#wegański

6,499 posts

Loading...
◀️◀️◀️◀️◀️ . Swipe to see lunch at @travelyogacafe . Freshly cooked vegan food in a totally relaxed and homey atmosphere @travelyogacafe at Connaught Place, in New Delhi. The owner & staff are lovely, friendly people and Ju-nee the resident kitty cat is as sweet as ever. . Veganism is neither a diet, nor a trend, nor a fad but rather an ethical commitment to oppose the enslavement, oppression & exploitation of non-human animals. Animals are NOT ingredients! . 🌱🇮🇳😍👌🍝🍔 🐱🇮🇳 🌱 . #quinoabeetburger #mushroomcoconutfettucine #delicious #veganfood #crueltyfreefood #whatveganseat #sustainability #poweredbyplants #nondairy #dairyfree #plantbased #végétalien #vegetalien #milkismurder #meatismurder #dairyisrape #wegański #vegano #纯素 #ビーガン #ม ังสวิรัติ #श ाकाहारीb #نباتي #zomatoin #zomatoindia
Moja suplementacja. 💊💊💊 Tylko od razu zaznaczam: nie jestem farmaceutką! Nie traktujcie więc mojej opinii jako prawdy objawionej, a jedynie jako informację, którą zawsze należy skonsultować z kompetentnym lekarzem lub farmaceutą. W internecie polecam specjalistki: @iwonakibil_vegetitian i @lekarka_na_roslinach . Jeśli chodzi o mnie, to dla przypomnienia: od 25 lat nie jem mięsa, a od prawie roku jestem na diecie wegańskiej. 🌱🌱🌱 Obecnie suplementuję dwie witaminy: B12 i D3. . 💊B12 Zgodnie ze zdobytą przeze mnie wiedzą (i przestudiowaniem eksperta od B12 dr Romana Pawlaka), witaminę B12 powinni suplementować zarówno weganie, jak i wegetarianie. Tylko oczywiście w różnych dawkach. Ja i mąż (weganie) przyjmujemy 500 mcg dziennie w formie methylokobalaminy (choć ostatnio dochodzą głosy, że podobno cyjanokobalamina jest lepsza, bo bardziej trwała, ale z kolei methylocobalamina podobno lepiej się wchłania). Córka (wegetarianka) przyjmuje 100 mcg dziennie. . 💊D3 Podobno aż 90 % Polaków ma niewystarczający poziom tej witaminy, niezależnie czy ktoś je mięso czy nie. Ja nigdy nie suplementowałam tej witaminy, aż do momentu, kiedy doszła do mnie powyższa informacja i postanowiłam zrobić badanie krwi na D3 całej rodzinie. Okazało się, że KAŻDY z nas miał niewystarczający poziom lub niedobór. Dlatego rozpoczęliśmy suplementację, która podniosła nasze wskaźniki na właściwe poziomy. Obecnie ja, mąż i 15 letnia córka przyjmujemy 2000 IU dziennie, a 9-letni syn - 1000 IU. ❗️Ważne: * D3 jest wrażliwa na światło, odpowiednio ją przechowuj. * D3 jest rozpuszczalna w tłuszczach, przyjmuj ją z posiłkiem zawierającym tłuszcz (oleje, orzechy, awokado itp.) 🥑 Od miesiąca stosuję wegańskie witaminy Bicaps fajnej polskiej firmy @formeds_suplementy , która, bardzo dba nie tylko o jakość, ale i o ekologię produkcji (i witamin i opakowań). Skuteczność tej suplementacji sprawdzę dopiero za kilka miesięcy podczas okresowych badań krwi 🙂 Co i jak suplementujecie? Dajcie znać! _______________ #witaminy #suplementy #vitaminb12 #witaminad3 #zdrowo #zdrowie #zdroweodżywianie #suplementacja #wegańskie #weganizm #wege #wegański #badania #dbamozdrowie #zdrowejestczadowe
A tutaj w trakcie robienia Curry 😁⁣ Na warsztatach padło pytanie " Dlaczego robimy Curry bez przyprawy Curry ?" ⁣ ⁣ Otóż w kuchni indyjskiej Curry oznacza sposób przyrządzenia potrawy. Mogą to być warzywa, mięso, ryby, ser lub inne składniki gotowane w sosie. ⁣ ⁣ Tak więc moi drodzy. Curry to przede wszystkich sposób przyrządzenia potrawy, a dopiero w następnej kolejności przyprawa. ⁣ ⁣ #curry #fitness #foodblogger #fitftamily #fitfood #cleaneating #vegetarisch #wege #wegetariański #wegański #zdrowy #thaifood #blogger #cudacelestyny #bekopolska #warzywa #blogerkulinarny #obiad #zdrowejedzenie #zdrowyobiad #jemzdrowo #foodideas #foodgraphy #instafoodies #foodpicoftheday #foodieforlife #fooddaily #szczecin #warszawa #poznań
Ciag dalszy miłości do brokuła💚 - zupa krem z brokuła i kopru włoskiego. Duszony w aromatycznych ziołach (kmin rzymski, kolendra, kardamon, goździki, garam masala, imbir, sól). Na koniec zblendowałam z natką pietruszki i kilkoma łyżkami nasion konopii. Pycha 😋 #roślinneprzepisy #brocoli #soup #kremzbrokułów #wegański #vegan
