#sain

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Los vegetales, en especial los de hojas verdes, por su contenido de nutrientes, el organismo los asimila fácilmente, por eso, al consumirlos de forma regular ayudan a neutralizar los ácidos y los residuos del cuerpo, porque purifican la sangre y eliminan las toxinas. Ensalada de escarola, tomates, pepino aderezada con vinagre de manzana, aceite de oliva extra virgen, sal, pimienta cayena, oregano y perejil en corte chifonade. #salad #ensalada #salada #salat #salade #saludable #saudavel #heath #healthfood #healthstyle #fitfood #fit #vegetarianfood #slowfood #comidasana #comidaludable #gesund #sain
Zoom sur le petit déjeuner de ce matin, eau miel citron, pain complet beurre confiture et pour le côté fruité du pamplemousse chinois. Bon appétit et bonne journée ! #petitdejeuner #sain #rapide #mangerbien #mangersain #reequilibragealimentaire #breakfast
Ce midi, des raviolis épinards & crème de noix de cajou sauce pesto ça vous tente? 📷 @fitness_bianca _________________________________________________________________________________________ #jus #grainedechia #chia #vegetalien #sain #détox #grainesdechia #mangersain #fitfam #reequilibragealimentaire #motivation #alimentationsaine #petitdejeuner #petitdejeunersain #mangerbien #pertedepoids #mangerequilibre #monoprix #biocoop #naturalia
Atelier cuisine du matin 😁 du tofu et des champignons sautés + courgettes bio cuites à la vapeur au préalable. J'ajouterai une touche de sauce soja salée ensuite. Rapide, sain et efficace 😉 #regimealimentaire #sante #sain #healthyfood #energie #repasrapide #nutrition #zeroprisedetete
🔸Galette healthy & Houmous 😁✨ | Quand j'ai vu la pâte brisé au quinoa de @coupsdefood , autant vous dire qu'elle ma toute de suite inspiré et que j'avais hâte de tester quelque chose 😏 Donc hier midi, je me suis lancée en utilisant du sarrasin décortiqué ! 🤗 ▶ C'est une pâte qui ressemble un peu à une galette, et sincèrement délicieuse était t-elle. On retrouve le croquant du sarrasin décortiqué ainsi que tout le moelleux de cette " galette ". 😋 Accompagné d'houmous à la betterave et de quelques morceaux de chèvre, hum j'aimerais en relancer encore et encore ☺ | ➡ R£C£TT£: 🔹Pâte brisé/galette au sarrasin décortiqué ( pour 2 pers ): •200g de sarrasin décortiqué cuit •2 blancs d'oeuf •1 c.a.s de purée de chanvre •Curcuma, poivre, sel •70g de courge spaghettis ( Oui c'était un reste ☺ ) ↪Préchauffer votre four à 200°C -Mélangez le tout. -Recouvrer une plaque de papier sulfurisé et façonner 6 tartes avec un emporte pièce rond ( le mien faisait 9,5cm de diamètre ) -Enfourner pendant 15min à 200°C. Pendant ce temps, confectionner le houmous. 🔹Houmous à la betterave •300g pois chiches •200g betteraves •1 gousse d'Ail ↪ Éplucher et ciseler la gousse d'ail. Mettez tous les ingrédients dans un mixeur et mixer jusqu'à obtenir un houmous bien lisse. -Sortez les galettes, ajoutez y le houmous, des morceaux de chèvre et mettez à cuir 5min en mode GRILL afin que le fromage fonde. Un peu de persil à la sortie du four, et plus qu'à servir. | #lunch #toast #tarte #pie #houmous #sarrasin #betterave #beet #fitness #homemade #sain #fit #diet #eatclean #health #healtlyfood #fitfood #feedfeed #fitfam #instafood #foodporn #foodaddict #motivation #wholefood #healthyrecipes #foodie
