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Carne moída e abóbora deliciosa receitinha 📸 @dicasdasemana 😍 perfil lindo com várias receitas gostosas. Receita 👇👇👇 . Manteiga e um pouco de azeite refogar cebola picadinha e alho, acrescente a carne moída (usado músculo moído 2x) cebola, cheiro verde e temperos (sal temperado e pimenta calabresa moída), depois cobre com abóbora cabotian cozida e batida com requeijão cremoso e leve para gratinar com muçarela ralada! Fica delicioso 😋 Se puder dê 2 cliques no vídeo 🙏🏻
Eu estou me perguntando como você se sentiria se começasse a trabalhar mais motivado hoje. Talves você possa estar ansioso para colocar em prática as dicas que tenho para você! Você provavelmente já sabe o quanto de peso que gostaria de estar Hoje. 💪💪💪😍😍😍😘 . . . Acesse o nosso Perfil @fitnees_fininho_ clique no Link em azul que vamos te mostrar as 4 maravilhosas dicas para sua Vida! 🤗 . . . #emagrecer #perdepeso #nutricionistas #exercício #dieta #receitas #reeducaçãoalimentar #treino #fitness #gordinhas #gordinhos #SucosDetox #educaçãoalimentar #jejumIntermitente #perdebarriga #run #caminhada #correr #emagrecimento #Recife #spirulina #loureiro
Picolé de Kefir com morango e banana! A criançada grande aqui ama😂 Simprim de fazer: - 1 copo de leite de kefir - 1 xícara de morangos congelados - 2 bananas em rodelas congeladas - Stevia a gosto ou a melhor forma que você achar para deixar mais docinho se quiser! - Bate tudo no liquidificador ou processador ( mais fácil) e tá pronto pra colocar no molde de picolé! __________________ #receitasfit #receitas #comidasaudavel #vidasaudavel #saude #kefir #kefirdeleite #dieta #dietaflexivel f#reeducacaoalimentar #foconadieta #curitiba #telemacoborba #imbau #pontagrossa #foodlovers #curso #food #emagrecimento #cozinhasaudavel #correntedobem #sorvete #fat #almoco #fitness #alimentacaosaudável #kids #gourmet #picole #emagrecer
Lasanha de Palmito Pupunha com Camarão. 😋 . INGREDIENTES (6 porções): . 🔸500g de palmito pupunha in natura cortado em fatias finas; 🔸700g de camarão médio limpo; 🔸1 cebola branca picada; 🔸2 tomates picados; 🔸1/3 xícara (chá) de tempero verde (cebolinha e salsinha); 🔸300g de molho de tomate; 🔸5 a 6 fatias de queijo mussarela; 🔸1 xícara (chá) de queijo parmesão ralado; 🔸Azeite, sal e pimenta do reino a gosto. Como boa capixaba que sou, acrescentei um pouco de colorau na hora de refogar a cebola. 🙈 . MODODE PREPARO: 🔹Tempere o camarão com sal e pimenta do reino, reserve; 🔹Encha metade de uma panela grande com água e acrescente um pouco de sal, leve ao fogo alto até começar a ferver; 🔹Acrescente as fatias de palmito e deixe cozinhar por cerca de 4 minutos ou até ficar ao dente, escorra e reserve; 🔹Regue uma panela média com azeite e leve ao fogo alto, acrescente a cebola e deixe refogar até começar a dourar; 🔹Junte os tomates e refogue mais um pouco, até que comecem a desmanchar; 🔹Adicione os camarões, o molho de tomate, misture bem e deixe cozinhar por alguns minutos; 🔹Assim que os camarões ficarem esbranquiçados e alaranjados, desligue o fogo, adicione o tempero verde e reserve; 🔹Experimente o molho de camarão e, se necessário, faça os ajustes de sal e pimenta do reino; 🔹Regue um refratário com azeite e comece a montagem da lasanha: palmito, molho de camarão, queijo mussarela, palmito, molho de camarão e assim por diante, até terminar com molho de camarão; 🔹Finalize com o queijo parmesão e leve ao forno médio por cerca de 30/40 minutos, para assar até gratinar; 🔹Sirva com uma boa salada verde . Créditos: @cozinhadara . . 🔥Quer receber mais receitas como essa? Comente "SIM" e Siga nosso Perfil @_receitasaudavel_ . #comer #lazanha #fit #cozinha #instafit
