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Ayer os dije que os contaría cuál iba a ser mi premio por superar la ponencia sin #fumar , y hoy me encuentro con que mi Pepito Grillo @quitnowapp me dice que ya he ahorrado 50€!!!!! 🤩🤑🤑🤑🤩 Pues nada, que me he ido a dar el capricho alegremente...💇‍♀️💆‍♀️💇‍♀️ y por fin puedo decir que, como fumadora, ME HE CORTADO LA COLETA, figurada Y literalmente (deslizad el dedo para ver la prueba del delito)... Como dato, os diré que la última vez que fui a @momoestilismo les pedí que me cortaran el pelo de manera que no me llegara para hacerme COLETA...🌤🌞☔❄📆🌤🌞☔❄ 📆📅📅 Y es que el premio que te concedas por no recaer en el #tabaco debe de ser acorde al #esfuerzo que consideras que estás haciendo, y lo de ayer fue MUY GRANDE!!!💃💃💃💃💃💃💃 #dia9 #20180919 #retoandraca #dejadefumar #hazalgoincreible #sumate #liberate #manejatuloshilos #terapiagrupal #yopuedo #siyopuedotutambien
Mandala Tejido Sanación y Protección Be Yourself! 👐💓💎 Eres de vuelos... Be Yourself Psicología Integrativa Cali -Colombia Frases que surgen de mi misión como terapeuta, algunas inspiradas por mis consultantes y otras, retomadas de libros y de personas a las que admiro. Si resuenas con alguna de ellas, me gustaría. NAMASTÉ 👐 #psicólogoscali #psychologist #meditation #meditación #mandalas #holistic #holistico #health #salud #therapy #psicoterapia #saludholistica #gemoterapia #yoga #healthy #dancetherapy #danza #lifestyle #coach #lifecoach #psicoanálsis #artherapy #mindfullness #art #artemandalico #terapiaconmandalas #lovemandalas #terapiagrupal #coachlife #coach #talleresgrupales
Siempre sentía flojera, estaba cansado todo el tiempo. Escríbenos a info@mbvna.org #mbvna #neurosis #terapia gratuita #terapiagrupal .
Inscríbete en el GRUPO DE AYUDA MUTUA en el 964.228.363 #prevencion #salud #GAM #emociones #ERC #terapiagrupal GVA Hospital General Universitari de Castelló - Departament Salut CastellóGVA Igualtat i Polítiques Inclusives #gaudirdelavida
Como saber si mi hija tiene anorexia o Bulimia diferencias. Anorexia La anorexia es un trastorno la alimentación que se caracteriza por un peso extremadamente bajo, dificultades para mantener un peso apropiado y una imagen corporal distorsionada. Personas con anorexia restringen el número de calorías y el tipo de comida que ingieren. Algunas personas con anorexia también realizan ejercicio físico de forma compulsiva o conductas purgativas como laxantes, vómitos inducidos, etc. Restricciones de ingesta ,miedo a engordar ,distorcion de la imagen corporal . La bulimia se caracteriza por un ciclo en el cual hay periodos en los que se produce una gran ingesta de comida seguidos de otros en los que se trata de compensar el exceso de comida producido en los atracones mediante vómitos, uso de laxantes, diuréticos, práctica excesiva de ejercicio físico… Ambos tipos de conductas, tanto los atracones como las compensatorias, ocurren al menos una vez a la semana durante 3 meses.Episodios repetitivos de atracones Realización de conductas inapropiadas para evitar ganar peso o compensar los atracone El peso de la persona o su imagen corporal tiene un impacto significativo en la valoración que la persona hace sobre ella. Próximos post Hablaré de los síntomas v de un trastorno alinentario
Se você já está planejando o próximo “projeto verão”... ....ainda estamos em tempo de repensar com carinho! ✋🏼 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Ontem anunciei o grupo de Consciência Alimentar e Corporal, um projeto em parceria com a @mariafernandanutricionista , que têm como objetivo oferecer um espaço que possibilite transformações consistentes e sustentáveis a partir do desenvolvimento de autoconhecimento e maior autonomia no modo como você se percebe e se alimenta. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Participe do nosso grupo e descubra que isso é possível! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ A cada encontro, além de abordar temas que são pilares no processo de mudança do Comportamento Alimentar, teremos exercícios práticos transformadores para que consiga experienciar de forma única o seu contexto alimentar e corporal . ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 📒Você também ganhará uma material desenvolvido exclusivamente ao grupo que facilitará e te guiará  durante e após os encontros. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⚠️Vagas Limitadas ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🎁 Desconto especial para Indicações e quem já passou em consulta é só falar diretamente comigo pelo WhatsApp. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ PS: se você é de São Paulo (capital) abriremos a partir da próxima semana a pré inscrição para grupos também em São Paulo para fevereiro de 2019, também com poucas vagas. Fiquem ligados!😉