Bezglutenowe i dietetyczne krokiety bez jajek, w pełni WEGAŃSKIE ❤️ Na YouTube i blogu pojawił się już przepis 🔥 Krokiety – z tym daniem kojarzą mi się smażone naleśniki, namoczone w jajku, obtoczone w bułce tartej i ponownie usmażone na dość sporej ilości oleju. Moja wersja krokietów jest zupełnie inna 💪 Nie dość, że naleśniki są bezglutenowe i wegańskie to jeszcze smażone beztłuszczowo. Ponadto zamiast jajka używam ciasto przygotowane z mąki ryżowej, zamiast bułki tartej panier z ciecierzycy, natomiast by nie smażyć krokietów na głębokim tłuszczu wrzuciłam je do piekarnika 🙌 Nadzieniem do krokietów może być cokolwiek chcesz. Ja tym razem chciałam przygotować wersję ekspresową, więc użyłam gotowego mixu na patelnię firmy @frosta_pl 🤟 Wok Mango Curry to mieszanka ryżu z warzywami, mango, ananasem, pędami bambusa, kasztanami wodnymi, doprawiona mleczkiem kokosowym i curry 🌱 Gdy zobaczyłam ten produkt w sklepie, byłam bardzo pozytywnie zaskoczona, że tak duża i znana marka wychodzi naprzeciw weganom tworząc wegańskie gotowe dania! Bez dwóch zdań wspieram taką inicjatywę 🔥 A Wy doceniacie ukłon producentów w naszą stronę? 🥰 🍀🍀🍀 #wegańskie #krokiety #bezglutenowe #dietetyczne #wegański #weganizujemypolske #fitprzepisy #zdroweprzepisy #zdroweodżywianie #roslinniejemy #zdrowejedzenie #zdrowyobiad #dietaweganska #bezmleka #weganka #wege #vegan #cojedzaweganie #weganizm #zdrowesniadanie #wegeobiad #dietaroślinna #bezmiesa #zdrowyprzepis #zdrowo #dietawegańska #dieta
W sklepach Lidl pojawiła się za tanioszkę seria kosmetyków Cien. Maski do twarzy za 99 gr, peeling i żel micelarny za ok. 3,50, kremy do twarzy za ok. 6 zł. Wszystko fajnie, tylko skład średni. Właściwie skład jest bardzo prosty. Dużo najtańszych składników, nawet nie dopasowanych do przeznaczenia danego kosmetyku. Jak w żelu powyżej. Produkt do skóry suchej i wrażliwej, a w INCI substancje mogące przesuszać i podrażniać. Brawo 👏🏻🤦‍♀️ W moim Lidlu kosmetyki te znajdują się zaraz przy kasach, nie wiem jak w innych sklepach (jeśli ktoś chciałby się im przyjrzeć 😁). Z tego co widzę, cieszą się dużym zainteresowaniem. Ale w końcu o to chodziło 🙄 Dla mnie ➡️💩 Skład: woda, humektant- nośnik, substancja myjąca (może podrażniać), kolejna substancja myjąca, stabilizator- zagęszczacz (komedogenny), substancja myjąca, wyciąg z owoców pigwy (przeciwutleniacz- nawilżacz), stabilizator- konserwant, substancja konsystencjotwórcza (może podrażniać i przesuszać), regulator pH, perfum, konserwant (alergen, może także podrażniać), emolient tłusty (komedogenny). #żel #micelarny #wege #wegański #wegańskiekosmetyki #nietestowanenazwierzetach #kremnadzien #recenzja #czytamyskłady #skład #inci #dobryskład #kosmetologia #kosmetyka #chemia #chemiakosmetyczna #mama #instamama #żona #mamawdwupaku #ciąża #poniedziałek #marzec #weekend #wiosna #polecane
Urodzinowy torcik dla mojego alergika 😁 "Biszkopt" wegański przełożony kremem malinowym z kaszy jaglanej 😊 Dziecię było zachwycone 🤗 🎂 🍬 🎁 🎈 🎊 🎉 #birthday #cake #2 #homemade #sweets #vegan #wegański #tort #urodziny #happykid #happymum #foodporn
Pora na pora? 😋🙂 szukamy wege pomysłów na to warzywo. Opiszcie swoje ulubione przepisy w komentarzu *** Leek in the kitchen - it's time to cook! Any ideas for vegedish? #warzywa #por #kuchnia #warzywo #gotowanie #przepis #przepisy #wegetariański #wegański #mojegotowanie #fotografiakulinarna #pyszne #zdrowe #jedzenie #veggiepower #simplyveggie #leek #veganized #veganinspo #vegetarians #vegana #vegetablelover #vegetablegarden #vegetables #foodflatlay #foodfoto #foodph #foodshot #foodgraphy
Nie samym chlebem żyje człowiek, więc czasem na śniadanie polecam gofry! Można do nich uratować samotnego banana w sklepie, albo nie wyrzucać smutnego w domu. A dzięki niemu goferki są wegańskie! 😍 I są bez cukru, a gotowe w 3 minuty + 13 minut pieczenia! I zdradzimy Wam od razu, że to autorski przepis w ramach wpisu, który dla Was przygotujemy😏 . A co jeszcze fajne, to takie gofry to było moje szkolne drugie śniadanie, którego mi wszyscy zazdrościli, a idealnie pasuje do pudełka! (Niestety było to więcej niż kilka lat temu)... . #waffles #gofry #fitgofry #banany #samotnebanany #weganskieprzepisy #borówki #cukierpuder #zdroweśniadanie #wegański #przepisyfit #wegańskieśniadanie #dietaroślinna #wegan #fitkuchnia #zdrowegotowanie #zdrowojemy #zdrowienatalerzu #dietapudelkowa #bezcukru #kucharka #jedzeniefit #śniadaniowe #prosteprzepisy #zerowastekitchen #breakfastidea #dietaniemusibycnudna #drugieśniadanie #spokojne #poranki
