#wellnessfitness

111,576 posts

Loading...
Legday everday✌🏻På torsdag åker robotarmen av så jag kan börja träna mer än bara ben💪🏻#wellnessfitness #legday #musclebuilding #fitness #cleanbulk #eatclean #life #girlswholift #liftingweights #liftinglife #fitfam #girlswithmuscle #nevergiveup #reachyourgoals #challenge
2008-2018 #tenyearchallenge Stesso peso a bilancia, diversa composizione corporea. Anche io, come vedete, ho lavorato e continuo a lavorare sul mio fisico. Non esiste genetica, non esistono risultati senza impegno e sacrificio. 💪 #dottoressaitaliateresacostanzo #biologanutrizionista #nutrizionesportiva #nutrition #nutritionist #diet #motivation #motivationday #motivationfitness #mood #moodoftheday #goodtime #goodmorning #goodday #wellness #wellnesslifestyle #wellnessfitness #eatfit #eatclean #healthyfood #food #goodfood #fitness #fitlifestyle #dietfood #fitmood #fitfood #fitgirl
Групповое занятие Петли TRX в @fitness_centr_iglino 📣 Вот уже несколько лет подряд TRX тренировка является одной из самых востребованных программ как среди посетителей фитнес клубов, так и среди профессионалов 👆. Чем больше людей пробуют данный вид тренажера, тем больше поклонников становится у этой тренировки. 🔥🔥🔥 Это универсальная функциональная тренировка, которая позволяет не только развивать все мышечные группы, укреплять связки и сухожилия, но и улучшать гибкость, ловкость, силу, вестибулярный аппарат, выносливость и многое другое. Данная тренировка имеет еще одно важное достоинство – эффективное развитие мышц кора (мышц-стабилизаторов, в том числе пресса). 👍 Упражнения подходят для всех возрастных групп, для мужчин и женщин, для детей и подростков, для лиц с отклонениями в состоянии здоровья, так как в этой тренировке нет никакой осевой (вертикальной) нагрузки на позвоночник. 👉Петли можно регулировать по высоте, корректировать коэффициент стабилизации, таким образом, вы можете облегчать или усложнять интенсивность выполнения упражнения ИНДИВИДУАЛЬНО!!! ✔️ Приглашаю всех желающих на групповые занятия петли TRX, на индивидуальные занятия на петлях TRX. @fitness.trener_safole4ka #fitness #bodybuilding #nopainnogains #wellness #wellnessfitness #fitnessgirl #fitnessmotivation #fitnessbikini #muscle #фитнес #тренировки #ЗОЖ #бодибилдинг #функциональнаятренировка #кроссфитуфа #петлиTRXуфа #групповаятренировка #петлиTRX
Viikon treenit paketissa! 🔥💪🏽 Jospa tämä lomaturvotuskin alkaisi häipyä uuden viikon myötä! Maanantai, I'm ready 👊 #keepgoing #sunday #wellnessfitness #ifbbwellnessfitness #fressi #mytime #gymtime #gym #girlwholift #girlswithmuscle #xshape #fitmom #momof3 #optimalfit #motivation #nordicfitnessgirls #fitnessgoals
Sobre o esporte que virou paixão ❤️ . . . . . . “Não se esqueça de que a sua paixão é a energia da sua vida, que tudo o que você fizer com paixão fará você se sentir pleno e feliz.” . . . “Deus não permite sonhos impossíveis. Ele nos conhece mais do que ninguém, sabe dos nossos medos, das nossas limitações e da nossa força. Se o desejo existe, se está vivo ai dentro, é porque Ele acredita, e sabe que você é capaz.” . . . . . Acessórios: @acessorioslabella_ Fotos:@hsfotos_huelton Produção: @indica.brasilia Local: Hotel San Marco Brasília . . . . . . #wellnessfitness #fisiculturismo #bodybuilder #estrantes2019 #fisiculturismofeminino #ifbb #ifbbdf #ifbbbrasil #motivação #emagrecer #emagrecimento #emagrecercomsaude #musculaçãofeminina #fitnessgirl #girlpower #grlpwr #porvocê #musculação #gym #dieta #comida #comidafit #receitas #receitasfit #estilodevida #lifestyle #brasilia #brasil
