#sucosaudavel

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Bom diaaa!!! Quer aprender a fazer o SUQUINHO DE DONA LISETE??? Entrem no meu canal do YouTube Apenas Amor by Melissa e assistam!!! Link na bio! E se curtirem não deixem de 👍🏻 e se inscreverem por favooooor!!! Bom diaaaaaaa!!! #apenasamor#amordeumafilha ❤️ #donalisete #sucosaudavel #dicasculinarias #libras #linguabrasileiradesinais #codabr #coda #childrenofdeafadults #surdos #inclusão #deaf #inclusaosocial #acessibilidade
Será que realmente as mulheres podem ter bons resultados em ganho muscular? Existem diferenças entre os sexos em relação à hipertrofia e composição corporal, isso ocorre basicamente devido a questões hormonais. Enquanto a testosterona (hormônio masculino) forma músculos, o estrogênio (hormônio feminino) forma gordura. Principalmente devido à baixa produção de testosterona, mulheres tem maior dificuldade em hipertrofiar. Mesmo assim elas PODEM sim ter resultados expressivos, porém para que eles sejam VISÍVEIS terão que compensar essa desvantagem hormonal com TREINO INTENSO, ALIMENTAÇÃO EQUILIBRADA E REGULARIDADE. E quanto a treinar MEMBROS SUPERIORES? Se a preocupação é ficar MASCULINIZADA (braços e costas imensas, pescoço largo) fique tranquila... Para mulheres atingir esse nível de hipertrofia, somente com uso de anabolizantes! Nosso corpo é uma totalidade, e como tal deve ser treinado. Portanto, mulheres podem sim TREINAR INTENSO, inclusive MEMBROS SUPERIORES. Além de facilitar na SUSTENTAÇÃO de pesos livres para o treino de membros inferiores, você ficará com o corpo TORNEADO e muito mais HARMONIOSO.
Hummm Aquele suquinho da tarde delícia 😙... Mamão com laranja muito bom... Adorooo 🥃 .... Boa tarde Genty Linda 😙💕 . . . #simplesdiadia #simplesmascomamor #sucodemamao #lanchedatarde #sucosaudavel
Sabe qual a função de cada ingrediente desse suco funcional? • Maçã: fonte de fibras, as quais promovem maior sensação de saciedade. • Gengibre: poderoso anti-inflamatório e desintoxicante. • Cenoura: rica em betacaroteno (poderoso antioxidante e anticancerígeno), fonte de fibras, minerais (fósforo, potássio, cálcio e sódio) e vitaminas (A, B2, B3 e C). • Limão: rico em vitamina C, o limão auxilia na proteção do corpo contra a ação dos radicais livres e na vitalidade da pele. Por ser uma fruta ácida, ele estimula a produção de enzimas e facilita o processo digestivo. Diga "Simmm!" para esta delícia. Rua Coronel Madeira, 74 Centro - São José dos Campos (12) 3922-8929
Então vamos chamar de suco saúdavel! 😉🍹 #Repost @larivieiranutri • • • Ninguém precisa de suco “DETOX” para desintoxicar o organismo! Nosso corpo faz isso por ele mesmo, caso não esteja fazendo...corre para o hospital que algo está errado!!! . O verdadeiro DETOX é seu fígado e seus rins. Eles vêm de fábrica, não precisa pagar nada 💸💸e nem é um milagre. Só cuidar bem deles que eles metabolizam tudo pra você! Detox é um dos maiores absurdos dos modismos...🙄🙄 . Booom dia!! ☀️ . Suco de couve faz bem, de gengibre tbm. Limão tbm faz bem, cenoura, hortelã, enfim, você não precisa bater tudo e beber chamando isso de DETOX! Ou seja, isso de misturar alimentos nutritivos pra “desintoxicação” não existe, ninguém tá envenenado pra tomar DETOX. DETOX é modinha. Os benefícios dos alimentos estão lá, farão super bem a sua saúde, mas põe uma coisa na sua cabeça: isso não significa DETOX. Nosso corpo é inteligente demais para precisar de “invencionismos”...🙄 #bioquímica ♥️ #fisiologia ♥️ . . #detox #detoxnãoexiste #terrorismonutricional #modismos #dietadetox #sucodetox #sucoverde #couve #sucodobem #sucosaudavel
