#sentirsebien

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Buenos días!!!! Pues ahora que lo pienso..... así me va la vida!!! 👎🤤 De las 10 notas apenas hago 2.....Hay que empezar YA a cambiar los hábitos para mejorar nuestra calidad de vida. Al lío!!!!! #vidasolohayuna #saludmental #deporte #vivelavida #sentirsebien
Buenos días, mi secreto para tener energía toda la semana. 🌺🌻🌸 #isarelinque #nutricioninteligente #energia #salud #sentirsebien
Buenos días biser@s! Regala siempre tu sonrisa, porqué "sonreir no es mostrar los dientes, sino el Alma (Mahatma Gaudhi) Que tengáis un día extraordinario, regalad muchas sonrisas. 😘😘😘 #bispsicologia #saludmental #sentirsebien #crecimientopersonal #autoestima #psicologiainfantojuvenil #TERAPIADEPAREJA #bienestar #serfeliz #undiasinsonreiresundiaperdido
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Muy buenos días, mitad de semana y esto ya está casi ventilado. Así que vamos, que ya se ve el finde 🙌. . 🔶 Yogur orgánico de mango y melocotón con frutas y frutos secos con tastadita y jamón cocido. . - Yogur orgánico 0% de mango y melocotón 🍑. - Fresas 🍓. - Arándanos. - Frutos secos 🌰. - Pan de centeno 🍞. - Jamón cocido light. - Y un poquitín de sirope de fresa 😜. . Y ahora a seguir con el día 💪💜. _________________________________________ Good morning!! Middle of week, the weekend is nearly here, I can feel it. So time for breakfast and keep going with the day. . 🔶 Organic mango and peach yogurt 0% with fruit and nuts and a mini toast with ham. . - Organic mango and peach yogurt 0% 🍑. - Strawberries 🍓. - Bluberries. - Nuts 🌰. - Rye toast 🍞. - Ham. - And a bit of strawberrie syrup 😜. . Let's do this!! 💪💜. . . . . #healthylife #healthyfood #noesunadieta #sonhabitos #newhabits #isnotadiet #feelinggood #sentirsebien #choosehealthy #comerbien #fresh #breakfast #desayunosaludable #wednesday #miercoles #foodlover #foodpic #healthyrecipes #comidacasera #yogurt #fruit #nuts #syrup #yummy #yummyfood
Buenisimos diasssssss!! Dicen que no puedo hacerlo, Y yo no digo nada. Simplemente lo hago. Si yo puedo, tu puedes.! #networker #siyopuedotupuedes #oportunidad #salud #sentirsebien #bienestar
📣OBJETIVO NAVIDAD📣 . . 🔸Quieres llegar a las próximas fiestas navideñas con unos kilos - menos de forma saludable y divertida ❓❓ . ⭕ Aprenderás a comer de manera sana, combinar alimentos y combatir la ansiedad. ⭕ No contarás calorías. ⭕ Disfrutarás comiendo con recetas saludables. ⭕Sabrás compensar tus excesos. ⭕ Tendrás a tú disposición grupos de apoyo y motivación. ⭕Recibirás tu libro de recetas saludables. ⭕No estarás sol@ yo te acompañaré durante todo el proceso. . ➡️No empieces una dieta que nunca acabarás, haz de la alimentación correcta tú estilo de vida 🍉🍍🥦🍗🍚 . 📲 DEJAME UN COMENTARIO Y NOS PONEMOS EN MARCHA‼️ TE PREPARO TU PROGRAMA DETOX DE REGALO 🎁 YA MISMO!‼️ . . . #cambioamejor #operacionnavidad #estilodevidasaludable #kilosfuera #mamisfollowloop #postparto #guapa #sentirsebien #bajardepeso #sano #detox #rico #saludable #fit #talavera #mumlife #mum #mamadedos #mamasecuida
Nunca un gesto de buena mañana nos ha dado tanto❗ . . Estas preparado para rendirte a los pies del GRAN CAFE☕😍 . . Normalmente cuando una persona hace algun tipo de dieta suele decir que le pone de mal humor😡 se siente cansada😰 y desganada. . . Que dirías si te digo que eso puede cambiar❓Sentirse bien, lleno de energía, activo, alegre y además❗perder peso❗❗ una locura verdad❓ . . Pues con OPTIMUM es posible, regalate la experiencia y estoy segura que en tu entorno todos querran seguir tus paso😜 Te apuntas❓ . . . #cafequemola #cafequecuida #caferico #cafe #optimum #perderpeso #dietasana #dietasaludable #perderkilos #dieta #perdervolumen #salud #sentirsebien #cuidarse #saludable #energiaatope #energia #productosnaturales #sano #vamos #trabajoquemola #hacerfeliz #emprendedores #network #negocio #ganardinerodandofelicidad #sentirsebien
