#restricaoalimentar

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Eu me pesava TODOS os dias. As vezes de manhã e à noite. E se ela me mostrasse 100gr a mais eu tomava furosemida para “desinchar”. Sei que muita gente passa por isso e meu conselho é: PAREM ✋🏻 Deixe a balança de lado, ela só está servindo pra te deixar frustada. Ela não mede seu valor, nem o quanto você é legal, como é boa amiga, boa mãe, irmã, esposa. São apenas números que nos afetam e atrapalham o seu dia que poderia ser maravilhoso! . . . . . #dieta #lowcarb #vidasaudavel #healthylifestyle #reeducaçãoalimentar #comportamentoalimentar #paleo #jejumintermitente #debemcomavida #mentesaudavel #compulsaoalimentar #restricaoalimentar #transtornodeansiedade #transtornoalimentar
Pacote com 3 unidades de esfirras funcionais #semgluten #semlactose Nos recheios de: abobrinha com tomate seco, berinjela, carne e frango. Também disponíveis nos tamanhos grandes e mini. Individuais e pedidos (12) 98114-8831 / 98117-0831. #feitocomcarinho #semaditivosquimicos #funcional #produtoartesanal #nanasjc #nanaalimentosnaturais #nanaalimentosfuncionais #saude #dieta #restricaoalimentar
Spoiler de um dos espaços do nosso novo ateliê 😊💚 O Muda está ficando lindoooo!!! 💚Logo, logo retomaremos os trabalhos. 👩🏻‍🍳🌱 #cozinhaafetiva #mudaatelieculinario #cozinhacriativa #fonoaudiologia #atelier #criatividade #restricaoalimentar #introducaoalimentar #culinaria #vegetariano #arte
Amanhã, dia 26/09,  a partir das 14h30 faremos degustação dos nossos Pães Sem Glúten e Sem Lacteos, feitos com muito sabor, exclusivamente na Loja @mundoverdevilaclementino - Rua Luis Gois, 1.382 - Vila Clementino - São Paulo/SP (11) 5594-0275 |(11) 98692-7837. . . . . . . . . . . . . . #degustacao  #alimentacao #alimentacaosaudavel   #celiaco  #comida #comidadeverdade  #doencaceliaca  #fitness #food  #glutenfree  #lacfree  #nutricao #panificacao  #panificacaoartesanal  #paoartesanal  #restricaoalimentar  #saude  #semgluten   #semglutensemlactose  #semglutensemleite  #semlacteos  #semleite #semtrigo  #zerogluten  #zerolactose  #mundoverde #vilaclementino
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☯️ A Nutri sempre fala para preferir os produtos in natura. Porém não é necessário criar um terrorismo alimentar sobre alimentos com glúten e lactose. . Se você possui alergia ou intolerância... Ok! Evitá-los é NECESSÁRIO! Nos demais casos uma alimentação balanceada será o melhor para você, sem precisar se sentir culpado por comer um pãozinho! . Então fica a dica: 👉🏻 Menos terrorismo alimentar e mais alimentação saudável sem neuroses e sem modismos 😉! Paz e amor, please ✌🏻 💞! Bjus da Nutri 👩🏼‍⚕️😘! . . . #nutricao #help #equilibrio #bonsenso #alimentacaosaudavel #nutricaosemterrorismo #restricaoalimentar #compulsao #saude #reflexão #paz #job #instafood #comidadeverdade #alimentos #dieta #tirinhas #comics #natural #humorinteligente #psicologia #gluten #lactose #tolerancia #humor #food #comidadeverdade #amorproprio #dicadanutri #positividade #julguemenos
