#vauvaarki

4,812 posts

Loading...
Inka kuvasi meidĂ€n illanviettoa... leffailta menossa. 😁💕#suurperhe #sijaisperhe #vauvakuvaa #vauvaarki #leffailta
TĂ€nÀÀn tĂ€mĂ€ pieni apulainen on tasan 10kk vanha. 💗 PĂ€ivĂ€ pĂ€ivĂ€ltĂ€ hĂ€n kasvaa, kehittyy ja oppii uutta. HĂ€n on iloinen ja aurinkoinen, vahvan tahdon omaava neiti, joka rakastaa tanssimista, touhuamista ja lukemista. Uteliaisuus, ennakkoluulottomuus ja rohkeus takaavat, ettei tylsÀÀ tule Ă€idillekÀÀn.💞💞 #tammikuiset2018 #vauvaarki
Aijee mikĂ€ lenkki saatiin heitettyĂ€ vankkureiden ja Rontin kanssa! Itselleni tĂ€mĂ€ kevyt pakkanen on mitĂ€ parhain ulkoilusÀÀ: ilma on raikas ja helppo hengittÀÀ, eikĂ€ koira tai vaunut tuo kiloa mutaa ja hiekkaa sisĂ€lle kiitos kuivuuden - ja saa vetÀÀ suosikkipelin @vaikoclothing pÀÀhĂ€n!💕 Olen salaa jo unelmoinut keleistĂ€, jolloin saa vetÀÀ lĂ€mpimĂ€n pipon pÀÀhĂ€nsĂ€ 😂😍 Blogista löytyy meidĂ€n perheen ajatuksia ja kĂ€ytĂ€ntöjĂ€ ajan kĂ€ytöstĂ€ nĂ€in beben tultua perheeseen: onko enÀÀ omaa tai parisuhdeaikaa vai onko kaikki silkkaa bebeaikaa? Ja koskas sen vauvan voi jĂ€ttÀÀ muille - ja kelle - hoitoon? TĂ€stĂ€ lisÀÀ blogissa 😘 #vauva2018 #heinĂ€kuiset2018 #perheblogi #uusipostausblogissa #vauvaarki #momlife #novemberhygge #ulkoiluonparasta #keeponsmiling
Joskus tuntuu, ettei ole aikaa tehdĂ€ kunnon treeniĂ€. Silloin on varsin helppo skipata koko treeni, koska "ei kuitenkaan ehdi kunnolla". Ainakin itse syyllistyn tĂ€hĂ€n aika usein, koska olen aikapessimisti: Varaan tekemiseen aina extra-aikaa ennen ja jĂ€lkeen sekĂ€ vielĂ€ vĂ€hĂ€n pÀÀlle. Jos tĂ€tĂ€ ylimÀÀrĂ€istĂ€ aikaa ei ole, tuntuu etten varmasti ehdi! ⏱ . Olen aktiivisesti pyrkinyt eroon tĂ€stĂ€ ajatusmallista, sillĂ€ vauva-arjessa aikaa liikkumiselle ei ole ylimÀÀrin. Lyhytkin treeni on kuitenkin parempi kuin ei mitÀÀn! SitĂ€ paitsi treeni kulki tĂ€nÀÀn tosi hyvin ja hiki virtasi 💩 Jos haluat vetĂ€istĂ€ treenin tavallista nopeammin, on mulla siihen muutama vinkki! â–ȘTee silti kunnon lĂ€mppĂ€. Vammariski kasvaa merkittĂ€vĂ€sti varsinkin kovatehoisemmassa treenissĂ€, jos lĂ€mppĂ€ily jÀÀ puolitiehen. Esimerkiksi hyötyliikkuminen treenipaikalle + dynaamiset venyttelyt kĂ€yvĂ€t mainiosti! â–ȘLyhennĂ€ taukoja. Samalla treenin intensiteetti kasvaa, mikĂ€li painot pysyvĂ€t samana. â–ȘHyödynnĂ€ supersarjoja eli toista kahta eri liikettĂ€ vuorotellen. Tauot liikkeiden vĂ€lissĂ€ fiiliksen mukaan. Painoja voi keventÀÀ tarvittaessa. â–ȘKevyemmĂ€n ja nopeamman treenin saa puolittamalla sarjamÀÀrĂ€t, mutta pitĂ€mĂ€llĂ€ tauot ja painot ennallaan. Treeni tulee tehtyĂ€ = HyvĂ€ mieli ja virkeĂ€ keho ✹ Ei ehkĂ€ optimaalista, mutta ihan riittĂ€vĂ€n hyvÀÀ đŸ™đŸ»
Rauhallinen aamulenkki tyttöjen kanssa!💕Flunssa vaivaa edelleen, joten varsinaiset treenit jÀÀ vielĂ€ tĂ€nÀÀn ainakin vĂ€listĂ€. Raikas ilma teki kuitenkin hyvÀÀ 👌Kohta ruokakauppaan ostamaan kaapit tĂ€yteen hyvÀÀ ja ravintorikasta ruokaa! SitĂ€ ennen pitÀÀ kirjoittaa lista ja pohtia mitĂ€ tĂ€llĂ€ viikolla syödÀÀn đŸ€”Mukavaa tiistaita sulle! â˜ș . . . #vaunulenkki #vaunulenkillĂ€ #kĂ€vely #lenkillĂ€ #flatti #mumfie #Ă€itiysloma #vauvaarki #vauva2018
TÀÀlĂ€ on jotkut ihmeen #viidenkuukaudenhulinat pÀÀllĂ€ ollu jo jonkin aikaa. HerÀÀmisiĂ€ yöllĂ€ taas ehkĂ€ 15 kertaa. đŸ˜” MUTTA.. tÀÀ hymy 😍 Ei kai muuta voi, kun itsekkin hymyillĂ€. #onkoyöllĂ€pakkonukkua #lastenoikeuksienpĂ€ivĂ€ #kesĂ€kuiset2018 #poikienĂ€idit #5thmonths #minikidsfin #ministyle #vimma #vauvaarki #pikkumies 💙
