#sportas

62,764 posts

Loading...
✔Prisijunk ir tu-Beata Fit. ✔https://www.facebook.com/177135576321494/posts/324178814950502/ #Masažas #Masažasvilnius #Svoriometimas #Lieknejimas #Graži #figura #Mitiba #Sportas #Trenerė
Visiems žinoma tiesa! Todėl duosim jums paprastu lifehack’u! 💯💯 ❗️Valgykite sėdėdami, taip maistas bus virškinamas lėčiau, jausites labiau sotus. ❗️Prieš eidami apsipirkti pavalgykite, kils mažiau pagundu. ❗️Turėkite nusistate tiksla, arčiau tikslo - daugiau motyvacijos. ❗️Neužkandžiaukite, kai jums nuobodu, šio ypročio būtina atsisakyti. ❗️Laikykites treniruočiu grafiko, neperkelinėkite treniruočių!
Vakar su Rima @wise_taste buvome @ltrexona projekto "Judėk daugiau - gyvenk geriau" pristatyme, kuriame išgirdome ne tik apie naują apps'ą, skatinantį nueiti per dieną bent 5000 žingsnių, bet ir įkvepiančių Rexona ambasadorių istorijų, kas juos motyvuoja sportuoti! ➡️ O kiek žingsnių per dieną jūs sužingsniuojate? 🚶‍♀️❤️👍 #aktyvusgyvenimas #sveikasgyvenimas #sportas #judesys #judėksveikai #5000žingsnių #impuls
Dîner blanc de dinde beurre de cacahuète asperge ! Une bonne soirée a tous 😋
Bėgiojimas man niekada nepatiko, tačiau išbandžius nebuvo taip jau blogai, tad šiais metais, vyras pasiūlė sudalyvauti asmeninėje treniruotėje ir pasimokinti taisyklingai bėgioti 🏃 Treneris ištestavo ant bėgimo takelio, įvertino kaip einame, kaip lėtai ir kaip greitai bėgame. Labai nustebome sužinoję, kiek klaidų darome paprasčiausiai mėgėjiškai bėgiodami, įvardino mūsų silpnąsias vietas ir patarė kaip jas koreguoti ☺️ Ir pasirodo daugybė žmonių netaisyklingai bėgioja darydami žalą ne tik sąnariams ir raiščiams, bet ir visam savo kūnui 🙄 Taisyklingai bėgioti tikrai yra ką veikti, tikrai yra ko mokintis, ir tikrai verta tai daryti! Ypač kol esame dar jauni, kol dar nesusiformavę netaisyklingo bėgimo įpročiai, arba kol dar norite išmokti ir pakeisti savo bėgimo įpročius 🤗 Esame labai dėkingi bėgimo treniriui Vaclovui iš @be1sc 💪 . . . . #taisyklingasbegimas #begimas #sveikata #sportas #asmeninistreneris #be1
Here we go. Shoutout’as fotografui @edv1nm ir jo puikiajam Huawei p30 pro. Aš jau noriu tokio 😅😇 . . . 💪🏼Asmeninės treniruotės. 🍋Lemon gym sporto klube. 👫Peoplefitness Žirmūnai. 💊Apolono Papildai nuolaidos kodas:. 🔸🔶Urbonas10🔶🔸. 📝Turite klausimų? Susiekime!. 📞 +370 6 486 77 21 💌 Gediminas.Urbon@gmail.com . . . . . #Physique #Physiquefreak #ChestDay #TrainHard #FitFluential #Flexfriday #aesthetics #abs #veins #motyvacija #ripped #dedication #muscle #shredded #fitnessaddict #instafit
Мы всегда выкладываемся на все 100% 🙌🏻☺️ Главная цель👉🏻чтобы клиент был доволен 🙌🏻☺️ . Как видите цель выполнена🙌🏻☺️ . Идеальный блонд возможен, но для каждого свой оттенок не забывайте 🙌🏻☺️👌🏻 . . Оцените по пятибальной шкале наши старания 🙌🏻☺️👇🏻 . #мелирование 🙌🏻😍 . МАСТЕР: Надежда 💐 . . Блондинкам с холодным цветом глаз, прозрачной кожей и румяными щеками подойдут холодные оттенки, которые также нейтрализуют покраснения кожи и заставляют глаза смотреться гораздо выгоднее. Обладательницам ореховых, медовых, зеленых глаз и теплого или нейтрального тона кожи больше подойдут оттенки теплых направлений. Сомневаетесь в выборе цвета? . ☺️Попросите мастера смешать теплый и холодные оттенки - получившиеся в результате нейтральные цвета точно подойдут каждому🙌🏻😍 . . Напоминаем про нашу супер акцию ‼️‼️‼️ . «Королева Бала» . 👑Запишись уже сейчас и получи скидку 30% 😱 . 👑Приведи подругу получи скидку 20% на услуги ногтевого сервиса💅🏻 . 👑Прическа+макияж=маме укладка в подарок . Всех ждём в гости по адресу Савушкина 34 🏢 . . Телефон для записи ☎️ 9️⃣9️⃣-8️⃣8️⃣-4️⃣4️⃣ ☎️
