#receita

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Receita de Sopa Desintoxicante⠀ ⠀ Ingredientes:⠀ 2 col. (sopa) de cebola picada⠀ 1 alho picado⠀ 4 copos (800 ml) de água⠀ Sal, noz-moscada em pó da Ginger, orégano da Ginger, páprica da Ginger, cúrcuma da Ginger à gosto⠀ 5 folhas de escarola rasgadas⠀ 3 folhas de couve-manteiga rasgadas⠀ 2 folhas de acelga rasgadas⠀ ⠀ Modo de preparo:⠀ Em uma panela antiaderente, refogue a cebola e o alho com um pouquinho de água (não use óleo). Acrescente o restante da água e os temperos e deixe ferver por 5 minutos. Junte a escarola, a couve e a acelga. Cozinhe por mais 3 minutos.⠀ ⠀ OBS: Você pode variar a combinação das folhas: 5 folhas de escarola, 3 de couve e 2 de repolho; ou 3 folhas de acelga, 3 de repolho e 3 de couve.⠀
Comece o dia com esse delicioso pão de abóbora. A receita de Arman Beyazgul está disponível nos comentários. 🍞⠀ ⠀ #prazeresdamesa16anos #pãodeabóbora #receita
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LAYR RECEITAS - CUCA Confira nossa loja online: http://www.jryal.com.br Ingredientes: 2 xícaras (chá) de farinha de trigo 1 1/2 xícara (chá) de açúcar 1 colher (sopa) de fermento em pó 1 ovo 1/2 xícara (chá) de óleo 1 xícara (chá) de leite morno 1 colher (chá) de sal Ingredientes para a farofa: 4 colheres (sopa) de farinha de trigo 4 colheres (sopa) de açúcar 1 colher (sopa) de canela em pó Óleo o suficiente para formar os grumos Preparo: Em uma bacia, coloque os ingredientes secos Com uma colher de pau, misture tudo para ficar bem homogêneo Com a própria colher cave um buraco na mistura e coloque o restante dos ingredientes da massa Misture com calma, agregando a farinha ao líquido, até que fique tudo bem misturado Coloque em uma assadeira retangular média Farofa: Coloque em uma vasilha os ingredientes secos e misture com um garfo Acrescente, aos poucos, o óleo, para apenas formar grumos, não deixando a farofa muito úmida Com as mãos, aperte pequenas porções para empelotar a farofa e coloque sobre a massa Leve ao forno LAYR a 170°, até que fique dourada Retire do forno, deixe esfriar e corte os pedaços para servir Obs.:não abra o forno antes de pelo menos 20 minutos. Não coloque em forno pré-aquecido. Dica: se preferir pode colocar bananas ou outra fruta, mas coloque antes da farofa. #layr #fornoslayr #cozinha #layr77anos #cozinha #receitas #decoração #interiores #arquitetura #designdeinteriores #decor #donadecasa #home #bomdia #gourmet #lardocelar #chef #instafood #food #comida #gastronomia #dieta #receitasfit #alimentacaosaudavel #culinaria #receita #light
Muffin de banana 🍌 com coco 🥥 - sem açúcar e rico em fibras, #lowcarb 😍 No liquidificador: 3 ovos caipiras, 4 bananas maduras, 1 xíc de farinha de coco, 1 colher de sopa de óleo de coco extra virgem, 1 colher de sopa de leite de coco em pó, canela em pó a gosto, 1 colher de café de fermento em pó. Colocar a massa em formas de #cupcake de silicone, (opcional: fatias de banana por cima), assar em forno preaquecido a 180 graus por 40 minutos e pronto! Pode ser congelado. Opção p o café da manhã e lanches, inclusive p praia 😋 Ótima semaninha p nós 🙏🏻 #nutricionista #nutriçãofuncional #densidadenutritiva #receita #glutenfree #lactosefree #sugarfree #healthdiet #diet #eatclean #lifestyle
. Panqueca de espinafre ou açafrão!❤️ . . Receita: ▪️2 ovos; ▪️3 colheres de sopa de parmesão ralado; ▪️2 colheres de sopa cheias de farinha de grão de bico (pode usar aveia ou farinha de oleaginosas); ▪️2 colheres de sopa de azeite; ▪️Folhas de espinafre ou 1 colher de chá de açafrão (também dá para fazer com couve ou beterraba); ▪️Sal e temperos à gosto. . . Bata todos os ingredientes no liquidificador e vá colocando aos poucos na frigideira antiaderente (se precisar unte com azeite) sempre em fogo baixo e tampada, quanto tiver durinha, vire a panqueca e pronto! É rápido e simples! . O recheio vai de acordo com o seu gosto, pode ser feito um molho de carne moída, frango desfiado, queijo... Fiz de carne moída, molho de tomate e queijo por cima!💖💖💖💖 . . ❤️Rendem 4 lindas panquecas! . . . Repost @receitadenutri #bomdia #alimentaçãosaudável #panqueca #amazing #nutricionista #nutri #nutrição #ComidaDeVerdade #comidasaudavel #receita #receitalowcarb #receitasfit #emagrecimento #vemcomigo #foconadieta #verao2019 #delicia
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Bom dia meu povo!
