#saveti

4,763 posts

Loading...
Šta su bebi grčevi kako da na najbolji mogući način olakšate svojo bebici ovu ne baš prijatnu pojavu? 😥Vaš nutricionista vam nudi magično rešenje i najbolje savete! 💝😊🌞 Pogledajte u najnovijem videu na YuTube kanalu Mamina Hrana i podelite svoja iskustva i predloge sa nama http://bit.ly/2MDyjNX . . . #maminahrana #hrana #dojenje #mama #beba #zdravahrana #saveti #nutricionista #roditeljstvo #trudnice #recepti #kuhinja
Napravite najbolji espreso #Espresso #KAFA #SAVETI #PRessSerbia Kako da je napravimo baš po svom ukusu... Ako ste poslušali naše savete i izabrali moka aparat koji najviše odgovara vašim potrebama, pravljenje savršenog espresa može da počne! Imajući u vidu odnos vode i količine skuvane kafe koju želite da postignete, o čemu smo govorili u tekstu posvećenom moka aparatu, napunite donju komoru ovog aparata vodom. Iako će vam poznavaoci kafe reći da će u odnosu na to da li koristite hladnu, toplu ili filtriranu vodu i ukus kafe varirati, u pitanju su nijanse koje vam neće preterano uticati na užitak. Italijani će se bez mnogo razmišljanja odlučiti za vodu iz česme, ne obazirući se posebno na njenu temperaturu. Deo sa vodom zatvorite levkom-filterom u koji ćete zatim sipati fino mlevenu kafu. Potrudite se da kafa u filteru ostane rastresita, a ne sabijena, kako bi voda kasnije lakše prošla kroz nju. Konačno zatvorite i dobro zašrafite aparat dodajući mu i poslednji deo i magija može da počne! Ključ za dobar espreso je da ga kuvate na tihoj vatri. Ako je vatra jaka voda će brzo provreti i proći kroz kafu, a tako pokupiti i manje ukusa. Budite strpljivi i osluškujte rad aparata, a njegov zvuk će vam odati kada je vreme da podignete poklopac i uživate u prizoru zlatne tečnosti koja postepeno ispunjava najvišu komoru. Ovo je istovremeno i znak da aparat treba skloniti sa vrućeg šporeta. Od toga koliko dugo ćete ga pustiti da radi, odnosno koliko vode ćete čekati da pređe iz donje u gornju komoru, najviše će zavisiti ukus kafe. Sa dužim vrenjem ona dobija na gorčini, pa poslednje količine vode u aparatu Italijani nikada ne propuštaju do šoljice, nazivajući je acqua sporca ili prljava voda. Ostalo je još samo da kafu sipate u šoljicu i prepustite se uživanju! Šećer ili mleko možete dodati direktno u šoljicu, ali isto tako i u gornju komoru aparata u kojoj će se već prilikom kuvanja povezati sa kafom. I da! Moka aparat nemojte prati deterdžentom! Dovoljno ga je samo isprati vodom odmah nakon korišćenja, a čak iako posle toga tragovi kafe u njemu budu vidljivi, ne brinite, jer upravo ove naslage ulja kafe sprečavaju da pri kuva ...
Da biste se oporavili posle sunčanja, koži je potrebna posebna nega. Koliko god da je sunce korisno zbog vitamina D i ostalih dobrih uticaja, ono je i odgovorno za 90% bora koje dobijemo tokom života. Zato je važno da se negujete posle svakog izlaganja sucu. Klikom na link u bio, saznaćete šta možete da uradite kako biste oporavili kožu i održali preplanuli ten posle sunčanja. #more #suncanje #ten #prirodno #saveti
Pogledajte fenomenalne načine kako da sklopite majce #Majca #SAVETI #Tehnika #ZABAVA #PRessSerbia Zadržite lep izgled svojih majica uz pomoć ovih jednostavnih trikova. Majica. Odevni komad kojeg ima svaki muškarac i koji spada u kategoriju osnovnih. Međutim ne umeju svi muškarci da pravilno slože majicu, a složićete se da niko ne voli da obuče izgužvanu stvar. Mnogi muškarci majicu peglaju neposredno pre oblačenja, ali to zahteva vreme i uglavnom zbog žurbe majice ne izgledaju kako bi trebalo. Takođe, neadekvatno odlaganje majica vodi ka tome da se brže pohabaju i rašire tako da onda ne pristaju lepo na telu. Zato bez obzira da li putujete pa želite da sačuvate što više prostora u prtljagu ili jednostavno želite da vaš garderober bude uredan, primenite neke od sledećih tehnika slaganja majica. Sledeće četiri tehnike čine klasičan stil slaganja, mornarički, odlaganje na vešalicu (koja treba da bude plastična a ne od drugih materijala) i sve popularnija trik slaganja od 2 sekunde. Detaljna uputstva pogledajte u sledećem videu: https://youtu.be/dD5yxhm0q0c (Men's Health)
☘Ono što si mislio i radio juče, ti je donelo ono što imaš danas.👌 Ako želiš da budeš #uspešan moraš da budeš #strpljiv i #uporan .🛠⛓📊🔑 • Sjajan dan i informacije juče u Hajatu od spec. gosta iz #italija . Vredelo je biti prisutan, jer ako želimo da napradeujemo normalno je da jednom nedeljno pogadjamo kurseve/škole o tome.👐📈📑📚📝 • • • #vikend #skola #ishrana #biznis #bussines #ucenje #razvoj #sts #hyatt #bg #usce #wellnes #coach #saveti #plan #akcija #tim #srbija #beograd