Bongasin tĂ€llaisen yhdestĂ€ nettikaupasta yön pimeinĂ€ tunteina. MeidĂ€n kakkosella on myös refluksi. Refluksi, joka tekee siitĂ€ vaaleanpunaisesta vauva-arjesta vĂ€hemmĂ€n vaaleanpunaisen. Sen muistaa hĂ€mĂ€rĂ€sti esikoisen ajalta, mutta joka kerta se silti yllĂ€ttÀÀ. TĂ€mĂ€ tapaus rauhoittuu onneksi kantoreppuun. Pystyasentoon kuitenkin. Mieluusti tasaisesti liikkuvaan sellaiseen. TĂ€ssĂ€ jumppapallolla hytkyessĂ€ni, vihdoin tasaisesti tuhisevaa vauvaani katsellessani, juon kupin glögiĂ€. Pian herÀÀ esikoinen. Who needs sleep anyway? MINÄ. #refluksiarki #vauvaarki #babyboy #Ă€idinpoika #sleeping #tulaftg #jumppapallo #kantoreppu
Piipa on halunnut kuvata tĂ€nÀÀn mahdottomasti, eli tĂ€ssĂ€ pĂ€ivĂ€n saldoa😅 #elokuiset2018 #vauva2018 #vauvaarki #lapsikuvaa
TĂ€nÀÀn pÀÀstiin ”aamukĂ€velylle” jo iltapĂ€ivĂ€n puolella heh. Oon nauttinu tosi paljon vauvan kanssa puuhailusta ja uudesta arkirytmistĂ€ kotona. Voin kertoo, se on hitaampi kun aikasempi. . . MikĂ€ sun mielestĂ€ on ihanaa arjessa? . . . #pikkuperhelahdessa #vauveli #lapsionsyntynyt #vihdointÀÀllĂ€ #vauvaarki #syysvauva #synnytys #Ă€iti #vauva2018 #esikoinen ❀ #uusiblogi #Ă€itibloggaa #bloggaaja #visitlahti
💙 Ihanaa alkanutta viikkoa! MeillĂ€ nukutaan parhaiten ulkona vaunuissa 💙 . . . . . #vauvaarki #familonuntenmailla #familon #poikavauva #lokakuiset2018 #vauva2018 #pĂ€ivĂ€unet #babyboy #naptime #threeweeksold
Taisteluvoitto pakata karjuva vauva ja painua koko setillĂ€ metsÀÀnđŸ’ȘđŸ» Kannatti😁 #elokuiset2018 #vauva2018 #vauvaarki #vauvaretkeilee #tulastandard #luonto #suomensyksy #marraskuu #kuura #jÀÀ #puky
Voispa vauvavuosi jatkua ikuisesti. Oon ehdottomasti onnellisimmillani nĂ€in, kun pieni tuhisee sylissĂ€ ja isommat leikkii vieressĂ€, ei ole kiire eikĂ€ pakko mennĂ€ minnekÀÀn. Ei haittaa edes univelka, eikĂ€ ole tarvetta pÀÀstĂ€ viettĂ€mÀÀn omaa aikaa suihkua kauemmas. Sen ehtii kyllĂ€ myöhemmin, kun pieni kasvaa eikĂ€ Ă€iti ole enÀÀ maailman keskipiste. TĂ€ssĂ€ onnellisuuskuplassa on tĂ€ydellisen hyvĂ€. Viime aikoina on ollut parempaakin kuvattavaa, mutta olin nĂ€köjÀÀn yhden kuvan silmĂ€pusseistani jossain vĂ€lissĂ€ napannut 😄 #vauvavuosi #vauvaarki #vauvakupla #onnellisuus #Ă€itiys #mammaloma
Uus viikko alko kuumeella ja rokkonĂ€pyillĂ€, krĂ€nĂ€sellĂ€ poitsulla ja aika vĂ€syneellĂ€ Ă€idillĂ€. Mutta nĂ€tti ilma ulkona piristÀÀ mieltĂ€, vaikkakin ruudun lĂ€pi sitĂ€ katselen.✹ JĂ€nnĂ€ muute nĂ€hĂ€ tuleeko nĂ€ille taudit yleensĂ€ perĂ€tysten vai samaan aikaan, nyt siis vaan toisella toi rokko. . . . #vauva #vauvaarki #monikkoperheet #monikkoarki #kaksoset #kaksoset2018 #poikanimun #poikienĂ€idit #vauvagram #instablogit #instablogitfinland #twins #twinboys #twinsandmultiples #unelmientalojakoti #meillĂ€kotona
Maanantai ja Legoleikit đŸ™đŸ’™đŸ’šđŸ’›â€ïžđŸš™ #lego #legoleikit #legoprimo #vauvaarki #vauvaleikkii #10kk #vĂ€rikĂ€sarki #perusvĂ€rit
Maanantai! đŸ» Puklasin kaikkiin petivaatteisiini, joten tĂ€nÀÀn nukun makuupussissa pĂ€ikkĂ€rit ja Ă€iti saa pyörittÀÀ monta koneellista pyykkiĂ€ đŸ’€
G o o d M o r n i n g ☀✚ Ihanan kaunis aamu. 💛 KyllĂ€ kelpaa lenkkeillĂ€ đŸ™đŸ» . . . . #monday #happyday #bugaboo #bugaboostrollers #babyplus #babyplusnordics #finland #visitfinland #happiness #maternityleave #Ă€itiysloma #vauvaarki #vauva2018 #jogging
NĂ€mĂ€ hetket💛✹ #toukokuiset2018 #vauva2018 #vauvaarki
Kulunut viikko on vietetty vĂ€syneissĂ€ tunnelmissa ja pidelty sairastupaa. Josko ensi viikko ois parempi ✖