Uma linda semana para todos. Estamos perto das festas de final de ano e a dica é você fazer a sua encomenda. Temos lindos e deliciosos bolos para sua ceia. Entre em contato com alguma de nossas lojas. 🤩 . Santa Lúcia Jardim Camburi Laranjeiras . . #bomdia #boasemana #bolos #ceiadenatal #festas #boasfestas #natal #brigadeirao #receita #bolodavovo #bolodenatal #capixaba #trufa #chocolate #dica #bolo #bolosdeliciosos #bolonopote #bologelado #capixabadagema
Lombo recheado com queijo Essa combinação vai te surpreender! INGREDIENTES Lombo de porco (30 cm) Sal a gosto Pimenta-do-reino a gosto 1 xícara de queijo parmesão 200g de queijo emmental em fatias 150g de bacon em fatias Barbante Glucose de milho INSTRUÇÕES Abrir o lombo com o auxílio de uma faca. Temperar com sal e pimenta-do-reino. Dispor o queijo parmesão, o queijo emmental e o bacon. Enrolar o lombo e fechar bem com o auxílio de um barbante. Pincelar glucose de milho e levar ao forno a 180 graus por 40 minutos.
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❤️🤩Pão de leite caseiro tradicional <3 . - Ingredientes 2 ovos 250 ml de leite 4 colheres de sopa de açúcar 1/2 colher de sopa de sal 3 colheres de sopa de óleo 1 colher de sopa de margarina 5 gr de fermento biológico seco ou 15 gr de fermento fresco farinha de trigo até o ponto de soltar das mãos +- 500gr, mas não por completo, o ponto ideal é dar uma leve grudadinha. . - Modo de fazer Bater no liquidificador, os ovos, leite, açúcar, sal, óleo, margarina por aproximadamente 3 minutos, logo após colocar o fermento e dar 2 pulsar de 30 segundos só para dissolver o fermento, transferir essa mistura para uma tigela, bacia, recipiente ou o que você preferir e agregue a farinha aos poucos, até virar uma massa mais consistente a ponto de iniciar a sova. . Sove a massa até ficar macia com consistência elástica atingindo o ponto, quando você estica a massa abrindo e ela fica transparente sem rasgar com facilidade, deixar a massa descansar até dobrar de volume, depois modele os pães e coloque para crescer novamente até dobrar de tamanho, gosto de pincelar com gema por cima para dar cor e brilho (pincelo antes de colocar os pães modelados para assar) asse em forno pré aquecido 180° por aproximadamente 35 minutos. . Créditos: @receitasdothales . . ⬇️ Você Gostaria de eliminar 3kg em 10 dias? . ⬇️Preparamos um livro digital com 200 receitas lowcarb: ⬇️Separadas em café da manhã, almoço, janta e sobremesas; ⬇️Receitas práticas que te ajudarão a queimar gordura; ⬇️Livro digital ilustrado; ⬇️Guia Completo Low Carb + Super Bônus exclusivos; ⬇️Grupo VIP no Facebook . ⬇️Qual o preço por tudo isso? Por APENAS 29 Reais com GARANTIA de 7 dias ou seu dinheiro de volta! . ⬇️Para ter o seu livro imediatamente, clique no link azul do nosso perfil @receitas_e_dicas_oficial e garanta já o seu!
Quem aí gosta de receitas salgada fácil e prática já deixa sua curtida 😍❤️ essa torta de frango cremosa de frigideira é SURREAL!!! Não esquece de curtir e marcar os amigos 🤤👇🏻 - - Torta de frango de frigideira: - Para a massa: - 2 ovos  2 colheres de sopa de leite integral ou vegetal  4 colheres de sopa de farinha/farelo de aveia/ou farinha de arroz  2 colheres de sopa de azeite  1 pitada de sal  1 colher de chá de fermento em pó (para bolo) unte uma frigideira com azeite e despeje a massa, deixe assar dos dois lados e reserve na frigideira mesmo. - Para o recheio: 1/2 peito de frango cozido e desfiado+ 2 dentes de alho+ 1 colher de sopa de azeite+100 ml de molho de tomate+ 3 colheres de sopa de requeijão ou creme de ricota+ salsinha picada+ uma pitada de sal - Modo de preparo: Em uma panela adicione o alho e o azeite, deixe o alho dourar e adicione o frango com a pitada de sal, mexa bem, logo depois adicione o molho de tomate e o requeijão, misture bem, finalize com a salsinha.Coloque esse recheio de frango por cima da torta e adicione 2 fatias de muçarela, tampe e deixe a muçarela derreter. Finalizei com 2 colheres de sopa de catupiry e salsinha picada, sem o catupiry fica ótimo também!🤤😋 espero que tenham gostado ficou surreal 😱 😍 ⤵️ Quer receber mais receitas assim? comenta "sim" ❤ - - - #receitasfit #receitas #fitness #lowcarb #dieta #comidadeverdade #vidasaudavel #receitasaudavel #receitassaudaveis #saude #alimentacaosaudavel #foco #nutricao #fit #instafood #receitaslowcarb #receitasfitness #emagrecimento #reeducaçãoalimentar #receitaslight #emagrecer #semgluten #comidasaudavel #receita #receitassaudáveis #reeducacaoalimentar #semlactose #receitasaudável #receitasfaceis #foconadieta
