#sumaysigue

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CARRERA Después de la paliza de ayer en la que hicimos fuerza🏋🏻‍♂️🏋🏻‍♂️bici 🚴🏻‍♂️🚴🏻‍♂️ y natación 🏊🏻‍♂️🏊🏻‍♂️ hoy tocaba correr un poco 👏🏻👏🏻 Corremos 11,5km de los cuales 3 despacio 5 un poco más alegres y el resto a trote 🤘🏻🤘🏻 Al final recuperamos en el trabajo 9h 🤦🏻‍♂️🤦🏻‍♂️ pensando en la tirada de mañana en la sierra ⛰⛰ Tocan 40km en aproximadamente 6h con más de 2000+ Estamos a full y que no pare 👊🏻👊🏻 #bigban74 #runbrands #mountains #mountain #trail #trailrunning #trailrunning #sportlife #energy #worldrunner #archmax #runnerscomunity #runplanet #vfuel #actitud #f #instarunners #todosuma #nopiensescorre #aputotope #sumaysigue #iloverunning #iloverun #runplanet #run #runnig #photooftheday #garmin #asics #training
Echar la vista atrás y recordar siempre este preciso momento ❤️🐼🐨💙 Te Amo 😍😊 #islasmauricios #losdoudous #escapada #sumaysigue #tuyyo #aventura #propuestasdematrimonio #💍 #love #viajar
Aparenta ser débil cuando seas fuerte y fuerte cuando seas débil. 💪🏽🇪🇸 #militar #military #sumaysigue #armas #army #ejercito #ejercitoespañol #ejercitodetierra #españa #todoporlapatria #caceres
⭐️🔥MONACHIL🔥⭐️ (Granada) 1:00 puntuales⏱Vamossssssss!!!!#concierto #lafarandula #monachil #granada #sumaysigue #lamejordiscotecadelmomento
Y el alevín femenino, consiguió un triunfo, a domicilio, de forma contundente, para seguir liderando la fase final.☝🏼☝🏼 Además, recuperamos a una jugadora, que en esta fase final, nos hará mucha falta.🤕 Enhorabuena EQUIPO!!! A seguir remando junt@s!!!💪🏻💪🏻🏀 #sumaysigue #club #baloncesto #santpereisantpau #alevines #seguimoscreciendo
Esta mañana, victoria del cadete femenino, a base de una defensa sólida. Este es el camino a seguir para superar los obstáculos, siendo un equipo. Enhorabuena chicas!!💪🏻🏀 📸: @joan_baseda #sumaysigue #club #baloncesto #santpereisantpau #cadetes #2afase #tarragona
💢Hola‼️ Así de contentos volvemos del entreno Urban Cross 🤙 🤘 Hoy han tocado... ▪️Calentamiento ▪️Movilidad articular ▪️Fuerza general/específica+Cardio(series cortas) A por el sábado 💪 💪 Mañana Trail de la Fabada...tuve que cambiar distancia para no forzar por molestias en el piramidal...pero hoy apenas ha molestado después de estar toda la semana en reposo... 😊 . . #run #runners #running #runhappy #runlove #corredores #compañeros #entrenaresdivertido #yoquieroyopuedo #yoelegicorrer #aputotope #sumaysigue #nopiensescorre #sinexcusas #disfrutar #diversión #maratoniana #quemequitenlobailao #latapiamola #somostapieros
“Lo lograrás cuando decidas darle la espalda a lo  que es cómodo, lo que es seguro y a lo que algunos llaman sentido común.” #txikitasunetikhanditasune a #suauretan #nahidut #vull #quero #quiero #laspaletillas #lasjamonas #muertoyseguir #guerreras #sumandojuntas #sumaysigue #modoguerraon
Confirmada ya la inscripción a la primera carrera del año! 9km por Hernani!!! #sagarlasterra #hernani #carrera #febrero #running #sumaysigue #9km ,
#19deenero se cumplen #dosaños de que empezó la aventura argentina. Y como bien muestra esta foto, el salto ha sido enorme. Toca aterrizar y comenzar un nuevo capitulo... #sumaysigue @bmontanet 📸#salinasgrandes . . . #argentinaquerida 🇦🇷 #volvemosacasa 🇪🇸 #misioncumplida #vivirparavolar #inolvidable #cuentaatras #contikialfindelmundo
