#sain

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SMOOOOTHIE SKILLS 😍 @24fitandco
Ce soir #dansmonassiette épinards🍃tomates🍅 dés de poulet🐓 sauce fromage blanc/ciboulette🥛 le tout revenu à la poêle sans MG 👍🏻😍 #lsdp #lsdpienne #calories #repas #meal #mieuxmanger #reequilibragealimentaire #eatclean #healthy #instagram #sain #viesaine #fit #weight #weightloss #diet #mincir #pertedepoids
Bon bah je sais pas quoi vous dire... qu'est ce que j'ai pris du plaisir à faire cette assiette... 😍😍😍😍😍😍 #nouveauprojet #empire #projet #sport #nutrition #reequilibragealimentaire #sereprendreenmain #modedeviesain #healthy #sain #viesaine 👨‍🍳✔ #beauty #pics #wow #color #food 🔝💪🏻 💝Prenez du plaisir à cuisiner les amis 💝
📝 Base pain maison 📝 . Ingredients : 500ge de farine 🥄 300ml d'eau tiède 🥄 25ge de levure de boulanger 🥄 8gr de sel 🥄 . Mettre tout dans la cuve du robot et pétrir jusqu'à ce que la pâte se décolle bien. Bouler et laisser lever sous un torchon une heure 🥄 Mettre en forme le pain (vous pouvez aussi faire des individuels mais il faudra revoir le temps de cuisson) 🥄 laisser lever encore une heure sous le torchon 🥄 préchauffer le four à 240° avec un plat rempli d'eau 🥄 entailler le pain sur le dessus et enfourmer (22 minutes pour moi) 🥄 une fois le pain cuit et refroidi je le conserve dans un torchon 🥄 #violetteencuisine
Bonito domingo #Herbalife #sain #viveBien
- Restaurant Ty Billig à Roscanvel : les petites moules frites au roquefort 🍟✌🏻Très grand restaurant avec places à l’intérieur, à l’extérieur couvert et dans un petit coin jardin très sympathique 🌿 A quelques pas du restaurant, petite plage agréable 🌊 #healthy #healthyfood #healthybody #cuisinersainement #fit #fitnessmotivation #sain #instaregime #regimeusesmotivees #fitfrenchies #fitfood #instafood #instafit #brest #brestmaville #bzh #bretagne #alaisebreizh #mer #repos #ville #plage #eat #eating #finistere #breton #bretonne #anouslabonnebouffe #mangerbien #mangersain #mer
Ce soir pour moi c'est blanc de poulet, haricot blanc et quinoa riz . Je vous souhaite bonne appétit et je vous publie ma vidéo cardio dans une heure 😁 #poulet proteine #legume #haricot #delicieux #nutrition #alimentationsain #faim #equilibre #vitamine #quinoa #feculent #fit #reequilibragealimentaire #regime #maigrir #mincir #fitness fitmom #fitnessmom #gourmandise #gourmand #sain #l
Hello insta retour des photos des repas ! Aujourd'hui 19sp d utilisé ! Ça fait du bien de retrouver son rythme ! Bon repas pas super appétissant mais on fouille le congelo et les tiroirs plus rien ! Du coup ce matin c était juste compote sans suce ajouté 1sp A midi haricots verts mais thon huile d olive 1sp Au goûter du lait entier 3sp et muesli 45gr 7sp mirabelles Et ce soir tomate 0sp lentilles corail 0sp limande meunière 4sp mayonnaise 3sp et Mr Freeze 1sp ! J ai économisé 4sp aujourd'hui C est bon de comptabiliser les choses correctement et tu sais ce que tu mets 👍 Bonne soirée 💋🌃 #repriseenmain #reequilibragealimentaire #pertedepoids #sain #healthy #healthyfood #bon #delicieux #equilibré #mangermieux #mangerbien #mangersain #carnetdebord #motivation #ww #ww_france #weightwatcher #weightloss #ww_liberté #onlacherien #sp #smartpoint #pointeconomisé
