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Con esto es que me estréso jejeje 💪😎 #comojuequequejueque 🤜⚡🤛🇺🇲🇨🇴 #newmusic #notequites 🙂 #artist #streetstyle #workout #trenzas #tattoo #streetworkout 🔥🎶🔥🎶🔥 ⭐
When you feel like giving up, look back at how far you've come. Be strong. Stay on your path. Never stop going 🙏🏻💚 . . . . #calisthenics #girl #training #gymnastics #gym #freerunning #athlete #parkour #streetworkout #calistenia #calisthenicsgirls #love #freedom #therapy #bestrong #move #dontgiveup #brazil
A equipe da celistenia da João Paulo II. O Treino de hoje foi full body workout. Valeu galera ! 👍💪🔪💀 #calistenia #calisthenics #bodyweight #fullbodyworkout #st #streetworkout
Gran combo Credit @anouar_irw ✅Follow This Page 👇❤️👇 ┏━━━━━━━━♛━━━━━━━━┓ 🔛❤❤Follow @club_de_calistenicos 👈 🔛❤❤Follow @club_de_calistenicos 👈 🔛❤❤Follow @club_de_calistenicos 👈 ┗━━━━━━━━♛━━━━━━━━┛ #clubdecalistenicos #handstand  #calisthenics #calisthenicsevolution #spirituality #trueself #streetworkout   #igyogi   #bodyweight #parkourgym #barstarzz #rawmovement #aesthetics #physique #shredded #pump   #chest #frontlever #Gainz #getstrong #getfit #justdoit #fitspiration #fitspo #fitfam #fitnessquote #dreambig #noexcuses   #balance #meditate
Bastante comodo hoy, a seguir sacando truquillos. #streetworkout #calisthenics
Voler avec les aigles et pas les pigeons. #back #muscle #aesthetic #streetworkout
Day 825-1095! Jj had a Christmas concert today and he did really good! I expected him to be more shy than he was
Favorite supplement brand @officialmetrx I like the protein powders and the creatine. Comment below your favorite supplement brand⬇️💭
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#спортвмассы и этим девизом #workoutдесант начал высадку во многих посёлках и городах края) Жизнь в стиле #наспорте конечно это активный образ жизни, но и важная составляющая заключается в питании) Поэтому #siberianwellness признанный лидер в #wellness индустрии является постоянным партнером и поставщиком дополнительного питания) . Как вы считаете питание важно в спорте и для активного образа жизни? ———— #Repost @swk.gym.khv with @get_repost ・・・ Дорогие друзья, коллеги и партнеры! Рады вам сообщить, что высадка WORKOUT ДЕСАНТА в районе им. Лазо Хабаровского края прошла успешно! Председателем МСДОДХК «ПРИМЕР» и атлетами ФЕДЕРАЦИИ ВОРКАУТА ХАБАРОВСКОГО КРАЯ было проведено мероприятие в рамках которого Молодежь района (более 60 человек) узнали: - Что такое ВОРКАУТ и историю этого вида спортивной культуры. - Посмотрели мастеркласс и показательное выступление от одних из лучших атлетов Хабаровского края на переносной площадке от KENGURU.PRO А 28 человек, включая 3 девушек, приняли участие в WORKOUT GAMES. Победители были награждены памятными медалями и призами от наших партнёров компании @slavdagroup и компании @siberianwellness , а также внесены в список участников краевых WORKOUT GAMES 2019 года! Выражаем огромную благодарность за помощь в реализации проекта ФОНДУ ГУБЕРНАТОРСКИХ ГРАНТОВ ХАБАРОВСКОГО КРАЯ, @mol_komitet27 , @kcmikhv и @pokolenium Отдельное спасибо МОЛОДЕЖНОМУ ЦЕНТРУ им.ЛАЗО и КОМИТЕТУ ПО СПОРТУ рн. им. Лазо И персонально Бессильному Александру Дмитриевичу и Ушанову Александру Александровичу А также администрации и персоналу Спортивного комплекса «Лесохимик», п.Хор #воркаутдесант #workoutgames #workoutgameskhv #workoutgames27 #streetworkout #calisthenics
Live beyond your comfort zone.