Are you preparing to welcome your baby soon ? â€ïžđŸ€— Wait for our onlineshop which we are planning to open end of next week or visit our retailers in #finland @iloinenheppu And @vauvatalojohanna_sello to check the #lullalove amazing products đŸ‘ŒđŸ»đŸ‘¶đŸŒ . . . . . . . . . . . . . . . . .#vauvalehti #vauva #perhe #koti #vauva2018 #lapset #lapsi #vauvagram #Ă€iti #vauvaarki #preggobelly #preggo #raskaus #raskausmaha #uni #koliikki
M a r b l e ⭐ Kauniit marmorikuvioiset Raskauskeijun tuttinauhat ✹ TrendikĂ€s ja turvallinen Raskauskeijun tuttinauha pitÀÀ tutin vauvan lĂ€helllĂ€. Tuttinauha estÀÀ tutin tippumisen, jolloin tutti monesi likaantuu tai katoaa. Tuttinauha on valmistettu BPA vapaista elintarvikesilikoni-helmistĂ€ ja tuttirenkaasta, joita lapsi voi turvallisesti imeskellĂ€ ja pureskella. . . #raskauskeiju #raskauskeijuntuttinauha #tuttinauha #tuttinauhat #suomalaistakĂ€sityötĂ€ #handmade #baby #vauva #vauvanvaatteet #vauvalle #vauva2019 #vauva2018 #harmaa #babyfashion #babyaccessories #vauvaarki #vaaleaa #syyskuiset2018 #lokakuiset2018 #marraskuiset2018 #joulukuiset2018 #tammikuiset2019 #pacifierholder #napphĂ„llare 📾@saijis
TĂ€mĂ€ aurinkoinen poikanen on nykyÀÀn yhtĂ€ hymyĂ€ ja suorastaan janoaa kontaktia. Joka pĂ€ivĂ€ vuorovaikutukseen tulee uusia muotoja. Ihana vauva-aika! ❀ / Sanna. . . #vauvaarki #vauva #vauva2018 #Ă€iti #vanhemmuus #vuorovaikutus #katse #hymy #rakkaus #baby #mother #parenthood #eyecontact #interaction #connection #love #smile #rakkauttajarajauksiablogi
TĂ€nÀÀn olen kiitollinen siitĂ€, ettĂ€ lapsi saa kasvaa luonnon ympĂ€röimĂ€nĂ€, työntÀÀ kĂ€det multaan, tutkia pieniĂ€ muurahaisia ja kerĂ€tĂ€ marjat omasta lĂ€himetsĂ€stĂ€. . Tutkitusti luonto asuinympĂ€ristönĂ€ alentaa verenpainetta, stressitasoja ja lisÀÀ monella eri tavalla hyvinvointia. Vaikka ihan sillĂ€, ettĂ€ keinotekoisia Ă€rsykkeitĂ€ aisteille ei ole. 🌿đŸŒČ🌳😍 #luontoyhteys #luonto #metsĂ€ #metsĂ€mieli #jĂ€rvi #luonnostavoimaa #luonnollinenhyvinvointi #vauvaarki #kesĂ€kuiset2018
PitkĂ€n harmaan jakson jĂ€lkeen saatiin tĂ€nÀÀn aamulenkillĂ€ nauttia auringosta 🌞 Ja hei - nolla itkua eilen, katotaan onko tĂ€nÀÀn yhtĂ€ hyvĂ€ pĂ€ivĂ€ 😏 #aamulenkki #vauva2018 #elokuiset2018 #vauvaarki #vauva #munbetonihelvetti #morningwalk #sunshine #goodmorning #baby2018 #babylife #momlife
Isosiskon Kansantanssi esitystĂ€ katsomassa đŸ’ƒđŸŒâ€ïž... #ogelinkirjasto #toukokuiset2018 #vauva2018 #vauvaarki
🎄JĂ€pykĂ€n kanssa mummolassa joulufiilistĂ€ luomassa ❄ Jouluradio soi taustalla ja piparin tuoksu tĂ€yttÀÀ talon ❀ Tulee niin ihana joulu tĂ€nĂ€ vuonna đŸ‘¶âœš
"Play is the highest form of research." - Albert Einstein Eilen oltiin ekaa kertaa keinumassa ja sekös oli pikkuisen tutkimusmatkailijan mielestĂ€ ihan paras juttu 🎠 HĂ€n tuntuu nauttivan kaikkein eniten uusien asioiden tutkailusta, kaikki pari kertaa nĂ€hty on jo tylsÀÀ. Onneksi maailmassa on vaikka mitĂ€ nĂ€htĂ€vÀÀ! 🙃 #lapsiontervekunseleikkii
🍭 Kuin vaahtokarkki! 🍭 Kurkkaa hei profiilista stoorien kohokohdat "varasto", sinne pĂ€ivittelen valmiita heti tilattavissa olevia tuotteita! NĂ€itĂ€ vaunuleluja sinne harvemmin varmaan eksyy, mutta ne ovatkin tilattavissa ihan toiveittesi mukaisena. Ihanaa viikonloppua! ❀ . . . . #ellafant #kĂ€sintehty #virkattu #vaunukoriste #virkattuvaunulelu #vauva #lastenvaunut #vauvalle #lahjaksi #vauvajuttuja #tilaustyö #lahja #vauvat #vauvalahja #vauvaarki #kaunisarki #babyshowerlahja #ristiĂ€islahja #kotimainenlahja #vauva2019 #tyttövauva #poikavauva #kotimainen #kĂ€sityö #kotimainenkĂ€sityö #suomestakĂ€sin #kĂ€sintehtysuomessa
TĂ€rkeitĂ€ hommia menossa ❀#vauvaleikkii #vauvaarki #mittanauha #leikkiruokaa #10kk #vauva
