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Faça o teste da aids e da sífilis! Consulte equipamentos disponíveis no site das secretarias municipais e de estado da sua região. #dezembrovermelho #saude #sp #serviçosocial
Treino de hoje com minha aluna Marlene, esta que possui algumas patologias de joelho, coluna e quadril, faço um treino com certas restrições de movimentos e exercicios, evitando cargas máximas e controlando bem o movimento. Marlene treina comigo 3 vezes na semana por 40 minutos 💪😁 #personaltrainer #personal #formuladotreino #legpress #musculacaoterapeutica #musculacao #saude #joelho #qualidade #quadril #mundobt #foco #40minutos #express #health #healthylifestyle #knee #mestre #mastersdegree
#Repost @receitasfit.oficial • • • • • PIZZA FIT! 🍕 INGREDIENTES: 😏 🔪1 couve-flor.: 🔪1 ovo 🔪 1 1/2 copo de mussarela ralada 🔪 3 colheres de sopa de parmesão ralado 🔪 2 tomate 🔪 1 cebola 🔪 300g de mussarela 🔪 4 colheres de requeijão 👉🏻OBS. Rola colocar ovo cozido e/ou bacon por cima 🙌🏻 (vacilei de não ter colocado) kk 🤒 . MODO DE PREPARO: 👉🏻Tirar os cabos da couve-flor, colocar no processador, junto de um ovo, o queijo mussarela e o queijo parmesão, batendo até virar uma massa. 👉🏻 Untar uma forma de metal, e abrir a massa sobre ela, em seguida, colocar no forno a 200*C por cerca de 10 minutos. 👉🏻Enquanto a massa está no forno, bater no liquidificador 1 tomate e 1/2, até ficar um molho homogêneo, picar 1/2 tomate e 1/2 cebola. 👉🏻 Levar ao fogo uma panela com azeite, alho batido, o tomate e a cebola picada, esperar até que refogue um pouco, e acrescentar o molho de tomate que foi batido. (Sal, pimenta e outros temperos à gosto) 👉🏻 Retirar a massa do forno, acrescentar o molho, a mussarela, o presunto e o requeijão. Finalizar com orégano à gosto, e levar ao forno novamente, à 200*C por 10 minutos. - Bom apetite!!! . ✅ Receitas que vão te ajudar definitivamente a escolher a comida certo, vegetariano iniciante sofre de como escolher os alimentos. . . . #receitasfitoficial #receitassaudaveis #receitaslight #receitasaudavel #receitasfaceis #receitalowcarb #emagrecer #emagrecercomsaude #emagrecersemneurose #emagrecersaudavel #emagrecercomendo #perderpeso #fitnessgirl #saudável #alimentaçãosaudavel #saude #nutrição #Cozinhafit #cozinhasaudavel #dieta #reeducaçaoalimentar #jejumintermitente #light #lowcarb #lifestyle #comidadeverdade #fitnoverao #cozinhasaudavel #jejumintermitente #reeducaçãoalimentar
Os cabelos e as unhas também envelhecem! 😳 O NAÄRA HAIR AND NAILS vai fortalecer seus cabelos e unhas, através de um composto por vitaminas minerais, colágeno hidrolisado, com coenzima Q10 em capsulas! Essa formulação em cápsulas foi desenvolvida para ter ação específica em cabelos e unhas. A Coenzima Q10 é um antioxidante relacionado ao tecido cutâneo, que afeta a saúde das unhas e cabelos. A Biotina contribui para a manutenção e o crescimento saudável dos cabelos. O Zinco, o selênio, a vitamina C e a vitamina E são antioxidantes que auxiliam na proteção dos danos causados pelos radicais livres. 🤗 Compre em 👀@jeunesse_eb no link da BIO. #naärahairandnails #naära #jeunesseglobal #vitaminas #suplementos #cabelos #cabelosfortes #cabelossaudaveis #unhasdegelperfeitas #unhasfortes #saude #nutricao #beleza #alimentacaoforte #dermatologista #pele #skincare #estéticafacial #estetica #esteticistas #produtosnaturais #veganos #estilodevida