Nos conte no comentário comente "EU QUERO" para receber a Dieta Completa com acompanhamento no whatsapp com nossa Nutricionista🤔😉 . . . 😃😃😃 . ❌Veja Como É Simples e Barato Emagrecer 5 KG Em Apenas 7 Dias. 😍😲😨 . ⤵Acesse O Link Azul Do Perfil ↪ e Garanta Sua Vaga! 😉😉😉 . 🔥A Dieta indiana É Para Você Que.. . 🔥Não Consegue Emagrecer . 🔥Sofre Com Ansiedade e Fome Em Excesso . 🔥Sente Muito Cansaço e Falta De Energia . 🔥Está Com O Corpo Inchado . 🔥Sofre Com Insônia e Se Irrita Com Facilidade . 🔥Tem Problemas De Intestino Preguiçoso . 🔥Restam Poucas Vagas Para Adquirir A Nossa Dieta indiana 🔥Para Adquirir Clique No Link Azul Do Perfil @emagrecer_dieta_indiana ↪ e Garanta O Seu Matérial. 😃😃. . . #lowcarb #lowcarbbrasil #lowcarbfit #detox #receitaslowcarb #cozinhabrasileira #fitfood #detoxbrasil #emagrecer #emagrecerrapido #emagrecersaudavel #perderpeso #percadepeso #fitness #receitas #emagrecendo #cozinha #diet #fit #lowcarbnacozinha #dicas #2x #frutas #work #mangas #mamao
Pizza Low Carb - Fácil e Saborosa! 🍕😍 . COMO FAZER: Sem segredo nenhum, mas com muuuito sabor!! RECEITA Fatie 2 abobrinhas com fatiador (tem que ficar bem fininha). Coloque em uma forma de pizza. Acrescente o molho de tomate (caseiro). Adicione queijo mussarela, e o recheio da preferência (usei cebola roxa, milho, tomate cereja e orégano). Leve ao forno pré-aquecido 200 graus, por 20 min. Depois, adicione o ovo cozido. . Simples e fácil, né? MARQUE as amigas pra ver essa Pizza também! 😉👇🏼 . Receita:@juliabnutri - - Está receita não faz parte do nosso livro virtual de Receitas . . Gostou? Então Clique em Seguir @focosaudavell ! . . . Amiga quer Eliminar 3Kg em Até 10 dias? . Preparamos pra você um livro digital com 500 Receitas Low Carb⠀ ✔Separadas em café da manhã, almoço e janta ✔Receitas fáceis e práticas ✔Livro digital ilustrado ✔Receitas avaliadas e aprovadas por nutricionista ✔Receitas que vão te ajudar definitivamente a queimar gordura . . 👉 Para adquirir e-book CLIQUE no site em azul no nosso perfil 👉 @focosaudavell 👈 :⬆️ . . . . . #emagrecer #emagrecercomsaude #emagrecerrapido #emagrecerdevez #emagrecersaudavel #emagrecercomsaude #emagrecercomendo #lowcarb #lowcarbbrasil #lowcarbs #receitasfit #receitas #receitafit #receitaslowcarb #receitasaudavel #receitassaudaveis #dietalowcarb #dietaflexivel #dietasemsofrer #nutrição #pratosaudavel #saúde #reeducaçãoalimentar #bolodelaranja #coco #farinhadelinhaça #pizza
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Domingo = #docedobem e quem ama #pudimdeovos quem?! Euuuu🤪 e fiz um bem #saudavel #glutenfree e #semacucar e que bom ficou e super fácil de executar que eu não gosto de complicar 🤩 ➡️3 ovos ➡️200 ml leite de coco ➡️1 colher de coco ralado ➡️1 colher de sementes de chia ➡️Adoçante a gosto ( mel ou stevia liquida) ➡️Envolver os ingredientes ➡️Forno 15m que a magia acontece #receitinhadasoninha desliza que tem mais fotos✌ Para comer num Domingo á tarde sem culpas 🤤 #mudaquetudomuda #docedobem #myfood #glutenfreefood #glutenfreerecipes #healthyrecipes #receitas #recipes #foodlovers #foodporn #foodie #food #foodphotos #phothoofday #foodphotography #instafood #instagood #hipotireoidismo #hashimoto #nitpt #amandoavidaqueescolhi ✌❤
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Olha que fácil e refrescante?? Picolés de tortinha de limão!!! ❤️ 😉 Receita completa acesse: https://goo.gl/2NMox8 ou no YOUTUBE por PICOLÉ GOURMET CREMOSO /TORTINHA DE LIMÃO Ingredientes 1 lata de leite condensado 1 caixa de creme de leite 2 xícaras (café) suco de limão 2 colheres sopa de leite em pó 15 biscoitos (tipo Maizena ou leite) 13 copos plásticos (80 ml) 13 palitos de madeira #picolé #sorvete #biscoitos #limao #lemon #recipe #sobremesa #food #foodporn #receitas #culinaria #gastronomia #picole #geladinho #gelinho #refrescante #façaevenda #verao
