#vauvaarki

5,727 posts

Loading...
✨ Äiti-vauva jumpassa ✨ ● Ilona nautti niin paljon, ja niin myös äitikin 😊💗!
Vaunulenkillä ihmettelemässä minne polanne on tieltä hävinnyt. Kylläpä oli jotenkin keväinen keli! Aurinko lämmittää niin mukavasti, että mielikin ihan virkistyy. 🙂 #emmaljunga #superviking #loungeblack #yhdistelmävaunut #stroller #outdoors #vaunulenkillä #icepeak #wahlsten #maternity #äitiys #vauvaarki #heinäkuiset2018 #sunnyday #springcoming
Riiviö-Ilona täs moi. Oon tässä viime kuukausina tajunnut, että mähän oon jo niin iso (11kk) että voin tehä ihan mitä haluan! Tykkään kiipeillä sohvalle ja jakkaroille, juosta kaikkiin kiellettyihin paikkoihin ja poimia maasta kiinnostavia hippusia suuhun laitettavaksi. Tajuun kyllä että sanotaan ei, mutta sehän tarkottaa vaan että pitää juosta kovempaa? Nyt kun tajusin, että voin itte päättää, mua harmittaa kovasti, etten aina saa mitä haluun. Silloin mä huudan ja poljen jalkaa, irvistän ja murisen sekä puren ja raavin. Osaan myös tehdä murjotusnaaman, jota näytän teillekin kuvassa. Erityisesti harmittaa, jos en saa pureskella äitin jumppakuminauhaa, hakata isin puhelinta maahan tai syödä pikkukiviä, äitin kirjoja, paperia tai sukkapuikkoja. . Kyllä mä myös höpötän iloisesti hetken päästä, vaikka välillä vähän ärsyttäiskin. Hymyilen ja nauran tosi usein, tuon äitille pallon kun se pyytää, lähettelen lentopusuja ja yritän tehä kaiken aikuisten perässä. Äitin mieliksi syön myös välillä lusikalla ihan itte. Suurimman osan aikaa on kuitenkin kivempi heitellä se puuro pitkin seiniä ja omaan niskaan asti Vastapainoksi kaikelle touhottamiselle ja murjottamiselle tykkään myös edelleen halia, pusutella ja nukkua päikkärit sylissä 💛
Tule testaamaan Mukana-laukkua ostostapahtumaan Lahden Keskustassa Pe 5.4. #yhenillanlahticity #vauva2019 #lahti #lahticity #vauvaarki #vaipanvaihto #madeinfinland #shopping #designfromfinland
Rakkauteni kirjoja ja lukemista kohtaan on lähtenyt jo ihan varhaisesta lapsuudesta. Haluan jakaa tämän innostukseni myös poikani kanssa. Pikkuhiljaa hänelle lukemieni kirjojen kuvat kiinnostavat enemmän ja lorut tulevat tutuiksi meille molemmille. Odotan innolla tulevia iltasatuja Rikun, Roopen ja Ringon, Peppi Pitkätossun ja Muumien parissa! Ihanaa maanantaita sinulle ❤️ #lukeminen #kirjallisuus #kirjat #vauva #joulukuiset2018 #muumit #vauva2018 #pienestäpitäen #vauvaarki #lastenkirja
MAANANTAI. Uus viikko ja uudet kujeet. Vauvan viimeinen viikko nimettömänä 🙈 Täällä satoi aamulla rakeita ja paistoi aurinko.. tuli ihan kunnon kevätfiilis ☀️ Mukavaa viikon alkua ❤️ . . . . . . . . . . . . . . . . . . #vauva2019 #tammikuiset2019 #ministylefinland #minikidsfin #minirodini #fmam #forminisandmommies #instababies #joxkids #vauvaarki #vauvagram #vauvanvaatteet
Uusi viikko ja uudet seikkailut! Mitä teillä on tällä viikolla ohjelmassa? Mitä sivua vauvakirjasta täytät tällä hetkellä? 💕 . . . . . . . . . . . . . #ootniinihana #vauvakirja #11kk #vauva #vauva2019 #vauvalle #vauvalahja #odotus #raskaus #vauvakirjaan #tammikuiset2019 #helmikuiset2019 #maaliskuiset2019 #huhtikuiset2019 #toukokuiset2019 #äitiys #vauvaarki #vastasyntynyt #ihana #vauvakirjaan #imetyskoru #purukoru #kantokoru #bypinja
torstaina alkaa meidän Mama Wellness-kurssimme ja mukaan mahtuisi vielä yksi äiti&vauva-tiimi🤗 vauvasi voi olla ihan pienen pieni tai jo vähän isompi, mieluiten ei kuitenkaan vielä kahdella jalalla kävelevä, niin pysyy homma turvallisempana. tunnilla tehtävät harjoitteet ovat erittäin lempeitä, turvallisia ja hyödyllisiä, sellaisia, joista tulee ihanan hyvä olo kenelle tahansa, joka kantelee ja hoitelee vauvaa päivittäin. vauvatkin voivat olla enemmän tai vähemmän mukana harjoituksissa. treeniosuuden jälkeen jää aikaa nauttia terveelliset smoothiet ja höpistä yhdessä muiden äitien kanssa. olisiko viimeinen vapaa paikka juuri Sinun? lisäspeksejä bion linkistä tai viestillä. laita viestiä myös, jos haluat mukaan💛 p.s. älä anna kurssipaikan hämätä, tämä sopii mainiosti myös korkeanpaikankammoisille, kuten minä🙋🏼‍♀️ . . . #äitivauvajumppa #äitivauvajooga #äitivauvapilates #äiti #vauva #liikunta #äitiys #äitiysloma #vauva #synnytys #lantionpohja #kehopositiivisuus #vauvaarki