😊 Sabe aquele amor pela vida? Pela profissão da área da saúde, pelo empreendedorismo, pelo desenvolvimento humano. Quando estou em um palco, ministrando uma palestra, impactando pessoas, aliás.. se me perguntarem agora o que mais gosto de fazer vou responder " Levar as pessoas ao proximo nível". Seja na saúde e no autoconhecimento ou prosperidade financeira. _ Aos poucos vou descobrindo outro Jeferson Rodrigues, estou me reinventando dia após dia. Tenho pessoas que me apoiam. E quando as críticas? Não aceito críticas de quem nunca construiu nada. _ O sucesso está para todos, mas nem todos merecem ter sucesso. E um jogo diário de mudança de hábitos, disciplina e foco. Aprendi que não precisamos acelerar, apenas não parar. Pois as pessoas cansam, começam fazer as coisas e param, começam ler um livro e param, começam fazer um curso e param, começam fazer exercícios e param, começam dietas e param. _ Ou seja, o homem de sucesso é uma pessoa comum que "não parou". Ele faz, e faz, e tenta, e cai, e levanta. Existe 3 tipos de pessoas, as que desistem, as que insistem e as que persistem. Onde você se enquadra? Quem é você hoje? Onde está e onde quem ir? Está vivendo ou sobrevivendo? Segue um padrão oi faz seu padrão? #penseNisso
Oi Degustador(a) de saúde, vamos hoje de Cappuccino com Desinchá ☕🤓😋 ㅤ Ingredientes: ㅤ 60ml de água quente; 1 sachê de Desinchá; 60ml de café quente ou cevada se preferir; 20g chocolate amargo picado; 1 col chá cheia de mel ou néctar de coco; 60ml de leite de amêndoas ou de castanha de caju crua quente; Pitada de canela moída pura; ㅤ Modo de Preparo: ㅤ Preparar o nosso Desinchá com 60ml de água. Preparar o café. Em uma xícara, derreter no microondas o chocolate com o mel por 20 segundos. Adicionar o chá Desinchá, o café e misturar. Adicionar o leite de amêndoas e misturar. Acrescentar uma pitada de canela e aproveitar! ㅤ Rendimento: 2 Cappuccinos (Dividir a quantidade total de chá, café e leite para duas xícaras) ㅤ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Temos esses ingredientes a sua disposição na melhor qualidade e preço justo: ●Canela moída pura R$2,50 ●Desinchá R$2,00 ●Cacau puro 100% R$2,00 Consultar outros... . Visite a nossa loja física que fica em Salvador – BA, Cajazeiras 08, estrada da paciência, 1400, ao lado da clinica provida , dentro do shopping point 19, loja 06 e 07 . 🛵Entregamos em domicilio ou em seu lugar preferido em 48hrs em toda Salvador e Lauro. Enviamos para todo o Brasil 🇧🇷🛫 . #clubedegustesaude #degustadordesaude #enviamosparatodobrasil #receita #cevada #salvador #cajazeiras #delivery #gym #coffee #bodybuilding #Desinchá #receitafacil #lowcarb #nutricionista #academia #nutricao #saude #nutri #cappuccino #cafe #nutricionista #fitness #receitas #cha #semgluten #tea #wellness #crossfit #desincha ㅤ Receita modificada de: @saudavel.bycarol
Gente já virei fã dessa Mulher😱, essa aqui é a @ingridsantiagooficial , Ex-obesa grau 2, Mãe de 3 FILHAS, Que perdeu 26Kg em 3 Meses sem cirurgias, nem remédios... No IG dela ela ensina como EMAGRECER RÁPIDO E SAUDÁVEL!! 😍😍😍 Sigam @ingridsantiagooficial , e vejam a transformação incrível que ela viveu! . . 🔸@ingridsantiagooficial 🔸@ingridsantiagooficial . . #antesedepois #saude #saudavel #emagrecer #saudavel #gratidão #vidasaudavel #magra #felizemagra #feliz #antes #depois #top #topmodel #vida #alegria #academia #dieta #reeducação #evoluçao #treino #gata #mãe #mamãe #mãede3 #mãedemeni as #exobesa #exgorda #magérrima #deus
🎉🎊 Tá chegando final do ano🥂🍷 😩 E vc não consegue usar o número 36 ou até 38😢 😲Acabe com as gorduras localizadas agora🤩 ⭕queimando gorduras abdominais do jeito correto e fácil❤⠀ .⠀ .⠀ ✔ Resultados 100% Garantidos 😉 Faça parte você também💯 CLIQUE NO LINK AZUL DO NOSSO PERFIL @dietadetox17dias Para se INSCREVER ❤ . . #emagrecer #emagrecercomsaude #comidasaudavel #muscu6lacao #hipertrofia #treino #academia #emagrecercomsaúde #reeducaçãoalimentar #perderpeso #perderbarriga #saude #saudavel #saúde #dieta #nutrição #reeducacaoalimentar #saudável #antesedepois #comidadeverdade #receitas #fitness #alimentacaosaudavel #fitnessgirl #nutricao #emagrecimento #foco #30tododia #lifestyle #foconadieta