Base,base,base😍 by @zlenko_sveta @bikini_zlenko_sveta ❣️ ——— Для заказа купальника пишите в Директ ❗️💌 📞89874136078📞 ▪️Большой опыт дистанционного пошива✔️ ▪️Отправка в любую точку мира🌍 ▪️только качественные материалы и пошив✔️ 💎нереальный блеск страз💎 ▪️отличная посадка по фигуре👙✌🏻 🤩не отходит в боковой позе🤩 🔥лучший push-up🔥 ✅огромное количество довольных клиентов✅ 🖤шью с душой🖤 ______________________________ #zlenko_sveta #купальникдляфитнесбикини #купальникотzlenkosveta #zlenko_sveta_studio #zlenko_шьюсдушой ❤️❤️❤️ #купальникфитнесбикини #Фитнессбикини #fitness #sport #bodytransformation #чемпионатроссии2018 #чемпионатроссиипободибилдингу #тренировка #transformation #sport #gym #халатфитнессбикини #fitnessbikini2018 #bikinipro #фитнессмодель #фитмодель #fitmodel #фитнессбикини2018 #чемпионатмира #абсолютнаячемпионка #абсолютнаячемпионкамира #wellnessfitness
Søndagen skal bruges på at læse anatomi så jeg kan blive klogere 🧠 og selvfølgelig en træning senere i dag🏋🏽‍♀️ God søndag!
Happy mind, happy life! Morgoncardion är klar & endorfinerna är på högvarv 👌😍 Dagen kommer bestå av fix inför kommande vecka då ny termin i skolan börjar & långhelg i Stockholm väntar på torsdag - träning, träff med coach & team och möteshelg med studentstyrelsen 😃 Det känns som att det är mycket spännande på gång nu och jag är taggad💃 Ha en bra söndag allesammans! 💖 - - - - - #betterbodies #betterbodieslifestyle #noexcuses #happymindhappylife #positivtet #träningsglädje #motivated #motivation #tränahårthållkäft #aldrigvila #motmintopoform #fitnesslifestyle #fitnessjouney #quads #officalbetterbodies #fitspo #gymlife #tyngre #gymfreak #teamfitnessbyaspen #diet #wellnessfitness #bikinifitness
Mål två denna dag! Nu ska jag röja här hemma så det är någorlunda städat iaf. Senare i eftermiddag blir det Arninge C. Bla ska det införskaffas bandyklubbor till kidsen ❤️ trevlig söndag
Mindenki azt gondolja, hogy egy versenyfelkèszülés a verseny előtti 2-3 hónapnyi diétából áll. Mindenki arra asszociál, hogy ez a nehéz rész, merthogy igazából ennyinek gondolják az egészet. Pedig nagyon nem csupán ennyiről van szó. Egy sportoló tudja jól, hogy egy versenyre való felkészülés onnan kezdődik, ahol csak gondolati szinten átvillan az ember agyán az a kép, hogy a színpadon áll. Ez csak egy gondolat, az ember még el sem hiszi igazán, hogy ezt akarja, de a tudatalatti màr akkor dolgozik benne. Elültet egy pici magot, ami aztán remélhetőleg kikel. Ha elfojtják, és nem kel ki, valószínüleg hiányérzet marad a sportoló szívében. Ez után pedig jön a munka, ami lehet, hogy évekig tart. Tudatalatt erre dolgozik az ember, mígnem tudatosul benne, hogy szeretné elérni a célt. Aztán amikor eljön az utolsó pár hét diéta, az már “csak”egy kis ráadás munka. Egy sportoló tudja, hogy nem az az utolsó pár hét “rizscsirkebrokkoli” meg kardió a nehéz rész. A nehéz rész az előtte lévő évek munkája, a hajnali kelések, a kísérletezések, hogy hogyan lenne jobb edzeni, az ezer edzőtárs, akik kidőlnek, elmennek, eltűnnek, a fáradtság, az izomláz, az időhiány, a jövő-menő emberek, “barátok” az életünkben... Mindenki győzni indul, a szíve mélyén minden sportoló nyerni akar, csak van aki el is hiszi, hogy nyerhet, és van, aki nem. De az biztos, hogy egyetlen dolog megmarad a sportolónak: az a munka, amit beletett a cél elérésébe. Na azt senki nem veheti el tőle. #wellnessfitness #bodybuilding #body #naturalbodybuilding #comingsoon