✨✨ TÄNÄÄN ALKAA KUNTOUTA KESKIVARTALO -VERKKOVALMENNUS!✨✨ . . Pienilläkin omilla harjoituksilla on valtava vaikutus kehon hyvinvointiin ja omaan oloon. Jo muutamassa viikossa saatat huomata kuinka lantionpohjan lihakset aktivoituvat arjen tekemisissä paremmin, kuinka virtsankarkailu ja selkävaivat vähenevät ja kuinka itsetunto paranee! ✨ Klikkaa linkkiä biossa, ota suunta kohti kevättä ja kiinteämpää keskivartaloa ja lähde mukaan! 🔝 Alla muutama kommentti valmennukseen osallistuneilta äideiltä: 💞 . . ”Aivastaminen ei enää niin pelota, kun lantionpohjalihakset alkavat toimimaan. :)" . . ”Olen todella tyytyväinen! Pystyn aktivoimaan lantionpohjaa päivittäisissä toiminnoissa. Ja mikä parasta selkäni on ollut lähes kivuton puolitoista viikkoa. Ja se on kyllä vaikuttanut valtavasti elämänlaatuun ja omaan mielialaan ja sitä kautta yleiseen jaksamiseen arjessa." . . ”Syvien lihasten tuen myötä myös oman kropan tuntemus on parantunut ja huomaan sen vaikuttavan todella paljon myös itsetuntoon." . . ”Olen ollut tosi tyytyväinen kurssin verkkopohjaan, jota on tosi helppo käyttää! Kysymysosiot ovat hyviä, ihan mahtavaa saada asiantuntijalta vastaus omaan, henkilökohtaiseen kysymykseen!" ✨ #äitiys #vanhemmuus #äitiysvalmennus #verkkovalmennus #asiantuntijanopastuksella #keskikroppakuntoon #raskaus #palautuminen #treeni #hyvinvointi #perheelämä #äidinelämää #äititreenaa #erkaantuma #erkauma #vatsalihakset #kuntoutus #treeniraskaudenjälkeen #vauvaarki #vauva #vauva2019 #vauva2018 #tammikuiset2019 #helmikuiset2019 #äitijavauva #kotitreeni #hyväksyitsesi #liikunnanilo #huolehdiitsestäsi #nautielämästä
Herkkuhammasta on kolottanut viime aikoina koko ajan, eikä tilannetta yhtään helpota, että tänään vietetään vohvelipäivää! 😆 Teemapäivä on saanut alkunsa Ruotsissa, ja omasta puolestani vohvelipäivää voitaisiin viettää useamminkin kuin kerran vuodessa 😘 ps, myös vauvoille on loistavia vohvelireseptejä! 👶 -Senni #tänäänherkutellaan #vauvavuosifi #vauvaarki #vauvavuosi #vauva #vauva2016 #vauva2017 #vauva2018 #vauva2019 #huhtikuiset2018 #toukokuiset2018 #kesäkuiset2018 #heinäkuiset2018 #elokuiset2018 #syyskuiset2018 #lokakuiset2018 #marraskuiset2018 #joulukuiset2018 #tammikuiset2019 #helmikuiset2019 #maaliskuiset2019 #huhtikuiset2019 #toukokuiset2018 #kesäkuiset2019 #heinäkuiset2019 #elokuiset2019 #raskaus #raskaana
Ihanaa sunnuntaita. 🖤 Mä olen tänään huomannut, miten jokaisessa päivässä on hurjan paljon kaunista. Aamulla tuonne storyn puolelle kirjoitinkin, että tänään masennus on ollut todella pinnalla. Tiedän näitä päiviä yhä tulevan ja sen kuuluvan sairauden kuvaan. Tiedän, ettei masennus häviä sormia napauttamalla, vaan se ottaa oman aikansa. . . Aamulla tuntui, että sängystä ylös nouseminen vaatii kaikki mahdolliset henkiset ja fyysiset voimat, kurkkua kuristi ja itketti. Samalla se masennusmörkö mun päässä sai mut ajattelemaan, kuinka surkea ja epäonnistunut mä olen, koska tunnen näin. Tänään mulla ei ollut voimia näyttää sille kieltä. Tänään en jaksanut väittää vastaan. Itkin aamulla mieheni kainalossa oloani, päästin sen kaiken kivun ja ahdistuksen ulos. Hyväksyin, että tänään tuntuu tältä ja en mahda sille mitään. Lohduttauduin sillä, että huomenna tuntuu paremmalta. Tiesin, että selviän tästä päivästä kuitenkin. Tiesin, että enää, en jää sen masennuksen alle. . . Tiesin sen, kun pieni poikani aamulla mönki kainalooni ja katsoi ruskeilla rakkautta täynnä olevilla silmillään minuun. Tiesin sen, kun köllötin sohvalla bonuspoikieni kanssa elokuvaa katsellen. Tiesin sen, kun käperryin mieheni kainaloon ja hän vain oli siinä. Sanomatta mitään ja samalla sanoen niin paljon. Tiesin sen, kun aamulla minulle tulvi viestejä teiltä ihanilta. Kannustusta ja niin kauniita, voimaannuttavia sanoja. Taas kerran, kiitos kun olette. Niin iso kiitos. . . Näitä päiviä on onneksi koko ajan vähemmän. Ehkä juuri sen takia se niin säikäyttääkin kun tälläinen huonompi päivä iskee. Samalla kuitenkin helpottaa tieto siitä, että tämä kuuluu asiaan. Näin tämä sairaus toimii. Ja ennen kaikkea helpottaa tieto siitä, etten ole yksin. Tässäkin päivässä oli niin paljon kaunista. Niin paljon hyvää. Niin paljon lempeyttä, lämpöä ja ymmärrystä. Niin paljon rakkautta. Tässäkin päivässä oli kaikkea sitä, mikä auttaa taistelemaan sitä masennusta vastaan. Ja siitä mä olen niin käsittämättömän kiitollinen. 💞