Boa noite galera! A nossa dica de hoje é para você que quer começar uma reeducação alimentar juntamente com atividade física, ou seja, vamos contar um pouco dos benefícios de uma atividade física muito boa para que você possa ter resultados significativos de estética e também emocional. . Então vamos lá pois o assunto de hoje é sobre corrida. Aquela que se pode começar na rua, no parque ou até mesmo na esteira da academia ou do condomínio. . Falando sobre os benefícios que essa atividade pode lhe proporcionar, vamos começar dizendo que a corrida é muito boa para emagrecer, tonificar e definir coxas, manter a forma física e aumentar e muito a sua resistência muscular. Podemos dizer também que a corrida ajuda a melhorar a ativação do seu cérebro onde o mesmo consegue ter um aumento na capacidade de melhorar seu humor , memória e até mesmo seu aprendizado. . É provado que se você correr por cerca de 30 minutos, a tensão que você vem acumulando no dia a dia vai embora, pois na atividade exercida com a corrida podemos liberar os níveis de substâncias químicas calmantes como a serotina , dopamina e a norepinefrina. Estudos apontam que correr pode trazer benefícios até pra quem tem tendências depressivas. . Então porque não começar hoje a cuidar da sua saúde e do seu corpo? E não se esqueça, a reeducação alimentar é essencial nesse processo de mudança de hábitos com o seu corpo. Se precisar de ajuda ou tiver qualquer dúvida, estamos aqui para orientá-lo e também temos na nossa bio @lovefitcoach o link que pode auxiliar você com uma dieta sensacional e fácil de fazer. . #corrida #run #correr #atividadefisica #reeducacaoalimentar #dieta #dietalowcarb #estilodevidasaudavel #saude #mudancadehabitos #vivermelhor #emagrecer #emagrecimento #foco #determinacao #foodfit #lovefitcoach
Vamos conhecer um pouco mais do Kit afine-se? O kit do Afine-se é composto por 1 diário 1 balance 1 1 balance 2 1 floral 1 floral 2 O diário é uma ferramenta utilizada como um repetidor que ajuda a fixar na mente a rotina adotada. Além disso serve como um momento de meditação onde você vai refletir sobre o seu dia a dia e anotar diversos itens para acompanhar sua evolução. O balance 1 é um polivitamínico rico em vitaminas e minerais que compõem nossa pele e equilibra nosso organismo como um todo, favorecendo o processo de emagrecimento. O balance 2 é composto por aminoácidos de cadeia ramificada que auxiliam no ganho de massa magra, o que evita flacidez nos processos de emagrecimento Os florais 1 e 2 auxiliam no controle da ansiedade e do cortisol favorecendo a perda de peso e equilibrando energicamente o organismo. Esse kit é apenas uma das nove estrategias adotadas no Programa de Emagrecimento 😉 Quer saber mais? Agende uma avaliação e saiba de tudo que rola nesse Programa que vem mudando vidas pelo Brasil todo 🤗 #emagrecimento #afinese #anaflaviaestetica #vitaminas #aminoacidos #florais #diario #saude #beleza #equilibrio