Um erro comum que as pessoas cometem é acreditarem que por um alimento ser rotulado de “fit”, light e/ou diet, lhe dá o direito de ser consumido a vontade. + Não importa se a farinha é de trigo ou de linhaça, se consumido em excesso resultara no aumento da gordura corporal, pois aumento do tecido adiposo ainda é resultante de um balanço energético positivo. + Fora que muitas vezes há um foco muito maior em receitas “fit” do que em alimentos de verdade. Ao invés de ficarem pensando em qual será a próxima receita, coma frutas e vegetais. Mais prático e mais fit. + Segue abaixo trecho do livro de Shils sobre qualidade X quantidade. “Um problema fundamental é que mesmo a combinação mais saudável de alimentos, consumida em ligeiro excesso, em apenas um ou dois por cento, durante um período prolongado, levará a excesso de peso.” + E eu sei que você tem uma pasta com nome receitas na galeria ou no pinterest. #nutricao #nutricaointeligente #alimentacao #jejum #restricaoalimentar #nutricionistaesportivo #nutricaoesportiva #saude #nutricaoesaude #esporte #aerobico #nutrição #educacaofisica #fome #lowcarb #diet #dieta #comavegetais #restricaoalimentar #carboidratos
"Você é o que come" Pois é, realmente somos o que consumimos, e muito dos nossos problemas estão relacionados à alimentação. Um estilo de vida saudável, alimentação equilibrada, a rotina de exercícios regulares, entre outros fatores, vai fazer com que você viva mais e com qualidade. Entre em contato conosco, que iremos lhe apresentar alguns dos nossos cardápios ou montaremos um personalizado de acordo com a sua necessidade! Peça uma degustação para experimentar o nosso tempero!!!! Ligue ou nos envie um WhatsApp (21) 3129-0912 Ou nos visite tbm no Facebook. #délicevila #comidadeverdade #alimentacaosaudavel #alimentacaoconsciente #reeduqueseupaladar #reeduquesuamente #fitfood #comidalowcarb #comidavegana #comidavegetariana #restricaoalimentar #alimentacaosemindustrializados #alimentacaoequilibrada #foodlife #kitalimentacao #porumavidamelhor #entregaemdomicilio #comidaboa #vilaisabel #grajaú #tijuca #zonanorte #zonasul #riodejaneiro
Brigadeiro já é bom, diet então....é ainda melhor!!! Comer sem culpa!!!❤️ #emporioamoresabor #brigadeirodiet #dietetico #chocolate #nosugar #restricaoalimentar #comacommoderação
Você vive em um ciclo vicioso com seu peso? Faz dieta mas não sai do lugar? Então talvez esse post seja para você! . . Se você quer muito peso, é necessário sim que você retire alguns alimentos que costumava comer antes da sua rotina. Afinal, seu corpo precisa entender que agora as coisas vão ser diferentes, e isso não vai dar certo se no começo da dieta você comer um pastel, certo? . . Porem, seu corpo está acostumado com o açúcar, a fritura e os carbos, e ao tiramos eles da sua vida, seu corpo logicamente irá sentir falta! Portanto SENTIR VONTADE É NORMAL! O problema é que para muitas pessoas, a restrição acaba gerando uma compulsão alimentar 😰. . . O que normalmente acontece é o que vemos no quadro a cima 👆🏼Sua restrição alimentar irá te levar a compulsão, e ao invés de comer um pedacinho do que você tem vontade, você acaba exagerando (E MUITO) na comida, o que te leva a ter o sentimento de CULPA e a FRUSTRAÇÃO , acreditado que você não nasceu para ser uma daquelas pessoas fitness. CALMA!! Não é bem assim! . . ▶️O mais importante em sua vida é ter CONSTÂNCIA- ou seja, quer comer uma sobremesa? Não tem problema! Mas na sua próxima refeição, volte a seguir a dieta normalmente (só não precisa exagerar no doce né rs). Faça escolhas mais saudáveis sempre que possível, mas não se sinta culpada(o) se acabar comendo alimentos "proibidos", volte a comer de forma saudável logo depois. Inclua multivitaminas no seu dia a dia, assim como chás e fibras, e escolha o melhor para você a cada refeição (como nossos shakes!). Um processo de emagrecimento nunca segue uma ordem "linear", existem muitos altos e baixos nele, E TÁ TUDO BEM, isso é normal! Só não desista de você e do seu objetivo no caminho 💪🏼
