#regime

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L'omelette, c'est la solution simple et pratique ! En voici une de @croqkilos qui est à la tomate, feta et pousses d'épinards NB DE PERSONNES : 2 4 œufs 50 g de feta 1 poignée de pousses d’épinards 1 tomate 1 c. à café d’huile d’olive 1 c. à café de persil ciselé Sel & poivre PRÉPARATION PRÉPARATION : 5 MIN CUISSON : 5 MIN Détaillez la feta en dés. Lavez et essorez les pousses d’épinards. Lavez la tomate, retirez les pépins et coupez-la en dés. Dans un saladier, battez les œufs. Ajoutez le persil ciselé, les pousses d’épinards, les dés de tomate, la feta, du sel et du poivre. Badigeonnez une poêle antiadhésive avec l’huile d’olive et chauffez à feu moyen, puis versez-y le contenu du saladier. Laissez cuire 5 à 10 minutes selon vos goûts, sans remuer. En fin de cuisson, repliez l’omelette en deux et servez ! #croqkilos #omelette #épinards #tomates #feta #recette #cooking #calorie #recipe #manger #cuisine #grossir #gourmandise #minceur #maigrir #mincir #diet #instadiet #regime #regimeuse #instaregime #instaregimeuse #fourchetteetbikini #calories #miam
Les soupes froides ! L’été c’est l’idéal ♥️ La première est à base de tomates rouges, poivrons rouges et de ciboulette 💓 La seconde elle est à base de tomates jaunes et poivrons verts et de menthe 💓 La troisième est à base de fromage blanc, de menthe, de concombre, d’avocat et de saumon cuit au préalable à la vapeur je n’avais pas de saumon fumé 💓 Les chips vertes ce sont des chips vegan à base de maïs et de chou ! Découvert il y a peu j’en suis accro 🙌🏻 Un repas simple et léger et avec le stock de bons légumes pour prendre des forces 🙏🏻 #gaspacho #soupe #soupefroide #sport #fit #bonplan #bonsplans #sponsorisé #fitness #fitgirl #fitnessgirl #fitfrenchies #fitfam #motivation #food #spiruline #vitamin #foodporn #foodstagram #detox #regime #regimeuse #regimeusemotivee #recettebymel
Coucou Vous êtes plusieurs regimeuse a me suivre, et je voudrais un petit coup de pouce ! . Je voudrais savoir si vous avez une application qui compte le nombre de calories par jours dont nous avons besoins et surtout à ne pas dépasser ? Et qui compte les calories des aliments. . Je pense que ça pourrais vraiment m'aider pour mon régime... . #calories , #kilos , #heatlydrink , #healtly , #heatlyfood , #mangersain , #mangerbien , #bienmanger , #regime , #regimeuse , #mangersainement , #conseils , #help , #helpme , #mangerequilibre , #reequilibragealimentaire , #alimentationsaine , #alimentation , #nourituresaine , #nouvelleshabitudesalimentaires #nouriture
À mes "bébés sportives" qui me haïssaient pendant nos training... En seulement deux séances de 30 minutes par semaine, une alimentation saine et équilibrée Christelle a perdu 5 kg. Je suis fière de toi ! 😁 #fitgirl #fitness #pertedepoids #reequulibragealimentaire #zenattitude #regime #sport #changement #progress #bodypositive #bodyfitness #caen
Hello instagram comment ça va en ce lundi matin ? 😄 moi je viens à peine de me réveiller 😂😂 Du coup petit dej léger avec un yaourt soja, du melon, du muesli et un mini Reese’s 🤤🤤 . Aujourd’hui je vais retrouver ma cuisine et faire de la pâtisserie 😁 après j’irai sûrement dormir 😂 . Et vous quoi de prévu ? 😁 . . . #breakfast #healthybreakfast #lunch #healthyfood #healthychoices #healthylifestyle #eatclean #eathealthy #mangersain #reequilibragealimentaire #regime #diet #nutrition #weightloss #pertedepoids #sport #running #fitness #fitfood #instagood #foodporn #instafood #nonauxkilos #nopainnogain
Souvenirs Souvenirs quand je mettais un costard en taille.... 70 !!!!! En 2011 Voilà a quoi je ressemblait a 165/170 kg , pour 186 cm un ours ^^ Faudrait que j'en rachète un ^^ #me #moi #pertedepoids #pertodipeso #lossweight #regime #sport #sportif #motiver #motivation #fit #fitness #frenchfit #frenchboy #followme #follow4follow #diete #dietetique #diet #dieta
