#spartanraceitaly

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Anche @nencinisport ha attraversato #InfernoSnow accompagnandovi sulla finish line e premiando i diavoli del team più numeroso! Perchè da soli si va più veloci, ma insieme più lontano! #RunLikeHell 📸 Giampaolo Russo
“Mai dire MAI!” 🙌🏼 È il caso di dirlo: non sappiamo mai cosa ha in serbo per noi il destino e dove ci porteranno tutte le scelte che decidiamo di seguire o trascurare ogni giorno. Se una manciata di mesi fa mi avessero detto che avrei corso 54km su strada, provando addirittura estrema gioia e gratitudine la mia reazione sarebbe stata quella di una sonora risata ed una scrollata di testa... come a dire: “chi? Io!? 😂😂😂” Se riusciamo a non porci limiti la vita ha per noi riservato inaspettate straordinarie sorprese! ✨ . . #medalmonday #spartanraceitaly #spartantraining #medal #medaladdict #trifectaweekend #allrunnersarebeautiful #runformedals #spartanbeast #traininghard #wearespartan #spartangirl #spartanwomen #runnersgirl #runningwoman #spartantraining #ocrtraining #igersitalia #igersroma #igers #run4world #runwild #ultramarathon #irun #medalsoftheworld #trailrunning #italianspartans #spartanrace #medaglia
Croazia - Francia Finale mondiale di calcio. Chi ha tifato per la Francia ? Ve lo dico io....quasi neanche i Francesi stessi. Istintivamente l'essere umano prende sempre le parti dei piu deboli....prova una specie di godimento nel veder fallire chi sta avendo successo. Il successo di una persona è il risultato della moltiplicazione tra il suo impegno e la risposta che ottiene. Bene....io sono una persona di successo...oggi piu che mai! Ho preso l'ennesimo treno , ho raggiunto l'ennesimo paese che non avrei saputo indicare sulla cartina geografica e solo dopo 30 secondi mi sentivo a casa. Un accoglienza straordinaria da parte di tutta la famiglia Mastroianni e di tutta la famiglia @camsportsalute Non sono frasi fatte e non c'è nessuna sviolinata...è semplicemente stato cosi...FANTASTICO. La prima data del LW1T TOUR 2019 è stata un esplosione nucleare...un centro attrezzato come pochi...un paradiso per qualsiasi sportivo. Entrare dalla porta trovare la pace dei sensi e sapere di essere circondato da professionisti umili e con un sorriso stupendo. Grazie davvero....sento che non sarà l'ultima volta che ci vedremo a Lauria. 🔺️🔺️🔺️🔺️🔺️🔺️🔺️🔺️🔺️🔺️ @netintegratori @diavolinafuoco @crossfiterba @toplevelgym.erba @invictus_close_shooting_range @chinesilchinesiologia @inov8_italia @orbitasrl @giulia_tagliabue_osteopata @dryrobe 🔺️🔺️🔺️🔺️🔺️🔺️🔺️🔺️🔺️🔺️ #spartanrace #spartanraceitaly #ocr #mudrunner #mudrun #obstacletraining #grip #picoftheday #photooftheday #strenght #power #resistance #workhard #workout #wod #1 #motivation #instafit #instagood #beastmode #beast #sport #nopainnogain #competition #challenge #crossfit #run #trailrunning #aroo
Tra 12 giorni sarò alla linea di partenza della prima gara dell’anno! In seguito alla scorsa stagione quasi perfetta, voglio concentrarmi sui miei nuovi obiettivi! 🏆🏃🏽‍♀️ Ieri ci siamo seduti e abbiamo studiato le mie nuove avversarie, valutato e preso delle decisioni. È il mio primo anno nella nuova categoria 25-29, il mio primo anno a competere nel continente americano, il primo anno sarà un punto di domanda....ma quel di cui sono CERTA è che non sono mai stata in forma migliore prima d’ora . Vivere in altura, vivere con la mia coach @serenajura , vivere nel posto in cui tutti gli atleti sognerebbero di trasferirsi (e in molti lo fanno) mi ha già fatto fare un salto di qualità pazzesco ! 🏔🏜 Questo primo anno competerò in élite in tutte le gare tranne le cinque della American Series e il Mondiale. Obiettivi : almeno 3 podi in élite- prime 5 posizioni spartan WC- prime 3 posizioni age group American series. 🤞🏻🇺🇸 Ovviamente seguirò il programma @ocr_heroes studiato a pennello per essere pronta a tutte le gare .Allenarsi con la testa è importante: un buon allenatore ti fa arrivare alla prima linea di partenza PRONTO, non già stanco. Un buon atleta invece sa ascoltare il proprio corpo e capire di cosa ha bisogno. E noi in questo non falliamo. Non ho mai ottenuto il mio migliore risultato alla prima competizione, ho bisogno di rompere il ghiaccio, ma sicuramente non è responsabilità della mia preparazione. Sento spesso giustificare i risultati negativi dalle stesse persone che si credono di essere i migliori preparatori ma , attenzione, essere un buon atleta non equivale per forza ad essere un ottimo coach. 