•Suco de frutas vermelhas• A cor é maravilhosa, não é? Imagine o Ben tomando sozinho. Imaginou? Multiplica por dois 🙈😂. Bagunça na certa! O importante que está aprovadíssimo por ele 😍😍😍 . . @mamaedoben.r7 #receitasdlsdavivi . Ingredientes: 🍓🍇🍉🍋🥥 180 ml água de coco natural ou água 1/2 xícara de frutas vermelhas 1 colher suco de limão Açúcar ou adoçante (se necessário) . Bata tudo no liquidificador e não coe, assim aproveitará melhor todos os nutrientes. Consuma após o preparo. . . Benefícios das frutas vermelhas: •Combate os radicais livres do organismo por ter uma poderosa ação oxidante, •Evita o envelhecimento das células, •Protege o coração e o cérebro, •Rico em vitamina B, fibras, •Diminui o risco de diabetes, •Combate a anemia, dentre outros. . #sucodefrutasvermelhas #sucosaudavel #homemade #yummy #cozinhasaudavel #introducaoalimentar #cozinhaterapia #suconatural #sucosfuncionais #sucolovers #desenvolvimentoinfantil #aprendizagemquetransforma #aprenderbrincando #redfruits #suconatural #sucosfuncionais #sucolovers #fruitjuice #fruitstagram
✨Esse final de semana o batizado de Isabella foi um sucesso! O nosso Buffet Gourmet compôs a mesa da @donnabodecor com deliciosas comidinhas 😋💙✨ Em breve mais detalhes dessa linda festa! ❤️ ENCOMENDAS; 🏡Rua Evaristo da Veiga, Nº130 (Casa Amarela) 💚 WhatsApp (81)996373635 ☎(81)32652504 #buffetgourmet #maosdefada #brunch #coffebreak #salada #saladasaudavel #molhogrego #siciliano #minipizza #babyquiche #bacalhau #docemaosdefada #comidinhas #comidinhassaudaveis #buffetsaudavel #cestinhafilo #damasco #provolone #minipizza #brigadeirodecolher #sanduichenatural #cenoura #vegetais #brigadeironopalito #brigadeiro #docinho #docinhosfinos #suco #sucosaudavel #recife #buffetinfantil
Nota de esclarecimento da equipe STC Olá Nossos posts são curtos, não enrolamos e vamos direto ao ponto, todos os textos ou grande maioria são falados de experiências que já aplicamos com nossos clientes. Se houve resultado ou não iremos falar, pois entendemos que existe muita informação na internet, e postar apenas explicando sobre um assunto em questão vem a ser simples, temos a missão não só de explicar, mas dizer o que funciona na pratica, e o que também não funciona. Sabemos que seu tempo é muito importante e não queremos que os seus resultados demorem a vir. Então, se tiver algum assunto que queira saber na pratica como funciona, procure sempre o STC.
GELINHO VERDE 🍀 Rápido e facinho de fazer, você não pode dispensar isso da sua geladeira, facilita muito e principalmente nos dias de semana que são corridoss! Eu usei couve, gengibre e hortelã, água ou pode ser tbm polpa de suco sem açúcar, em seguida só bater td no liquidificador e colocar na forminha de gelo.. Pra começar a segunda feira bem vai essa receitinha. ❤❤❤ #dieta #saude #estilodevida #mudancadehabito #emagrecer #massamuscular #academia #receitassaudaveis #mundoverde #mundocolorido #mundofit #saude #estilodevida #mudancadehabito #emagrecer #massamuscular #academia #receitassaudaveis #mundoverde #mundocolorido #mundofit #saude #estilodevida #mudancadehabito #emagrecer #massamuscular #academia #receitassaudaveis #mundoverde #mundocolorido #mundofit #saude #estilodevida #mudancadehabito #emagrecer #massamuscular #academia #receitassaudaveis #sucosaudavel #receitasfit
Passada, como fazer? Você sabe realmente como realizar a tão benéfica passada? Ela é um poderoso construtor de toda a musculatura do MMII. A passada, afundo ou avanço são exercícios muito utilizados para trabalhar glúteo, anterior e posterior de coxa. Porém, é muito comum vermos pessoas realizando-o com o joelho caído para dentro (valgo dinâmico) o que aumenta o risco de lesão. . O motivo mais comum para isso é fraqueza muscular, pouca flexibilidade, formação óssea distinta ou pouca consciência corporal. Assim, procure ativar o core e manter o quadril, joelho e ponta dos pés alinhados durante toda a execução, pois assim há melhor distribuição de forças e menor risco de lesão. . Lembrando que é muito importante o treino ser supervisionado por um profissional da área, para diminuir os riscos de lesões e aumentar as chances de ganho. A equipe de Consultoria Fitness STC conta com profissionais altamente qualificados para te auxiliar no seu objetivo, visite nosso site e conheça nossos serviços ➡️stcbr.com.br