Une photo sans talons aujourd'hui.. 😜 Ça change un peu 🙄 Jour off pour moi.. mode ménage et compagnie 😅 le kiff ! 🙈 Bonne journée 😙 ------------------------------------------------------------------- #wellnessfitness #musculation #goodvibes #fitness #fit #fitgirl #fitnessgirl #picoftheday #shredded #girlwithmuscle #musculargirls #squats #fitnessmotivation #ifbb #bodyunderconstruction #bodybuilding #instafit #photooftheday #love #me #instagood #happy #beauty #girl #fitnessfrance #fitfrench #fitfrenchies
Спасение для моих волос‼️. Давно хотела с вами поделиться🙈. Девочки когда я переехала в Сочи, с моими волосами стал происходить какой то ужас. Стали очень сильно лезть, объём волос ушёл, стали очень жесткие. У меня началась 😱 паника, потому когда я жила в Омске такого не было🤔Возможно это из за смены климата 🤭 Так вот нашла чудо масло в Краснодаре и заказала в комплекс витамины Wellness. Могу смело сказать результат на глазах)) я перестала линять как кошка🤣все пришло в норму, а самое главное волос стал быстрее расти💪#wellnessfitness #витаминыдляженщин #витаминыдляволос #маслодляволос #wellness #комплексдляволос #😉
Two weeks in. -2kg. I eat A LOT. And my man bought me the cutest underwear from VS 😍 Hope you all are having a great weekend! #fitnessbyaspen #progress #bikiniwellness #wellnessfitness #glutes #quads #gainz #lovelifting #bootybuilding
"In the truest sense, Atmantan is a place to detox, relax and rejuvenate. I spent 7 nights out there in my beautiful upgraded lake facing balcony room and I couldn’t get enough of it. I was on a tailored retreat to suit my needs and everything went like clockwork. The personal training and the aqua jam sessions were wonderfully invigorating. The massages were amazing and scientifically done. The overall atmosphere is soothing at the entire retreat and the service is very very professional. I’m a tea drinker but I didn’t miss my tea as they do not serve regular tea coffee or alcohol. But what they do serve, is a gastronomic delight. Their food is something that will make you finally believe that healthy food can actually be delightfully delicious. Every meal was a culinary discovery for me and Chandan and Ashis were so helpful in explaining each course and serving the meals with elan, that I used to look forward to meeting them. Animesh saw to it that my reservation and everything following it, went smoothly. I’d highly recommend Atmantan to every soul that needs a bit of healthy indulgence. I’ll be there soon!" - Mumbaiyya Thank you for taking a wellness break at Atmantan. Looking forward to welcoming you back again soon. #Atmantan #AtmantanWellnessResort #CustomerReview
Söndagslyx! Njuter av att starta dagen med paleopannkakor med kokosgrädde!#wellnessfitness #frukost #breakfast #paleo #wellness50plus #weightloss #gånerivikt #pancakes #söndag #nyttigmat #nyttigt #paleodiet @unsplash
Nu är det på riktigt! #jfathletes #wellnessfitness
Hola chicos! 🙃 Quiero agradecer a todos por todos sus buenos comentarios y las buenas vibras 🥰también me quiero disculpar porque quizás no puedo contestar todos los mensajes, entreno full y tengo un trabajo como todos los mortales 😅, hay una pregunta en particular que mucho me hacen y es, cómo puedo tener más masa muscular? 🤔 ☝🏽🤓 Cuando nosotros entrenamos rompemos fibras musculares las cuales necesitamos si o si recuperarlas y en esa recuperación es que ellas se hacen más grandes y creces. Como hacemos efectiva esa recuperación y tener nuestros músculos grandes? 