Olá Meninas(o) Já Pensou em Ganhar ATÉ R$2 Mil REAIS Por Mês Com "Bolos No Pote"? - Se a Resposta For "SIM" - Comente "EU QUERO" Nós Comentários Se Tiver Interesse Em Adquirir Nosso Curso Online - Ou Clique No Link Da Nossa Bio @Sobremesa._.Gourmet e Conheça Nosso Curso Onde Ensinamos a Fazer: ⤵️ ● Tipos de Massa ● Tipos de Recheios e Caldas ● Como Aumentar suas Vendas ● Quais Materiais e Utensílios Precisará ● Tipos de Montagens de Bolo no Pote Gourmet ● E Muito Mais... . . . . #bolodecasamento #bolodechocolate #bolopersonalizado #dindingourmet #receita #boatarde #receitasfaceis #receitascaseiras #Geladinho #Geladinhogourmet #receitafácil #receitadodia #donadecasa #receitadefamilia #Gourmet #gastronomia #empreendedorismo #nutella #brigadeiro #chocolate #leitecondfake #doces #brigadeiro #abacaxi #brownie #Bolodepote #bolonopote #Docesgourmet #Sacolegourmet
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#brigadeiro de 1k 🙄😱😋 Confira todos os ingredientes:👇 --------------------------------------- Leite condensado 3 latas Manteiga 3 c. de sopa Chocolate meio amargo 250g ⠀ Você ficou com vontade de ver outras receitas deliciosas😃 deixe seu email nos comentários para te enviamos receitas e dicas😉 ou nos envie nó Direct ⠀ ⠀ #receitas #receita #receitassaudaveis #instafood #receitafacil #receitarapida #food #comida #brigadeirosgourmet #comidadeverdade #instafood #comidasana #comidareal #gastronomia #comidarica #comidatipica #cozinha #cozinhaterapia #gastronomia #cozinhapratica #cozinhagourmet #donadecasa #cozinhacriativa #vidasaudavel #cozinhacomamor
O Programa Detox 4 Semanas é um programa completo para mulheres que desejam emagrecer de 6 à 12kg em apenas 4 semanas, com receitas de sucos detox mais um plano alimentar. Através de um método saudável e eficaz, no qual já beneficiou milhares de mulheres no Brasil e no mundo. VOCÊ MERECE VIVER BEM E SAUDÁVEL! Gostaria de emagrecer de 6 à 12kg de gordura corporal em apenas 4 semanas​​​​​​​? . DIETA DETOX 4 SEMANAS É PARA VOCÊ QUE. . ✔gostaria de emagrecer de 6 a 12 kg de gordura corporal em apenas 4 semanas . ✔sempre começa um dieta e não tem disciplina . ✔quer aumentar seu metabolismo, foco, energia e auto estima . ✔vestir 2 ou 4 tamanhos mais baixos de suas calças . ✔você que não quer mais gastar dinheiro com remédios de emagrecimento . ✔quer ter acesso a um método de emagrecimento eficaz e comprovado . Se identificou com pelo menos uma dessas situações? Quer virar a chave e recomeçar a semana com uma alimentação totalmente saudável? Você está a um passo de emagrecer! . CLIK NO SITE QUE ESTÁ NA BIO E ADQUIRA HOHE MESMO O DETOX 4 SEMANAS . Siga @dieta_detox_4_semanas . . #emagrecer #emagrecercomsaude #emagrecercomsaúde #emagrecersaudavel #emagrecercerto #emagrecersemsofrer #emagrecerdevez #emagrecercomendo #perderpeso #fitnessmodel #saudavel #emagrecersemneurose #alimentaçãosaudavel #reeducaçãoalimentar #saúdebemestar #nutriçãofuncional #detox30dias #detox #dieta #jejumintermitente #receita #receitas #fitness #balança #dieta21dias
Ingredientes: ✔ 400 g de abóbora madura em cubos. ✔ Água. ✔ Sal e pimenta a gosto. ✔ 1 cebola média picada. ✔  1 colher (sopa) de amido de milho. ✔  1/2 copo (100 ml) de leite desnatado. ✔  4 colheres (sopa) de queijo cottage. ✔  80 g de peito de peru light em cubinhos. ✔  1 colher (sobremesa) de parmesão light ralado. ✔  Salsa picadinha a gosto. ✔  1 colher (sopa) de azeite extravirgem. Modo de preparo: 1 Cozinhe a abóbora com 1/2 litro de água e sal até ficar macia. 2 Retire alguns pedaços da abóbora cozida e reserve. 3 Refogue a cebola em um pouquinho de água. 4 Junte à cebola, a abóbora e a água do cozimento e cozinhe mais um pouco. 5 Em seguida, bata no liquidificador e depois coloque a sopa novamente no fogo. 6 Acrescente a pimenta, o amido de milho dissolvido no leite e mexa até ferver. 7 Retire do fogo, adicione o queijo cottage, os pedaços de abóbora e o peito de peru. 8 Por último, coloque o parmesão e a salsa, e regue com o azeite. . . Baixe nosso e-book grátis, lá você encontrará diversas receitas que irão lhe ajudar a emagrecer e comer bem ! Confira Link na bio @percapesopro . . . . . . . . . . . . . . . . #emagrecimento #emagrecendo #foconadieta #reeducacaoalimentar #vidasaudavel #comidadeverdade #alimentacaosaudavel #lowcarb #lowcarbbrasil #dietalowcarb #emagrecer #emagrecerrapido #queroemagrecercomendo #emagrecercomsaúde #emagrecersaudavel #detox #emagrecersemsofrer #queroemagrecer #sucodetox #emagrecacomsaude #emagreca_comigo #vidasaudavel #saudeebemestar #saudedamulher #saudeevida #saudeeboaforma #dieta #dietasemsofrer #dietalowcarb #receitafit #receita