Välillä äitikin tarvitsee hemmottelua! Kävin tällä viikolla lempikampaamossani QHairissa ihanan Marian käsittelyssä 😍 Tässä näkyy lähtötilanne, jälkeen-kuvia tulee sitten myöhemmin 😉 Suosittelen kaikille äideille ja muillekin tällaista irtiottoa. QHairissa on todella panostettu viihtyvyyteen - sain uuden tukan lisäksi teetä, välipalaa sekä hierovan pesutuolin. Pidä itsestäsi huolta, sinä ansaitset sen ♥️ . . . . . #qhair #kampaamo #helsinki #äitiys #hemmottelu #arki #hyvinvointi #omaaika #vauvaarki #relax #tammikuiset2019 #äiti
Edit: arvonnan voittivat @reettakaisa1 & @milla_magilla !! 💪✨💫 Muut, ihanat äidit HUOM! Vielä muutama paikka jäljellä last minute -hintaan 79€ (norm 99€). Huomenna startataan ja otetaan kevät vastaan hyvällä fiiliksellä! 🌞❤️🤗 — P I K A A R V O N T A ! Ihanat äidit! Aurinkoisen päivän kunniaksi arvomme huomenna alkavaan Kuntouta keskivartalo -verkkovalmennukseen kaksi vapaaoppilaspaikkaa! Sinulle ja äiti-ystävällesi. ❤ Osallistu seuraavasti: ✨ Tykkää kuvasta ja @nordicfitmamasuomi ✨ Tagaa kuvan alle äiti-ystäväsi, tai vaikka kaksi, jonka/joiden kanssa haluaisit osallistua 😊 Arvonta suoritetaan tänään illalla ja voittajan ilmoitamme täällä. Instagram ei ole mukana arvonnassa. Otetaan yhdessä kevät vastaan kevyesti ja hyvällä fiiliksellä itsestä ja omasta kehosta. 🙏❤✨ #äitiys #vanhemmuus #äitiysvalmennus #verkkovalmennus #asiantuntijanopastuksella #keskikroppakuntoon #raskaus #palautuminen #treeni #hyvinvointi #perheelämä #äidinelämää #äititreenaa #erkaantuma #erkauma #vatsalihakset #kuntoutus #treeniraskaudenjälkeen #vauvaarki #vauva #vauva2019 #vauva2018 #tammikuiset2019 #helmikuiset2019 #äitijavauva #kotitreeni #hyväksyitsesi #liikunnanilo #huolehdiitsestäsi #nautielämästä
These kiddos are teaching me to be spontaneous + enjoy every moment!💛 . Visiting family at the camp grounds and I took the kids for a walk to get our baby to sleep...😴 It took little longer than I thought so we continued walking/ biking... 🚲 and made it all the way to the swim area. . I should had known our kids better. You let them get their toes wet... and soon they wanted to swim... 🤷‍♀️💦 . . Their laughter + smiles! ❤️ . . . #mommylife #lakedegray #statepark #beautifularkansas #swimming #biking #spontaneous #joy #smiles #laughter #lakefun #vauvaarki #motherhood #strollernaps #vauva #lokakuiset2018 #oilbaby #doterrababy #doterrakids #eteerisetöljyt #holistichealth #kokonaisvaltainenhyvinvointi #sisarukset #luonnossa #exploring #lastenkanssa #positivevibes #ilo #äitiys #familytime
Esikoinen on mummon hoivissa ja meillä muilla ollu vaan tällänen rento lauantai. Ollaan oltu, katottu mm. kaks jaksoa sohvaperunoita ja syöty huippuhyviä tomaatti-pesto-mozzarellaleipäsiä☺️. Huomenna nukutaan toivottavasti myöhään ❤️! . . . . . . . . . . . . . . . #kaikoclothing #aarrekid #headwrap #joxkids #bibspacifier #vauva2019 #tammikuiset2019 #vauvaarki #instababies #ministylefinland #minikidsfin #vauvanvaatteet #babywearing #lastenmuoti #frankandpoppy
Onneksi flunssa on hellittänyt otettaan niin, että tänään on taas jaksettu kierähdellä. Hän pääsee myös hieman jo liikkumaan, en ole ihan varma miten, mutta aivan varmasti hän oli lähempänä Nooan pikkuautoja kuin mihin hänet jätin.😅 #marraskuiset2018 #vauva2018 #vauvagram #4kk #vauvaarki #poikanimun #vauva #vauvalehti #meidänperhe #vauvanelämää
Välillä kotoa lähteminen on yhtä härdelliä. Ja tänään oli tämä härdellipäivä 🤪 ...onko kaikki mukana... hups, vaunun runko jäikin kotiin...🙈 #tavallinenarki #vauvaperhe #vauvaarki #heinäkuiset2018 #kahdenlapsenäiti
Aika menee nopeasti - vanhemmat tietävät sen hyvin! ⠀ ⠀ Onko sinulla jotain erityistä pikkuisesi ensimmäiseksi syntymäpäiväksi?⠀ ⠀ Mikset antaisi hänelle jotain erityistä jonka hän muistaa vuosia. myHummy on lahja joka antaa vuosi toisensa jälkeen!⠀ ⠀ ⠀ #vauvaarki #kotiäidinelämää #vauvagram #äitiys #vauva #kaksplus #itkuhälytin #äitiysloma #taaperonelämää #nallekarhu #äidinelämää #pikkulapsiarki #vainäitijutut #maailmanrakkain #myHummy #whiteNoise #unilelu #meidänperhe #vastasyntynyt #vauva2018 #vauva2019 #esikoinen #raskaus #tammikuiset2019 #helmikuiset2019 #maaliskuiset2019 #huhtikuiset2019 #suosittelen #tammikuiset2019 #vauvajutut