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Hoje batata doce assada na airfryer, frango desfiado e saladex com alface, cenoura, tomate e azeitonas . Não esqueça de curtir e marcar os amigos 😍❤️ . Deseja eliminar 3kg em 10 dias? . Preparamos pra você um livro digital com 200 receitas low carb:⠀ ✔Separadas em café da manhã, almoço e janta; ✔Receitas fáceis e práticas; ✔Livro digital ilustrado; ✔Receitas avaliadas e aprovadas por nutricionista; ✔Receitas que vão te ajudar definitivamente a queimar gordura; ✔4 bônus exclusivos ✔Grupo Vip no Facebook . E o preço por tudo isso? Por APENAS 29 Reais com GARANTIA de 7 dias ou seu dinheiro de volta! . 👉 Para adquirir e-book CLIQUE no site em azul no nosso perfil: 👉 @receitas_fitsaudaveis 👈 ou comente "EU QUERO"
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Um delicioso, incrível e super tentador BOMBOM DE TRAVESSA COM MORANGOS 😋 Para ver receita completa acesse: cknj.com.br/201 #cknj #bombom #bombomdemorango #morango #chocolate #food #recipe #recipes #easyrecipes #receitas #receita #receitasfaceis #cozinhando #comida #delicia #delicious
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Repost @estheticall_fisio Agora, você conta com o nosso "Minuto Afinado", são receitas do nosso livro que foram filmadas e editadas especialmente para vocês. A receita de hoje é o Omelete de Brócolis, aproveitem!!! #afinese #minutoafinado #receitasafinadas #receitas #emagrecer #foco #comidadeverdade #perderpeso #emagrecimento
#Repost @receitasfitelowcarboficial • • • • • Pizza Low Carb Deliciosa. A massa fica ótima! 😋 . Ingredientes MASSA: . 3 ovos 1cx de creme de leite 1 colher rasa de fermento químico 250g de frango desfiado . RECHEIO: . Mussarela, calabresa e orégano ✔ Molho: 3 tomates + temperos . Como fazer: . 1. Coloque todos os ingredientes da massa no processador (ou liquidificador) e bata até ficar homogêneo. 2. Despeje a massa em uma forma untada com azeite. 3. Espalhe a massa com a ajuda de uma espátula. 4. Leve ao forno pré-aquecido por 10 minutos e depois verifique se já está dourada por baixo. 5. Asse mais ou menos a 180 graus. Quando dourar por baixo use uma espátula para virar, asse por mais 10 minutos ou até que os dois lados estejam douradinhos. 6. Retire do forno, acrescente os recheios que você escolher e volte ao forno por mais dez minutos. Se o seu forno tem aquele grill em serpentina na parte de cima, é uma boa hora para usar, assim apenas esquenta o recheio sem assar a massa por mais tempo. . Gostou? Que tal fazer hoje?😋🙏 . . . 🔥Quer receber mais receitas como essa? Comente "SIM" e Siga nosso Perfil @vida_saudavel_com_determinacao
👨🏻‍🍳👨🏾‍🍳👩‍🍳 Novo Vídeo do CANAL PARIS 6 já no ar, com a presença de Mc Kekel (@mckekel ) ensinando a preparar seu Petit Gateau de Doce de Leite com Paçoca. Participações especiais de Carol Dantas (@candantas ), Sophie Azar (@sophie_azar ) e Catherine Azar (@cathe.azar ) . . 📺 YouTube.com/CANALPARIS6 🎥 https://youtu.be/bee0jicuzQ4 . #CANALPARIS6 #paris6 #receitas #paris6bistro #paris6cafe #masterchef #petitgateau #docedeleite #paçoca