Kai futboliuko dėja nepavyko palošt. Tai kas belieka? Išbegt! Pirmi penki km su nauju žaislu #garmin #fenix5 . Greitis tikrai neblogas ir jau dabar greičiausias laikas žiurint į ankstenius begimus Vokėje. #begimas #begimas5km #begu #penktadienis #sportas #lithuania #vilnius #trakuvoke #trakuvokesdvaras #running #runningday #runningvilnius
Balandžio 22 d. dirbsime! Beeeet šventinių grafiku 😉 nuo 11 iki 14 val. Judejimas=gyvenimas #waspgym #sventinisdarbografikas #velykos #sportas #judejimas #gyvenimas #zirmunai
Man tai kad būtų lengviau laikytis mitybos, svarbiausia turi būti skaniausi pirmas ir paskutinis meal’ai😀🤷🏻‍♀️🥣 Rytais košė, o vakarais - jogurtas🙏🏼 Visada graikišką jogurtą valgau, bet dabar paragavau ir šitą natūralų @activia jogurtą 🤩🥄 Mano amazing vakarienė: jogurtas, proteinas, riešutų sviestas. Ir ant viršaus dalykai čia jau papuošimui labiau😄🍒 o jogurtukai šiti labai skanūs ir svarbiausia - po 180g. supakuoti, tai labai patogu kur nors ne namie valgyti. Atsidarai, įsimeti dar kokių uogų, riešutu ar dar ko ir valgai🙈🥄
😮 Paspauskim ❤ kartu! Tag draugus👀 #uzdaras #lithuania Pasekam 🙏
Akimirkos iš atviro Prienų aerobinės gimnastikos čempionato. ➡️ Rusnė Tamolytė Ag1 - 5 vieta🌷 ➡️Rugilė Kratulytė ND 2- 6 vieta🌷 ➡️Maja Vorobjova, Akvilė Vlasovaite, Ana-Lukrecija Čekauskaitė ND2 TR - 4 vieta🌷🌷🌷 #aerobicgymnastics #čempionatas #LAF #sportas #igymvilnius
🌿iHerb.com - The best vitamins and supplements for your Lifestyle! / World's best value for natural products! ✅$10OFF + 10% Loyalty Credit for new customers with code NEW3919 ✅5%OFF + 10% Loyalty Credit for returning customers with code NEW3919 ✅Brands Of The Week Sale - Extra Up to 15%OFF! 🚛Free shipping on $40+($20+ to USA) https://www.iherb.com/?rcode=NEW3919 . #fitnessuk #ukfitness #fitnessbrasil #brasilfitness #usafitness #chinafitness #fitnesssingapore #singaporefitness #russiafitness #fitnessrussia #fitnessisrael #israelfitness #polesportbrasil #fitnessportugal #fitnesslithuania #fitnessaddictsspain #fitnesslatvia #fitnessestonia #fitnessukraine #fitnessgermany #germanyfitness #gymmotivation #sportas #treniruote #training #treino #wako #champion #motivation
Mitas - step treniruotės ne man! Aš nemoku "skraidyt" ir suktis ;) Taip daugelis tokių treniruočių yra super sudėtingos kombinacijomis, ir jos labai patinka pažengusiems. Bet pradedantieji ar mažiau kordinuoti išeina nusivylę savimi. Tad vis, kao išsitraukiu šį laiptelį :naujų žmonių akys , sako - ne ne čia ne man, aš bandžiau. Bet aš, visad sakau - išmokstam pagrindą, o tada jau kylam aukštyn. Tai dar viena iš galimybių - puikiai cardio treniruotei, o skraidysim vėliau visi kartu. Svarbiausia technika ir tai kas neša gerą , sveiką ir tvarkingą rezultatą - tai man yra svarbu, o ne savo choreografijos parodymas - t.y. ką galiu aš ,o jūs ne. Galėsim visi kartu! Vieną dieną galėsim! #rytinestreniruotes #Vaišvydava #cardio #dance #sport #step #treniruotė #gražuskūnas #sportiškaskūnas #befit #sportoklubas #aktyvuslaisvalaikis #sportas #šokia #fizinisaktyvumas #ikimokyklinukųšokiai #treniruotėsvaišvydavoje #feelgood #danceaddict #fitnessaddict #kaunas #FizinėsKultūrosCentras #healthcare #sveikata #yourbody #workout #goodfeeling #loveyourself #strongbody