Niedzielne wegańskie ciasto marchewkowe 🥕 Co prawda ciasto marchewkowe jest przysmakiem wielkanocnym, ale już niedługo święta więc warto już dziś wypróbować ten deser. Przepis znajdziecie poniżej🥕💛💚 - Produkty (Forma 20cm): Ciasto: 125g mąki 300g startej marchewki 1/2 szklanki mleczka kokosowego z puszki 2 jajka chia (2 łyżki zmielonych nasion chia i 6 łyżek wody) 100g syropu z agawy 1 łyżka rozpuszczonego oleju kokosowego Parę kropli ekstraktu waniliowego 1/2 szklanki zmielonych migdałów 2 łyżeczki proszku do pieczenia 1/2 łyżeczki sody oczyszczanej - Topping: 1/2 szklanki orzechów z nerkowca( wcześniej namoczyć) 1/2 szklanki orzechów makadamia ( wcześniej namoczyć) 6 łyżek mleka migdałowego 2 łyżki syropu z agawy 2 łyżki oleju kokosowego Parę kropli ekstraktu waniliowego Szczypta soli 1 łyżka soku z limonki - Przygotowanie: Zmielone nasiona chia zalać wodą, rozmieszać przy pomocy trzepaczki i odstawić na 10 minut. W tym czasie wszystkie pozostałe produkty zmieszać ze sobą przy pomocy robota kuchennego. Dodać "jajka chia". Piekarnik nastawić na 180°. Formę wysmarować olejem i piec ciasto około 40 minut. Topping: Wszystkie produkty blendować przez parę minut. Odstawić na 20 minut i dopiero posmarować ciasto. - - - - - #wegańskie #ciasto #deser #wegańskiejedzenie #wegański #dieta #zdrowystylzycia #zdroweprzepisy #witaminy #zdroweprzepisy #fit #foodporn #foodlover #instafood #beautifulcuisin #vegan #cake #niedziela #instagram #instagood #foodblogger #odchudzanie #jemzdrowo #zdrowejedzenie #śniadanie #przepisy #ciastadomowe #ciasta #wiosna #tulipany
Kto pamięta smak paprykarza z puszki? U mnie jego zdrowsza, bezglutenowa i wegańska wersja, niepozbawiona jednak smaku i aromatu morza. Szczegóły na blogu Weekendy w domu i ogrodzie https://weekendywdomuiogrodzie.blogspot.com/2019/03/wege-paprykarz.html #weekendywdomuiogrodzie #paprykarz #paprykarzweganski #wegepaprykarz #paprykarzwegetarianski #wegańskie #kuchniaroślinna #wegańskieprzepisy #wegański #bezglutenu #bezglutenowe #wegańskiejedzenie #zdroweprzepisy
Racuchy drożdżowe słodkie bez glutenu mleka jaj i prawie bez cukru 150 ml mąki kukurydzianej 150 ml mąki ryżowej 75 ml tapioki 100 ml ksylitolu 20 g świeżych drożdży 1 łyżka mielonego siemienia lnianego 100 ml ciepłej wody 100 ml ciepłego mleka migdałowego 1 łyżeczka cukru Mąki, siemię i ksylitol wymieszać w misce. Drożdże z cukrem i 50 ml ciepłej wody wymieszać w szklance, przykryć i odstawić w ciepłe miejsce na ok. 15 minut. Rozczyn wlać do miski, dolać resztę wody i mleko, wymieszać, przykryć ściereczką, odstawić w ciepłe miejsce na ok. 30 minut. Nie mieszając, nakładać łyżką na patelnię, smażyć na wolnym ogniu z obu stron pod przykrywką. #czterybezy #glutenfree #eggsfree #milkfree #bezglutenowe #bezglutenu #bezmleka #bezjajek #dairyfree #singluten #senzaglutine #bezlepku #glutenfrei #vegan #wegański #weganskie #wegańskie #racuchy #bezcukru #sugarfree
Ukochane serki 💘 Te zdjęcia robiłam na początku roku. Wykorzystane w najpyszniejsze sposoby na świecie. Jeszcze nie publikowane, więc powoli będę wrzucać (zrobię wszystko, by nie pisać magisterki) 😆 #serotonina #vegancheese #cheese #alternative #food #veganfood #veganismisthefuture #plantbased #healthyfood #healthyliving #healthyeating #coffee #breakfastinspo #eatarainbow #poweredbyplants #wegańskiser #wegański #ser
Wegańskie wariacje z ciastem marchewkowym 🥕🍰🍫🥮 . Najpierw robisz ciasto marchewkowe (na podstawie przepisu z Jadłonomii): 🥕około 300 g starkowanej lub rozdrobnionej w malakserze marchwi 🥕3 łyżki siemienia lnianego + 3/4 szkl. wrzącej wody 🥕220 g/225ml oleju 🥕200 g cukru (ja robię z trzcinowym) 🥕300 g mąki pszennej lub orkiszowej 🥕1 i 1/2 łyżeczki sody 🥕1 i 1/2 łyżeczki cynamonu 🥕1 łyżeczka soli 🥕1 łyżeczka imbiru 🥕1/4 łyżeczki gałki muszkatołowej WYKON: 🌱Przygotuj rozdrobnioną marchewkę. 🌱Siemię lniane zalej wrzątkiem. 🌱Włącz piekarnik na 180 st. 🌱Wysmaruj tortownicę margaryną i posyp bułką tartą (najlepiej mi się sprawdza średnica 21 cm) 🌱Utrzyj ojej, cukier i namoczone siemię. 🌱Wmieszaj marchew. 🌱Dodaj mąkę, sodę i przyprawy. Dokładnie wymieszaj. 🌱Przełóż do tortownicy i upiecz: u mnie 70 min. w 180 stopniach. . Po ostudzeniu: 🌸Możesz ciasto posypać cukrem pudrem. 🌸Możesz też polać lukrem cytrynowym (1/2 szkl cukru pudru rozpuścić niewielką ilością soku z cytryny) 🌸A możesz tak jak u mnie - zrobić “zachciankę ciążową bratowej” czyli: * po upieczeniu wyjąć ciasto z tortownicy i bardzo dokładnie ostudzić (najlepiej przez noc). * odwrócić je do góry nogami (masz wtedy równą górę ciasta) * przeciąć horyzontalnie i dać w środek bitą śmietanę kokosową (dobrze schłodzone mleko kokosowe z puszki - tylko stała część - ubić mikserem z czubatą łyżką cukru pudru) * wierzch polać grubą warstwą polewy czekoladowej (gorzka czekolada rozpuszczona w 1/3 szkl. mleka roślinnego) Smacznego!!! _____________ #ciasto #wegańskie #marchewkowe #ciastomarchewkowe #dokawy #wegański #deser #wegańskideser #wegańskiesłodycze @jadlonomia #vege #vegan #zdrowo #wiemcojem #zdroważywność #zdroweodżywianie #foodporn #veganporn #kochamjeść #instafood #crueltyfree #dairyfree #bezmleka #bezchemii #cojedzaweganie #veganfood