Comenzamos con las clases de programación 😱 . Sigue siendo lo que más miedo me da junto con los prácticos #esomepasaporcambiardeespecialidad . Pero.... #YopuedoConTodo 💪 . Así que al mal día #buenacara . Por lo menos puedo entretenerme también poniendo bonito el planificador mensual y semanal que veis en la foto que me lo he hecho yo. . Un beso enorme y buen finde 💃😁😘 . #opoPT2019 #maestra #yopuedo 💪 #programacion #AsiSi #ACNEAE #sumaysigue #preparadoresdeoposiciones #nevergrowup #nevergiveup 💪
Mi pequeña luchadora, te deseo esta vez más cerca que nunca, un grandisimo feliz cumpleaños, y que se que lo celebreremos 🍻 x todo lo alto con todas las risas que se merece 🤭🤣. MIL BESOS TAMAÑO INDRUSTRAL TE QUIERO MUCHÍSIMO BESOS PRINCESA 👑💞 #talibytali #cumplelore #amigas #buscandounsueño #sumaysigue #pollitoloco @loreabe
Muchísimas felicidades a uno de los grandes Ambulantes del club. Por muchos años haciendo deporte y representando los colores Ambulantes... Disfruta a tope del nuevo año @koplo #sumaysigue #noseparanosefrena #felicidades
✴🐆 Viniste a ser #feliz , no te entretengas. 🐆✴ ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■ #staystrong #stronglady #sumaysigue • 📸 @fotografiarubenb 🔝💯
Una noche más que compruebo que lo importante no es cómo ni dónde ni cuándo, sino con quien y sinceramente no hay mejor compañía que la de hoy...inolvidable sin duda...gracias a tod@s!! #sumaysigue #cumpleañosgitano #felizysinembargo ...#buenasnoches
No es que sea malo,si no que aprendi rapido. #buenasnoches #astamañanamundo #undiamasundiamenos #sumaysigue #happy
Caminar con un amigo en la oscuridad es mejor que caminar solo en la luz #amigos #cena #jovenasos #ics #mismomentos #relax #asisi #olelosviernes #4pedres #farandula #bdncity #risas #sumaysigue #grupeta
Ojalá pudiera publicar nuestros dos años en 10 fotos, pero se haría demasiado corta, estos dos años que he pasado contigo han sido muy especiales, en ellos hemos vivido grandes cosas. Jamás olvidaré como nos conocimos justamente aquí y doy gracias a ese día por haberte encontrado y ati por ser como eres y por estar hay apollandome siempre q te he necesitado sin pedirme nada a cambio, en estos dos años nos ha pasado de todo, una vez alguien me enseño el significado de lo q realmente es estar con alguien hasta el final, esas personas lucharon hasta el final, como yo quiero hacer contigo. Aunque la vida nos quite a alguien de nuestro lado siempre tendremos un hueco en el corazón para recordarlo. Teamoo mivida, por muchos más momentos a tu lado 😍♥️. #19 #2años #mivida #abuelos #amor #🐨♥️#momentos #lugares #personas #sumaysigue .
Nuestra #secciònambulantebasket sigue invicta y ya está a punto de proclamarse campeón de la primera fase a falta de varios partidos. Sin duda, desde el club dar la enhorabuena a esta sección que no para de darnos alegrías... #Baloncesto #sumaysigue #noseparanosefrena #invictos #madrid #deporte #lasrozas @rozasdeporte
Vamos a por el 10, no hay descanso 💪💪. Que no paren de subir las repeticiones!!! Continuación. @alvaropuerma_ocr_ninja @basiliskrace @leyendas_ocr #ocr #OCRadictos #leyendasocr #sumaysigue #mykesgymchallenger
Vamos a por el 10, no hay descanso 💪💪. Que no paren de subir las repeticiones!!! @alvaropuerma_ocr_ninja @basiliskrace @leyendas_ocr #ocr #OCRadictos #leyendasocr #sumaysigue #mykesgymchallenger