Sabia que existe um assunto tão importante quanto a saúde física? Pois é, precisamos falar mais sobre a saúde mental. . Tenho observado que algumas pessoas, quando escutam falar em “Saúde Mental” se assustam por associarem a “Doença Mental”. No entanto, a saúde mental implica muito mais que a ausência de doenças mentais. Todo ser humano, em algum momento da vida pode apresentar sinais de sofrimento psíquico. TER SAÚDE MENTAL É..POR EXEMPLO: estar bem consigo mesmo e com os outros; aceitar as exigências da vida; saber lidar com as boas emoções e também com aquelas desagradáveis, mas que fazem parte da vida; reconhecer seus limites e buscar ajuda quando necessário. CUIDE-SE COM CARINHO, VOCÊ MERECE! 🌿 . . . . . . . #saude #saudemental #força #determinação #reliquiasdasaude #saudeviva #saúde #mentalhealth #likeforfollow #cuidado #amorproprio #vida #vidasaudavel #choices #lifestyle #estilodevida #saudavel #psicologia #psicologa
DICA DE TREINO DE PERNAS SIMPLES E OBJETIVO!!! AGACHAMENTO LIVRE 2×20 / 2×15 / 2×10 / 2×8 / 2×6 progressão de carga. LEG PRESS 45° 4×12 CAD. EXTENSORA 4x variando metodos CAD. FLEXORA 4x15 (10+5 isometricas) MESA FLEXORA 4×12+12 (1 drop de carga) PANTURRILHA NO SMITH. 4×20 Dica: Mantenha ao menos um exercício básico de pernas, como por exemplo, agachamentos, passadas, levantamentos, subidas, etc. Se tiver tempo, faça também os isolados, mantendo sempre o equilíbrio entre as cadeias anteriores e posteriores! Bons treinos e procure sempre um profissional de Educação Física para te orientar!!! #educaçãofísica #treinadorpatrickmattza #ironbox #academiaironbox #sooferrosalva #marrapura #worldbodybuilding #bodybuildingmarrapura #gymmotivation #gym #dicasdetreino #academia #muscle #ironman #iron #carioca #coach #moviment #bodybuilder #saude #healthylifestyle #praia #bodybeach #2018 #2019 #verao #legday
#tbt Did you know that no matter what you tell yourself, it’ll become your reality? Stop telling yourself you’re weak; that everyone else is capable except you; that you don’t deserve to succeed. Don’t talk to yourself in any way you wouldn’t talk to a friend! . We can be both our best friends and ignite our flame or our best enemy - it’s our choice which one we’ll be! . . 🇧🇷 Você sabia que a maneira como você conversa consigo mesma é o que fará a sua realidade? Exercemos uma auto cobrança muito forte, passando dos limites da cobrança que pode ser positiva e nos ajudar. Geralmente, essa auto cobrança acaba sendo extremamente perigosa e o que nos impede de conquistar o que queremos! Pára de te chamar de burra, de fraca, de preguiçosa, de gorda... fale consigo mesma com gentileza, se coloque pra cima, seja a sua motivadora! Ninguém mais que nós mesmas vai ser nossa melhor amiga ou sabotadora. Faça as pazes com você, você é incrível!
Every rainy day for some reason I am always drawn to a cinnamon smudge. It’s sweetness compliments the smell of rain. It works along side the cleansing of rain, in a way that brings a balance and soft uplift. ⚡️ O r g a n i c Cinnamon Cleansing bundles are available online for $12 with a Palo Santo Stick and Loose Herbs.
Hoje foi dia de atender ao ar livre ☺️❤️ #massoterapia #saude #bemestá
Maximum Time Release Protein (908g) Refil - All Life Nutry combina diversas fontes de proteínas cuidadosamente balanceadas para atletas que visam o ganho de massa magra. O alto índece de arginina proveniente das Proteínas da Soja, com os (Aminoácidos) de Cadeias Ramificadas (BCAA)presentes nas Proteínas do Soro do Leite e a adição de magnésio reúnem condições ideias para a síntese da (Creatina) promovendo assim melhoras significativas no desenpenho físico. 💪Rápida Absorção; 💪Alta concentração de Proteína; 💪Preparo Instantâneo; 💪Auxilia no Ganho de Massa Muscular; 💪Auxilia na Recuperação Muscular; 💪Blend de Proteínas #saude #maromba #musculo #hipertorfia #whey #fit #fitness #emagrecimento #emagrecer #abdomen #dieta #natural #BH #suplemento #academia #blackfriday #promocao #armagedom #pretreino #termogenico #bcaa #glutamina #creatina #combo