📸 Dá um close nesta imagem... Farinha branca + queijo!!! . Em tempos de “pão engorda”, “carboidrato é veneno”, tudo low carb, comer um pãozinho quente com queijo e estar bem é um verdadeiro milagre, né 😜?!? Claro que não, 🤚! Quanto terror alimentar, meu Deus 😱! . Restrições excessivas e por modismo podem gerar compulsão alimentar, cuidado ⚠️. Como sempre digo, não é um alimento SOZINHO que fará você ENGORDAR, assim como não é um ÚNICO ALIMENTO (ISOLADO) que fará você EMAGRECER. Antes de EXCLUIR um alimento da sua rotina, procure um Nutricionista 😉! . . #nutrititamariasilva #nutricionista #bomdia #cafedamanha #pao #gluten #lactose #cafecompao #barrigapositiva #bemestar #coffee #vidasaudavel #lovenutrition #cafe #sejafeliz #restricaoalimentar #estilodevidasaudavel #ra #sejavoce #semneura #mulheresreais #sqn #emagrecimento #carbo #nutricaosemterrorismo #lowcarb #semmodismo #simplicidade #saude #sigaumnutricionista
O cardápio do Pier 54 tem opções para pessoas com restrições alimentares, assim você pode saborear nossos pratos sem se preocupar! #pier54 #cardapiovariado #restricaoalimentar #gastronomia #florianopolis
São duas coisas completamente diferentes, sabia? Perder peso é estar mais leve na balança, enquanto emagrecer significa perda de gordura corporal - Nosso corpo é constituído por músculos, gordura, ossos, água e etc. Quando se perde peso, essa perda pode estar relacionada a diminuição de qualquer um desses componentes - Por isso, no processo de emagrecimento, os números na balança não são o que mais importam, pois se houver manutenção de massa magra, teu peso pode não mudar. Por isso também não se deve fazer dieta por conta própria, para que não haja distribuição inadequada de macronutrientes, falta dos micronutrientes e déficit calórico excessivo - Dessa forma, perder peso não será tão difícil, mas ele será fruto da perda de massa magra, de líquidos e não de gordura em si - No processo de emagrecimento não coloque sua expectativa em cima da balança e procure um profissional (indico: @duccinutri ) #reeducacaoalimentar #restricaocalorica #restricaoalimentar #dieta #dietarestrita #30dias #30diaspramudar #desafio30dias #disturbioalimentar #compulsaoalimentar #corpoperfeito #padraoestetico #saude
Muitas vezes recebo perguntas como “tô com preguiça de treinar hoje, tomo o que?” A resposta poderia ser simples: “vergonha”. Mas sei que devido à loucura da rotina as vezes levantar-se e fazer uma simples caminhada pode ser custoso. A dica que costumo da também é simples “levanta e vai, pois não há ninguém que possa fazer algo por você do que você mesmo.” Não é só questão de ter foco ou ser disciplinado, mas de ter compromisso consigo mesmo. . #nutricao #nutricaointeligente #alimentacao #jejum #restricaoalimentar #nutricaoesportiva #saude #nutricaoesaude #esporte #aerobico #nutrição #educacaofisica #fome #lowcarb #diet #dieta #comavegetais #restricaoalimentar #carboidratos
E o que tem pra hoje? Tortinha de banana: massa de farinha de grão de bico, óleo de coco e açúcar mascavo. Uma delícia de sobremesa para quem nem sempre encontra algo gostoso para saborear após o almoço. #chefffuncional #alinetrevezani #cozinhacomamor #alimetacaofuncional #restricaoalimentar #semgluten #semleite #porquetodomundotemdireitoasobremesa . Encomendas inbox . Foto by @catyxs
Empadinha de frango e carne Sem glúten, sem leite e sem ovo.#comidasaudavel #semgluten #restricaoalimentar #semlactose #aplv