Alquiler de salas por horas, módulos de mañana o tarde, o alquiler completo. •Despachos de terapia. Salas de 10 m2 totalmente equipadas, luz natural y aire acondicionado. Disponen de Wifi con fibra óptica. •Sala de trabajos grupales, clases, talleres, conferencias. Sala diáfana de 50 m2. Muy luminosa, aire acondicionado, suelo de parquet, Wifi, equipo de música, luces regulables en intensidad. • Se aceptan otro tipo de propuestas para el uso de la sala. • Esfera Gestalt Avda. Rius i Taulet 29-31, 1º 4ª Sant Cugat del Vallés | 658 915 412 info@esferagestalt.com www.esferagestalt.com . . . . #terapiagestalt #gestalt #terapiagrupal #terapiadepareja #gestaltsantcugat #autoconocimiento #crecimientopersonal #serfeliz #bienestar #benestar #autoestima #expresioncorporal #alquilersala #santcugat #stcugat #alquilersalasantcugat #yogapostparto #yogaembarazo #yoga #ioga #cos #clasesyoga #yogavinyasa #yogadinamico #autoconoxeiment #doula #gestionemociones #comunicacion #maternidad #yogalovers
Más de 15 años asesorando a familias, maestros y equipos docentes. Y aún hoy, con nervios!!! ✏️ Charla para papás y mamás, ‘Querida adolescencia, temida...’ A mi hija, adolescente, muchas veces le recuerdo: . . “Eres adolescente, disfruta de tu juventud! Experimenta, ríe, baila, juega, pero con cuidado. No te digo que no hagas cosas pero hazlas con precaución. Aprende.” “Estamos orgullosos de ti. Y tú también deberías estarlo. Sigue dándolo todo a cada cosa que haces. Las cosas saldrán bien o mal pero que siempre tengas la certeza de que has dado todo lo que tenías. “ .✏️ ___ Gracias a @thequintaessence hoy me has ayudado de nuevo en la elección!! ___ #strategiapsi #charlas #xerrada #familia #asesoramiento #psicologia #terapiadepareja #terapiaadultos #terapiagrupal #psicologiainfantojuvenil #terapiapsicológica #psicopedagogia #formación
OTRO #momentazo #supercraving !!!! 🤯🤯🤯🤯 "Prepárate una ponencia en 4 días porque se nos ha caído el ponente y preséntala ante tus compañeros del COF..." 😳😳😳 Con los nervios a flor de piel, y sin caer en la tentación de fumar...🧐 que sí, que ya sé que en realidad el tabaco no tranquiliza 🤨🤨🤨y que hace dispararse la PA, pero es las sensación que nos da a los fumadores!!!🤤🤤🤤 Si lo consigo, me concedo un premio. Luego os cuento. #dejardefumar #retoandraca #hazalgoincreible #yopuedo #siyopuedotutambien #terapiagrupal #pruebadefuego #ponencia #nervios #formación #cofbi #novaltia #pfizer
🇪🇸¡LAS MADRES EXISTEN! O mejor, la mujer que somos no deja de existir cuando nos hacemos madres. A través de cuentos e actividades lúdicas y didácticas aprenderemos sobre nuestras emociones, cómo mantenernos equilibradas delante de situaciones difíciles, también aprenderemos a equilibrar nuestra empatía y asertividad, autoestima, a potenciar y activar nuestros sueños etc. Infórmate y ven a estar con un grupo que te entiende como nadie🌸🌸🌸🌸🌸. #educacionemocional #educacionemocional #empoderarse #madresysusemociones #madres #madresysussueños #madreymujer #grupodemadres #terapiagrupal #tallerparamadres #talleresclaudinebernardes
¿Que son los celos restrospectivos .? Este tipo de celos se caracterizan porque la persona que los sufre experimenta un gran malestar por lo que hizo su pareja en el pasado y le genera impotencia el no poder hacer nada para cambiar lo sucedido.Lo que no le permite estar tranquilo ya que no deja de imaginarse a su pareja con la persona con la que estuvo en el pasado y le hace constantes reproches y reclamaciones por lo sucedido, incluso a pesar de no haber estado en su vida anteriormente.estos sentimientos y actitudes son provocados por la  falta de seguridad en ellas mismas que tienen estas personas y por lo tanto también tienen una muy baja autoestima. Tienen la necesidad de buscar esa estima que no se tienen a sí mismas fuera por medio de esas actitudes y basan totalmente su felicidad en la pareja ya que se sienten incompletas sin ella¿.Que hacer para controlar los celos ?Acudir a una terapia Psicológica con ella apredenderas a gestionar tus emociones que no suele desaparecer, pero sí que ayuda y se te enseña a limitarla para que no produzca deterioro en la relación. También se detectan las posibles situaciones en las que se puede volver a recaer en conductas celosas, como estados de ánimo bajos (estrés, ansiedad, depresión…
