#raizzfisio

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Exercício com ênfase em core, abdômen, costas, ombros e braços. Pensa num exercício que pega tudo junto.. ✅ Vem pilatear você também!! @raissaayna #fisioterapeuta #draraissaayna #fisioterapia #pilates #pilateslovers #pilatesreformer #pilatesbody #pilatesday #studiopilates #raizzfisio
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E como anda seu #projetoverao ?? Temos vários pacotes para você aproveitar e iniciar agora mesmo!! Vem! Agende sua avaliação (47) 988058472 #fisioterapia #fisioterapeuta #fisioterapiaporamor #draraissaayna #raizzfisio #lontras #sc #pilates #pilateslovers #pilatesbrasil #pilatesbody
E mais uma semana e um mês se iniciam.. faça você a sua parte. Faça acontecer! Boa semana ✅ #fisioterapeuta #draraissaayna #raizzfisio #pilatesbody #pilatesstudio #fisioterapiaclinica #sc #vem
Já agendou sua avaliação? O verão está chegando!!!!! #fisioterapeuta #draraissaayna #raizzfisio #fisioterapeutadermatofuncional #fisioterapia
Uma dica infalível! Dois litros de àgua por dia podem proporcionar grandes mudanças! Anota aí 10 motivos para adotar essa ideia: 🔸Fonte de beleza; 🔸Fonte de hidratação; 🔸Unhas e cabelos hidratados; 🔸Poderosa arma contra celulite; 🔸Auxilia no funcionamento do intestino; 🔸Libera toxinas; 🔸Aliado no emagrecimento; 🔸Pele radiante e saudável; 🔸Melhora o funcionamento do cérebro; 🔸Regulador térmico; #fisioterapiadermatofuncional #estéticacorporal #dermatofuncional #draraissaayna #raizzfisio #saude #bemestar #aguaevida #chamarena #bonshabitos #alimentacaosaudavel #cuidados
A ventosaterapia é um tipo de tratamento natural no qual são usadas ventosas para melhorar a circulação sanguínea em um local do corpo. Para isso, as ventosas criam um efeito de vácuo, que suga a pele, resultando em um aumento do diâmetro dos vasos sanguíneo no exato local. Como resultado, existe uma maior oxigenação destes tecidos, permitindo a liberação de toxinas do sangue e do músculo com mais facilidade. Assim, este tratamento é muitas vezes usado no tratamento da celulite, pois o aumento da circulação de sangue pode reduzir o aspeto da casca pele de laranja. Além disso, a ventosaterapia é também muito usada como forma natural para combater a dor muscular, já que a diferença de pressão causada pelo vácuo deloca a pele do músculo e aumenta a quantidade de sangue, tendo uma ação relaxante. #ventosaterapia #draraissaayna #fisioterapia #fisioterapeuta #raizzfisio
É durante o verão que a pele mais sofre com efeitos dos raios solares. Por isso é importante prepará-la para estação mais quente do ano. A máscara de ouro pode ajudar a reduzir os efeitos do tempo, principalmente do rosto, pescoço e colo, nutrindo a pele, clareando manchas e preenchendo rugas e linhas de expressão. A função do tratamento é repor vitaminas e minerais perdidos, além de sua propriedade antioxidante, que estimula a produção de colágeno e elastina, prevenindo a fragilização generalizada. Agende já sua avaliação (47) 98805-8472 ✅ #fisioterapeutadermatofuncional #raizzfisio #fisioterapia #estetica #cosmetologia #draraissaayna #fisioterapeuta
❌ Fique atento e procure um fisioterapeuta!! ❌ #raizzfisio #fisioterapeuta #fisioterapia