Antrą Velykų dieną-pirmadienį treniruotė vyks 10:15val. ryte. Paskubėkite registruotis!!!😀👌💪😊 #Energypilatesstudija #geraslaikas #sportas #laisvalaikis #reformerpilates #motyvacija #savaitgalis
Repost: @youthcan_lithuania 🇱🇹| "Nėra blogų žmonių yra žmonės, kurie jaunystėje turėjo neteisingus pavyzdžius". Tikime šiais Sergej ''Kuvalda'' Maslobojev žodžiais ir kartu jau ne pirmą kartą padedame jaunimu atsirinkti teisingus autoritetus. Šį kartą susitikę Champions House by Sergej Maslobojev , Sergej Maslobojev siekė parodyti tikrąją kovos menų prasmę. Daugiau jau netrukus video reportaže! 🙌 ----- 🇺🇸 "There are no bad people there are people who had the wrong role models in their youth." We believe in these words of Sergej ''Kuvalda'' Maslobojev and, at the same time, we were helping young people to choose the right role models. This time we had a practice in the Champions House, Sergej Maslobojev tried to show the true meaning of martial arts. More in the video soon!🙌 ----- #ChampionsHouse @champs.house.ch #veliucionys #jaunimas #teisingaspavyzdys #rodykteisingapavyzdi #beanexample #goodthings #sport #goal #dream #sportas #tikslas #svajone #judejimas #kikboksas #kickboxing #k1 #mma #MartialArts #misruskovosmenai #respect #pagarba
Ieškai aprangos fitnesui, jogai, šokiams arba pole dance? Tada Designed for Fitness kombinezonai būtent Tau! 🤩 - Nevaržo judesių - Puikiai priglunda prie kūno - Atrodo labai stilingai Mus rasite prekybos centre OZAS Vilnius! Arba 👉 www.dfstore.LT Dėkojame už nuotrauką @ilona_rai_poledance @raistudio.lt #designedforfitnesslithuania #motivation #fitnessaddict #lithuaniangirl #fit #health #strong #fitness #training #workout #instahealth #lietuvaite #fitbody #getfit #motivationbody #gym #outfit #designedforfitness #instagood #outfit #muscle #smile #gymlife #lifestyle #style #fitnessmotivation #ozas #sportas #sportassveikata #poledance
🤔Что такое табата⁉️ 👇🏻 . Это метод высокоинтенсивной интервальной тренировки, придуманный японским доктором Изуми Табата (Izumi Tabata)👇🏻 🤔Суть в том, чтобы 20 секунд выполнять упражнение изо всех сил, а затем отдыхать 10 секунд. В четыре минуты укладываются восемь таких раундов😱 🤔Тренировка может включать одно или несколько упражнений. Часто табата состоит из восьми разных упражнений🙌🏻 . . Все подробности и Запись по телефону 👇🏻 ☎️ 41-08-41☎️ . . На все групповые занятия первая тренировка бесплатно, чтобы вы могли подобрать для себя идеальный тренинг💪🏻☺️🍊 . Пробная тренировка на #ems всего 500₽ 🙌🏻☺️ . . Напоминаем что ждём всех на открытие 27 апреля 🎂 . ПРЕМИУМ ХОЛЛ 👉🏻5 ЭТАЖ 🎂 . Начало в 17:00 🍊💪🏻
2019.04.22 d., pirmadienį, 14:00 val. nemokamos petankės pamokos prie Kauno pilies. Užsukite, paklauskite, išbandykite! Daugiau apie petankę: https://lietuvospetanke.lt #petanke #petankė #petanque #kaunas #lietuva #sportas #sekmadienis #savaitgalis #kaunastic #vytis #sveikata #draugai #seima #popiete #pramogos #laisvalaikis #nemokamai #iniciatyvakaunui #kaunosavivaldybe