👋Hello les friends, la moitié de semaine est passée, reste plus que 2 jours et week-end bien mérité. COURAGE 😉 BOWLCAKE CHOCO 🤤 [BREAKFAST DAY] {RECETTE } ☃️ 22~2~18 ❄ ] 😍 [30g flocons d'avoine, 2doses herbalife chocolat, 1 dose pdm herbalife, une pincée de levure, 1blanc d'oeuf, lait d'amande] ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ⚠️ N'hésitez pas à me demander, à commenter. JE NE MORDS PAS !! Et ma femme non plus 😂. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Bonne journée LES AMIS 😜💥 ⚠️ La semaine pour la nutrition saine. Le week end pour se faire plaisir mais modérément les amis. Ne l'oubliez pas. C'est un mode de vie, pas un fardeau PROGRAMME SUR MESURE: ●Affutage 👙 ●Prise de MASSE musculaire 💪 ●Performances Sportives 🏋️‍ ●Remise en FORME —🍹Petit-Déjeuner idéal —🥗Programme alimentaire —📉Suivi personnalisé —💬Groupe de Motivation —👟Cardiofit —Liste de course —🛒recettes adaptées #ptitdej #petitdejeuner #petitdejeunersain #sainetbon #sain #mangersain #mangersainement #mangerbouger #breakfast #healthybreakfast #eatclean #healthyeating #healthylife #healthy #healthyfood #fit #fitfood #diet #dietfood #bigpancake #matin #morning #fitlife #nutritionsaine #newliiifestyle #yummy #bigteambreakfast #pancake #bowlcakiello #concoursbowlcakefr
Déjà jeudi et demain soir on prend la route des vacances 🎿😀 mais bon il reste encore deux jours de travail alors hop hop hop petit déj pour prendre des forces avec un yop vanille maison 🥄 muesli #bjorg proteiné 🥄 framboises 🥄 kiwi 🥝 et sirop de datte 😍 bonne matinée 😘 . #zermati #zermatiser #zermatienne #fit #fitfam #fitgirl #fitmom #eatclean #cleanfood #foodporn #healthyfood #healthylifestyle #sain #bienmanger #bio #healthymom #sain #breakfast #vegetarian #vegetarien #homemade #muesli
Coucou IG ! . Avant-dernier réveil au Tampon 🌞 Demain le container arrive ! J'ai hâte ! J'espère que nos affaires n'ont pas trop morflé dans ce long voyage ! . Pour le petit déjeuner, c'est tasse de Céréales aux Graines, une demie mangue à point 😋 et mon irremplaçable thé à volonté 😂 . C'est parti pour une nouvelle journée à l'institut. Peu de clientes mais pas mal d'administratif, je ne vais pas m'ennuyer normalement 😉 . #petitdejeuner #breakfast #healthy #sain #reequilibragealimentaire #pertedepoids #weightlost #regime #regimeuse #instaregimeuse #food #foodpost #instafood #cuisinesaine #healthyfood #mangersain #mangermieux #iledelareunion #ileintense #island #tropical #tropicallife
Moment de gourmandise à deux... Une ptite karadoc comme j'aime appelé mes minis repas-grignotage ------------------------------------------------------------------------------- Thé sencha calinda et pancakes maison ------------------------------------------------------------------------------- #grignotage #homecooked #homemade #handemade #faitmaison #health #healthy #healthyfood #diet #gourmande #gourmandise #licorne #unicorn #tea #thé #withmyhusband #devantlatélé #grignote #craquage #myfitnesspal #calorie #equilibrealimentaire #repriseenmain #sain #goodvibe #goodfeeling #nofrustration
||#DinnerTime 🌙🥗|| Bonsoir, Bonsoir La Famille🙌🏻 C’est Le Moment De Passer En Mode Fin De Journée Et Comme Toujours La Journée Doit Se Terminer De La Meilleure Des Manières : Avec Une Bonne COULANCE!!!! . . ‘’Bon Appétit À Tous Les Retardataires ☺️ Rendez-Vous Demain Pour De Nouvelles Aventures 🤙🏾’’ _____________________________________ #Nutrition #food #eat #goodfood #healthlylife #healthlyfood #santé #bienêtre #bonappétit #timetoeat #goodlife #nourriture #sain #bienmanger #kitchentime #cooking #kitchen #salad #eggs #Goodnight