Sou Tassiara Sales Sócia Proprietária da Flor do Dia – Alimento Natural. A empresa nasceu em Alagoinhas a partir de uma necessidade pessoal de ter uma alimentação saudável, natural e saborosa. E hoje nosso propósito é oferecer a milhares de pessoas a oportunidade de terem uma vida mais saudável e saborosa através dos alimentos produzidos, minimamente processados, sem adição de conservantes e com sal marinho. Hoje produzo SAIS DE ERVAS, E GERSAL, são substitutos do sal comum de cozinha; CARNES DE HAMBÚRGUER DE FRANGO; MOLHO E EXTRATO DE TOMATE E PASTA DE ALHO E CEBOLA. Alguns produtos são vendidos em 14 lojas da cidade e outros fazemos entrega delivery. Quer receber o nosso catálogo de produtos? Solicite no (75) 9 9954 8333 Nós acreditamos que fazer parcerias com outros empreendedores é uma forma de fortalecer nossa rede de negócios. Por isso neste Natal nós @flordodianatural e @prisma_tupperware estamos juntas. Compre nosso kit para presente e economize no valor original dos produtos. #natural #natsleconomiacriativa #economiacriativa #feirasdeeconomia #feiras #saude #Alagoinhas
Olá! Mais um vídeo novinho para vocês, e hoje está repleto de conteúdo riquíssimo tanto na teoria quanto na prática. E você já parou para pensar se você realmente se conhece? Quem é Seu eu interior? Conheça Agora os 6 PILARES QUE IRÃO MUDAR SUA VIDA. Acompanhe tudo nesse lindo Vídeo feito especialmente para vocês. Vamos Praticar? 🤗✨✨ Deixe seu Like no vídeo🤗❤️ Não se esqueça, inscreva-se no meu canal para acompanhar os próximos vídeos e termos sempre essa troca de Boas Energias.✨✨✨ (LINK NA BIO). Me acompanhe nas Redes Sociais: Facebook: @priscillaequilibrioebemestar Instagram: @priscillarosasaude 🙌Namastê. #Qualidadedevida #meditacao #positividade #paz #namaste #universo #deus #energia #luz #felicidade #saude #motivacao #vida #despertar #sabedoria #6pilaresdameditacao #priscillarosa
Vamos de rosa bb? 💗 com símbolo, pq elas amam mesmo 💗!!! Contato: Waléria Herzog. Zap 73 99900-7953. Carimbos c símbolos, logomarca, diversos... Mando todo Brasil. Tbm com gravação. Dep. Bancario ou PagSeguro. Contato: Waléria Herzog. Zap 73 99900-7953. Carimbos c símbolos, logomarca, diversos... Mando todo Brasil. Tbm com gravação. Dep. Bancario ou PagSeguro. #carimbospersonalizados #fisio #veterinaria #enfermagem #carimbosdeluxo #medica #areadasaude #nutricao #arquiteta #biomedica #dermato #pediatria #fisioterapeuta #engenharia #plantao #terapia #saude #esteticista #pedagogia #tecenfermagem #psiquiatria #ortodontia #odonto #ortopedia #assistentesocial #administração #carimbo #servicosocial #fonoaudiologia #bahia
📣📣📣📣 A depilação a laser ajudar eliminar os pelos do seu corpo, principalmente aqueles pelinhos que insistem em encravar ... Então para acabar com esse incômodo inicie agora mesmo o tratamento. Light Sheer Duet o aparelho mais indicado pelos dermatologistas. - 📆Vamos agendar? 📲(31) 99520-7150 📞(31) 2515-5570 📍Avenida Francisco Sales, 329 Floresta - Belo Horizonte --- #estetica #esteticabh #depil #depilação #depilaçãoalaser #laser #beleza #bemestar #clinicadeestetica #marcelly #marcellystefany #enfermeira #dermatologista #massagem #massagemmodeladora #corpotorneado #corpo #esteticafacial #esteticacorporal #peeling #peelinquimico #saudeebeleza #saude #drenagem #drenagemlinfatica #terapiamanual #lightsheerduet #sempelos #pelosnuncamais
