#salud

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🥇¡TODO SUMA!🥇 ▪︎▪︎▪︎▪︎▪︎ @nutriologoeduardoc ▪︎▪︎▪︎▪︎▪︎ ✔“Solo hazlo. Todo suma para que llegues a la meta deseada.” Es una de las frases que se debe tatuar en la mente al someterse a un tratamiento nutricional y/o un entrenamiento disciplinado para lograr el cuerpo físico que tanto se desea o, simplemente, por razones de salud.✔ . 👨‍⚕️ ¿Todo suma? ¿A qué se refiere? A que no todo debe ser perfecto. Un ejemplo: Si normalmente realizamos ejercicio por 2 horas. Por alguna causa, un día no tienes el tiempo suficiente para realizar tu entrenamiento completo, pero si al menos 10 – 15 o, incluso, 25 minutos libres, ¡APROVÉCHALOS! No menciones la típica frase “Hoy miércoles ya no alcanzo a realizar mi rutina de ejercicios. Ya mejor lo pospongo para el lunes y hago seguido toda la semana”, pues eso mismo atrasará tus metas o causará desmotivación. . ☝️ Hay que entender que la dieta ni el entrenamiento físico deben ser perfectos, pues ni la perfección es tan "perfecta" (al menos en estos casos), pues enfocamos nuestra atención en lo que NO hacemos bien omitiendo lo que si hemos logrado hasta hoy. . 👨‍⚕️🔔 Si en realidad no tienes ni 10 – 15 minutos libres, dedica a realizar pequeños detalles que incrementen tu actividad física. Un sencillo y rápido ejemplo: “Normalmente uso el ascensor, ahora utilizaré las escaleras.” Si. Aunque es difícil de creer, eso también ayuda muchísimo a llegar a la meta destinada. 🔔👨‍⚕️ . . . #motivacion #pierdepeso #nutriologo #nutricion #nutrition #workout #ejerciciosencasa #exercise #comidasana #vidasana #alimentacionsaludable #lowcarb #mentepositiva #positivo #health #monclova #mexico #obesity #nutricionista #salud
Cada lesión o patología tiene su tratamiento de magnetoterapia específico recomendado en cuanto a tiempo y potencia, pero con los equipos de Magnetoterapia I-Tech, sus pantallas intuitivas y su manual, es muy fácil aplicarlos. . #salud #fisioterapia #fisioterapeuta #rehabilitación #magnetoterapia #recuperación #lesión #medicina #articulaciones #dolor #vidasaludable #saludydeporte #fisioterapiadeportiva #dispositivomédico
¿Te planteas probar una sesión de depilación láser? En Centros Elha te damos una sesión 100% gratis para que nos pruebes ¡Más información en la web! #depilaciondiodo #depilacionlaser #laserespaña #beauty #shave #centroselha #tratamientolaser #cuidadocorporal #cejas #running #fitness #nails #piernas #esteticacorporal #centroestetico #salud #manicure #hair #piel #masajes #facial #moda #makeup
Ya sea jugar a las palas en la playa con tu primo pequeño o hacer barranquismo en el club deportivo más exótico, en Manduka nos encanta esa actitud 🏄‍♀️🏄  Porque todo lo que conlleva moverse nos gusta y sobre todo si después puedes disfrutar de tu batido de Manduka fresquito como recuperador gracias al alto contenido en proteínas que te aporta nuestra receta 🍫🥛 . . . #mandukafood #manduka #chocolate #batido #proteina #smoothie #verano #playa #sol #vacaciones #deporte #voleyplaya #surf #windsurf #saludable #salud #actitud
Buenos días, aquí estoy otra vez, súper estancada en mi zona de confort y poniéndome mil excusas para dar el paso y salir de ella... 🤦‍♀️ #zonadeconfort #nodiet #nodieta #estilodevida #perderpeso #loseweigh #mecuido #salud #aportodas #animo #nodecaer
Prost!! To Summer 2019!‼️🍸Cheers!! 🤘😜👍 #Prost #cheers #salud #janthespark ⚡️ #crazyspark #toasttosummer #martinmillers #gintonictime