En nuestros hogares, brindamos educación emocional para que nuestros residentes desarrollen nuevas y mejores habilidades de afrontamiento #tuereseudes #todossomoseudes #psicologia #inteligenciaemocional #psicoterapia #terapiagrupal
A partir de los 6 años, los niños van forjando competencias para Representar, Planificar, Ejecutar y Evaluar sus acciones. Los niños no nacen con estas habilidades, nacen con el potencial para desarrollarlas de manera progresiva, esto va a depender de el entorno social, cultural, de las experiencias que se les ofrezca y del respeto al proceso de su propio desarrollo. Para los 7 años los niños pueden demostrar ser -en su medida- organizados, flexibles ante sus problematicas, resolver situaciones y evaluar sus resultados. En Centro aplaÜde tenemos disponible, a partir de Octubre apoyo grupal para niños escolares. #centroaplaude #terapiagrupal #puertovallarta #terapiainfantil #guadalajara
Tomar decisiones, decidir si algo es justo, enfrentar el miedo a preguntar, pedirle a alguien que juegue, querer ser el primero, aceptar un No, saber decir No, decidir qué hacer, pedir ayuda, pedir un favor, interpretar a los demás, unirse a un grupo. Grupos de apoyo para niños con diagnóstico que afecte la interacción social, disponible en Guadalajara y Puerto Vallarta! #centroaplaude #terapiagrupal #puertovallarta #guadalajara
Qué me está molestando? Tengo algún pensamiento que me preocupa? Hay algo que no me deja avanzar? 🤔 Cada persona tiene un interrogante diferente ⚠️ En terapia podemos tratar estas preguntas y más 🙌🏽 Siempre tenemos inquietudes, pero a veces no son tan llevaderas 🙅🏼‍♀️ El juego de la transformación comienza con el trazado de un objetivo, que puede estar en forma de pregunta, y se trabajará sobre ellos en toda la partida 🤗 Cada jugador/a plantea uno diferente, se trabaja individualmente y en conjunto al mismo tiempo ✅ porque todos los que están jugando aportan con sus opiniones y posturas. Y a vos, hay algo que te inquieta⁉️ • #counseling #psicologia #consultorapsicologica #terapia #terapiaengrupo #terapiagrupal #juego #transformacion #juegotransformacion #inquietudes #preguntas #interrogantes #mejorar #terapeuta
No importa el tiempo, no importa las circunstancias, no importa el contexto, cualquier espacio puede ser tu escenario 🎭... tod@s tenemos la capacidad natural de crear, vamos a conectarla con la espontaneidad que habita en nosotr@s y hacer cosas maravillosas... entonces ¿por qué esperar? Cualquier día es el momento perfecto para crear, ¿por qué no hoy? Vamos a vincularnos, vamos a conectar con la emoción y sigamos construyendo escenas juntos... . . . Hemos estado un poquito desaparecidos pero es por buenas razones 👆🏻 Se aproxima una nueva clase y estamos muy content@s por eso, porque no importa el momento, seguimos formando y creando en @issopsi_barqto , así que pendiente con todo lo que se viene y que la espontaneidad los acompañe siempre 🙏🏻 ° #ISSOPSI #issopsibarquisimeto #formacion #psicodrama #sociopsicodrama #barquisimeto #bqto #lara #venezuela #clase #creativo #espontaneo #grupo #aprendizaje #accion #escena #grupodeformacion #expresion #encuentro #psicoterapia #sociodrama #terapiagrupal
Primer finde sin fumar superado!!!!! 🤘🤘🤘🤘 Y eso que han coincidido cenas con amigos, pintxo potes y comidas familiares... Pero lo conseguí!! #retoandraca #hazalgoincreible #dejardefumar #dia7 #20180916 #terapiaIG #terapiagrupal #yopuedo #siyopuedotutambien
¿Porque siento celos De mi pareja? Parece ser que existen unas  Características en la personalidad de las personas celosas que las hacen más vulnerables a padecerlos. Inseguridad y dependencia emocional. Falta de confianza hacia los demás. Baja autoestima. Falta de habilidades sociales. En cuanto a la prevalencia de celos en hombres y mujeres, las estadísticas muestran que se producen en ambos sexo por igual ,lo único que cambia es forma de manifestarlos. Los hombres suelen recurrir a conductas agresivas y con ira, mientras que las mujeres, son más tendentes a la depresión, tristeza y autorreproches .Hablare de los celos restrospectivos y las consecuencias de los celos en la pareja próximo post . Lo que se debe tener claro es cómo manejar esta emoción que, muchas veces, altera nuestra vida y estados de ánimo sin razón, sin motivo de por medio.