Quiche de frango com massa de grão de bico . Anota aí 🖊 . Ingredientes: Massa: - 1 ½ xícara de grão de bico cozido - 1 xícara de farinha de aveia - 4 colheres de sopa de farinha de grão de bico - 2 ovos - ½ xícara de azeite - 1 colher de sobremesa de cúrcuma - 1 pitada de sal rosa . Recheio: - 500 gr de frango cozido e desfiado - 3 ovos - 2 dentes de alho - 1 cebola branca - 1 colher de sobremesa de cúrcuma - 1 talo de alho poró - tomate picado - cebolinha verde a gosto (opcional) - 4 colheres de óleo de coco ou azeite Cobertura: 1 gema de ovo (opcional) . Modo de preparo: Em um liquidificador bata o grão de bico cozido (se necessário adicione água quente, o minimo de água possível) até se tornar uma pasta homogênea. . Despeje a pasta em um recipiente e adicione os demais ingredientes: farinha de aveia, farinha de grão de bico, ovos, azeite, açafrão da terra e o sal rosa e amasse com as mãos até se tornar uma massa firme. Ajuste com mais farinha de aveia ou água dependendo a consistência da massa. . Forre uma forma de fundo removível, faça as bordas e deixe o centro vazio para o recheio. . Enquanto isso faça o recheio. Numa panela de pressão refogue o alho, a cúrcuma, páprica, cebola e alho poró com azeite e coloque o peito de frango. Após refogar, coloque 2 copos de água e cubra a panela, deixando por 25 min após pegar pressão. No final, escorra o caldo e desfie com o garfo. Espere esfriar e misture com os ovos batidos. Coloque dentro da massa e por cima espalhe uma gema de ovo e orégano. . Deixe assar por em media 45 minutos a 180 graus e sirva. . Créditos: @nutrir_ . . 🔥Quer receber mais receitas como essa? Comente "SIM" e Siga nosso Perfil @receitas.lowcarb.fit ❤ . . . . . . . #comidafit #dieta #nutrição #fit #dietasaudavel #alimentacaosaudavel #receitasfit #saudavel #emagrecimento #receitasbasicasfit #vidasaudavel #foconameta #dietasemsofrer #saude #comidadeveyrdade #cozinhasaudavel #receitafacil #culinaria #receitas #comidasaudavel #perderpeso #lowcarb #receitalowcarb #receitaslowcarb #lowcarbbrasil #quichedefrango
👉VOCÊ MAGRA ATE O NATAL 😮 ISSO MESMO MENINAS ESTAMOS COM UMA NOVA DIETA QUE ESTA MUDANDO A VIDA DE VARIAS MULHERES JA PENSOU VOCÊ CHAGAR NO SEU PLESO IDEAL ATE O NATAL E FICAR LINDA E BONITA PARA SUA FAMILIA ENTÃO DECIDIMOS TE AJUDAR CORRA QUE SÃO POUCAS VAGAS CLICK NO LINK AZUL NA BIO: @pesoideal21dias_ Com esse programa "Dieta de 21 Dias" Você vai:⠀ 1⃣Emagrecer de 5 à 10 kg de Gordura Corporal ⠀ 2⃣Acelerar o Seu Metabolismo⠀ 3⃣Melhorar Seus Níveis de Colesterol ⠀ 4⃣ Reduzir a Celulite ⠀ 5⃣ Vestir 2 ou 3 tamanhos à baixo de suas calças ⠀ 6⃣Melhorar o Tônus Muscular ⠀ 7⃣ Cabelos, Pele e Unhas Mais Bonitos e Saudáveis ⠀ 8⃣Aumento de Foco e Energia⠀ .⠀ Faça sua inscrição para a dieta clicando no link em azul que está no meu perfil ou chama no direct ⤵⠀ @pesoideal21dias_ . . . #dieta21dias #21diasdieta #emagrecer #emagrecercomsaude #emagrecersaudavel #emagrecercomsaúde #emagrecercerto #emagrecersemsofrer #emagrecereaparecer #emagrecerdevez #emagrecercomendo #perderpeso #dieta #reeducaçãoalimentar #perderpeso #emagrecereaparecer #saude #saudavel #saúde #dieta #emagrecendo #saudável #alimentaçãosaudavel #saudávelparasempre #lowcarb
Uma lasanha dessa! É delícia que fala??? Pois ficou absurdamente gostosa 😋 Lasanha de berinjela com patinho moído e muçarela, super leve, saudável e nutritiva do jeitinho quando e eu gosto. . . . . #jantar #saudavel #lasanha #reeducacaoalimentar #emagrecercomsaude #comidadeverdade #focanadieta #lowcarb #foco #vencendo #umdiadecadavez #saude #bemestar #boanoite
Mais uma entrega realizada, desta vez, para nossa cliente Simone. Agradecemos por contar com a gente. Dinamika Esportes - O seu treino começa aqui 🎯 #dinamikaesportes #dkesportes #lojadinamika #acessoriosesportivos #invictusfight #saude #treino #ct #muaythai #taekwoon #capoeira #jiujitsu #academia #atividade