Repost from @revistafitbr using @RepostRegramApp - Está pensando em viajar e pegar aquele bronze? 👙 Então, aposte nesse suco rico em betacaroteno dias antes de ir à praia. Esse antioxidante vai ajudar você a conquistar uma pele dourada e linda!!!😃 ☀ SUCO PRÓ-BRONZE ☀ Rendimento: 1 porção Calorias por porção: 130 calorias Tempo de preparo: 10 minutos Ingredientes 2 laranjas 1/2 mamão 1 cenoura 2 colheres (sobremesa) de mel Modo de preparo Esprema o suco das laranjas e reserve. Coloque no liquidificador o mamão, a cenoura e o suco de laranja. Bata, coe e sirva com gelo a gosto. Adoce com mel. #alimentaçãosaudavel #verão #diet #dieta #praia #emagrecer #emagrecimento #fit #fitfam #fitgirl #fitness #follow #like #picoftheday #receita #receitafit #revista #revistafitbr #saopaulo #vidasaudavel
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Receita Bolo de Morango 🍓 : Ingredientes 📌8 unidades de ovo 📌1 xícara(chá) de açúcar 📌1 1/2 xícaras (chá) de farinha de trigo 📌6 colheres (sopa) de mateiga derretida(s) : Montagem 📌Morango picados a gosto 📌2 xícaras (café) de amaretto : Recheio 📌1kg de morango picados 📌500 ml de creme de leite fresco 📌4 colheres (sopa) de açúcar de confeiteiro : Cobertura 📌2 xícaras (chá) de geléia de morango 📌4 colheres (sopa) de água : Como Fazer 📌Coloque os ovos eo açúcar(é importante que os ovos esteja na temperatura ambiente na tigela da batedeira e bata até que os ovos fiquem claros e fofos. 📌Junte a farinha, incorporando-a sem bater 📌Incorpora a manteiga até que não fique nenhum traço,despeje a mistura sobre ela, alisando o topo 📌Asse no forno pré-aquecido a 190ºC,por cerca de 20 minutos ou até que o centro volte ao normal quando pressionado com as pontas dos dedos : Montagem 📌Divida o pão-de-ló em 2 ou 3 partes, de acordo com sua preferência, com a ajuda de uma faca ou de linha para pipas, procurando sempre fazer um corte reto 📌Salpique as camadas de bolo com licor amaretto 📌Recheie com o creme de morangos,aos poucos, colocando-o no centro do bolo e espalhando para as laterais,de forma que fique uniforme 📌Cubra com a outra parte do bolo, e se necessário, retire o excesso das laterais 📌Posicione os morangos sobre o bolo, conforme desejar, e despeje a cobertura sobre esses,também de forma uniforme. deixe esfriar. 📌Retire o creme reservado da geladeira e faça alguns confeitos sobre a borda do bolo : Recheio 📌Amasse os morangos e reserve-os 📌Bata o creme de leite em picos moles. Junte o açúcar e bata em picos duros 📌coloque um pouco do creme num saco de confeitar (CERCA DE 3/4 de xícara) com bico de pitanga. 📌coloque o saco na geladeira. Junte os morangos amassados ao creme restante : Cobertura 📌Misture a geléia com a água em fogo lento e deixe derreter.Reserve.
🔥Panqueca low carb para o café da manhã😍😋🔝 . . . 🔥⬇️⬇️⬇️ Café da manhã delícia com panqueca low carb e geléia de mirtilo ❤️ A massa ficou fofinha fofinha 😍 Receitinha! 😉 1 ovo 2 cs de farinha de amêndoas  1 cs de quinoa em flocos 1 cs de água filtrada 1/2 c de chá de fermento para bolo Canela a gosto Misture todos os ingredientes em uma tigelinha. Doure em uma frigideira antiaderente, untada com óleo de coco. . . . #panqueca #dieta #o #food #fitness #lowcarb #comida #alimenta #panaca #fit #pancake #vel #receitas #receitasfit #emagrecer #dietalowcarb #jejumintermitente #instaçar #lowcarbbrasil #instagram #emagrecerrapido #panquecas #receitasaudavel #receita #fitnessmotivation #nutri #receitafit #emagrecersaudavel #emagrecercomendo #bhfyp
Bom diaa.. Se quiserem mais receitas como essa digam AMEI. A tarde tem mais ❤ .⠀ Essa torta MEGA cremosa de bombom de morango é SURREAL e mega fácil!😱 não esquece de marcar os amigos. 😍🤤⠀ .⠀ Para a base:⠀ .⠀ 200 gramas de farinha de aveia ⠀ 1 ovo ⠀ 2 colheres de sopa de manteiga ⠀ 2 colheres de sopa de açúcar demerara ou xilitol .⠀ Modo de preparo: misture tudo com as mãos até não grudar mais nas mãos, molde essa massa em uma forma de fundo removível e asse em forno pré-aquecido à 180 graus por 15 minutos.⠀ .⠀ Para o recheio: 2 receitas do leite condensado fake ( receita nos destaques) + 2 colheres de sopa de manteiga+ 1 caixinha de creme de leite, mexa tudo em fogo baixo até começar a ferver, ferveu? Desligue o fogo e baixo espere esfriar.⠀ .⠀ Separa 10 morangos sem o talinho verde.⠀ .⠀ Para a cobertura: 150 gramas de chocolate amargo derretido+ 100 gramas de creme de leite, misture os dois e reserve.⠀ .⠀ Para a montagem: Espalhe os morangos na base da torta, jogue o brigadeiro branco e por cima coloque a ganache, deixe gelar e aproveite! Essa sobremesa é SURREAL!!!!!❤🤤❤🤤😱😱😱😱 Marque a amiga que irá fazer pra você Crédito @byigorhealthy .⠀ .