#ATM Onko sullakin tiedostamaton riippuvuus someen/puhelimeesi? Oletko mitannut pĂ€ivittĂ€isen somessa vietetyn ajan? Itse laitoin mittarin pÀÀlle pari viikkoa sitten ja pÀÀdyin rajoittamaan puhelimen kĂ€yttöÀ merkittĂ€vĂ€sti. Blogissa aiheesta lisÀÀ ja laitoin sinne pari sovellusta, joilla ruutuaikaa voi mitata! đŸ“Č Linkki löytyy biosta! đŸ€­
EipĂ€ tarvinnut kuin astua lennolle kotiinpĂ€in kuin jo ensimmĂ€iset ihmiset alkoivat mulkoilemaan meitĂ€ ja kiroamaan omalla kielellÀÀn Vanessan itkiessĂ€. Vauvalle ei kuitenkaan voi jĂ€rjellĂ€ selittÀÀ, ettĂ€ nyt pitĂ€isi istua paikallaan koneessa hiljaa. Lapset eivĂ€t myöskÀÀn osaa vielĂ€ sÀÀdellĂ€ tunnereaktioitaan. Lapsen kognitiivinen ymmĂ€rrys kehittyy vasta vuosien pÀÀstĂ€. Ei vauvalta voi odottaa samanlaista kĂ€ytöstĂ€ kuin aikuisilta, sehĂ€n on vasta elĂ€mĂ€nsĂ€ alussa! Aikuisilta sen sijaan toivoisin ymmĂ€rrystĂ€ ja ihan ystĂ€vĂ€llisyyttĂ€. On tĂ€ysin ymmĂ€rrettĂ€vÀÀ ettĂ€ vilkas, flunssainen lapsi yölennolla, joka ei ole tottunut nukkumaan sylissĂ€ valot pÀÀllĂ€ ja melussa itkee jossain kohtaa pitkÀÀ lentoa. EikĂ€ siihen auta vihaiset katseet tai Ă€idin tuomitseminen. Vanhemman tehtĂ€vĂ€ ei ole hiljentÀÀ jokaista ÀÀntĂ€ tai tuomita lapsen tuntemuksia. PĂ€invastoin, vanhemman tehtĂ€vĂ€ on olla tukena, hyvĂ€ksyĂ€ ja pyrkiĂ€ auttamaan lasta prosessoimaan oloaan niissĂ€ puitteissa, jotka sillĂ€ hetkellĂ€ vallitsevat. Onneksi nukuttiin kuitenkin suurin osa lennosta! Heti tuli ikĂ€vĂ€ Dubain ystĂ€vĂ€llisiĂ€, lapsirakkaita ihmisiĂ€ 😅 . . #vauvaarki #vanhemmuus #tunteet #lento #Ă€itiys #vauva #helsinki #dubai #lapsi
Meet the main character in @lullalovemrb which is Sensory Toy called MrB ❀ It has warmer inside that’s why MrB is best help for colic and any stomach pains for a baby. Also he helps with separation from parents as MrB feels like warm hand of mom and dad so sleeping in own bed is easier to stand â˜ș . . . . . . . #vauva #vauva2018 #vauvagram #vauvaarki #lapset #lapsi #koti #ihanavauva #koliikki #Ă€itiys #lullalove #suomi #sensoryplay #babyshower #unikarhu #helsinki #scandinavianstyle #Ă€iti #isĂ€ #perhe #vauvan #vauvanhuone
💙
Hello Finland đŸ‡«đŸ‡źâ€ïž We are happy to announce you that @lullalovemrb arrived to Finland and any day our onlineshop will be open đŸ€— ... but why to wait đŸ€” You can follow our retailers who received first products to theirs shops @vauvatalojohanna_sello and @iloinenheppu â˜ș . . Some of you might know us already, as we are Unikarhu Oy and we are also official distributor of the most sleepy teddy in the world @whisbear_nordic đŸ»đŸ’€ . . Follow us as we have a lot of fantastic goodies for your little ones and bigger ones and who knows... maybe moms will find something nice for themselves later too â˜ș . . . . #lullalove #vauva #vauva2018 #vauvagram đŸ‘¶ #kaksplus #unikarhu #viltti #vauvanviltti #lapset #koti #lapsi #bamboo #bambooblanket #Ă€iti #Ă€itiys #vauvanhuone #vauvan #vauvanukkuu #vauvansĂ€nky #vauvaarki #joulukuiset2018 #ihana #suomi
Vauvan pĂ€ivĂ€uniajat best 🙏 varsinkin, kun tĂ€nÀÀn herĂ€tty 4:55.. 😮 Viime vuonna yritin perustella jatkuvaa klementtiinien ja satsumien ahmimista raskaudella, tĂ€nĂ€ vuonna ahmitaan niitĂ€ vauvan kanssa molemmat đŸŠâœšđŸ€·â€â™€ïž #klementtiini #satsuma #avotakka #glögi #vauvaarki #pĂ€ivĂ€unet #pĂ€ikkĂ€riaika #hoitovapaa #Ă€idintauko
