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“Permita-se. Era o que minha alma pedia e eu negava-me a escutar. Deixe com que o novo invada cada espaço do seu corpo. Sinta experiências que por uma espécie de autopunição, deixamos de sentir. Elimine aos poucos cada resquício do antigo... Permita-se, deixe o novo acontecer.” Carolina Castello #amorproprio #autoamor #autoestima #relacionamentos #setembro #sentimentos #amornaocorrespondido #sofrencia #gizelipsi #belfordroxo #riodejaneiro #psicoterapia #terapiafazbem #relacionamentoabusivo #relacoestoxicas #suicidionãoéfrescura #suícidio #automutilação #adolescentes #dordaalma #insegurança #depressão #ansiedade #gizelipsi #belfordroxo #duquedecaxias #encontrocomautoestima #paposobreautoestima
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Isa, Júnior e Lorenzo no meio desse abraço 😍😍😍 . . . [Setembro - 2018]
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Assuma a sua história! Se puder entregar o controle dela para Deus, melhor ainda. 💛
03 Livro de 2017 #ÀPrimeiraVista #NicholasSparks #Arqueiro #RomanceDramático #4Estrelas #Setembro Aqui continuamos a historia de Amor de Jeremy Marsh e Lexie Darnell. Jeremy Marsh tinha três certezas em sua vida: jamais se mudaria de Nova York, não se apaixonaria novamente e nunca teria filhos. Mas agora ele está prestes a se casar com Lexie e aguarda a chegada da primeira filha, enquanto conduz a reforma de sua nova casa na pequena cidade de Boone Creek, na Carolina do Norte. Em meio a tantas mudanças, Jeremy luta para reencontrar o equilíbrio em sua nova vida. Quando tudo estava entrando no eixo um misterioso e-mail e enviado a Jeremy que da inicio a vários acontecimentos que ira testa a força desse amor. ♥️📖♥️
© 📸 para @tati_nascimentto 23/09/2018 (DJ DONNA e DJ HUGO VALLE) #NOSWAGFESTA #NOSWAG #FESTANOSWAG #PRIMAVERA #SETEMBRO
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Lembro como se fosse hoje a minha primeira consulta com o psiquiatra e a pergunta que ele me fez. Tão simples de responder naquele momento externando o quadro de angústia que eu me encontrava, mas ao mesmo tempo tão complexa. “O que te traz aqui?”, foi o que o médico me perguntou, como se ele não soubesse lendo apenas o meu semblante. ▫️ Hoje me distanciando do “olho do furacão”, como diz o Alex, meu psicólogo, me vêm várias respostas para a pergunta do psiquiatra. Em primeiro lugar, o que me levou àquele consultório foi o desejo de curar o quadro depressivo em que eu me encontrava. Não é fácil admitir e por isso muita gente sofre calado. ▫️ “O que te traz aqui?” A cada sessão de psicoterapia e hoje no Grupo de Apoio Emocional consigo me conhecer um pouco mais. E hoje posso afirmar que um dos fatores – um dos, apenas – que me levaram àquele estado foram as cobranças excessivas e inconscientes sobre mim mesmo. Algo bobo até, mas que tem adoecido muita gente também. Cada um com seu nível de cobrança. Cada um com seu nível de resistência a essas cobranças internas. Somos tão complexos que quando não temos problemas, nós os criamos. ▫️ Nos cobramos demais! Em vez de nos libertar, o pensamento nos aprisiona e começa a nos punir quando falhamos ou não correspondermos às expectativas que nós mesmos criamos. Nós criamos o poço e nós mesmos nos atiramos neles. E eu tenho que ser sincero em te dizer que é isso mesmo. Não é fácil eu ter que admitir que quem mais me prejudicou fui eu mesmo. ▫️ Hoje tenho percebido que cobrar demais de mim mesmo sempre foi ótimo para a minha produtividade no trabalho, na igreja ou dentro de casa, mas foi o meu próprio algoz. Acabei sendo asfixiado inconscientemente por pensamentos perturbadores e punições sem minha permissão. “Aconteceu!” Me entende? ▫️ (Continua nos comentários)
só lê, passa pro lado e marca alguém 🌻
nem todo dia é fácil nem todo dia é bom nem todo vento é favorável ▫ nem todo dia a coragem aparece  nem todo dia você está feliz  nem todo dia tudo dá certo nem todo dia você vence ▫ e é por isso que não devemos nos apegar ao caminho não devemos nos apegar às linhas e capítulos da história ▫ porque os pequenos pedaços, bons ou ruins, fazem parte, mas não definem nosso final ▫ então, se preciso for, comece tudo de novo comece algo novo se apegue ao alvo ▫ a vida não se trata de quantas vezes você tropeçou e caiu,  mas de quantas vezes você levantou e persistiu na caminhada
A vida é feita de ciclos. Eles sempre estão começando ou terminando. Eles não avisam quando vão iniciar, muito menos quando encerrar. Eles simplesmente acontecem. ▫ Eles não dizem quando vão mudar, mas dão sinais para nos preparar. E percebê-los amenizam o gosto amargo que eles deixam na nossa boca quando as mudanças ocorrem. ▫ As mudanças vêm! O tempo se vai! A experiência fica! E a coragem para encarar novos momentos é o que determina se teremos, na passagem cansativa do tempo, derrotas ou feitos.
Sem textão. Hoje só queria dizer que estou bem. E que se você não tá legal hoje, vai melhorar também. Não há dor que dure para sempre, tá?! Se precisar conversar, chama no direct. 💛
Quem nunca pensou em desistir? Quem nunca desanimou? É provável que alguma vez na vida você já tenha se sentido apático, sem poder algum de reação. No entanto, é importante que cada um de nós busquemos mecanismos próprios para mudar esse quadro momentâneo que às vezes nos aprisiona no limbo das nossas vidas — um lugar sem sentido e propósito. ▫ Há um ano faço um tratamento contra a depressão. De longe eu já vim, mas ainda estou em um processo de cura. E te confesso que meus maiores embates têm sido no campo da mente. Posso relatar inclusive as inúmeras vezes que conflitos na mente adoeceram meu corpo. ▫ A variação de ânimo é meu principal inimigo há mais de ano. Horas estou bem, horas estou mal — confesso que os momentos ruins hoje são poucos, mas são super angustiantes e duram dias ou até semanas. E como algo que nos lembra os motivos pelos quais estamos aqui, a Bíblia tem sido o meu renovo. É aqui que minhas forças são restabelecidas e meu ânimo revigorado. ▫ Recordar o propósito pelo qual tenho vida é o que me ajuda a permanecer. E é em Deus que o encontro. Creio que fomos feitos por Ele e para Ele, e até que compreendamos isso a vida jamais fará sentido. O pastor Rick Warren afirma que o modo mais fácil de descobrir o propósito de uma invenção é perguntando ao inventor. Pergunte a Deus qual o propósito da sua vida!
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