Džiaugiuosi Jūsų dideliu susidomėjimu konkursu, ačiū Jums! 💜 Burtu keliu mitybos rekomendacijas laimėjo: @karolina_mur19 (lauksiu asmeninės žinutės 💌) Kiti nenusiminkite, kadangi šiandien taikau -20% nuolaidą mitybos rekomendacijoms! 🍏 Otilija - fit for life 🏋️‍♀️ Sportas 🤸🏻‍♂️Mityba🍎 Motyvacija 🔥 #otilijafitforlife #sportas #sveikamityba   #aktyvusgyvenimas #sveikasgyvenimobudas #sveikaskunas #healthylifestyle #motivation #youcandoit #gymlife #believeinyourself #plankchallenge #squatchallenge #looseweight #results #gogirl #clap #inspiration #fitness #gym4life #gymaddicts #kaunas #citygym #summeriscomming
Šio to raumeny turėti nori, bet nėra kada rankomis „šeikinti“ sportinio eleksyro? Tam yra PROMIXX iX-R nerūdijančio plieno kokteilinė, kurią renkasi net elitiniai atletai. 20 plakimų vienu pakrovimu, jokių gumulėlių, taškymosi ar gertuvės išsiliejimų! Net jei sportas Tau nelabai, gali šita kokteiline blynų tešlą maišyti, omleto masę, padažus ar kitą tyrelę ruošti. 😉 #PROMIXX #kokteiline #protein #baltymai #sportas #raumenys
Jums sunku atrasti laiko efektyviam sportui? ⛹🏼‍♀️ Tuomet pats metas išbandyti FIT-PRO studiją! 🏋️‍♀️ FIT-PRO yra asmeninių treniruočių sporto studija, kurioje treniruojamasi su pažangiausiais elektros impulsus naudojančiais treniruokliais 🙌🏼 Tokia treniruotė yra daug efektyvesnė, nes raumenys yra papildomai stimuliuojami elektros impulsais, kurie pasiekia daugiau raumeninių ląstelių!💪🏼 _ Registruokitės į treniruotę čia: www.fitpro.lt _ #fitprolietuva #vilnius #lietuva #sportas #penktadienis #velykos #savaitgalis #sveikata #mityba #sportassveikata #sveikamityba #raumenys #grozis #dovanuidejos #dovanukuponai #gimtadienis #drauge #draugyste #draugai #fitness #fit #bodytransformation #emstraining #vilnius #lietuva #vilniusnow
Sustiprink savo organizmą! 💪 Šis lengvai pasisavinamų vitaminų ir mineralų kompleksas atitinka fiziškai aktyvių žmonių organizmo poreikius, pasirūpina imunine sistema ir užtikrina gerą savijautą. #jauskisgerai #sportuok #ryzabarzdis
Light bank holiday workout before a picnic in the park. It doesn"t matter if its the weekend or a bank holiday, you should never miss your set days unless its a complete must. Like the sign says in our gym "Hustle for that muscle" Now we can relax for the rest of the day with friends enjoying that beautiful sunlight and 20C. • • • #fitnessmotivation #goodvibes #determination #gym #gymshark #bulking #model #funny #expression #forearmtattoo #gymrat #instagood #achieve #progress #neverbackdown #train #follow #fitnessaddict #weights #workout #gymlife #ripped #getstrong #lithuanian #sportas #couple
Šiaurietiškas ėjimas!👊🏼 Sportas, kuriam nereikia ypatingo pasiruošimo. Jei mėgstatėe vaikščioti - šios stebuklingos lazdos gali tapti nepamainoma pasivaikščiojimų dalimi. ✅ Sudeginsite trigubai daugiau kalorijų nei šiaip vaikščiodami ✅ Lazdų pagalba išjudinsite 90% savo kūno raumenų ✅ Atsipalaiduos jūsų kaklo ir pečių raumenys ✅ 30% mažiau apkraunami jūsų sąnariai nei bėgant ✅ Arsikratysite streso ✅ Praleisite laiką gryname ore Susiraskite kuo lygesnę trasą ir pasidomėkite ėjimo technika. Savąsias lazdas įsigijau @lidllietuva maža investicija į sveikesnį rytojų 🏃🏼‍♀️ #suingrida #sportlandlt #bukpirmas #nordicwalking #siaurietiskasejimas #ejimas #walking #fit #fitness #polewalking #sport #sportas #active #aktyvumas #sportaslauke #treniruote
Beauty found in the most natural things. By Natalya Frederich
