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E tem VÍDEO NOVO NO AR! É conversa real e com conteúdo que vocês querem? Se liga nesse encontro dos 3 gigantes da Dragon Pharma, @adamwaarteam , @donaireoficial e @oficial.superman ! Bate papo com conhecimento de causa, sem rodeios e com informações de qualidade! ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ Inscreva-se no nosso canal Dragon Pharma Brasil no 🎥YouTube e fique por dentro do melhor conteúdo para bodybuilding do Brasil! Dragon Pharma - Extremely Potent Formulas ™ ⠀ ⠀ ⠀ #DragonPharma #VideoNovo #Donaire #FernandoSuperman #AdamAbbas #BodyBuilders #Dragon #BatePapo #Bodybuilding #WorkoutDay #SemMiMiMi
Se a caminhada está difícil, então você está no caminho certo! 🙏🏽 #legday #focobb #semmimimi Shortinho lindo: @elizmodaintimafitness Top lindo: @donnamaromba Personal: @pv_manhaes Melhor academia: @reisgym_academia
E aí vai desistir agora??
🙏Gratidão🙏 A melhor frase de 2018 foi.... 👉 "Não existe almoço grátis" Então vá atrás dos seus sonhos! Estude muito, seja capaz, prudente e jamais fique tão grande que não seja capaz de falar OBRIGADA! #minhaverdade #minhamissao #amorpelaestetica #1k #esteticafazbem #esteticaévida #robertarahalestetica #muitotrabalho #amigasqueridas #semmimimi #CHEGUEIPORRA
" Paciência " pra quem não gosta de mim 🌵 . . . #sarcasmos #achismo #semmimimi #amor #sobremim
A vontade era estar aliviando o calor nesse paraíso 💙, mas a realidade é que a gente tá trabalhando 12 horas diretas por dia, pra deixar o povo em forma aqui no Consultório, em São Paulo mesmo 😂😉 !!! Exausta mas feliz ! Obs : nem deu tempo de fazer o post sobre o Açaí, mas amanhã prometo postar 😘 !!! Boa noite, amores !!! Durmam com os anjos !
Vem carnaval porque elas vão estar arrasando!! #semmimimi #choragordura #condicionamentofisico #hiit #funcional #studiobiamatos
"Gente intensa é gente espontânea, que tem paixão por viver." 🌿✨Bouuuaaa noiteeee!!! Já que tá calor e tem um sol pra cada um, eu to aproveitando o meu...kkkk 😎😎 #bumbumnanuca #fitnessmodel #13memo #wellness #maefitness #motivacao #shape #educacaofisica #muaythai #musculacao #segueoplano #legday #motivacao #fitness #moldadasaferro #gym #barbiemonstro #semmimimi #estilodevida
Nosso diretor Maurício Sanzi ao supervisionar o andamento das obras soltou: “Nosso sonho está se tornando realidade! Estou com o olho cheio d’água!” #madeinmorumbi #fazoteu #segueoplano #semmimimi
Calorzão chegou e todo mundo quer dar aquela emagrecida e perder gordura. Sempre a mesma história,e o pior que tem gente que todo ano gosta de se enganar. Não fez nada para mudar seus hábitos e adora cair no canto da sereia comprando diversos produtos milagrosos que prometem secar a gordurinha rapidamente ⠀ Galera isso não existe, se tivesse um produto que te emagrecesse rapidamente, atleta não faria dieta, nutricionista estava desempregado e por aí vai rs. Brincadeiras à parte, o carro chefe para o emagrecimento é o déficit calórico. Para ele ser ainda mais saudável, os macros e micros nutrientes dentro desse déficit calórico devem ser específicos para cada pessoa (por isso que pegar dieta por aí nunca da certo). ⠀ Então pare de se enganar (embora muita gente ame fazer isso) e crie auto responsabilidade e emagreça pelas suas atitudes e não queira ser “emagrecido” por milagres. Economize sua saúde, seu dinheiro e tempo. Sua vida tá passando, e você assistindo a vida de muita gente transformar,enquanto você ainda tá naquela de arrumar desculpa pelo seu insucesso, colocando a culpa no mundo e se vitimizando! Arrumar desculpas não resolve porém buscar soluções corretas sim! ⠀ #andreluizteam #nutricaoclinica #nutricaoesportiva #nutricionista #semmimimi #drnutri #alimentacaosaudavel #drnutrisuplementos #drnutrijundiai #eatclean #fitness #qualidadedevida #bioquimicadanutricao #musculação #healthy #gym #workout #fit #noexcuses #gohardorgohome #foco
