#tips4life

611,636 posts

Loading...
🍴Entrega de refeições saudáveis no Porto por 5,90€ cada refeição ! 💡Trabalha numa empresa no Porto? Quer receber refeições inteligentes? Todas as informações em info@ilovemi.pt #vegetarian #veganstyle #vegan #veganfoodshare #vegetariano #vegetarianos #oporto #tips4life #fitnessfeatures #30tododia #portofit #portugalfit #portomaisfit #rasgaissotudo #instafitness #workout #fitness #motivação #motivation #fitpt
Na hora do almoço ou da janta... Domo é sempre uma ótima pedida! Já veio experimentar o nosso rodízio de pizza? Massa fininha no forno a lenha como você sempre sonhou 😋 ------------------------- Aberto até 11h às 15:00h para Almoço e das 19h as 23h - Pizzaria Rodízio e Ala Carte Lagoa da Conceição, ao lado da Caixa Econômica Federal. . . . . . . #healthy #healthyfood #comida #alimentos #comidadeverdade #saudável #fit #dieta #detox #healthylife #fitness #salada #melhordica #tips #promessa #body #verao #sabor #saude #vegan #slowfood #alimentaçaoconsciente #vegano #rawfood #instafood #nutriçaoesportiva #cozinhaafetiva #nutriçaofuncional #organiclifestyle #tips4life
Desfile da loja Fit Lover no bingo anual 🌈, em prol de caridades sociais... Obrigada meninas, vocês arrasaram!!!! #gratidao ✔ rua Eurilemos, 725 centro Arapongas-PR ✔ estacionamento para clientes ✔ ambiente climatizado ✔ VISA, MASTER, MAESTRO, ELO, AMERICAN EXPRESS ✔ enviamos para todo Brasil . 📣⚠COMO COMPRAR ONLINE?!⤵ Clique no link do perfil e entre em contato! ------------------------------------------------------------ #desfile #fashionshow #arcoiris #modafitness #multimarcas #estilo #fitnesswear #getfit #motivation #motivação #academia #fit #workout #tips4life #healthylifestyle #instagood #fitspo #fitness #fitnessaddict #healthy #life #fitnessmodel #train #health #healthychoices #temNaFitLover #vemprafitlover #lojafitlover
Recuerda seguir nuestros tips, dale me gusta, comparte y síguenos en nuestras redes sociales para siempre estar actualizado. Búscanos como @joseruedapeluquerias. #JoseRuedaPeluqueriasCol #DeFamiliaParaFamilia #tips #beautytips #tips4life #instatips #socialtips #fashiontips #hairtips #styletips #loverabeautytips #tipsparacabello #bellezatips
Look! 👀 FREE Mini-Course Just Release! 🔥🔥⠀ How to Get a High Paying Job Even If You Have No Degree ⠀ Watch the video and register.⠀ It's only available for a limited time.⠀ 👉 https://buff.ly/2MYK0Ll⠀ or click on the link in my profile⠀ ⠀ #career #job #careergoals #success #tips #tips4life #careerbuilder #job #jobs #jobsearch #jobopportunity #jobopening #joboftheday #jobseeker #jobsite #jobhunting #hiring #instadaily #professional #employment #interview #yournextjobisourjob
Que tal começar a semana plant based com #rawfood ? 🍃 A comida “crua” preserva 100% de seus nutrientes, além de conter enzimas digestivas vivas do próprio alimento que vão te ajudar em uma melhor digestão, também, é riquissima em fibras, vitaminas e minerais! 🍃🍝 • ✅Sempre preferindo os orgânicos se possível, além de serem mais saborosos, possuem maior quantidade de compostos bioativos e antioxidantes que os convencionais! • Anota aí 📝 🧡 1 abobrinha pequena 🧡 1 cenoura pequena 🧡 molho pesto (já postei aqui várias vzes mas é só processar manjericão, azeite de oliva e sementes de girassol) 🧡 temperos à gosto ➡️ lave os vegetais e corte-os em formato de spaghetti com aquele spiralyzer (bem fácil de achar em mercados ou loja multicoisas). Coloque em um recipiente com 1 col de sopa de vinagre de maçã e deixe “curtir” por 5minutos. Misture em um bowl, acrescente o molho pesto (sem esquentar) e voilá! ✅😍 fácil né? #cleaneats #wellness #holisticnutrition #plantbasedfood #veganbowl #eatrealfoods #saudavel #spfit #nutricaofuncional #nutrivibes #saopaulosaudavel #curitibafit #lchf #paleo #vegan #vegetariano #comidadeverdade #eatclean #tips4life #semgluten #semlactose #dairyfree #glutenfree #sucoverde #greenjuice #detox #rawfood
🍴Cubinhos de sêmola de milho no forno com soja fina e picadinho de ovo ! 💡Trabalha numa empresa no Porto? Quer receber refeições inteligentes? Todas as informações em info@ilovemi.pt #vegetarian #veganstyle #vegan #veganfoodshare #vegetariano #vegetarianos #oporto #tips4life #fitnessfeatures #30tododia #portofit #portugalfit #portomaisfit #rasgaissotudo #instafitness #workout #fitness #motivação #motivation #fitpt
So ladies, let's take a selfie first! 😝😝😝 . . INTAKE KURUS ONLINE October 2018 telah dibuka. . Untuk details program ☝🏻 Wassap Coach Salfa Zaima @ Ema 011-10294779 . #coachsalfazaima #jomkurus #jomfit #instamalaysia #kurussebelumkahwin #kurusselepasbersalin #herbalifebangi #tv3 #kualalumpur #putrajaya #kl #coachkurus #herbalifemurah #turunberat #jk1m #healthcoach #cheras #kajang #ipoh #fitcouples #bangi #kurus #slim #turunberatbadan #tips #tipsdiet #beautytips #tipscantik #tips4life #tipskurus
Siapa asyik ada masalah macam tu? Tag mereka. . #OnlineFatLossProgram .  Online Fat Loss Program ialah 100% online fat loss coaching . . Dengan cara: √Makan 5 kali sehari √Dapat pelan pemakanan peribadi √Diet topik harian √Nutrisi sarapan pagi dan makan malam √Monitor dan guidance dari coach . Pendaftaran sesi 38 tingal 2 slot sahaja . Tag kawan2 yang serius nak kurus. . #OnlineFatLossProgram . #BilaKurusLagiCantik . Klik link bawah untuk info lanjut. . @coach_darrenkung +60168571916 . Follow @coach_darrenkung utk dpt info dan tips kurus . 'TURN ON POST NOTIFICATIONS' untuk untuk dapat banyak info dan tips lagi . #kurus #tipsdiet #tipskurus #tipsmakan #tipsihat #tipscantik #tips4life #tipcoachdarren #bulking #cutting #shred #fitforlife #fitnessfreak #siladudukjanganlari #tv3 #nakkurus #jomkurus #kalori # #BilaKurusLagiCantik .