Já definiu quais são seus objetivos? Se você quer desinchar, renovar as células, manter o bom funcionamento do intestino ou até mesmo manter a saúde em dia, esta lugar certo! Nossos sucos auxiliam você a chegar mais perto dos resultados que deseja, isso porque cada suco é voltado há uma necessidade especial. Consulte! 💚 #sucosfuncionais #sucosprensadosafrio #sucosdetox
Sucos #detox que nos trazem inúmeros benefícios para a saúde: auxiliam no emagrecimento; desintoxicam o organismo; combatem os radicais livres; são fontes de vitaminas entre outros. Quer mais? Dá uma olhada no www.mrdetox.com.br 🍎🥝🍓🍊🍇🍃🍃 • • #sucosdetox #sucosaudavel #mrdetox #saúde #saude 💪 #healthylifestyle #healthylife #estilosaudavel #estiloavançado #healthier #santè
E aí morangueiros de plantão! Estamos fazendo a distribuição e revenda das polpas @me_polpa_ em Salvador, as receitas são criadas e confeccionadas pela nutri @nutridanibarros , são feitas da fruta in natura, sem conservantes, sem açúcar ou água. São 100g de pura saúde, e os morangos nós que fornecemos 😋😋😋 Tendo interesse é só entrar em contato no WhatsApp 71 99711-2161. ... ... 🍇🍈🍉🍊🍋🍌🍍🍎🍏🍐🍑🍒🍓🥝🥥🥒 #sucofit #fit
Bom dia... Depois de um fim de semana um pouco desregrado o recomeço é válido. 🍉🍉🍉🍉 #reeducaçãoalimentar #alimentacaosaudavel #sucosaudavel #sucodemelancia #suconossodecadadia
Aí está ele o Gengibre pra dá aquela acelerada, ele é o top!👏🏻👏🏻👏🏻💪🏻🥗 saiba mais sobre os melhores sucos detox para emagrecer de vez link na bio👇🏻 #detox #detoxcorporal #dieta #dietaflexivel #dietasemsofrer #sucosdetox #sucosfuncionais #sucosaude #sucosaudavel #viverbem #emagrecer #mamaesarada #vidafitness #mamaefitness #emagrecimento #emagrecercomsaude #emagrecimentosaudavel #emagrecerrapido #emagreça #fitness #alimentaçãosaudável #alimentosfuncionais
Que tal uma opção de suco bem fácil, saudável e nutritivo nesta Copa? Vem comigo!!!! . 📍1 xícara (chá) de suco de laranja 📍 Suco de um limão 📍1 xícara (chá) de água 📍1 fatia de abacaxi 📍1 beterraba. . Descasque a beterraba e o abacaxi, misture com os outros ingredientes no liquidificador e bata. Coe em seguida. Dica: Adicione gelo no processo no liquidificador para dar maior cremosidade. . #copa #bebidaparaacopa #sucosaudavel #coquetel
Abacaxi + maçã + couve + hortelã + gengibre 😍 fazemos as entregas de sábado e domingo das 8h as 15h, inicie a semana com mais saúde! 💚 #sucosprensadosafrio #sucosdetox #sucosorgânicos
Eu como sempre comi e esqueci de tirar a foto mas mostrei nos stories a nova embalagem dos bolinhos da @escolhaverdeabacate 🙂😉 Eles entregam no Grande ABC e SP, faça o seu pedido pois o cardápio todo é muito saudável! #Repost @escolhaverdeabacate Bolinho de Batata Doce orgânica com Frango Orgânico! . Junto com um dos nossos super sucos Prensados a Frio. . 🚫glúten 🚫lactose 🚫conservantes . Todos os nossos bolinhos agora estão com embalagem nova e todas são de papel. Você leva para onde quiser e aquece desse jeito mesmo. Depois é só aproveitar todo o sabor e saúde. . Eles vão ao freezer, forno, forninho ou microondas. . Mais saúde para você e para o meio ambiente. 😉 . São 6 opções de bolinhos salgados. Vai lá, acesse o nosso site e veja quanta coisa saudável nós preparamos todos os dias para você e a criançada! . . #bolinhosalgado #bolinho #frangoorganico #organico #batatadoce #batatadocecomfrango #semgluten #semconservantes #semlactose #sucosaudavel #suco #sucoprensadoafrio #semacucar #semagua #comidadeverdade #comidasaudavel #alimentacaosaudavel #vidasaudável #comabem #vivabem
Agachamento é o melhor exercício para MMII. Isso mesmo, toda a musculatura dos membros inferiores será fortemente ativados. Principalmente quadríceps e glúteos. É um exercício polêmico, uns afirmam que é melhor descer até o chão, outros que parcial os resultados são melhores. Já é sabido que a amplitude é uma das variáveis de intensidade, também que o torque mecânico no agachamento parcial é enorme. Reuni alguns estudos relacionados ao tema, e as opiniões são divergentes. No primeiro estudo, de Blooquist (2013), o mesmo analisou a diferença entre os ângulos 60° e 120°, o resultado nada surpreendente, revelou que diante de todas as variáveis total proporciona mais hipertrofia, mais forças e melhores