To je povezano sa endorfinima (neurotransmiterima) koji se ispuštaju u mozgu prilikom pomeranja fizičkih granica. Ovo važi za svaku fizičku aktivnost gde se pomeraju granice izdržljivosti. 💪
Ojo lali nomor 5 lur #saveti #sahabatkopi
“Moj savet je da pratite prirodan oblik obrve i da pri iscrtavanju koristite dve nijanse olovke- svetliju i tamniju” Profesionalni šminker Dijana Džinkić @dijanamakeup za #BEHAFE blog ukazuje na najčešće nepravilnosti prilikom šminkanja i objašnjava rešenje istih! Ceo video pogledajte na ➡️ behafe.com ⬅️
Svaka devojka treba da zna da napravi ovih 8 klasičnih frizura #Devojke #Frizure #Lifestyle #SAVETI #PRessSerbia Vreme je da vas naučimo kako da bez ičije pomoći sredite sebi kosu! Iako sve radije volimo da odemo kod profesionalca i prepustimo se u sigurne ruke i ti sat vremena provedemo u opuštenom raspoloženju znajući da će frizura (većinom) ispasti odlično, ali ponekad nam je potrebna i dobra frizura na brzinu. Naime, postoje određene klasične frizure koje bi svaka žena trebala da znati sama da napravi. Uopšte nisu komplikovane i ne treba vam pomoć stručnpg lica, verujte nam. U nastavku pogledajte odlične klasične frizure s kojima ćete moći u noćni izlazak, na elegantnu večeru, ali i na plažu. Pletenice oko glave https://instagram.com/p/BmG8FIYFozo/?utm_source=ig_embed Klasičan niski rep (sa dodatkom trakice ili mašne) https://instagram.com/p/BdsbplbFd3f/?utm_source=ig_embed Neobavezna punđa https://instagram.com/p/BeDTwpElu8H/?utm_source=ig_embed Klasičan Brižit Bardo rep https://instagram.com/p/BhUBz6WFr4a/?utm_source=ig_embed Ravna isfenirana kosa https://instagram.com/p/BmgLHp9F63B/?utm_source=ig_embed Opuštene lokne https://instagram.com/p/BlYw_fFleTo/?utm_source=ig_embed Opuštena pletenica https://instagram.com/p/Bislvz3nDfE/?utm_source=ig_embed Dve pletenice https://instagram.com/p/BjiJzWllYAj/?utm_source=ig_embed (cosmopolitan)
Kratka najava za ono što vam spremam i moja neozbiljnost nakon brojnih (neuspelih) pokušaja. 😂 Oprostićete mi za prvi put. 🙏🙇 . . #nutricionista #saveti #savetinutricioniste #zdravaishrana #planishrane #kakoizgubitikilograme #vlog
Zamislite da jedete snikers čokoladicu, ali na kašiku? Ukoliko ste zamislili, onda pravo u kuhinju i na pravljenje ove fenomenalne snikers torte! #torta #cokoladice #snikerstorta #cokoladice #indjija #savet #saveti #kuvanje #recepeti #recepet #snikers
ZAGARANTOVAN USPEH !!! 8 KORAKA KAKO DA UREDITE SVOJ PROFIL NA DATING APLIKACIJAMA #8Koraka #Dating #SAVETI #PRessSerbia Garantujemo da ćete ovog puta uspeti u svojoj ljubavnoj misiji! Postavili ste profil na Tinderu ili nekoj drugoj dejting apliakciji, ali povratnih informacija nema baš puno i niste najzadovoljnii rezultatom? Na svu sreću, ovakav tip aplikacija konstantno prikuplja podatke i nudi vam konstruktivne savete i ideje kako da dođete do onoga što želite. Izdvojili smo osam najboljih prečica za uspešan #lovelife putem online dating-a. 1. Postarajte se da na vašoj profilnoj slici gledate pravo u objektiv Kontakt očima važan je i van okvira realnog života. Fotografije na kojima ste srećni i nasmejani u društvu prijatelja ostavite za drugi deo vašeg digitalnog portreta. Oči treba da budu fokusirane na vašeg potencijalnog partnera. Istraživanja su dokazala da je prodoran pogled ključan za ostavljanje jakog utiska. Slobodno iskoristite nauku kako biste govorom tela poboljšali vaše performanse. 2. Na prvoj slici nemojte nositi naočare za sunce Pomenuti aksesoar potpuno je prihvatljiv na grupnim slikama sa plaže, ali profilna slika ipak mora biti bez njih. Čak 20% manje lajkova prosečno prikupe oni koji su se opredelili da na glavnoj fotografiji veći deo svog lica prekriju ovim detaljem. 3. Iskoristite fotografije za predstavljanje svog karaktera Sigurni smo da vaši selfiji izgledaju fantastično, ali isključivo takav tip portretisanja neće vam doneti mnogo uspeha, niti će reći mnogo o vašoj ličnosti. Postavite nekoliko fotografija koje će bolje opisati vaš personaliti. Pokažite vašu porodicu, prijatelje, te otkrijte koji su vaši hobiji. 4. Konstantno postavljajte sveže fotografije Redovno objavljivanje novih slika udvostručiće broj osoba koji su kliknuli "sviđanje"! Takođe, šanse će vam biti povećane činjenicom da ukoliko je neko ranije video vaš profil i prevukao ulevo (što je negativan odgovor), dodavanje drugačijih fotografija će pružiti drugu priliku za ostavljanje boljeg prvog utiska. 5. Potrudite se da napišete ponešto o vama Slažemo se da je pomalo n ...