Empezar, finalizar o hacer una pausa en el día para esto !! . . Me encanta #pedalear y es cierto que la cadencia de pedaleo a ritmo de la respiración genera una sensación muy parecida a la #meditación . La #ciencia tiene mucho que decir al respecto de los muchos #beneficios que supone pedalear en nuestro #bienestar y ya no te digo nada si lo utilizas como medio de transporte. Pedalear contribuye de manera decisiva a “construir un #cerebro mejor, tanto estructural como funcionalmente” con resultados directos en cuanto a #salud cognitiva y también en nuestro bienestar emocional. . . . ¿Y tú, todavía no pedaleas ? . . #healthyhabits #training #bici
La solución a una llamada de distancia 8393-9686 #plagafincr #fumigar #salud #plagas #fumigadora #costarica #hogar #familia
El Aceite de Oliva es un aliado excepcional para armonizar con Frutas y Cerduras , ya si es FINCA LA TORRE, de Bobadilla (Málaga). El resultado es sublime. Y deceso saben los agricultores y productores, los que nos agasajan todos los años con las magníficas Peras de Frutas Pisón de La Rioja. Os agradecemos vuestra sonrisa. #fruits #salud #sabor #goldgourmet #aove #fincalatorre
Hoy me dia a full primera hora con mi alumna en runing y sprint despues barcelona a x una alumna nueva y esta tarde mesoterapia y reaction en @lacasadelrostro revisiones de las alumnas k ya comenzaron y entreno personalizado de otra de ellas. Vamos k yo puedo 😅🤘💪. Rodeate de personas que busquen tu paz y t aporten tranquilidad espiritual siempre con mi rey @frank_delgado_garcia instagram @monica_profitnessshop . Sponsor @bikinisafrodita Suplementacion @eunutrition_es Bodyfitness Master Dietista y Nutricionista en @lacasadelrostro Pense en rendirme pero vi k miles de personas seguían mis pasos. #entrenadorpersonal #superacionpersonal #solomeparaunabala #entrenamiento #motivation #profitness #vidasana #ifbb #sisepuede #body #fitness #fitnessgirl #fitnessboy #gym #viladecans #inspiracion #mejoras #vamoooosss #adelgazar #hipertrofia #definicion #tonificar #salud #dietadaludable #dietasana #comidasaludable #estilodevidafitness #salud #vidasaludable #comebien #postressaludables .
El espectacular #amanecer de hoy en el @parque_del_retiro La naturaleza nos hace este regalo a las puertas de la llegada de la #oladecalor que comenzará mañana. Aunque hoy ya se sentirá más calor; la maxima prevista para hoy es de 35°C. Aparte de las medidas habituales (hidratación, protección solar y evitar la actividad al aire libre en las horas centrales), la población de mayor riesgo (mayores de 75 años, niños, enfermos crónicos y en general personas con salud vulnerable), deberá extremar las precauciones durante los próximos días. Una alimentación sana, ligera y rica en agua también ayuda a prevenir los efectos del calor extremo sobre el organismo. Feliz martes. #madrid #retiroexperience #elcronistadelretiro #eltiempo #verano #salud
Sería interesante aprender a sostener, amar y cuidar cuando hay situaciones que a nuestro juicio, parezcan que son difíciles. * Con el tema de "Soltar" , no nos permitimos vivir y sentir esas situaciones que llevan impregnado un aprendizaje y un crecimiento, seguramente por miedo a Ser Adultos y actuar como responsables. ✨ * Sino que tras cualquier situación nos escondemos en esa frase "Yo voy a soltar", para de manera inconsciente no hacernos responsables de lo que nos toca🍃✨ * No hay nada más liberador que actuar y vivir consciente de que somos responsables de todo lo que ocurre en nuestra Vida. 🙂✨ Sé les quiere, feliz martes💖 #accion #respeto #responsabilidad #vida #trabajo #educacionemocional #bienestar #consciencia #experiencia #libertad #liberacionemocional #responsabilidad #soltar #amar #cuidar #hombres #mujeres #salud #descanso #alivio #organizacion #terapiaholistica #terapia #historia #transforma