respostas aos saltos, corroborando com o estudo de Bryanton (2012). Porém outro estudo de Rhea (2016) relatou o contrário e o mesmo foi analisado por Marchetti em (2013), Contreras (2015) não encontrou diferenças significativas. Porém o mesmo cara e um estudo mais recente Bryanton (2015), chegou a conclusão que o agachamento profundo só deve ser realizado por pessoas com uma boa força no glúteo, caso contrário ocorrerá uma grande ação da musculatura de trás da coxa podendo aumentar a sobrecarga no joelho, mas nesse estudo não foram mensuradas as cargas. Não quero confundir a cabeça de vocês, mas não é para qualquer um a frase "AGACHA QUE CRESCE" como vem sendo feito! Quando se trata de indivíduos a coisa muda. O agachamento é um exercício em CCF (cadeia cinética fechada), multiarticular, em que ocorre uma flexão simultânea do quadril, joelho e tornozelo, proporcionando uma co-contração de diversos músculos, a qual representa um fator importante para a estabilidade dinâmica. O aumento da profundidade do agachamento acentuou bastante a diferença de ativação do reto femoral, principalmente, em relação ao bíceps femoral, o que pode indicar um desequilíbrio de forças. Contínua nos comentários ⬇️⬇️⬇️
ESTOU ME SENTINDO UMA COELHA JA KKKKK MAIS VAMOS LA TRATAR ESSA ANEMIA #sucosaudavel #tratandoanemia #salde
Sabe a função de cada ingrediente desse suco funcional? • Couve: um dos vegetais mais “completos” da natureza, rico em vitaminas e minerais. • Espinafre: excelente fonte de ferro. • Gengibre: poderoso anti-inflamatório e desintoxicante. • Pepino: possui ação diurética. • Brócolis: fonte de vitamina C e antioxidantes. Indol-3-Carbinol (I3C) é um produto da degradação do glicosinolato. Os glicosinolatos são encontrados naturalmente em vegetais crucíferos onde o brócolis faz parte dele. • Hortelã: tem ação digestiva. • Maçã: fonte de fibras, as quais promovem maior sensação de saciedade. • Limão: rico em vitamina C, com ação antioxidante. Auxilia na absorção de ferro. Diga "Simmm!" para esta delícia. Rua Coronel Madeira, 74 Centro - São José dos Campos (12) 3922-8929
Primeiro anúncio de muitos, vamos lá. A meta é continuar crescendo, obrigado a todas que acreditam no nosso trabalho! Quer fazer parte dessa família? 😍 #fitness #alimentacaosaudavel #DietaDetox #sucodetox #sucosaudavel #belezanatural #saude #boaforma #brasil #Detox30Dias
Frutas, legumes e verduras são ricos em vitaminas, minerais e fibras, devendo estar presentes todos os dias nas refeições, pois contribuem para a sua saúde e protegem contra o aparecimento de doenças. Nossos sucos são as opções mais saborosas e práticas para quem não consome estes alimentos diariamente. Consulte! ♥️ #sucosfuncionais #sucosorgânicos #sucosprensadosafrio #sucosaudável
Uma explosão de sabor! Pronto para beber e se deliciar 😋😍👏 #sucolife #sucosaudavel #sucodegoiaba #goiaba #botucatu #estilodevida #saúde
Eu estava viajando esses dias e voltei ontem a noite! Ah, como eu adoro acordar e tomar meus suquinhos... sinto muita falta, de verdade!💚 Tem gente que acha que é loucura, mas realmente meu organismo se acostumou muito com essa rotina.🌱 . 👉Nesse suco teve: . Melão + abacaxi + hortelã + salsinha + gengibre + canela + cúrcuma + pimenta do reino + água de coco 🌴 . Saber que posso acordar e preparar meu desjejum para nutrir cada célula do meu corpo, me deixa vitalizada! Um excelente dia para todos nós!!!🙏
Aqui está o suco ultra nutritivo de beterraba que vai revolucionar a lancheira das crianças e as taças dos adultos! 🍷🍷 : Salvo na #sucomesaharmoniosa 👈🏻👈🏻 : : #mesaharmoniosa #receitasmesaharmoniosa #diy #dicasmesaharmoniosa #suconatural #sucodeverdade #suconutritivo #sucosaudavel #sucodebeterraba #comidasaudavel #sucos #suconatural #sucosnaturais #sucosaudavel