ECOMER #saveti za zdravu ishranu! Kada je reč o zdravoj hrani sa sjajnim ukusom, brokoli je definitivno na prvom mestu. Sadrži malo kalorija, ali je bogat bitnim vitaminima i mineralima. Predstavlja odličan izvor vitamina C i K, a sadrži dosta gvožđa i kalijuma. Iako je najbolji u svežem obliku, predstavlja idealan dodatak vašem današnjem ručku 🙂 Zdrava ishrana u tandemu sa ECOMER kapsulama će vam obezbediti siguran imunitet. #ecomer #ecomersrbija #imunitet #jačanjeimuniteta #jakimunitet #zdravlje #alkigliceroli #zdravživot
9 saveta za pripremu zimnice: 1. Za pripremu zimnice treba odabrati samo dobro, zrelo, čvrsto, zdravo i neoštećeno voće i povrće 2. Namirnice treba čistiti i seckati neposredno pred pripremanjenje 3. Posuđe koje se koriste prilikom pripremanja zimnice mora biti besprekorno čisto, a ruke oprane pre početka svake nove faze rada 4. Za ukuvavanje zimnice treba koristiti samo neokrnjeno emajlirano posuđe ili posuđe od nerđajućeg čelika 5. Zapušač za boce, gumice i gumene prstenove za patent-tegle, kao i kapice za boce, treba iskuvati pre upotrebe 6. Dobar način za zatvaranje boca sa kuvanim paradajzom ili voćnim sokom je pomoću novinskog papira i belanceta. Belance se dobro izlupa viljuškom, pa se u tu masu umaču četvrstasti komadi novine i po dva zajedno stavljaju i slepe preko otvora boce 7. Dvostruko stavljen celofan najbolje je sredstvo za povezivanje tegli, naročito ako je nakvašen alkoholom 8. Zimnicu treba čuvati u suvoj, tamnoj i prohladnoj prostoriji 9. Na sve tegle i boce staviti nalepnice na kojima piše šta je unutra i datum kada je napravljeno. #zimnica #pripremazimnice #saveti #takolakoshop
Kako im odoleti? Slane palačinke #RECEPTI #SAVETI #SlanePalačinke #PRessSerbia U zavisnosti od vašeg raspoloženja i ukusa, ove recepte možete spremati za doručak, ručak ili večeru. U zavisnosti od vašeg raspoloženja i ukusa, ove recepte možete spremati za doručak, ručak ili večeru. PUNJENE VREĆICE POTREBNO JE ZA PALAČINKE 2 jajeta, 150 g brašna, 300 ml mleka, malo soli ZA FIL 200 g belog pilećeg mesa, patlidžan srednje veličine, 2 kašike pelat paradajza, glavica crnog luka, 2 čena belog luka, veza peršuna, đumbir u prahu, ulje, so, biber, pera mladog luka ili vlašca PRIPREMA Od navedenih sastojaka zamesite testo i ispecite palačinke. Patlidžan isecite na kocke, posolite ga i ostavite pola sata da odstoji. Za fil propržite seckani crni i beli luk. U tiganj dodajte belo meso isečeno na kockice, pržite još desetak minuta, pa dodajte oceđeni patlidžan. Kad omekšaju meso i patlidžan, umešajte pelat paradajz i seckani peršun. Začinite solju, biberom i đumbirom. Na sredinu svake palačinke stavite po kašiku prohlađenog fila, oblikujte vrećice i vežite ih perom mladog luka ili vlašcem. POHOVANE PALAČINKE PUNJENE MESOM POTREBNO JE TESTO ZA 15 palačinki 3 jajeta, 2 šolje mleka, 2 šolje vode, malo soli, malo ulja, brašna po potrebi ZA FIL 400 g mlevenog mesa, praziluk, jaje, 2 šargarepe, paškanat, suvi biljni začin, biber, čen belog luka, ulje, peršun, parmezan ZA POHOVANJE 4 jajeta, prezle, brašno ZA PRILOG 200 g pečuraka, 100 g spanaća, čen belog luka, maslac PIPREMA Umutite smesu i ispecite palačinke. Izdinstajte praziluk, šargarepu i paškanat. Dodajte mleveno meso i začine i nastavite da dinstate dok n ...