😍💪🏽 ✅ Alimentación de Calidad! Si no tienes alguna noción de nutrición te recomiendo que visites a un médico nutricionista y tendrás mejores resultados. ✅ Duerme cariño 😴 el músculo se construye en tu descanso al menos 8 horas y si puedes tener una siesta dentro de tu día sería un plus ❤️ ✅ Nada de STRESS 😣 si tú entorno no es de paz y tranquilidad 🙏🏽❤️ tu hormona CORTISOL saldrá y no podrás construir esa masa muscular que tanto deseas. ✅ Si te gusta hacer CARDIO dale! Pero trata de que sea controlado ya que si te excedes puedes aparte de quemar grasa y botar agua también botar tu músculo tan Preciado que has venido construyendo con tanto esmero. Como ven es algo que vas conociendo con el tiempo con la experiencia y en tu propia carne 😳☺️ Mil gracias por sus buenos deseos 😘😘😘 #morinka #masamuscular #bikiniwellness #modafitness #abs #wellnesscompetitor #instafitness #motivaciongym #bodyupdate #legsgirls #legsfitness #legday #bodybiulder #entrenopesado #treinopesado #treinoanimal #squat #harcore #squatbooy #perufitness #musculacion #rutinasgym #gymadict #gluteos #wellnessifbb #sentadillas #monfit #wellnessfitness #latinas ericka_castro_rivas
Добро пожаловать в студию «Lady slim wellness» @lady_slim_wellness_ , где каждая женщина сможет достичь желаемых результатов: 📍ИННОВАЦИОННЫЙ ФИТНЕС ДЛЯ ЖЕНЩИН! 📍уникальные тренажеры выполняют 80% работы за вас; 📍аппаратная коррекция фигуры; 📍Express похудение; 📍Без нагрузок и диет; 📍устранение целлюлита и тонус кожи; 📍оздоровление организма и укрепление иммунитета; 📍восстановление после родов; 📍кардиотренировки 📍снятие отечности (лимфодренаж); 📍релаксация и снятие стресса; 📍в студии (по записи) ведет прием массажист с 25-м стажем! (все виды массажа); 📍обертывание+термоодеяло 📍Шугаринг ​​​⠀ Будьте в Тонусе! Будьте с @lady_slim_wellness_ ! ​​​⠀ Адрес: пгт. Яблоновский, ул. Пушкина, 17. 📲 8-953-092-21-45 ​​​⠀ ​​​⠀ ​​​⠀ #fitness #wellness #wellnessfitness #пушкина #поселок #yablonovskiy #yablonovskiy_city #adigea #яблоновский #январь2019 #женщины #адыгея #тахтамукайскийрайон #яблоновка #новаяадыгея
I absolutely 💜 yoga 🧘🏾‍♀️ ———————— Yoga to me is about being centered, balance, trusting your self to allow your body to naturally flow with movement. It’s about being physically, mentally and spiritually aware. —————————- After having my baby I was unsure if I would even be able to balance this way again due to decreased core strength and self-doubt. (Excited to see what I will be able to do over the course of this year!!!) #yogi #sistersofyoga #yogalife #postpartumbody #balance #stressfree #mentalhealth #strength #fitnessjourney #queenbyoga #rnbyoga #blackgirlsyoga #gymlife #fitmom #yogamom #wellnessfitness #peace #blackgirlsfit #positivevibes
With ample time on the books for this prep, I am making sure to keep the best condition I can. Flexible Dieting A great coach Training twice a day 6 days a week... This is my passion... This is bodybuilding. #wellnessfitness #trainsmart #eatclean #flexibledieting #strengthandconditioning #shelifts #bodywork #trainedbikini #bikinibody #womeninfitness #womenwithmuscle #strongisbeautiful #beyourownmotivation #fitness #lifestyle #lifeswork #thisisbodybuilding
#вашлучшийфитнестренер ..." путешествие, единственная вещь, покупая которую, становишься богаче!"🖤🖤🖤👛💎 #мир #мирвокругпосмотри #путешествия #отпуск #отдых #море #фитнестренер #bodybuilding #fitness #wellnessfitness #bikini