🆘 Yksi lapsijuttu vielĂ€ 🆘 TykkÀÀkö koirasi lapsista ja mistĂ€ olet pÀÀtellyt niin? Oletko seurannut koirasi ilmeitĂ€ eri tilanteissa juuri lasten seurassa? Osaako koirasi siirtyĂ€ itsenĂ€isesti muualle, jos se ei pidĂ€ tilanteesta vai joutuuko se turvautumaan murinaan? Olivat vastauksesi mitĂ€ vain, seuraa loppu viikko koiraasi oikein tarkasti ja laita merkille sen ilmeet. Niin suloista kun onkin halata koiraa tai kiipeillĂ€ koiran pÀÀlle, tilanne ei pÀÀsÀÀntöisesti ole koirasta yhtÀÀn niin hauska (vaikka poikkeuksiakin on). Viikonloppu tehtĂ€vĂ€ksi, tarkkaile ja ole tarkka â˜ș Ps. Vanhemmat, opettakaa lapsillenne ettĂ€ vierasta koiraa kohti ei voi juosta eikĂ€ rapsuttaa ilman lupaa â€đŸŸ #maaliskuiset2018 #lapset #vauva #vauvagram #lapsijakoira #vauvajakoira #koirajavauva #koirajalapsi #koirat #koira #sekarotuinen #pikkukoira #isokoira #rintamamiestaloelĂ€mÀÀ #lapsiperhearki #vauvaarki #myynmietteet #tibbiemix #griffonmix #terriermix
Arvatkaas nukuttaako, jos ottaa kolmen tunnin iltaunet?đŸ™ŠđŸ˜” #elokuiset2018 #vauva2018 #vauvaarki #Ă€itiysloma
MeidĂ€n eka vaunulenkki! 😍 Vitsit oli ihanaa pÀÀstĂ€ yhdessĂ€ raittiiseen ilmaan reippailee. JĂ€pykkĂ€ nukku hienosti koko lenkin ajan đŸ’€
V a a l e a U n i p e s Ă€ ✹ PehmeĂ€ unipesĂ€ antaa vauvalle rauhallisen unen niin kotona kuin matkoilla. VauvapesĂ€ antaa turvallisuuden tuntua pienentĂ€mĂ€llĂ€ vauvan makuutilaa. UnipesĂ€ on mahtava myös vanhempien vĂ€lissĂ€ nukuttamiseen, jolloin pesĂ€ rajaa vauvalle oman tilansa. UnipesĂ€ssĂ€ vauva voi nukkua luonnollisessa asennossa kĂ€det ylhÀÀllĂ€ ja jalat koukussa. ✹ . . Kiitos Saija @saijis kauniista kuvastasi 😘 . . #raskauskeiju #unipesĂ€ #pesĂ€ #vauva #vauvalle #vauvaarki #baby #vauva2019 #vauva2018 #vauvanhuone #lastenhuone #perhepeti #vauvanukkuu #sleepingbaby #marraskuiset2018 #joulukuiset2018 #tammikuiset2019 #helmikuiset2019 #maaliskuiset2019 #huhtikuiset2019 #toukokuiset2019
PĂ€ivĂ€n #minitreenit ja niihin muutama liikeidea 👌NĂ€itĂ€ vielĂ€ ehtii tĂ€nÀÀn, kun nÀÀt sopivan tilaisuuden tulleen 😉, vaikka yksi liike kerrallaan ja 10 toistoa! Illalla sulla on jo treeni pienistĂ€ paloista tehtynĂ€ â˜șđŸ’ȘMinitreenit on mun pelastus etenkin tĂ€llaisina pĂ€ivinĂ€ kun mies on työmatkalla! 😅TĂ€nÀÀn tosin ehdin tehdĂ€ vĂ€hĂ€n jalkajumppaa myös pĂ€ikkĂ€riaikana, ihana oma hetki 🙏â˜ș Liikeideoina tĂ€ssĂ€ siis: 1. Askelkyykky ristiin taakse vuorojaloin 2. Sumokyykky + polven nosto 3. Mittarimato + sivulankku molemmat puolet 4. Lantionnosto lattialla . . . #minitreeni #kotitreeni #treenaakotona #candyntreenit #kotijumppa #arki #lisÀÀliikettĂ€ #Ă€ititreenaa #hyvinvointi #hyvĂ€olo #vauvaarki
Alasaunan pesu, kesĂ€kalusteiden talviteloille laitto, aamulla meillĂ€ oli muskari ❀❀❀ #busyday #loghouse #terrace #sauna #vauvaarki #muskari #lakeside #terassi
6kk neuvolassa kĂ€yty pikku neidin kanssa💛. Hyvin kasvetaan ja kehitytÀÀn, pysytÀÀn niillĂ€ omilla kĂ€yrillĂ€âœšâ˜đŸ» #toukokuiset2018 #vauvaarki #vauva2018 #neuvolapĂ€ivĂ€
TÀÀllĂ€ on ollut jotenkin vĂ€synyt alkuviikko, vaikkei sitĂ€ kuvasta huomaakaan. Silloin kun vĂ€syttÀÀ ja olo on vĂ€hĂ€n ”off” kannattaa kuunnella omaa kroppaa entistĂ€ herkemmĂ€llĂ€ korvalla. Usein vĂ€syneenĂ€ kannattaa edelleen pikkaisen liikkua, koska lyhyt treenihetki voi piristÀÀ ja tuoda lisÀÀ energiaa. KĂ€vely on varmasti mun lempi laji hieman vĂ€syneenĂ€ 👌Mutta pidemmĂ€t tehotreenit jĂ€tĂ€n vĂ€syneenĂ€ suosiolla vĂ€liin ja teen mielummin kevyempÀÀ jumppaa tai kehonhuoltoa 💕Tai jos tuntuu siltĂ€, ettĂ€ sohva ja totaalilepo on se, mitĂ€ kroppa eniten kaipaa, niin sitten sitĂ€ 👍Niin paljon kuin pikkulapsiarjessa lepĂ€ily on mahdollista😉 Kivaa keskiviikkoa! 💕 . . . #vaunulenkki #Ă€itiysloma #Ă€itiysliikunta #vauvavuosi #vauvaarki #vĂ€symys #hyvinvointi #hyvĂ€olo #mumfie #Ă€iti #kesĂ€kuiset2018 #vauva2018 #lenkkeily #treeni #liikunta #liikuntablogi