Möyhön 1kk-päivä on ollut maitoa, päikkyjä, syliä ja rakkautta täynnä. ❤️ #helmikuiset2019 #babygirl #vauvaarki
✨Äidin ilopilleri ✨
Kohti vahvempaa ja voimakkaampaa keskivartaloa! 💪💪💪 Ensi maanantaina 25.3. alkaa palkittu Kuntouta keskivartalo -verkkovalmennuksemme, jonka avulla olemme auttaneet jo tuhansia naisia kuntouttamaan vatsalihasten erkaantumansa synnytyksen jälkeen ja ottamaan kehonsa taas itselleen. 🙏 Valmennus rakentuu viidestä eri teemasta, eli viikosta, joissa jokaisessa on oma aiheensa, jota kyseisellä viikolla käsitellään tarkemmin. Alla kaikki teemat: ✨ VIIKKO 1 - Lantionpohjan lihasten testaus ja tunnistaminen ✨ VIIKKO 2 - Vatsalihasten erkaantuman testaus ja syvien vatsalihasten harjoitteita ✨ VIIKKO 3 - Keskivartalo, liikkuvuus ja oma laatuaika ✨ VIIKKO 4 - Liikkuvuus, kaunis ryhti ja armollisuus itseä sekä elämäntilannetta kohtaan ✨ VIIKKO 5 - Keskivartalon vahvistus ja koko kehon treeni osaksi arkea Kurssin tärkeimmät tavoitteet ovat: ➡ Oppia löytämään lantionpohjan lihakset ja syvät lihakset sekä oppia harjoittamaan sekä rentouttamaan niitä. ➡ Lähteä rakentamaan tukea keskivartaloon, sekä parantaa keskivartalon lihasten voimaa ja kontrollia. ➡ Saada keskivartalon harjoitukset jokaiselle sopivalla tavalla osaksi arkea, eli mukaan jokapäiväisiin tilanteisiin. ➡ Löytää armollisuus itseä ja elämäntilannetta kohtaan ja ilo kaikkeen tekemiseen. Sillä nämä asiat heijastuvat hyvin voimakkaina eteenpäin, mm. omiin lapsiimme, jotka aistivat mielentilamme herkästi. Siksi ei ole sama kuinka voit. ✨🙏💪🔜🤸♀ Biossa lisää, lämpimästi tervetuloa mukaan!! 😘😘😘 #äitiys #vanhemmuus #äitiysvalmennus #verkkovalmennus #asiantuntijanopastuksella #keskikroppakuntoon #raskaus #palautuminen #treeni #hyvinvointi #perheelämä #äidinelämää #äititreenaa #erkaantuma #erkauma #vatsalihakset #kuntoutus #treeniraskaudenjälkeen #vauvaarki #vauva #vauva2019 #vauva2018 #tammikuiset2019 #helmikuiset2019 #äitijavauva #kotitreeni #hyväksyitsesi #liikunnanilo #huolehdiitsestäsi #nautielämästä
Arki on tässä ja nyt ❤️ ja olen vihdoin oppinut nauttimaan omasta ajasta ja ennenkaikkea omasta seurasta 💪🏻 #arkionihanaa #perhe #omaaika #vauvaarki #äitiysloma #aurinkoinenkevät #vaunulenkit #novascotiannoutaja #karkeakarvainenmäyräkoira
Oils for the win + must have for anyone with a baby! 👶 . These 30ml spray bottles from doTERRA are amazing for quick and easy diy oily items. This one with Citrus bliss + Balance stays in our diaper bag for nontoxic room spray or body spray! Fill up the spray bottle with water and add 5 drops of both oils or any combination you enjoy. 🙌🤗😉 . It has been so wonderful to have it with us after changing a stinky diaper especially when visiting family or friends or being in public place. 💩😉 . . Spray away... no chemicals. Just pure goodness from plants to make the room smell amazing and calm + uplift your mood! 💛🌱 . . . Tag a mom who could use this! 👶👱‍♀️ . . . #mommylife #vauvaarki #vauva #lokakuiset2018 #vauvagram #kokonaisvaltainenhyvinvointi #raskaus #synnytys #doula #babyessentials #eteerisetöljyt #doterraeurope #doterrafinland #doterrasuomi #holistichealth #essentialoils #oilbaby #doterrababy #oilsforkids #diaperbagessentials #nontoxicroomspray #doterraoils #newmom #doterraessentialoils #balance #citrusbliss #babyshowergiftideas #oilymama #oilybaby
Täällä on taas sata ja yksi keinoa käytössä, kun yrittää lievittää vauvan iltakiukkuja😴😴 oivoi. . . . . . . . . . . . #headwrap #rusettipanta #ommeltujenvaatteidenkirppis #vauva2019 #tammikuiset2019 #vauvaarki #babygram #vauvagram #instababies
Operaatio vauvan unikoulu on tämän viikonlopun projekti numero yksi. Vauvan ensimmäiset kuukaudet olen mennyt täysin lapsentahtisesti, ja pakko myöntää, että toisinaan myös helpoimman kautta oman väsymyksen vuoksi. Lähempänä vuoden ikää olen pitänyt vauvalle unikoulun, jonka jälkeen yöt ovat sujuneet kaikkien kannalta mukavammin. Kun on neljä alle kouluikäistä lasta, viime vuosiin mahtuu paljon valvomista. Ja kuten kaikki tiedetään, hyväksi se ei kenellekään ole. Hyvän ja riittävän unen eteen tekee kaikkensa. . . . #untakiitos #unikoulu #vauvaarki #valvominen #riittäväuni #viikonloppuprojekti #aurinkokannustaa #valonpilkahdus #kevät #aurinko #puidentakana #maisema #positiivisuus #finnishnature #sleep #sunshine #landscape #landscapephotography #positivewibes #arjenoivalluksia