La salud no debe estar reñida con el placer. 😋 - Tortilla de 4 huevos ecológicos y queso de Cabra. 🥚🥚 🐐. - Guacamole 🥑 🍅. - Gazpacho. 🥒🍅 #Entrenacomounheroe #salud #comidareal #comidasana #eatclean #paleofriendly
Yellow clay contains many benefits for the skin: 1. Helps to heal wounds. 2. Helps eliminate toxins in the skin. 3. Closed the pores. 4. Fights cellulite. 5. Helps to reduce the signs of aging. #beauty #health #natural #naturalskincare #skincareroutine #skincaretips #healthylifestyle #healthy #clay #belleza #salud #skincare
La arcilla amarilla contiene muchos beneficios: 1. Ayuda a cicatrizar heridas. 2. Ayuda a eliminar las toxinas de la piel. 3. Cierra los poros. 4. Combate la celulitis. 5. Ayuda a disminuir los signos del envejecimiento. #belleza #salud #natural #naturalskincare #skincareroutine #skincaretips #beauty #healthylifestyle #health #piel #clay #healthy
☀️ SOLSTICIO DE VERANO ☀️ . . Durante este fin de semana hemos vivido el evento astrológico donde el Sol se ha encontrado mucho más cerca de la Tierra 🌍 Evocandonos mar, tierra, descanso, relajo y aventura. El solsticio es la máxima expresión de la luz en tu vida y te invita a celebrar con agradecimiento todo lo que has logrado conectándote con tu abundancia interior y exterior. 🙏✨ #viveka #summer #verano #amor #abundancia #care #salud #bienestar
La atención pediatrica urgente constituye alrededor del 70% de las actuaciones sanitarias solicitadas por los padres de nuestros pequeños pacientes. Al menos el 35% de esas consultas vienen motivadas por la falta de información de los padres. Entre todos podemos contribuir a disminuir esa cifra. La oficina de Farmacia es un eslabón esencial en la cadena. Los días 4 y 5 de Julio en horario de tardes . Os esperamos a tod@s. #formacion #atenciónfarmacéutica #farmacias #salud #medicamentos #bienestar #elche #micof #elcampello #24h #suministros #farmaceuticos #redfarma #trebolfarmacias #follow #javea #like #pharmacy #farmacias #medicamento #genericos #farma #bhfyp #rcp #alicante #elda #orihuela #petrer
El multivitaminico esencial para tener energía y a la vez mejorar el estado de ánimo la piel pelo y sistema inmunitario 🍃con plantas medicinales vitaminas minerales encimas y micronutrientes que cubren todas las necesidades de tu día a día y dar lo mejor de ti CON ESPIRULINA ECHINACEA TOMILLO ASTRÁGALO PAPAINA SCHISANDRA BETACAROTENOS REMOLACHA VITAMINAS GRUPO B Y VITAMINAS A C y E PECTINA DE MANZANA CLOROFILA Y ÁCIDO FOLICO #supernatural #instafood #vidasana #instagay #salud #superfood #dieta #food #photooftheday #instagram #blogger #nature #foodporn #instagood #bloggercantabria #spain #plantasmedicinales #instalike #vegan #veganfood #nutricion #laredocantabria #saludable #coach #superfood #fitness #cantabria #nature #españa #medicinanatural #love #laredo @purasaludlaredo
MOLUSCOS CONTAGIOSOS: Infección cutánea viral que produce protuberancias redondas, indoloras y firmes. La enfermedad se contagia por el contacto con una persona infectada o un objeto contaminado. Se transmite fácilmente Por lo general, no requiere atención médica Requiere diagnóstico médico Rara vez se requieren análisis de laboratorio o estudios de diagnóstico por imágenes Subagudas: se curan en cuestión de meses CÓMO SE CONTAGIA Por contacto directo con la piel (apretón de manos o abrazos) Por relaciones sexuales vaginales, anales u orales sin protección. Requiere diagnóstico médico!! Si bien son indoloras, las pequeñas protuberancias pueden causar comezón. Si se rascan las protuberancias, la infección se puede extender a la piel que las rodea. Las personas pueden sufrir: Piel: bultos, enrojecimiento o protuberancia pequeña. RECOMENDACION : CREMA DE TEA TREE / ACEITE DE TEA TREE #swissjust #teatree #moluscos #contagiosos #tratamiento #salud #bienestar