란체 연속 4일째
Practicing some muscle ups. I’ve been able to do them unassisted before but I definitely need to clean up my form and use the band to get reps in. - - Also, trying to kick that 🍌 out of my handstand. Slowly but surely graduating from using the wall 😎. - - #calisthenics #calisthenicsworkout #calisthenicsmovement #calisthenicstraining #calisthenicsmotivation #workout #bodyweight #streetworkout #muscleups #handstand #fitness #fitnessmotivation
Los abdminales no generan movimientos 🚫 ➡️los resisten⬅️ Los crunchs abdominales pueden generar: ▶️ problemas en columna cervical y lumbar ▶️Son inespecíficos y el trabajo lo puede terminar realizando otros músculos como el 🔼psoas🔼 Los paseos (del granjero, del camarero, y sus variantes) Mejoran el core (el núcleo [los "abdominales" + el glueto y los dorsales]) Mejoran la FUERZA DE AGARRE (muy importante, ya se hablará en otras publicaciones) La estabilización de la cintura PÉLVICA, y la cintura ESCAPULAR. 🔼Trabaja además el trapecio, que es un musculo que recubre TODA la 🔼columna vertebra🔼l!! Y demás beneficios ⏩Además es mucho más transferible a cualquier actividad deportiva, que los "abdominales" de toda la vida. ... Y para que quede claro, el trabajo de los ABDOMINALES no es producir movimientos, sino resistirlos. ... #fit #fitness #instafit #instafitness #bodybuilding #powerlifting #strongman #streetworkout #workout #training #entrenamiento #entrenadorpersonal #personaltrainer
"MEU FI É LINDO!" 😍😂😂 👌DICA: MELHOR MANEIRA PARA ACABAR COM OS PELOS EM EXCESSO DO OUVIDO E DO NARIZ😂😂😂 💪Comece a usar Minoxidil na sua barba e tenha resultados fantásticos!👇👇👇 🏽Em menos de 6 meses você pode ter a barba que sempre sonhou! Entre em contato pelo direct e saiba como🧔🏽 Inicie 2019 de cara nova! 🥂Bora partir para o sucesso! 💪🏼👊🏼Compre agora seu Minoxidil🧔🏽 ✔MinoxiJuá: Petrolina e Juazeiro do Norte ✈Realizamos entregas em todo o Brasil 📲 (87) 98858-2594 📲 (88) 99931-6218 💰Preço promocional: R$ 60,00 🏃Peça agora o seu Minoxidil 💳Aceitamos cartão de débito e crédito #barba #beard #barbados #barbas #barbarian #barbars #barbar #barbarella #workout #barbara #barbarians #barbershop #barbante #barbanera #barbarossa #barbate #barbado #barbastro #barbaro #calisthenics #barbalha #streetworkout #barbacoa #love #barbacena #bearded #barbudo #barbrothers #barstarzz #barber
En el gimnasio siempre me preguntan y exclaman: "¿por qué siempre sonríes?. ¿Por qué estás tan feliz? ¡Tienes que levantar toneladas de peso!, ¡ tienes que entrenar 5 horas al día! Pero veo a las otras personas y se ven un poco tristes, se ven amargados y miserables por tener que levantar pesas. Tú no te ves miserable...¡Te ves feliz!" Y siempre les digo: sonrío porque sé que cada repetición que hago, cada serie, cada pesa que levanto, me pone un paso más cerca de volver realidad mi visión y convertirme en el objetivo hacia dónde quiero llegar. Visualizo esa escena, y es la razón por la que no siento dolor, por la que no me importa si sangro. Mi objetivo está allí, por ello sonrío. ____________________________ #bodybuilding #bodybuilder 💪 #bodybuild #bodybuildingmotivation #bodybuilding_motivation #bodybuildingcom #bodybuildinglifestyle #bodybuildinglife #bodybuildingtips #fitness #fitnessmotivation #fitnessboy #fitnessbody #bodyfitness #bodyfitnessgym #beardmodel #muscle #musclebody #powerlifting #powerlift #powerlifter #powerlifters #streetworkouts #streetworkout #streetworkoutmotivation #motivation #workout
Garbage is a real waste, but for some people, garbage sometimes becomes the source of their own livelihood! #streetphotography #streetworkout #streetlife #photography #photo #photographer #photograph #photooftheday #instagram #instadaily #lifeline #vietnam #vietnam 🇻🇳 #travel #travelphotography
.. o lobo tem garras , presas e velhas cicatrizes..
