#sportalsOPersatz

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Heute früh noch schnell #trainiert - gerade 5. Runde #prtspritzen durch. Laufen wird besser 4km in unter 30 Minuten 1 Woche früher gepackt. #muskelkater Vorteil von #cortison entdeckt - #kraftzuwachs und #wasser = mehr #masse in kürzerer Zeit. Nachteil: Wer schnell #aufbaut #fliegtschnellauseinander - als Frau nicht immer von Vorteil. #hitzewallungen bleiben #kraftzuwachs überproportional Testweise #palexia für den Notfall bekommen obwohl von #dauermedikation auf #bedarfsmedikation gegangen 💪💪💪 #allesgeben #niemalsaberauchwirklichniemalsaufgeben #sportalsOPersatz #runtervondercouch