Drożdżowe puszyste słodkie racuchy Z mąk jednorodnych Bez glutenu mleka jaj i cukru (jedynie 1 łyżeczka cukru do rozczynu) Smak dzieciństwa :) #czterybezy #glutenfree #eggsfree #milkfree #bezglutenowe #bezglutenu #bezmleka #bezjajek #dairyfree #singluten #senzaglutine #bezlepku #glutenfrei #vegan #wegański #weganskie #wegańskie #racuchy #bezcukru #sugarfree
Przez ostatnie tygodnie testowałam #dezodorant w sprayu od marki @alterra.veganproducts o zapachu jojoba i szałwia. 🌿 Myślałam że będzie moim ulubieńcem ale niestety mam co do niego mieszane uczucia. ➕plusy: tani, dobry #wegański skład, nie zawiera sztucznych barwników i aromatów. Butelka jest szklana oraz rozkręcana więc można jej użyć ponownie. Nie zawiera soli aluminium, silikonów, parafiny i innych produktów na bazie olejów mineralnych. Ponad to firma jest #crueltyfree , czyli nie testuje na zwierzętach. ➖minusy: zapach...jest bardzo specyficzny, ziołowy i podobny do amolu. Po kilkunastu użyciach się przyzwyczaiłam ale na początku był nie do zniesienia. Myślę że dla wielu z Nas będzie przez to skreślony. Dla niektórych również minusem może okazać się wspomniana wcześniej szklana butelka, która nie trudno stłuc. Jak chroni przed poceniem? Napewno nie ochroni Nas w bardzo ciepłe dni lub gdy uprawiany sport, ale nie odczułam w takich sytuacjach nieprzyjemnego zapachu potu. Zima, wiosna, jesień myślę że da radę na spokojnie. Jednak pamiętajmy o tym że jest naturalny i nie będzie dawał takiego efektu jak dezodoranty chemiczne. Myślę że narazie będę go używać, dopóki nie znajdę czegoś lepszego. Jak dla mnie plusy i fakt że nie nakładam na siebie tyle chemii która jest wszędzie przeważają 😉 Miłego weekendu 💚💜
Wegańskie śniadanie nie musi być nudne! Ani czasochłonne. Ulubione płatki lub jaglanka i mnóstwo dodatków do wyboru - orzechy, pestki, powidła, suszone owoce, prażone lub surowe jabłka czy gruszki 😊 #kuchniaroslinna #weganskiejedzenie #dietawegańska #weganizm #weganskie #wegan #wegańskie #weganie #weganskiepysznosci #weganskiesniadanie #wegańskiejedzenie #weganizmjestprosty #wegański #kuchniawegańska #dietaroslinna #dietaroślinna #govegan #vegan #veganbreakfast #veganfood #veganfoodshare
#wegański Mainz. Jak będziecie chcieli zjeść coś pysznego w tym małym miasteczku, polecam @hintz.und.kuntz !💚🌱u mnie na talerzu pyszna sałatka z awokado, zielskiem, brokułem i kalafiorem. Najlepsze sniadanie! ☺️😋🌱🌿🍃☕️🥬🥦🥑
Nadesłane. Wegański krem na dzień. W sumie skład nie jest zły. Emolienty roślinne i witaminy. Dla mało wymagających w sam raz 😉 Ktoś stosuje? Skład: woda, emolient roślinny, gliceryna, emolient tłusty- plastyfikator (może być komedogenny), adsorbent, alkohol tłuszczowy- emolient (bardzo komedogenny), emulgator, emolient- olej ze słodkich migdałów (komedogenny), substancja kondycjonująca (może uczulać, ma również działanie fotouczulające), emolient tłusty (komedogenny), olej kokosowy (emolient, silnie komedogenny), wyciąg z torfowca, prowitamina B5, witamina E, olej z nasion słonecznika (emolient- komedogenny), konserwant otrzymywany z kukurydzy, regulator pH, perfum naturalny, emolient tłusty, zagęszczacz- stabilizator, emulgator- zagęszczacz, kwas cytrynowy (regulator pH- działa jak konserwant). #cocoday #hellobody #wege #wegański #wegańskiekosmetyki #nietestowanenazwierzetach #kremnadzien #recenzja #czytamyskłady #skład #inci #dobryskład #kosmetologia #kosmetyka #chemia #chemiakosmetyczna #mama #instamama #żona #mamawdwupaku #ciąża #sobota #marzec #weekend #wiosna #polecane
Torcik bezlaktozowy, bez jajek i z Bolkiem i Tolą ☺ Takie cudne wspomnienia moich bajkowych lat 🤭 Wszystkiego najlepszego dla dzieciaków 🌼 ____________ #tortynazamówienie #bezlaktozy #bezjaj #wegański #naturalnie #gochapiecze #rafałartysta #bolekitola #bajkowe #recznarobota #bezchemii #bezściemy #wypiekpoznan #wypiekizpasją #wypiekpracownia #słowackiego27 #jeżyce #kawiarnia #cukiernia #kawa
Czesto jestem leniuchem i szczegolnie rano nie chce mi sie spedzac wiecej niz 5 min na robienie sniadania 😅 dlatego idealnie sprawiaja sie tu smoothiaki! Dzis mam jeden z moich ukochanych - jarmuzowo-owsiankowy 😍💚 . Przepis jest na moim insta story. Chcialam zaczac tu czesciej z Wami gotowac (robic gotowanie na Instagramie - nawet sie rymuje 😂). Okazało sie to trudniejsze niz myslalam, bo mam tylko jedna wolna reke 😂. Daj znac czy podoba Ci sie ten pomysl, czy wolisz tradycyjne przepisy? :D . Ogolnie to przepis na ten i na 3 inne smoothie sniadaniowe znajdziesz tez na moim YT (link do niego na profilu @healthyomnomnom ) . Cudnego dnia! 💚 . #zdroweprzepisy #sniadanie #sniadaniemistrzow #śniadanie #śniadaniemistrzów #zdroweśniadanie #fitśniadanie #wegańskie #dietaroślinna #zdroweodżywianie #zdrowejedzenie #cojedzaweganie #wegański #weganizm #bezmleka #bezmiesa #weganskieprzepisy