Vacances finies, et vous savez quoi? Cette fois je ne me suis pas trompé de jour quand jai pris mon billet retour, je n'ai pas raté mon vol donc j'assurerai bien mes consultations demain :) On reprend avec une recette légère d'aubergine farcie façon hérisson 🐗 (je n'ai pas trouvé de Smiley hérisson donc je me suis dit que le sanglier serait sympas aussi 😂) Bon dimanche ! #aubergine #recette #recettehealthy #dieteticienne #dietetitian #healthyfood #dietfood #sain #mangermieux #foodblog #recettesaine #charlinedieteticienne #legumes #alimentation #repas #bordeauxfood #foodphotography #foodaddict #vegetarien #vegetarian #foodpic #instafood #foodvideo #tutocuisine
➡️Aujourd'hui une mousse de fruits rouges 🍒 en vidéo 🎬 ➡️Idéal pour accompagner un petit gâteau 🍪 diététique bien-sûr 😉 . ➡️Votre régime alimentaire est un compte bancaire 💶 les choix de bonne nourriture sont de bons investissements 💰 . ➡️Ingrédients 📋: 🔸️Fraises 🍓 🔹️Groseilles 🔸️Framboises 🔹️Myrtilles 🔸️1 oeuf 🥚 🔹️30g de stévia . #recette #recettes #fruits #dietetique #sain #nutrition #alimentationsaine #nourriture #bio #regime #investissement #gateau #moussedefruits
🥑 « Plan à 3 avec tomate et avocat ». Le genre de plan qui me va. ... 🍅 80% dans l’assiette, 20% de sport ! quand tu penses que c’est difficile, que ton plat n’a l’air de rien ou que tu n’en es pas capable, fais ressortir l’artiste qui es en toi et utilise les belles couleurs de la nature pour te donner toute l’énergie nécessaire pour soulever de la fonte 💪🏼. ... #maigrir #tomates #mozarella #avocat #mangersainement #mangermieux #fitfrench #fitgirl #fitfrenchies #abdos #musclefood #nutritioncoach #cuisine_captures #recette #sain #reunionisland #iledelareunion #974 #parisienne #regimeuse #regimeusemotivee #mangerbouger #ventreplat
🌯⛱️ À glisser dans votre panier pique-nique ou à déposer sur une table estivale : des wraps oseille et saumon 🐠🌱Fraîcheur, saveur et légèreté garanties 🙂 ! Par ici la recette simple et rapide ! INGREDIENTS 🐠🌱: ➡️Chez Picard 200 g d’oseille coupée 4 grandes tranches de saumon fumé 200 g d’oignons rouges émincés 2 cuil. à soupe de ciboulette 1 galet de jus de citron ➡️Chez l'épicier 2 oeufs 1 cuil. à soupe de Maïzena 10 cl de lait de soja 275 g de fromage frais aux herbes Une poignée de jeunes pousses d’épinard 1 cuil. à soupe d’huile d’olive Sel, poivre du moulin LES ÉTAPES À SUIVRE 👨‍🍳👩‍🍳 1) Dans un bol, fouettez 2 œufs avec le sel, le poivre et l’oseille puis ajoutez la Maïzena et le lait de soja. 2) Dans une grande poêle à crêpe chaude, faites cuire la préparation comme des crêpes et réservez-les, recouvertes d’un film alimentaire. 3) Sur chaque crêpe, étalez le fromage frais, saupoudrez de ciboulette puis déposez le saumon préalablement coupé en morceaux et les jeunes pousses. Répartissez quelques oignons rouges et versez un peu d’huile d’olive et de jus de citron. 4) Pliez les bords de la crêpe de façon à former un carré puis roulez-la, coupez-la en 2 et dégustez! #recettesaine #recettefacile #veggie #recipe #swiss #saumon #sain #healthyfood #weekend #picardsurgeles #picardsurgelesuisse