Coucou la team🤗🤗, ce soir c as été salade composé, aiguillettes de poule, tomates poivrons, parmesan. Et j'ai même pas pu la finir 😊😊#healthy #food #leger #love #j 'adore #sucre #sain #attention #calorie #chicken #cheese #changer #évolution #fitness #sport #squat #curves #forme #exotique #raisonnable #sport #douceur #determination #dette #lesecretdupoids #lourd
Ce soir C'était #paradisdufruit du fruit entre copines .. et je me suis régalée avec mon passiflora ( hé oui Rox ce soir n'a pas pris d'alcool 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 lol ) avec leur nouvelle salade à la carte .. le nom je sais plus mais c'était salade , carottes râpées , radis , tomates cerises , Avec un poulet aux 5 épices , ananas , et une sauce délicieuse au miel et sésame c'était trop bon 😋😋😋.. et en dessert le café light Avecverine kiwi , ananas , et yogourt glacé que j'adoreeeee chez eux .. une bonne soirée à se rassurer mutuellement qu'on trouverait l'homme de notre vie en 2018 😜😜😜😜🤷🏼‍♀️🤷🏼‍♀️🤷🏼‍♀️.. priez pour nous ❤️❤️❤️❤️#regime #regimeuse #healthy #light #pertedepoids #poids #obese #sport #weight #weightlost #mincir #maigrir #nopainnogain #motivation #instafood #food #sain #mangersain #manger #bouger #eatclean #rééquilibragealimentaire #instadiet #diet #eatclean #objectifs #instaregime #eathealthy #bienmanger
🍃 JOUR 30 🍃 REEQUILIBRAGE 🍃 . Pas grand chose à vous montrer aujourd’hui ^^ je n’ai pas eu le temps de manger à midi parce que j’étais au boulot donc : . • Petit dej : Mon cacao + jus d’orange + 1 tranche et demi de pain aux céréales avec confiture fraises . • Dîner : Risotto aux poireaux et saumon, au cookeo, et c’était super bon ! . Voilà pour ma journée lol et vous c’était quoi dans vos assiettes ? —————————— Bonne soirée mes IG 😘 #regime #regimeuse #instaregimeuse #diet #dietfood #instadiet #food #foodstagram #instafood #foodspring #foodspringfamily #healthy #healthyfood #healthylifestyle #instahealthy #fit #fitness #instafit #picoftheday #photooftheday #lifestyle #petitdejeunersain #dejeunersain #dinersain #mangermieux #mangersain #sain #pertedepoids #jacquet #2018sanssucresajoutés
My perfect breakfast 🍓🥕🍎🥝 . . . . . . . . . . . ______________________________________________________________ #MORNING #BREAKFAST #FRUIT #VITAMINES #PETITDEJEUNER #SAIN #LIGHT #FRAISE #KIWI #JUS #POMME #CAROTTE #PRODUITS #PERTEDEPOIDS #LOOSEWEIGHT #LOOSEFAT #DETOX #MŌDERE #BUSINESSWOMAN #RUSSIAN #GIRL #BELGIUM #COSY #HOUSE #COLOURS
Nouvelle formule pour le sérum les petites pattes d'oie. Sérum hydratant à l'acide hyaluronique, extrait de Ginko Biloba, Coenzyme Q10, thé vert et huile essentielle de pépin de pamplemousse (conservateur 100% naturel). Houlala, adieu petites rides au coin des yeux!! "Soyez Féebulleuse" #cosmetic #cosmetique #naturel #soinpeau #sain #antiage #reparateur #lafeebulle #lafeebulleinc #antiaging #beautenaturelle #beauty #belle