Siis meillÀ on menny yöt vielÀ kamalemmiksi. Alessa ei ikinÀ oo nukkunu hyvin, mutta nyt tÀÀ on jo jtn ihan hirveetÀ. Joten jos vastaan puhelimeen sulle : Àiti, tai jtn muuta ihan kummallista ni ÀlÀ tokkiisa ihmettele. MÀ löysin tÀnÀÀn puhelimen jÀÀkaapista ja kaurajuoman pöydÀltÀ. #vÀsymys #vauvaarki
HĂ€n saapui viikko sitten tĂ€hĂ€n maailmaan ♄ Äiti ja isĂ€ on opetellut uuteen arkeen uuden minityypin kanssa, ettĂ€ nyt on jÀÀnyt sisustuskuvat vĂ€hemmĂ€lle. Palataan taas kun saadaan arki rullaamaan 😘 #marraskuiset2018 #vauvatulitaloon #vauvaarki #rakaskotivaalea
"SinĂ€ maailman suurin pieni ihme tulvillaan viattomuutta. Avuton, minua tarvitset. Silti vahva minua opettamaan." ✹ Jadessa pieni tĂ€nÀÀn 6kk💛... ° ° ° ° #vauva2018 #toukokuiset2018 #vauvaarki #6monthsold #baby2018 #may2018baby #moomin #Ă€idinhymytyttö #momofthreegirls #momlife
Kahvi on jotenkin kummalllsesti viime aikoina löytĂ€nyt tiensĂ€ takaisin miun aamuihin.. ☕ Liekö syynĂ€ tĂ€hĂ€n(kin) ne kuuluisat 4kk hulinat jotka on tĂ€llĂ€ hetkellĂ€ epĂ€ilemĂ€ttĂ€ jo tĂ€ysiĂ€ pÀÀllĂ€, vai ettĂ€ mies osti VIHDOIN pitkĂ€stĂ€ aikaa meidĂ€n ihanaan @nespresso kahvinkeittimeen kapseleita?siihen vielĂ€ oikein kunnon vaahto kauramaidosta niin 😍😍 Kumpaa veikkaatte? 😏 Joka tapauksessa helpottaa miun vĂ€syneitĂ€ aamuja tĂ€llĂ€ hetkellĂ€ kummasti! ☕ . MikĂ€ on siun mielestĂ€ paras vĂ€syneiden aamujen pelastus? . . . . . . . . . #vauva2018 #heinĂ€kuiset2018 #aamut #hyvÀÀhuomenta #vauvaarki #aamukahvi #kahvi #kauramaito #morning #coffee
MinĂ€ tĂ€nÀÀn kun mikÀÀn ei mennyt putkeen ja kiukutti đŸ˜Č #maanantai #vauvaarki #huonopĂ€ivĂ€
TÀnÀÀn oli jÀnnÀ pÀivÀ, kÀytiin Lolan kanssa vauvakinossa! Musiikit uppos Lolaan ja se jytÀs minkÀ kerkes. JÀtettiin rattaat kotiin ja oltiin liikenteessÀ pelkÀn kantorepun kanssa ja hyvin pÀrjÀttiin, uskallan siis ehkÀ toistekin mennÀ jonnekin ilman rattaita! #vauvakino #vauvaarki
TÀÀ söpöliini on ruennu nukkumaan pĂ€ikkĂ€reitĂ€!đŸ˜đŸ™ŒđŸ» Nytkin on nukkumassa ja takana jo 2,5h😳 TĂ€ytynee alkaa herĂ€ttelemÀÀn, huolettaa jo yöunien puolesta🙄 #elokuiset2018 #vauva2018 #vauvaarki #pĂ€ivĂ€unet
Äiti juo teetĂ€, ja vauva tutkailee lattialle tipputtamiensa tavaroiden perÀÀn, ja ilmoittaa palvelusvĂ€elle, ettĂ€ teetauko on pÀÀttynyt 😅 #teehetki #vauvakĂ€skee #taukoohi #vauvaarki #kotiĂ€iti #marimekko #siirtolapuutarhamuki #teekuppi
Juoksun aloittaminen 10kk tauon ja raskauden jĂ€lkeen!đŸ’•đŸƒâ€â™€ïžSiitĂ€ blogissa tĂ€nÀÀn, linkki profiilissa â˜șTĂ€mĂ€ on mulle nyt kolmas kerta kun aloitan juoksemisen pakollisen tauon jĂ€lkeen. EnsimmĂ€inen kerta oli joitakin vuosia sitten kun sÀÀriluun rasitusmurtuman esiaste vei juoksutauolle viideksi kuukaudeksi, toinen kerta ensimmĂ€isen raskauden jĂ€lkeen ja nyt kolmas kerta, kun saman edessĂ€. Jonkin verran on jo oppia ja kokemusta kertynyt siitĂ€, miltĂ€ tuntuu taas aloittaa alusta, mikĂ€ on jĂ€rkevÀÀ silloin ja millĂ€ tavalla kannattaa juoksumÀÀriĂ€ lisĂ€tĂ€. Toki aina on kuunneltava uudessa tilanteessa omaa kroppaa ja mietittĂ€vĂ€ kokonaiskuormitusta. Juoksu on ihana, mutta aika rankka laji ja etenkin vauva-arjessa sen kanssa saa olla tarkkana, ettei se vie liikaa energiaa ja muutu turhan kuluttavaksi. Sen takia vauvan askelin eteenpĂ€inđŸƒâ€â™€ïžđŸ’• . . . #juoksu #juokseminen #juoksija #vauvaarki #juoksunaloittaminen #Ă€itijuoksee #liikunta #lenkkeily #raskaudenjĂ€lkeen #juoksukuntoon #treeni #hyvĂ€olo #hyvinvointi #blogi #uusipostausblogissa #liikkuvaĂ€iti #Ă€ititreenaa