👌🏼 Gare in Italia ? Certo, ma non vi svelerò quando ancora 🇮🇹 . #training #ocrwc #enjoytheprocess #mygoals #fitfam #colorado #lifethoughts #ocrheroes #celebration #beahero #ocrfamily #ocrwc #ocr #ocritaly #ocrlife #ocrathlete #run #allenamentispartan #running #allenamentospartan #spartantraining #spartan #spartanrace #spartanraceitaly #spartanitaly #toughspartans #italianspartan #mudrun #mudrace #aroo
✔Vi aspettiamo stasera dalle 17.00 alle 22.00✔ . ✔I nostri corsi di CROSS-TRAINING alle 19.00 e 20.30, e il nostro corso di POWER IMPACT TRAINING alle ore 20.30✔ . 🏋️‍♂️Vieni a scoprire il nostro allenamento e contattaci per qualsiasi informazione 🏋️‍♀️ . . . . #fitness #fitnessmotivation #fit #workout #workoutmotivation #gym #gymmotivation #nopainnogain #nevergiveup #workhard #workhardplayhard #crosstraining #spartan #spartans #spartanworkout #spartanmotivation #spartanrace #spartanracers #spartanathletes #spartanraceitaly #spartanraceeurope
Adrenalina ancora in circolo in questo lunedì post #InfernoSnow , vero diavoli?! Per rivivere tutte le emozioni della vostra sfida infernale da mercoledì online su fb gli scatti realizzati dai nostri super fotografi! 📸 @leonardocalistri @skinssportswear @icebugofficial
Questo weekend il team andrà a trovare mr. Mouse a Birmingham 😎 Sarà da congelarsi 🙈 Speriamo di sopravvivere 🤓 ........... This weekend the team will go to find mr. Mouse in Birmingham 😎 It will be freezing 🙈 We hope to survive 🤓 Form italy with love ............. Partner: 🏪 @Farmacia_Lazzarin 🎽 @United_Sports_Equipment . . . #HumanHurricane #spartan #spartanrace #spartanraceurope #obstacolecourse #spartantraining #spartanitaly #spartanraceitaly #ocr #ocrtraining #obstaclerace #ocrbeast #obstacletraining #mudrun #mudrace #aroo #trailrunning #running #toughmudder #training #run #cardio #medalmonday #runhappy #healthy #workout #workoutmotivation #ocrathlete #trifecta
Il WHP in Comerio Ercole passa anche dalla @spartanraceitaly ! Crediamo che la promozione della salute in un'impresa sia fatta di tante cose: dall'attività fisica, al cibo sano e allo spirito di gruppo. Per questo già da dicembre ci stiamo allenando grazie anche alla collaborazione con @spartanarenabusto di Busto Arsizio. Seguiteci per scoprire tutte le novità! #noidellacomerioercole #spartanrace #spartantraining #spartan #spartanraceitaly #whp #running #insieme #spiritodisquadra #team #bustoarsizio #spartanarenabusto
Esattamente un anno fà la prima uscita di running della Tuscia's Tsunami per preparare la nostra prima Spartan Race (La Sprint di Orte). Per quest'anno abbiamo alzato l'asticella (forse anche troppo) e come  battesimo per il 2019 abbiamo sempre optato per  la sfida nella nostra terra, La Tuscia con un bel terno secco (Beast,Super, Sprint) sulla ruota di Orte.🎰🎰🎰 🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺 Exactly one year ago the first running out of Tuscia's Tsunami to prepare our first Spartan Race (the Sprint of Orte). For this year we have raised the bar (perhaps too much) and as a baptism for 2019 we have always opted for the challenge in our land, the Tuscia with a nice dry (Beast, Super, Sprint) on the wheel of Orte.🎰🎰🎰 #spartanrace #spartanraceitaly #spartanraceitalia #spartanraceeurope #spartanracebeast #spartanracebeast2019 #spartanracesuper #spartanracesuper2019 #spartanracesprint #spartanracesprint2019 #roadtospartan #roadtospartanbeast #roadtospartansuper #tusciastsunami #roadtotrifecta #spartanrace #wearespartan #sportograf #spartanraceorte #spartanraceorte2019
