#semdorsemganho

378,642 posts

Loading...
💪🏾O SUPLEMENTO QUE TE DA MUITO MAIS ENERGIA PRA TREINAR E AUXILIA MUITO NA SUA HIPERTROFIA E QUEIMA DE GORDURAS💥 . 💪Ta esperando o quê pra adquirir o seu?? Corre lá no site oficial do produto que está na nossa biografia 👉anadrole.suplemento 👈 ou Comente "EU QUERO COMPRAR" aqui, que te envio o link. . . ➡️Qualquer dúvida nos mande uma mensagem no direct . . 👊MARQUE UM AMIGO AQUI NOS COMENTÁRIOS PRA ELE CONHECER UM DOS MELHORES E MAIS COMPRADOS SUPLEMENTOS DO BRASIL👊 . . . #musculação #maromba #motivação   #academia   #semdorsemganho   #malhar   #treinar   #bodybuilding   #bodybuilder   #motivacao   #fitness #dietasemsofrer   #corpoemconstrução   #alimentacaosaudavel   #nutrição .
Nossa mais você ainda tá gorda... Não consigo vê diferença... Vai comer isso, não estava de dieta? Por isso não emagrece... Essas são algumas das coisas que escuto, antes me atingia, hoje não mais ! Por que eu sei que vou conseguir chegar onde eu quero! Fácil? Não, não mesmo e uma luta todo dia, entre dores e choros, EU VOU VENCER A OBESIDADE! #foco #focada #pormim #mudarepreciso #saude #amorproprio #bemestar #xogordura #cadadiamelhor #emagrecer #naluta #naodesistir #naoefacil #emagrecendocomsaude #emagrecendo #focoforçafé #perderpeso #sempressa #ra #semrefri #dieta #vamosemfrente #fitness #semdorsemganho #dificil #naoimpossivel #obesidade #vouconseguir
Desculpas não levam vc a um corpo saudável, atitudes sim! Seja a própria motivação 💪 . . . . . . . . . #moldadaaferro #bonecadeferro #marombeira #meucorpominhasregras #fodaseopadrao #nopainnogain #respeitameushape #semdorsemganho #semmimimi
Nada é mais belo que sermos fiéis a nós mesmos, não para impressionar, mas porque gostamos do que somos!🍀🌺 #goodvibes #floripa #mamaefitness #beach #mulheresquetreinam #melhorfase #semdorsemganho #respeitanois #fitnessgirl #sc #summer #meamo
Um dia desses aí 😎😎😎 #semdorsemganho
Parabéns a todos da equipe atlético cearense vcs jogaram muito #semdorsemganho
Treino de hoje foi de resistência muito bom academia medida certa #semdorsemganho
Enfim tomei coragem! 🚴‍♂️💨💨💨💨💨 E sem dieta maluca viu, como de tudo tô nem vendo! Amanhã tem mais! Minha meta 82kl tá bom pra mim! #pelamanha #anoite #antesedepois #treino #foco #dedicaçao #semfingimento #ciclismo #roadbike #academia #musculação #yoga #alongamento #estilodevida #filosofiadevida #mudedevida #semdorsemganho #semsacrificionaohavitoria #meta #foconameta
PARABÉNS IGUETE ..❤️ • Apesar de você não gostar de tamanha exposição, hoje ( msm sabendo que você só vai ler amanhã às 05:00hrs quando você for malhar rs )eu não poderia deixar de vim aqui e dizer o quanto Deus foi generoso comigo quando te colocou na minha vida, vou usar uma frase muito clichê “ o seu aniversário é seu, mas quem ganha o presente sou eu”, e isso é a mais pura verdade, pois viver ao teu lado é ganhar um presente todos os dias, sua companhia, seus carinhos, seu amor, sua parceria, ah.. São tantas coisas, que eu passaria dias, horas e horas aqui escrevendo.❤️ • Amor.. gostaria de lhe desejar tudo que há de melhor nessa vida, que Deus lhe abençoe grandiosamente, que teus sonhos se tornem reais conforme a vontade Dele. Muitas anos de vida, muito sucesso em sua trajetória, muita sabedoria para lhe dar com as adversidades da vida e muita alegria para viver grandes momentos, saiba que tens em mim uma grande amiga e uma fã número 1. • Vida, quero estar sempre aqui ao seu lado, vivendo como a gente gosta de viver, sempre sorrindo.❤️ Feliz aniversário, meu amor! Lvu 🥰