Sempre fui sonhador, é isso que me mantém vivo! 🎶 Nada vem de graça. Tudo tem seu preço. Mas vai valer a pena. As coisas acontecem para separar aqueles que só desejam, do que querem de verdade. - 🏋🏻‍♂️ Consultoria: renanconciani@icloud.com ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 💪🏻 @forcenutritionsuplementos ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 👊🏻 @ironfitness_ourinhos ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ - #semmimimi #Bodybuilder #VivaJesus #classicphysique #fit #shredded #muscle #ifbbpro #npc #musculação #fitness #bodybuilding #wow #workout #fikagrandeporra #esmagaquecresce #photooftheday #picoftheday #physique #iron #fitnessmotivation #Godbless #GodisGood #aesthetic #gym #hardwork #NeverGiveUp #gymmotivation
AERÓBIO É VIDA!!!!! Depois que comprei minha esteira passei a amar mais ainda cardio. Uma que fica tudo mais fácil por termos em casa, duas que o cardio te da condicionamento físico para treinos mais “pesados” e três que não existe outro caminho para secar que não um BOM CARDIO. Eu pensava que esteira era super caro e não é não!!! Tem de 500$ até 10.000$ 😱. A minha por exemplo custou 2.300$ e ainda pude parcelar em até 12 x sem juros caso quisesse mesmo. Não estou aqui para fazer propaganda de nenhuma marca, mas percebi de fato melhora significativa no shape após enfatizar o cardio. FAÇA cardio seja onde for... se na rua, em casa, indo e voltando do trabalho !!! Essa vermelhidão aí meu povo é do @steelfit_brasil para queimar gordura e acabar com a celulite 💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻 . . Atleta @newmillensuplementos !!!!!! #brutamemo #atleta #wellneggss #overall #barbiemonstro #musanewmillen #strong #hardcore #fibradoporra #fikagrandeporra #semmimimi #13memo #instagood #goodvibes #legday #booty #sexy #elesim #crossfit #crossfitgirls #bumbumnanuca #fitness #muscle #arnold #lasvegas #semdorsemganho #dieta #nutricao
Só existe um êxito: a capacidade de levar a vida que se quer..... #boanoite #vivendoloucamente #sendofeliz #semmimimi #menininha #mulherao
Hoje com ela.. @van_lukaisus no treino de MMSS (membros superiores). Ótimo treino!!! 🏋️‍♀️😉 💪Peitoral/ Tríceps/ Deltóides ✔ #treinointenso #treinointeligente #mmss #semmimimi #fitness #muscle #musculacao #run #lifestyle #instagood #academia #gym #girls #strongmuscle #lika #likapersonal
Foco no objetivo 💪🏼 #semmimimi #boratreinar #gym #treino
O resultado esperado depende somente de você! #semmimimi #agachamento #somosvikings #mmt #foconofoco
Uma vez me falaram a seguinte frase “Você nunca mais vai voltar seu corpo antigo, isso ai só com plástica” frase essa que me ajudou a chegar nesse shape que estou hj, com mto foco e determinação consegui, cada dia que passa aprendendo mais sobre essa área que tanto amo com meu amor @moisesinaciosilva 🥰 obrigada amor por sempre me ensinar com todo carinho e paciência do mundo🙏🏼 te amo mais que tudo ❤️❤️🍫🍫😍 o shape veio e ainda não está finalizado 🙈 sigo firme forte sem me abalar com nada nem com ninguém!! #mamaesarada #atleta #wellness #semmimimi #esmagaquecresce #treinomonstro #dietasemsofrer #foconoobjetivo #13memo #projetodoavesso #firmeeforte #bodybuilding #bodybuilding_motivation 👊🏼🚀
Corrida de hoje .Ta Pagaa Mesmo Debaixo de chuva .Valeu meninas .💪🏻💪🏻☝🏻👏👊👊👊 @edubarlettepersonal @apollo.acad #corridaderua #concluidacomsucesso #corrida4km ✌️🏃💪👊 #focofeedeterminação #vemcomagente #naopodeparar #semmimimi #semprenofoco 💪 ☝🏻👏👍🏻💪🏻👊👊👊
Amo o sol, mas esse SOL do início das manhãs aqui da nossa linda Itabuna-Ba é de show de bola! 😃😃 . Existe um MUNDO imenso dentro de cada um de nós e poucas pessoas o exploram ou aprenderam a administrá-lo de modo mais favorável a si próprias. Você sabe o que frequentemente acontece nesse lugar e como acontece?🤔 - Precisamos estar em PAZ com voz interna que nos incentiva e encoraja a fazer as coisas importantes para o nosso sucesso, ao invés de sermos em diversos casos, mais amigos da outra voz, aquela que FAZ o contrário e certamente não é nossa amiga.😃😃 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #coach #humildade #coach #coaching # #running #motivacao ##semmimimi #treino #corrida #natureza #desenvolvimentopessoal #carreira #esporte #qualidadesevida #bemestar