Jer kao što je nobelovac Lajnus Poling rekao - moj kreativni uspeh pre svega je posledica mojih različitih kontakata, a tek onda moje pameti. ;) #misliteotome #crowdfunding #crowdfundingserbia #crowdfundingzapocetnike #saveti #trikovi #tipsandtricks
Paradajz, spanać, špargla, šampinjoni i zelena paprika su samo deo povrća koje kuvanjem zapravo povećava svoje nutritivno bogastvo. Saznajte šta kuvanjem dobijate od paradajza, a šta od spanaća ili špargle. Link do teksta je u bio! . . . #organskahrana #zdravlje #srbija #zdravaishrana #kuvanje #saveti #povrce
Hitan plan u poslednjem minutu? Wash and Wear program ti može pomoći! Operi i osuši 1kg odeće za 60 minuta. #bekosrbija #washingmachine #tipsandtricks #saveti
#SAVETI ZA ORALNU HIGIJENU: 1. Neophodno je prati zube bar dva puta dnevno. 2. Da biste u potpunosti odstranili plak, koji se neprestano nagomilava, i da biste održali svoje desni zdrave i bledo ruzičaste boje, morate redovno i na adekvatan način uklanjati plak sa svih površina zuba. 3. Za prostore između zuba, koji nisu dostupni četkicama, koristite konac i kada su ti prostori širi interdentalnu četkicu. Takođe tuševi za zube su veoma efikasni. 4. Tečnosti za ispiranje usta možete koristiti kao deo svakodnevne oralne higijene. 5. Idite na REDOVNE KONTROLE preventivno i posetite zubara bar dva puta godišnje kako biste se uverili da je sve u najboljem redu. Čekamo vas. Batutova 1/2 063/11 21 400 011/40 42 029 www.updent.rs #updentbelgrade #aestethic #osmeh #belgrade #zvezdara #vracar #stomatoloskaordinacija #osmeh #zubar #zubarbeograd #zubarskaordinacija #zubarbezbola #stomatolog #stomatologija #stomatologbeograd #dentaltourism #dentalniturizam
Super je otići na more🏖️, sama promena sredine i odlazak na odmor negde daleko gde ne znate nikoga🏝️, gde niko neće ujutru da vas pita za neki lokalni problem ili samo da vas podseti na komšiju sa kojim ne pričate🤬 ili posao🤦‍♂️ predstavlja olakšanje samo za sebe ( još ako ste u nekoj zemlji u kojoj se ne priča naš jezik, olakšanju nikad kraja....). A tu je naravno i morska voda koja je jako lekovita i koja može ceo organizam bukvalno da preporodi. 🏖️ Ali krenimo od osnovog, šta ćete pre svega da radite na moru, naravno da plivate🏊‍♀️. 🏖️ Plivanje zahteva rad celog organizma, gotovo svi mišići se tu aktiviraju i vežbaju, naši zglobovi se bolje podmazuju a time se smanjuje i bol u njima, pogotovo ako bolujete od neke reumatske bolesti i bol u zglobovima predstavlja vašu svakodnevicu. 🏖️ Plivanjem se negativna energija izbacuje preko celog tela a prijatan umor koji osećate posle plivanja i ono „uh“ koje obično predstavlja simbol ležanja na peškiru🏖️ posle kupanja predstavlja zadovoljstvo samo za sebe🙌. Može se reći da plivanje predstavlja naš praiskonski refleks, male bebe👶 pre rođenja u stomaku plivaju u plodovoj vodi i verovatno odatle postoji naša iskonska ljubav prema kupanju i plivanju... 🏖️ Sada na red dolazi i sama morska voda, koja je prepuna minerala koje naš organizam preuzima i koji su jako zdravi👍. 🏖️ Tokom kupanja pore na našoj koži se otvaraju i svi ti minerali našu kožu čiste, umiruju🧘‍♀️ ali i sterilišu. Neka kožna oboljenja kao što su psorijaza ili ekcem mogu da se povuku posle kupanja u morskoj vodi zbog regenerišućeg svojstva morske vode. 🏖️ Udisanje isparenja mora, bilo dok šetate uveče pored obale ili dok se brčkate u plićaku će otvoriti vaše sinuse, očistiti ih i pomoći vam da se rešite te jako nezgodne i dosadne boljke. Osobe koje boluju od bronhitisa ili astme će osetiti olakšanje posle udisanja morskog vazduha jer svi ta isparenja pomažu u eliminisanju negativnih faktora koji se skupljaju u plućima... 🏖️ Zbog dužine teksta, nastavak možete pročitati na našem blogu: 👉👉👉👉 @savetilekara.rs 👉👉👉👉 @savetilekara.rs 👉👉👉👉 @savetilekara.rs 👉👉👉👉 @savetilekara.rs 🏖️ #zdravlje #saveti #zivot #leto #letovanje
Mi verujemo da je zdrav životni stil osnova dugog i srećnog života 💪 Smejte se svakim danom i uživajte u poslasticama bez griže savesti 😋 u vidu naših junaka: maline, kajsije, šljive, organskog kakaa i organskog đumbira hladnopresovanih u sirovom, nezagrevanom medu 🍯#samoprirodno 😇 Dozolite nam da pomognemo i sa ostalim obrocima u vidu saveta naše nutricioniste Tanje 👩‍⚕️ koji su vam dostupni besplatno na njenom profilu @zdravo.tanja #zdravahrana #zdravzivot #raw #sirovmed #teretana #ishrana #saveti #vezbanje
SAVETI (Sahabat Vespa Toili).. Memeriahkan karnaval dalam rangka HUT RI ke 73.. Dirgahayu Negeriku.. Dirgahayu Bangsaku.. NKRI Harga Mati.. 🇲🇨 💪✊ #SAVETI #SahabatVespaToili #SalamMesinKanan