​A ✅ auriculoterapia ✅está indicada no tratamento de: Dores por torções, contraturas ou distensões musculares, por exemplo; Problemas reumáticos, respiratórios, cardíacos, urinários, digestivos, hormonais, como obesidade, anorexia ou doenças da tireoide, por exemplo, e psicológicos, como ansiedade ou depressão. Além disso, a auriculoterapia também pode ser utilizada para tratar a hipertensão, vertigens ou palpitações, por exemplo. Está indicada também para ajuda no processo de emagrecimento. Dentre esses, muitos outros benefícios estão aliados à auriculoterapia. Venha conhecer esse tratamento!! Agende já!! #raizzfisio #fisioterapeuta #fisioterapia #auriculoterapia
Dor é sinal de alerta 🚨 Trate a causa da sua dor‼️ Procure um fisioterapeuta.. #fisioterapia #fisioterapeuta #raizzfisio #lontras
Nosso endereço é Rua Justino de Oliveira, número 235 - Edifício Winá - Centro - Lontras - SC Agende um horário e venha nos fazer uma visita 💚 #pilates #pilatesbrasil #fisioterapia #fisioterapeuta #draraissaayna #raizzfisio #lontras
Mamãe que cuida da sua saúde e do bebê faz pilates durante a gestação!! 🧘🏼‍♀️🤸🏼‍♀️💚 #pilateslovers #pilates #pilatesbrasil #fisioterapia #fisioterapeuta #draraissaayna #raizzfisio #pilatesnagestacao
Bom dia quinta feira!! Vem pro pilates você também 💚 #pilateslovers #pilates #pilatesbrasil #fisioterapia #fisioterapeuta #raizzfisio #draraissaayna #lontras #sc
Matéria sobre Pilates 💚 Revista Sucesso Edição Saúde #draraissaayna #fisioterapeuta #raizzfisio #pilates
Tá esperando o que para iniciar sua atividade física essa semana? Não perca tempo e nem saúde, agende seu horário (47) 988058472 #pilateslovers #pilates #pilatesbrasil #fisioterapia #fisioterapeuta #raizzfisio #draraissaayna #agende
Dona Mirian deu um show hoje no pilates, está de parabéns 👏🏼👏🏼💕 #pilateslovers #pilates #pilatesbrasil #fisioterapia #fisioterapeuta #raizzfisio #draraissaayna
Mais uma felicidade 😍 Revista Sucesso Edição Saúde. Orgulho em trazer mais informação sobre o pilates, a fisioterapia, para que cada vez mais as pessoas busquem qualidade de vida. Menos remédios e mais exercícios 👏🏼 #raizzfisio #draraissaayna #fisioterapeuta #fisioterapia #pilates
Aqui não chove nem faz frio, vem pro pilates hehehe 💚 #pilates #pilateslovers #raizzfisio
Agende já sua drenagem linfática manual.. #raizzfisio #draraissaayna #fisioterapeutadermatofuncional #fisioterapia
Faça o investimento certo na sua saúde!! #pilates #fisioterapia #fisioterapeuta #draraissaayna #raizzfisio
Sexta feira chegou 🎊 Agende já sua limpeza de pele!! 📲(47)98805-8472 #draraissaayna #fisioterapeutadermatofuncional #raizzfisio #fisioterapeuta #fisioterapia #estetica #cosmetologia
- A ledterapia tem se mostrado uma grande aliada nas rotinas em clínicas ajudando a melhorar protocolos em diversas disfunções estéticas. - Ela promove um aumento do metabolismo celular através de uma reação fotoquímica causada pela penetração da luz para tecidos superficiais e profundos dependendo basicamente do seu comprimento de onda variando assim sua coloração. - É um tratamento indolor, seguro e de fácil execução. É indicada para tratamentos de estrias, olheiras, hipercromia, rejuvenescimento, FEG (celulite), gordura localizada, acne, além de ajudar em processos inflamatórios e nas fases da cicatrização. Agende já sua consulta (47) 98805-8472 #fisioterapeutadermatofuncional #draraissaayna #raizzfisio #fisioterapeuta
Veja a importância de tomar água. Sempre alerto meus pacientes para pra ter uma ingesta de água significativa durante o dia. #raizzfisio #draraissaayna #fisioterapia #pilates #estetica