➡️Liste de déco pour l'appart à la rentrée: Check ✔ #stickers #meubles 🏘🌉 ➡️Préparation des posts pour ce soir: Check ✔ #motivationfitness #clubw 🙏🔥 ➡️Programme de musculation pour la salle à la rentrée: Check ✔ #basicfit #tours 🙉💟 Bien productive cet après midi ! On va pouvoir attaquer une nouvelle semaine sur de bonnes bases ! 😎🏋️‍♂️🏥🕕 Et toi ? T'as fait quoi de ton dimanche mon ptit pote ? 🏖🤩🧜‍♂️💇‍♂️🤳🤞💤👓 #nouveauprojet #empire #projet #sport #nutrition #reequilibragealimentaire #sereprendreenmain #modedeviesain #healthy #sain #viesaine 💟🥗🔥🔝🏋️‍♂️
✨{Programme perte de poids}✨ ⠀⠀⠀ ⠀ Témoignage cliente ! 😀 ~ 1,6 kilos de perdu en seulement 4 jours ! ⠀⠀⠀ 🌿 TRIM : Notre puissant #BRULEGRAISSE ! 🌿 PROTOZYMES : Élimine les bactéries ! ⠀⠀⠀ Qui souhaite un ventre plat? ☝🏼📲 ⠀⠀⠀ ⠀⠀
Délicieux brunch @cafe_foufou ♥️ Difficile de choisir... une excuse pour y revenir 😜 Avocado toast au saumon et œuf poché #pornfoods - pancakes tellement #fluffy 😱 et le gâteau du jour pommes amandes. Un RE-GAL Merci @lesparisdelaura pour l’adresse, j’en ai tellement notées sur son blog, il va falloir que je mette les bouchées double au sport 😂
PASSION FOOD 🤤 . . Les pancakes ça reste la BASE ! 💯 Mais pour casser un peu la routine j’ai essayé une nouvelle recette à base de courgette 🤔 surprenant mais tellement bon ! Et pour ce faire j’ai essayé la recette de @maxime_lrnt 👌🏼. Des recettes toute plus appétissante les unes que les autres 😋. . Avec en toppings des figues fraîches et du beurre d’amande et là c’est la régalade 😍 . Et vous, vous aimez tester de nouvelles recette ou alors on reste au valeurs sur? 🙃 . . #casserlaroutine #pancakes #recette #changement #foodlover #objectifs #patienceetperseverance #picture #gains #determination #wodfitapparel #perceverance #muscle #fitnessgirl #healthyfood #food #alimentation #fit #fitness #follow #musculation #sain #diete #passioncuisine #teamshape #nopainnogain #objectifs #motivation #eatclean
Gaurav Jain - an Ironman now! 4km of swim, 180 kms cycling and 40 kms of running He completed the iron triathlon held in Kalmar, Sweden in mere '13 hours'. What an achievement! . . #SainAlmondMilk #sain #sainworld #delhihealthydrinks #gurgaon #delhincr #delhigram #fitness #protein #magnesium #healthyfats #omega3 #lactosefree #fitfam #delhifitness #fitnessfirst #sweden #ironman #kalmar
Brunch du Dimanche 🌱🥑 . Smoothie bowl ou Avocado toast...pourquoi pas les deux ? Photo via @frommybowl . Disponible chez @lanaika , @nocibe_france et @birchboxfr #été #brunch #bowl #avocadotoast #sain #dimanche
Buenos días amorcitos ☀️ Hoy es domingo día de meal prep así que aquí les traigo una repetirá muy fácil de hacer, económica y saludable 😏 ¿Qué van a necesitar? • Pan integral -> Yo utilicé 10 rodajas • Leche -> Yo utilicé 1 vaso de bebida de soya. • Huevo -> Yo utilicé 2 🥚 🥚 • Endulzante, canela y jengibre al gusto Ahora solamente hay que cortar su pancito integral y ponerlo en un bowl. Agregar la leche suficiente para cubrir el pan. Dejar reposar una media hora. Aplastar bien el pan con un tenedor hasta tener una mezcla que no se mira muy sexy jeje 😅 para qué voy a mentirles 😂 Ya después agregan el huevo batido, el endulzante y las especias. A mí me gusta agregarle pasas y semillas a la mezcla. Luego solamente hay que llevarlo al horno unos 40 minutos a 200 C o hasta que el palito salga limpio.¡Y listo! A disfrutar. A mí me gusta mucho meterlo en la tostadora después de hornearlo 🤤🤤 . #vegan #paleo #healthy #health #eatclean #cleaneating #trainhard #train #fitgirl #fitness #fit #fitfood #regime #regimeuse #sain #sano #saludable #diet #dieta #realfood #comesano #mealprep #motivation #nicaragua #strongnotskinny