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Torta de couve flor low carb! 😋😋😋 . Ingredientes: ✔️ 400 gramas de couve flor cozida ✔️ 2 ovos ✔️ 1 xícara de aveia ✔️ 1 pitada de sal . Preparo: . É só bater tudo no liquidificador. . Fiz o recheio com frango desfiado (refogado), tomates, alho poró, cebola e azeitonas picadas. Coloquei numa forma pequena untada com manteiga e finalizei com queijo mozarela. Receita por Dezirene Faria . . . #receitasfit #fitness #receitas #dieta #lowcarb #comidadeverdade #vidasaudavel #receitassaudaveis #alimentacaosaudavel #emagrecimento #receitaslowcarb #foconadieta #fit #emagrecer #receitassaudáveis #reeducacaoalimentar #receitasfaceis #leitecondensadofake #dietasemsofrer
a importância de cuidar da saúde e evitar gordura visceral? . . Creditos: @receitasfitdomeudiaadia . . 🍍Emagreça 5 à 10Kgs de forma simples e fácil com a Dieta de 17 Dias . 💥Perca Até 10Kgs Em 17 dias 💥Eliminar vícios alimentares 💥Aumentar Foco e Energia 💥Viver uma vida moderada e saudável 💥Resultados para a vida toda . 💪Para saber mais comente "Eu quero" ou nos envie uma mensagem no direct dizendo "Eu quero" 💌 . ✔Emagrecimento saudável e rápido😉 Faça parte você também . . . #lowcarb #lowcarbbrasil #lowcarbs #receitasfit #receitas #receitafit #receitaslowcarb #receitasaudavel #receitassaudaveis #emagrecer #emagrecercomsaude #emagrecerrapido #emagrecerdevez #emagrecersaudavel #emagrecercerto #emagrecercomsaude #emagrecercomendo #jejumintermitente #reeducaçãoalimentar #reeducacaoalimentar #vidasaudavel #vidasaudável #qualidadedevida #saude #receitafitness #gordura #gorduravisceral #visceral #eliminarpeso
Lagarto redondo recheado 😜 ☑1 Peça de lagarto redondo com aproximadamente 1,270 kg ☑ 1 linguiça calabresa ☑1 pedaço de bacon ☑4 dentes de alho ☑Tempero baiano ☑Paprica defumada ☑3 folhas de louro ☑Sal ☑Azeite ☑1 cebola pq (cortada em rodelas) ☑Água quente (adianta o processo /evita estragar a panela 👍😉) Aproximadamente 2 litros. Modo de fazer: 👉Misture o tempero baiano, alho socado, paprica e o sal 👉 Depois com uma faca fure o centro da carne e as laterais 👉Passe o tempero e encaixe a calabresa 👉Coloque o louro e deixa marinando pelo menos 2 horas 👉Numa panela com fio de azeite frite a cebola, junte a carne, o bacon e vire até dourar 👉🏻Cubra com água, tampe a panela e deixa cozinhar até reduzir a água (formando um molho) 👉🏻Retire da panela 👉🏻Espere esfriar 👉🏻Corte em fatias e cubra com o molho 🤤🤤 #Repost @__andreiamiranda #saboresereceitas #receitas #comida #carneassada #lagartorecheado 🍖🍖🍖🍖
Confira essa RECEITA MAROMBA de PÃO ALEMÃO ABRASILEIRADO LOW CARB! . Via: @saudavel.bycarol  . 📃INGREDIENTES: ▪55g farinha de coco ▪55g farinha de linhaça ▪1 col café de bicarbonato ▪2 ovos ▪45g óleo de coco ▪1 col sopa de mel ▪1 col café de vinagre de maça . 😉DICAS: ▪Levar ao forno pré aquecido por 25 minutos, 15 minutos em forno alto + 10 em forno médio ou até cozinhar. ▪O pão não irá crescer. ▪Utilizar uma forma bem pequena ou dobrar a receita. A massa é compacta, mas o pão é fofinho. . 🎥MODO DE PREPARO NO VÍDEO Quer ficar grandão? Siga: @omelhordomundomonstro #ifbbriooficial #ifbb #arnolssouthamerica #ficagrandeporra #bonecadeferro  #paolowcarb #nutricao  #lowcarb  #receitasfitness #saúdeequalidadedevida  #dietabalanceada  #saude #saúdeemprimeirolugar  #emagrecersemneurose #sersaudavel  #receitassaudáveis  #perderbarriga #receitas  #receitassaudaveis  #emagrecer #dietasemsofrer  #perderpeso  #bemestar  #fitness #treinoemcasa  #secabarriga
Bolo verde de limão 😋 comente "AMEI" para receber mais receitas 👇♥️ . INGREDIENTES: 4 ovos 1/2 copo americano de óleo 1 copo de iogurte natural 1 pacote de gelatina de limão 1 pacote de mistura pra bolo de limão 1 colher de sobremesa de fermento 1 lata de leite condensado 1 limão MODO DE PREPARO: Bata no liquidificador os ovos, o iogurte, óleo, gelatina e a mistura do bolo. Acrescente o fermento e misture bem. Asse em forno médio, pré-aquecido, por cerca de 40 minutos, ou até dourar Cobertura: Coloque o leite moça em uma vasilha, esprema o suco de 1 limão e misture bem. Leve à geladeira e reserve. Retire o bolo do forno após assado, deixe esfriar, em seguida cubra o bolo com a cobertura. Para enfeitar, coloque em cima da cobertura raspas de casca de limão a gosto . by: ( Receitas da Net ) 💖