🆘 Koiria ja vauva!🆘 Vauva-arjen lisukkeena oli viikon verran kolmen koiran sekalainen seurakunta. MitĂ€ tulisi ottaa huomioon ja mitĂ€ joutuisin kolmikolle kouluttamaan, jotta arki sujuisi? Voiko vauva-arjen ohella harrastaa koiran kanssa ja miten pÀÀsee metsĂ€lenkeille? Blogissa toivepostauksena havainnot ja huomiot viikolta pienen videon kera. Omat huomiot, pohdinnat, havainnot ja/tai kokemukset voit kommentoida blogiin tai kiireisenĂ€ tĂ€hĂ€n ⬇ #lounanraportti
Uusi viikko, uudet kujeet đŸ‘¶ Kivaa maanantaita! ☁ P.s TĂ€nÀÀn olisi ollut virallisesti laskettu aika, mutta pÀÀtinkin tulla viihdyttĂ€mÀÀn Ă€itiĂ€ ja isiĂ€ jo aikaisemmin ❀
Hei Ă€iti! NĂ€inĂ€ kallisarvoisina hetkinĂ€, kun pikkuisesi nukkuu, voit halutessasi kĂ€yttÀÀ 10 min omaan hyvinvointiin! ❀ . . Supersuosittu verkkovalmennuksemme Kuntouta keskivartalo -Ă€itikurssi starttasi maanantaina 5.11. TÄNÄÄN ON VIIMEINEN PÄIVÄ HYPÄTÄ MUKAAN! . . Vain 10 min pĂ€ivittĂ€isillĂ€ harjoituksilla, jotka teet juuri silloin kun sinulle sopii otat kehon taas itsellesi ja parannat keskivartalosi ja lantionpohjan lihaksiesi kuntoa. Kaikki harjoitukset voit turvallisesti tehdĂ€, vaikka kĂ€rsisit vatsalihasten erkaantumasta. Toimin valmentajanasi koko kurssin ajan, joten jos joku asia askarruttaa mieltĂ€si, voit kysyĂ€ sitĂ€ yksityisviestillĂ€. ❀ . . Klikkaa linkkiĂ€ biossa ja katso, mitĂ€ kurssin kĂ€yneet Ă€idit ovat sanoneet ja lĂ€hde mukaan! . . ❀ valmentajasi Riina #Ă€itiys #vanhemmuus #Ă€itiysvalmennus #verkkovalmennus #nordicfitmama #kuntoutakeskivartalo #treeni #hyvinvointi #Ă€idinelĂ€mÀÀ #Ă€ititreenaa #erkaantuma #erkauma #vatsalihakset #kuntoutus #keskikroppakuntoon #turvallinentreeni #treeniraskaudenjĂ€lkeen #vauvaarki #kotitreeni #toukokuiset2018 #kesĂ€kuiset2018 #heinĂ€kuiset2018 #elokuiset2018 #syyskuiset2018 #lokakuiset2018 #vauva2018 #huolehdiitsestĂ€si #voihyvin #nautielĂ€mĂ€stĂ€
HĂ€n nĂ€kee hyvin iloisia unia kun hymyilee ja nauraa unissaan ❀. IsĂ€npĂ€ivĂ€ meni ja sitĂ€ juhlittiin etukĂ€teen jo lauantaina kun kĂ€ytiin ukkin ja mummin luona syömĂ€ssĂ€ kakkua. NeljĂ€ttĂ€ kertaa meidĂ€n pirtissĂ€ juhlistetaan isĂ€n pĂ€ivÀÀ mutta tĂ€nĂ€ vuonna tehtiin kahden vanhemman kanssa isille torttuja kakun sijasta. Hyvin kelpasivat. #vauvaarki #poikienĂ€iti #isĂ€npĂ€ivĂ€ #ihanahymypoika
Niin siistiĂ€ olla tĂ€n tyypin Ă€iti. Ja tĂ€llĂ€ tyypillĂ€ niin siisti iskĂ€. MeillĂ€ oli kiva pĂ€ivĂ€ tĂ€nÀÀn, kun saatiin olla yhdessĂ€ koko perhe. 😍💕 SitĂ€ toivoisinkin jokaiselle, lĂ€snĂ€oloa yhdessĂ€. SehĂ€n tÀÀllĂ€ tĂ€rkeintĂ€ on. . 🙏 #tĂ€rkeimmĂ€t #isĂ€npĂ€ivĂ€ #vauvaarki #vauvajutut #kesĂ€kuunvauva
PidĂ€n yhtenĂ€ omista parhaista puolistani suunnitelmallisuutta. Se helpottaa asioiden hoitamisessa ja tehokkuudessa. TĂ€nÀÀn ei ollut tarkkaa suunnitelmaa, jonka takia pĂ€ivĂ€ oli vĂ€hĂ€n haahuilua. KĂ€ytiin Abu Dhabissa ja olisin halunnut nĂ€hdĂ€ ja tehdĂ€ vaikka mitĂ€ mutta fakta on vain se, ettĂ€ vauvan kanssa ei pysty elĂ€mÀÀn samanlaista elĂ€mÀÀ kuin aikaisemmin. PitÀÀ laskeskella pĂ€ikkĂ€riaikoja ja ruokailuja ja ajoittaa kĂ€velyt ja siirtymĂ€t oikein, jotta oma kullanmuru pysyisi tyytyvĂ€isenĂ€. Kotona on kuitenkin huomattavasti helpompaa pitÀÀ kiinni rutiineista 😅 Joskus suunnitelmallisuus voi tuntua taakalta ja vĂ€lillĂ€ on kiva elÀÀ spontaanisti, mutta kyllĂ€ nyt aion ottaa kunnon suunnitelmat taas kĂ€yttöön jotta saadaan loppulomasta kaikki irti!