Siempre hay algo que aprender... Siempre. . Pide tu hora Ps.carolina.arnes@gmail.com WhatsApp +56999690835 #psicoterapia #psicologia #terapia #terapiagrupal #reiki
Comenzamos mañana. Te lo vas a perder? Por inscripción e info comunicate al (011) 15-44140330 #fundaciónnuevemujeres #psicoanalisis #terapiaindividual #terapiagrupal #talleresycursos @ fundacionnuevemujeres
No fui buen estudiante, ni siquiera llevaba limpios mis cuadernos. Escríbenos a info@mbvna.org #mbvna #neurosis #terapia gratuita #terapiagrupal .
Para mejorar nuestro estado físico también debemos velar por nuestra salud mental, con la postura del muerto o del dormido conectamos con nuestro yo interior, respirando y exhalando vamos liberando toxinas de nuestro organismo que son causante de enfermedades. Te invitamos a los circulos terapéuticos dirigidos por la psicóloga Jackelyn Núñez con experiencia en psicología clínica. Gracias a las participantes de taminaca Fitness club por permitirme este espacio. Bendiciones.🙏🏽 #circuloterapeutico #cuerposano #bienestaremocional #psicologiaydanza #rondaterapeutica #circulofemenino #psicodanzarte #terapiagrupal #psicologiaholistica
Anoche tuvimos el honor de asistir al conversatorio de Joan Garriga en el país. Decía el autor sobre el amor y los vínculos afectivos (necesarios para tod@s) que la mejor relación será aquella donde podemos ser nosotr@s mism@s, donde hay compromiso sobre todo conmigo y en esa medida con el otr@, propone un amor responsable donde nos asumimos y promovemos nuestro bienestar mientra estamos en relación con el otr@. . . Te animas a reflexionar sobre estos temas? Estas a tiempo de formar parte del próximo grupo. . ✉️Info@orugasrd.com o 829.902.9784 . . #orugasrd #redefinir #reinventarse #libertad #terapiagrupal #felizsábado
No pierdas de vista el camino, tu camino! 💪😉 🔹El secreto no está en la dieta, está en Grupo🔹 #grupogoce #5minutosdegoce #adelgazar #salud #dieta #psicologia #terapiagrupal #tbt #like4like #terapia #grupo #sabado
Nunca me gustó hacer más de lo que se me pedía. Escríbenos a info@mbvna.org #mbvna #neurosis #terapia gratuita #terapiagrupal .