Deliciosas Coxinhas sem Glúten, sem Lactose e sem Derivados do Leite da vaca !! Inclusão e Qualidade de Vida !! Experimente também os nossos Pães, Bolos, Pizzas, Coxinhas, Bolos com cobertura, Brigadeiros e Casadinhos sem Glúten, sem Lactose, sem Açúcar e sem Derivados do Leite da vaca !! Delivery rápido e com qualidade !! Faça o seu pedido através do Whatsapp: 71-99117-2780 #panuttipadaria #coxinhasemgluten #coxinhasemlactose #zerogluten #zerolactose #zeroacucar #zeroderivadosleite #inclusao #aplv #celiacos #intolerantesleitedavaca #intolerantesgluten #intoleranteslactose #delivery #instadaily #salvadorbahia #restricaoalimentar #cafedamanha #cafedatarde #lanchedatarde #sabor #dietafit #linhadiet #semleite
Nossas Maravilhosas Pizzas sem Glúten, sem Lactose, sem Açúcar e sem Derivados do Leite da vaca !! Kit com 10 unidades !! Saborosas, Leves e Saudáveis !! Delivery rápido e com qualidade !! Faça o seu pedido através do Whatsapp: 71-99117-2780 #panuttipadaria #zerogluten #zerolactose #zeroacucar #zeroderivadosleite #pizzasemgluten #pizzasemlactose #pizzasemderivadosdoleite #pizzadeliciosa #inclusao #aplv #celiacos #intolerantesleitedavaca #intolerantesgluten #intoleranteslactose #delivery #instadaily #salvadorbahia #restricaoalimentar #cafedamanha #cafedatarde #lanchedatarde #sabor #dietafit #linhadiet #semleite
Hoje é segunda, dia de repostar receita deliiii 🍎🍌Bolinho de Maçã com Banana 🍎🍌Inovei hoje colocando nibs de cacau e ficou ainda mais gostoso. #semtrigo #semleite #semaçucar ❤️ Ingredientes: . 2 ovos. 1xic de farinha de arroz integral. . 1/2 xic de aveia sem glúten. . 1/4 xic de óleo (uso o de coco). . 1 xic de uva passas. . 1/2xic de água. . 2 maçãs (usa casca tb). . 1 banana da prata . 2 limões . . 1 col de sopa de fermento em pó. . Especiarias a gosto . . Preparo: Separe as claras da gema e reserve. Descasque as maçãs, corte em cubos e deixe de molho no suco dos 2 limões e reserve. Bata as gemas com o óleo, a água, as passas, as cascas das maçãs e a banana. Acrescenta a farinha de arroz integral e a aveia e deixe bater no liquidificador por uns 2min. Despeje numa vasilha e reserve. Após, bata às claras em neve e acrescenta mexendo delicadamente à mistura do bolo. Por último, acrescenta as maçãs descascadas no suco de limão (sem coar), o fermento em pó e as especiarias que desejar. Asse em forno médio por uns 40min (mas faça o teste do palito!!!) 🍌🍎🍌🍎🍌 Depois é só se deliciar com esse bolinho maraaaa ❤️ #receita #receitinha #lanche #semgluten #semlacteos #semacucar #inclusaoalimentar #restricaoalimentar #doencaceliaca #aplv #celiacos #celiacanacozinha #santagulasemgluten
Os carbofóbicos piiiraaaaaam 😂 Não sei pra que tanto medo de carbo assim, devem sofrer demais por isso 😞 No almoço de hoje teve feijão branco, purê de batata INGLESA, brócolis na manteiga queimadinho e couve refogada tb na manteiga 😋🙄 Sempre falo para os meus pacientes que comer eh um ato de amor, logo não deveria causar sofrimento e nem culpa 🤔 Reveja sua relação com o alimento, vai por mim 😉💚 #medodecarboidrato #restriçãolevaacompulsão #anutricomecarbosim #anutricomebatata #comeréumatodeamor #simplifiquesuavida #restricaoalimentar #semterrorismonutricional #semterrorismoalimentar #maollaminhanutri #nutricaonaoéprisao #nutricaonaoémoda