EL HONGO DE LA ETERNA JUVENTUD..El hongo reishi (Ganoderma lucidum), Ling Zhi en chino, es un hongo herbal conocido HONGO DE LA INMORTALIDAD por tener numerosos beneficios para la salud. ... El reishi es conocido por sus propiedades antioxidantes y por ayudar a combatir los síntomas de la vejez, tonifica el hígado protector de cancer y protege el cuerpo del estrés físico y tóxicos.. #supernatural #naturaleza #instafood #photooftheday #instagay #salud #superfood #dieta #food #instagram #blogger #nature #instagram #foodporn #instagood #plantasmedicinales #instalike #vegan #veganfood #nutricion #follow #fit #followers #coach #natural #fitness #cantabria #nature #españa #medicinanatural #love #laredo @purasaludlaredo
#quedesayunohoy Feliz martes!!!! Corazones ♥️💚 Cómo se presenta el día, seguro que necesitas energías, así que desayuna sano y a media mañana un tente en pie. Un abrazo... Recuerda que si no sabes cambiar a habitos saludables puedes mandarme un privado y hablamos. 💚💚💚 #maykamartin #dietasanaymentesaludable #dietasana #desayuno #desayunosaludable #healty #healtylife #pesoymentesaludables #salud #buenoshabitos #pandecenteno #yogurtdesoja #saludablementemaykamartin
. ¿Cómo os preparáis para la ola de calor? 🥵 Será durilla la semana, pero os prometemos que en casa guardamos los rincones más fresquitos donde pasarlo. Dale al slide! 🔜 Al lado del río, en la piscina, bajo los árboles... Vamos, que no hay 🌊 que se nos resista! 😎💪 . . . 📸 Jardines de Casa Ésera y casa Isábena en Itaca. . RESERVA tu primera fila a la fresca👇 . @turismoruralribagorza www.turismoruralribagorza.com . 🏡 #ComoEnCasa . . #ribagorza #turismorural #turismoAragón #CasaAlfonso #Elbalconderoda #Itaca #huesca #aragon #meditation #salud #igershuesca #igersaragon #estaes_aragon #enjoyaragon #pirineo #aventura #turismorural #escapadarural #escapada #travel #travelgram #vacaciones #mountain #love #yogui #buda #familytravel #holiday
Llega el verano ☀️ y las cenas con amigos al aire libre. Tabulé, tortilla casera y quesos variados, una buena combinación. Arriba l'estiu ☀️ i els sopars amb amics a l'aire lliure. Tabulé, truita casolana i formatges variats, una bona combinació. Summer arrives ☀️ and dinners with friends outdoors. Tabulé, homemade omelette and assorted cheeses, is a good combination. #diet #verano #estiu #summer #amigos #amics #friends #cena #sopar #dinner #airelibre #airelliure #outdoors #comersano #comersaludable #instasaludable #instagram #instagramfood #instafood #healtthy #salud #salut
¿Como planificar este nutriente de cara a una competición? | | | Reposición adecuada de los depósitos de glucógeno muscular y hepático, con estrategias destinadas a mejorar la sensibilidad a este nutriente (ayunos intermitentes, descargas de HC) para realizar la carga previa a la competición. | | | Realizar la última carga unas 2-3h previas a la competición con HC de medio-lento índice glucémico, la digestión estimula la liberación de enzimas, ácido clorhídrico y concentración de sangre a nivel intestinal. En el momento de la competición deben estar todos los nutrientes digeridos y la sangre dirigida a oxigenar los músculos. | | | Es importante aportar la mayor llegada de glucosa a la célula musculares para optener ATP de forma rápida, pero debemos tener en cuenta como configurar la suplementación para no saturar los receptores a nivel intestinal y ocasionar diarreas, fermentación o deshidratación en el atleta. | | *Añadir agua de mar o sodio junto con la inclusión de