🔁 Repost @julianabezerra.nutri Todos os dias ao acordar podemos fazer reprogramação da expressão gênica. Não importa onde estou, sempre começo o dia com alguma estratégia antioxidante ✨ Hoje foi esse shot a base de cúrcuma, limão e gengibre ✨ E você? Quantas estratégias antioxidantes tem feito ao longo do dia? Quantos gatilhos tem silenciado para chegar no seu objetivo? Todo dia temos uma nova chance de reprogramação. . Minhas escolhas para o café da manhã hoje no @clublifetogo : ovos mexidos, panqueca de coco com frutas vermelhas e café com leite de coco! . . #nutrindovidas #nutricaoeficiente #funcional #tips4life #saude #30tododia #fitfood #health #healthyfood #saudavel #nutricao #corpoemente #nutricaofuncional #vidasaudavel #lifestyle #fit #eatclean #densidadenutritiva #gym #noexcuses #vegano #rawfood #healthychoices #plantbased #elixir #diet #shotantioxidante #breakfast #lowcarb
Mais uma semana iniciando... chuvosa aqui no sul 🙄 já to até acostumando com tanta chuva e a sensação de que nunca vai parar.... bora manter o foco, a disposição e a disciplina!!!! 💪🏼👊🏼👏🏼 Uma excelente semana a todos 🙏🏻 By Ughininha 🙋🏽 💌 v.ughini@terra.com.br #postdaughini #ughininhalifestyle #vanessaughini #ughininutri . . . . . . #esposaemforma #lifestyle #healthylifestyle #geracaopugliesi #geracaosaude #healthychoices #focosempre #vidasaudavel #instafit #tips4life #fitgirl #fitforlife #fitinspiration #fitlife #atitudeboaforma #projetoarriba #healthyfood @boaforma #receitasfit #alimentacaosaudavel #fitfood #foconadieta #dietaetreino #vidafit
El 98% de que cumplas tu metas, está en nunca renunciar a ellas. Se perseverante y consistente en todo lo que hagas y la consecuencia será el éxito. 📈🔋👍 ¡Síguenos en nuestras redes sociales! Instagram: @grantcardonehispano Twitter: GrantCHispano Youtube: Grant Cardone Hispano Más información: informes@grantcardonehispano.com #10X #Ventas #Billonarios #Coaching #Emprendedores #like4like #happy #comunidadhispana #hispanos #latinoamerica #billionaresclub #estilodevida #superacionpersonal #ganardinero #éxito #finanzaspersonales #finanzasinteligentes #esfuerzoydedicacion #mentesmillonarias #tips4life #inspiración #diplomados #grantcardone #grantcardonehispano
BOM DIA!!!! Já é primavera ebaaa🌹🌹🌹 e isso que dizer alguma coisa né gente!!! É exatamente o que vcs estão pensando, o verão logo logo estará aí batendo à porta com aqueles dias ensolarados e lindos de viver. Então vem comigo buscar saúde e de quebra turbinar esse corpo aí para o final de ano. @personal_gutospinoza . . . . . . . #projetokawfitness #Barrigachapada #healthystyle #abdomen #bumbumnanuca #lifeStyle # #tips4life #workout #vemComigo #maispertoqueontem #motivacao #mundobt #maromba #frangocombatatadoce #focoNaDieta #focoTotal #fitness #esmagaqcresce #teambueno #lifestyle #amominhadieta #fashion #dietasemsofrer #dietaeterna #healthy #mamaefitness #musculacao #Atitudeboaforma #motivation
Vamos fazer esta segunda ser incrível? Ou melhor ainda... vamos fazer esta semana ser incrível? Pense na segunda como um recomeço, uma oportunidade de escolher um novo caminho, de fazer diferente, de fazer acontecer!! O que vai acontecer de incrível na sua semana? Afinal isso só depende de você 😉 #dicaveronicalaino #frasemotivacional #voceeincrivel #façaacontecer
A Couve uma verdura riquíssima onde apresenta diferentes nutrientes. Aqui em casa usamos toda semana, seja em salada (nos destaques - planejamento) ou suco que também gosto.⠀ ⠀ 🥗 Rica em glicosinolatos: fitoquímicos naturais com ação desintoxicante, estimula a limpeza de substâncias tóxicas do organismo;⠀ ⠀ 🥗 Rica em vitamina A: ação antioxidante os responsáveis por combaterem os radicais livres associados ao envelhecimento precoce da pele;⠀ ⠀ 🥗 Rica em magnésio e cálcio: melhora densidade óssea. Não basta somente o cálcio, precisamos também do magnésio para o cálcio ter função dentro do osso;⠀ ⠀ 🥗 Rica em potássio, o que ajuda a regular a pressão arterial;⠀ ⠀ 🥗 Rica em fibras: auxilia no intestino e ajuda no controle do colesterol. Além de tudo fornece saciedade, menos apetite;⠀ ⠀ E para aqueles que se preocupam com as calorias eu digo: coma a vontade, é pobre em caloria.⠀ ⠀ Vale a pena incluir nas suas refeições.⠀ ⠀ ‎ ✔️Coach For Life - Americana⠀⠀ ✔️Clinica Pro Saúde - Sta Bárbara⠀⠀ ☎️ 19.3629.0743// whats 19.9.92822877 (WhatsApp profissional).⠀ ⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #nutritamissasilverio #nutricao #couvemanteiga #verduras #comida #saudavel #comerbem #saúde #vidasaudavel #escolhasaudavel #nutricaoesportivafuncional #nutricaoclinica #nutriçãoeficiente #reeducaçãoalimentar #dieta #emagrecer #emagrecercomsaude #lowcarb #lowcarbbrasil #desafio #metas #dicas #jejumintermitente #mulherfitness #dedicacao #motivacao #tips4life #instafollowers #goodmorning