13/01/2019 SPARTAN RACE SPRINT AGE GROUP KAPRUN. Sono davvero felice di aver fatto questa esperienza sulla neve non tanto per il risultato ottenuto ma per il bagaglio che mi sono portato a casa. Tra meno di una settimana sarò di nuovo sulla Start line di una Winter Spartan Race, quella di Valmorel, ma questa volta sulla distanza Super e adesso che so quanto è difficile correre sulla neve cercherò di fare la differenza sugli ostacoli, magari conficcando quella maledetta lancia in quell'inarrivabile fantoccio. 😅 Tornando alla gara di Kaprun l'organizzazione è stata impeccabile, la location bellissima e neve e ghiaccio hanno alzato l'asticella sulla difficoltà degli ostacoli ma senza renderli impossibili, ed è stato proprio questo l'elemento che più mi ha destabilizzato: le salite e le discese erano ghiacciate, le scarpe perdevano il grip e questo rendeva quasi impossibile correre in punti dove in condizioni climatiche normali sarebbe stato facile andare forte... Ma la Spartan race è questo, se è facile non fa per noi spartani! Aroooooooo ❌❌❌❌❌❌❌❌❌❌❌❌❌ #spartanrace #spartanraceitaly #spartanraceeurope #ocr #mudrun #mudrunner #obstacletraining #picofday #photooftheday #strenght #power #resistance #workhard #workout #motivation #instafit #instagood #beastmode #beast #sport #nopainnogain #competition #run #trailrunning
“ Nei primi anni di questo secolo, ogni giorno – quale che fosse il tempo, con il sole o con la neve – si vedeva un uomo passeggiare attorno ai bastioni della città di Vienna. Quest’uomo era Beethoven, il quale, nel corso dei suoi vagabondaggi, elaborava nella propria testa le magnifiche sinfonie che poi avrebbe messo sulla carta. Per lui il mondo smetteva di esistere; invano le persone si levavano il cappello al suo passaggio. Lui non vedeva nulla; la sua mente era altrove. “ 🎹🎼🎶 Chinate la testa! Ma non per sottomissione, obbedienza o paura. Fatelo per CONCENTRARVI!!! In modo che nulla possa distrarvi, nulla si frapponi fra voi e il vostro obbiettivo finale. VISUALIZZATELO! Se volete arrivare da qualche parte, qualunque sia il vostro obbiettivo/sogno, dovete immaginare di essere lì! Dovete pensare al modo per riuscirci, ALL THE TIME! Vi deve far male la testa per quanto ci pensate e LAVORATE!! E vi voglio fare una bella notizia. Prima o dopo, alla lunga o subito chi adotta questa mentalità arriverà sempre in fondo. SEMPRE! ♥️💪🏻 We don’t come up with nothing‼️ CONCENTRATION and HARD WORK are THE KEY 🔑 🤷🏻‍♂️ 🔥🌪🔥 . . . #concentrazione #concentration #beethoven #vienna #perugia #monteluce #motivation #motivational #motivazione #sunday #sundaymotivation #determination #determinazione #inspiration #ispirazione #gym #gymmotivation #fit #fitness #fitnessmodel #spartan #spartanrace #spartanraceitaly #spartanraceeurope #spartantraining #ocr #ocrathlete #crossfit #focus #focused
Domenica mattina di allenamento su corsa e ostacoli. Occhi sulla prossima gara, domenica prossima @rondaghibellina : nei prossimi giorni deciderò se partecipare o meno per via di un piccolo ma fastidioso infortunio. 🤔 . 🔺️ follow my team: @ocr_team_italy_lwt. . 🔺️ training by: @mircogaggiottisportspecialist. . #spartan #spartan2019 #spartanraceitaly #spartanrace #run #training #spartanseries
20/01/19 - Oggi è l’Evviva Me! Compio 32 anni e mi regalo un fantastico 39:59 alla 10K della #corsadimiguel ! Non potevo festeggiare nel modo migliore! Un ringraziamento di cuore dovuto va a @matteo_pelizza_ocr che ha reso possibile tutto questo in soli 40gg 😘 . 👨🏼‍💻 Follow Me: www.facebook.com/RDSpartanRacer . 🇮🇹 Follow My Team: @ocr_team_italy_lwt . @atleticom_asd 🏃🏼‍♂️ Friends: @spartanraceitaly @spartanstreetteamitaly @spartanvolounteersitalia @italian.spartans @spartanvicenza @lagoduriaviendasparta @invictuscrosstrainingpuglia @werewolfrun . 👥Tags: #SpartanGlobalBA18 #spartanambassador #spartanrace #unstoppable #motivation #spartanfamily #spartanraceeurope #spartanstreetteamitaly #spartanraceitaly #obstacles #mudrun #run #nevergiveup #noexcuses #sport #motivation #iamspartan #aroo #trifecta #bespartan #medaladdict #finisher #youllknowatthefinishline #unbreakable #werewolfrun #asdatleticom