Hei äiti! Tiesitkö, että jo muutaman kuukauden harjoittamisella lantionpohjan ja keskivartalon lihakset vahvistuvat jo tuntuvasti. Säännöllisen treenin aloittamisen jälkeen muutoksia saatat huomata jo viikoissa! 💪 Muista ottaa lihakset mukaan arkipäivän tilanteisiin: kävelyyn, ulkoiluun, kantamiseen ja lihakset kannattaa opetella jännittämään myös aina ennen fyysistä ponnistusta sekä aivastamista tai yskäisyä. 💪 Lantionpohjan täsmäharjoittelun lisäksi myös yleiskunnosta ja painosta huolehtiminen on hyväksi lantionpohjan lihaksille. 💪 🙏 Rentouttavaa viikonloppua ja kiitä itseäsi viikon aikana tekemistäsi harjoituksista! 😘 ❤ Riina PS. Tähän kyykkyyn piti harjoitella pikkusen pidempään kuin muutama viikko-kuukausi raskauden ja synnytysten jälkeen. Mutta mikäs sen motivoivampaa kuin huomata, että keskikroppa kestää ja vielä aikuisenakin voi saada huikeita tuloksia ja oppia uusia asioita! 💕✨ PPS. Jos tuntuu, että haluat sanoista tekoihin, ens ma 25.2. alkaa Kuntouta keskivartalo -verkkovalmennus, jonka treenit teet helposti missä & milloin sinulle parhaiten sopii. Klikkaa linkkiä biossa ja lue lisää. 🔝 #äitiys #vanhemmuus #äitiysvalmennus #raskaus #palautuminen #treeni #hyvinvointi #perheelämä #äidinelämää #äititreenaa #erkaantuma #erkauma #vatsalihakset #kuntoutus #ryhti #keskikroppakuntoon #turvallinentreeni #treeniraskaudenjälkeen #vauvaarki #vauva #vauva2019 #vauva2018 #tammikuiset2019 #helmikuiset2019 #äitijavauva #kotitreeni #hyväksyitsesi #liikunnanilo #huolehdiitsestäsi #nautielämästä
BLOGISSA 👶🏼 Suvin vauvavuoden googletukset 🙋🏼‍♀️👩🏼‍💻🤷🏼‍♀️ Tutustu blogissa! #kvg #googlatuimmat #vauvaarki #äitiys #äitipohtii #äitiysloma #vauvavuosi #uusipostausblogissa #äitibloggaa #äitibloggaajat #vauvankanssa #taaperoarki #onkstäänormaalia
PERJANTAI✨ Onneksi. Oon ollu vähän väsyny tällä viikolla. Eilen tuli viestiä päiväkodilta, että missäs me ollaan kun ei näy. Kaipailtiin nimittäin eskarikeskusteluun. Vähän nolotti, että me molemmat se unohdettiin, mutta pahoittelin kovasti ja sovittiin uusi aika keskustelulle. 🙈😂Veikkaan ettei ehkä onneksi olla ainoita joille näin voi käydä ? ✨ Ihanaa viikonloppua kaikille. Ladatkaahan akkuja... mä ainaki yritän✨ . . . . . . . . . . . . . . . . #vauva2019 #vauvagram #tammikuiset2019 #vauvaarki #babygram #ministylefinland #minirodini
Edelliseen kuvaan liittyen, tässä järjestöjen viesti imetyksestä. Niinkin luonnolliseen asiaan, kuin imetykseen liittyy paljon ennakkoluuloja ja jopa väärää tietoa. On tärkeää, että perheille tarjotaan osaavaa imetysohjausta, ja tähän pitäisi panostaa jo äitiysneuvolassa. Monelle äidille imetyksen haasteet tulevat täytenä yllätyksenä. Maito ei nousekaan odotetusti, imetys on kivuliasta ja vauva hulinoi tissillä. Mielessä voi olla myös epävarmuus siitä, riittääkö maito vauvalle. Oikea-aikaisella tuella ja ohjauksella näistä haasteista voidaan selvitä. Monesti ratkaisu voi olla jokin pienikin kikka, jonka esimerkiksi paikallinen imetystukiäiti voi näyttää. Imetystukiäidit ovat koulutettuja ja vapaaehtoisia vertaistukijoita. Olen tavannut meillä Kouvolassa ihania imetystukiäitejä, jotka auttavat tarvittaessa ❤️
"Mulle sanottiin, että vauva vuosi tulee olemaan rankka. Mä tiesin sen. Tai luulin tietäväni mitä sanalla ”rankka” tarkoitetaan. Lähinnä enimmäkseen huonoja öitä, jatkuvaa väsymystä ja univajetta. Mutta kukaan ei kertonut mitä se väsymys tekee sille muulle elämälle siinä ympärillä. Mitä käy itselle tai mitä käy parisuhteelle…" #uusipostausblogissa ”Salaisuus pinnan alla” paljastaa meidän vauva vuoden ikävämpää puolta. 👉 linkki biossa. . . #punttiajapusuja #blogi #so_up .fi #so_upblogit #bloggaaja #postaus #hyväolo #hyvinvointi #terveys #liikunta #lifestyle #perhe @so_up.fi @so_up_bloggaajat #treeni #urheilu #kuntosali #terveellisetelämäntavat #personaltrainer #äitiys #motherhood #afterpregnancy #maternity #vauvaarki #vauvakupla #palautuminen #synnytyksenjälkeen