Se viene nuevo taller organizado por Pausa para tu Paz!!! Los esperamos el próximo miércoles 19 a las 19 hs. Por info e inscripción comunicate al (011) 15-44140330 #fundaciónnuevemujeres #pausaparatupaz #desarrollopersonal #crecimientoafectivo #terapiaindividual #terapiagrupal #terapiasintegradas #psicoanalisis @fundacion9mujeres @pausaparatupaz
Nuevo taller!!! Será el miércoles 19/9 a las 19 hs. Te esperamos. Por info e inscripción comunicate al (011) 15-44140330 #fundacionnuevemujeres #pausaparatupaz #desarrollopersonal #crecimientoafectivo #talleresycursos #psicodrama #terapiasintegradas #terapiaindividual #terapiagrupal @fundacion9mujeres @pausaparatupaz
Disfrutando y jugando, cerramos la semana con terapia grupal para adultos 🎵🎵💪🏽💪🏽💕💕 #terapiaocupacional #musicoterapia #holistico #juegoterapeutico #psicoterapia #terapiagrupal
Día complicado, complicadísimo, extremadamente complicado, tanto a nivel emocional como a nivel psicosocial.... 😱😱😱😱😱🤯🤯🤯🤯 Pero tengo que seguir diciéndome a mi misma que puedo, que lo voy consiguiendo, que un día más no he caído en la trampa y que una retirada a tiempo es una victoria. 😷😷😷 Alguien me dijo una vez que #dejardefumar era como pasar un #duelo , y sin embargo ahora que estoy superando dos de ellos, no les encuentro mucha similitud, si acaso eso de no poder quitarte el tema de la cabeza... 😔😔 #dia5 #20180914 #yopuedo #siyopuedotutambien #sigoenlacresta #dejardefumar #hazalgoincreible #manejatuloshilos #liberate #terapiagrupal #sumate #retoandraca
Antes de irse a trabajar, mi mamá me dejaba algo de comer, pues sabía que yo no me prepararía nada. Escríbenos a info@mbvna.org #mbvna #neurosis #terapia gratuita #terapiagrupal .
Como controlar la ira en tu vida. La ira es una emoción humana que durante años se ha considerado errónea o mal vista por la sociedad; sin embargo es un sentimiento normal que si se mantiene bajo control es sano para el individuo que la experimenta, pero ¿cómo controlar la ira?Los episodios de este sentimiento se pueden presentar a lo largo del día y originarse por el estrés o la simple provocación o cometario de un compañero de trabajo, familiar, pareja o amigo.  Te daré algunos típs.que te podrán ayudar. Reconocer o monitorear cual es el motivo o la persona que está originando este problema. Tener una red de soporte; ejemplo, un amigo, familia o pareja que pueda escucharte y proporcionarte un punto de vista objetivo. Respirar. Buscar siempre un mecanismo para canalizar la energía o salida: llanto, ejercicio, gritar, escribir o leer. Tratar de comprender  o ponerse en el lugar del otro cuando éste es lastimado por nuestra ira. Es indispensable que las personas observen con detenimiento el problema, ya que ira se presenta de manera diferente en cada persona por consiguiente la forma de manejarla o controlarla cambia de persona a persona. Recuerda que tu salud está en tus manos, no lo olvides.Busca ayuda profesional.
Por vezes é tão bom admirar uma linda peça de roupa na vitrine e logo se imaginar vestida nela ou até mesmo em qual ocasião a usaria! Mas... em algum momento, você já parou para pensar quantas mãos passaram por ali, até que ela estivesse devidamente pronta para ser adquirida? Desde a feitura do tecido, o seu corte, costura até a sua embalagem. A vida é feita de muitos, a vida é feita de grupos, sejam eles familiares, de amigos, do trabalho, do colégio... Evite se colocar como o centro de todos eles e evite também se manter afastado de todos eles, mire no seu equilíbrio! #psi #psicologia #psiporamor #psiporvocacao #psicanalise #terapia #terapiagrupal #grupos #multiplos #pluralidade #equilibrio
Inscripciones abiertas para esta bella terapia ♥️ Está vez en la ciudad de #coronel junto a @prajnaterapias #likeforlikes #instagram #chile #concepcion #terapiagrupal #espiritualidad #constelacionesfamiliares #instagallery #instagram
Corresponde recordar nuestra más reciente #TerapiaGrupal con @janidejesmar y @pabloilabaca. Esta es la séptima (!) de este ciclo que inventamos y desarrollamos junto a @discointrepido para combinar el humor y la música, hacer cosas distintas, cosas nuevas, y pasarlo bacán todos: nosotros, los talentos y sobre todo ustedes, querido público 💖. Tenemos muchas ganas de que siga! Y si vamos a regiones? Todo puede pasar! 💖. 📸 Fotos por @debbsepulveda.