Crepioca de brócolis . Receita . . . ingredientes 1 ovo + 2 claras 2 colheres de tapioca ou polvilho doce ou azedo 3 colheres de brócolis cru picado 1 colher de requeijão cremoso ou iogurte natural ou creme de ricota queijo ralado Sal a gosto . Modo de fazer bata tudo junto e frite em frigideira untada em fogo baixo. . Para mais receitas como essa, siga @formulaemagrecimentofit no Insta. . . #receitasfit #receitas #fitness #lowcarb #dieta #comidadeverdade #vidasaudavel #receitasaudavel #receitassaudaveis #saude #alimentacaosaudavel #foco #nutricao #fit #instafood #receitaslowcarb #receitasfitness #emagrecimento #reeducaçãoalimentar #receitaslight #emagrecer #semgluten #comidasaudavel #receita #receitassaudáveis #reeducacaoalimentar #semlactose #receitasaudável #receitasfaceis #foconadieta
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🍴-CHUTNEY - 🍴 . . Uau! Com essa receita de chutey de menta seu frango assado nunca mais será o mesmo. . . Como Fazer Chutney de Menta O chutney de menta é um molho picante feito com folhas de hortelã. É um condimento de extremo sabor e é servido em pequenas quantidades. Este é um dos chutneys mais populares e pode ser servido com praticamente qualquer comida. Ingredientes ½ de xícara de folhas de hortelã, opcionalmente separadas das hastes ¼ de xícara de folhas de coentro, opcionalmente separadas das hastes 1 pimentão vermelho ou verde picado 1 ½ colher de sopa de cebola vermelha picada 3 colheres de sopa de suco de limão/lima 5 colheres de chá de água (ou 2 colheres de chá de água e 1 colheres de sopa de iogurte natural) Sal e pimenta a gosto E ai gostou?? Marque 3 amigos que gostam de frango Valeu galerinha, bom domingo!! . . . 👉Obrigado por ter voce aqui e a 👉Viva do seu sonho, empreenda na gastronomia, acompanhe o blog. 👉Baixe grátis meu ebook abordando com dicas de como iniciar o seu negocio . 👉"COMO GANHAR DINHEIRO COM COMIDA EM 06 PASSOS". 👉 www.comidaparavender.com , ⏩Capacitação de empreendedores na gastronomia com : ⚫ DICAS DE CURSOS PARA MONTAR E GERENCIAR UM NEGÓCIO - em video aulas ou livros digitais : 🔴Salgados, 🔴Doces,🔴Grelhados 🔴Sanduíches 🔴fit 🔴Gestão e Marketing. Escolha o seu estude copie e monte. ⚫ TEXTOS SEMANAIS GRATUITOS com dicas abordando sugestão de micro negócios, gestão e marketing. Link na bio. Obrigado e muito sucesso!! ........ #gastronomia #gastronomiaetc #culinaria #cozinhar #vendercomida #comida #comidaparavender   #comidaderua #comidacaseira   #amocozinhar #receitas #rendaextra #empreender #empreendedorismo #negocioproprio #negociodecomida #sebrae #pegn #confeitaria #lanchonetes #lanches #hamburgueria #restaurantes #bares #supermercados #padarias #buffets #marketing
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• O preferido do Thiaguinho, receita da vovó Vitória 🍩 . . 🥕 Bolo de Cenoura 2 cenouras grandes picadas 3 ovos 2 xicaras de trigo 1 xicara e meia de açúcar 1 xícara de óleo 1 colher de sopa de fermento . . 🥕 Modo de preparo: Bater no liquidificador os ovos, o óleo, o açúcar e a cenoura até a massa ficar homogênea. Depois despeje em uma vasilha e acrescente o fermento. Leve ao forno pré aquecido 200graus em uma forma untada e enfarinhada. . . 🥕 Cobertura: Brigadeiro feito com manteiga, creme de leite sem o soro, leite condensado e achocatado 50% cacau.