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Salpicão De Frango Tradicional! . Quer conhecer mais de 100 receitas exclusivas entre doces e salgadas? Conheça nosso e-book! (CLIQUE AGORA no link do perfil) 👉🏽@doce.culinaria 👈🏽 e conheça nossas receitas exclusivas!🎂🌰🍬 . INGREDIENTES: .. - 1 kg de filé de frango cozido com sal - 2 cenouras raladas - 200g de uvas passas pretas sem caroço - 100g de azeitonas pretas ou verdes - 1 pimentão vermelho pequeno bem picado - 1 maçã - 300g de milho em conserva ou ervilhas frescas - 2 cebolas pequenas - Maionese para dar ponto - 3 colheres de creme de leite sem soro - Salsinha, sal, azeite e limão a gosto - 300g batata palha .. MODO DE PREPARO: .. Cozinhe o frango, desfie e reserve. Rale a cenoura no ralo mais fino e reserve. Pique a azeitona. Rale a cebola no ralo grosso e esprema para tirar todo o excesso de líquido. Misture com os outros ingredientes, inclusive com as passas, a salsa picada e a maçã cortada também em tirinhas sem casca. Acrescente o milho e ervilha. Tempere todos os ingredientes com sal, limão e azeite e coloque maionese, até dar ponto. Finalize com o creme de leite. Reserve na geladeira até a hora de servir. Para servir, misture um pouco da batata palha e arrume numa tigela. Cubra com o restante da batata e decore com ramos de salsa e pimentão em tiras. ❤
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Biscoito delicioso de polvilho ❤️ mamãe sempre faz pra nós 😍 . . . . . . #roça #quitanda #mamae #elafaz #coisasgostosas #receita #nossorancho #interior #ifood #instafood #instagood #goodvibes #goodmorning #bomdia #donadecasaeusou
Falta uma semana para o Natal! Se você ainda não pensou na ceia, aproveite as receitas deliciosas e descomplicadas do especial de Natal do Pitadas e Palpites. Tá no site! 🎅🎄 #pitadasepalpites #receita #receitas #descomplica #gastronomia #instafood #natal #instachef
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O Programa Detox 4 Semanas é um programa completo para mulheres que desejam emagrecer de 6 à 12kg em apenas 4 semanas, com receitas de sucos detox mais um plano alimentar. Através de um método saudável e eficaz, no qual já beneficiou milhares de mulheres no Brasil e no mundo. VOCÊ MERECE VIVER BEM E SAUDÁVEL! Gostaria de emagrecer de 6 à 12kg de gordura corporal em apenas 4 semanas​​​​​​​? . DIETA DETOX 4 SEMANAS É PARA VOCÊ QUE. . ✔gostaria de emagrecer de 6 a 12 kg de gordura corporal em apenas 4 semanas . ✔sempre começa um dieta e não tem disciplina . ✔quer aumentar seu metabolismo, foco, energia e auto estima . ✔vestir 2 ou 4 tamanhos mais baixos de suas calças . ✔você que não quer mais gastar dinheiro com remédios de emagrecimento . ✔quer ter acesso a um método de emagrecimento eficaz e comprovado . Se identificou com pelo menos uma dessas situações? Quer virar a chave e recomeçar a semana com uma alimentação totalmente saudável? Você está a um passo de emagrecer! . CLIK NO SITE QUE ESTÁ NA BIO E ADQUIRA HOHE MESMO O DETOX 4 SEMANAS . Siga @dieta_detox_4_semanas . . #emagrecer #emagrecercomsaude #emagrecercomsaúde #emagrecersaudavel #emagrecercerto #emagrecersemsofrer #emagrecerdevez #emagrecercomendo #perderpeso #fitnessmodel #saudavel #emagrecersemneurose #alimentaçãosaudavel #reeducaçãoalimentar #saúdebemestar #nutriçãofuncional #detox30dias #detox #dieta #jejumintermitente #receita #receitas #fitness #balança #dieta21dias
Quer emagrecer 3kg em 10 dias? . Preparamos pra você um livro digital com 400 receitas LowCarb e  Fit:⠀ 👉 310 Receitas Fitness. 👉 30 Sobremesas Fitness. 👉 25 Sucos Detox. 👉 15 Chás Detox. 👉 10 Leites LowCarb 👉 10 Farinhas LowCarb E DE BÔNUS: 👉 Cardápio LowCarb. E o preço por tudo isso? Por APENAS R$ 39,90 Reais com GARANTIA de 7 dias ou seu dinheiro de volta! . COMENTE EU QUERO ou acesse o link que está na nossa Bio 👉@temperofitness_ . #educacaofisica #gym #esmagaquecresce #dieta #vouemagrecer #estilodevida #coach #emagrecer #emagrecomento #saudavel #receita #trabalho #emagrecersemsofrer #perderpeso #jejumintermitente #ansiedade #nutricao #reeducacaoalimentar   #bemestar