Dość długo szukałam bezglutenowych drożdży nieaktywnych. Marzył mi się nie raz majonez wegański z aquafaby z ich użyciem, ale niestety, wszystkie które znalazłam były zanieczyszczone glutenem. I nareszcie spełniło się moje marzenie - producent @piecprzemian.com.pl poszerzył swoją ofertę o m. in. takie drożdże 😍 Dziś na obiad był makaron z sosem szpinakowym z tym oto majonezem :) #czterybezy #glutenfree #eggsfree #milkfree #bezglutenowe #bezglutenu #bezmleka #bezjajek #dairyfree #singluten #senzaglutine #bezlepku #glutenfrei #vegan #wegański #weganskie #wegańskie #majonezwegański #majonezbezglutenowy #glutenfreevegan #piecprzemian #pięćprzemian
Najlepszy wegański burger jadłam/jadłem w....?🍔 No właśnie gdzie jedliście najpyszniejszego burgera? Napiszcie mi w komenatrzu, bo ja w pamięci mam tylko jedno miejsce - Amsterdam i @veganjunkfoodbar . 😍⚡ Co to było za błogie obżarstwo, ah. Niezdrowo pysznie, ale było warto. #idmvegan #vegan #wegański #veganburger #veganjunkfoodbar #amsterdam #holand #netherlands #veganfood #dietaroślinna #cojedząweganie #whatveganeats #vegandiet #burger #wegańskiburger #fastfood #pornfood #veganamsterdam
Raw snickers cake 🥜🥜🍫🍫
Kocham grzyby miłością wielką. Nic mi nie sprawia w lesie takiej radochy, jak wlepianie gał w glebę i szukanie tych pyszności. Słyszałam nawet takie powiedzenie "emocje jak na grzybobraniu". No jeśli tak to musiało nieźle kopać adrenaliną, bo z mojego doświadczenia wynika, że na grzybach pocę się z podekscytowania bardziej niż na bieżni na siłowni. Mokre dłonie, zawirowania w głowie - norma. Dziś grzybowy przepis - pasztet z sarniaków, pieczarek, soczewicy i płatków owsianych. @organicmania.pl poleca, a przepis na www.pichconko.pl :) . . #grzyby #pieczarki #sarniaki #pasztet #pieczeń #crueltyfree #bezmięsa #wege #wegetariański #wegański #przepis #zdrowy #pyszny #organicmania #danie #smarowidło #paprykawędzona #jedzenie #gotowanie #byann #foodbyann #płatkiowsiane #kucharz #bloger #blog #kulinarny #kuchnia #pyszna #przyprawy #photoshoot
Problem z suchą skóra❓😞 Popękana skóra rąk❓🙌 Problematyczna skóra stóp❓😲 Spierzchnięte usta❓👄 Na to wszystko mamy rozwiązanie❗ Nasze masło multifunkcyjne to SOS dla Ciebie!😉😄 Wersja do torebki👜 i coś większego do łazienki...🛀 To wszystko w naszej ofercie❗💚🌱😌💁🌿😍 #gonature #gonaturekosmetyki #gonaturecosmetics #wierzymywpotegenatury #webelieveinpowerofnature #skladmasens
Mini chałki bez glutenu mleka i jaj, idealne na drogę, bo można jeść "suche". Pamiętam takie warkocze pszenne sprzed diety... Ale te są lepsze! A pachnie w całym domu 🤤 Polecam przepis @zyskwioleta na chałkę z mix B firmy Schär @schaerglutenfree #czterybezy #glutenfree #eggsfree #milkfree #bezglutenowe #bezglutenu #bezmleka #bezjajek #dairyfree #singluten #senzaglutine #bezlepku #glutenfrei #vegan #wegański #weganskie #wegańskie #chałka #schär #schaer #schaerglutenfree
Dziś super prosty i krótki przepis! Idealny na czas, kiedy stwierdzicie żeby zrobić coś z resztek selera naciowego, którego kupiliście na sok 🙂 Fajny na lunch, kolację lub jako sałatka na imprezę. Bardzo orzeźwiający w smaku, a do tego jeszcze chrupki w teksturze! Składniki znajdują się na 2 zdjęciu, a przepis poniżej: - Selera naciowego umyj i pokrój w literkę C. Marchewkę pokrój na w miarę cienkie słupki. Szalotkę drobno posiekaj, na patelni upraż orzeszki. - Połącz wszystkie składniki sosu. Wlej sos do warzyw i posyp orzechami. Gotowe! Smacznego! 💛 #vegan #veganfood #vegansalad #vegansalads #veganmeals #veganlunch #veganlunchideas #greenroutine #celerychallenge #celerysalad #greensalad #weganizm #weganskieprzepisy #wegańskie #weganskie #weganka #wegan #wegański #weganizujemypolske #wegesałatka #eatyourcolors #eatyourgreens #greenisthenewblack #lessplasticwaste #zerowastekitchen #zerowastelunch #nowastedfood #plasticfreeliving
Małe zakupy w Lidlu 😁 Kosmetyczne nowości z linii FOOD FOR SKIN Skład kosmetyków w 90% pochodzenia naturalnego. #Lidl #LidlPolska #cien #nowości #kosmetyki #sale #promocja #cosmetics #wegański #wegan #oczyszczanie #pielęgnacja #uroda #codziennapielęgnacja #nature #natural #beauty #skincare #bodycare #color #crem #skin #facecrem #demakijaż #polishgirl 👑#recenzjekosmetyczne 🛍💙 👌
Przepyszna chałka bez glutenu, mleka i jaj z kruszonką z mix B firmy Schär @schaerglutenfree z przepisu @zyskwioleta Wierzch posmarowany rozpuszczonym olejem kokosowym (do ciasta też go użyłam). Kruszonka też z przepisu Wiolety - użyłam do niej Rama 100% Roślinna Pycha 🤤 #czterybezy #glutenfree #eggsfree #milkfree #bezglutenowe #bezglutenu #bezmleka #bezjajek #dairyfree #singluten #senzaglutine #bezlepku #glutenfrei #vegan #wegański #weganska #chałka #schär #schaer #schaerglutenfree