Bom dia! Beneficios do consumo do peixe: É considerado um dos alimentos mais saudáveis que você pode encontrar na natureza. Ele é também uma das melhores fontes de ácidos graxos Ômega - 3, importante para o funcionamento do corpo e do cérebro. #nopotepe #nopote #pote #saladanopote #salada #saladas #marmitando #marmita #receitasfit #regime #alimentaçãosaudável #vidasaudavel #vidasaudável #peojetodevida #exercicio #forçadevontade #comidasaudavel #forcadevontade #nutricao #nutrição #vidanova #emagrecer #mudancadehabito #qualidadedevida #emagrecimento #mudançadehábitos #casulocriativoo
🧘🏻‍♀️Godhapitham🧘🏻‍♀️. =L’iguane=. Ma progression🤗. • Étant légèrement bloquée au niveau du haut du dos, j’ai préféré ne pas trop forcer sur ces asanas et ne pas faire la cambrure pour la photo2️⃣😓. • Ce qui à progressé, un meilleur appui sur la jambe avant et jambe arrière mieux tendue. Bassin en position neutre. Regard au loin, ce qui permet un bon espacement entre mon menton et mon torse. Pour finir mes épaules sont bien relâchées👊🏻. • Passons au point à progresser... bassin encore trop sur le côté, il devrai être bien positionné au-dessus de la jambe avant. Et sinon, il y a ce souci du haut du corps mais là, je n’en prendrai pas note vu les circonstances et verrai d’ici demain ou après demain🙏🏼. • Et vous, vous êtes vous entraînés à l’iguane? Avez-vous ressenti ces multiples bienfaits? Étant une des postures de la salutation au soleil, cet asana fait partie de mon quotidien🙌🏻. • À venir, les asanas de la semaine. Il y en aura 2, car posture de base, donc très très facile d’exécution, en tt cas une des deux🤔🤗. Bisous et godhapitham mes guerriers😘🧘🏻‍♀️💕.
O dia só começa depois de um bom café ☕.. Gostou ? Então compartilhe e curta a nossa página METAMORFOSEANDO e fique por dentro de todas as dicas sobre emagrecimento👍 ✔ 47 kgs eliminados Segue no instagram: @annieoliveira_ Grupo no WhatsApp : https://chat.whatsapp.com/2UoUQoEa9KJAd6oZUTdGV3 #reeducaçãoalimentar #comidafit #secar #emagrecer #regime #fitness #metamorfoseando #comidasaudavel #receitasfit #comidadeverdade #gym #q48 #dicasdereceitas #receitametamorfoseando #frangocombatatadoce #partiu #mundofit #proteina   #qualidadedevida #projetoverao #foco #dietasemsofrer #estilodevida   #exgordinha #focanadieta #focanameta #maispertoqueontem #reeducacaoalimentar #comidadeverdade
Yellow curry chicken with coconut milk 🍶✌ @jimmy_mano_ 😎 #homemade
270 calories à jeun de bon matin, c'était cool, pendant que le blender est sur mode compote (pomme poire) pour bb, pendant ce temps bb dort. Matinée parfaite ! ☺ #body #bodychallenge #bodychallengeuse #droitdevant #repriseenmain #reequilibragealimentaire #regime #regimeuse #fitnessgirl #healty #healtygirl #igersfrance #igersparis #instagood #kiloentrop #leskilos #minceur #mincir #velo #veloappartement #santé #sportive #sport
Hello les amis, il est 5h45 chez moi en Martinique . Je me pèse généralement tout les jours sauf quand je sais que se sera la cata🤣comme ce matin jvais éviter 😂 . Hier j'étais invité chez des amis... 😫😫, bon ouais c'était le week-end, je vais me rattraper aujourd'hui 💪💪 . Je commence ma journée avec une eau citronnée," fait avec amour"😅😊😊😊❤ . Bonne semaine , des bisous🤗😘😘😘😘 . 🏋️‍♀️🏋️‍♀️💪💪💪🍉🍊🍋🍌🍍🍅🍓🍒🍎🍏🥒🥝🥑🍐🍇🍈🥥 #regimeuse #regime #pertedepoids #challenge #jenelachepas #jesuisforte #jesuismotivee #jepeuxlefaire #jycrois #sport #alimentationsaine #reequilibragealimentaire #nouvellemoi #newlife #newbody
13 agosto 1968. La macchina di Papadopoulos sarebbe dovuta saltare in aria poco dopo aver imboccato questo tunnel. Alekos Panagoulis era nascosto in quello a sinistra, e vedendo il proprio fallimento cercava di salvarsi buttandosi in acqua e nascondendosi in un anfratto. Fu trovato, arrestato e torturato. Sto leggendo le intense pagine relative al processo di quest’uomo che poi sarebbe stato scarcerato e reso eroe nazionale, per morire comunque in un “misterioso” incidente stradale; pagine scritte dalla grande Oriana Fallaci, che hanno esportato la storia di questo eroe libertario nel mondo. Combattere per la libertà e in ciò che si crede è ciò che rende #unuomo un eroe. Mentre le lancette del tempo scorrono, gli eroi e gli artisti rimangono.