Good morning! Feeling well in the forest🧚🏼‍♀️💚#forest #feeling #goodmorning #goodday #fairy #fairyqueen #queenfairy #buenosdias #helloworld #hada #bosque #sentirsebien
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¿Eres vegana? Esta es la pregunta que me hacen cuando digo que no como carne. Y mi respuesta es: "NO SOY VEGANA , SOY YO". ¿Por qué respondo esto? Porque no me gustan las etiquetas, cada persona tiene su proceso y su momento. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Tú eres única, no hay nadie como tú. SOLO SÉ TÚ MISMA sin etiquetas. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Esta reflexión os la comparto gracias a Marta. Ella vino a mi consulta y me pidió ayuda porque sus amigas ya no la querían en su grupo por no ser vegana. No permitas que una etiqueta te impida disfrutar de lo bello de la vida. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ¿Qué prefieres ser única o ser una etiqueta? #MarianAguiloCoach #AprendeACuidarte #Motivación #sinetiquetas #perseverancia #actitud #obstáculos #actitudpositiva #siyopudetutambién #superacionpersonal #entrenomental #saludmental #coaching #coach #cambiodehabitos #habitossaludables #estilodevida #cambioradical #positivismo #mentesana #soysana #vidasaludable #mentesanaincorporesano #objetivos #sentirsebien #actitud #cambio #cuidatumente #vidasana
Comenzando el día con mi súper batido F1 de Café, nuevo sabor que está de muerte #buenosdiasconenergia #sentirsebien
¡Comer bien, sentirse bien...! ♨️🍞🌿 #panaderias #panessaludables #panesecológicos #pan #ecologico #comerbien #sentirsebien #saludable #hábitossaludables #♨️ #🍞 #🌿
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⚪LACTANCIA MATERNA: Decisiones⚫ Antes de dar a luz me surgieron muchas dudas al respecto, no sabía si podría llevar bien el pecho, si se cogería... si dolería... Todo el mundo a mi alrededor había puesto la sombra del dolor en este momento y cogí mucho miedo... Cuando nació Leo en ese mismo momento me lo pusieron encima y él abrió la boca buscando. Había elegido. Teta, sí o sí. Dar pecho es todo un mundo, de verdad que lo es, no estamos nada preparadas para todo lo que nos viene encima. Horas y horas con él cogido al pecho, crisis de lactancia, estrés, impotencia... La sociedad que te mira y te clasifica... en fin.. Así son los primeros meses, ¿hasta que se instaura?... no, realmente en estos 2 meses hemos estado en una crisis contínua, sobretodo nos pasaba de noche, donde se tiraba horas enganchado... Yo me estresaba muchísimo, me enfadaba, me daba pena, pensaba ¿qué pasa?, me culpabilizaba... en este bucle cada día... era un momento precioso pero también muy estresante con tomas infinitas... decidimos probar suplementarle la toma nocturna con leche artificial. Lo hacíamos según su demanda, si se tiraba horas y horas y no se saciaba, le dábamos bibe. Y ayer rechazó el pecho. Me sentí un poco triste, por una parte me dolió la verdad. Ese apego creado con él, esta carita con cara de felicidad, de emoción... era nuestro momento... pero a la vez me sentí aliviada. Lo veía comer feliz, sin estrés, 1hora tarda, porque él es muy lento comiendo, y ya estaba saciado. Le costó dormirse pero estaba alimentado. Ahora nos adaptamos a él, si él lo rechaza, lo vamos a respetar. Ellos deciden. Lo importante es que ambos estemos bien. El resto de tomas se mantienen y la de medianoche no la perdona. Quiere a su mamá sí o sí, porque colechamos y nos encanta a los 2.♥️ No soy ni mejor ni peor madre por esta decisión, soy la mamá de Leo que mira por el bien de ambos y sufrir los dos por mantener esa toma no me parecía la mejor opción. ¿Tuvisteis problemas con la lactancia? ¿son niños de alta demanda como Leo? . . . #leoyyo #mibebeyyo #lactanciamaterna #crianzarespetuosa #sentirsebien