Pues si... han sido 14 meses que me separe forzosamente de todo este vicio.. Hoy definitivamente me he apuntado y he empezado a pegar las primeras brazadas al agua... empiezo de bajo cero.. poco a poco iré notandome mejor dentro del agua. 🙏🏊‍♂️👌 la sorpresa la tuve al finalizar ver al gran @alexholovanenko 💪🤳 . Hoy flotabilidad 👎 respiración nula y brazos cansados..😎😅 pero no voy a darme por vencido.. "soy duro de roer" 🤓 . #estamosdevuelta #sumaysigue #compañero #nadamos #swim #garmin #piscineo #brazadicas #peroestamos #aquiya
@jonmarquezyo gracias por haber sido incansablemente fuerte, por haber matado juntos la impotencia a abrazos, por lidiar con malas noticias día sí y día también, por nunca habernos sentido desafortunados y seguir pensando que la suerte está a nuestro lado... Me haces tan feliz!!!! 😍😍😍 #akunamatata #princeso #burrito #cats #nomesueltes #balcondebutarque #asisi #instagay #regalo #juntos #family #menstyle #buenasnoches #sumandomomentos #men #style #mensfashion #transboy #juntosmejor #unidos #fuerte #sumaysigue #love #mylife #cool #mylove #sueños #carrozadeprinceso #momentos
Y cuando algo no te suma y no te hace sentir bien, sueltalo. Sueltalo por que vida sólo hay una. Nadie necesita piedras en los bolsillos cuando está tratando de volar. #friyay #gymvibes #mcfit #biendeentreno #alphasquad #focused #stayfocused #objetivoenmente #fitness #fitlife #sumaysigue #legginsfavoritosenelmundo #sinprisaperosinpausa A por todas Mister @izzybolseg 💪🐆🚀📈🍀
Perder con clase y vencer con osadía,porque el mundo pertenece a quien se atreve y la vida es mucho más para ser insignificante#nonstopsmiles #sumaysigue #onemore #coleccionandomomentos #goprolife #🌍💛
Viernes tarde con los deberes ya hechos.
Me sumo a la moda de mis 10 años, creo que el tiempo no me ha tratado mal no...? He crecido, madurado y he conocido a mis dos grandes amores🥰. A por 10 y 10 más!!! ✈️🥂💗 #pisa #pinup #powergirl #photography #goodvibesonly #sumaysigue
A la fecha, el track ExperiMental con @emxcascosnegros @asuan_deejay es el más escuchado del disco 👏 #discovigilia #sumaysigue #hiphop #experimentos #alquimia
Algo diferente está por llegar... ya queda menos, bienvenidos a un proyecto con muchísima ilusión pensando en vosotros !!..pronto más detalles #strong #bodybuilding #photooftheday #2019 #seguimos #gconcept #happy #love #dreams #work #time #bienestar #diet #gym #salud #like4like #fitness #fitnessmotivation #sumaysigue #proyectos #ilusion #team #nadieluchasolo #friends
Cochamó 💘 • Las #espectativas fueron superadas a simple vista. Sólo con llegar al valle después de 5 horas de lluvia, barro y caminos intransitables y ver esas inmensas paredes de granitos que parecieran caer sobre uno🙆 • Cataratas que hipnotizan con su ruido y caída de agua, parajes y senderos únicos y perdidos en la inmensidad de la montaña. • Aunque algunos lo llaman el Yosemite de Suramérica, Cochamó es único 💚 • #lahuelladelaalpargata #viajarconhuella #montaña #rocagranito #escalada #agua #rios #maravillados #trekking #senderismo #bosquevaldiviano #bosquelluvioso #chile #suramerica #anfiteatrocochamo #sumaysigue #lajuntas
Seguimos sumando!!! Gracias a Javi, Maria jose y Laura por confiar en nosotros!! #JGglobaltraining #sumaysigue #SiuxPadel #FeelThePadel #padelmediterraneo
Mono y ganas de pasar un día de montañera de pacotilla 👣🏔 #bulgaria #sevenrilalakes #sumaysigue #naturelover #wildernessculture
Y seguimos encontrando momentos suuuuuuuper maravillosos con mis #kizfriends #porelmundo !!!
Nuestro compañero @raul_xr con su conjunto.