Zawsze lubiłam swoją prace i jestem wielka szczesciarą,ze pracuje w zawodzie ktory jest moja pasja. Jestem nawet podwójną szczęściarą,bo oprocz ukochanej pracy w salonie znalazlam zajecie o ktorym nigdy nawet bym nie pomyslala, a teraz stanowi moja "druga prace" i rowniez jest związane z tym co mnie pasjonuje😊😍 Jesli lubisz dobre kosmetyki i zdrowy makijaz to pewnie tez bylabys zachwycona. Jak to wyglada u Was? Lubicie swoja prace? Jesteście w gronie szczęściarzy? Jesli nie,to czy robicie cokolwiek by to zmienic? #praca #pracujekiedychce #pracujebolubie #pasja #hobby #zespół #kosmetyki #kosmetologia #makijaż #mineralny #wegański #kosmetologiaestetyczna #lubie #kocham #moj #zawod #cel #marzenia #sukces
Lubicie brukselkę? Będąc dzieckiem wręcz jej nie znosiłam, ale teraz to jedno z moich ulubionych warzyw kapustnych. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ W kolejnym wpisie podzielę się przepisem na pyszne brukselkowe danie, a dzisiaj - garścią informacji na temat tego wartościowego warzywa. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Z informacji na obrazku jasno wynika, dlaczego warto włączyć ją do diety. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Są jednak schorzenia, przy których należy zwrócić szczególną uwagę na spożycie warzyw krzyżowych, do których należy brukselka. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Pierwsze to choroby tarczycy. Warzywa krzyżowe zawierają substancje wolotwórcze, tzw. goitrogeny. Mogą one wywołać niedobór jodu, a co za tym idzie niedostateczną produkcję hormonów tarczycy i powstawanie wola. Nie są zatem zalecane do spożywania np. przy niedoczynności tarczycy. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Następna sytuacja to przyjmowanie leków przeciwkrzepliwych typu Acenocumarol, Warfin. Brukselka zawiera sporą ilość witaminy K, więc może osłabiać działanie ww. leków, wywołując zakrzepy/zatory. Nie oznacza to, że trzeba całkowicie wyeliminować ją z diety. Należy natomiast zachowywać mniej więcej stałą ilość produktów z dużą zawartością witaminy K. Więcej szczegółów na temat interakcji warzyw z lekami przeciwkrzepliwymi znajdziecie w artykule na moim blogu (link w BIO). ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #zdrowadieta #zdrowadietatopodstawa #odchudzanie #zdrowadietanacodzień #zdrowejedzeniebezchemii #odchudzaniebezwymówek #bezglutenowy #zdrowejedzeniemozebycpyszne #wegańskiejedzenie #wegański #wegańskiepyszności #odchudzaniezprzyjemnoscia #wege #weganizujemypolske #zdroweodchudzanie #weganizmjestprosty #brukselka #zdrowojemyzdrowozyjemy #zdrowonieznaczynudno #zdrowonatalerzu #zdrowoipysznie #smaczniezdrowokolorowo #jemwarzywa #dietaroslinna #kuchniaroślinna #zdrowenawyki #dietaleczy #zdrowejedzonko #zdrowejestpyszne
Koniec wegańskich burgerów??? 🍔 Francja i Stany Zjednoczone podjęły kroki prawne przeciwko używaniu nazw produktów mięsnych przez producentów dań wegańskich i wegetariańskich 👈 #weganizm #weganie #wegański #wegańskiburger #burger #wegetarianizm #wegetarianie #veganfood #vegan #veganburger #vegans #veganstagram #wege #veggie #meat #food #foodstagram #vegetarian
PL 🇵🇱 | Pietruszka zielona! Natka to istna witaminowa bomba! W szczególności posiada ogromną ilość witaminy C. Lepiej zjeść natkę w koktajlu, której nie czuć kompletnie, czy też łyknąć Cerutiny i inne Rutinoskorbiny z apteki? ENG 🇺🇸 | Parsley is a super food in my world of vitamins! It has a lot of vitamin C and it's pure natural straight from plants, not from pharmacy or drugstore! Let's keep it natural! #eachoneteachone #healthy #vegan #veganporn #zielonykoktajl #zielonekoktajle #smoothie #zdrowykoktajl #rukola #zielenina #zdrowejedzenie #zdrowie #zdrowytrybzycia #dieta #zretrawe #weganizm #wegański #dietetycyorgpl #zdrowytrybżycia #zdrowiejestważne #warszawa #warsaw #dietaroślinna #zdrowojem #wiemcojem #czystamicha #zielonomi #warzywa
Homemade vegan mayonnaise. 🌱 recommended for everything👌. . . Majo 💛 majonez z aquafaby. Domowy. Wegański. Najlepszy 👍🏻. . . Kiedyś wydawało mi się, że robienie majonezu jest najwyższą formą sztuki kulinarnej dla najlepszych kucharzy - takich jak moja Mama. Niestety nie zrobiłam w życiu klasycznego majonezu z jajkiem, ale sojonez, majonez z aquafaby w różnych wersjach: cytrynowej 🍋, czosnkowej albo z ziołami to idą na słoiki🙈. . . #mayonnaise #maionese #mayonesa #veganmayonnaise #homemademayonnaise #homemademayo #vegan #vegantips #vege #vegano #vegans #letscookvegan #majonez #domowymajonez #wegański #wegańskie #roślinniejemy #kuchniaroslinna #marzeczwarzywem