2-6 jika kamu kurang minum air putih . Karena : - Otak tdk mendapatkan asupan air - Mengganggu fungsi kognitif (kepandaian) . . Selalu penuhi kebutuhan air putih hariannya. Per 20kg BB kita membutuhkan 1Lt air putih. ________________________ Tips dan info lainnya tentang diet sehat klik link di bio. . @dedeh.na28 @dedeh.na28 @dedehnur_98 Konsultan Diet Sehat: Dedeh 📲 0822-1372-1908 (Whatsapp only) #bigsize #bajulonggar #semangatdiet #hidupsehat #HealthyLife #healthylifestyle #loveyourlife #loveyourbody #bodygoals #bodyfat #weightloss #fatloss #turunberatbadan #turunlemak #lemakjahat #usirlemak #dietcantik #tipsdietsehat #tipscantik #tips4life #kurus #debm #keto #mayo #ocd #olahraga #kulinerbandungjuara #bandunghits #bandungkuliner
Jika GPS smartphone kamu bermasalah atau sinyanya kurang kuat, cara yang bisa kamu lakukan adalah dengan merefresh data GPS. Kamu hanya perlu menonaktifkan kemudian aktifkan kembali fitur GPS dan sinyal akan kembali mencari data di lokasi sekitar. #electronics #technology #tech #electronic #device #gadget #gadgets #instatech #instagood #geek #techie #nerd #techy #photooftheday #computers #laptops #hack #screen #electroluc #tips #tipsy #beautytips #tips4life
Semakin sulitnya tingkat jasa yang kita tawarkan, maka semakin mahal harga jasa kita. Itulah kenapa harga jasa design logo bisa seharga 1 mobil lamborgini karena tingkat kesulitannya. . . Cek tulisannya, di www.kebundesign.com . . #tips #tipsbisnis #tipsbisnisonline #tips4life #infobandung #infobisnis #infojogja #infobali #infobandungraya #infia #infiafact #bisnisonline #bisnisonlineshop #bisnisrumahan #bisnismudah #bisnissuper #bisnismurah #bisnisanakmuda #bisnisenak #bisnisberkah #bisnissyariah #bisnishalal #bisnisaman #bisnisislami #bisnissuper #fotografer #photography #workhard
Satu ais krim sudah berkalori 300 dengan tak ada rasa kenyang langsung. . Yang kata nak diet tapi masih makan ais krim, jangan percaya . #OnlineFatLossProgram .  Online Fat Loss Program ialah 100% online fat loss coaching . . Dengan cara: √Makan 5 kali sehari √Dapat pelan pemakanan peribadi √Diet topik harian √Nutrisi sarapan pagi dan makan malam √Monitor dan guidance dari coach . Pendaftaran sesi 38 tingal 2 slot sahaja . Tag kawan2 yang serius nak kurus. . #OnlineFatLossProgram . #BilaKurusLagiCantik . Klik link bawah untuk info lanjut. . @coach_darrenkung +60168571916 . Follow @coach_darrenkung utk dpt info dan tips kurus . 'TURN ON POST NOTIFICATIONS' untuk untuk dapat banyak info dan tips lagi . #kurus #tipsdiet #tipskurus #tipsmakan #tipsihat #tipscantik #tips4life #tipcoachdarren #bulking #cutting #shred #fitforlife #fitnessfreak #siladudukjanganlari #tv3 #nakkurus #jomkurus #kalori # #BilaKurusLagiCantik .
Bisnis produk tertentu tentu tidak lantas kita harus bisa membuat produknya. Kita bisa membeli dari produsen untuk dinjual kembali, asal kita bisa lihay melihat peluang dan membaca pasar. . . Cek tulisannya, di www.kebundesign.com . . #tips #tipsbisnis #tipsbisnisonline #tips4life #infobandung #infobisnis #infojogja #infobali #infobandungraya #infia #infiafact #bisnisonline #bisnisonlineshop #bisnisrumahan #bisnismudah #bisnissuper #bisnismurah #bisnisanakmuda #bisnisenak #bisnisberkah #bisnissyariah #bisnishalal #bisnisaman #bisnisislami #bisnissuper #fotografer #photography #workhard
#OnlineFatLossProgram .  Online Fat Loss Program ialah 100% online fat loss coaching . . Dengan cara: √Makan 5 kali sehari √Dapat pelan pemakanan peribadi √Diet topik harian √Nutrisi sarapan pagi dan makan malam √Monitor dan guidance dari coach . Pendaftaran sesi 38 tingal 2 slot sahaja . Tag kawan2 yang serius nak kurus. . #OnlineFatLossProgram . #BilaKurusLagiCantik . Klik link bawah untuk info lanjut. . @coach_darrenkung +60168571916 . Follow @coach_darrenkung utk dpt info dan tips kurus . 'TURN ON POST NOTIFICATIONS' untuk untuk dapat banyak info dan tips lagi . #kurus #tipsdiet #tipskurus #tipsmakan #tipsihat #tipscantik #tips4life #tipcoachdarren #bulking #cutting #shred #fitforlife #fitnessfreak #siladudukjanganlari #tv3 #nakkurus #jomkurus #kalori # #BilaKurusLagiCantik .
Siapa selalu pergi shopping mall dan tertarik kepada baju yang model plastik tu pakai, tapi bila testing, memang tak sama dengan model plastik tu? Ada rasa sendiri ditipu ?😂 . Model plastik macam ni baru realistic kan? . #OnlineFatLossProgram .  Online Fat Loss Program ialah 100% online fat loss coaching . . Dengan cara: √Makan 5 kali sehari √Dapat pelan pemakanan peribadi √Diet topik harian √Nutrisi sarapan pagi dan makan malam √Monitor dan guidance dari coach . Pendaftaran sesi 38 tingal 2 slot sahaja . Tag kawan2 yang serius nak kurus. . #OnlineFatLossProgram . #BilaKurusLagiCantik . Klik link bawah untuk info lanjut. . @coach_darrenkung +60168571916 . Follow @coach_darrenkung utk dpt info dan tips kurus . 'TURN ON POST NOTIFICATIONS' untuk untuk dapat banyak info dan tips lagi . #kurus #tipsdiet #tipskurus #tipsmakan #tipsihat #tipscantik #tips4life #tipcoachdarren #bulking #cutting #shred #fitforlife #fitnessfreak #siladudukjanganlari #tv3 #nakkurus #jomkurus #kalori # #BilaKurusLagiCantik .