Será que correr de casaco, fazer sauna e exercícios no sol são boas estratégias para perder gordura? NÃO, é só liquido mesmo! Não adianta tentar suar ao máximo, pois isso não significa queimar mais gordura. Todo esse líquido vai ser reposto quando você beber água e se alimentar. Eu sei, é muito bom sair de um treino suado e com aquele sentimento que você deu o seu máximo. Porém isso não indica que o treino foi bom! Indica apenas que a sua temperatura corporal aumentou (seja por fatores externos ou internos) e que você precisou termo regular. Quer otimizar a queima de gordura no treinamento? Contrate a consultoria do STC, ao invés de treinar de casaco ou correr no sol. Falando de hidratação e queima de gordura, temos que falar sobre o efeito termogênico da água! O pessoal gosta dos termogênicos em cápsula, e das altas doses de cafeína, porém a água pode ter um efeito até maior do que eles no que tange a aceleração do metabolismo. Ela chega a acelerar 20% do seu metabolismo de repouso e é bem mais em conta! Enfim, lições do dia: 1- Suar mais não é indicativo de treino bom 2- Beber água é excelente para quem quer emagrecer. Referência: Boschmann M et al. Water Drinking Induces Thermogenesis through Osmosensitive Mechanisms. The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism 2007. #stcbr #dieta #treino #mulherquetreina #academia #hipertrofia #emagrecimento #dicadodia #nutrição #comerbem #saúde #nutricaoesportiva #qualidadedevida #alimentaçãosaudavel #dicasparaemagrecer #mamaefitness #vidafitness #musculacao #fit #fitness #fitnessmotivation #calisthenics #sucosaudavel #consultoriaonline #vidasaudavel #planejamento #foco #gym #aesthetic
Lanchinho tarde e delicioso! 😋😍😋 : Pão de Queijo de liquidificador e suco de limão com água de beterraba! 😳😱😳 : A receita do pão de queijo está na # 👉🏻👉🏻 pãodequeijomesaharmoniosa e a do suco vou mostrar aqui. 😋😋😋😋 : As receitas estão nas hastgs a seguir : ........ 👉🏻pãodequeijomesaharmoniosa ........... 👉🏻sucomesaharmoniosa : : #mesaharmoniosa #lanchedatarde #lanchedehoje #lanche #minhacasa #minhavida #minharotina #sucosaudavel #sucodeverdade #suconatural #minhacasaminhavida #donadecasa #donadecasaeusou #donadecasafeliz #sucodafruta
Life Mix no congresso de nutrição @ganepao em Sao Paulo! Venha experimentar nossas deliciosas bebidas funcionais! #nutricionista #pediatra #sucosaudavel #bebidafuncional
💗TORTA DE FRANGO FIT💗 Ingredientes da massa: 2 ovos inteiros e 1 clara, 500ml de água, 2 colheres(chá) de óleo de coco, 3 xícaras de farinha integral s/ glúten, 1 colher cheia de sopa de fermento, temperos a gosto. Modo de preparo: Bata tudo no liquidificador até que a mistura fique homogênea. INGREDIENTES DO RECHEIO 2 kg de peito de frango, água, 1 cebola picada, 2 cabeça de alho, 2 ou 3 colheres de óleo de coco, curcuma, orégano, ervas finas, entre outros q vc preferir. Feito tudo isso, despeje a massa numa forma, em seguida coloque o frango desfiado e por cima coloque novamente a massa para cobrir, em seguida, coloque queijo fit por cima... e leve ao forno pré - aquecido a 180°C por 30 minutos. Ficou maravilhosoooo 🌻 #mundofit #receitasfit #emagrecercomsaude #academia #vidasaudavel #receitasfit #dieta #saude #estilodevida #mudancadehabito #emagrecer #massamuscular #academia #receitassaudaveis #mundoverde #mundocolorido #mundofit #saude #estilodevida #cafe #sucosaudavel #receitasfit #emagrecercomsaude #academia #vidasaudavel #receitasfit #dieta #saude #estilodevida #mudancadehabito #emagrecer #massamuscular #academia #receitassaudaveis #mundoverde
Venha conhecer a Energize Lanches... sabores e aromas para todos os gostos... e é o melhor, produzido de maneira saudável! #energizelanches #sucosaudavel #alimentacaosaudavel #coresesabores #Cuiabá
VAMOS DE SUCO DETOX PARA EMAGRECER MAIS RÁPIDO?😍😱. Ingredientes: • 1 folha de couve • suco de ½ limão • 1/3 de pepino sem casca • 1 maçã vermelha sem casca • 150 ml de água de coco Modo de preparo: Bater todos os ingredientes no liquidificador, coar e beber a seguir, de preferência sem açúcar. 🌱 #sucodetox #sucosaudavel #sucoemagrecedor #emagrecer #saúde