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Digite sim para receber receitas todos os dias ♥️😋 Menu de brasileiro pra gente almoçar 🤗 . Aceitam?? ❤ Via @coisasdenany . Arroz, feijão, bife, batata frita e salada 😍 . O bife é de coxão duro, essa carne é muito saborosa mas tem que saber passar o bife pra dar certinho. Na frigideira aqueça o óleo e coloque os bifes temperados, deixe o fogo médio e não mexa em nada até que comecem a dourar por baixo, nesse momento apenas vire os bifes e espere dourar de novo, coloque a cebola e refogue pra murchar, tá pronto e macio. . Caso você não consiga evitar que os bifes soltem água ai só a panela de pressão pra resolver, endurece muito. . As batatas foram feitas na Airfryer, reguei com azeite, coloquei sal e páprica picante pra temperar, deixei lá a 200 graus até dourar 😋 Repost @receitas.ideais
Macarrão talharim à bolonhesa 😋 . Siga> @receitas.da.mamae_ . Tempo: 50min Rendimento: 6 porções Dificuldade: fácil Ingredientes do Macarrão talharim à bolonhesa 1 pacote de macarrão tipo talharim (500g) 3 colheres (sopa) de azeite 1 dente de alho picado 1 cebola picada 200g de carne moída 1 lata de molho de tomate comprado pronto (340g) Sal e pimenta-do-reino a gosto Coentro salsinha a gosto Modo de preparo Cozinhe o macarrão, em fogo médio, com água e sal por 10 minutos ou até ficar “al dente”. Em outra panela, coloque o azeite, o alho, a cebola e frite, em fogo médio, por 5 minutos ou até dourar. Acrescente a carne moída e refogue por 10 minutos. Adicione o molho de tomate, tempere com sal, pimenta-do-reino e deixe ferver por mais 10 minutos. Desligue o fogo, escorra o macarrão e transfira para uma travessa. Despeje o molho, finalize com um ramo de salsa e sirva. . Repost @receitas_das_boas
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🍫 Bolinho de Chocolate Ingredientes 1 ovo 2 colheres de sopa de farelo de aveia ou aveia em flocos finos (pode usar outra farinha do bem como de amêndoas, coco, castanha) 2 colheres de sopa de cacau em pó 100% 1 scoop de whey sabor chocolate 1 colheres de sopa de xylitol da (ou açúcar de coco, demerara, stevia) 1 quadradinho de chocolate 70% 1 colher de sopa de leite vegetal de coco Essência de avelã à gosto (opcional) 1/2 colher de café de fermento ⠀ Modo de preparo Misture todos os ingredientes, exceto o chocolate e o fermento até obter uma massa homogênea, acrescente o fermento e mexa mais um pouco. Despeje a massa em um recipiente que possa ir já microondas ou no forno (usei um de vidro) e distribua os pedacinhos de chocolate pela massa. Leve ao microondas por 2 min ou no forno por 25-30 min. Cobertura 1 banana congelada 1 colher sopa de leite vegetal de coco Um pouco de água se necessário ⠀ Modo de preparo Bata tudo em um processador ou liquidificador até chegar em uma consistência de “soverte”. . . #emagrecer #emagrecercomsaude #comidasaudavel #musculacao #hipertrofia #treino #academia #emagrecercomsaúde #reeducaçãoalimentar #perderpeso #perderbarriga #saude #saudavel #saúde #dieta #nutrição #reeducacaoalimentar #saudável #antesedepois #comidadeverdade #receitas #fitness #alimentacaosaudavel #fitnessgirl #nutricao #emagrecimento #foco #30tododia #lifestyle #foconadieta