Oni koji imaju višak kilograma često postavljaju pitanje da li su kokice kao i svaka druga nezdrava grickalica ili ipak mogu da prođu. Za razliku od industrijiskih grickalica, kokice su prirodna hrana, tačnije samo zrno kukuruza. Dobar su antioksidant jer sadrže polifenole koji pomažu u borbi protiv slobodnih radikala, ali da bismo ih mogli nazvati zdravom grickalicom, moraju biti pripremljene samo na vrelom vazduhu - bez dodatka ulja ili putera i sa vrlo malo soli. Ovako pripremljene kokice imaju oko 380 kalorija na 100 g. One koje sadrže čokoladu, karamel i razne druge prelive, veoma su kalorične i nisu zdrave, ali takođe treba pomenuti da ni kokice pripremljene na zdrav način nemaju nikakvog uticaja na mršavljenje. Ovo vam napominjem jer se na internetu može pronaći dijeta sa kokicama koja preporučuje ovu grickalicu svaki put kada osetite glad, kao i da može biti zamena za doručak i večeru. O ovoj temi ću vam uskoro opširnije pisati, ali molim vas, ne povodite se za ovakvim "savetima" jer mogu vas koštati zdravlja. Onima koji dolaze u savetovalište često preporučim kokice kao užinu, odnosno između dva glavna obroka i kao dobar način za odvikavanje od nezdravih grickalica. U istu svrhu mogu poslužiti i suncokret, kao i bundevine semenke, ali sa njima takođe treba biti umeren jer su, iako zdrave, i veoma kalorične. #kokice #popcorn #grickalice #zdravegrickalice #kakosmrsati #nutricionista #mitovi #saveti #savetinutricioniste #planishrane #novapazova #indjija #batajnica
Kako bi vam se gosti vraćali i dolazili novi, bitno je stalno tražiti načine kako da poboljšate uslugu. #orderengine #tips #saveti #ugostitelji
⛱️ Ehhh to more... ⛱️ . . . #savetilekara
☘Dve stvari bez koje #nemogu i #neželim svakog jutra čim se probudim.✌ PRVA je brz proteinski #dorucak 🍨 A DRUGA #kofein -ska💣 za #budjenje ☕ ➕ i #topimasti samo šššš🔥😎 #recept_za_fit_figuru #hrana #kafa #zdravo #brzo • • • #doručak #saveti #recept #smothiee #šejk #dijeta #mrsavljenje #beograd #niš #leskovac #pirot #nis #zajecar #negotin #frankfurt #chicago #malmö #vienna #oslo
⚠Obrati pažnju - stručnjaci kažu da kada temperatura pređe 32 stepena celzijusa unos vode u organizam mora biti oko 3 litre dnevno! ☀☀☀ #voda #leto #water #hydration #musclebeach #saveti #tips #summer #gym #teretana #fitness #fitnes #beograd #belgrade
KADA, KAKO I ZAŠTO TREBA KOTISTITI KONAC ZA ZUBE? Konac za zube vam pomaže da uklonite sve ostatke hrane i samim tim onemogućite da se stvori bilo kakva zaraza ili infekcija koja može da prouzrokuje upalu desni. Mi vam preporučujemo svakodnevno korišćenje konca za zube posle svakog pranja zuba upravo zbog mogućnosti pojave upale desni. Pravilnom upotrebom zubnog konca uklonićete ostatke hrane do kojih je teško ili čak nemoguće dopreti zubnog četkicom. ☺ Postoje dva načina da koristite konac za zube. Prvi način jeste običan konac u tubi koji kupujete. Izdvojite potrebno parče i dužinu koja vama odgovara i na taj način očistiti prostor između zuba. Nikako ne smete da budete agresivni, niti da preterujete. Morate biti pažljivi i polako čistiti vaše zube. Postoji i onaj konac za zube koji se nalazi na držaču i koji je mnogima lakši za korišćenje. Izbor je na vama! 😁 Pregled i savetovanje u našoj orginaciji možete zakazati na +381 63 443 443 ili putem poruke na mail: nikolina.glusica@gmail.com 📩 Šaljemo vam 😘 iz stomatološke ordinacije Glušica. #stomatolog #stomatološkaordinacija #zubi #osmeh #zubar #zubnaordinacija #dental #saveti #savetizubara #pitanja #odgovori #konaczazube #beograd #dorcol #stomatološkaordinacijaglušica
☘"Sreću odredjuje stanje našeg duha, a ne dogadjaji." ~ Dalaj Lama☄ • • • Ja bih to rek'o... #sreća je #izbor 👌🙏💃 . . . . . . . #sreca #dogadjaj #odluke #borba #navika #vortex #stanjeduha #behappy #univerzum #wellnes #fitness #coach #makifitcoach #saveti #ishrana #plan #beograd #florida #miami #niš #zajecar #pirot #leskovac #belapalanka #negotin
Spremili smo nešto zanimljivo i ukusno za vas što morate da probate 😋 #vital #vitalminut #ukusno #zdravo #obrok #paprika #jaje #sir #ulje #brzi #saveti #rucak
Jeste li znali da intezivan razvoj mozga deteta traje i u drugoj godini života i da ga treba podržati i ishranom? Pogledajte najnoviji video i poslušajte savete i preporuke vašeg nutricioniste i mamice čije dete ima alergiju na belance 🤗🌞 Zapratite nas na YouTube kanalu Mamina Hrana i pogledajte najnoviji video (link u bio) . . . #maminahrana #hrana #dojenje #beba #zdravahrana #saveti #nutricionista #mama #ishrana #dohrana #trudnice #deca
Pitate se na koji način ćete najbolje sačuvati vaš #telefon u letnjim danima? Kliknite na link u opisu profila i pročitajte naše #super savete! #lg #lgsrbija #mobilnitelefoni #saveti #tehnologija #imaginarijum #imaginarijumrs #lifestylemagazin #regionalnimagazin #zenskimagazin #srbija