"Mulle sanottiin, että vauva vuosi tulee olemaan rankka. Mä tiesin sen. Tai luulin tietäväni mitä sanalla ”rankka” tarkoitetaan. Lähinnä enimmäkseen huonoja öitä, jatkuvaa väsymystä ja univajetta. Mutta kukaan ei kertonut mitä se väsymys tekee sille muulle elämälle siinä ympärillä. Mitä käy itselle tai mitä käy parisuhteelle…" #uusipostausblogissa ”Salaisuus pinnan alla” paljastaa meidän vauva vuoden ikävämpää puolta. 👉 linkki biossa. . . #punttiajapusuja #blogi #so_up .fi #so_upblogit #bloggaaja #postaus #hyväolo #hyvinvointi #terveys #liikunta #lifestyle #perhe @so_up.fi @so_up_bloggaajat #treeni #urheilu #kuntosali #terveellisetelämäntavat #personaltrainer #äitiys #motherhood #afterpregnancy #maternity #vauvaarki #vauvakupla #palautuminen #synnytyksenjälkeen
"Mahtava kurssi, siis kaiken kaikkiaan mahtava!!! En ikinä uskonut, että muutaman minuutin harjoituksilla voi saada selkeitä tuloksia mutta nyt uskon, että kyllä voi. Siis aivan mahtavaa, kropassa on niin hyvä olo, ryhti parantunut, pömppömaha pienentynyt ja keskivartalon tuki paljon parempi!" ✨ Palkittu 5 vkon Kuntouta keskivartalo -verkkovalmennus tuo asiantuntijan kotiisi ja treenaat juuri silloin kuin sinulle sopii! Opit mitä liikkeitä voit turvallisesti tehdä raskauden ja synnytyksen jälkeen ja harjoittelu etenee progressiivisesti. 💪 SEURAAVA VERKKOVALMENNUKSEMME STARTTAA 25.3. Klikkaa linkkiä biossa ja itsesi mukaan ja ota suunta kohti kevättä hyvällä fiiliksellä itsestä ja omasta kehosta! ❤ Kuljen mukanasi, valmentajanasi koko 5 viikon ajan. 🙏 Kuvassa ihana @iidanmatkassa ja hänen suloinen vauvansa, jonka kanssa sain jumppailla. 😊👶 ❤ Riina #äitiys #vanhemmuus #äitiysvalmennus #verkkovalmennus #asiantuntijanopastuksella #keskikroppakuntoon #raskaus #palautuminen #treeni #hyvinvointi #lantionpohja #äidinelämää #äititreenaa #erkaantuma #erkauma #vatsalihakset #kuntoutus #treeniraskaudenjälkeen #vauvaarki #vauva #vauva2019 #vauva2018 #tammikuiset2019 #helmikuiset2019 #äitijavauva #kotitreeni #hyväksyitsesi #liikunnanilo #huolehdiitsestäsi #nautielämästä
Minkä ikäisiä pieniä ihanuuksia teillä siellä ruudun takana muuten on? Täältä taustajoukoista löytyy mm. neljävuotiaita, ekaluokkalaisia ja tokaluokkalaisia. Oot niin ihana -vauvakirja kasvaa lapsesi mukana erilaisin lisä- ja irto-osin, joilla tallennat ihania muistoja vauva-ajan jälkeenkin. 💕 . Kuviin lainaamamme supersuloinen norsupehmo on muuten @koukussadesign in käsialaa. 💕 . . . . . . . . . . . . #ootniinihana #vauvakirja #11kk #vauva #vauva2019 #vauvalle #vauvalahja #odotus #raskaus #vauvakirjaan #tammikuiset2019 #helmikuiset2019 #maaliskuiset2019 #huhtikuiset2019 #toukokuiset2019 #äitiys #vauvaarki #vastasyntynyt #ihana
Meidän pieni pallero 3 kk❤️ Tänään oltiin neuvolassa, paino 5960 g ja pituus 61,5cm💕 Sai tänään tärkeät rokotteet ja oli tosi reipas ❤️ . . . . . . #3kuukautta #neuvola #viiskulma #3monthsold #tyttö #babygirl #torstai #perjantai #hyvääviikonloppua #vauva #rakas #joulukuiset2018 #äiti #finnishgirl #vauva2018 #vauvaarki #onnellinen #terveys #hyvinvointi #talvi #babygirl #arki #maaliskuu #kevät #lapsimessut #lapsi #äitiysloma #bloggari #helsinki #jätkäsaari
Punainen, keltainen, sininen 🔺🔸🔹 Pikkuinen puuhastelee ❤️ Моя маленькая девочка занимается 😍 #vauvaarki #mamalaiffii #инстамама #ihanaarki #малышкамоя #heinäkuiset2018
Tämän termiitin kanssa saa olla jo silmät selässä🙈 Eilen aamu alkoi syömällä joulu/pääsiäiskaktuksen lehtiä ja tänään tyhjentämällä Piipan ylempää leluhyllyä pikkutilpehööristä SEISTEN😳😳 #elokuiset2018 #vauva2018 #vauvaarki #vauvaarkea #pienitutkimusmatkailija
Nauru nuorentaa, rakkaus kaunistaa ❤️
Have a joyful day🌸💛 • Meillä taidetaan tehdä uusia hampaita parhaillaan ja se tarkoittaa paljon syleilyä ja haleja päivällä sekä paljon läheisyyttä yöllä.✨ Ihana kun Leo tykkää nykyään jo halitellakin ja kölliä hetken sylissä sohvalla💛 . . . . #gentleparent #babyboy 💙 #veganmom #gentleparenting #motherhood #raisevegan #normalizegentleparenting #slowliving #ig_motherhood #ilovemomlife #attachmentparenting #stayathomemom #vauva2019 #momswithcameras #syyskuiset2018 #vauvagram #letthembelittle #dailymotherhood #naturalmama #6monthsold #unitedinmotherhood #poikienäidit #motherhoodunplugged #vauvaarki #rawparenting #mytinymoments #bloggermom #instablogit #äitiysloma