Dés à présent profitez d’un code promo vous offrant -15% de réduction en passant à la caisse. CODE PROMO: FRSTORDR18 * LIMITE À 25 COMMANDES #cuisine #cook #site #web #dessert #patisserie #sain #cake #gateau #promo #solde #livraison #gratuite #livraisongratuite #manger #bon #profiter #maintenant
⚠️ L'hawaiian Noni exploite le pouvoir du noni et de plusieurs autres jus de fruits. ❕ . Ce puissant anti-oxydant peut vous aider à soulager vos douleurs, et à nettoyer votre corps... . Le Noni est parfait pour une bonne detox ! 🍃 . #modere #liveclean #detox #bienetre #sain #vivresainement #mōdere
Des lasagnes healthy ! J'ai utilisé des pate filo pour séparer les couches , dedans il il des pommes de terre 🥔, du steak haché , des tomates🍅 on adore 😇😇😋
L'été, la meilleure saison pour se mettre aux légumes ❤️ ... Mais comme @les_gribouilles , on a parfois du mal 😋 #meublesfr #lesgribouilles #noussommesmeubles #duvertdanslassiette #legumes #greens #good #dessin #healthy #sain #nourriture #sunday #sundaychill #dimanche #repos #discoverunder10k
Collation fruitée 🍓🍌comme @prisci_fitmum accompagné d’une barre protéinée cacahuète 🥜@fitclem.fr 😋 & d’un smoothie 🥤 • Voilà comment bien finir sa journée remplie de vitamines et en mode détente avec ce beau temps 😎 • Pour plus d’infos, rdv sur fitclem.fr . #fitclem #healthy #bienetre #sain #training #picoftheday #fitness #fitmum #motivation #fitgirl #minceur #diet #healthyfood #summer #body #protein #teatime #smoothie #morning #breakfast
Pour un petit déjeuner sain et équilibré prend cette petite recette simple et rapide 💪 flocon d’avoine/fruits secs/éclats d’amandes/fromage frais 0%/1 cuillère à café de cannelle. Toi aussi tu peux tester cette recette non ?! ❣️ #healthylifestyle #sain #equilibrealimentaire #alimentationsaine #petitdejeunerhealthy #recettehealthy
JOUR 7 : REPOS. J'ai fait que dormir 😂😂. Comme ça je suis regonflée a bloc pour la semaine qui m'attend ✌ #maison #de #campagne #maisondecampagne #repos #dodo #regime #sain #mangerequilibree #regimeusedechoc
Repas de #tom d’hier soir qu’il a choisi lui même : courgette bio du jardin, poulet et sauce tomate bio de chez @jardin_bio noyée 100/100 par @Yuka_app !! Il avait un bol bien rempli et il a tout manger parce que lui « il adore les courgettes » et encore plus quand elles sont fraîchement cueillies dans le potager ! #repasenfant #kidsmeal #pourmongarçon #formyboy #dujardinalassiette #fromgardentotable #choisir #choosing #ilatoutmangé #ateeverything #healthy #healthyfood #sain #mom #maman #momlife #viedemaman
Salad maker - Retrouvez ce fabuleux outil sur notre site: https://paticook.be/products/bol-coupe-salade-une-bonne-salade-en-60-secondes-seulement #cuisine #cook #cooking #salad #salade #sain #health #livraison #gratuite #livraisongratuite #free #utile #facile #rapide #promo #patisserie #dessert #solde #codepromo #profiter #maintenant #ustensiles