🍀 R E J O I N S - N O U S 🍀. . .⏩ Si toi aussi tu veux gagner + d'argent pour te faire plaisir 💰💰. .⏩ Si toi aussi tu as un portable ou une connexion internet 📲⌨. .⏩ Si toi aussi tu passes du temps sur les reseaux sociaux 👭👬👫. . .➡️ Tu veux rejoindre une T E A M au top , soudée & puissante ?. .➡️ Tu veux promouvoir une marque leader dans son domaine qui révolutionne le monde du marketing & de la consommation responsable ?. . . .⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️. . .Alors R E J O I N S - N O U S , n'hesite plus❗. . .↪ Tes propres objectifs ↪ Pas de pression ↪ Travaille d'où tu veux quand tu veux !. .↪ Formation complète assurée. . ↪ Rémunérations de fou !! . . .📩 E C R I S - M O I 📩. . ..#liveclean #viesaine #vie #bienetre #conseillere #santé #sante #corps #hygienedevie #soindesoi #sain #lifestyle #modedevie #healthyfood #healthymom #tbc #topbodychallenge #regimeuses #healthybreakfast #regime #regimeuse #sport #sportmotivation #kilos #naturels #naturel #nature #detox
Envie de grignoter à 22h 🙃 Toujours ma fidèle infusion pour me détendre après une journée chargée, puis pour passer l’envie de grignotage...des petites graines #bio #organic #organicfood #infusion #yogitea #joiedevivre #grainesdecourge #grainesdetournesol #grainesdelin #doucenuit #grignotage #enviedusoir #healthyfood #healthy #energia #energie #sain #healthyfoodshare #instagood #instafood
« La confiance en soi, c'est éliminer de notre chemin de vie les craintes inutiles. » Jean Gastaldi 🍃Rule the World 🍃
Ce soir c’était restau libanais avec mon chéri ❤️ Il est important de ne surtout pas se priver les loulous 😋 Un bon repas dans une semaine n’a jamais fait de mal à qui que ce soit, surtout accompagné du Ⓜ️3️⃣ qui m’empêche de stocker les graisses 👌🏼 Et pour me suivre c’est par ici ⤵️⤵️ 👻 clemnc_19 🔵 Live clean by Clémence Bonne soirée à tous ! #libanese #food #love #night #alimentation #reequilibragealimentaire #healthy #good #sport #lifestyle #motivation #pertedepoids #newchoices #newlife #naturel #peau #health #sain #viesaine #bio #fit #poids #detox #naturelover #workingirl #modere #liveclean
C était ce soir Max de monde Max d ambiance et de smile à quand tu nous rejoins !
Repas du soir #miam #sain #legumes
Quand tu essayes d'être à la diète mais que la mayo maison est plus que irrésistible.... Ouuuups 🙈 #health #eat #sain #avocat #legume #attentionamaligne #cuisto #cooker #smile #food #labouffecestlavie
[S7 MERCREDI 🐘] . Gratin de chou-fleur aux allumettes de bacon. Trop booooon 😍 je suis fan du chou-fleur. . 1 tr. De pain de mie complet ➕ St Félicien ➕ 1 mangue entière 😱 mon fruit préféré, et comme je suis la seule à l'aimer j'en profite 😂 . Bonne soirée les loulous 🍀 . . . . . #health #healthylife #healthyfood #healthy #eatclean #cleaneating #diet #dietfood #sain #mangermieux #mangersain #foodpic #yummy #yum #instafood #instadiet   #reequilibragealimentaire #lifestyle #food #foodie #foodies #foodporn #jeneatsjournal #2018nonauxkilos #motivation #reequilibrage #organisation #regimeuse #pertedepoids
#pertedepoids #lifestyle #objectif #sain # #sante #detox #liveclean # Je recherche des personnes qui souhaite perdre du poids avec des produits 100% naturels. Contactez moi 📲👇
J'ai trouvé un pain petit épeautre de L'Angelus sur le site Greenweez, trop bon et ig bas ! #greenweez #pain #bread #petitepeautre #epeautre #igbas #downig #healthy #healthyfood #sain #foodinsta #instafood #new #langelus
Poulet Curry Coco nouille chinoise... LA BAAAAAASE 😜 Douce soirée 💕 #eat #eatclean #eathealthy #health #healthyfood #foodheals #food #foodporn #protein #teamshape #teamfitcats #fitnessgirl #manger #sain