Reposted from @confeitaria_gourmert - O que acharam desses bolos? Qual você escolheria ? 😂😍❤️ . . Já imaginou Você fazendo bolos incríveis como esses? Acesse o link azul em nossa bio @confeitaria_gourmert 👈🏼 E conheça nosso manual de confeitaria 🍰🥧🧁 . . #regrann #receitas #dicas #bolo #bolodepote #confeitaria #confeitariagourmet #gastronomia #geladinhogourmet #donasdecasa #cozinhar #receitascaseiras #cupcake #cozinhabrasileira #confeitar #donasdecasadoinsta #culinaria #deliciasaudavel #deliciasgourmet #tudogostoso 😋 #docesfinos #amoconfeitaria #liberdadefinanceira #gostosura #culinariabrasileira #doces #trabalhandoemcasa
Antes de tudo Dê dois cliques na tela pra me ajudar 😋❤️☝️ . . Para receber receitas Fáceis como está diariamente Diga 🙋 QUERO SIM 😉❤️ . . Almôndegas Funcional 🤤 . Ingredientes: 500g patinho moído 1ovo 1 cenoura ralada 1/2x. farelo aveia brócolis picado a gosto sal e temperos a gosto . Como preparar: Bata bem o ovo e adicione o restante dos ingredientes bem, forme as almôndegas como desejar, congelo cruas. Na hora que for consumir é só retirar e colocar congelada direto no forno ou na Air Fryer. . . Siga @corpo_perfeito_sem_sofre . . . . . . . #emagreceragora #escolhasdobem #receitas #receitasfaceis #receitaslight #receitascaseiras #receitasdukan #receitasbasicasfit #receitasdobem #receitasfuncionais #receitadefamilia #receitasfitelowcarb #receitaslchf #receitasrapidas #receitasleves #receitadodia #receitastops #lowcarbpaleo #paleodieta #projetovidasaudavel #vidasaudavelsempre #baixocarbo #dukandieta #dietalowcarbbrasil #almondegas #almondegasfit #patinho #patinhomoido
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#Repost @dietaesaudeoficial • • • • • Ingredientes:⠀ ⠀ • 350ml de leite desnatado⠀ • 3 colheres de sopa cacau em pó⠀ • 1 banana⠀ • 2 colheres de sopa de mel⠀ • Canela a gosto⠀ ⠀ Modo de preparo:⠀ ⠀ Bata todos os ingredientes no liquidificador e despeje em forminhas de picolé. Coloque para congelar por 6 horas. Retire e sirva!⠀ ⠀ Valor nutricional por unidade:⠀ ⠀ 60,6 calorias⠀ 13,29g de carboidratos⠀ 3,64g de proteínas #receitasaudavel #emagrecer #vidasaudavel #saude #receitas #dicas
#Repost @low.carb.facill • • • Bolinhos de Frango e Brócolis 🥦🔥 . Ingredientes 200 gr de peito de frango cozido e temperado 200 gr de brócolis cozido ao dente 2 cs de farelo de aveia Modo de preparo Bata no processador até ficar tipo uma massa ou quase isso , depois é só fazer bolinhos passar gema por cima e forno ou air fryer assar por 20 minutos ou até dourar, simples , muuuuito saudável e muuuuito b . . #dietaspverao Emagreça 5 à 10Kgs de forma simples e fácil com a Dieta de 17 Dias . 💥Perca Até 10Kgs Em 17 dias 💥Eliminar vícios alimentares 💥Aumentar Foco e Energia 💥Viver uma vida moderada e saudável 💥Resultados para a vida toda . 💪Para saber mais comente "Eu quero" ou nos envie uma mensagem no direct dizendo "Eu quero" 💌 . ✔Emagrecimento saudável e rápido😉 Faça parte você também! 🍍ACESSE O LINK AZUL EM NOSSO PERFIL ⤵⤵⤵⤵⤵⤵⤵⤵ @fitness_em_17_dias #lowcarb #lowcarbbrasil #lowcarbs #receitasfit #receitas #receitafit #receitaslowcarb #receitasaudavel #receitassaudaveis #emagrecer #emagrecercomsaude #emagrecerrapido #emagrecerdevez #emagrecersaudavel #emagrecercerto #emagrecercomsaude #emagrecercomendo #jejumintermitente #jejum #dieta #dietalowcarb #dietaflexivel #dietasemsofrer #amiga #amor #dietas