Panqueca de Rúcula recheada com Cream cheese e Salmão Receita by @carolina_dinizr Ingredientes da Panqueca: 2 ovos 1 xícara de rúcula 2 Colheres de sopa de farinha de grao de bico 25 ml de azeite extra virgem Sal + páprica defumada + pimenta 1 Colher de chá de fermento químico ⠀ Modo de Preparo: Bata todos os ingredientes em um mixer ou liquidificador, exceto o fermento. Por fim, acrescente o fermento e misture com uma colher até incorporar por completo. Aqueça uma frigideira antiaderente, adicione um fio de azeite ou um pouco de manteiga e coloque parte da massa para dourar (Faça uma massa fininha - Fogo médio/baixo). Deixe de 1 a 2 minutos de cada lado e sirva com o recheio de sua preferência. ⠀ Aqui renderam 2 panquecas beeem grandes!!! 🍃 ⠀ Recheei com cream cheese e carpaccio de salmão 😍. Você pode usar frango desfiado, hommus, patê de tomate seco, creme de castanhas, pasta de tofu, queijo curado derretido... são muitas combinações!! . . . Quer emagrecer 3kg em 10 dias? . Preparamos pra você um livro digital com 400 receitas LowCarb e  Fit:⠀ 👉 310 Receitas Fitness. 👉 30 Sobremesas Fitness. 👉 25 Sucos Detox. 👉 15 Chás Detox. 👉 10 Leites LowCarb 👉 10 Farinhas LowCarb E DE BÔNUS: 👉 Cardápio LowCarb. E o preço por tudo isso? Por APENAS R$ 39,90 Reais com GARANTIA de 7 dias ou seu dinheiro de volta! . COMENTE EU QUERO ou acesse o link que está na nossa Bio 👉@temperofitness_ . #educacaofisica #gym #esmagaquecresce #dieta #vouemagrecer #estilodevida #coach #emagrecer #emagrecomento #saudavel #receita #trabalho #emagrecersemsofrer #perderpeso #jejumintermitente #ansiedade #nutricao #reeducacaoalimentar   #bemestar
Hoje o dia pede muito um Geladinho! - Qual o nome que você conhece essa gostosura? . . . . . OBS: Imagens e Vídeos não autorais Para sua Inspiração. 📽: cknj.com.br OU pelo canal: youtube.com/cooknenjoy 👏🤗 - - #bolodecasamento #bolodechocolate #bolopersonalizado #dindingourmet #receita #boatarde #receitasfaceis #receitascaseiras #Geladinho #Geladinhogourmet #receitafácil #receitadodia #donadecasa #receitadefamilia #Gourmet #gastronomia #empreendedorismo #nutella #brigadeiro #chocolate #leitecondfake #doces #brigadeiro #frutas #brownie #Bolodepote #bolonopote #Docesgourmet #Sacolegourmet
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Lindo bolo de casamento, 😍😍 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Você ama confeitaria? Porque não fazer disso sua profissão.? E viver daquilo que você ama! Escola de Bolo by Marrara é o Curso que VOCÊ precisa para iniciar no Mundo da Confeitaria e Conquistar sua Independência Financeira! 😍 É só clicar no link azul que está na descrição do nosso perfil 👉@bolofofocake 👈 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🎂🍰❤🎂🍰❤🎂🍰❤ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #bolo #cake #designer #vovó #receita #cursodebolo #coffeecake #bolodecorado #bolopastaamericana #bolodavovó #confeitaria #confeitar
Receitinha fácil para começar bem o dia. Pão de queijo de frigideira 🍞 Receita:  2 ovos grandes  1 colher de sopa de polvilho doce ou azedo  Sal a gosto  1 fatia de muçarela picada (ou outro) .  Misture todos os ingredientes e jogue em uma frigideira untada com azeite. Você pode rechear com queijo e jogar mais massa em cima. Fica Divino!!! Gostou? Deixe um GOSTEI . . Amiga quer eliminar 4kg em 7 dias? Preparamos um livro Digital com 101 Receitas Low Carb. Todas as Refeições do Dia ➕ Receitas separadas em: 🔹 Café da manhã, Lanches, almoço, jantar e sobremesas; 🔹Receitas fáceis e práticas; 🔹Livro digital ilustrado; 🔹Receba o material imediatamente após a compra; 🔹Entrega imediata após a compra; 🔹Receitas que vão te ajudar definitivamente a queimar gordura; 🔹Garantia de 7 dias ou seu dinheiro de volta. . + Bônus 1️⃣ -Guia Completo sobre Dieta Low Carb + Bônus 2️⃣ - Exercicios para fazer em casa. + Bônus 3️⃣ - Jejum Intermitente . Como Comprar? ➡️ Clique no Link da Bio. Ou, clique aqui ➡️ http://bit.ly/Melhores101LowCarb _____________________________________ #emagrecer #emagrecercomsaúde #dieta #diet #lowcarb #saude #bemestar #perderpeso #dietalowcarb #emagrecimento #emagrecimentosaudavel #receita #receitalight #receitasfit #projetoverao #emagrecercomsaude #receitasfit #nutricaofuncional #lowcarbbrasil #jejumintermitente #emagrecersaudavel #emagrecercerto #foconadieta #dietalowcarb #secabarriga
Ai ai ai...começar a semana já com essa imagem irresistível?! Mas pode!!! É uma receita light maravilhosa que nossa nutri @giovannagiacomini ensina como fazer em nosso site. Acesse pelo link na bio e se programe para ter essa delicia na sua mesa de festas. #pave #light #sobremesa #deserts #nutricionista #menoscalorias #trendy #receita #receitadenatal #trendy4you_ #chocolatelover #semlactose #delicious #dieta #calorias #food #instafood #foodporn #yummy #chocolate #instagood #foodpics #dessertporn #tasty #desserts #foods #homemade #foodstagram #foodpic #sweets
Sabe aquele bolo de vó? Simples e mega recheado com fininhas camadas de bolo especial de cacau 🤤 de 2x click nesse bolo e comente sim se você ficou com água na boca . Repost @heleninharabelo ⠀ Aprenda agora mesmo o passo a passo para deixar suas receitas fofinhas, molhadinhas , com coberturas incríveis mesmo que você seja uma total iniciante 👩‍🍳 ⠀ O que você irá aprender ?⤵️ ⠀ ✔️Mais de 200 receitas excluvisas de bolos, massas,recheios,Caldas,coberturas,geladinhos,brigadeiros e bolo no pote ✔️Como abrir seu próprio negócio ⠀ ✔️Como vender onde vender. . E MAIS 3 APOSTILA GRÁTIS DE BÔNUS ⤵️ . __BOLOS NO POTE GOURMET__ ⠀ ⠀ __GELADINHOS GOURMET__ ⠀ __BRIGADEIROS GOURMET__ ⠀ quer saber onde e como adiquirir nossa apostila e os bônus? Click no link em azul em nossa biografia ⠀ 👉@receitas_faceis_ofc 👈