LEG DAY 💀🔥
Me alimentei: Comi duas super bananas machucadas com aveia em flocos e leite em pó. Dei um descanso de 1 hora e fui pro "jogo". Haha me senti um menino, respiração quase normal, não sei se teve influência, masss! ~~> R E S U L T A D O <~~ Mais um tempo baixado! 👏👏👏👏👏👏 Mesmo de bota hein... Tênis nada ainda! 😁 Mais 5Km consumidos com sucesso! Ao lado da patroinha @caussouza O projeto é saúde! O pensamento é positivo! siga instagram @bradokrodrigo siga instagram @ helpseg.eletronica siga instagram @suculove_ba #saude2019 #oprojetoesaude #caminhada #saude #saudavel #nadadesanima #fitness #bemestar #viverbem #caminhar #nopainnogain #semdorsemganho #projeto #alimentaçãosaudável #dor #força #foco #recorde #quebra #tempo #baixado #5km #tênis #projeto #resultado #aveia #leite #banana #
Quando minhas pernas começam a correr, meu coração bate mais forte e minha alma encontra aquela paz que depois se transforma em felicidade. #tbt #correrdevocenaomudaopercurso #nãocorrapelachegada #corrapelajornada #foco #umdiaincrivelcomecaouterminacomumacorrida #naotemlugarnemhora #lifestylefitness #saudeevida #vempromeumundo #semdorsemganho #8kmrun ✔️ #esaudadequebatenomeucoracao #rio40grau 😎✌🏽
Glúteo caneleira na polia com @chrisinhalukkas
Esqueça o mundo lá fora , entra na academia e de o seu melhor . Se você tem um objetivo siga enfrente que tudo irá dá certo 🙏🏻. Um dos exercícios de treino de peito ( crucifixo máquina) juntos somos mais fortes @treinador.gill ,@ali.bertoldo 💪🏻☠️🇧🇷🏆.#gratidao #vemmonstro #fikamonstro #fisiculturismo #bodybuilding_motivation #bodybuilder #segueoplano #nopainnogain #semdorsemganho #13memo #treinos #gym #gymmotivation #dieta #marombas #foconoobjetivo #focosempre #foconamissão #deusnocomando #ifbbsp #ifbb #musculação #dieta .
Gente olha que lindo esse casal... é muito amor envolvido 💕 marca aqui o seu crush ♥️😍🙏🏾. . . . Pessoal seguem nossa página e nos ajude a crescer😚😚
Gosto de praticar calistenia pq ela te da uma liberdade de movimentos enorme, e vc não precisa de um lugar específico para treinar. Meu desenvolvimento tem melhorado a cada dia, já consigo fazer movimentos um pouco mais avançados, alguns que até imprecionão. E essa e a beleza da coisa, vc vai conhecer seus limites, e logo depois vai supera-los, se desenvolvendo fisicamente e mentalmente. . . . Exercício BY @michaelcvazquez . . . . . #Calistenia #workout #motivacaofitness #workoutmotivations #seguidores #segueoplano #semdorsemganho #nopainnoagain #shape #fitness #monster #training #Treino #treinoemcasa
E como está o seu treino de abdominal ???? Equipe pesada junto comigo @treinador.gill , @laah.personal e @ali.bertoldo só os monstros 💪🏻🇧🇷🏆. Vamos com tudo equipe 💪🏻☠️ aqui é faca na caveira. Exercício (abdominal na paralela 12x até a falha ). #gratidao #vemmonstro #fikamonstro #fisiculturismo #bodybuilding_motivation #bodybuilder #segueoplano #nopainnogain #semdorsemganho #13memo #treinos #gym #gymmotivation #dieta #marombas #foconoobjetivo #focosempre #foconamissão #deusnocomando #ifbbsp #ifbb #musculação #dieta .