Ring Muscle Up Estricto (Ligas) Nos ayudamos con ligas para entender el movimiento en su totalidad, desde que se está en el jalón hasta finalizar con empuje. . Una de nuestras alumnas en su trabajo básico de gimnásticos. . ❗☝️😁Recuerda que tenemos entrenamientos personalizados en Monterrey y su área metropolitana. . ❗☝️😁También contamos con programaciones Online. . ❗Visita nuestro catálogo de gimnasios para entrenar caslistenia y gimnasticos en casa: 👉www.homeandgym.com👈 . 🇲🇽Se hacen envios a todo México🇲🇽 . ❌INFORMES DE CLASES O PRODUCTOS CONTACTO@HOMEANDGYM.COM . ❌WHATSAPP 8181378167 . #homeandgym #atletashomeandgym #ejerciciosfuncionales #barathlete #barworkout #bodyweight #fitgirl #fitnessgirl #monterreynl #bars #streetworkout #workout #bodybuilding #crossfit #fitness #calisteniamexico #yoga #ejercicio #gimnasio #gimnasia #healthy #diet #calistenia #abs #gym #gymnastics #gymnasticbodies #monterrey #mexico #entrenadorpersonal
I am happy to announce I will be also teaching at @fitnesssystem located next to the #sacramento #zoo 👊🏾👊🏾👊🏾👊🏾👊🏾👊🏾👊🏾 I will be teaching #pilates #trx #bootcamps so make sure you check out the new schedule. I can’t wait to see some of you. #sacramentotrainer #eastsactrainer #landparktrainer #916 #gymnastics #barstarzz #pbars #streetworkout #bodyweight #yoga #boxing #kickboxing #mma #wrestling #bjj #functionalfitness #kettlebell #coreworkout @sampson_is_at_again @aubreycolleen @antmanjitsu916
Compartiendo mi visión del mundo ✌🏼 #frontlever #SFECalistenia #streetworkout
Balance gotta exist everywhere ⚖ Part. 3 . . Destiny is built 💯 . . 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 #purecalisthenics #shredded #shreddedlife #caliworld #calisthenicworkouts #bodyweighttrainning #art #streetworkout #bodyweight #kallos #sthenos #power #control #workout #handstand #fitnerds #acrobats #back #abs #beastmode #handbalance #phisique #muscle #streetphotography #fitness #motivation #strenght #skillz
Hola amigos calistenicos, el próximo domingo 16 de diciembre de 2018 se viene la batalla de básicos junto con nuestros hermanos @vectescrew Los esperamos recuerden que la participación es sin ánimo de lucro! Lo hacemos por nuestra pasión 👊 los esperamos con toda la buena energía #calithenics #thenx #ejercicioalairelibre #parqueelvirrey #barstarz #bodyweinght #calistenia #streetstyle #streetworkout #streetworkoutpro
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2018.12.11 “Be yourself, do your own thing and work hard. The right people- the ones who really belong in your life- will come to you.” — Will Smith - #calisthenics #streetworkout #kungfu #martialartist #courage #strength #justdoit #believeinyourself #stayhumble #nevergiveup #wanderer #wanderlust #taiwanlife #fitforlife #fitness #healthy #lifestyle #passion #awakethesoul #dailymotivation
Mantente alejado de la gente tóxica. ⠀ #streetworkout
🌟E T O I L E🖤🌸🌟 Il n'y a encore pas si longtemp que ça, la majorité de mon entourage plus ou moins proche essayait de me convaincre qu'instagram c'est de la fiction. Relativisons 2 minutes. Ce que ces gens appellent de la fiction est en faite une realité qui les dépassent, qu ils n arrivent pas à apprehender. En effet c'est plus confortable et rassurant de ce dire que quelque chose n existe pas pour ne pas à avoir à l affronter. Un peu comme le diable d'ailleur☻ Cette pratique mesdames et messieurs porte un nom : ça s appelle de la lacheté. Cela dit lorsque vous avez l humilité de rencontrer ces gens, vous verrez ce que j'ai vu. J'ai vu des braves quelque soit le niveau se tabasser au delà de l imaginable, j ai vu mon sensei @animalshadow ⚫🔴 à l oeuvre. Et je peux vous dire que ma notion de la realité elle s'est prise une fessée en levrette avec un doigt dans le cul jusqu au larynx😉 Quand je l'ai vu lui et toute la meute @xtremotivation... Plus que des bodybuilders ce sont des puissances qui m'ont fait comprendre que la realité n est qu une notion subjective et que si on travaille dur, on peut devenir et etre qui on veut dans notre realité et la faconner à notre image. Là dessus s'ajoute des gens extra comme ceux qui chassent les dragons avec moi, les muscles up, qui tabassent, ceux qui vrillent ceux qui rigolent, ceux qui se battent pour leurs projets quels qu'ils soient☄ ☡je vais donner dans le mieleux. partez dès maintenant à la recherche de mes couilles. Elles sont au japon il parait😉☡ Quand on ne se sens pas forcément compris dans un monde de ténèbres meme si on ne les voit pas, on sait qu ils sont là, un peu comme les étoiles.🌟 Et c'est pour ça que j aime en baver : les étoiles il n y a que la nuit que tu les voit briller . Et parmis toutes celles qui sont dans le ciel il y en a une qui te donnera une direction badass 🌸🖤 À toi de savoir la voir et de tabasser durement pour en etre digne et la suivre ☻⭕ #musculation
#TBT when that money was on the line.. check the intensity on defense! #HeyBall #ThreesPlease #HandDownManDown #Clamps #BrakePads
Agregalo en el bus 😂 PD: la foto quedo borrosa porque el bus cruzo :v ⠀ #streetworkout #frontlever #agregaleunfront
Te tiene que importar poco lo que digan los demás. ⠀ #streetworkout #park
ça commence à etre drole ces histoires de gainage 🛎 mon premier BackLever, en apné sinon ce n'est pas drole☻
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