Slow living, tämän tahtiin. 🤱🏼 #maaliskuiset2019 #babyboy #vauva #poikavauva #vauvaarki
S o r m i r u o k a i l u s t a 🥑 En omaa minkäänlaista aiempaa kokemusta sormiruokailusta tämän ikäisen vauvan kanssa, sillä kaksi edellistä meni 9kk - vuoden ikään saakka ihan pelkillä soseilla. Tällä kertaa päätin perehtyä aiheeseen ja kokeilla miten homma lähtisi sujumaan kokonaan sormiruokaillen. Ajattelimme että meidän 'minä itse' - tapaukselle tämä tyyli saattaisi sopia ja jo vain sopiikin! Hän nappasi porkkanan käteen kuin vanha tekijä jo ennenkuin mies ehti laskea hänet kunnolla syöttötuoliin, ja suuhunkin päätyi yllättävän paljon jo heti ensimmäisellä kerralla. Alku ainakin vaikuttaa lupaavalta!🥝 . . . #sormiruokailu #puolivuotias #vauva2018 #vauvagram #vauvaarki #syyskuiset2018 #instababy #ministylefinland #jamiekay #nordickids #pixelkids #momwithcameras #instablogitfinland #instablogit
#Repost @ohmygoodness.fi ・・・ Onko vauvavuoden oltava vain selviytymistä? Voisiko vauva-arkea saada hallintaan niin, että pystyisi nauttimaan tästä erityisestä vaiheesta elämässä? ✨ . Kaikki vauvavuotta viettävät äidit - tervetuloa mukaan Rosan workshopiin ma 6.5.2019 klo 12.00-15.00! 🤗 . Tästä raakakakun makuisesta iltapäivän voimautushetkestä viet kotiin tasapainoisemman mielen ja terveemmän kehon. Saat konkreettisia välineitä nautinnolliseen sekä armolliseen vauva-arkeen, muistat itsesi uudelleen myös äitiyden ulkopuolella ja saat hallinnan tunteen takaisin. Nyt on sinun vuorosi huolehtia itsestäsi. Tule voimautumaan ja tapaamaan muita ajatuksesi ja tuntemuksesi jakavia mammoja! Opetellaan olemaan lempeitä, mutta lujia. Tee pitkän tähtäimen investointi itseesi, lapseesi ja parisuhteeseesi! ♥️ . Hinta: 60 €, sisältää kahvin/teen ja raakakakkupalan. Suora linkki verkkokauppaan löytyy biosta 🌸 . Ohjaaja Rosa Auffermann 🔹 Äiti ja yrittäjä, joka elää nautinnollista vauva-arkea, haasteet osana sitä 🔹 Stressinhallinnan ja itsensä johtamisen asiantuntija 🔹 Intohimona rajoittavien uskomusten purkaminen, itselleen mielekkään elämän eläminen 🔹 Opiskelee joogaopettajaksi . . . #ohmygoodness #goodlife #goodvibes #huolehdiitsestäsi #äideille #vauvaarki #voimavarat #hyvinvointi
Onko vauvavuoden oltava vain selviytymistä? Voisiko vauva-arkea saada hallintaan niin, että pystyisi nauttimaan tästä erityisestä vaiheesta elämässä? ✨ . Kaikki vauvavuotta viettävät äidit - tervetuloa mukaan Rosan workshopiin ma 6.5.2019 klo 12.00-15.00! 🤗 . Tästä raakakakun makuisesta iltapäivän voimautushetkestä viet kotiin tasapainoisemman mielen ja terveemmän kehon. Saat konkreettisia välineitä nautinnolliseen sekä armolliseen vauva-arkeen, muistat itsesi uudelleen myös äitiyden ulkopuolella ja saat hallinnan tunteen takaisin. Nyt on sinun vuorosi huolehtia itsestäsi. Tule voimautumaan ja tapaamaan muita ajatuksesi ja tuntemuksesi jakavia mammoja! Opetellaan olemaan lempeitä, mutta lujia. Tee pitkän tähtäimen investointi itseesi, lapseesi ja parisuhteeseesi! ♥️ . Hinta: 60 €, sisältää kahvin/teen ja raakakakkupalan. Suora linkki verkkokauppaan löytyy biosta 🌸 . Ohjaaja Rosa Auffermann 🔹 Äiti ja yrittäjä, joka elää nautinnollista vauva-arkea, haasteet osana sitä 🔹 Stressinhallinnan ja itsensä johtamisen asiantuntija 🔹 Intohimona rajoittavien uskomusten purkaminen, itselleen mielekkään elämän eläminen 🔹 Opiskelee joogaopettajaksi . . . #ohmygoodness #goodlife #goodvibes #huolehdiitsestäsi #äideille #vauvaarki #voimavarat #hyvinvointi
Kamalimmillaan ihan kamalaa. Ihanimmillaan silmät täynnä onnen kyyneleitä. #tammikuiset2019 #vauvaarki #äitiys
Saimme nauttia sinusta tänään vain hetken, aurinko ☀️ #vauvaarki #mamalaiffii #tavallinenarki