Tarot karta *Sud* (13.08. do 26.08.) Za ovaj period, izvučena tarot karta je *Sud* koja predstavlja obnovu, promenu u ličnoj svesti i samopotvrđivanje. Svi rastemo i razvijamo se učeći na svojim i tuđim greškama, neki od nas više se razvijaju uz pomoć iskustava sreće; drugi više obogaćuju svoje postojanje iz iskustava bola i patnje. I kada duboko u sebi prihvatimo činjenicu da se menjamo upravo kroz sve ovo šarenilo koje nam život donese, mi u stvari počinjemo da prihvatamo sve kao dar saznanja i promene. Tarot karta *Sud* upravo pokazuje odbacivanje prošlosti i novu životnu snagu. Oni koji se već duže vremena pitaju zašto su im neki segmenti života *stopirani* ili izvesna polja *blokirana*, imaće priliku da iskreno se suoče sa svim *gorućim* problemima i željama. Da bi se odbacilo ono staro, treba se sebi oprostiti niz grešaka i osloboditi se negativnih iskustava iz odnosa sa drugim osobama, upravo da bi se novi odnosi razvijali, a pojedinci krenuli dalje. Ova karta sugeriše da se kod osoba treba razviti samopoštovanje sebe u toj meri da se sve ono što je bilo potisnuto u ličnosti, oslobodi prilikama koje će se manifestvovati kroz uloženi trud. U ovom periodu *žanjemo šta smo posejali* , jer nam se na neki način reflektuje sami proces spoznanja, bilo da je to nagrada za uložene napore ili kazna za propuštene prilike, bukvalno po zasluzi . Nagrada se ovde ogleda u napredovanju na ličnom planu, a kazna u smislu sprečavanja daljeg razvoja iz razloga što se neke lekcije nisu naučile. Dakle, ukoliko u ovom periodu budete osetili da vas konstantno neke situacije vraćaju na početak delovanja - znajte da ste u obračunu sa Univerzumom. Jezik Univerzuma jesu događaji. Potrudite se da ovladate sobom i sagledate promene iz nekog drugačijeg ugla. Biće potrebno da odbacite prošlost i sve ono što sputava vaš napredak. Prihvatanjem sebe, prihvatate i nove prilike koje vam šalje Univerzum kako biste postali bolji ljudi. S poštovanjem, Dragana Popović #tarotreading #tarotdeck #tarot #karte #tarotcardsreading #tarotcards #prognoza #tarotlady #tarotreadersofinstagram #universeisspeaking #saveti #izbor
Od kako je uveden novi pravilnik o tehničkim pregledima u Srbiji, mnogo je slučajeva gde vlasnici vozila nisu mogli da prođu tehnički pregled zbog sitnica, koje prema zdravom razumu, ni malo ne utiču na tehničku ispravnost vozila. #dva #dvatocka #dvatocka .com #motocikli #motori #novi #o #pomoc #pravilnik #pregled #pregledu #problemi #registracija #saveti #tehnicki #tehnickom #tocka #vesti https://dvatocka.com/kako-proci-tehnicki-pregled-u-srbiji/
Pored toga što je kivi zdrav za naše telo, on i ima sastojke koje naše telo koristi kako bi proizvodilo supstance koje utiču pozitivno na naše raspoloženje. 😇
LETNJE VIROZE ! SVE ŠTO TREBA DA ZNATE O NJIMA #Leto #SAVETI #Viroza #Zdravlje #PRessSerbia Šta se uopšte smatra virozom. Pojam viroza se često koristi za kraća i lakša oboljenja kojima je uzrok virus, ili se pretpostavlja da im je uzrok virus. Bol u grlu i temperature, često obilno povraćanje i proliv su simptomi letnjih viroza kod dece, pa moraju da piju što više tečnosti. Ako je dete malaksalo, povraća i ima proliv obavezno treba da ga odvedete lekaru. Enteroviroze, akutne zaraze koje uzrokuju enterovirusi, javljaju se tokom leta i to najčešće kod dece i mlađih odraslih osoba. Reč je o upali sluznice grla i disajnih puteva, a neretko i crevne sluznice, što uzrokuje učestale vodenaste stolice i povraćanje. Bolest se, osim toga, manifestuje i povišenom temperaturom, bolovima u stomaku i grlu. Najčešći način zaraze su prljave ruke, pa je najvažnije prati ih često i temeljno. Kad smo napolju dobro je koristiti vlažne maramice s dezinfekcionim sredstvom i gelove za suvo pranje ruku koji su prikladni za putovanja. Bolest mogu pratiti razdražljivost, klonulost, slabiji apetit i glavobolja. Nagli porast temperature Kako za lečenje enteroviroza nema posebnog leka, terapija je simptomatska. Najvažnije je skidanje temperature, unos dovoljno tečnosti i mirovanje, što je ujedno i osnova lečenja. Najopasnija nuspojava blagih letnih viroza je dehidracija, pa je hidratacija organizma jako bitna. Letne viroze Prosečno traju od tri do četiri dana što zavisi od kliničke slike i imunološkog statusa deteta. Lako ih možete prepoznati po nespecifičnim temperaturama. Početak im je iznenadan i buran, deca imaju temperaturu između 38 i 40 stepeni Celzijusovih, klonula su i žale se na glavobolju uz proliv i povraćanje. Zaraza na bazenima Kako bi se sprečile enteroviroze i skratilo njihovo trajanje ako dete ipak oboli, važno je stalno održavati higijenu nosa vlaženjem fiziološkim rastvorom, hao i higijenu ušiju. Kod kupanja u bazenu veća je mogućnost zaraze enterovirusima, pa se preporučuje pažnja da deca dok rone ne gutaju vodu iz bazena Razni simptomi enteroviroza < ...