Produk dan Jasa adalah bagian dari jenis bisnis atau usaha yang harus kita pilih salah satu. Kecuali kita mampu untuk melaksanakan keduanya bersamaan. Segera mulai berbisnis sedini mungkin agar tidak menyesal dikemudian hari . . Cek tulisannya, di www.kebundesign.com . . #tips #tipsbisnis #tipsbisnisonline #tips4life #infobandung #infobisnis #infojogja #infobali #infobandungraya #infia #infiafact #bisnisonline #bisnisonlineshop #bisnisrumahan #bisnismudah #bisnissuper #bisnismurah #bisnisanakmuda #bisnisenak #bisnisberkah #bisnissyariah #bisnishalal #bisnisaman #bisnisislami #bisnissuper #fotografer #photography #workhard
Memang ramai orang tak suka pipi pau yang double atau besar🙁 . Ramai orang fikir macam mana dapat muka V shape yang macam celebrity? . Turun lemak badan adalah solution yang anda cari all the time✌ . Sebab pipi pau tu lemak yang sekeliling muka anda. Bayangkan lemak sekeliling muka anda sudah hilang, V shape tak? . #OnlineFatLossProgram .  Online Fat Loss Program ialah 100% online fat loss coaching . . Dengan cara: √Makan 5 kali sehari √Dapat pelan pemakanan peribadi √Diet topik harian √Nutrisi sarapan pagi dan makan malam √Monitor dan guidance dari coach . Pendaftaran sesi 38 tingal 2 slot sahaja . Tag kawan2 yang serius nak kurus. . #OnlineFatLossProgram . #BilaKurusLagiCantik . Klik link bawah untuk info lanjut. . @coach_darrenkung +60168571916 . Follow @coach_darrenkung utk dpt info dan tips kurus . 'TURN ON POST NOTIFICATIONS' untuk untuk dapat banyak info dan tips lagi . #kurus #tipsdiet #tipskurus #tipsmakan #tipsihat #tipscantik #tips4life #tipcoachdarren #bulking #cutting #shred #fitforlife #fitnessfreak #siladudukjanganlari #tv3 #nakkurus #jomkurus #kalori # #BilaKurusLagiCantik .
Air cukup penting untuk turun berat! . Air membantu tinggikan metabolisma. Membantu membakar lemak dan membuang toxin. Berikut tips minum air yang cukup. . 1. Sentiasa bawak bekas air ke mana mana. Supaya tak mudah lupa tentang minum air yang cukup. . . 2. Air suam lagi senang nak minum. Maybe sebab suhunya lebih kurang suhu badan. Tak rasa kembung berbanding lepas minum air sejuk. Boleh campur perahan lemon atau limau nipis tanpa gula. Bila ada rasa lagi laju minum dari biasa. Macam saya suka campur aloe vera. . 3. Guna STRAW. Botol air ada straw lagi senang nak sedut berbanding teguk. Bila sedut asik rasa kembung ajer😋 . 4. Minum konsisten sepanjang hari. Sedikit demi sedikit. Jangan pulun satu masa terus. . 5. Jangan paksa diri. Naikkan sedikit demi sedikit hari demi hari. Kalau sampai senak, tu dah tak betul caranya😅. . . . 🎯PENDAFTARAN OCTOBER KINI DIBUKA ❗SLOT TERHAD!!! . Apa bestnya program Online Weightloss Challenge ni? . ✅Boleh makan nasi ☺ ✅Mealplan zigzag 😍 ✅Resepi sihat yang mudah & ringkas ❤ ✅Personal coaching & mentoring 💪🏻 ✅Amazing support group ✅Tips & coaching topik yg best 🤩 ✅Turun 5-10kg sebulan 😱 ✅Menang hadiah 🎁🏆 . ✅Bekalan nutrisi sarapan & makan malam 🥗 ✅100% online tak perlu ke mana-mana 📱 . Intake October now is open! 😊 Coach Salfa Zaima @ Ema 011-10294779 . #coachsalfazaima #jomkurus #jomfit #instamalaysia #kurussebelumkahwin #kurusselepasbersalin #herbalifebangi #tv3 #kualalumpur #putrajaya #kl #coachkurus #herbalifemurah #turunberat #jk1m #healthcoach #cheras #kajang #ipoh #fitcouples #bangi #kurus #slim #turunberatbadan #tips #tipsdiet #beautytips #tipscantik #tips4life #tipskurus
So ladies, let's take a selfie first! 😝😝😝 . . INTAKE KURUS ONLINE October 2018 telah dibuka. . Untuk details program ☝🏻 Wassap Coach Suhaila Arifin 012-5822537 . #coachsuhaila #jomkurus #jomfit #instamalaysia #kurussebelumkahwin #kurusselepasbersalin #herbalifebangi #tv3 #kualalumpur #putrajaya #kl #coachkurus #herbalifemurah #turunberat #jk1m #healthcoach #cheras #kajang #ipoh #fitcouples #bangi #kurus #slim #turunberatbadan #tips #tipsdiet #beautytips #tipscantik #tips4life #tipskurus
Kepuasan bagi coach ialah bila coachee bagitahu tak percaya yang diri sendiri da turun berat badan 💪💪💪 . . Who is next? . Sebab tu kena ada ilmu cara makan! Okay jom follow program online coaching.. Kami akan ajarkan juga macam mana nak lock berat kekal selamanya 🔥🔥🔥 . KLIK LINK di bio ig saya di atas 👆👆👆 . ❌ Tanpa berlapar ❌ No extreme method ❌ Ikut mealplan sahaja ❌ No extreme workout ❌ No detox pelik-pelik whatsoeverr . ✔️ Makan nasi. Makan cukup ✔️ Moderate effort ✔️ Ikut mealplan ikut mealplan ikut mealplan 😍 NO WEIGHT BOUNCE BEB! Boleh maintain berat. . Bila tak buat benda extreme, berat kita akan lebih stable. Tak yoyo. . . Jangan fikir nak kurus cepat nak kurus cepat je. Fikir nak kurus dan kekal kurus sampai bila-bila. Nak macam tu, kenalah buat benda yang moderate ok. 😘 . . 🎯PENDAFTARAN OCTOBER KINI DIBUKA ❗SLOT TERHAD!!! . Apa bestnya program Online Weightloss Challenge ni? . ✅Boleh makan nasi ☺ ✅Mealplan zigzag 😍 ✅Resepi sihat yang mudah & ringkas ❤ ✅Personal coaching & mentoring 💪🏻 ✅Amazing support group ✅Tips & coaching topik yg best 🤩 ✅Turun 5-10kg sebulan 😱 ✅Menang hadiah 🎁🏆 . ✅Bekalan nutrisi sarapan & makan malam 🥗 ✅100% online tak perlu ke mana-mana 📱 . Intake October now is open! 😊 Coach Suhaila Arifin 012-5822537 . #coachsuhaila #jomkurus #jomfit #instamalaysia #kurussebelumkahwin #kurusselepasbersalin #herbalifebangi #tv3 #kualalumpur #putrajaya #kl #coachkurus #herbalifemurah #turunberat #jk1m #healthcoach #cheras #kajang #ipoh #fitcouples #bangi #kurus #slim #turunberatbadan #tips #tipsdiet #beautytips #tipscantik #tips4life #tipskurus