Que encuentres la forma de disfrutar lo que te está pasando... #disfrutando #aprendiendo #emocionespositivas #sentirsebien #felicidadtotal
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Hola, hola! Hoy queremos cortar la semana con esta receta que nos encanta. Vamos a hacer GRISINES, ROSETAS y GALLETAS MARINERAS con la misma masa.😉 Vamos a la receta! ________________________________ 🙂Masa 🛒Un cubo levadura fresca (50 gramos). 🛒Una cucharadita de azúcar. 🛒100 gramos de manteca derretida. 🛒300 de agua tibia. 🛒Dos cucharaditas de sal. 🛒un kilo de premezcla. 🙂PROCEDIMIENTO: 👉Activar la levadura. (Poner la levadura con una cucharadita de azúcar y un chorrito de agua tibia y una cucharada de premezcla en un bowl. Dejar reposar hasta que se disuelva y haga burbujitas) 👉Hacer una Corona con la harina premezcla. 👉En el centro, agregar la levadura activada, la taza de agua tibia con dos cucharadas de sal y la manteca derretida. 👉Luego incorporar la harina. 👉Amasar enérgicamente hasta obtener una masa lisa. 👉Dividir la masa en tres porciones. PORCIÓN UNO: GRISINES. 👉Armar rollitos finitos, como si fueran para ñoquis, pero más finitos. 👉Colocar en placa aceitada. PORCIÓN DOS: ROSETAS 👉Estirar la masa cuadrada. 👉Pintar con manteca. 👉 Arrollar, cortar y disponer en placa aceitada. ( Ver foto) PORCIÓN TRES: GALLETITAS MARINERAS. 👉Estirar la masa bien fina. 👉Cortar con cortante circular. 👉 Pinchar con un tenedor. 👉Disponer en una placa aceitada. 💡Dejar levar las tres preparaciones en un lugar calentito durante, por lo menos, 40 minutos. Puede ser arriba del horno. . . ♨️COCCIÓN: 20- 25 minutos en horno medio. (180 grados) #familiasingluten #sintrigo #comidacasera #sintacc#celiaquía #celiaco #sentirsebien #pansingluten #vivirsintacc #serceliaco #glutenfree #semgluten #senzaglutine #healthyfood #receta #miercoles
Ya están conmigo... esta noche la acompaño con el aroma de riquísimos sahumerios... 🔥🌟 Sahumerios artesanales hechos con amor, a consciencia y para elevar las frecuencias vibracionales 🌟🔥 A la venta en el Altillo Mágico❤✨ Les cuento que sumé (además de todas las líneas de sahumerios hindúes) estos hermosisimos sahumerios artesanales (hechos con mucha dedicación por Ale y con la mejor energía, el es un genio en este tema). Elaborados a consciencia, teniendo en cuenta el ritual específico y sabiendo que la intención de encender un sahumerio es de por sí misma un acto sagrado... ¿Queres probarlos? Hay distintas variedades. Exquisitos aromas para equilibrar los espacios❤ . . . . #sahumerios #sahumeriosartesanales #aromas #aromaterapia #ventadesahumerios #armonía #equilibrio #bienestar #sentirsebien
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Capilla me sienta bien 😀 #sentirsebien
Hacete un regalo Hermoso!!ARMONIZACIÓN CON CUENCOS TIBETANOS Sesiones individuales Sabías que cada cosa posee una vibración específica y que el universo entero VIBRA? Los cuencos tibetanos tienen un enorme poder de sonido sobre nuestra SALUD, MENTE y EMOCIONES!! BENEFICIOS DE LAS VIBRACIONES DEL SONIDO: ⚬CALMA LA MENTE ⚬ALIVIA EL ESTRÉS ⚬ALIVIA LA ANSIEDAD ⚬ALIVIA DOLORES DE CABEZA Y SINUSITIS ⚬MEJORA LA CONCENTRACIÓN ⚬LIMPIA Y EQUILIBRA EL AURA Y CHAKRAS ⚬DESBLOQUEO DE EMOCIONES ⚬DESBLOQUEOS ENERGÉTICOS ⚬AYUDA CON EL INSOMNIO ⚬INMUNIDAD CONTRA ENFERMEDADES ⚬EQUILIBRA HEMISFERIOS CEREBRALES. ⚬RELAJACIÓN Y ARMONÍA REGALATE UN MOMENTO PARA VOS! Tenemos un trato totalmente personalizado que nos distingue, amamos que nuestras clientas se vayan felices! No duden en consultarnos al 11.5594.4645 . . . . . #cuidadopersonal #esteticafemenina #estéticamasculina #medicinaestetica #satva #cuidarse #masajedescontracturante #masajereductor #sentirsebien #CUENCOSTIBETANOS #yoga #reiki #reflexologia #ARMONIZACIÓN #armonizacionenergetica #cuencos #chakras #AURA #mindfulness #mentesana #saludable #humanasana #Ayurveda #terapiadelsonido #sanación #vibración #ARMONÍA #terapiaholistica #vibración #paternal #tribunales