#Repost @orugasrd (@get_repost ) ・・・ Hoy jueves de TBT queremos recordar los grupos pasados, hermosos y cálidos momentos construidos entre nuestras Orugas. Reciban hoy nuestro reconocimiento y afecto. . . ✉️ Info@orugasrd.com Créditos: @azoguemg . . #orugasrd #redefinir #reinventarse #libertad #terapiagrupal
Terapia grupal para adolescentes. Hoy hablaremos de autoestima, el uso de redes virtuales y nuestras relaciones con los otros 😊 #psicologia #psicoterapia #terapiagrupal #adolescentes #mérida
Estaba acostumbrado a que mi madre me resolviera todo. Escríbenos a info@mbvna.org #mbvna #neurosis #terapia gratuita #terapiagrupal .
El sobrepeso y la obesidad pueden provocar graves enfermedades. Cuida tu salud física y emocional💜 Grupo Goce te quiere ver bien🤗😉 ¡Vente pá Goce! 🔹El secreto no está en la dieta, está en el grupo🔹 . #grupogoce #5minutosdegoce #adelgazar #vidasana #salud #obesidad #psicologia #terapiagrupal #perderpeso #instagood #instachile #fitness #bienestar
Hoy jueves de TBT queremos recordar los grupos pasados, hermosos y cálidos momentos construidos entre nuestras Orugas. Reciban hoy nuestro reconocimiento y afecto. . . ✉️ Info@orugasrd.com Créditos: @azoguemg . . #orugasrd #redefinir #reinventarse #libertad #terapiagrupal
☯️ Con mindfulness aprenderas a desarrollar un equilibrio emocional, aprendiendo regular emociones aflictivas, como por otro lado, a potenciar emociones positivas. . ☯️ Aprenderás a llevar tu mente al momento presente, sin juzgar, de forma consciente, ayudando a la mente a no divagar ni dispersarse constantemente entre el futuro y el pasado, lo cual, permite reducir los niveles de estrés y ansiedad considerablemente en tu día a día. . ☯️ Te invitamos a participar del taller de mindfulness que realizaremos el sábado 29 de Sept de 1100 a 1400, donde desde la amabilidad, la apertura y la práctica relacional entre los participantes del grupo, podemos desarrollar las habilidades y las herramientas que más nos entrega minfulness, para así poder tener un mayor bienestar y un modo de ser en el mundo integrando aspectos como la ecuanimidad, la aceptación la compasión,la bondad y el ser más amable, dejando un poco atrás la crítica, el egocentrismo, la dureza y muchas veces la falta de consciencia. #crecimientopersonal #mindfulnesschile #vivirsinansiedad #saludchile #mindfulness #psicologiaclinica #terapiagrupal #venezolanosenchile #risoterapia #alexandravidal #desarrollopersonal #estudianteschile #estres #ansiedadchile #santiagodechile #lareina #lascondeschile #vitacura #chicureo #ñuñoa #santiagocentro #maipu #laflorida #vivirbien #depresion #agorafobia #tinitus #vidasaludable #providencia #chile
Vale, no es ni muchísimo menos que comparable. Pero hoy me he acordado de esta peli. No seguí los consejos de mi "coach" 🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️y no fui reduciendo poco a poco el número de cigarrillos que fumaba a medida que se iba a acercando mi día D (entre otras cosas porque coincidían con las fiestas de mi pueblo...) así que ahora me toca sufrir las consecuencias. 🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️ Mi dependencia a la nicotina era tan alta (fageström 7) que ahora incluso siento náuseas 🤢🤢por culpa del síndrome de abstinencia.... 🤪🤪Pero de momento he logrado deshacerme de ellas con extracto de jengibre (mareozina, sirve para la cinetosis pero en este caso también ha resultado efectivo). El dolor de cabeza 😖😖😖y la ansiedad 😱😱😱son otra historia, simplemente me dedico a respirar profundo y cambiar de actividad en cuanto noto esa opresión en el pecho... Me consuela pensar que la dependencia física desaparecerá en una semana aproximadamente, 🙏🙏🙏🙏aunque después me toque lidiar con la dependencia psíquica...🤜🤛🤜🤛🤜🤛 De momento, ya empiezo a notar que he recuperado el gusto 👅👅👅y el olfato, 👃👃👃por lo que vale la pena seguir luchando!!!💪💪💪💪 ¿Seguimos? ¿Alguien se une al reto? #retoandraca #dia4 #20180913 #hazalgoincreible #dejardefumar #liberate #manejatuloshilos #nosotrospodemos #terapiagrupal