Air cukup penting untuk turun berat! . Air membantu tinggikan metabolisma. Membantu membakar lemak dan membuang toxin. Berikut tips minum air yang cukup. . . 1. Sentiasa bawak bekas air ke mana mana. Supaya tak mudah lupa tentang minum air yang cukup. . . 2. Air suam lagi senang nak minum. Maybe sebab suhunya lebih kurang suhu badan. Tak rasa kembung berbanding lepas minum air sejuk. Boleh campur perahan lemon atau limau nipis tanpa gula. Bila ada rasa lagi laju minum dari biasa. Macam saya suka campur aloe vera. . 3. Guna STRAW. Botol air ada straw lagi senang nak sedut berbanding teguk. Bila sedut asik rasa kembung ajer😋 . 4. Minum konsisten sepanjang hari. Sedikit demi sedikit. Jangan pulun satu masa terus. . 5. Jangan paksa diri. Naikkan sedikit demi sedikit hari demi hari. Kalau sampai senak, tu dah tak betul caranya😅. . . . 🎯PENDAFTARAN OCTOBER KINI DIBUKA ❗SLOT TERHAD!!! . Apa bestnya program Online Weightloss Challenge ni? . ✅Boleh makan nasi ☺ ✅Mealplan zigzag 😍 ✅Resepi sihat yang mudah & ringkas ❤ ✅Personal coaching & mentoring 💪🏻 ✅Amazing support group ✅Tips & coaching topik yg best 🤩 ✅Turun 5-10kg sebulan 😱 ✅Menang hadiah 🎁🏆 . ✅Bekalan nutrisi sarapan & makan malam 🥗 ✅100% online tak perlu ke mana-mana 📱 . Intake October now is open! 😊 Coach Suhaila Arifin 012-5822537 . #coachsuhaila #jomkurus #jomfit #instamalaysia #kurussebelumkahwin #kurusselepasbersalin #herbalifebangi #tv3 #kualalumpur #putrajaya #kl #coachkurus #herbalifemurah #turunberat #jk1m #healthcoach #cheras #kajang #ipoh #fitcouples #bangi #kurus #slim #turunberatbadan #tips #tipsdiet #beautytips #tipscantik #tips4life #tipskurus
7 TIPS KEMPISKAN PERUT . Siapa je yang tak nak perut kempis macam model kan? Menangis oh tengok. Lawa sangat! Korang nak perut kempis? Haa.. jom follow tips ni. . 1⃣Kurangkan pengambilan gula. Paling simple, ganti minum air manis dengan air masak. Minum sejuk boleh, panas pun boleh.. Fuhh.. memang nice sangat lah. . 2⃣Makan lemak baik. Eh ada ke lemak baik jahat ni? Hellooo.. sis bro lemak pun ada yang baik tau, kita je yang selama ni suka sangat dengan lemak jahat. Lemak baik ni boleh dapat dari avocado, minyak ikan, olive oil. . 3⃣Gantikan simple carbo kepada carbo complex. Karbo simple ni contoh macam roti putih, nasi putih, ubi kentang. Komplex karbo ni macam nasi perang, buah & sayur, ubi keledek. So dah tahu lepas ni boleh tru ubah ye. . 4⃣Minum air putih banyak. Setiap 25kg badan kita perlukan 1liter air. Jadi kalau berat 70kg, at least kena minum 3liter air minimum per day. . 5⃣Ambil protein sihat. Simple je. Elakkan seafood & daging merah (lembu/kambing). Makan lah daging putih seperti ayam dan ikan. . 6⃣Start aktif bersenam sekurang-kurang nya 3 kali seminggu. . . 7⃣Kurangkan stress. Selalunya stress juga membantu menyusahkan kita nak buang lemak kat perut ni hehe. Korang kena sentiasa positive, chill gitu.. . Simple je tips ni kan, so korang boleh la try, barulah dapat perut ala model korang😉✨ . ❌ Tanpa berlapar ❌ No extreme method ❌ Ikut mealplan sahaja ❌ No extreme workout ❌ No detox pelik-pelik whatsoeverr . ✔️ Makan nasi. Makan cukup ✔️ Moderate effort ✔️ Ikut mealplan ikut mealplan ikut mealplan . INTAKE KURUS ONLINE October 2018 telah dibuka . . . Untuk details program ☝🏻 Wassap Salfa Zaima @ Ema 011-10294779 . #coachsalfazaima #jomkurus #jomfit #instamalaysia #kurussebelumkahwin #kurusselepasbersalin #herbalifebangi #tv3 #kualalumpur #putrajaya #kl #coachkurus #herbalifemurah #turunberat #jk1m #healthcoach #cheras #kajang #ipoh #fitcouples #bangi #kurus #slim #turunberatbadan #tips #tipsdiet #beautytips #tipscantik #tips4life #tipskurus
Tips kurus: Jangan makan maggie mee 😂😂😂 . . Diet makan mee segera adalah diet memelihara dan mengundang lemak baru. Sebagai mana mee tersebut cepat kembang, sebegitu lah badan korang akan segera mengembang 😰 . Bila korang last makan maggie mee? Tanya je 👉👈 . Jom tukar maggie mee kepada buah. Lebih sihat, rendah kalori dan berfiber which is bagus untuk pelawasan 😘😘😘 . . INTAKE KURUS ONLINE October 2018 telah dibuka. . Untuk details program ☝🏻 Wassap Coach Salfa Zaima @ Ema 011-10294779 . #coachsalfazaima #jomkurus #jomfit #instamalaysia #kurussebelumkahwin #kurusselepasbersalin #herbalifebangi #tv3 #kualalumpur #putrajaya #kl #coachkurus #herbalifemurah #turunberat #jk1m #healthcoach #cheras #kajang #ipoh #fitcouples #bangi #kurus #slim #turunberatbadan #tips #tipsdiet #beautytips #tipscantik #tips4life #tipskurus