Oportunidade imperdível!💚 ....................... #Repost @vidaclara_ with @get_repost ・・・ Inscrições abertas 😻🙌🏼 NOVA DATA!!! . É com muita alegria que convidamos você para fazer parte da nossa turma no Curso de “Leites Vegetais e suas variações ”, ou melhor dizendo, das queridinhas bebidas vegetais!!! . Neste curso será ensinado como preparar o seu próprio leite vegetal, aproveitamento dos resíduos, informações através de tabelas nutricionais e muito dicas práticas. Faremos 7 receitas deliciosas que podem ser feitas com a aplicação dos leites como: lassi, ricota, bebidas com chocolate, especiarias e smoothies super nutritivos, incluindo a degustação e a apostila com todas as informações e receitas. . O curso será realizado no Espaço @cicllos com a Personal Chef Clarissa Barros do @vidaclara e com a Nutricionista Clínica Funcional Raquel Dalla @raqueldallanutri e nossos Parceiros neste evento contamos com a loja @deliciaemgraos . Para mais informações e inscrições só nos enviar um direct ou mensagem para: 027- 998589116 (Clarissa) ou 027- 999354147 (Raquel) VAGAS LIMITADAS!!! Investimento R$125,00
Não, você não precisa cortar os carboidratos da sua vida para emagrecer. + Estudo de 1 ano que comparou low carb vs low fat não encontrou diferença entre elas na perda de peso. + Estudos que compara outros modelos dietéticos, (na grande maioria onde há restrição de carboidratos) também não encontram diferença significativa. Sabe por que? Porque o grande diferencial ainda é a redução calórica (feita de forma inteligente e sem grandes restrições). Ref.: 10.1001/jama.2018.0245 10.1001/jama.293.1.43 #nutricao #nutricaointeligente #alimentacao #jejum #restricaoalimentar #nutricaoesportiva #saude #nutricaoesaude #esporte #aerobico #nutrição #educacaofisica #fome #lowcarb #diet #dieta #comavegetais #restricaoalimentar #carboidratos
Bom dia bom dia! Uma semana de bênçãos para todos nós! 🙌 Por aqui tudo eh em dobro, né? ! Se tem pra mim, tem pra filhota tbm! 😉 Lanche da escola: * sanduíche de pão semi-integral, ovo mexido, oregano, cenoura e requesoy cheedar @lifecompanybrasil 😋😋 que eu adoroooo! *suco de casca de abacaxi com limão(teve dica em posts anteriores) * frutas: abacaxi, banana e uva 🔽no meu sanduiche tem molho de tomate caseiro! Da um tcham😍 e já tomei meu suco verde de todas as manhãs em casa 💪 ( couve,abacaxi,melancia, gergelim e linhaca) cálcio ok! 😊
Ninguém precisa passar a segunda-feira amargando 😣 que acabou o fim de semana né!! ☺️ Vai aí uma dica para adoçar o nosso dia... e ainda ZERO LACTOSE e SEM GLÚTEN!! 🍫🍮 Boa semana para vocês!! 😘 #ihrestrito #sejaIhrestrito #intoleranciaAlimentar #alergiaAlimentar #restricaoAlimentar #rotuloTransparente
>>>PROMOÇÃO<<<⠀⠀ Os produtos da linha sem glúten estão com 10% de desconto em nosso site www.vitao.com.br 😃 Aproveite!!!⠀⠀ ⠀⠀ *Promoção válida de 24/09 a 30/09⠀⠀ ⠀⠀ #promoção #desconto #semgluten #glutenfree #restricaoalimentar #saude #vitao #vitaoalimentos
Você já fez dietas restritivas?! Como foi a experiência? . . . . . . . #vivacomsaude #paulínia #paulinia #campinas #baraogeraldo #nutricionista #restricaoalimentar #dieta
Você só precisa tomar a iniciativa, o momento é você quem escolhe, o importante é ter atitude! + Que nessa semana que se inicia tenhamos atitude pra cumprirmos nossas metas. + #nutricao #nutricaointeligente #alimentacao #jejum #restricaoalimentar #nutricaoesportiva #saude #nutricaoesaude #esporte #aerobico #nutrição #educacaofisica #fome #lowcarb #diet #dieta #comavegetais