los HC para la mejor absorción intestinal, introducir la suplementación de forma pautada y con los 3 índices glucemicos durante la carrera. | | | POST-COMPETICIÓN: HC de alto índice glucémico (junto con proteína) con el que buscamos picos de insulina para la reposición de glucógeno y estimular rutas anabólicas destinadas a reparar las fibras musculares afectadas en el deporte. | | | | #salud #bienestar #nutricion #vidasana #salud #bienestar #nutricion #vidasana #nutricionysalud #fitness #keval #vidasaludable #bio #ecologico #healthylifestyle #healthy #healthyfood #quierete #cetogenico #fit #valencia #keto #ejemplo #suplementonatural #drantoniohernandez #seminario #proteina #me #proteínavegetal
CURSO DE PRIMER NIVEL DE REIKI RYOHO en Barcelona 13 de Julio de 9,30h a 19,30h www.reikieuropa.com / www.instenat.com Promoción especial si te matriculas a los dos primeros niveles los días 13 y 14 de Julio. El SHODEN o Primer Nivel de Reiki, nos introduce en este maravilloso método de sanación, enseñándonos cómo utilizar la energía Reiki para la sanación de nuestro cuerpo físico, para ello aprenderemos ejercicios y prácticas muy sencillas pero de tremenda eficacia, para eliminar el estrés e incluso poder empezar a realizar terapias a nivel personal y familiar. Inscripción: info@reikieuropa.com o llamando a: 933483277 #reiki #energía #sanación #emociones #bienestar #masajes #salud #bienestar #relajación #estrés #meditación #respiración #vidasana #psicoterapia #terapia #terapeuta #crecimientopersonal #reikieuropa #instenat
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Sin duda tener un embarazo saludable; es una de las mejores maneras de promover un nacimiento sano. Por lo tanto recibir cuidados prenatales regulares desde el inicio del embarazo; mejora las probabilidades de tener un embarazo saludable. Muchas mamás se plantean dejar de lado los tratamientos de belleza o estética durante el embarazo pero… ¡Es cuando más bellas tienen que estar! En nuestro centro, te ofrecemos los mejores pack que incluyen: Hidratación Corporal: Nos ayuda a mantener la piel suave y elástica para prevenir la aparición de estrías. Drenaje Linfático Manual: Muy importante para drenar y eliminar los líquidos retenidos en piernas. Presoterapia Ballancer®️: De uso médico estético nos brinda un drenaje mecánico y relajante.
Dios es mi centro 🙌🏻🙏🏼 #god #love #jesus #cristiana #adoradora #victoria #instagood #photography #photoofthedays #happy #like4likes #nature #salud #fashion #fashionista #glamour l#hogar #biblia #lectura #cafe #turismo ñ#contabilidad #moda #modaevangelica #beautiful 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 #cute #tbt #me #flores #rosas
☕ Café y sus usos como quema grasa y pre entreno ! . ☕ Debe ser uno de los estimulantes naturales más usados en el ámbito deportivo. . ✔️ Entre todos los beneficios que tiene , su acción activadora y como "quema grasa" suelen ser las más utilizadas. . 🏋️ Recomendable como pre entreno , tanto como de fuerza como algo aeróbico o caminata , induce mediante neurotransmisores la quema de grasas o la hace más accesible (obvio todo depende del balance calorico. . 🏥 Y también no hay que olvidar que ofrece factores protectores contra enfermedades neurodegenerativas y con lo relacionado a lo cognitivo!. . 📚 Según la ciencia , el café la rompe. Tómalo tranqui! . . 🔬 Santiago. | AMRAPPHARMA NUTRITION . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ . #fitnesslife #fitness #fit #live #love #salud #healthylife #health #healty #life #workout #work #gym #science #ciencia #investigacion #research #food #fitnessfood #nutricion #nutrition #cetosis #ketodiet #keto #ketogains #gains #ketogenic