Yakin nih masih nyaman dengan perut buncitnya? 😋 . Perut buncit tidak hanya berpengaruh pada penampilan, namun juga berbahaya terhadap kondisi kesehatan secara umum. Perut buncit berbahaya karena adanya penimbunan lemak. Penyebabnya : 1. Terlalu banyak mengkonsumsi makanan yang tinggi gula dan kolesterol dan kurang berolahraga. 2. Riwayat obesitas pada keluarga 3. Kurangnya waktu tidur 4. Kebiasaan mengonsumsi alkohol 5. Stres yang tinggi 6. Usia tua dan ketidakseimbangan hormon pada wanita menopause. Akibat / bahanya perut buncit : Bagi Anda yang memiliki perut buncit karena kebanyakan lemak, sebaiknya waspada, karena kondisi ini meningkatkan risiko sejumlah penyakit  yang berbahaya. 1. Meningkatkan risiko penyakit jantung, stroke, dan tekanan darah tinggi. 2. Meningkatkan risiko penyakit kolesterol tinggi. 3. Meningkatkan resiko diabetes. 4. Menyebabkan gangguan pernapasan, bahkan meningkatkan risiko kematian dini akibat penyakit kardiovaskular. . Sumber : https://www.alodokter.com/bahaya-perut-buncit-dan-cara-mengatasinya.html ______________ Tips dan info lainnya tentang diet sehat klik link di bio. . @dedeh.na28 @dedeh.na28 @dedehnur_98 Konsultan Diet Sehat: Dedeh 📲 0822-1372-1908 (whatsapp only) . #fighting #pejuangdiet #healthylifestyle #loveyourlife #loveyourbody #bodygoals #bodyfat #weightloss #fatloss #turunberatbadan #turunlemak #lemakjahat #usirlemak #dietcantik #tipsdietsehat #tipscantik #tips4life #kurus #debm #keto #mayo #ocd #olahraga #kulinerbandungjuara #bandunghits #bandungfood #bandungkuliner
Tips kurus: Jangan makan maggie mee 😂😂😂 . . Diet makan mee segera adalah diet memelihara dan mengundang lemak baru. Sebagai mana mee tersebut cepat kembang, sebegitu lah badan korang akan segera mengembang 😰 . Bila korang last makan maggie mee? Tanya je 👉👈 . Jom tukar maggie mee kepada buah. Lebih sihat, rendah kalori dan berfiber which is bagus untuk pelawasan 😘😘😘 . . INTAKE KURUS ONLINE October 2018 telah dibuka. . Untuk details program ☝🏻 Wassap Coach Suhaila Arifin 012-5822537 . #coachsuhaila #jomkurus #jomfit #instamalaysia #kurussebelumkahwin #kurusselepasbersalin #herbalifebangi #tv3 #kualalumpur #putrajaya #kl #coachkurus #herbalifemurah #turunberat #jk1m #healthcoach #cheras #kajang #ipoh #fitcouples #bangi #kurus #slim #turunberatbadan #tips #tipsdiet #beautytips #tipscantik #tips4life #tipskurus
Ada notis tak anda asyik makan nasi putih? Setiap hidangan mesti ada nasi putih kan?🍚 . Kita semua tahu nasi putih ni makanan utama orang Asia. Orang Asia tak boleh hidup tanpa nasi putih🍚 . Tapi tau tak kandungan utama nasi putih ni ialah karbohydrate ringkas, yang senang bertukar kepada gula dalam badan kita. . Semasa terlalu banyak gula tersimpan dalam badan kita, gula yang tak diguna akan bertukar kepada lemak dan simpan dalam badan kita 😨 . Portionkan nasi putih yang sesuai adalah pilihan bagus kepada badan kita supaya badan kita tak simpan terlalu banyak gula. . #OnlineFatLossProgram .  Online Fat Loss Program ialah 100% online fat loss coaching . . Dengan cara: √Makan 5 kali sehari √Dapat pelan pemakanan peribadi √Diet topik harian √Nutrisi sarapan pagi dan makan malam √Monitor dan guidance dari coach . Pendaftaran sesi 38 tingal 2 slot sahaja . Tag kawan2 yang serius nak kurus. . #OnlineFatLossProgram . #BilaKurusLagiCantik . Klik link bawah untuk info lanjut. . @coach_darrenkung +60168571916 . Follow @coach_darrenkung utk dpt info dan tips kurus . 'TURN ON POST NOTIFICATIONS' untuk untuk dapat banyak info dan tips lagi . #kurus #tipsdiet #tipskurus #tipsmakan #tipsihat #tipscantik #tips4life #tipcoachdarren #bulking #cutting #shred #fitforlife #fitnessfreak #siladudukjanganlari #tv3 #nakkurus #jomkurus #kalori # #BilaKurusLagiCantik .
MAMA, SAYA NAK DIET LAH!! 😭😭😭 . Apa uols nak buat kalau mak buat macam ni? 😂 . Sebab tu kena ada ilmu cara makan! Okay jom follow program online coaching.. Kami akan ajarkan juga macam mana nak lock berat kekal selamanya 🔥🔥🔥 . KLIK LINK di bio ig saya di atas 👆👆👆 . ❌ Tanpa berlapar ❌ No extreme method ❌ Ikut mealplan sahaja ❌ No extreme workout ❌ No detox pelik-pelik whatsoeverr . ✔️ Makan nasi. Makan cukup ✔️ Moderate effort ✔️ Ikut mealplan ikut mealplan ikut mealplan 😍 NO WEIGHT BOUNCE BEB! Boleh maintain berat. . Bila tak buat benda extreme, berat kita akan lebih stable. Tak yoyo. . . Jangan fikir nak kurus cepat nak kurus cepat je. Fikir nak kurus dan kekal kurus sampai bila-bila. Nak macam tu, kenalah buat benda yang moderate ok. 😘 . . 🎯PENDAFTARAN OCTOBER KINI DIBUKA ❗SLOT TERHAD!!! . Apa bestnya program Online Weightloss Challenge ni? . ✅Boleh makan nasi ☺ ✅Mealplan zigzag 😍 ✅Resepi sihat yang mudah & ringkas ❤ ✅Personal coaching & mentoring 💪🏻 ✅Amazing support group ✅Tips & coaching topik yg best 🤩 ✅Turun 5-10kg sebulan 😱 ✅Menang hadiah 🎁🏆 . ✅Bekalan nutrisi sarapan & makan malam 🥗 ✅100% online tak perlu ke mana-mana 📱 . Intake October now is open! 😊 Coach Suhaila Arifin 012-5822537 . #coachsuhaila #jomkurus #jomfit #instamalaysia #kurussebelumkahwin #kurusselepasbersalin #herbalifebangi #tv3 #kualalumpur #putrajaya #kl #coachkurus #herbalifemurah #turunberat #jk1m #healthcoach #cheras #kajang #ipoh #fitcouples #bangi #kurus #slim #turunberatbadan #tips #tipsdiet #beautytips #tipscantik #tips4life #tipskurus