“Fiz aquela dieta uma vez e perdi 10kg” “Aquela dieta deu certo comigo” Frases comuns ditas por quem já tentou perder peso uma vez, e pode até ter conseguido, mas ganhou tudo novamente. E isso ocorre na grande esmagadora das vezes com dietas restritivas, e mesmo já sabendo que elas não funcionam a longo prazo, e que podem trazer inúmeros problemas (clinico, físico e emocional), ainda assim são as mais populares, talvez porque são as que prometem grandes resultados em pouco tempo e/ou sem sacrifício algum. + O problema é achar que apenas aquele método funciona por ter perdido peso alguma vez com ele. Exemplo: 1º. Faz uma dieta muito restrita e perde em média 10kg em um mês; 2º. Com algumas semanas percebe que vai ficando cada vez mais difícil conviver com aquele planejamento; 3º. Vem a frustração pois sabe que não vai atingir o objetivo em meio ao sofrimento; 4º. Desiste!; 5º. Se culpa e se sente um fracasso pois não foi possível seguir com a dieta, (causando um possível transtorno) e engorda novamente; 6º. Meses depois vai mais uma vez tentar emagrecer e vai lembrar do método que fez perder 10kg em um mês; 1º. Faz uma dieta mui… + Isso vira um ciclo sem fim e o indivíduo nunca percebe que o fracasso e culpa de não funcionar é da dieta, e não dele. #nutricao #nutricaointeligente #alimentacao #jejum #restricaoalimentar #nutricaoesportiva #saude #nutricaoesaude #esporte #aerobico #nutrição #educacaofisica #fome #lowcarb #diet #dieta #comavegetais
Para quem não possui nenhum tipo de alergia/ intolerância alimentar, a farinha não é sua inimiga. Leiam mais, conheçam seu corpo e cada alimento que se é consumido, procurem um nutricionista e sejam felizes comendo o que lhes da conforto e vontade. Hoje em dia vejo dentista, manicure, engenheiro dando dicas nutricionais e dizendo o que se deve ou não comer, gente HELLO. Procurem profissionais que realmente se preocupam com vocês e os atendam com carinho e muita sabedoria do que se faz. Instagram ou qualquer outra coisa na internet não é uma consulta com uma pessoa que ESTUDOU E ESTUDA para isso. Cuidem-se e não se sacrifiquem, cada um é cada um, todo mundo tem sua própria essência e seu próprio organismo. #Repost @pettersonnutri (@get_repost ) ・・・ NÃO, você não precisa cortar o carboidrato da sua alimentação para emagrecer. Dietas restritivas podem levar a propensão 18x maior de desenvolver um transtorno alimentar. O carboidrato é a principal fonte de energia do nosso corpo. Procure um nutricionista e saiba adequar a sua quantidade deste nutriente na alimentação. Restrição não é a solução, a solução é reeducação😉 #nutricionista #nutricaoeficiente #carboidratos #nutrition #qualidadedevida #viversaudavel #carboidrato #hidratosdecarbono #nutricaocomportamental #transtornoalimentar #lowcarbdiet #pao #comersaudavel #pettersonnutri #varginha #reeducaçãoalimentar #restricaoalimentar #compulsaoalimentar
NÃO, você não precisa cortar o carboidrato da sua alimentação para emagrecer. Dietas restritivas podem levar a propensão 18x maior de desenvolver um transtorno alimentar. O carboidrato é a principal fonte de energia do nosso corpo. Procure um nutricionista e saiba adequar a sua quantidade deste nutriente na alimentação. Restrição não é a solução, a solução é reeducação😉 #nutricionista #nutricaoeficiente #carboidratos #nutrition #qualidadedevida #viversaudavel #carboidrato #hidratosdecarbono #nutricaocomportamental #transtornoalimentar #lowcarbdiet #pao #comersaudavel #pettersonnutri #varginha #reeducaçãoalimentar #restricaoalimentar #compulsaoalimentar
Eh tanta coisa gostosa que o prato ficou pequeno! Hahaha - arroz e feijão com bacon - salada: cenoura, tomate, pepino, milho e beterraba - espinafre no vapor - tortinha de legumes (de ontem!) - frango a passarinho com batata rústica na AF 😋😋 Servidos?