Moja ostatnia obsesja śniadaniowa! 😍 Czyli pożywne śniadaniowe smoothie! 🤤 Mam dla Ciebie 4 przepisy, w których myślę, że też się zakochasz i ktore uproszczą Ci przygotowywanie sniadan - smoothie z kaszami i płatkami o smaku ☕kawowym, 🍇malinowym, 🌱szpinakowym i 🍒 czekoladowo-wiśniowym . Link do przepisu na profilu ➡️ @healthyomnomnom . Serio, od dłuższego czasu jem je praktycznie codziennie! 😍 . Jakie jest Twoje ulubione snjadanie na szybko? 😘 . Cudnego dnia! ❤😘 . #zdroweśniadanie #śniadanie #śniadania #fitśniadanie #fitprzepisy #zdroweodżywianie #zdrowojem #zdrowejedzenie #zdroweodżywianie #wegański #wegańskie #zdrowesniadanie #sniadaniemistrzow #dietaroślinna #dietawegańska #jemrośliny #wegetarianizm #wegetariańskie #wegańsko
WEGAŃSKI KOLOROWY OBIAD Kcal w porcji (wychodzą 2): 406 Białko: 20,5g Tłuszcze: 10g Węglowodany: 62g Składniki: - mały batat (220g), - 100g ciecierzycy ugotowanej lub konserwowej, - 450g fasoli szparagowej mrożonej, - cebula, - pół papryki, - 4 pieczarki, - 240g pomidorów krojonych (puszka), - łyżeczka oliwy do smażenia, - 20g sosu słodko-ostrego, - przyprawy: sól, pieprz, czosnek, papryka słodka, curry, - opcjonalnie: wegański ser lub parmezan, Wykonanie: Na oliwie podsmażamy pokrojoną cebulkę. Dodajemy batata skrojonego na drobną kostkę i przykrywamy, aż trochę zmięknie. Następnie kolejno: paprykę, fasolę, pieczarki, cieciorkę, pomidory i sos. Przyprawiamy. Teraz gotujemy bez przykrycia aż odparuje nadmiar wody, a wszystkie warzywa zmiękną. Podajemy z pokrojonym serem lub parmezanem.
Trochę mnie tu nie było 🙋‍♀️Ale już jestem, jestem 🤟 Jeszcze w tym tygodniu znajdziecie na moim kanale niezłe pyszności 💪 Jutro będzie coś z dużą ilością białka, dla wszystkich tych, którzy chcą zbudować mięśnie 🥰Natomiast w piątek przepis na domowy obiad 🍀 Jak tam początek tygodnia? Ja wracam na normalne tory po warsztatach w Warszawie, które organizowałam z @fundacjaviva ❤️ W wolnej chwili wrzucę tu jakieś fotki 🙌 Na zdjęciu mega uczta w @telaviv_urbanfood 🔥 Miłego wtorku! 🍀🍀🍀 #wegańskie #wegański #weganizujemypolske #sniadanie #falafel #zdroweodżywianie #roslinniejemy #zdrowejedzenie #zdrowyobiad #dietaweganska #zdrowie #zdrowenawyki #foodbook #bezmleka #weganka #wege #vegan #cojedzaweganie #weganizm #zdrowesniadanie #wegeobiad #dietaroślinna #bezmiesa #zdrowyprzepis #zdrowo #dietawegańska #dieta #masa
Nasze kosemtyki stworzone zostały dla Ciebie😊 Jesteśmy eko! 🌱 Jesteśmy wege! 🍊🍆🍅🍓 Nie testujemy naszych produktów na zwierzętach, ani żaden z składników wykorzystywany do produkcji nie jest podchodzenia zwierzęcego! 🐕🐱 Nasze składy są proste ale nie banalne. 💁 Wyznajemy zasadę #zerowaste 💚💚💚 Słuchamy naszych klientów😊 Już wiesz dlaczego warto mieć GoNature w swoim domu❓❓❓😊😍🌿🐱🐕👪 #gonature #gonaturekosmetyki #gonaturecosmetics #wierzymywpotegenatury #webelieveinpowerofnature #skladmasens
Wczoraj otrzymałam kilka wiadomości z pytaniem, z czym jeść kiełki. Dziś jedna z propozycji. Wiosenna sałatka owocowo-warzywna z dwoma pysznymi sosami. Z pewnością Wam posmakuje. Jest lekka, rześka, zdrowa i sycąca. Wczoraj padło wiele deklaracji dotyczących rozpoczęcia kiełkowej przygody. Ciekawa jestem, kto z Was poszedł za ciosem i czeka już na pierwsze plony? Przepis na misamocy.pl . ___________________________________________________ #kiełki #zielony #rośliny #fasolamung #zielonasoczewica #wiosna #zdrowejedzenie #zdroweodżywianie #zdrowystylżycia #wiemcojem #bezglutenu #bezglutenowy #beznabiału #bezlatktozy #wegański #misamocy
Przed snem zawsze dbacie o dokładne oczyszczenie twarzy? Niezależnie od stopnia zmęczenia używacie kosmetyków i nie zdarza się, że idziecie spać z makeup’em? Naszym przyjacielem w oczyszczaniu skóry twarzy jest żel oczyszczający do mycia twarzy Super Citrus Cleanser @ecobysonya 💓 Pielęgnuje i pozostawia uczucie świeżości, a do tego jest naturalny, wegański, ekologiczny, jak wszystkie produkty tego brandu 👌 ✔️ natural ✔️ vegan ✔️cruelty free Znajdziesz go tutaj ⤵️ https://bit.ly/2XQGGZ9 . . . . . #ecobysonya #supercitruscleanser #żeloczyszczający #cleaninggel #żel #gel #naturalny #wegański #nietestowanynazwierzętach #natural #vegan #crueltyfree #kosmetyki #ekokosmetyki #skincare #pielęgnacja #kobieta #polishgirl #joga #jogakażdegodnia #yogagram #onlinestore #letsyogapl #yogapl #yoga