Posted @withrepost@nordicfitmamasuomi 🙏🏻 . . . Kaunista huomenta! 😘🌞 Kun pikkuisesi heräilee, löytyisikö minuutti-kaksi aikaa omalle treenille ja hyvinvoinnille? 🙏 Tässä simppeli liike syvien lihasten aktivointiin! 1⃣ Istu tuolille ryhdikkääseen asentoon ja pidä jalkapohjat lattiassa. 2⃣ Hengitä syvään sisään, jolloin vatsa pullistuu hieman ulospäin ja uloshengityksellä tiivistä vatsaa sisäänpäin ja liu’uta kevyesti kylkiä kohti vatsan keskiosaa, hae kevyt jännitys/aktivointi vatsaan. 3⃣ Tee liike 5 kertaa ja pidä yllä jännitys 5-10 sekuntia. Tai tee liike hengityksesi tahtiin, jolloin uloshengityksellä rentoutat vatsan, päästät sen pullistumaan ulos ja sisäänhengityksellä teet tiivistyksen. Helppoa ja vaivatonta➡ suunta kohti kevättä ja hyvällä fiiliksellä itsestä ja omasta kehosta! 🔜 🤸 . . . #äitiys #vanhemmuus #äitiysvalmennus #raskaus #palautuminen #treeni #hyvinvointi #perheelämä #äidinelämää #äititreenaa #erkaantuma #erkauma #vatsalihakset #kuntoutus #ryhti #keskikroppakuntoon #turvallinentreeni #treeniraskaudenjälkeen #vauvaarki #vauva #vauva2019 #vauva2018 #tammikuiset2019 #helmikuiset2019 #äitijavauva #kotitreeni #hyväksyitsesi #liikunnanilo #huolehdiitsestäsi #nautielämästä
Maria Nordinia oli mietittänyt kahvin addiktoivat ja kiihdyttävät vaikutukset, jotka mm. heikensivät hänen unenlaatuaan. Lähetimme Marialle meidän sikuria kokeiluun, ja jonkin ajan kuluttua hän ilmoittikin, että pitää sikurijuomasta - kahvi on jäänyt historiaan. Vierailimme Nordinien kotona Etelä-Helsingissä. Keittiössä on vastassa ihastuttava pienokainen, jonka Maria nostaa syliinsä. Reino soittaa olohuoneessa pianoa. Myös perheen kissa tulee tutustumaan vieraisiin. Maria laittaa vettä kiehumaan sikuria varten. Juttelemme tovin sikurista ja yrityksemme tarinasta. Maria kertoo, että ZenBro-sikuri on ollut mainio vaihtoehto kahville ja teelle. ”Tämä on hyvänmakuista, juon sikuria nykyään vähintään pari kertaa päivässä”, Maria naurahtaa. @marianordin.fi #zenbro #zenbrosikuri #sikurijuoma #sikurihetki #zenhetki #kofeiiniton #vaihtoehtokahville #kahvi #tee #sikurijuuri #marianordin #brändi #elämäntapa #elämäntapamuutos #bloggaus #blogi #yrittäjyys #helsinki #perhe #vauvaarki #lämminjuoma #kissa #parhautta #parastajustnyt
stress away - melkein kuin lomailisi palmun alla🌴 melkein. ja super kätevää, että tämä on täysin käyttövalmis, voi muutamassa sekunnissa rullailla ranteisiin, sydämen päälle, korvien taakse...😁 . . . #ihananeteeriset #youngliving #younglivingsuomi #younglivingfinland #yleo #eteerisetöljyt #stressaway #aromaterapia #tuoksu #fiilis #rentouttavaa #eistressiä #arki #vauvaarki #äitiys #luonnonmukainen #myrkytön
Silmänaluset jatkaa tummumistaan ja univelkoja riittää mut silti ihan parasta huomenta! 💖☀️ #goodmorning #babygirl #hyväähuomenta #vauvaarki #vauva2019 #maaliskuiset2019 #hitaataamut #äitilook
K E R H O K A M U T 💕 Oli kiva päivä nähdä myös kerhon ulkopuolella ja sai heittää aivot narikkaan eikä kiirehtiä minnekkään🙃🙂 . . . . . #kerhokaverit #pikkuystävät #vauvaarki #ihanaaaikaa #peuhupäivä #hillahoponen
Tänään saatiin nauttia ihanan ystävän seurasta joka toi samalla meidän työporukalta vauvalle mm. tän suloisen pupun ☺️ kiiiiiiiitos💕 . . . . . . . . . . . . . #newbiesuomi #vimmacompany #vimmaletti #ministylefinland #pentik #vauva2019 #tammikuiset2019 #vauvagram #vauvaarki #vauvavuosi #teenytinystyle #instababies
👑 Kulta katsoo Pikku Kakkosta 👑
Se oli sitten vähän pidempi visiitti sairaalaan (8 päivää), mutta tänään me päästiin kotiin 😍❤ Unettomat yöt, here we go! 😌😅 #vauvaarki #toukkis #kotiinlähtöpäivä #kiittimulleriitti #maaliskuiset2019 #baby #vauva2019
Tänään meillä alkoi uusi arki kahdestaan vauvan kanssa kotona (+ tietysti Rufus eli kolmestaan) kun mies palasi töihin. Päivä kuluikin aika nopsaan kun nukahdettiin pikkumiehen kanssa sohvalle, ehkä vähitellen löydetään meidän oma päivärytmi. Kivaa tiistaita💗
Minä olen ehdolla eduskuntaan lasteni vuoksi, meidän lasten vuoksi. Haluan, että heidän ei tarvitse huolehtia ilmastonmuutoksesta, että he voivat luottaa aikuisten tekevän tarvittavat muutokset. Haluan, että he saavat kasvaa yhdenvertaisessa, oikeudenmukaisessa ja aseettomassa maailmassa. Haluan heille yhteiskunnan, jota määrittelee VAPAUS ja kannattelee RAKKAUS! paljon on vielä tehtävää. @fpuolue #minnacanth #tasaarvo #vaalit2019 #vaalit #hyvinvointi #äiti #syyskuiset2018 #lokakuiset2018 #vauva2018 #vauvavuosi #vauvaarki #perhe #lapsiperhe #mothers
👕👖💦 Nyt on vietetty huomattavasti enemmän aikaa sisätiloissa Aimon kanssa kotona, kun ei noi loskakelit houkuttele oikeen vaunuilemaan eikä aurinkoakaan oo näkynyt hetkeen 🌥️ missä se ihana kevät viipyy? 🐦☀️
next page →