Mais uma da série .... quando a gente quer nada se torna impossível !Sim gente na direita muita Skol na esquerda muitoooo foco hahah ! Detalhe que tinha 66 kg ali parecendo uma barriga de verme e na outra ? 70 kg peso atual... até shorts saia agradeceu ! Posto minhas evoluções porque incentivei muitos amigos e pessoas que me chamam no direct me falando que eu os incentivei então galera quando temos determinação tudo se torna fácil e nada se torna impossível ! Muitas pessoas querem evoluir mais não mudam ... eu fiquei 4 meses sem sair um dia da dieta e dos treinos, ia em aniversário levava minha marmita, no busão? Abria minha marmita ... e ? Todos me olhavammm sem dó ... porque o pré conceito existe eee muito! Fiquei sem beber sem sair ... comia fígado gelado na faculdade ! Pois é não foi fácil mais eu ? Superei e minha meta ? 2019 que aguarde .... eu vou ✈️✈️✈️✈️Bora que segunda começo #zerocarbo #novasmetas #desafiandocorpo #gym #treino #musculação #nopainnogain #semdorsemganho #marombeira #embuscadoshapeinexplicavel #evolução #crescerporra #monstra #suplementação #dieta #sedentarismonão #xôporpeta
“Grandes triunfos só acontecem através de grandes desafios. Não desista!” #treinoanimal #nopainnogain #bodybuilding #bombeirosarado #mensfitness #gym #photography #beautifulboy #semdorsemganho
Sempre foi assim, se isso não te motivar a treinar, nada mais pode te motivar. 💪 . O @kuririnnatural deseja uma excelente noite de descanso para todos, que Deus abençoe os vossos caminhos 🙏 . MARCA/COMENTA ⤵ . . . Sigam 👇 @osphysique . . . . #mundofitness #fitness #musculação #bodybuilding #academia #me #instagram #crossfit #humor #maromba #marombeira #fibradaporra #projetobumbumnanuca #semcref #semdorsemganho #corpodefinido #corpodemonstro #memes #memesbrasil #memesbrasileiros #projetodevida #frango #humormaromba #motivação #nutricao #ectomorfos #gym
Você quer? Então mostre, plante, cultive. O mundo é severo demais e infelizmente há lobos em pele de cordeiros que deveremos sempre aprender a evitar! Mas não deixe de plantar, principalmente coisas boas, pois toda semente nasce, mas isso não significa que irá colher os frutos, pois esses dependem apenas de seu esforço e dedicação! Não é só plantar, afinal entre a raiz e a flor, há o tempo. . . . . . . . . . . #corpoealma #equilibrio #foco #diciplina #mamaefit #posparto #poscesaria #maededuas #reduçaoalimentar #funcional #fitness #semdorsemganho #tododia ##indicadavez #devagarsevailonge #prazeremtreinar #cuidedeseucorpo #orgulho
A arte do bodybuilding é a habilidade de botar agua dentro do musculo e o minimo de agua entre o musculo e a pele. Todos nós somos feitos de agua, porém alguns mantem a agua no corpo de uma forma melhor que os outros. . 📸 @officialflexwheeler@waashingtooon
Glúteo caneleira na polia com @aryana.sales
Fiz cara de sério mas na verdade estava testando a pose kkk... Todo início de um trabalho é difícil, mas quando se ama o que faz isso é o de menos. Tá bom? Não. Mas vai ficar.👍🏋️‍♂️❤ Coach: @alanmichelrodrigues . . . . . #ficargrandeporra  #massamuscular  #musculacao   #esmagaquecresce   #corpoemforma   #maromba   #musculação   #treinodepernas   #treinopesado   #treino   #marombaéoutronivel   #esmagaqcresce   #semdorsemganho   #fibradoporra   #meuovo   #definicaomuscular   #marombeiro   #embuscadoshapeinexplicavel   #massamagra   #exerciciosfisicos   #treinar  #treinohardcore   #ficagrande   #suplementacao   #emagrecimento   #treinohard   #aerobico
Se for pra sofrer que seja na academia,por que lá sua dor se transforma em resultados!!! O de hoje foi mt bem pago né #personalinspiracao @anapaularochapersonal 🏋️🏋️💪💪☠️☠️ #temcasaverdesuplementos #projetoveraotododia #bemestar #mulheresquetreinam #gym #saudeemprimeirolugar #semdorsemganho #estilodevida #agachaquecresce
Se rega por dentro, e seja a flor que mora em teu ser! 🌻❤
next page →