#Repost @a2.brothers with @get_repost ・・・ 🔷️Emagrecer envolve saúde? 👉Se for com alimentação saudável, rotina de exercícios periódicos, sono em dia, sem uso de remédios ou suplementos indiscriminadamente. Sim. ____________________________________________________ 🔷️Ter tanquinho é saudável? 👉A baixa quantidade de gordura corporal trouxe algum reflexo nos padrões hormonais, ou trás restrições alimentares que sejam sacrificantes? Então não! ____________________________________________________ 🔷️Treinar pesado para hipertrofiar é saudável? 👉Se seguir uma rotina respeitando amplitudes fisiológicas, sem desequilíbrios de estímulos entre as diversas regiões corporais, controlando o repouso intersessões. Sim. ____________________________________________________ 🔷️Ficar monstrão é saudável? 👉Com o toba cheio de drogas, deixando de dormir para cumprir sessões extras de treino no mesmo dia, flatulando igual um berrante pelo uso excessivo de suplementos, e vivendo com dores articulares? Não. ____________________________________________________ Viu só, ser saudável é bem fácil e pode sim atingir anseios estéticos! 😎 #saude #healthylifestyle #healthy #life #lifestyle #treino #training #qualidadedevida #personaltrainer #motivation
Que ter uma vida mais saudável, conheça nossos produtos. Saiba mais no @flordodianatural #saude #alimentacaosaudavel #alimentosfuncionais #assados #natal #artesanal #feiras #alagoinhas
Muitas pessoas me perguntam se água com gás faz mal. Você também tem essa dúvida? Será que essa é uma boa escolha? Vamos esclarecer ? Primeiro vamos entender o que é a água com gás!? A água gaseificada é livre de açúcares e calorias. Hidrata e tem os mesmos benefícios da água natural. O que muda é que a gaseificada é acrescentado gás dióxido de carbono ( o conhecido CO2). O consumo dela, não faz mal à saúde. Apenas, quando consumida em excesso, pode causar alguns desconfortos gástricos como distensão abdominal e flatulências temporárias. 🛑 Oriento não passar de 500ml ao dia! Dependendo da combinação, fica super saborosa para acrescentar no dia a dia ou até mesmo uma ótima sugestão para aqueles que querem se livrar dos inimigos refrigerantes e não conseguem. 💦 sugestão de consumo: ✅100ml água com gás + 100ml suco de uva integral 🍇 ✅100ml água com gás + suco de 2 limões + folhas de hortelã #nutri #sucosdetox #alimentacaoequilibrada #saude #Saúde #AlexandreNobreIntermediações #PlanoCertoparasuaFamília #QualidadedeVida #ÁguaComGás #PlanosdeSaúde #Coração #SaúdeRio #PlanoFamiliar #PlanoEmpresarial #TotalPlanosdeSaúde
🤩🤩😍😍😍😍😍#Repost @jaquelinecamposn • • • • • Aos meus 12 anos descobri que tinha escoliose, fiz fisioterapia e logo depois me recomendaram fazer pilates. Tentei por um mês e odiei. Era muito "parado", era uma atividade que eu tinha que fazer por "obrigação" e a instrutora não me deu muito ânimo pra continuar na atividade. Desisti. Nesse meio tempo fiz musculação, tentei uns meses Jiu Jitsu, até Muay thai, aí descobri um probleminha nos dois joelhos. Sim, meu corpo tem 86 anos 😂 Até que fui pro boxe (minha paixão), mas sempre espiava as aulas de pilates e confesso que esse mulherão sempre me chamou atenção. Resolvi fazer uma aula experimental e ali mesmo decidi continuar. Primeiro que ela me conquistou com a personalidade forte e esse jeitão bravo dela e segundo, que ela fez com que eu me sentisse desafiada a cada exercício e eu amo isso! Conheci outro lado do pilates e to amando. Isso é o resultado de quando se ama o que se faz. Obrigada @jadeguidi por essa foto "divosa" e as aulas maravilhosas! 💙 . #pilates #yoga #fitness #workout #o #worldcup #gym #fit #training #fisioterapia #crossfit #motivation #pilateslovers #k #yogi #yogalife #brasil #fitfam #wellness #stretching #yogaeverydamnday #barre #football #health #stretch #exercise #saude