😁 Bonjour 😁 Comment allez vous en ce début de semaine ? 😁 ☺️ Pour midi c'est #pâte au #poulet avec sauce à la crème (4 %) et curcuma Et vous ? ☺️ 😍 Bon appétit ☺️
Dans 4 jours les vacanceeeeeessss... Hâte pour avoir plus de loisir et pouvoir #coudre 😍 Aujourd'hui #max30 #cardiochallenge et #veloelliptique .... #pertedepoids #regime
Dessert framboises pour 2SP Pour 2 parts : 1 fromage blanc o% 1cc de sucre 2 biscuits Rose des framboises #weightwatchersfrance #weightwatchers #objectifbombasse #ww #regime #avantapres #regimeuse #mumfit #healthyfood #healthy #tbc #weekend #repas #dessert #reequilibragealimentaire
Gostou? Quer perder de 4 a 7 kg em Duas Semanas e transformar sua vida? Digite "EU QUERO" nos comentários, que te chamarei no Direct!🔥👍 . Visite nosso perfil e clique no link azul 👉 @emagrecer.linda.e.fitness 👈 . . . Quer receber dicas como esta? Deixe um comentário, curta o POST e marque uma amiga!😍❤ . , #alimentacaosaudavel #emagrecer #cozinhafit #emagrecendo #foonadieta #emagrecersaudavel #dieta #dietasemsofrer #lowcarb #lowcarbbrasil #perderpeso #saudavel #regime #comidafit #saude #vidasaudavel
Collation préparée avec amour par mon mari #clubw #regime #reequilibragealimentaire 🍏🍊🍋🍅🍆🍌🍎🍐🍉 #love
🔸petit déjeuner un grand bol de café au lait 🔸déjeuner soupe petit pois carottes #perdredupoids #apresgrossesse #postpartum #moins8kg #regime #regimeuse #restermince #repriseenmain #motivée #motivation #soup
Un jour tu te réveilles et tu te dis qu'il est temps de se bouger avant d'atteindre le point de non retour !!! C'est le moment de se reprendre en main 💪 #sport #regime #musculation #femme #remiseenforme #diet
Desafio dos 30! Perca até 10kg em 1 mês! As inscrições já estão aberta, não perca tempo! . Insta: @saudeemformaoficial Face: @saudeemformaoficial Whats: 12 99701-4586 . . #desafiodos30 #saude #saudeemforma #saudeemformaoficial #emagreçaja #emagreça #emagrecer #emagrecimento #perderpeso #percapeso #dieta #regime #lowcarb #aerobico #magra
Bien manger c'est manger en conscience. Apprécier chaque bouchée, les textures, les couleurs, les saveurs, les odeurs. La préparation fait partie du processus 😋 Les mélanges fruits, légumes, viande blanche, agrémentés d'épices (ici cumin et graines de fenouil), du citron et du vinaigre de cidre. #nutrition #dietetique #paris #alimentation #alimentation #regime #recette #cuisine #meditation #healthy #healthyfood
• Jamais j'aurais pensé être capable de cela . • Franchement mon instagram m'a aider un truc de fou même si c'est moi qui a tenu bien-sûr il fallait du résultat tous les 10 jours J'ai rien cacher même pour les reprises même si je me disait merde quel con . • Maintenant faut tenir et plus rien lâché. 1• L'alarme se fera à 55 kg 2 • La claque à 57 kg . 3• Plus jamais je veux voir plus haut que 60 kg . • A moi le sport même si je le déteste toujours autant 😂 . • Je vais essayé de faire abdos squats en plus avant le départ en vacances et peut être faire un avant après qui sait en 3 semaine il peut avoir du résultat 😜 #poids #motivation #motive #regime #reequilibragealimentaire #regimeuse #petitplaisir #instaregimeuse #pertedepoids #poids #motive #motivations #motivation #maigrir #maigrirvite #alimentationsaine #alimentationsaineetequilibrée #mangermieux #mangersainement #mangersainementetsefaireplaisir #mangerbouger #reequilibragealimentaire #reequilibrage #minciravecplaisir #mincir #instaregime #avantapres #tranformation #beforeafter #beforeandafter #healthyfit