На фото Режи Блан. Преподаватель из Франции. Международный преподаватель Остеопатии и традиционной китайской медицины ТКМ. Стаж преподавания более 45 лет! ⠀ Учусь у лучших! ⠀ #skoliozė #laikysena #остеопатлитва #хронусталость #Osteopatlithuania #Osteopataslithuania #Osteopatasmelikovas #nugarosskausmas #болитспина #литва #вильнюс #клайпеда #manualtherapy #sportinismasazas #sportas #laikysena #laikysenoskorekcija #vilnius #lietuva #healthyspine #posturecorrection #posture #posturematters #miegas #почки #гиперлордоз #лордоз
✅PEČIAI (2 dalis) Kadangi nemažai žmoniu sakė, kad tinka ir patinka pratimai, tai dar vienas pratimas į Jūsu treniruočiu arsenala.🏋️‍♂️ Puikiai gali būti atliekamas apšilimo metu.🔥 Pratimas orientuotas į pečiu STABILIZACIJA ir ROTACIJA🔑. Video pavaizduoti 3 sudėtingumo lygiai ir pabaigoje mažas “chalange” kurį turėtu gebėti atlikti kiekvienas kurio tikslas funkcionalumas⛷🏂🤸‍♀️🧘‍♀️🧗‍♀️ ‼️Jeigu atliekant šį pratima jaučiamas skausmas pečiu srityje, signalas, kad jau reikėtu sunerimti ir nelaukti kol savaime praeis⛔️ . #sveikagyvensena #sveikata #judejimas #laisve #coach #treneris #ambercrossfit #treniruotes #sportas #vilnius #shoulder #functionaltraining
💯 Sutinki? Paspausk ❤ Tag draugus😮 Pasek @uzdaras Mintis galima siųsti į DM👀 #uzdaras #lithuania Geros dienos💣💥
❌ Balandžio 21 ir 22 d. treniruotės nevyks! 🥚 Jaukių ir gražių Šv. Velykų! ➡️ Lauksime Jūsų balandžio 23 d. treniruotėse! 🤗 💪Nemokamų treniruočių tvarkaraštį rasite čia: http://judeksveikai.kaunas.lt/tvarkarastis/ #judėksveikai #judėkKaune #sveikata #treniruotėsKaune #sportas #velykos #atostogosnuotreniruočių #šventinėsdienos #kaunas #sugrįžtamantradienį
Atėjo laikas atsinaujinti gertuvę 👈 😜 Mane rasite: Proteino baras, Sportas - tai seksualumas Baltų pr. 49F, Kaunas #proteinobaras #gertuves #mutant #sportas #papildaisportui #gymplius #motyvacijasportui
Poriniai Šokiai ir Latin + Aerobika #50procnuolaida Kviečiame Poras išmokti šokti Pramoginius ir Lotynų Amerikos šokius. Merginas sportuoti, bei šokti su Latin+Aerobika. Visi užsiregistravę iki Gegužės 03 d. gaus 50% nuolaidą pirmąjam mėnesio abonementui !!! Pirmas užsiėmimas nemokamai 🤩💃💣💥 Registruokis jau dabar tesiogiai mūsų Facebook puslapyje Šokių Rojus arba el.paštu ladancex@gmail.com TEL. nr: +37067323144 Adresas : V.Maciulevičiaus 51 Karoliniškės Vilnius P.S galioja naujiems nariams #sokiurojus #sportiniaisokiai #sokiai #sportas #aerobika #poriniaisokiai #latin #fitness
Déjeuner blanc de poulet riz œuf ! En mode loc plus d'énergie après ma séance jambes a la limite du 🤮! Bon appétit a vous bonne après-midi
Vasarai artėjant visiems kyla klausimas, kaipgi išsiryškinti pilvo raumenukus. Štai paprasti pratimai, kuriuos atlikti galite ir namuose ir lauke! 👇🏻👇🏻👇🏻 - Plank 60 seconds - Jack Knives 30 seconds x 2 - Jack Knives 30 seconds x 2 (other side) - Flutter Kicks 45 seconds - Hold - - Spidermans 30 seconds (on Bosu ball) - Mountainclimbers 30 seconds - Side Plank 30 seconds + pulse 30 seconds - Side Plank 30 seconds + pulse 30 seconds(other side)
Parduodu! Prekės vietoje! Daugiau 👉link bio #prekes #parduodu #galerija #kolekcija #drabuziaiinternetu #drabužiai #kelnės #topai #sportas