Os dias mais importantes na sua #vida são o dia em que você nasce, e o dia em que você descobre o porquê. 👩🏻‍⚕️👨🏽‍⚖👨🏽‍🎓👩‍🌾👩‍🍳👨‍🔧👨‍🏭👩‍💼👩🏻‍🔬👨‍💻🧓👵🏻👨🏽👩🏻👨🏽‍✈️👩‍🚀👨‍🚒👮🏽‍♂️🕵️‍♀️👷‍♂️👳‍♀️🧕🧔🤵🏽🤱👨‍👩‍👧‍👦👔🌎🏘🏥🏦🏤🏢🏛⛪🏭🛤🌞📈 #seriedade #probidade #responsabilidade #leis #povo #Brasil #estudo #trabalho #educaçao #saude #lazer #vote #meupartidoéobrasil #legislativo #executivo #democracia #justiça #Direito #política #cidadania
Na última terça, 11, aconteceu a confraternização das equipes de atenção à saúde da mulher da Clínica AMO, Imago e Hospital Santa Izabel. Clima de descontração e sintonia total! Confiram os registros. #amomullher #imago #hospitalsantaizabel #clinicaamo #grupoamo #tumoresfemininos #confraternizacao #salvador #bahia #boasfestas #saude #health
✓ Tonifica os músculos. . . ✓ Ajuda a combater a celulite. . . ✓ Desenvolve a coordenação motora e agilidade. . . ✓ Aumenta a resistência do corpo. . . ✓ Proporciona condicionado cardiovascular. . . ✓ Queima calórica ( 500/800H ) . . ✓ Melhora a capacidade aeróbica. . . ✓ Seca as gordurinhas e modela as curvas. . . ✓  ELEVA SUA AUTOESTIMA. . . #academia #fitness #dieta #o #saude #treino #foco #emagrecimento #gym #saudavel #perderpeso #emagrecer #fit #dietas #alimentacaosaudavel #perderbarriga #musculacao #boaforma #muscula #vel #queimargordura #reeduca #queimarbacon #beleza #oalimentar #dietasemsofrer #de #emagrecendo #nopainnogain #bhfyp
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A resposta é que o corpo, como tudo na natureza, é bastante sábio. Como o principal objetivo da gordura é servir de reserva calórica para o organismo, o corpo quer gastá-la o menos possível, então acumula-a ao redor do tronco, que se movimenta pouco no dia a dia e gasta menos calorias. Para tratarmos qualquer disfunção do nosso corpo é preciso entender a origem do problema, e com a gordura localizada não é diferente. Os alimentos que consumimos são transformados em triglicerídeos (gordura) e que por sua vez são fonte de energia para nosso corpo; mas quando consumimos mais energia do que realmente necessitamos, o organismo tende a reservar esse acúmulo em regiões específicas como abdômen, flancos (pneuzinhos) e especificamente nas mulheres há um acúmulo no quadril (culote). Alguns fatores como o estresse, toxinas, medicamentos, alimentação industrializada, poluição, hormônios e o sedentarismo tendem a piorar o acúmulo de gordura localizada. . A gordura abdominal visceral, que se acumula sobre órgãos vitais, como o pâncreas e o fígado – a gordura pode se instalar até dentro do fígado – é muito perigosa para a saúde. Mulheres com mais de 88cm de cintura e homens com mais de 102 já precisam se preocupar em perder peso, para não acumular gordura visceral. . Com um plano realista de emagrecimento, você terá mais condições de perder a gordura da barriga sem metas irreais. Afinal, lembre-se de que o acúmulo de gordura na região do abdome deve-se a causas biológicas, genéticas, evolutivas, e tudo isso não pode ser anulado. @nutripole Para mais informações :11998983649 #gorduraabdominal #metabolismo #emagrecimento #barrigachapada #nutricionistaesportiva #perdadepeso #dieta #dietasemsofrer #esteticacorporal #saude #fitness #gym #sobrepeso #healthylifestyle
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