Quer perder de 3 a 4kg em 10 dias? Preparamos um livro digital especialmente para você ele irá te ajudar nesse processo de emagrecimento, ele contém 290 receitas Low Carb ilustradas e divididas em: . . - Café da manhã - Lanches - Almoço - Jantar - Suco detox - Shakes - Doces - Sobremesas . . -COM ESSE EBOOK VOCÊ VAI ENTRAR EM FORMA COMENDO BEM 😋 . . -COMER SEM FICAR COM A CONSCIÊNCIA PESADA DEPOIS 😄 . . -DAR UM UP NA SUA AUTO ESTIMA 😎 . . -E TER UMA VIDA COM MUITO MAIS ENERGIA 💪 . . - Para adquirir esse livro digital é só clicar no link azul da biografia do perfil @receitafit_lowcarb21 . . #vidalowcarb #comidadeverdade #lowcarbevida #foconadieta #perdergordura #receitalight #dicafit #receita #exerciciosemcasa #queimargordura #boaforma #comerbem #dietaetreino #alimentacaosaudavel #saudeemfoco #nutrindo #nutricaoesaude #culinariasaudevel #docefit #projetovidatoda #projetoverao #musculacao #comerbemfazbem #batatadoce #marmitafitness #segunda #bomdia #cafe #cafedamanha #semana
@Regran_ed from @dietasdesucesso - 🍴⬇ Torta Lowcarb Salgada ⬇🍴 - ➡️ Você quer receber mais receita como está ? Comente “SIM” siga a nosso instagram @dietasdesucesso e compartilhe ❤️ - 🍲 Receita 🍲 Pra fazer a massa: 6 ovos, 170gr de farinha de amêndoas ( pode ser de castanha de caju também! ), 50ml de azeite e sal. Bate tudo no mixer ou no liquidificador. Acrescente uma colher de sopa de fermento e mexa com a colher. Coloque em uma forma untada ou antiaderente! Agora prepare a mistura do “recheio”. Usei vagem, cenoura, azeitona, milho e sardinha! ( você pode fazer com os legumes que preferir, com calabresa, frango, cogumelos ou só com legumes mesmo). Depois de cozinhar os legumes misturei tudo na massa e coloquei no forno a 250graus por aprox 40 minutos! Mas fica de olho! Dourou em cima? Tá pronta ❤ Repost @leticiarebuelta - ➡️ Você quer receber mais receita como está ? Comente “SIM” siga a nosso instagram @dietasdesucesso e compartilhe ❤️ - QUER PERDER PESO SEM PASSAR FOME ? DIGITE "EU QUERO" NOS COMENTÁRIOS OU ACESSE O LINK NA BIO EM AZUL @DIETASDESUCESSO . - - - - - - - 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 #emagrecendo #emagrecer #saude #dieta #emagrecimento #academia #reeducaçãoalimentar #foco #receita #dietasemsofrer #alimentacaosaudavel #dietasdesucesso #comidadeverdade #vidasaudavel #foconadieta #saúde #lowcarb #queroemagrecer #treino #nutricao #reeducacaoalimentar #jejumintermitente #detox #acreditabonita #receitasfit #dietas #nutricao #beleza #musculação #salada
Pastel de banana assado 🍌💕 . RECEITA📝: Com o rolo amasse bem a fatia do pão 100% integral. Coloque pasta de amendoim no pão e coloque a banana cortada ao meio. Enrole e adicione um pouco de água nele. Faça uma mistura com canela com um pouco de açúcar mascavo orgânico e passe o pão na mistura. Leve ao forno pré-aquecido 180 graus por 15 min 😊 Gostou?! Marque seus amigos(as) 😘 . via: @juliabnutri #Repost @receitasbasicas_fit (@get_repost ) ・・・
Grosh recipe of the week (português): FEIJÃO TROPEIRO por Thayanne Pinheiro de Sousa. Inspire-se na sua cozinha seguindo “Curado por Grosh” e outros usuários em @groshapp #receita
Oi gente, hoje quero postar para vcs esse bolo super fit de jiló com esse recheio de berinjela assada com rúcula tá? 😂😂😂😂😂 não vou passar vontade sozinho 🤷🏼♂ esse bolo é da @donamaricotaa que me marcou na foto e deu vontade de comer 😂 marquem as amigas fitness 🤣 as melhores fotos que me marcarem vou postar 🙃⠀ .⠀ Creditos: @chefekadubarros#comidasaudavel #emagrecer #emagrecimento #instafood #receita #receitalowcarb #receitasaudavel #sobremesa
Comente seu preferido quando o assunto é café! 😍
Panqueca de banana com aveia Ingredientes: ✔ 1 banana ✔ 1 ovo ✔ 4 colheres de farelo de aveia ✔ 1 colher (de café) de canela ou cacau magro em pó . Peparo: . Amassar a banana, misture com o ovo, a aveia e a canela. Bata com um garfo evitando bater no liquidificador/mixer para não ficar muito líquida. Unte uma frigideira com óleo de côco e coloque em porções para dourar. . Quer criar mais receitas e entender melhor sobre alimentos saudaveis e como ter uma vida melhor sem grandes sacrificios ou terrorismo alimentar? Acesse meu perfil e obtenha a dica da vez: . .👇👇👇👇👇👇👇👇👇 . @sempremaissaudavel . .👆👆👆👆👆👆👆👆👆 . . 👍 . #viverbem #sempremaissaudavel #vitamina #dieta #dietasemsofrer #alimentacaosaudavel #cafedamanha #dietaflexivel #dietafit #alimentacaofit #alimentaçãofitnessparainiciantes #perderpeso #reeducaçãoalimentar #reeducacaoalimentar #dietalowcarb #cozinha #culinaria #gastronomia #comersemmedo # gastronomia #mododevida #dietaflexivel #dietasaudavel #foconadieta #sempremaissaudavel #corpoemforma #emagrecercomsaude emagrecerrapido #nutricao #receita #receitafit #emagrecimento #perdergordura #reeducacaoalimentar #shape