Kviečiame prisijungti naujokes ir jau lankančias merginas lankyti Spinning pole treniruotes su X Pole Spin sertifikuota Pole Dance Vilnius trenere Lina Urbonaite! Trečiadieniais 20.30-22.00 val. Laisvės studijoje (Laisvės pr. 125a, Vilnius, pasaže "Pas Juozapą") treniruositės atlikti dinaminius pole dance triukus ir sukinius ant besisukančio stulpo. Atkaklaus darbo rezultate merginos galės savarankiškai atlikti žadą atimančius dinaminius triukus ant besisukančio stulpo. ATEIKITE IR LAI ŽEMĖ SUKASI DAR GREIČIAU! Įkvėpimui: naujas trenerės Linos U. spinų video! . . . . . #poledance #poledancer #poledancenation #poledancecombo #poledancersofig #polefitnesslietuva #poledancevilnius #poledanceperformance #spinpolecombo #spinningtricks #spinningpole #spinningpolecombo #treniruote #sportas #lankstumas #grozis #merginos #fitnessgirl #feelnius #kjutulas #vilniusgirl #vilniuscityvibes #sokis #grazuole
Happy bank holiday weekend guys!❤ • Weather seems to be smiling at us which is awesome!🌞 • It's going to be a great day, just started with fab breakfast #proteinpancakes and #coffee !🥞☕ • If you didn't have a good start of the day, you cab still turn it around. Start with one positive thought and keep them coming. • Do one act of #kindness , make someone else smile. Selfish maybe, but I feel good when people surrounding me feel good, so maybe one smile or a compliment can make their day and make yours just that little bit better! • Sending love guys 😘❤ • • • AD| My favourite protein pancake mix I tried so far (tried few brands which I'm not going to name as I wasn't too impressed). Get 10% off #prozis order with code KAROLINASFIT, link in my bio @karolinasfit #prozisteam #pancakes #syrup
Kol Aurelija pluša, Aistė paparacina 😂 svarbiausia kažką daryti 💪 . . . . . . . #unbreakablepanos #Unbreakable #movezone #ironbutt #paparazzi #lithuaniangirl #sportassveikata #sportas #vasaraateina
Pagaliau tai įvyko! Po trejų metų prie mūsų klubo prisijungė nauja pradmenų grupė, kurioje buvo vien merginos. 10 žavių merginų papildė Lietuvos CrossFit gretas.👏 Pavasaris?! - Baikit, nemanau…🤔 Džiugu, jog vis daugiau žmonių nori prisijungti prie Amber CrossFit treniruočių, kurios yra orientuotos į ilgalaikius mūsų narių rezultatus. Oj, kaip mes norėtume priimti kiekvieną iš jūsų, tačiau kiekvienas naujas Amber CrossFit narys, privalo išklausyti specialųjį mokomųjų treniruočių kursą, kuris yra privalomas norint sportuoti mūsų klube. Pradmenų kursas yra labai svarbus, nes išmoko naujus narius ne tik taisyklingos pratimų atlikimo technikos, supažindina su CrossFit treniruočių metodologija, bet kartu ir suteikia pasitikėjimo jungtis prie reguliarių Amber CrossFit treniruočių. Treneriams pradmenų kursas yra svarbus, nes leidžia susipažinti su naujokų poreikiais, tikslais ir galimybėmis. Mes labai atsakingai žvelgiame į naujų narių integravimą į mūsų treniruotes, taip stengiamės užtikrinti aukščiausią treniruočių kokybę esamiems ir naujiems klubo nariams. CrossFit yra viena iš efektyviausių treniruočių metodikų, kuri yra orientuota į bendrą fizinį pasirengimą ir ilgalaikius narių rezultatus. CrossFit yra treniruočių sistema/metodologija, todėl jei norite prisijungti prie gyvenimus keičiančios sporto progamos, dabar yra puiki proga. Nauja Amber CrossFit pradmenų grupė startuoja nuo trečiadienio! https://ambercrossfit.lt/class/crossfit-pradmenys/ #ambercrossfit #crossfit #pradmenys #crossfitcommunity #crossfitlithuania #crossfitgirls #crossfitbendruomene #crossfitlietuva #sportlandlt #ua #sportuok #naujamiestis #sportas #treniruotes #vilnius #fitnesslithuania #treneris