INICIO SEPTIEMBRE 2018 en GURE KULUXKA  LESAKA - Nafarroa DOS JUEVES MENSUALES Integración cuerpo y mente ¿Por qué no escuchamos a nuestro cuerpo y nos disociamos? En éstos encuentros trabajaremos con la Integración Expresiva en nuestro cuerpo. Aprenderemos a sentir y conocer como funciona nuestro cuerpo a través del movimiento, técnicas de relajación, control corporal, ritmo y respiración. Un taller dinámico perfecto para observar tus bloqueos corporales, tus limitaciones expresivas, para conocerte más profundamente y en el que podrás dar vida a tus emociones y sensaciones sintiéndote uno contigo mismo. APRENDE A INTEGRAR LA RESPIRACIÓN ABDOMINAL APRENDE A OBSERVAR TU CUERPO DESDE LA EXPRESIVIDAD COMO MÉTODO DE SANACIÓN Y RELAJACIÓN. OBSERVA COMO AFLORAN TUS EMOCIONES DESDE TU CUERPO 20 septiembre 4 y 25 octubre 8 y 22 noviembre 13 y 27 diciembre 1019 sin programar... #tallerescorporales #taller #camino #cuerpoymente #cuerpo #mente #fisico #energía #corporal #expresión #movimiento #somosmovimiento #holistico #psicologiatranspersonal #transpersonal #terapias #terapia #terapiagrupal #danza #ser #soy #eres # vidasana #vidaactiva #instagood #instamoment #instasalud
Como detectar un ataque de ira para prevenirlo. La forma más fácil de expresar la ira es mediante el grito. Por eso, si quieres saber por qué gritas cuando te enfadas tienes que saber que lo que realmente estás experimentando es la emoción de la ira Para poder aprender a detectar que estás experimentando esta emoción, te recomendamos que prestes atención a las señales físicas  que invadirán tu cuerpo Aparición de calor corporal así como sudores Sientes la mandíbula en tensión Frunces el ceño o entrecierras los ojos Aprietas los puños Palpitaciones en el corazón Ideas confusas en la mente Etcétera Si quieres evitar gritar cuando te enfadas es importante que estés atento a estas reacciones de tu cuerpo. De esta forma, podrás percatarte de la situación .Antes que la emoción te convierta en ti convierte tu en su dueña/o Te invito acudir a un psicólogo para que trate tu caso en particular.
¿Seguimos operando estómagos? ¿O hacemos terapia de una ves por todas? Terapia Grupal para obesidad! Eso es lo más exitoso y los datos de @grupogoce en chile son contundentes! Eso! #terapiagrupal #grupogoce #lasororidaddeloskilos
Gracias por permitirnos crecer y conformar esta maravillosa comunidad donde nos apoyamos y caminamos junt@s, como una "Gran Manada"💜. ¡Muchas gracias!🤗😍😉 GRUPO GOCE #grupogoce #5minutosdegoce #adelgazar #salud #dieta #psicologia #terapiagrupal #perderpeso #instagood #instachile #fitness #chilegram #bienestar
Calorías estimadas de un asado típico chileno, según estimaciones de la manada de #lascondes y #plazaitalia @grupogoce ¿un asaiiito? ¿Qué % del total te comes? 50% 💯⁉️😯🤭 #fiestaspatrias #chile #instachile #18deseptiembre #grupogoce #terapiagrupal
Por lo general es nuestra mente la que, anclada al pasado o ansiosa de futuro, nos saca del momento presente, que es donde tenemos que estar. ¿Problemas? Quizá es oportunidad de cambiar. Limonada o tequila, lo que quieras! Aprendamos a no amargarnos la vida. Te acompaño Ps.carolina.arnes@gmail.com WhatsApp +56999690835 #psicoterapia #terapia #terapiagrupal #psicologia #crecimientopersonal
Querida #mami y #papi asegurate que tus hijos tambien vean la reconciliación. . . Los peque imitan absolutamente todo lo que ven . . Las parejas siempre tienen algunos desacuerdos en su vida cotidiana, pero cuando ya están en presencia de los hijos, se debe de considerar si es bueno o malo discutir frente a ellos. . Unos de los recuerdos más desagradables que pueden tener los hijos son el haber presenciado y oído las peleas de sus padres. . . No hay familias perfectas, eso no significa que las discusiones no deben existir nunca. Incluso en el hogar más feliz surgen problemas y desacuerdos. Pero sin embargo, y como todo debe haber límites para evitar que una discordia se pase de manos y llegue a los gritos, insultos o hasta con la violencia. Es importante hacerles saber a los niños que las opiniones se pueden chocar en algún momento. Pero que esto no significa el fin de la familia. #psicologia #herramientas #psicologiainfantil #psicologiaeducacional #educando #criando #familia #maternidad #paternidad #fraternidad #autoestima #discusiones #acuerdos #niños #infancia #salud #mente #psique #terapiaindividual #terapiafamiliar #terapiagrupal #terapiadepareja