Bonsoir, Bon bah vous l'aurait deviné c'était le Mexique aujourd'hui à l'honneur... Pas du tout mono maniaque la meuf..je révise mes classiques et je prépare la décoration pour mon futur restaurant...j'en reviens toujours pas je touche mon projet du bout des doigts enfin! #mexicanfood #cuisinemexicaine #cactus #cactuslover #chiliconcarne #rizbrun #heathylife #healthyfood #healthyliving #diy #diydecor #faitmain #faitmaison #foodlover #decorlovers #bio #sain #upcycling #tarbes #france
On vous a parlé qu'on lançait les fit challenge en centre ville... Ce soir il ne manquait plus que toi ! 😏💪 Dépêches toi de nous rejoindre car on est bientôt FULL 😁 La légende dit qu'a ce moment là on fera deux groupe et un des deux ira faire des squats sur les marches de la place Saint Pierre... 🙈 ________________ Merci a tous pour cette séance mémorable ✌💚
Et comme tous les soirs voici mon bilan. Je sais pas quel temps il fait chez vous mais ici on se les gèle et moi le froid ça m'épuise 😂 si on rajoute à cela mon traitement... C'est l'heure pour moi d'aller au dodo... Pure qu'une enfant 😁 bref j'écoute mon corps, car oui l'année passée m'a apprise qu'il faut bien écouter son corps avant qu'il te force à le faire ! J'espère que vous avez tous passés une bonne journée ! Je vous dis à demain pour de nouveau petit plat 😘😘😘😘 #reequilibragealimentaire #regime #regimeuse #heatlyfood #5fruitsetlegumesparjour #mieuxmanger #maman #fitmum #newlife #diet #goodfood #sain #mangersainement #mangermieux #eat #eatclean #newlife #newbody #kilosentrop #sport #fitness #body #musculation #maigrir #maigrirbien
Bon appétit les CLEAN gens !!! 🍴 Ce soir c'est riz, poulet mariné avec ail, oignons, poivrons le tout au wok avec les épices qui vont bien 😜 __________________________ #fit #eatwell #bonappetit #liveclean #sain #asiatique #poivrons #pouletmariné #bouffe #fitnessmotivation #cleanfit
Mâche 🥄 betterave 🥄 nems à la crevette 🥄 c'était trop bon 😋 bonne soirée 🌃 . #zermati #zermatiser #zermatienne #fit #fitfam #fitgirl #fitmom #eatclean #cleanfood #foodporn #healthyfood #healthylifestyle #sain #bienmanger #bio #healthymom #nems
CARROT CAKE À LA CANNELLE latergram de mercredi dernier 😉@maxime_lrnt Jai moi aussi une recettte haha 😂 C'était super bon ! Je vous rappelle que la recette est déjà sur blog ! Avec un bon goût de cannelle il est parfait 😍😍😍 Avez vous essayé ? Je vous souhaite une bonne soirée mes chats ❤ #food #healthy #health #sain #manger #fooder #fooding #repas #cake #carrot #cannelle #miam #petitdej #cuisine #cook #cooker #dessert #gateau #instafood #fitfrenchies #fit #fitfam #eatclean #clean
Moins de viandes moins de meurtres, moins de rides, moins de flatulences, moins de trucs coincés entre les dents.... Enfin un peu mieux de tout Ma vie bio Veggie lunch . . . #couscous #poischiche #pomme #bio #natural #lunc #déjeuner #dietetique #sain #sana #manzana #
Avant de faire vos prochaines courses je vous invite à faire une liste de tous les fruits et légumes de saison que vous aimez ou que vous voudriez (re)découvrir 🗒. Voici de quoi vous inspirez! Bonne journée! ❄️ . . . . #fevrier #diet #dieteticienne #fruit #legumes #saison #hiver #mangerlocal #bio #veggies #healthy #food #healthyfood #cooking #nature #color #dietfood #sain #dietfood #winter #hiver #nutrition #potd
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