🤷 A gordura localizada se forma em alguns pontos específicos do corpo. A alteração ocorre quando os devidos cuidados com o peso corporal não são tomados, e a sua formação pode ser decorrente de dietas não fracionadas, carentes de regularidade para equilibrar a energia, fazendo com que o organismo acumule gordura em certos pontos do corpo. 🥗🍸 A utilização de chás e sucos Detox age exatamente nesses pontos onde a gordura localizada é mais difícil de ser eliminada. . . . . . 🚨🌐 CURTA NOSSA PAG. TENHA ACESSO A RECEITAS E DICAS DE DIETAS, ACESSE NOSSO LINK DA BIO E ADQUIRA UM GUIA COMPLETO DE RECEITAS LOW CARB, SUCOS DETOX E CHÁS PARA PERDER PESO! . . . #dietainteligente #detox #sucosaudavel #sucodetoxverde #sucodetox #dietadetox #dietasaudavel #dietalowcarb #dietas #perdepeso #perderbarriga #gorduralocalizada #emagrecersaúdavel #emagrecimento #fitness #fitnessgirl #comerbemfazbem #comerbem #alimentaçãosaudável
@escolhaverdeabacate ・・・ A gente te explica... . Nos vídeos é possível perceber a diferença da concentração do Suco Prensado a Frio para o Suco Convencional. . 👍🏼No processo de Prensagem a Frio os alimentos são mastigados a uma velocidade baixa para não aquecê-los e manter seus nutrientes. . 👎🏼Já no processo Convencional, a velocidade tritura os alimentos fazendo com que todos os nutrientes sejam perdidos. . 🌱Por isso os sucos Prensados a Frio são muito mais saudáveis porque possuem todas as vitaminas e proteínas dos alimentos preservadas, mais saborosos porque o sucos ficam mais concentrados e são rapidamente absorvidos pelo organismo. . Por isso todos os nossos Sucos, Vitaminas e Leites Vegetais são Prensados a Frio para que você tenha o máximo de saúde em cada tipo de produto e em cada garrafinha. . Acesse o nosso site e confira todas as nossas opções saudáveis para você e para as crianças. . . #suco #sucosaudavel #sucoprensadoafrio #coldpressed #coldpressedjuice #saude #saudavel #vitamina #proteinas #nutrientes #nutricao #segundafeira #semacucar #semconservantes #alimentosorganicos #alimentacaosaudavel #comidasaudavel #vivamelhor #vivamais #qualidadedevida
A gente te explica... . Nos vídeos é possível perceber a diferença da concentração do Suco Prensado a Frio para o Suco Convencional. . 👍🏼No processo de Prensagem a Frio os alimentos são mastigados a uma velocidade baixa para não aquecê-los e manter seus nutrientes. . 👎🏼Já no processo Convencional, a velocidade tritura os alimentos fazendo com que todos os nutrientes sejam perdidos. . 🌱Por isso os sucos Prensados a Frio são muito mais saudáveis porque possuem todas as vitaminas e proteínas dos alimentos preservadas, mais saborosos porque o sucos ficam mais concentrados e são rapidamente absorvidos pelo organismo. . 💚Todos os nossos Sucos, Vitaminas e Leites Vegetais são Prensados a Frio para que você tenha o máximo de saúde em cada tipo de produto e em cada garrafinha. . Acesse o nosso site e confira todas as nossas opções saudáveis para você e para as crianças. . . #suco #sucosaudavel #sucoprensadoafrio #coldpressed #coldpressedjuice #saude #saudavel #vitamina #proteinas #nutrientes #nutricao #segundafeira #semacucar #semconservantes #alimentosorganicos #alimentacaosaudavel #comidasaudavel #vivamelhor #vivamais #qualidadedevida
Não, não é caro. Muito pelo contrário, os melhores alimentos que você precisa comer são em geral bem baratos! O que é caro é tentar viver à base de produtos fit, light, diet, slim, todos ditados por uma indústria que fatura bilhões por ano. É caro tentar imitar a dieta da blogueira “glamorosa” que se alimenta à base biscoitinhos glúten free, tudo sem lactose mesmo não sendo intolerante, de frutas exóticas como goji berry, diversos produtos importados que elas fazem aquele merchan, sem contar o uso de um monte de suplementos que não funcionam para bosta alguma! Isso é caro de verdade! Mas frutas da estação, vegetais, tubérculos, cereais integrais, leguminosas, ovos, frango, carnes (podendo ser de segunda mesmo)…Isso é caro? Que tal se a gente fizer alguns exercícios de matemática? Farei uma estimativa do custo de um prato composto por 170g de sobrecoxa de frango (calculei 200g crú) + 150g de inhame cozido + 200-250g de vegetais (tomate, repolho, cenoura e couve). Para cálculo dos vegetais coloquei 70g de