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Lanchinho com comidinhas de Natal 😋 . 🎄Rabanada . * 1 pão tipo baguete amanhecido * 3 ovos * 1 lata de leite condensado * 2 xícaras de açúcar * Açúcar e canela em pó para polvilhar * Óleo para fritar . * Corte o pão em fatias* Misture os ovos, o leite e o leite condensado *Passe as fatias nessa mistura* Frite em óleo quente* Escorra em papel toalha * Polvilhe açúcar com canela *Sirva a seguir #instafood #rabanada #rabanadas #receita #receitas #natal #culinariadenatal #receitadenatal #culinaria
Torta folhada de frango #sabordimama Ingredientes: 500g de frango 1 lata de tomate pelados 1 lata de milho e ervilha 1/2 cebola picada Tempero tártaro Adobo Sal a gosto Massa folhada (compra pronta no mercado) Catupiry Modo de preparo: Coloque na panela de pressão os temperos, frango e um pouco de sal. Depois que pegar pressão deixar ferver por 20min. Espere sair a pressão abra coloque a lata de tomate, milho e ervilha e acerte o sal e tempero e desfie o frango (ele estará super fácil de desfiar). Coloque numa forma untada uma das massas folhadas. Por cima coloque o frango com pouco molho, por cima coloque catupiry. Feche colocando a outra massa folhada e feche as pontas com um garfo. Passe gema de ovo por cima. Leve ao forno até ficar dourado. O sucesso está garantido 🥰🥰🥰
Biscoito de chocolate #sabordimama Ingredientes: 250g de manteiga a temperatura ambiente 150g de açúcar 40g de cacau em pó 300g de farinha de trigo 1⁄2 colher de chá de bicarbonato 1 colher de chá de fermento em pó Modo de preparo: Coloque a manteiga, açúcar e cacau em um tigela e bata, acrescente o bicarbonato e o fermento em pó e bata mais um pouco. Acrescente a farinha aos poucos. Faça bolinhas e coloque numa forma untada, aperte com a palma da mão para achatar elas e então pressione com um garfo para ficarem com uma marca bonita. Leve para assar no forno pré-aquecido a 180g por 15min. Desenforme apenas quando estiver esfriado.
Eu adoro peixe, estes dias descobri no mercado um pacote de peixe em postas, não pude perder 😋 Peixe grelhado #sabordimama Ingredientes: 1 posta de peixe Sal temperado para peixe Pimenta preta Azeite de oliva 1/2 limão Modo de preparo: Coloque o sal e a Pimenta na posta. Esquente uma frigideira e coloque azeite de oliva, frite a posta de 2 a 3 min de cada lado. Retire e coloque o limão por cima.
Torta holandesa em porções individuais #sabordimama Ingredientes do Chocolate: 1 barra e meia de chocolate ao leite 1/2 caixinha de creme de leite Ingredientes do Creme 2 gemas 250ml de leite 4 colheres de sopa de açúcar 2 colheres de sopa de amido de milho 1 colher de sopa de manteiga 1 colher chá de essência de baunilha Biscoito de maisena Modo de preparo: Triture o biscoito e coloque no fundo do pote Faça o creme colocando todos os ingredientes numa panela e levando ao fogo até começar a engrossar. Para o chocolate coloque ele num pote com o creme de leite e leve ao microondas até derreter. Coloque o creme sobre o biscoito triturado e por cima o chocolate. Você pode enfeitar colocando um biscoito calipso por cima 😍
Calzone Massa Ingredientes: 1kg de farinha de trigo 15g de sal 15g de fermento biológico seco 600ml de água na temperatura ambiente 15 ml de azeite de oliva Recheio: 1 lata de tomate queijo muçarela presunto sal a gosto Modo de preparo: Misturar o sal com a farinha. Dissolver o fermente em 1/2 copo da água. Juntar então o fermento dissolvido na farinha e acrescentar o azeite. Misturar bem e ir acrescentando a água aos poucos. Sovar bem a massa e deixar crescer até dobrar de tamanho. Pegue porções de 250g e faça bolinhas e deixe crescer novamente até dobrar de tamanho. Prepare o recheio: amasse os tomates com as mãos até formar um molho, acrescente sal. Abra a massa e coloque o molho, queijo e presunto. Leve para assar no forno pré-aquecido na temperatura de 200°C até dourar.
Creme de chocolate Esse é tipo vegano😉 #sabordimama Ingredientes: 250ml de água 200ml de leite de coco 5 colheres de açúcar mascavo 45g de amido de milho 150g de chocolate meio amargo Modo de preparo: Coloque todos os ingredientes numa panela e leve ao fogo baixo, mexendo sempre até engrossar, mas não deixa engrossar muito para não ressecar depois. Leve para a geladeira.
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