ŠEŠIRI SU OMILJENI MODNI DODATAK ŽENA TOKOM LETA: A evo kako da izaberete model prema obliku lica! #Leto #PressSerbia #SAVETI #Šeširi #PRessSerbia Osim trendi dodatka, šeširi su odlična zaštita od sunca jer štiti od opasnih UV zraka te time i usporava starenje kože. Materijal od kojeg se prave šeširi treba biti prozračan kako bi omogućio koži i kosi da diše, a najbolji izbor su prirodne tkanine i slama. Kod odabira idealnog šešira osim odeće treba uzeti u obzir oblik lica. Okruglo lice šire je od ovalnog pa mu najbolje pristaju šeširi koji će ga vizualno izdužiti. Odličan izbor su šeširi s oštrim obodom i visokim klobukom kao što je kaubojski šešir. Šešire s mekanim linijama, spuštenim obodom treba izbegavati jer će lice izgledati šire nego što zapravo jeste. Četvrtasto lice voli šešire širokog oboda Četvrtasto lice je kratko pa mu pristaju šeširi koji će omekšati oštre rubove. Najbolji izbor su šeširi s oblih linija i širokog oblika. Duguljastom licu odgovaraju panama šeširi Uskom i duguljastom licu stoje šeširi širokog kao što je popularni panama šešir zato što ga vizualno skraćuju. Četvrtaste šešire i one s visokim klobukom te malim obodom treba izbegavati zato što će još više izdužiti lice. Srcolikom lice pristaju šeširi uskog oboda Srcolikom licu s uskom bradom i širokim čelom ne pristaju šeširi širokog okvira. Ravnotežu će uneti šeširi uskog okvira priljubljeni uz lice, dok one četvrtastog oblika treba izbegavati. Ovalno lice podnosi sve oblike Ovalno lice je jako zahvalno pa mu odgovaraju najrazličitije vrste šešira. Međutim, treba paziti kod veličine okvira, pa tu vredi pravilo, što ste viši, to je i okvir veći. Foto: Pixabay Izvor: PRessSerbia/Kurir
Nemogućnost opraštanja je nemogućnost žrtvovanja. Navikli smo da pojam žrtve doživljavamo kroz religioznu prizmu. Medjutim, žrtva ima širi koncept. Žrtvovati se znači davati, odreći se onoga što nam je drago, to je ograničavanje ljudskog "ja" radi božanskog. Post i molitva, kako je govorio Hristos, predstavljaju univerzalni mehanizam za prevazilaženje greha. Post je odricanje od svojih želja, odnosno dobrovoljna žrtva. Postoji i prinudna žrtva, kada nam sudbina nešto oduzima. Žrtva može biti fizička i energetska. Energetska žrtva se sastoji u ograničavanju svojih želja. Pre nego što se čovek u molitvi okrene Bogu, on mora da se odrekne svog ljudskog "ja" i prinese odredjenu žrtvu. Kada opraštamo onima koji su nas povredili i mirimo se sa onima koji su kivni na nas - to je žrtva. Čovek koji je sebičan, pohlepan i zavidan ne može iskreno da se žrtvuje. Njegova žrtva će uvek biti usiljena, pritvorna i licemerna. Što je čovek manje vezan i svima oprašta, toliko je njegova molitva efikasnija. Porodični život zahteva žrtvu. Kada se rodi dete, roditelji moraju da žrtvuju svoje vreme, energiju i zdravlje. Čovek koji ne ume da se žrtvuje podsvesno ne želi da ima porodicu i decu. Pohlepni, sebični i zavidni ljudi, kojima su telesni i duhovni interesi na prvom mestu, loše se prilagodjsvaju porodičnom životu. Takvim ljudima je uzaludno davati savete kako da sačuvaju porodicu i kako da poboljšaju odnose u njoj. Ako čovek ne želi da se menja nabolje, ako ne želi da usavršava svoj karakter, nikakvi saveti mu neće biti od koristi. "Tajne porodične sreće" S.N.Lazarev ************* #porodica #vaspitanje #porodicnaterapija #brak #bracnaterapija #zrtva #pozrtvovanost #licnirazvoj #radnasebi #psihologija #saveti #karakter #pohlepa #zavist #sebicnost #oprastanje #molitva #pravoslavlje #moral #harmonija #odnosi @lazarev_sn
Lubenica za pet dana skida pet kilograma! #Dijeta #Lubenica #PressSerbia #SAVETI #PRessSerbia Ovaj režim ishrane, u kojem je glavni sastojak lubenica, idealan je kad na brzinu hoćete da doterate liniju. Prava letnja dijeta koja može da pomogne da smršate veoma brzo, obavezno uključuje lubenicu. Ovo povrće se sastoji iz 90 odsto vode i može se reći da je više "pijete", nego što je jedete. Ipak, zahvaljujući velikoj količini vlakana, može brzo da zasiti, što je čini idealnom, niskokaloričnom namirnicom. Oko 100 grama lubenice sadrži 30 kalorija. Vlakna ispunjavaju mesto u crevima baš kao i tečnost, a to smanjuje apetit. Važna prednost lubenice je i činjenica da jedući je, unosite dovoljno vode u organizam, što pomaže u procesu izbacivanja toksina, regulisanju nivoa natrijuma u telu i izbacivanju viška vode iz organizma. Ukoliko ste "u stisci" sa vremenom pred odlazak na more, a ne treba vam mnogo do savršene linije, lubenica dijeta je režim ishrane kojim ćete postići brze rezultate. Kratkoročna dijeta sa lubenicom traje pet dana i omogućava da za to vreme skinete toliko kilograma. PRVI DAN Doručak: kriška lubenice i šolja kafe ili čaja Ručak: 150 g govedine uz 150 g kuvanog pirinča, kriška lubenice Večera: 60 g sira, kriška hleba i kriška lubenice DRUGI DAN Doručak: parče tost-hleba, šolja kafe ili čaja i kriška lubenice Ručak: 100 g piletine bez kožice, parče hleba i kriška lubenice Večera: 100 g ribe na roštilju, 100 g kuvanog pirinča i dve kriške lubenice. TREĆI DAN Doručak: komad tost-hleba, šolja kafe i kriška lubenice Ručak: 50 g paste sa paradajz sosom i tri kriške lubenice Večera: salata od svežeg povrća i lubenica - koliko god možete da pojedete ČETVRTI DAN Doručak: dve ...