Isla ja isĂ€ ensimmĂ€isen IsĂ€npĂ€ivĂ€n vietossa! 😍 Aamu alkoi yllĂ€tysbrunssilla kotona ja jatkui herkullisella pĂ€ivĂ€llisellĂ€ paapan luona. TĂ€mĂ€ on sitĂ€ parasta yhdessĂ€oloa! On ihanaa olla isĂ€! 💗 Kivaa IsĂ€npĂ€ivÀÀ kaikille isille! 💗 Uusi video (ISLAN MYDAY) löytyy nyt YouTubesta! Oletko jo katsonut sen? ❀: Thomas, Titta ja Isla #isĂ€npĂ€ivĂ€ #isĂ€jatytĂ€r #isĂ€ #vauvakuvaus #vauvagram #vauvablogit #vauva #vauvaarki #vauva2018 #toukokuiset2018 #peikko #onnellinen #perhekuvaus #perhe #perheblogit #perhevlogi #vlogi #metsĂ€ #luontoonfi #luontokuva #retkipaikka #tube #ensimmĂ€inenisĂ€npĂ€ivĂ€ #meidĂ€nperhe #vauvanvaatteet
VIELÄ TÄNÄÄN VOIT HYPÄTÄ MUKAAN VIIME MA ALKANEELLE KUNTOUTA KESKIVARTALO -VERKKOKURSSILLE (linkki biossa)! ❀ Palautteita kurssin kĂ€yneiltĂ€: "Aivastaminen ei enÀÀ niin pelota, kun lantionpohjalihakset alkavat toimimaan. :)" "Olen todella tyytyvĂ€inen! Pystyn aktivoimaan lantionpohjaa pĂ€ivittĂ€isissĂ€ toiminnoissa. Ja mikĂ€ parasta selkĂ€ni on ollut lĂ€hes kivuton puolitoista viikkoa. Ja se on kyllĂ€ vaikuttanut valtavasti elĂ€mĂ€nlaatuun ja omaan mielialaan." "Syvien lihasten tuen myötĂ€ myös oman kropan tuntemus on parantunut ja huomaan sen vaikuttavan todella paljon myös itsetuntoon." "Treeniohjelma on tarpeen koska tuntuu etten itsekseni saisi aikaiseksi harjoitella kuntouttavia liikkeitĂ€." "Kiitos mahtavasta kurssista! Tunnen konkreettisesti kuinka erkauma on pienentynyt ja keskivartalon hallinta parempaa. Tein usein liikkeitĂ€ illan aikana kun lapset jo nukkuivat. Kevyen iltatreenin jĂ€lkeen olo on hyvĂ€ eikĂ€ mieli tee mitÀÀn epĂ€terveellistĂ€ iltapalaa. Lantionpohjanlihasten tekeminen pĂ€ivittĂ€isten askareiden lomassa on tullut kivaksi tavaksi. KiinnitĂ€n huomiotani ryhtiin paremmin kuin aiemmin ja huomaan sen vaikuttavan itsetuntoon ja myös ulkonĂ€köön. " "Kurssi oli itselleni suunnan muuttaja, suurimman muutoksen olen huomannut mielessĂ€ni. Laiska sohvalla löhöilijĂ€ on pÀÀssyt liikkeelle! :) Vaikka pĂ€ivittĂ€in tulee liikuttua lasten kanssa, on ihan eri asia treenata itseÀÀn varten. Lonkkavaivatkin ovat helpottaneet kun olen yrittĂ€nyt tsempata lasten kantamisten kanssa. Kiitos! <3" "Olen ollut tosi tyytyvĂ€inen kurssiin! Olen saanut paremman yhteyden lantionpohjaan, selkĂ€kipu on helpottunut, ryhti suoristunut. Olen saanut hyvĂ€n rytmin harjoitteluun, koska kurssi huomioi hyvin pikkulapsiperheen haasteet ajankĂ€ytössĂ€. Suuri kiitos!" "Olen ollut tosi tyytyvĂ€inen kurssin verkkopohjaan, jota on tosi helppo kĂ€yttÀÀ! Kysymysosiot ovat hyviĂ€, ihan mahtavaa saada asiantuntijalta vastaus omaan, henkilökohtaiseen kysymykseen!" #Ă€itiys #vanhemmuus #Ă€itiysvalmennus #verkkovalmennus #kuntoutakeskivartalo #treeni #Ă€idinelĂ€mÀÀ #Ă€ititreenaa #erkaantuma #erkauma #vatsalihakset #kuntoutus #keskikroppakuntoon #turvallinentreeni #treeniraskaudenjĂ€lkeen #vauvaarki #kotitreeni
Ihanaa IsĂ€npĂ€ivÀÀ 💞 MĂ€ oon ollu ihan tĂ€pinöissĂ€ni kun pÀÀstiinkiin viettÀÀ ensimmĂ€istĂ€ isĂ€npĂ€ivÀÀ jo tĂ€nĂ€ vuonna meidĂ€n perheen kesken 😍 Aamupalaa oon tehnyt Joonalle ja syöttĂ€ny vauvan jo kahdesti 😅 Kohta mennÀÀn herĂ€ttelemÀÀn isÀÀ sen ensimmĂ€iseen isĂ€npĂ€ivÀÀn ❀
MikĂ€ voisikaan olla parempi tapa viettÀÀ pĂ€ivĂ€, kuin maistella toisten sormia?😅 #elokuiset2018 #vauva2018 #vauvaarki
VĂ€hĂ€n tunnelmaa kuistille. 😍 Suosittelen ottamaan mukaan toteutukseen vĂ€hintÀÀn yhden n. 10kk ikĂ€isen... Tuo kivasti lisĂ€haastetta. 😅 #vauvaarki #tammikuiset2018 #itetein #joulutulee
next page →