cada. Usei os preços do site do pão de açúcar. Tomate = R$ 0,44 (6,35kg) Repolho = R$ 0,66 (9,01kg) Cenoura = R$ 0,18 (2,66kg) Couve = R$ 0,56 (2,00 maço dê 250g) Sobrecoxa = R$ 2,19 (10,99kg) Inhame = R$ 0,98 (6,56kg) TOTAL = R$ 5,01 Um prato desse saiu míseros 5 reais um prato saudável, que pesou 570g! O que dá 8,77 reais o kg! Não sei na sua cidade, mas aqui em São Paulo o preço do kg em restaurantes gira em torno de R$ 40,00! Aí sim é caro… Mais caro ainda é pagar 37 reais no kg do biscoito de arroz, ou R$70 na goji berry ou R$ 200 no whey protein. A média do preço de 1 dose de whey sai entre 5-8 reais, de uma quest bar R$20-25… mas você pode ter o mesmo resultado comendo 100g de peito de frango que te custará R$ 1,20 (R$10 a 12 o kg, em média). Vimos que de caro não tem nada, então se você é do tipo de pessoa que vive dando essa desculpa para não mudar o seu corpo. Essa desculpa não tem mais. Atentamos que um bom profissional, tem a capacidade de passar uma dieta, dentro do seu orçamento, não estar fazendo isso, ou te passando suplementos de custo alto, quando no mercado existe opções mais acessíveis e de ótima qualidade. Corra desse profissional.
A vida é tão curta, então pare ✋ e tome um suco! Rsrs 🙈😍 Suco natural de graviola! 👏🏻☀️🍃#chacara #diretodopé #suconatural #graviola #juicenatural #vidasaudavel #sucosaudavel #suco #vidaperfeita #coisadedeus #mylife #gratidao #terraabençoada #rondonia #calor #29graus #fitness #mamaefitness #mamaesarada
Nosso suco de Manga + Laranja + Gengibre, rico em Vitaminas A, C e Fibras! Facilita o trânsito intestinal, combate a prisão de ventre, traz sensação de saciedade, é antiinflamatório e fortalece o sistema imunológico. 💚
E hoje teve suquinho de Cenoura, Laranja e beterraba. Uma delícia e faz muito bem a saúde e aumenta a imunidade. Como Emanuel gosta desse suquinho 😁 #vidasaudavel #sucosaudavel #boy #menino #feliz
100g de macarrão tem quase a mesma quantidade de carbo do arroz, a mesma quantidade que tem na mandioca, inhame, banana da terra e na banana da prata. No entanto, o macarrão vem sendo demonizado injustamente e eu sinceramente não entendo o motivo. As pessoas criticam tanto o macarrão mas bebem 400 ml de água de coco que também tem a mesma quantidade de carboidrato pelas mesmas 100g. E O GLÚTEN? A presença do glúten não é um problema uma vez que você não tem doença celíaca ou hipersensibilidade. De acordo com a tabela internacional de índice glicêmico publicada no Diabetes Care (A revista cientifica com maior fator de impacto sobre diabetes) o índice glicêmico do espaguete BRANCO é de mais ou menos 49 (BAIXO INDICE GLICÊMICO). Pois é, isso mesmo, espaguete branco é de baixo índice glicêmico. DICAS: 1 – Não demonizem alimentos sem justificativas 2 – Não supervalorizem o índice glicêmico dos alimentos. 3 – Talvez, a maior dificuldade das pessoas seja a “maturidade”. Se tem na prescrição 100g de aipim, a substituição é 100g de macarrão (não aumentem rs). 4 – O problema não é o glúten, é a gula 😉 5 – Não tem problema você não comer macarrão. O problema é você gostar, ter como substituir e não comer por ausência de justificativas plausíveis. Artigo: ATKINSON.F.S et al. Diabetes care 31:2281-2283. 2008
Suco detox pra mim e pra ele 😉💗 1 folha de couve 1 limão taiti descascado 1 laranja descascada 3 rodelas gengibre Um maço de espinafre 3 copos de água gelada ______ #sucodetox #sucoverde #sucosaudavel #detox #clorofilando
Pra começar a semana com a energia lá em cima! . Suco Prensado a Frio! Muito mais concentração do sabor das frutas, verduras e legumes e mais vitaminas e proteínas. . 🚫água 🚫açúcar 🚫conservantes . Acesse o nosso site e escolha seu suco preferido. . . #suco #sucosaudavel #prensadoafrio #coldpressedjuice #pressedjuice #saude #qualidadedevida #segunda #segundafeira #dobem #maisenergia #semacucar #sabor #produtosnaturais #comidasaudavel #vivamais #vivamelhor