Black Kapital Records Presents... Lesane Casino - 'Trap Reboot' The EP 💿 Dropping This Week Exclusively On #DatPiff #DatPiffMixtapes
Il fallait choisir entre manger tôt ou tard alors bien évidemment mon estomac à choisi de manger tôt. Me voilà face à une bonne salade composée de blé, morceaux de courgettes, fèves, feta et basilic. Pleins de bon VERT 😂 Je mangerai mon dessert plus tard 😉 #eatclean #eatbetter #sport #diet #strong #strongbody #strongmind #energy #weighloss #fitgirl #bodygoal #summergoal #instafit #strongbody #strongmind #diet #regime #eatbetter #moins6kg #pertedepoids #sport #sain #clean #weighloss #determination #fitgirl #bodygoal #summergoal #instafit #salade #bonappetit #healthy
Buongiorno e buon inizio settimana a tutti 😊😘 Oggi è lunedì ed è anche giornata di risultati, bilanci e obiettivi da raggiungere ❤️ Tu quale obiettivo vorresti raggiungere? Scrivimelo in chat 😉 ti aspetto 😊 #fitness #fitnessmotivation #colazione #organismo #salute #benessere #benessere360 #mamme #mammeblogger #regime #fitnessgirl #fitnessmodel #dieta #dietadetox #fisico #colazione #vegana #dietasana #dietavegana #bellezza #cagliari #sardegna #mangiaresano #depurarsi #nutrizione #programmatop #mammeitaliane #lavorodacasa #risultati
Hello les amis vous allez bien Nouvelle semaine Nouveau départ pour Manon qui commence aujourd'hui sa nouvelle hygiène de vie 👌👌👌 Bonne semaine à tous Bon lundi, on ce donne de nouveau objectif 💪 💪 💪 #fitgirl #fitfamily #fitboy #fitmun #fitdad #fitfamily #health #healtfood #healthyfood #instagram #instagood #inspiration #mangerbouger #minciravecplaisir #alimentationsaine #reequilibragealimentaire #regime #detox #defis #challenge #basicfit #mangerbouger #myprotein #musculation #sosbikini
Cure de 15 jours terminé, on passe au bilan ? -1 kilos sur la balance, je me sens plus affinée, rien que du visage (voir storie), ma médecin a remarqué que j'avais perdu. . J'ai énormément marché donc je pense m'être bien musclé donc le poid sur la balance s'en ressort pas trop. . Je trouve que la cure n'est pas contraignante, deux gélules à prendre par jour mais surtout un thé à boire qui était juste délicieux ! . Pourquoi pas renouveler l'expérience mais je pensais perdre plus quand même sachant que j'ai fais attention à côté ! . #equilibre #equilibragealimentaire #mincir #perdredupoids #valdoise #miniweight #regime #tea #thé #lifestyle #instafood #food #biendanssoncorps #biendanssatete #pictureoftheday #follow #like