Los suicidios, las enfermedades terminales y otras circunstancias tan complejas y lamentables como estas desestabilizan el sistema familiar; salir de tu país de origen y no saber ni por dónde empezar también podría resultar un caos para quien está viviendo esta experiencia. En estos casos, la recuperación del equilibrio emocional responde mejor a un abordaje multidisciplinario y multimodal como el que ofrecemos con el Programa Intensivo de Recuperación. En este programa, único en el país, intervienen: . ✔Psicometristas: Realizan una evaluación inicial completa del paciente para determinar las necesidades de tratamiento. . ✔Director Clínico: Diseña y asegura la aplicación correcta del programa junto al resto del equipo. . ✔Terapeuta de Cabecera: Es el terapeuta principal y quien introduce el programa al paciente. Da un seguimiento más preciso, participando de sesiones individuales cada semana. . ✔Coordinación Clínica: Da seguimiento a la asistencia, tratamiento y progreso del paciente. Es el enlace principal de comunicación entre los familiares, el paciente y el resto del equipo clínico involucrado. . ✔️Equipo de Psicólogos: Realizan intervenciones puntuales a través de sesiones individuales o grupales para atender las necesidades específicas del paciente. . ✔Psiquiatra: En caso de ser necesario, realizará una intervención psicofarmacológica y sesiones de seguimiento. . Para más información comunícate a través del 809.227.66.44 o escríbenos a info@praxis.com.do. Visita nuestra web www.praxis.com.do/intensivo . #Psicologia #terapiagrupal #terapiafamiliar #psiquiatria #dominicana #saludmental #equilibrioemocional
Si! Así como lees!🧐🤓 Inscríbete en Goce OnLine y comienza a perder kilos estés donde estés👏🏼 Escríbenos a contacto@grupogoce.com ¡Te esperamos! 🔹El secreto no está en la dieta, está en el grupo🔹 . #grupogoce #adelgazar #salud #dieta #psicologia #terapiagrupal #perderpeso #instagood #instachile #fitness #chilegram #bienestar #weightloss
Taller Introductorio GRATUITO a la formación de TEATRO TERAPÉUTICO 2018/2019 en Espailúdic, Escola Gestalt de Catalunya. Para quién es esta formación? . *Personas interesadas en su desarrollo personal a través de técnicas teatrales y dramáticas. . *Profesionales del ámbito de la salud mental: terapeutas, trabajadores sociales, psicoterapeutas, psicólogos, educadores sociales, interesados en sumar metodologías de trabajo tanto para grupos como para sesiones individuales. . *Educadores, maestros, profesores que quieran aprender diferentes técnicas de intervención para aplicar en el aula, ya sea para resolución de conflictos o con fines didácticos. . *Actores, actrices, directores de teatro, dramaturgos, personas relacionadas con el mundo del teatro y las performances. . *Coaches y profesionales que trabajen con grupos. . *Personas que padezcan de timidéz, pánico escénico, ansiedad, depresión, y deseen iniciar un camino de superación y de crecimiento personal. . No te pierdas esta oportunidad! . Reserva tu plaza enviando correo, telefoneando o por whatsapp. fernanda.cuyas@gmail.com ludic@espailudic.com 686660970 / 932 375 338 . Toda la información sobre la formación en la BIO (abre el desplegable en verde de la izquierda de la web para cada apartado) . . . . . . . . . . . . #desarrollopersonal #teatroterpeutico #terapeutagestalt #terapiagestalt #teatro #saludmental #educacionemocional #trabajadorsocial #psicoterapeuta #psicologia #educadorsocial #herramientasterapeuticas #trabajogrupal #terapiagrupal #educadora #maestro #profesores #conflictos #aulas #actor #actriz #directordeteatro #teatroamateur #coach #timidez #panicoescenico #ansiedad #depresion #superacion #crecimientopersonal
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