Suco Detox de Limão com Chá Verde... O limão é rico em vitamina C, que limpa o sangue, favorece a cicatrização e diminui o colesterol ruim. Esse suco e muito fácil de fazer, além de excelente para limpar o organismo e potencializar o efeito emagrecedor. Quer saber mais informações sobre essa e outras receitas? Acesse mileidereceitas.blogspot.com no link do nosso perfil...😉😍 #emagrecer #emagrecercomsaude #sucodetox #emagrecercomprazer #mileidereceitasfit #sucosaudavel #light #emagrecerdevez #chaverde #perderpeso #fitnessmodel #fitnessgirl #saudavel #saudável #saudavelegostoso #alimentaçãosaudavel #reeducaçãoalimentar #reeducaçaoalimentarja #receitafit #bomdia #receitasaudavel #limao #saúdeebemestar #saude #saúde #alimentofuncional #nutriçao #comidafit #jejumintemitente #nutricaofuncional
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Receitinha Simples com Dicas de Saúde e Beleza, um Suco que Realça sua Juventude e te Deixa mais Saudável. Diga-nos o que achou! #emagrecer #detox #sucosaudavel #suco #beleza #bemestar
Domingo é dia de jantar preguiçoso ❤️ suquinho mix de frutas: água, pera, mamão, cenoura e limão. Eu não gosto muito de mamão, mas coloco no suco e nem sinto o gosto direito! E faz um bem! #govegan #vegetariana #sucosaudavel #cuidedoseucorpo #vidasaudavel #pelosanimais
A dica é suco que além de ser detox ele tbm da saciedade!!! Ótima dica pra quem está começando agora na dieta e está com um pouco de dificuldade em adaptar a alimentação. Esse suco você pode tomar de manhã, tarde, noite ou no lanche! É muito saboroso e você pode adaptar algumas frutas. ——————————— • Se você não tiver abacaxi 🍍 pode substituir por laranja 🍊 A maçã 🍎 é ela que vai dar mais saciedade! •O gengibre vai agir não só como desintoxicante mais tbm com ação termogênico. Se você for fazer o suco pra dar saciedade não precisa colocar o gengibre fica como opção. ——————————— Dica: é bom tomar bem geladinho se quiser adicionar cubos de gelo ótimo! Muito importante deixar bater por 3 min para que os ingredientes triture bem. Faça você também é comprove a delicia que é esse suco 🥤 #dica #seliganadica #suco #sucoverde #sucodetox #sucosaudavel #alimentação #saudavel #gostoso #dicasdathayferrer #instablog #blogueira #foconoobjetivo
Que tal uma dose diária de nutrientes essenciais para garantir um corpo mais saudável e bonito? Gostou da ideia? Então, a #dicadodia é tomar sucos funcionais. Eles podem trazer muitos benefícios para você ao combinar frutas, verduras e hortaliças - além de serem super saborosos. O suco vermelho, por exemplo, emagrece, combate a celulite, melhora o desempenho físico e a beleza das unhas, pele e cabelo. E o melhor é que você pode preparar no conforto da sua casa ao combinar poderosos ingredientes: beterraba, abacaxi, cenoura, hortelã e gengibre. E aí, bora experimentar? #sucodetox #sucoverde #sucotododia #sucosaudavel #sucosnaturais #cuidedasuamente #saúde #autoestima #cuidados #amorpróprio
Vamos rir um pouco.... Quer uma dieta que resolva mesmo?Clik no link em azul no perfil e veja... #dietasemsofrer #dieta #dietacomemdo #emagrecercomsaude #emagrecersemsofrer #emagrecer #sempassafome #saudavel #saúde #sucosdetox #sucosaudavel
@escolhaverdeabacate ・・・ Bolinho de Batata Doce orgânica com Frango Orgânico! . Junto com um dos nossos super sucos Prensados a Frio. . 🚫glúten 🚫lactose 🚫conservantes . Todos os nossos bolinhos agora estão com embalagem nova e todas são de papel. Você leva para onde quiser e aquece desse jeito mesmo. Depois é só aproveitar todo o sabor e saúde. . Eles vão ao freezer, forno, forninho ou microondas. . Mais saúde para você e para o meio ambiente. 😉 . São 6 opções de bolinhos salgados. Vai lá, acesse o nosso site e veja quanta coisa saudável nós preparamos todos os dias para você e a criançada! . . #bolinhosalgado #bolinho #frangoorganico #organico #batatadoce #batatadocecomfrango #semgluten #semconservantes #semlactose #sucosaudavel #suco #sucoprensadoafrio #semacucar #semagua #comidadeverdade #comidasaudavel #alimentacaosaudavel #vidasaudável #comabem #vivabem
Suco de abacaxi com hortelã 😍#detudoumpouco67 #sucosdetox #sucosaudavel #saudeebemestar
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