Bonjour à tous , Ce matin j'ai amené mon grand a son premier mini camp pour 5 jours 😢😭 petit déchirement de le voir partir , de le voir grandir ,.. bon je ne suis pas seule il me reste encore mes 2 petits loulous ! Je n'ai jamais été séparé de mes loulous plus de 24h donc la semaine va être drôle 😊 Cette après midi je cloturerai ma semaine 10 du #tbcpp du coup demain j'attaquerai direct la semaine 11 ! Il faut pas que je me laisse aller! Bonne journée à tous XO XO #reequilibragealimentaire #renforcementmusculaire #cardio #pertedepoids #perdredupoids #alimentation #regime #regimeuse #instaregimeuse #sport #motivation #tbc #tbcpp #teamtbc #topbodychallengeuse #topbodychallengepostpartum #topbodychallenge #challengeuse #instatbc #postpartum #soniatlevfitness #soniatlev #tbcfamily #instadiet #instafood
Ma cure @sweethairhearts pour avoir des cheveux plus longs plus vite 😍💛 -20% sur votre commande avec le code HEALTHYFRENCHGIRL ! Ce matin réveil à 7h30 pour un petit running à la fraîche, et ce soir on retourne faire du paddle, j’ai trop hâte (bientôt la photo sur mon Instagram haha) ! Bonne journée à tous 🌸
🌲 Rando dans les Pyrénées Même si je ne peux pas faire autant de sport en vacances que dans mon quotidien je fais en sorte de me bouger et de ne pas me laisser aller sur le canapé 🛋🛏 😂 Ce n'est pas toujours évident de contrôler son alimentation et sa dose de sport en vacances mais j'essaie de m'imposer des petites sorties histoire de ne pas me perdre dans mes anciennes habitudes 🤣 Et puis dans un cadre pareil ça serait bête de tester à la maison 😊🌲 #instacommunity #instaregimeuse #instaregime #instadiet #instasports #nerienlacher #perdredupoids #pertedepoids #regime #regimeuse #diet #sport #sportlife #vacances #randonnee #pyrenees #cauterets #sebouger #motivation
🔹P E T I T - D É J E U N E R🔹 Ce n’est pas parce-que je ne poste pas souvent les petit-dej’ que je n’en prends pas🤗 Depuis que je suis petite, je n’en prends pas car l’odeur des préparations de repas de la cantine à 8h du matin en primaire, me donnait clairement des nausées🤢Du coup, je ne mangeais jamais le matin ———————————————————————- Grâce au rééquilibrage alimentaire, j’ai réappris à manger le matin afin d’éviter de me jeter sur une nourriture grasse et gourmande le midi : je blindais mes plats le midi car j’avais faim et comme c’était souvent des sucres rapides, j’avais de nouveau faim à 16h et encore plus le soir... Vous comprenez un peu mes + de 100kgs !! Voilà pourquoi il est super important pour moi de manger le matin = un petit-déjeuner gourmand quand je peux et des fruits quand je n’ai pas trop le temps Gros biizoux les filles 😘😘 #fit #healthyfood #healthy #food #weightloss #regimeuse #regime #cleanfood #foodporn #nutrition #fitmom #foodpics #maigrir #mincir #motivation #motivationtoweightloss #fitfrenchies #reequilibrage #alimentaire #tbc #afrogirlfitness #sport #running #meal #repas #dejeuner #breakfast #petitdejeuner
. 🍃 TÉMOIGNAGE M3 🍵. . En 5 jours 💪 . 👙 - 9cm. 👙 - 2Kg. 👙 Cliente satisfaite. . Encore des sceptiques 🤔
Super contente ! Parce que j’ai fait des écarts et malgré tout j’ai réussi à ne pas jouer le « foutu pour foutu » habituel. J’ai tenu le cap avec un sushis et un mac do. Par contre le matin comme je n’aime pas manger je ne prends pas les berlingots sucrés #diet #soshape #soshapeuse #motivation #nutrition #poids #pertedepoidssaine # workinggirl #mamanquibosse #lipton #regime #regimeuse
C’est lundi fixe toi des objectifs pour le reste de la semaine !