O rosto é considerado uma das maiores preocupações estéticas, não somente das mulheres, mas dos homens também. A aparência da pele desta parte do corpo sofre com a influência de diversos fatores como: variação hormonal, alimentação, stress, incidencia solar, desidratação, entre outros. Ao contrário do que muitos pensam, as peles não são todas iguais, por isso, são necessários alguns cuidados básicos. Lembre-se: pele saudável equivale a uma aparência muito mais jovem. Com a poluição, oleosidade e sujeira eliminada pelo nosso organismo atraves da pele, forma-se uma “crosta”, os poros são obstruídos, e a pele não consegue respirar direito. Seu aspecto é sujo, desidratado, com marcação mais severa nas linhas de expressão, por isto de tempos em tempos é importante realizar uma limpeza profunda. A Limpeza antecede qualquer outro tratamento preparando sua pele para permitir que os produtos adicionados sejam bem absorvidos e atuem em sua plena eficácia! #fisioterapia #estetica #fisioterapeutadermatofuncional #draraissaayna #raizzfisio #agende
Vamos começar a semana bem com alongamento 🙆🏼‍♀️🙆🏼‍♂️ Que tal? #pilates #fisioterapia #draraissaayna #fisioterapeuta #raizzfisio
O frio chegou! ❄️ É hora de cuidar da pele do rosto. Uma ótima opção é fazer limpeza de pele e hidratação facial, e usar e abusar da vitamina C, cosméticos e via oral (sucos, vitaminas). Hidratar os lábios, a pele do corpo e cabelo são muito importantes. Evitar tomar banho com água muito quente para não ressecar a pele e deixar o couro cabeludo oleoso. E o perigo maior: a alimentação. Mantenha o corpo aquecido com chá, chimarrão e sopas. #draraissaayna #fisioterapeuta #fisioterapiadermatofuncional #raizzfisio #dica #inverno
Venha conhecer os benefícios da fotodepilação. ❇️ Pelos grossos ficam mais finos ❇️ Demora para crescer pelos novos ❇️ Diminui quantidade de pelos ❇️ Sem dor ❇️ Sem agressões à pele #draraissaayna #fisioterapeuta #raizzfisio #vemconhecer
Ainda tem gente que não conhece o verdadeiro potencial de uma drenagem linfática, a massagem que faz uma faxina no seu corpo, promovendo a eliminação de toxinas e a retenção de líquidos, que tanto incomoda. ✅ Vem conhecer ✅ Agende já 📲 (47) 988058472 #draraissaayna #raizzfisio #fisioterapeutadermatofuncional #estetica #lontras #sc #vem #agendeja
Nos dias atuais usamos muito smartphones e tablets. E por causa disso sempre tem alguém com torcicolo ou coluna travada. Fique atento à sua postura. Não fique horas usando seu smartphone. Eleve o aparelho na altura dos olhos, proteja seu pescoço para evitar hérnia de disco. #pilates #fisioterapia #draraissaayna #fisioterapeuta #raizzfisio
❌ Atenção à postura quando for segurar seu bebê ‼️ Caso contrário você sentirá dores na coluna, braços e pernas. Procure um fisioterapeuta!! Dra. Raissa Ayná Feuzer - CREFITO 226153-F #fisioterapia #pilates #draraissaayna #fisioterapeuta #raizzfisio
🛑 Queda de cabelo?? 🛑 Com a chegada do frio, aumenta a queda de cabelo, principalmente das mulheres. Nós preferimos banhos quentes e demorados, o que pode deixar o couro cabeludo sensível e mais oleoso. Tente usar água morna e shampoos suaves. Acrescente na sua alimentação vitaminas (vegetais e frutas) e antioxidantes. #quedadecabelo #fisioterapiadermatofuncional #raizzfisio #lontras #sc #draraissaayna