Não existe força maior do que a força de uma mulher determinada. 😁😁😏 #semmimimi #boramalhar #loira #mulheresquetreinam #foco #musculaçãofeminina
Best Whey 900g Atlhetica Nutrition é um suplemento alimentar blend de proteínas WPC (whey protein concentrado), WPI (whey protein isolado) e WPH (whey protein hidrolisado) que oferece em sua dose, 25 g de proteínas de alto valor biológico. Best Whey é o suplemento proteico ideal para aumento e/ou manutenção de massa muscular. Desenvolvido especialmente para quem valoriza, além da qualidade nutricional, o sabor na hora de consumir seu suplemento proteico. Fonte Proteica: WPC + WPI + WPH; 25 g de Proteína por porção; Porção de 35 g _______________________________________________________________________ . 💲 Forma de pagamento: Depósito bancário/Cartão de Credito💳. ✈️📦📪 Enviamos para todo o Brasil. 📞 WhatsApp : 84 98777 2009 . Site : www.staffnutrition.com ————————————————————————- #fitness #bodybuilding #treinoemcasa #moldadasaferro  #bonecadeferro   #academia  #treino  #treinopesado  #legs  #leg  #legday #foconadieta  #foco  #dedication  #treinomonstro #bonecadeferro   #treinohard  #treinoanimal #treinomonstro  #marombar  #semmimimi #bumbumnanuca  #marombeira  #ficagrandeporra #shape  #bodybuilding  #physique  #diet #moldadasaferro  #academiatreinopesado _______________________________________________________ 💲 Forma de pagamento: Depósito bancário/Cartão de Credito💳. ✈️📦📪 Enviamos para todo o Brasil. 📞 WhatsApp (84)987772009
Hahaha curte e marque suas amigas _ TOQUE 2X NA TELA E SALVE ESSE VÍDEO _ Vídeo @macesario Use a tag #videosdetreino _ _ GOSTOU DO VIDEO ? MARQUE SUAS AMIGAS 👇🏿👇🏿 _ _ _ #treinoemcasa #moldadasaferro  #bonecadeferro  #fitness #academia  #treino  #treinopesado  #legs  #leg  #legday #foconadieta  #foco  #dedication  #treinomonstro #bonecadeferro   #treinohard  #treinoanimal #treinomonstro  #marombar  #semmimimi #bumbumnanuca  #marombeira  #ficagrandeporra #shape  #bodybuilding  #physique  #diet #moldadasaferro  #academiatreinopesado
Como seria se você tivesse hoje ferramentas para realizar o desejo do seu coração? . Você não faz ideia do poder que existe dentro de você... A sua mente é a sua maior aliada nesse processo chamado VIDA; então conta pra PSI o desejo do seu coração. . # Marque um amigo e ofereça à ele a oportunidade de viver essa reflexão junto com a gente. Vamos transbordar de amor, com a PSI DA GALÁXIA. . #aspmusp #coaching #mentoring #avivamento #desenvolvimentopessoal #culpa #medo #euescolhiserfeliz #amor #sepermita #amorproprio #reflexão #valorizese #facaterapia #cuide -se #inspiração #simaodias #keepmoving #foco #foconoobjetivo #lagarto #blindada #paripiranga #itabaiana #voracidade #simaodias #paripiranga #pocoverde #brasil #semmimimi
Acho engraçado muitas pessoas me falarem que não tem tempo para treinar, não tem tempo para isso, para aquilo. - Para mim isso não é questão de falta de tempo isso é desculpa esfarrapada, isso mesmo. - Duvido que cada um de vocês não tem Pelo menos 30min para ir a uma academia para cuidar de você mesmo. - Isso mesmo 30min fazem sim uma diferença absurda na sua SAUDE, falo saúde pois academia não é só cuidar do "fisico" isso é consequencia de um ato. - Vocês irem a uma academia melhora muito a sua saúde no geral. - Pensem nisso. - Meu treino de hoje foi concluído com sucesso, depois de 12h de trabalho, isso mesmo 12h, para quem diz que trabalhar como professor de academia e fácil está aí 12h de trabalho mais treino concluído. NÃO FIQUEI ARRUMANDO DESCULPAS, ARRUMEI UMA SOLUÇÃO. #TEAMFURRIEL #PERSONAL #ACADEMIA #treino #lifestyle #teamtreta #ff #trabalho #gratidao #musculação #nopainnogain #semmimimi #SemDesculpas
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