. 🌸🍇🍎🍉🌺 Petit Déjeuner 🌺🍉🍎🍇🌸 . ▪️200 grs de Fromage blanc 0% ▪️30 grs de céréales fitness ▪️Banane, myrtilles ▪️10 grs de sirop d’agave ▪️Graine de chia / coco râpée ▪️Thé vert . . 🍽 Bonjour & Bon appétit 🍽 . Journée au soleil aujourd’hui une bonne dose qui va faire le plus grand bien ☀️ . Passez une bonne journée ! . . ♥️ . . #reequilibragealimentaire #pertedepoids #regime #regimeuse #weightloss #healthy #healthyfood #healthylifestyle #eatclean #goodfood #food #foodstagram #motivation #maigrir #mincir #diet #weightwatchers #stayfocused #bonappetit #mangersain #healthyeating #healthychoices #nopainnogain #fit #mangersain #ww #yummy #morning #breakfast #goodmorning
🌺Bonjour🌺 Comme prévue c'est le grand jour !! Aujourd'hui j'attaque @monjournalmotivation Fitness !! On est Lundi, une nouvelle semaine commence. On est motivée, déterminée. ON Y VA ! J'ai donc signé mon certificat d'engagement en début de journal je ne vous l'ai pas montré car il y a mon nom. Mais je certifie abec rigueur et assiduité a réaliser mes objectifs ! Je Vous ferai le bilan chaque fin de semaine 💪 Je vous recommence vivement un journal de bord de ce type là. C'est un petit plus et on prend du plaisir a le faire 😍 Je vous souhaite une belle journée a tous 🍃 #reequilibragealimentaire #regimeuse #regime #diet #maigrir #mincir #perdredupoids #pertedepoids #weightlossjourney #weightloss #looseweight #instagood #instadiet #instaregimeuse #healthylifestyle #healthy #healthyfood #eatclean #eathealthy #bodypositivity #bodypositive #bodytransformation #onlacherien #nevergiveup #nopainnogain #motivation #determination #mondaymotivation
Objectif : -16.8 kg Deadline : avril19 C'est parti pour une nouvelle aventure : rééquilibrage alimentaire et perte de poids ! J'ai décidé de partager celle-ci pour plusieurs raisons : - Trouver du soutien et des encouragements - M'obliger à poursuivre mes efforts (petite motivation/pression supplémentaire qui me sera sans doute utile dans les moments difficiles) - Partager et peut-être inciter d'autres personnes à faire comme moi. Ça a été mon cas en suivant @stephaaod ! Sans le savoir, votre histoire m'a inspirée. Mille mercis ! A mon tour, je me lance à l'attaque des kilos en trop ! Que la force soit avec moi ! 💪💪💪 Par avance, merci à tous ceux qui me soutiendront dans cette aventure ! 😍😍😍 . . . . . #auregime #jour1 #day1 #regime #poids #pertedepoids #jeveuxmaigrir #alimentation #bienetre #sante #nutrition #kilosentrop #diet #mincir #perdredupoids #transformation #detox #sport #maigrir #challenge #cuisine #recettes #motivation #follow #followme #onadiet #weight #losingweight #healthy #objectif
Hello ! Comment allez vous aujourd'hui ? . Hier nous étions au @lodgeeden où nous avons passé un bon moment ! J'ai apporté ma petite contribution avec mes petits choux sains à la crème pâtissière aux goji noirs (@lile.ensante.974 ) pour accompagner les ananas flambés de la patrone ! Oui, ananas flambés ! Trop bon ! . . Si vous cherchez un lieu créole digne de ce nom niveau cuisine et accueil n'hésitez pas ! A droite une photo de ce lieu ➡➡➡ . . --------------------------------- -10% code ASMA10 @lile_ensante_ ---------------------------------- . . #regimeigbas #igbas #sport #fitnessmotivation #fitness #fitmum #hiit #mangerbio #mangersain #healthyeating #igbas #sain #snack #mangersain #moelleux #chocolate #chocolat #cake #dietfood #dietfitnutri #nutrition #breakfasthealthy #breakfast #petitdéjeuner #petitdej #regimeigbas #regime #bowlcake #yummy #goyaviers #genoise #fruits #choux
#motivationmonday Quoi? quelqu’un me parle de diet🤔🙈? • • Je vous souhaite un début de semaine aussi motivé et déterminé que le miens🔥💋 • • #burger #diet #fit #givemefood #sundaybelike #cantstopwontstop
Mon dieu je frôle l'obésité ! Il est grand temps d'ouvrir les yeux et de voir la réalité en face ! Allez on se motive !!!! GO GO GO #reequilibragealimentaire #regime #regimeuse #regimeusemotivee #proteine #diet #imc
Si tu veux suivre l’aventure rejoint moi sur mon snap : yas-pnp 👻. #snap #France #Humour #Hess ##videostar #Frigo #nutrition #regime
Hello ! Comment allez vous ? . . Hier nous étions au @lodgeeden où nous avons mangé un très bon civet canard ! Si vous cherchez une table/chambres d'hôte où on cuisine créole vraiment bien, je vous conseil ce bel endroit à Bras-Panon.. Merci @lodgeeden ! . . ⏪ à gauche le dessert du @lodgeeden ⏩ à droite une IDÉE REPAS . . #yoga #FITMOM974 #mangersain #healthy #bio #sain #regime #dietfit #hiit #hiitworkout #fitness #fitmom #dietfit #reunionisland #974 #sport #hiitaufeminin #fitgirl #igbas #regime #sport #fitness #fitgirl #yogachallenge #yogagirl #yoga974 #974
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