Petite idée pour un bon goûté 🤗 . Smoothie chocolat banane🍌🍫, abricot, fruits rouge 🍇, noix de coco 🥥 . Recette délicieuse de @rowmaleane . #food #healthyfood #sain #liveclean #fruits #bowl #colors
≫ HUILE DE NOISETTE il y a quelques temps, j’ai découvert les produits réalisés par Zénaïde (PetiteGraine) sur un marché artisanal ✨ J’aime beaucoup cette huile! Elle est légère, sent bon & est facilement applicable. Je l’utilise principalement pour la pointe de mes cheveux & pour mon visage, mais également en tant que masque nourrissant 😊 . . C’est une huile végétale vierge de première pression à froid & qui a ainsi, grâce à cette méthode d’extraction, gardé toutes ses qualités nutritives. Les matières premières proviennent du jardin PetiteGraine mais également de fournisseurs certifiés BIO / ou reconnu éco-responsables puis sont transformés avec amour dans l’huilerie Huissoud ♥️ . . Il existe également d’autres produits tels que des baumes hydratants, des huiles alimentaires, des sels contenants des herbes aromatiques, etc. . . J’aurai préféré un flacon en verre pour le côté zéro déchet mais rien ne m’empêche de le réutiliser une fois vide 🌍 . . Merci pour cette jolie découverte @yodelizen ♥️ . . #produitsuisse #huiledenoisette #petitegraine #sain #naturel #huilevegetale
J'ai essayé... de blanchir mes ongles et c'est plutôt concluant. Un peu de jus de citron et du bicarbonate de soude. C'est naturel et efficace! Il faut mélanger jusqu'à obtenir une pâte et laisser sécher 15min. Ensuite on brosse, on rince et le tour est joué! #beaute #produitnaturel #sain #crueltyfree #astucebeaute #ongles #soinongle #blanchirongle #vegan #onglesblanc #care #produitsnaturels #soinongles
MES LIVRES 📚 DE RECETTES HEALTHY Ils sont toujours en promo sur la boutique du site 😀 👉Au menu : 50 recettes sucrées & salées sans sucre raffiné ni beurre 😋 et des recettes INÉDITES 😊 Découvrez les sommaires sur la boutique du site 😀 www.healthyfoodcreation.fr/boutique (👉lien direct sur mon profil) Belle fin de journée à tous 😀
“Le véganisme est-il une question de ‘choix’ ? Non, sauf si vous pensez que nous avons moralement le droit de choisir d’exploiter les êtres vulnérables à des fins frivoles telles que le plaisir gustatif.” 💞 Gary L. Francione MUFFINS inspirés de @mail0ves. 214 kcal par muffin : Glucides 18g Lipides 11g Protéines 7g Portions pour 13 petits muffins : 300g pois chiches cuits ou en boîte 120g purée de cacahuètes 60g poudre d'amandes 390g compote de pommes 150g farine de sarrasin Vanille Cannelle 1 C. à S. poudre à lever 1 C. à S. vinaigre de cidre Pincée de sel 90g éclats chocolat noir 85 % Si tu as besoin d'un goût plus sucré rajoute du sirop d'agave ou d'érable. J'ai tapissé d'un peu d'huile de coco mes moules. Au four 30 minutes à 165°C. #lifestyle #sain #healthylifestyle #healthyfood #healthyrecipes #diet #eatclean #mangersain #nutrition #bienmanger #mangersainement #reequilibragealimentaire #mangermieux #homemade #faitmaison #veganfrance #breakfast #vegan #govegan #veganfood #veganfoodshare #fitfood #plantbased #vegetarien #vegetalien #glutenfree #sansgluten #muffins #sanssucre #fitfrenchies
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