Bom dia meu 🐙! Domingo eu acordo meio preguiçosa! Quem nunca?!🙈 Ontem o dia foi puxado...fazer compras do mês, sacolao e açougue tudo no mesmo dia eh punk! Pacotinho de amor ❤ pediu arrego e as 21h já tava eu no soninho de beleza😪! Hahaha Hj vamos a quem estava sumido por aqui...pão integral na chapa com banana e requeijão de soja chegar @lifecompanybrasil , SEM CANELA, OK? ! Atencao mamaes de plantão! CANELA nem pensar! Melancia e suco de manga. .faltou o cálcio né? ! Mas logo mais fazemos um suco verde e equilibramos isso!😉
Fechando por aqui!😉
Sabe o que é melhor do que comer bem e saudável?! É chegar em um lugar e te chamarem pelo nome, lugares assim me cativam ❤️ @bellefitglutenfree.pg #muffin #lowcarb #healthyfood #semgluten #restricaoalimentar #semlactose
Não precisa de data especial para comer um bolo gostoso dentro de suas restrições alimentares. Sem gluten e sem proteína do leite. #semgluten #restricaoalimentar #semleite
Bolo bem casado sem lactose. . Massa de baunilha, brigadeiro branco, brigadeiro preto e muito sabor. . . Peça do seu jeito. . Fazemos bolo #semlactose #semgluten #semleite #semacucar . #biscoitarialasante #bolosdecorados #bolosrecife #bolosolinda #olindadicas #olindando #recifegourmet #vsg #restricaoalimentar #intoleranciaalactose #lactosefree #lacfree #primaverachegou
Da pra comer docinho fazendo dieta?! SIIIIIIIIM 😍 @bellefitglutenfree.pg #doces #instadoces #restricaoalimentar #semlactose #semgluten #iloveit
Bom dia! Brigadeiro delicioso e ZERO LACTOSE 😋😋😋 #restriçãoalimentarbakydoces #restricaoalimentar
Pão de mel grande lowcarb sem açúcar e sem lactose feito com farinha de coco. . . #maringa #musculação #semglutencomsabor #lowcarb #dieta #restricaoalimentar #saudavel #semlactose #semgluten #brazil #instagram
Eu tenho orgulho de fazer parte de um projeto tão bacana! ❤ Além de cozinheira inclusiva, em parceria com @andre.olivares , fui a designer responsável pela criação desse logo tão especial! 😍 . "incluir é algo positivo para quem inclui e para quem é incluído. Você já conhece o @incluirechique ? . É uma ação que busca provocar a empatia da sociedade para a inclusão do alérgico, diabético, celíaco, intolerante, vegano e todas as pessoas que escolhem ou precisam ter uma alimentação diferenciada. . Em todos os lugares, em todas as situações, buscamos a inclusão, não apenas como um meio de alimentação, mas também pelo impacto social gerado por esta restrição." Abrace essa causa! Afinal, #incluirechique Juliana Palagar #quintaldemãe #incluirechique #restricaoalimentar #graficdesign #logo #design #comidaboaéaquetefazbem
Chocada com essa MARAVILHOSIDADE da @schar_br , o #chocolix é meu mais novo chocolate preferido da vida. 🖤🍫🍫🍫 Biscoito, caramelo e chocolate em uma deliciosa combinação sem glúten. São 5 barrinhas dentro da caixinha, fácil de levar na bolsa e comer em qualquer canto.
Não é tapioca... Não é polvilho... Não é Fécula... . A ZAYA FLOUR, É a farinha de mandioca, com uma textura única, bem fina diferente das convencionais...a Zaya pode ser substituir pela farinha de trigo nas receitas mais sofisticadas ou básicas do dia a dia. . Não contém glúten Não transgênico Livre de açúcares adicionais . . Tem aqui na @yahyaharmazem . . #yahyaharmazem #holambra #jaguariuna #zaya #semgluten #nutricionista #nutricao #dica #intoleranciaagluten #restricaoalimentar #saude #feitoemcasa
😱 Me espanta a irresponsabilidade de quem vende uma coisa dessas. Até onde vamos chegar?!? Nos últimos anos, cresceu muito propagandas e vendas de produtos de saúde e afins, promessas de “lifestyle” e corpos secos, definidos, milimetricamente desenhados. Enquanto, do outro lado, aumentou exponencialmente o número de obesos, pessoas com distúrbios alimentares e depressão. Não percebem que a conta não fecha?!? Esse tipo de coisa adoece pessoas, jamais ajuda. Quanta negligência com a saúde das pessoas 🤬😠. . . Desconfie. Pesquise. Pergunte. Informe-se Atualmente há muito “profissional” que não teve a formação adequada e PROMETE RESULTADOS MILAGROSOS. Com SAÚDE não se brinca! Cuide do seu bem mais precioso, se liga 😉! . Qual a sua opinião? Deixe aqui o seu comentário 👇🏻. Bjus da Nutri 👩🏼‍⚕️😘! . . . #nutricionista #nutricao #science #crn9 #cfn #etica #saude #emagrecimento #vidasaudavel #dieta #nutricaoporamor #lifestyle #coach #milagre #food #marketing #emagrecerrapido #goodnight #saudemental #transtornoalimentar #ansiedade #depressão #sextalinda #almoço #obesidade #lowcarb #dietasdamoda #nutricaosemterrorismo #restricaoalimentar #fitness