Motyvacija sportui 💯 Gydytojai mano, kad Antanui boksas pridėjo maždaug 10 gyvenimo metų. Kaip jis pats sako, svarbiausia atšliaužti iki salės, o čia viskas įvyksta savaime. Žiūrėk ir įsitikink, jog boksas tikrai visiems. Nepaisant amžiaus ir fizinio pasirengimo - tiesiog ateik. Pilną Antano istoriją žiūrėk mūsų Youtube kanale: https://youtu.be/dOIfXXpTjNY Pradėk keistis, registruokis į NEMOKAMĄ įvadinę treniruotę: https://cityboxing.lt/paslaugos/#registruokisitreniruote #boksasvisiems #boxing #motivacija #boksas #sportas #gym #workout #boxingforever #lifeisboxing s#gohard #cityboxing
Mielieji, su artėjančiomis Šv. Velykomis! Šilto, pavasariško savaitgalio ten, kur Jums geriausia būti, ir su tais, kurie Jus priima, kai būnate savimi :) Jūsų, Flame Namai! #polesport #polefitness #poledance #poletrick #poletricks #polelove #polelife #polefit #polepassion #poleaddict #polemove #fitnessmotivation #strong #poleflame #sportas #motyvacija #sokiai #lietuva #lithuania #vilnius #laisvalaikis #sveikata #bendruomene #seima #poleflamelt #poleflameseima #flamenamai #akrobatikosnamai #flame #zverynas
Tu - čempionas. 🥊 Netiki? Ateik ir įsitikink. 😉 #getfitlt #sportas #delfisportocentras #sveikata #cardioboxing #boxing #gym #champion
Orams šylant treniruočių grafikas šiek tiek susitrauks,bet judėti ir sportuoti galėsi visą vasarą . ❗❗❗Iki rudens sezono atsisveikiname su šeštadienio treniruotėmis ❗❗❗ Pirmadieniais Trečiadieniais: 9 val. Cardio dance 10 val. Stipri nugara ir pilvo presas 11val. Kineziterapija suaugusiems 12 -16 val. Asmeninės treniruotės 17 val. 30 min. Šokiai mažiems 18 val. 30 min. Stipri nugara ir pilvo presas 19 val. 30 min. Funkcinė treniruotė 20 val. 30 min. Funkcinė treniruotė Antradieniais ir ketvirtadieniais : 9 val. Pilatesas 10 val. Sportuoja mama ir vaikas 11 val. Mankštos besilaukiančioms 12 - 15 val Asmeninės treniruotės 16 val. Gatvės šokiai vaikams 7 - 12 metų 17 val. Gatvės šokiai vaikams 12 - 17 metų 18 val. Pilatesas 19 val. Kūno dizainas 20 val. Kineziterapinė mankšta suaugusiems Penktadieniais: 9 val. Cardio dance 10 val. Stipri nugara ir pilvo presas 11val. - 21val. Asmeninės treniruotės Mūsų misija - jūsų gera nuotaika, sveikata ir grožis Fizinės Kultūros Centras Didžioji g, 82 Kaunas (Vaišvydava) ☎️ +37067583096 . . .. #treniruotė #mankšta #mamairvaikas #mankštakūdikiui #cardiodance #funkcinėtreniruotė #stiprinugara ir #pilvopresas #asmeninėtreniruotė #pilatesas #kūnodizainas #gatvėsšokiai #vaikams #šokiaimažiems #kineziterapija #mitybosplanas #sportoplanas #mankštosnėščioms #sportas #sveikata #sveikatingumocentras #gydomasismasažas #sauna #sport #health #healthcentre
#Boosteron - pažangus, aukščiausios kokybės testosterono skatintojas, skirtas visiems fiziškai aktyviems vyrams, ypač sportininkams, vienas svarbiausių hormonų siekiant rezultatų sporte, suteikiantis daugiau ištvermės ir jėgų 💪 #neapsikrauk #sportuok #ryzabarzdis
Batai šokėjams yra SUPER svarbūs 👟 Kiekvienas kūno judesys priklauso nuo kūno atramos - kojų, todėl būtina turėti patogius batus, kurių padas gerai sukimba su grindų danga. Taip ne tik stabiliau jausitės, tačiau ir išvengsite traumų 😉
next page →