Este sábado teremos unha xornada para coñecer os beneficios dos remedios florais Imparte: Manu Mosquera Terapeuta Floral e Acupuntura Sabado 29 as 11:00 h Reserva a túa praza: 👉 671 724 828 #Bienestar #Salud #crecimientopersonal #floresdebach #floresdelmediterraneo #kinesiologia #acupuntura #acupunturaconlaser #EspacioVitalBienestar #espacioparacompartirycrecer #TodoPareceImposibleHastaQueSeHace
NO todos los suplementos son iguales. Los ingredientes estandarizados, puros, bio-optimizados con tecnología de hoy y dosis eficaces son realmente los que los hacen únicos y eficaces. Si decides incluirlos en tu rutina escoge los mejores y no los mas económicos 🤔. . . . #suplements #nutricosmetica #calidad #salud #healtylife
‼️2da JORNADA DE PUERTAS ABIERTAS‼️ . Este Domingo 30 de junio te esperamos en el Club de Tenis El Bosque para la 2da jornada de puertas abiertas a partir de las 10:30h. . Te invitamos a que entrenes en el mejor ambiente familiar y deportivo. . Toma nota de los horarios: . 🧘🏼‍♀️ YOGA: 10:30h 🏋🏻‍♂️ ENTRENAMIENTO FUNCIONAL: 10:30h 💃ZUMBA/HIP-HOP: 12:00h . Todo el mundo es bienvenid@👌🏻 . Si te gustaría participar, apúntate al correo electrónico de areadeportiva@clubdeteniselbosque.es o a llámanos al 675 563 295. . ‼️ TE ESPERAMOS ‼️ . . . #clubdeteniselbosque #elbosque #club #chiva #valencia #entretenimiento #salud #familia #yoga #zumba #entrenamientofuncional #domingo
Los cambios en nuestra salud son un proceso acompañado de buena alimentación, buenos hábitos , rutinas básicas o de algún deporte que nos guste practicar entre otros ... Pregúntate si realmente te estas alimentando de la forma adecuada para esperar a cambio un resultado notorio en tu peso 😊🤗 . . . . . #Quemargrasa #bajardepeso #Gastritis #Migraña #Colitis #Energia #Saludable #Salud #Vidasana #Nutricion #Perderpeso #Rendimiento #Georgia #Mexicali #Bogota #Nutricion #Cambio #NewOrleans #Hermosillo #Cali #Arequipa #Lima #Chiclayo #Motivacion #Ejercicio #Resultados #Latinos #PierdePeso #Toluca #California
Valor es levantarse cada mañana para hacer que hoy sea mejor que ayer... seguimos con nuestros objetivos que nada ni nadie nos detenga! 🏔🏃😊 #asics #asicsfrontrunner #atleta #atletismo #winthelongrun #movimiento #salud #fit #10k #trailrunning #entrenamiento #carreras #nutriciondeportiva #happy #objetivos #smile
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Todo esfuerzo tiene su recompensa. Sigue demostrando tu perseverancia y llegarás a la meta... ¡¡¡Que nada te detenga!!!..... Con esta frase quiere presentar Bodytonik otro gran cambio, en este caso el de nuestra guerrera @sandra_comitre , que se puso en nuestras manos y que gracias a su constancia y su esfuerzo conjuntamente con los estrenos y consejos de nuestra entrenadora @espitenienteoneil , ha logrado este fenomenal cambio!!.... porque tú rero es nuestro reto!!.... #bodytonik #velezmalaga #fit #salud #sisepuede #turetoesnuestroreto #letsgo
Los cambios en nuestra salud son un proceso acompañado de buena alimentación, buenos hábitos , rutinas básicas o de algún deporte que nos guste practicar entre otros ... Pregúntate si realmente te estas alimentando de la forma adecuada para esperar a cambio un resultado notorio en tu peso 😊🤗 . . . . . #Quemargrasa #bajardepeso #Gastritis #Migraña #Colitis #Energia #Saludable #Salud #Vidasana #Nutricion #Perderpeso #Rendimiento #Georgia #Mexicali #Bogota #Nutricion #Cambio #NewOrleans #Hermosillo #Cali #Arequipa #Lima #Chiclayo #Motivacion #Ejercicio #Resultados #Latinos #PierdePeso #Toluca #California