Idealna hrana za leto #HranaZaLeto #PressSerbia #SAVETI #Sladoled #PRessSerbia Nutricionisti kažu da sladoled čini da nam bude samo toplije jer kad počne da vari hranu bogatu kalorijama naše telo proizvodi toplotu. Prava hrana za leto, možda nije ona za koju smo mislili da jeste! Mislili ste da je sladoled idealna hrana za leto? No, ipak nije. Navikli smo da se rashlađujemo sladoledom, ali omiljena letnja poslastica ne nalazi se na listi namirnica koje je najbolje konzumirati na visokim temperaturama. Na toj listi su one sa visokim sadržajem vode: krastavac, jagode, lubenica, tikvice, ananas, mango, zelena paprika, pomorandža, zelena salata, celer. Primera radi, krastavac u sebi sadrži čak 95 odsto vode. Nutricionisti kažu da sladoled čini da nam bude samo toplije jer kad počne da vari hranu bogatu kalorijama naše telo proizvodi toplotu. Mada će mnogi posegnuti za kriglom piva, ni to nije dobar izbor, jer nas alkohol dehidrira. Sličan efekat ima i kafa, pa ni nju ne treba unositi u velikim količinama. Zato se za leto preporučuju niskokalorični obroci i mnogo vode. Ko ne voli vodu, može da zaledi kockice leda sa nekoliko kapi limunovog soka ili komadićima jagoda. Ko, pak, ne voli led u vodi, može dodati nekoliko krastavaca i listića nane u bokal. Foto: Pixabay Izvor: PRessSerbia/Novosti
Da li ste znali da možete koristite bebi puder za efekat lažnih trepavica: 1.Nanesite na trepavice jedan sloj maskare. 2.Pomoću štapića za uši, stavite bebi puder na trepavice. 3.Nanesite još jedan sloj maskare.  To je sve! #nunanai  #makesyourbabysmile  #trepavice  #sminka  #šminka  #maskara #sminkanje  #šminkanje  #savetizasminkanje  #doterivanje  #doterajse  #savet  #saveti
☘ 'Jutroooo 🌞 Klasična jutra i ne tako klasičan #doručak 🍨i #kafa ☕..... ovakav početak dana je odgovoran za moju #fit formu i rezultat svakog klijenta i prijatelja kome sam pomogao.✌👙👖 ▪ ▪ ▪ ▪ ▪ ▪ ▪ ▪ Za pitanja kako baš ovakakv doručak može da ti pomogne da imaš figuru kakvu si oduvek želela/o👉piši mi slobodno u DM📥i objasniću ti.📩 • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • #zdravdorucak #zdravakafa #zdravrezultat #jutro #sunce #vikend #šejk #smothiee #čaj #energija #dijeta #mrsavljenje #stomak #plaza #saveti #beograd #nis #niš #leskovac #pirot #zajecar #negotin
Tamne fleke ispod pazuha? Imamo resenje 🙋 Drage naše dame, ukoliko su Vam se pojavile tamne fleke ispod pazuha, uradite ovo da ih se rešite: Potrebna su samo 2 sastojka koja svi imamo u kući 😉 ~POTREBNO VAM JE:~ 🔘SODA BIKARBONA 🔘VODA Pomešajte ova dva sastojka, četkicom ili prstima nanesite dobijenu smesu. Sačekajte 5 minuta, da bi se smesa osušila. Nakon toga obrišite pazuh vlažnom maramicom i to bi bilo to! Imaćete lep i svež izgled pazuha u toplim letnjim danima! 😊 Vaš beauty hacks! ❤ #beauty #beautyhacks #beautytips #bakingsoda #diy #saveti #lepota #sodabikarbona
Objasnite publici kako da vam pomogne u 3 koraka, i pozovite ih da to učine pozivom na konkretnu akciju - finansijskom podrškom i deljenjem informacija o kampanji sa prijateljima. #crowdfunding #crowdfundingserbia #crowdfundingzapocetnike #tipsandtricks #sirimoznanje #saveti #trikovi #zajednodouspeha
[PARFEMI] Kako da produžite trajnost vašeg omiljenog parfema? 🥀 Dajemo vam nekoliko trikova: ➡️odaberite parfem sa jakom baznom notom ➡️nanesite malo vazelina na mesta gde nanosite parfem ➡️naprskajte pafem na krajeve kose kako bi ste duže mirisale ➡️nanesite ga nakon tuširanja 🛁 ➡️naprskajte ga na pulsne tačke (ručni zglobovi, pregib lakta, vrat, kolena). ___________________ #parfem #perfume #trikovi #saveti #beautysaveti #lepotica
Niste stigli da SREDITE STOPALA i NOKTE? Ne brinite, u našem salonu možete uraditi ESTETSKI MANIKIR I PEDIKIR - u toku je AKCIJA PEDIKIR SA GEL LAKOM 1800 din i MANIKIR SA GEL LAKOM 1500. U našoj ponudi imamo i medicinski pedikir, masažu stopala, parafinsko pakovanje nogu. Zakažite vaš tretman 011 31 31 500 i 062 616 884, Bul. Zorana Đinđića 117/3. . . #tretmaninogu #pedikir #savet #saveti #salonilepote #lpg #celulit #anticelulit #kozmetickisaloni #novibeograd #tretmanitela #masaze #anticelulit #limfnadrenaza #mrsavljenje #estetikslimstudio #estetika #negapresvega #mrsavljenje #zdravaishrana #tretmanilica #anticelulitmasaza #novibeograd #salonlepote
Tamne senke ispod očiju često nisu samo estetski već i zdravstveni problem. Kamuflaža korektorom je dobro rešenje, ali samo privremeno. Ukoliko ste... https://galenpharm.com/podocnjaci-genetika-ili-nesto-drugo/ #galenpharm #pharmacy #dalisteznali #podocnjaci #genetika #ilinestodrugo #saveti #procitajte
next page →