Hoje vou falar um pouco sobre a alergia alimentar da Beatriz , (assim que gosto de chamar) .Essa é a seção do mercado que mais se adapta a alimentação dela (seção sem glúten, lactose etc..). Beatriz é vegana por natureza, Deus a fez assim RARA, quando ela tinha 11 dias de vida, descobrimos pelo teste do pezinho que ela tinha uma doença genética (que pra mim é apenas uma alergia, não goste da ideia doença) chamada fenilcetonúria, eu sei que muitos de vocês nunca devem ter ouvido falar, eu também não conhecia, mas se trata de uma condição aonde o organismo não consegue metabolizar a fenilalanina, e sendo assim Beatriz e restrita a tudo que vem de origem animal e alguns leguminosos, sua alimentação é extremamente saudável. Vocês podem me perguntar se ela come porcarias de crianças? (doces e etc) , e a resposta é, sim!! Ela come, desde que não contenha aspartame, pois faz mal a ela, e quer saber a nós tbm pois esse produto é veneno na minha opinião! E se a pergunta for, ela vai fazer essa dieta pra sempre? Sim!! Ela tem que fazer, pois isso a deixa saudável, junto com a dieta ela também toma uma fórmula de aminoácidos e nutrientes que ela não ingere de alguns alimentos proibidos. Então é isso gente, queria compartilhar uma pouco com vocês, pois muitas pessoas me mandam mensagens perguntando se Bibi é vegana por opção da mamãe, ela é veganinha por natureza, e sabe, no começo da um susto sim, mais depois eu percebi que ela não poderia ser de outra forma, a alimentação dela é mais cara infelizmente, mas é muito mais saudável, e eu agradeço a Deus por ter me dado ela assim exatamente como é, pois com ela, até eu e papai nós alimentamos melhor.. Algumas marcas que amamos e que se adaptam à dieta da Bibi: @jasmine_alimentos @vidaveg @wickbold @schar_br @levecrock
Bem vinda sexta-feira!!! Já começaram os preparativos para o fim de semana de vocês? Nós aqui da ih!restrito já estamos com a corda toda 😂 Um bom fim de semana para vocês!!!😉 Nos vemos na segunda com novas dicas e informações 😘 #ihrestrito #sejaIhrestrito #intoleranciaAlimentar #alergiaAlimentar #restricaoAlimentar #rotuloTransparente
Fornada de hoje. Podemos comer tudo e tudo saudável. Experimente nossos produtos. #semgluten #semaditivosquimicos #funcional #produtoartesanal #saude #lowcarb #restricaoalimentar #nanaalimentosnaturais #nanasjc
O que acontece quando você come aquele docinho ou aquele chocolate? 🍫 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 1 - Se você tem uma hábito alimentar saudável, qual o problema em comer um doce? 🤔 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 2 - Uma boa alimentação é saber QUANDO e COMO comer 😉⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 3 - Comer um doce não quer dizer que você fracassou, não quer dizer que você terá que se matar na academia. Calma! 😳 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 4- O segredo de tudo se chama constância, se você possui um hábito alimentar saudável, não tem nenhuma restrição clínica quanto a doce, e não costuma comer doce constantemente, não terá problema em comer aquele docinho em um aniversário, ou com os amigos. ☺️⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⚠️Alimentação saudável não quer dizer que você NUNCA poderá comer o que você gosta! ⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🤐 Alimentação saudável não quer dizer restrição! ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⚠️ Restrição gera compulsão! . . . . #nutricao #compulsaoalimentar #restricaoalimentar #alimentacaosaudavel #dicadanutri #nutrition #terrorismoalimentar #viverbem #sepermita #semrestrições
Casa nova, tudo novo, gostosinho e mega lindo 💚!!! Estamos ansiosos para compartilhar com vocês o tantão de coisas incríveis que vão rolar por aqui! 💚😊#mudaatelieculinario #cozinhaafetiva #arte #cozinhacriativa #culinaria #atelier #fonoaudiologia #introducaoalimentar #criatividade #restricaoalimentar #dieta #vegetariano #culinariasaudavel
Fechandoooo - pernil - arroz - feijao - repolho refogado - fritada de brócolos com alho poro
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