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Y si x un segundo te dedicas a sentir? Y si x un momento te dedicas a soñar? Tecito de hierbas sin endulzante, merienda a la tarde súper relax. #SentirVegano #sentirsueños #sentirsevivo #tédehierbas #naturaleza #sentirsebien #vegan #vrganismo #veganos #martesmuylunes
Da igual como seas Da igual lo que te guste Da igual lo como pienses Da igual como te vistas Da igual el idioma que hables Da igual donde vivas Da igual......... Pero Baila, disfruta y se feliz Nosotros te ayudamos a conseguirlo WWW.PASOAPASOMADRID.COM Info@pasoapasomadrid.com Tel/WhatsApp 659115661 #baile #bailesexy #baileterapia #bailesalon #bailemoderno #bailedesalonmadrid #vida #felicidad #bienestar #salud #sentirsebien #disfrutarmadrid #disfrutar #conocer #amistad #amistades #compañeros #compañia #parejabaile #parejas #medianaranja #compartir #socializar #madrid #ocio #ociomadrid #ocioenmadrid #escuelabailemadrid #escueladanzamadrid
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El Domingo toca repetir un año más , por todas las Gladiadoras y sus familias , por las que ya no están y las que luchan #amacmec ... RENDIRSE NO ES UNA OPCIÓN ...RESPETO 1,5 🚗-🚴🏻.... ...🏊🏻🚴🏃🏻......#superacion #deporte #correr #10k #mediamaraton #sentirsebien #fotosmotivacion #dieta #comersanoyrico #perderpeso #running #swimming ....🚴🏃🏻🏊🏻 ... #ciclismodecarretera #esfuerzopersonal #objetivo #runner #vidasana #cyclisme #correraloscuarenta #correré familia #natacion #postureorunnig #indoorcycling #esfuerzo #reto #natacion #loveswimming #ciclismo
Buenas noches bonit@s, hoy para cenar y rematar el dia... . 🔶 Curry con pollo y arroz integral con quinoa. . - Pechuga de pollo troceada. - Arroz integral cocido con quinoa. - Pimiento rojo 🌶. - Cebolla 🌱. - Champiñones 🍄. - Salsa y especies para curry. - Sal, aceite y pimienta.@ . Ahora a descansar y recargar pilas! 💜☄. ________________________________________ Good night beautiful people! Getting over the day with this amazing dinner... . 🔶 Chicken curry with quinoa rice. . - Chicken breast. - Brown rice & quinoa. - Red pepper 🌶. - Onion 🌱. - Mushrooms 🍄. - Curry sauce and spices.a - Salt, olive oil and black pepper. . Now time to get some rest 💜☄. . . . #healthylife #healthyfood #noesunadieta #sonhabitos #newhabits #isnotadiet #feelinggood #sentirsebien #choosehealthy #comerbien #fresh #dinner #cenassaludables #madefromscratch #comidacasera #curry #chicken #rice #quinoa #instagram #instafood #foodstagram #foodporn #foodpic #yummy #yummyfood #foodtime #foodlover #justeat
Saben que cuando algo realmente me gusta lo comparto... aquí va mi recomendación de Santiago de Chile “Beauty Factory” una peluquería chilena bien Colombiana donde el servicio es el mejor. Fui a tendida por Melissa y cómo se lo dije a ella regresaré mil veces por su hermoso trabajo. Everybody know that when I really like something I share ... here is my recommendation from Santiago de Chile "Beauty Factory" where the service is the best. I went to see Melissa and how I told her I will come back a thousand times for her beautiful work. #myworldpgworld #santiago #momytime #chile #beautyfactor #timeispriceless #relax #tiempoparami #realidades #vertebonita #sentirsebien #excelentetrabajo #lomejor #colombia
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