Swipe for more! ◀️◀️ . Back in Germany again and back to making delicious vegan food! Today’s lunch was a self-made vegan Shepherd’s Pie with a vegetable-cream gravy. This really hit the spot on this cold, rainy & blustery day! . Made with soy crumbles flavored with vegetable broth, soy sauce & liquid smoke for the faux-minced meat, potatoes, carrots, peas, onions & garlic. Then browned in the oven to give it a crispy top layer. SO GOOOOD! . Animals harmed, tortured, raped, enslaved, used, abused or killed for this meal: NONE! . Peace begins on your plate. . 🌱😍🍛👌🌱 . #shepherdspie #potatoes #carrots #peas #onions #garlic #whatveganseat #poweredbyplants #vegan #animalfriendlyfood #dairyfree #plantbased #crueltyfreefood #milkismurder #dairyisrape #végétalien #vegetalien #meatismurder #wegański #vegano #纯素 #ビーガン #نباتي
Uwielbiamy pieczone steki z kalafiora, czy kapusty... a teraz pora na selera! 🌿 Kochamy pieczone warzywa pod każdą postacią - to tak naprawdę najprostsze (i często najtańsze) jedzenie, które możemy zrobić, jedząc wegetariańsko/wegańsko. Upieczony seler zyskuje słodko-orzechowy smak, dlatego świetnie pasuje z pietruszkowo-migdałowym pesto. Polecamy to danie jako dodatek obiadowy, albo ciekawą przekąskę. Robiliście kiedyś steki z selera? Jakie jest Wasze ulubione danie z tym warzywem? 🤩 Składniki znajdują się na 2 zdjęciu, a przepis poniżej: - Piekarnik nastaw na 200C. Selera obierz, umyj i pokrój na ok. 1cm plastry. - Rozgrzej olej roślinny na patelni. Wrzuć selerowe steki i podsmażaj na średnim ogniu po ok. 5 minut z każdej strony. Dopraw solą i pieprzem. - Po tym czasie selera włóż do piekarnika i piecz ok. 10-15 minut. - W trakcie pieczenia zblenduj pesto. - Upieczone steki polej pesto, posyp płatkami migdałowymi i świeżo zmielonym czarnym pieprzem. Smacznego! 💛 #vegan #greenroutine #vegancelery #vegandinner #veganuary #veganrecipes #vegantreats #veganfoodlovers #veganmeals #veganhealth #veganfit #veganlunch #letscookvegan #veganblogger #veganvibes #veganhealthy #weganizm #weganskieprzepisy #wegańskie #weganskie #weganka #wegan #cojedzaweganie #wegański #weganizujemypolske #wege #wegańsko #weganiepolska #plantbasedfoods #seler
Im jestem starsza tym jestem bardziej świadomym konsumentem. Kiedyś kupując patrzyłam głównie na cenę. Teraz też na to patrzę, ale zdecydowanie bardziej zwracam uwagę na skład i filozofię marki. Niedawno w moje ręce wpadły produkty Hello Body. Póki co pierwsze testy wypadły bardzo pozytywnie - kosmetyki są średnio w 98% naturalne i co bardzo ważne ➡️nietestowane na zwierzętach ➡️bez olejów mineralnych ➡️bez alkoholu ➡️ bez PEG ➡️ bez silikonów ➡️ bez parabenów ➡️bez mikroplastików. Jeśli chcecie wypróbować coś z asortymentu Hello Body (a ten jest baaaardzo szeroki) to teraz możecie to zrobić taniej - na hasło "maluch20" otrzymacie 20% rabatu. Mój hit to złuszczający płyn do twarzy ALOÉ TONIC, zawierający naturalne kwasy AHA, aloes, wodę z ogórka i kwas hialuronowy. . . #hellobody #hellobodypolska #helloe #aloenight #aloetonic #naturalisglamorous #wegański   #nietestowanynazwierzętach #noparabens #ekologiczne #ecolife #ecolifestyle #domowespadominiki #aloes #tonikzaloesem #39ipół
Zaczynamy niezwykle ekscytujące dwa tyg. z detoksem wegańskim po raz kolejny mając nadzieję, że badania mówiące o leczniczym wpływie roślinnej diety niskokalorycznej nie są przesadzone. Na pierwszy ogień quinoa z podobno karobem, chociaż smakuje owocowo. Były jeszcze plasterki gruszki, ale zjadłam 🤷‍♀️ Średnie. Pewnie dlatego, że nie lubię śniadań na słodko. #vegan #veganfood #cateringdietetyczny #cateringvegan #przełomwodżywianiu #detoks #wegański #wegańskie #weganizm #quinoa #veganbreakfast #healingfoods #healing #antiinflammatoryfood #antiinflammatorydiet
Idzie wiosna, czas na kiełki!! 🌱🌱🌱 Do domowej hodowli kiełków potrzebujesz jedynie garści zielonej soczewicy, fasoli adzuki lub fasoli mung (lub innych wybranych nasion), litrowego słoika, gazy, gumki recepturki (lub sznurka) i wody. W prosty sposób możesz wyhodować cały słoik zdrowych, młodych roślin, które odżywią Twój organizm i pomogą mu zregenerować się po zimie. 💪 Kto już uprawiał własne kiełki? Z jakich metod korzystacie? Instrukcja na misamocy.pl. 💚 ___________________________________________________ #kiełki #zielony #rośliny #fasolamung #zielonasoczewica #wiosna #zdrowejedzenie #zdroweodżywianie #zdrowystylżycia #wiemcojem #bezglutenu #bezglutenowy #beznabiału #bezlatktozy #wegański #misamocy
Smoothie Shrek na ostro: szpinak i jalapeno 😋 dla wzmocnienia i dla smaku 😍 przepis na mojegotowanie.pl *** Spicy smoothie: spinach and jalapeno. Call it Shrek on board #szpinak #jalapeño #pikantne #pyszności #jemzdrowo #koktajl #warzywa #wiemcojem #zdrowo #pysznie #prosto #przepis #mojegotowanie #wegański #wegańskie #smoothies #smoothielove #smoothietime #smoothieoftheday #healthyfood #spinachsmoothie #veganrecipe #vegansmoothie #veganinspo #veganized #vegetarians #vegetablelover
next page →