Taller de Chi-Kung y Mindfulness. En este taller te invitamos a experimentar y vivenciar la esencia del Chi-Kung y de la Atención Plena. A través de dinámicas, en las que se intercala movimiento consciente y quietud, te proponemos fomentar una íntima y beneficiosa relación cuerpo-mente. Date el permiso de vivenciar cómo puedes relacionarte contigo mismo y con los demás de forma sana, a través de estas disciplinas milenarias. #mindfulness #aquiyahora #atencionplena #momentos #chikung #concienciacorporal #silencio #respiracion #samadhi #salud #bienestar
Buenos días! 🙋‍♀️. . Empezamos el martes y aunque estemos de viaje en Berlín ✈️. Os dejo esta receta que preparé 👌 Bizcocho de limón 🍋 y chocolate 🍫. . 👉Ingredientes. ▪️200 gr. harina de almendras. ▪️3 huevos. ▪️1 sobre de levadura. ▪️160 ml. Leche entera. ▪️Edulcorante al gusto. ▪️Gotitas de limón. ▪️1 cucharadita de AOVE. ▪️Chocolate negro para fundir. . 👉 proceso: ▪️En un bol 🥣 echamos los huevos y el edulcorante y mezclamos. ▪️A continuación, echamos la leche, el aceite y algunas gotitas de limón 🍋 y volvemos a mezclar. ▪️Terminamos echando la harina, la levadura y mezclamos todo muy muy bien 😁. ▪️Colocamos la mezcla en un molde y lo llevamos al horno 25- 30 minutos a 180° 💞. ▪️Sacamos y dejamos enfriar. ▪️Fundimos chocolate y ponemos por encima 🍫. . Feliz martes♥️. . #fema_healthy #salud #healthy #food #healthyfood #nutrition #nutricion #alimentacion #alimentacao #alimentation #crossfitlove #crossfitgirls #deporte #ejercicio #energy #energia #fuerza #diet #crossfit #vidasana #training #bizocho #ketodieta #postre #receta #dulce #happy #martes #chocolate #limon
Desde mi casa y por fin descansando digo salud por este gran viaje... Una fantasía hecha realidad! Logré llegar al mítico Real de 14 en bicicleta! Enorme realización...! Y salud!!! 🤟🚲🍺 #cerveza #beer #salud
Todos sabemos que uno de los principios básicos para estar saludable es beber agua. Beber agua nos ayuda a mantener nuestro cuerpo hidratado, nos da energía, nos ayuda a perder peso, mejora la apariencia de nuestra piel, limpia nuestro organismo eliminando toxinas, nos ayuda a tener una mejor digestión mejorando problemas de estreñimiento. Beber agua es indispensable y beneficioso para todos. El problema es que muchas veces no bebemos la cantidad de agua que nuestro cuerpo necesita. A veces se nos olvida beber agua y sólo lo hacemos cuando estamos súper deshidratados y morimos de sed (lo cual no es lo correcto, pues deberíamos beber agua antes de estar deshidratados y sentir esa desesperante sed), por eso debes seguir algunos truquitos que te pueden ayudar a aumentar tu consumo de agua de una manera fácil y práctica. 😉 ....................... #fitness #Salud #Saludable #saludyvida #saludybienestar #Helthy #cuidatusalud #vidaysalud #saludynutricion #gym #gimnasio #deporte #energia #crossfit #vida #nutricion #vidasana #vidasaludable #estilodevida #pesoideal #bajarpeso #perderpeso #Colombia #Mexico #Peru #USA #EstadosUnidos #UnitedStates #change #lifestyle
Todos sabemos que uno de los principios básicos para estar saludable es beber agua. Beber agua nos ayuda a mantener nuestro cuerpo hidratado, nos da energía, nos ayuda a perder peso, mejora la apariencia de nuestra piel, limpia nuestro organismo eliminando toxinas, nos ayuda a tener una mejor digestión mejorando problemas de estreñimiento. Beber agua es indispensable y beneficioso para todos. El problema es que muchas veces no bebemos la cantidad de agua que nuestro cuerpo necesita. A veces se nos olvida beber agua y sólo lo hacemos cuando estamos súper deshidratados y morimos de sed (lo cual no es lo correcto, pues deberíamos beber agua antes de estar deshidratados y sentir esa desesperante sed), por eso debes seguir algunos truquitos que te pueden ayudar a aumentar tu consumo de agua de una manera fácil y práctica. 😉 ....................... #fitness #Salud #Saludable #saludyvida #saludybienestar #Helthy #cuidatusalud #vidaysalud #saludynutricion #gym #gimnasio #deporte #energia #crossfit #vida #nutricion #vidasana #vidasaludable #estilodevida #pesoideal #bajarpeso #perderpeso #Colombia #Mexico #Peru #USA #EstadosUnidos #UnitedStates #change #lifestyle