Vertical Box Ekspor Barang Lancar Kawan Bisnis, usaha ekspor barang adalah kegiatan memasarkan, mengirim barang kita ke luar negeri dalam jumlah besar. Hal ini akan membantu devisa negara. Prosedur ekspor barang lebih mudah dari pada impor barang, karena aturan mendatangkan barang dari luar negeri lebih rumit. Prospek mengekspor barang ke luar negeri sangat menjanjikan, karena barang yang kita kirim dalam jumlah besar, tata cara ekspor di negara kita sangat mudah dan yang tidak kalah pentingnya sebab banyak barang yang ada di Indonesia tidak ada di negara lain. Bila Anda ingin membuka bisnis ekspor barang tentu Anda harus mempunyai armada yang besar dan kuat. ADICITRA siap membantu dengan menawarkan armada Vertical Box. Vertical Box kendaraan yang mempunyai box bergaris vertikal. Materialnya dari besi berkualitas dengan ketebalan yang dapat disesuaikan dan ukurannya sesuai dengan permintaan Anda. Tenaga Las bersertifikat milik ADICITRA akan menjamin kekuatan armada ini. Bila Anda tertarik segera hubungi Customer Service kami di 031-7671888 (hunting). Anda juga dapat mengunjungi kami di www.adicitra.co.id. #adicitra #adicitrabhirawa #cargobox #transportasi #instagood #marketing #baktruk #karoseri #surabaya #jakarta #indonesia #niaga #kendaraanniaga #popular #tips #tips4life #tipstrik #socialmediatips #bisnis #business #coolbox #dumptruck #instadaily #instagood #photooftheday #summer
Now, don't start pondering over things that you think are NOT perfectly well in your world. You wanted what you have presently attracted. Embrace it, enjoy it, and keep attracted what you want more and more precisely. 🎶 . . . . . . . --- #awakenwithsagar #GoodBeliefs --- 🌏 www.awakenwithsagar.com 👤 Admin: @sagarsonker --- #lifecoach #positivity #thoughts #mind #spirituality #happy #awakening #happiness #love #peace #meditation #selflove #health #soulmate #money #lifehacks #tips4life #success #lawofattraction #god #gratitude #karma #destiny #instagay #instagood
Dupla infalível: Polvo 🐙 ➕Vinho Rose! 😍 O polvo é macio e tostadinho na medida acompanhado de purê de batatas e legumes super bem temperados. Sensacional! ♥️ @bistrot_de_paris
7 TIPS KEMPISKAN PERUT . Siapa je yang tak nak perut kempis macam model kan? Menangis oh tengok. Lawa sangat! Korang nak perut kempis? Haa.. jom follow tips ni. . 1⃣Kurangkan pengambilan gula. Paling simple, ganti minum air manis dengan air masak. Minum sejuk boleh, panas pun boleh.. Fuhh.. memang nice sangat lah. . 2⃣Makan lemak baik. Eh ada ke lemak baik jahat ni? Hellooo.. sis bro lemak pun ada yang baik tau, kita je yang selama ni suka sangat dengan lemak jahat. Lemak baik ni boleh dapat dari avocado, minyak ikan, olive oil. . 3⃣Gantikan simple carbo kepada carbo complex. Karbo simple ni contoh macam roti putih, nasi putih, ubi kentang. Komplex karbo ni macam nasi perang, buah & sayur, ubi keledek. So dah tahu lepas ni boleh tru ubah ye. . 4⃣Minum air putih banyak. Setiap 25kg badan kita perlukan 1liter air. Jadi kalau berat 70kg, at least kena minum 3liter air minimum per day. . 5⃣Ambil protein sihat. Simple je. Elakkan seafood & daging merah (lembu/kambing). Makan lah daging putih seperti ayam dan ikan. . 6⃣Start aktif bersenam sekurang-kurang nya 3 kali seminggu. . . 7⃣Kurangkan stress. Selalunya stress juga membantu menyusahkan kita nak buang lemak kat perut ni hehe. Korang kena sentiasa positive, chill gitu.. . Simple je tips ni kan, so korang boleh la try, barulah dapat perut ala model korang😉✨ . ❌ Tanpa berlapar ❌ No extreme method ❌ Ikut mealplan sahaja ❌ No extreme workout ❌ No detox pelik-pelik whatsoeverr . ✔️ Makan nasi. Makan cukup ✔️ Moderate effort ✔️ Ikut mealplan ikut mealplan ikut mealplan . INTAKE KURUS ONLINE October 2018 telah dibuka . . . Untuk details program ☝🏻 Wassap Coach Suhaila Arifin 012-5822537 . #coachsuhaila #jomkurus #jomfit #instamalaysia #kurussebelumkahwin #kurusselepasbersalin #herbalifebangi #tv3 #kualalumpur #putrajaya #kl #coachkurus #herbalifemurah #turunberat #jk1m #healthcoach #cheras #kajang #ipoh #fitcouples #bangi #kurus #slim #turunberatbadan #tips #tipsdiet #beautytips #tipscantik #tips4life #tipskurus
Assalamualaikum & good morning love! 💕 . It's gonna be a good good day It's gonna be a fabulous Monday It's gonna be a wonderful week . Have fun! 😘😘😘 . 🎯PENDAFTARAN OCTOBER KINI DIBUKA ❗SLOT TERHAD!!! . Apa bestnya program Online Weightloss Challenge ni? . ✅Boleh makan nasi ☺ ✅Mealplan zigzag 😍 ✅Resepi sihat yang mudah & ringkas ❤ ✅Personal coaching & mentoring 💪🏻 ✅Amazing support group ✅Tips & coaching topik yg best 🤩 ✅Turun 5-10kg sebulan 😱 ✅Menang hadiah 🎁🏆 . ✅Bekalan nutrisi sarapan & makan malam 🥗 ✅100% online tak perlu ke mana-mana 📱 . Intake October now is open! 😊 . . #coachsuhaila #jomkurus #jomfit #instamalaysia #kurussebelumkahwin #kurusselepasbersalin #herbalifebangi #tv3 #kualalumpur #putrajaya #kl #coachkurus #herbalifemurah #turunberat #jk1m #healthcoach #cheras #kajang #ipoh #fitcouples #bangi #kurus #slim #turunberatbadan #tips #tipsdiet #beautytips #tipscantik #tips4life #tipskurus
Parabéns pai ❤ Em você sempre encontrei abrigo, amor e proteção. Seus sábios conselhos me guiaram pela vida e até hoje é o seu exemplo que me inspira a seguir na melhor direção. Meu pai, apenas um feliz aniversário é pouco diante de tudo aquilo que eu quero te desejar e do que você verdadeiramente merece! Eu peço a Deus que te abençoe com saúde reforçada, ânimo renovado e muita felicidade. A sua vida me traz felicidade e é essencial para que a minha se mantenha muito mais feliz. Eu te amo muito, com a mesma intensidade de sempre e com ainda mais orgulho e admiração a cada ano que passa.