A prática do Pilates traz inúmeros benefícios para nosso organismo. Esse tipo de exercício é ainda mais recomendado para as pessoas que estão na terceira idade, sabia? Após os 65 anos, devido ao processo do envelhecimento e alguns fatores como sobrepeso, sedentarismo e doenças crônicas, é comum surgirem dificuldades de mobilidade, flacidez e perda da massa muscular, redução na densidade dos ossos e problemas de equilíbrio e coordenação. #pilates #raizzfisio #fisioterapia #pilateslovers #lontras #sc #melhoridade
Você faz parte dessa história!! Venha prestigiar nosso coquete em comemoração 1 ano de Raizz Fisio. 🎉🎊🎈💕 #1ano #fisioterapia #fisioepilates #fisioterapeuta #fisioterapiaporamor #raizzfisio #pilates #pilatesbody #pilatesbrasil #pilateslovers #pilatesemdupla #lontras #sc #vempraca
Dia dos namorados chegando e ela merece um procedimento estético por sua conta não é mesmo?? Agende já (47) 98805-8472 📲 Agenda aberta para semana que vem!!! #diadosnamoradoschegando #raizzfisio #estetica #fisioterapeutadermatofuncional
Vem pra cá!! Informações direct ou (47) 98805-8472 📲 #raizzfisio #pilatesbrasil #pilates #fisioterapia #pilatesbody #pilateslovers #fisioepilates #fisioterapeuta
Sua saúde não pode esperar!! Agende já sua avaliação e aula experimental de pilates 💚✅ #raizzfisio #pilatesbrasil #pilates #fisioterapia #pilatesbody #pilateslovers #pilates #draraissaayna #fisioterapeuta #fisioterapiaporamor #fisioepilates #lontras
Fique ligado na quantidade que você ingere de água 💦 #dica #raizzfisio #lontras #sc
Temos várias opções de presente para o dia dos namorados, aproveite esses e muito mais 😍 Com certeza ela vai amar ❤️ #diadosnamoradoschegando #raizzfisio #agendeja (47) 988058472 📲
Marca o mozão!!!! Dia dos namorados está chegando, e ela merece aquele presente especial ❤️ #raizzfisio #agendeja
✅ Pequenas mudanças para uma coluna saudável ✅ Um simples movimento do dia a dia que não percebemos ser maléfico, mas pode ocasionar desvios e compressões, principalmente nas vértebras cervicais. 🙆🏼‍♀️🙆🏼‍♂️ #fisioterapia #fisioepilates #fisioterapeuta #fisioterapiaporamor #draraissaayna #raizzfisio #pilates #pilatesbrasil #lontras #sc
Fumar Narguilé faz mal? 🤔 Faz, sim! 👍 Apesar de muita gente achar que esse cachimbo de água bastante utilizado nos países do mundo árabe seria menos nocivo que o cigarro. 🚬 A idéia que sustenta essa crença é que, supostamente, o líquido por onde passa a fumaça do narguilé filtraria as substâncias nocivas do tabaco, especialmente a nicotina. Não é bem assim: de acordo com um relatório publicado pela Organização Mundial da Saúde (OMS) em 2005, é verdade que a água filtra UM POUCO da nicotina. Mas a fumaça continua carregando uma dose da substância suficiente para viciar os apreciadores do narguilé. Carrega também os outros venenos da queima 🔥 do fumo – monóxido de carbono e metais pesados, por exemplo – continuam intactos e podem fazer até mais mal. Como uma sessão de narguilé dura de 20 minutos a uma hora, um fumante chega a tragar o equivalente a 100 cigarros. 🚬🚬🚬🚬🚬 ‼ Quem usa o narguilé está sujeito às mesmas doenças de um fumante convencional: infarto, problemas pulmonares, cânceres e disfunção erétil. Onde há fumaça, há fumo! 🚬🌫 Fonte: https://super.abril.com.br/historia/fumar-narguile-faz-mal/ #diamundialsemtabaco #raizzfisio
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