✨Helados saludables: Abbot Kinney's✨ . A base de yogur de coco, viene a ser un yogur helado. Cremoso, endulzado con sirope de agave, disponible en 4 sabores: coco, fresa, chocolate y vainilla. . Sin lácteos, vegano, sin gluten, sin huevo, sin soja. Ingredientes ecológicos. . Precio: a mí me ha costado 5,99 €. . Lo encontrarás en herbodietéticas y biosupermercados. . #helado #saludable #icecream #healthy #salud #coco #glutenfree #singluten #vegano #vegan #dairyfree
Todos sabemos que uno de los principios básicos para estar saludable es beber agua. Beber agua nos ayuda a mantener nuestro cuerpo hidratado, nos da energía, nos ayuda a perder peso, mejora la apariencia de nuestra piel, limpia nuestro organismo eliminando toxinas, nos ayuda a tener una mejor digestión mejorando problemas de estreñimiento. Beber agua es indispensable y beneficioso para todos. El problema es que muchas veces no bebemos la cantidad de agua que nuestro cuerpo necesita. A veces se nos olvida beber agua y sólo lo hacemos cuando estamos súper deshidratados y morimos de sed (lo cual no es lo correcto, pues deberíamos beber agua antes de estar deshidratados y sentir esa desesperante sed), por eso debes seguir algunos truquitos que te pueden ayudar a aumentar tu consumo de agua de una manera fácil y práctica. 😉 ....................... #fitness #Salud #Saludable #saludyvida #saludybienestar #Helthy #cuidatusalud #vidaysalud #saludynutricion #gym #gimnasio #deporte #energia #crossfit #vida #nutricion #vidasana #vidasaludable #estilodevida #pesoideal #bajarpeso #perderpeso #Colombia #Mexico #Peru #USA #EstadosUnidos #UnitedStates #change #lifestyle
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A veces buscamos justificar nuestros fallos, otras en cambio, nos machacamos por haberlos cometido.⁣ ⁣ Recuerda que siempre hay algo bueno en todo fracaso aparente. Quizá no lo veas ahora, pero se revelará con el tiempo. Sé paciente ✨⁣ ⁣ Comparte con quién creas que lo necesite.⁣ ⁣ 📸: Gracias @albertorulos por compartir este mensaje genial! ⁣ ⁣ #desarollopersonal |#crecimientopersonal |#emprendedor |#motivacion |#exito |#creerenti |#sanacion |#dineroextra |#libertadfinanciera |#interpreneur |#liderazgo |#salud |#amor |#entusiasmo |#accion |#emprendedores |#emprendedorexitoso |#circulomilitarlarinconada |#abundancia |#frases |#believeinyourself |#invertirenti |#business |#inspiracion |#autoestima
Hola ❤️❤️ nunca pensé que fuera a hacer un tutorial de este tipo ya que siempre hago son recetas de comida, pero quería compartirles estas dos mascarillas que tienen muchos beneficios para la salud de la piel ! Es totalmente natural y muy fácil de hacer en la casa ! Además es muy divertida ya que una es amarilla y la otra es azul 🦋😱😍!!! Si quieres ver cómo prepararlas, el video completo está en mi canal de YouTube (link en mi biografía ) . . . . . . . . #vegan #vegana #mascarilla #mascarillascaseras #mascarillasfaciales #mascarillas #mascarilladeoro #mascarilladearcilla #mascarillahidratante #cuidadodelapiel #mascarillafacial #piel #pielsana #rutinafacial #rutinadelimpieza #tutorial #salud #natural
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