#Repost @low.carb.facill • • • Kibe low carb com couve-flor😋 . Ingredientes: . 500 gramas de carne moída (prefiro as gordas) 250 gramas de couve-flor 1/2 cebola picada Sal a gosto pimenta-do-reino a gosto (usei pimenta siria) Salsinha a gosto 1 colher de sopa de manteiga . Modo de preparo: . Lave bem a couve-flor e passe no processador crua. Após, refogue na manteiga. Misture na carne moída com todos os temperos e amasse com as mãos. Molde os kibes. Eu assei na Airfryer, mas pode assar no forno convencional tb, untando a assadeira. Acompanha mostarda Heinz. .Emagreça 5 à 10Kgs de forma simples e fácil com a Dieta de 17 Dias . 💥Perca Até 10Kgs Em 17 dias 💥Eliminar vícios alimentares 💥Aumentar Foco e Energia 💥Viver uma vida moderada e saudável 💥Resultados para a vida toda . 💪Para saber mais comente "Eu quero" ou nos envie uma mensagem no direct dizendo "Eu quero" 💌 . ✔Emagrecimento saudável e rápido😉 Faça parte você também! 🍍ACESSE O LINK AZUL EM NOSSO PERFIL ⤵⤵⤵⤵⤵⤵⤵⤵ @fitness_em_17_dias #lowcarb #lowcarbbrasil #lowcarbs #receitasfit #receitas #receitafit #receitaslowcarb #receitasaudavel #receitassaudaveis #emagrecer #emagrecercomsaude #emagrecerrapido #emagrecerdevez #emagrecersaudavel #emagrecercerto #emagrecercomsaude #emagrecercomendo #jejumintermitente #jejum #dieta #dietalowcarb #dietaflexivel #dietasemsofrer #amiga #amor #dietas
- Lasanha de Beringela a Bolonhesa 😍 . Ingredientes (6 porções) 4 berinjelas; 500g de molho de tomate; 1 cebola média picada; 2 dentes de alho picados; 700g de carne moída (usei patinho); 200g de queijo mussarela em fatias; 200g de queijo parmesão ralado; Azeite e sal a gosto. . Como fazer: Aqueça uma frigideira grande em fogo médio e regue com azeite; Vá cortando as berinjelas na horizontal e selando as fatias na frigideira, para dourar dos dois lados, reserve; Leve uma panela ao fogo médio, regue com azeite, acrescente a cebola e o alho, deixe refogar até começar a dourar; Junte a carne moída, tempere com sal e pimenta do reino, aumente o fogo e refogue por mais um tempo até a carne dourar; Regue um refratário com um pouco de azeite; Inicie a montagem da lasanha: cubra o fundo com fatias de beringela, depois carne, molho de tomate, queijo mozarela e assim por diante até encher o refratário; Finalize a montagem cobrindo com o queijo parmesão ralado; Leve para assar em forno preaquecido a 200 graus por cerca de 30 minutos ou até dourar por cima, prontinho. . . . . Você Gostaria de eliminar 3kg em 10 dias? . Preparamos um livro digital com o 500 receitas lowcarb: 🍲Separadas em café da manhã, almoço, janta e sobremesas; 🍲Receitas práticas que te ajudarão a queimar gordura; 📚Livro digital ilustrado; 🗒Guia Completo Low Carb + Super Bônus exclusivos 👉Grupo VIP no Facebook . . . Para ter o seu livro imediatamente, Para Adquirir Nosso Programa nos envie uma Mensagem No Direct Dizendo "EU QUERO", ou clique no link azul do nosso perfil @pautasaude e garanta já o seu! . . . #emagrecer #emagrecercomsaude #emagrecerrapido #emagrecerdevez #emagrecersaudavel #emagrecercomsaude #emagrecercomendo #lowcarb #lowcarbbrasil #lowcarbs #receitasfit #receitas #receitafit #receitaslowcarb #receitasaudavel #receitassaudaveis #dietalowcarb #dietaflexivel #dietasemsofrer #nutrição #pratosaudavel #saúde #reeducaçãoalimentar #bolodelaranja #coco #farinhadelinhaça #lasanha
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