Pese al cansancio acumulado en mis piernas, aquí me hallo luchando con fiereza contra este despiadado gigante de grandes y poderodos brazos que se interpuso en nuestro camino, cuál caballero quijotesco con su inseparable montura, la fiel #WRC de #Conorbikes . "Non fuyade, cobarde y vil criatura, que un solo caballero es el que os acomete" Tras un cruenta batalla en la fria e inhospita llanura, en forma de mini sesión fotográfica, prosigo la marcha henchido de orgullo por la húmeda ribera del todopoderoso #RioArga ... Pues no sin dificultad, he logrado doblegar este ser terrible que ya no osará atemorizar a los nobles #bikers que tengan a bien adentrarse por estos lares... Precioso y coqueto molino que como se puede apreciar no entraña ningún peligro, sino mas bien, todo lo contrario... Siendo una pequeña joya situada en la entrada del #CampingMendigorria y que da nombre al lugar. Hace las delicias de los intrépidos viajeros que acuden en busca de los múltiples servicios de los que dispone esta zona. Para mi, una obligada paradica en el camino para reponer energías, y así disfrutar como se merece de otra de esas variopintas construcciónes que tenemos el lujo de encontrarnos por el maravilloso y multicultural #ReinodeNavarra . #sumaysigue #deporteypasion #cicloturismohistorico #cervantes #guardabarrosfullgas #unbikerensolitario #tribumtb #mododevida #asisoyfeliz #donquijote #Mendigorria
💢Buenos días!! Hay una fuerza motriz más poderosa que el vapor,la electricidad y la energía atómica...la voluntad.... 💪💪 Mañana entreno Urban Cross 🤙🤘 Llegó el viernes...💃💃 Feliz fin de semana ‼️ . . #instarun #instarunners #instagirls #mujeresquecorren #mamasrunners #yoelegicorrer #yoquieroyopuedo #aputotope #sumaysigue #nopiensescorre #sinexcusas #disfrutar #diversión #maratoniana #quemequitenlobailao #latapiamola #soytapiera
⏳Tic, Tac, Tic, Tac⌛️ . Que poquito queda!!😋 . 🙃En unas semanas volveré a juntarme con @alicialvarez_ y todo el #TeamSaucony para darle caña a las zapatillas por la @mitjabarcelona ‼️ . 💪🏻Todo un lujo poder contar con esta pedazo de familia runner para afrontar un nuevo reto!😈 . 🔥Saldrá humo de nuestras @sauconyspain ‼️ . #WeWhoRun #RunYourWorld #SauconySpain #mitjabarcelona #halfmarathon #runningman #sumaysigue #disfrutarsufriendo #enjoyrunning #equipo #running #instarunners #runbarcelona #superacionpersonal #retos #NonStop
Por si no había quedado constancia de ello, #Álvaro 💕 os lo recuerda. #Happyfriday #happybirthday 🎂 ##tortu 🐢 #dametucosita #felizfelizenmidia #sumaysigue #tomameneíto
Hoy a los 62 🎂 sigo guardando un buen equilibrio...pero como siempre junto al mar. #años #celebracionencanarias #sumaysigue
Y por fin llegó el Viernes!👯‍♀️👯‍♀️👯‍♀️ #polct #photographer #photooftheday #movilgrafia #photographer #worldcapture #gf_daily #globalfamily #sumaysigue
Me uno al reto. X muchos 10 años más. Si no sueltas el pasado, ¿con q mano agarrás el futuro?😁😄 #10yearchallenge #sorie #amorpropio #siemprepositiva #xqyolovalgo #sinosumaquenoreste #sumaysigue #vive #smile #disfrutar #baila #💃 #😈😇 #tiempoporvenirfuturo 😂 #🤝 #🐎 #bonita #11de10 #megusta
El colegio poco me enseño... si es por esos libros nunca aprendo a coger el cielo con las manos a reír y a llorar lo que te canto a coser mi alma rota a perder el miedo a quedar como un idiota y a empezar la casa por el tejado #23 #fitoyfitipaldis #🎂 #🥳 #gettingolder #sumaysigue #portaventura
#10yearchallenge 😘E preferido hacer este reto acompañada por que creo que hay personas que están en esos 10 años entonces me parece bonito hacer el reto con ella que a estado hay y tenemos tantos recuerdos juntas y tengo que decir que somos como el vino @crispigo90 cada vez mejor 😘veo estas fotos y no puedo parar de reír por que éramos unas crías que juntas hemos reído llorado pero ante todo hemos disfrutado que tiempos aquellos sin preocupaciones más que de la hora que íbamos a salir o la ropa que nos íbamos a poner je je pero bueno a seguir disfrutando más y mejor #10yearchallenge #pormasaños #sumandomomentos #nadiedijoquefuerafacil #tupintastuvida #pormuchosmomentosderisas #momentosunicos #sumaysigue #amigas #ohana #demadridalcielo #feliz #familia
Terminamos el entrenamiento nocturno de hoy de la mejor forma, let's go. Continuación. @alvaropuerma_ocr_ninja @basiliskrace #ocr #OCRadictos #sumaysigue #mykesgymchallenger
Terminamos el entrenamiento nocturno de hoy de la mejor forma, let's go. @alvaropuerma_ocr_ninja @basiliskrace #ocr #OCRadictos #sumaysigue #mykesgymchallenger
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