Tri-set (Killing Front Delts) . Uma das formas de aumentar o volume de um treino, é utilizar super sets, assim o tempo de treino não se alonga muito e conseguimos subir consideravelmente o volume. . Este Tri-Set tem foco principal na porção anterior(clavicular) dos deltóides. . 1º uma elevação em arco, em 2º um desenvolvimento supinado com amplitude reduzida e em 3º mais um desenvolvimento porém com uma pegada bem fechada. . Reparem que as angulações e pegadas são diferentes, e assim conseguimos atingir todas as porções do músculo alvo.
Hoje participei de um evento maravilhoso 😍😍😍 Segunda Edição do Desafio dos @heroissobrerodas - Movimento pela #inclusao Todo dinheiro arrecado foi revertido para comprar triciclos para as crianças! Gravei um vlog super especial e em breve posto no canal! @patricia_hawrysz obrigada pelo convite! Com certeza vou participar dos próximos eventos! E @leiaronconi arrasou na foto!! Obrigada pela companhia hoje ❤️ #correveronicacorre #heroissobrerodas
#Repost @luisalbertorisso with @get_repost ・・・ Seguro que escuchas la palabra "FRIZZ” y te asustas, para muchas mujeres el FRIZZ es un dolor de cabeza con el que pelean a diario produciéndose en cabellos que están faltos de hidratación, lee estos concejos de seguro te servirán; . Al momento de cepillarte el cabello no lo hagas con cepillos de metal ni plásticos estos materiales tienden a llenarte de estática y empeorarán el problema, trata de usar uno con cerdas naturales aunque no lo creas son maravillosos ya que proporcionan brillo, son buenos para desenredar y no producen FRIZZ. . . Lavar este tipo de cabello a diario hace que la cutícula tienda abrirse cada vez más y vaya perdiendo cada día su humedad interna, tornándose más indisciplinado, rebelde y desordenado. Después de lavarlo aplícate un buen acondicionador que le proporcione hidratación y trata de lavar 3 veces a la semana máximo . . Trata de no usar las herramientas de calor ya que estos tienden a provocar más y más FRIZZ, prueba esto para que veas cómo lo combatimos un poco 👊🏻. - Después de lavarlo envuelve en una toalla 🧖🏾‍♀️ espera unos minutos ⏱ para que absorba el agua. - Aplica una crema de peinado o un anti FRIZZ. - Deja que seque de manera natural y verás el resultado 😉 . . Recuerda si tienes alguna pregunta referente al tema estoy para ayudarte 😘 #tus3tips #tips #tipsbelleza #tips4life #hair #hairstyle #girls #beautygirl #bride #novias #updo #updohairstyles #consejosdebelleza #beautytips #verano #verano2018 #beachlife #beachlife #fashionlover #styleoftheday #haigoals #beautyaddict #hairinspo #hairlove #bestofday #bestofhair #hairtipsdaily #hairhacks #hairtipsandtricks
"Ò GENTE DA MINHA TERRA"!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
"QUEM ME DERA" PORQUE A VIDA É BELAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA!!!!!!!!!!!!!!! Mariza, a melhor das Artistas de Língua Portuguesa. ADOROOOOOOO E SÓ ME TRAZ SAUDADES DA TERRINHA!!!!!
Y ustedes, ¿están dispuestos? 💭😉 . . . Síguenos en nuestras redes sociales. Facebook: GrantCardoneHispano Twitter: GrantCHispano Youtube: Grant Cardone Hispano Más información: informes@grantcardonehispano.com . . . #10X #Ventas #Billonarios #Coaching #Emprendedores #like4like #happy #comunidadhispana #hispanos #latinoamerica #billionaresclub #estilodevida #superacionpersonal #ganardinero #éxito #finanzaspersonales #finanzasinteligentes #esfuerzoydedicacion #mentesmillonarias #tips4life #inspiración #diplomados #grantcardone #grantcardonehispano
A minha linda Lora deliciosa e refrescante Stellinha!!!!!!!!!
Comecei o dia lá em SP grudada com essa maravilha que é o @desincha. Além de melhorar a digestão e dar uma super energia, o Desinchá acaba com a retenção de líquido. Ou seja, perfeito para dias de viagem, já que avião sempre da uma inchadinha! #dramariana #dicasdamari #tips4life #vidasaudavel #teammiami #teamhofmiami #harmonizacaofacial #silhouttebrasil #harmonizacaoorofacial #preenchedores
PLANEJE-SE de forma bem realista com a sua DISPONIBILIDADE, seu AMBIENTE PREFERIDO, e ficará MAIS FÁCIL cumprir a sua semana de EXERCÍCIOS! . #HelderSouzapersonal #academiases #hipertrofia #fitness #tips4life #run #running   #30tododia #worlderunners #motivation #musculação #maromba #corridaderua #treinopesado #treino #fit #cool #lifestyle #run #motivation #nopainnogain #hiit #workout #vilavelha #vitoria
Almoço do domingão! 🤤
Gostou? Então confere a receita completa, com o passo a passo detalhado lá no meu canal do youtube! http://youtube.com/VeronicaLaino Aproveita e se inscreve! Tem vídeo novo toda terça, quinta e sábado! #receitaveronicalaino #youtuber #paolowcarb #lowcarb #pao
Abu Huraira reported Allah's Messenger (ﷺ) as saying: Charity does not in any way decrease the wealth and the servant who forgives, Allah adds to his respect, and the one who shows humility Allah elevates him in the estimation (of the people). Sahih Muslim 2588 . . . . #coachsuhaila #jomkurus #jomfit #instamalaysia #kurussebelumkahwin #kurusselepasbersalin #herbalifebangi #tv3 #kualalumpur #putrajaya #kl #coachkurus #herbalifemurah #turunberat #jk1m #healthcoach #cheras #kajang #ipoh #fitcouples #bangi #kurus #slim #turunberatbadan #tips #tipsdiet #beautytips #tipscantik #tips4life #tipskurus
next page →