Weekend iniziato nella neve e chiuso nella neve 😎 da domani si inizia con la preparazione per Spartan Race Maggiora🔥 - corsa - pesi - tanto grip (il mio punto debole) ma ho già in mente una programmazione che trasformerà le mani in due tenaglie😂 sono l’unico che deve migliorare nel grip?😂 .......................................... Weekend started in the snow and closed in the snow 😎 tomorrow we start with the preparation for Spartan Race Maggiora🔥 - running - weights - so much grip (my weak point) but I already have in mind a schedule that will turn my hands into two pincers😂 am i the only one who need to improve grip? 😂 .......................................... #mottarone #running #trailrunning #trail #hills #run #corsa #gara #tramonto #allenamento #training #train #montagna #ocr #spartanrace #trekking #trailandkale #fitnessman #spartanraceitaly #spartanraceitalia #biceps #correrenaturale #sixpack #corsetta #rincorrerelabellezza #muscle #allenamento #photography
Quando tutto sembra andare nel verso sbagliato...prendi un amico, una giornata di sole, un po di natura e condisci tutto con un allenamento massacrante...sicuramente i problemi nn si sistemeranno...ma in quelle 2 ore ritroverai quella forza che pensavi stesse volando via...STAY STRONG @mirko.33 #teamferrisi #buildyourengine #beanathlete #becomefuckingunstoppable #crossfit #ocr #running #spartanrace #spartanraceitaly #weightlifting #powerlifting #wod #gym #gymnastics #sport #catania #sicilia #personaltrainer #allenamentofunzionale #functionalstrength #functionalbodybuilding #fiocr #titanxrace #fipestrengthacademy #reebok #training #bemorehuman #obstaclecourseracing #crosstraining #preparazioneatletica
Ninjas after the race ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #ninjacave #ninjatraining #obstaclecourseracer #ocrgirl #ocrathlete #ocraddict #spartanrace #spartanraceitaly #mudders #fitinspo #fitnessfam #obstaclecourseracing #obstaclecourse #mudrunner
SPARTAN WHEY in arrivo nuova produzione prossima settimana !!! Primi pezzi a prezzo strepitoso !!! Venite a vedere in Largo Orbassano 68/B a Torino , oppure acquistatela su WWW.JNUTRITION.IT . #proteineisolate #workout #allenamento #fitness #potenza #proteineinpolvere #spartanwhey #spartanrace #spartan #spartantraining #spartanraceitaly #integratori #integratorialimentari #bodytransformation
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Eccoci qua, per il #iosonocfgp siamo a presentarvi il nostro StoneMan @andresk8_68 . È el vecio della squadra ma non lo si conosce per questo. Infatti, al suo primo anno si è già guadagnato il #trifecta ! Un ascesa incredibile che dalla sprint di #spartanraceorte e dopo la #spartanracecampi super, si è concluso con l’epica beast di #spartanracebarcelona ! Resistente e guerriero, nella sua categoria è già un portento, migliorando la sua corsa e il suo brutto rapporto con gli infortuni diventerà indistruttibile! #spartan #spartanrace #spartanraceitaly #spartanraceeurope #spartanman #ocr #ocrathlete #run #running #mudrun #gym #fit #fitness #workout #beautiful #cool #fun #photo #photography #photooftheday #pic #picoftheday #instagram #trifectatribe #spartantrifecta
E oggi 13 km collinari non te li vuoi fare?? 😂😂🏃🏽🏃🏽💪🏼💪🏼 #run #running #ocr #mudrun #spartanman #spartanrace #spartanraceitaly #grottaglie #collinare #saliscendi #buttdsang 😂
L’importante è essere belli ♥️😊💪, ma anche preparati! Preparazione atletica Team20020 Ocr Team. #crossfit20020 #team20020 #team20020spartanracers #spartanrace #spartantraining #spartanraceitaly #spartansgx #ocr #ocrtraining #run #running
Am I Ready? No!!!Will I be ready?? Maybe! If you want you can!!#spartanrace #spartanraceitaly #spartanorte2019 #spartanmaggiora2019 #madness
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Appendiamo anche l’ultima medaglia del 2018... concludo così un anno, il primo, carico di traguardi, un anno portato a casa pieno di “vittorie”!!! Pronti a ricominciare? 😄💪🏻 - - - - #romacaputmundi #nevergivenalwaysearned #tobecontinued #oopsididitagain #arooo #spartan #spartanrace #spartanraceitaly #werun #werunrome #deejayten #crazy5k #medal #atleticom
Qualification de notre Spartiate Jess aux championnats d'Europe Spartan Race en Italie.. GOOD TO TRAIN arrive ! #goodtotrain #spartanraceeurope #spartanraceitaly #italie 🇮🇹 #championnateuropespartan #spartiate #qualification #prepaspartanrace
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