Доброе воскресное утречко! ❇️Респект всем, кто любит бегать! ❇️Двойной респект тем, кто бегает на улице. Я бегать не люблю! Поэтому и не бегаю. Предпочитаю спокойные, монотонные кардио- ренировки. Для хорошего жиросжигания лучше всего делать кардио натощак. А до зала в 5:00 утра сложновато добраться...да и нет у нас в городе залов, которые бы работали в это время.😣 Поэтому топаю ступени в подъезде. Тут важно перебороть себя. Ведь возникнут мысли о том, что же подумают соседи и т.д... но это даже прикольно. Вначале они удивляются, некоторые думают, что лифт сломался и шуруют пешком🤣 Но потом привыкают и начинают здороваться.🖐️🖐️ А ты делаешь кардио? Если да ставь ➕, нет ➖ Какое предпочитаешь? Ответ в коменты. Ну и конечно же с тебя ❤️ #morning #morningtrainings #кардио #wellness #wellnessfitness #ifbb #motivation #fitnessbody #fitness #fitnessgirl #fitnessmotivation #instagram #instalike #trainhardorgohome #training #coach #body #bodybuilding #kharkov #s_style #sport #sportismylife #sportgirlstyle
O M G !!! ”Olli” had a serious yoga accident! ”Oh your old bones, Darling!!!”, Minni sighed... You may remember, how he was frustrated on his condition getting worser due constants flus these past months... and now the worst happened. He had just been on MRI on friday with his knee. #hellominnimon #mattel #mattelbarbie #barbie #mattelken #ken #barbiephoto #barbiefashionista #madetomovebarbie #instabarbie #barbiehybrid #doll #dollplay #dollphoto #barbieplay #minime #miniature #diorama #yoga #wellnessfitness #finland
#Lunch Time! - - Mixed red + white rice with scrambled egg and cooked lettuce. . My #healthylunch only for #lowcalories intake. - - 📷 Edit with @picsart #PicsArt . #SundayFoodVibes #PositiveVibesOnly .
🧚‍♀️
This year will be 🔥💯💪🏼 TEAM HELL Coached by Sibil Peeters @sibil57 @sybrotterdam Sponsored by; @musclebodynutrition Webshop 25% discount; www.body-blocks.nl/shop Use; Annemiek10 voor extra 10% discount 💪🏼 #competition #bodybuilding #wellnessfitness #wellnessathlete #teamhell #fitdutchies #igfit #fitfam #nevergiveup #musclebodynutrition #sentenceyourbodyrotterdam #bodybuilding #athlete #fitness #lifestyle #girlswholift #girlswithmuscle
Mahalo to Vivien Bassouamina for such an incredibly fun class today! We’re so grateful for all the wonderful people who came out...we know how far some of you drove!🙏🏼☺️🌺 . . . #hawaiilife #hawaii #yoga #health #wellness #community #yogaonbigisland #bigisland #yogaforeverybody #captaincook #wellnessfitness #hoohui #melt #taichi #spacerental #fitness #martialarts #freshjuice #clubs #events #yogaincaptaincook #keikiandmeyoga #kona #southkona #gentleyoga #restorativeyoga #congoleseafricandance #africandance #dance #vivienbassouamina
🤷‍♀️BULKING X CUTTING 🤷‍♀️ ❇️Bom, eu estarei falando aqui um pouco de tudo que li e pesquisei até agora. Estou longe de ser especialista no assunto e se faltar algo, alguém mais competente se sinta à vontade para complementar . ❇️Dentro da preparação, existem duas fases que seriam , o BULKING E CUTTING . Vamos lá@tentar entender... ____ 🔶No BULKING, é onde os atletas tem como objetivo aumentar o maior volume de massa magra ( hipertrofiar), para que no cutting tenham um bom volume muscular. Nessa fase a dieta costuma ser de maior valor calórico, os atletas consomem mais carboidratos e é conhecida como OFF SEASON. Nesse período cada profissional costuma ter sua própria postura em relação de como será o off season, se mais “SUJO” ou mais “LIMPO” . Os treinos costumam também ter uma intensidade e estímulos diferentes. O uso de alguns suplementos como creatina, whey protein , BCAA e entre outros é comum nessa fase, mas alguns se baseiam apenas numa alimentação mais calórica e boa parte fazem a utilização de esteroides anabolizantes. ____ 🔷O CUTTING, é onde a dieta fica mais restrita e a gasto energético aumenta, muitas vezes acrescidos de Treinos aeróbicos, com o intuito de baixar o percentual de gordura. É nessa hora que os esteroides muitas vezes entram em ação para que não haja perca de densidade muscular e se acentue a definição. Não há uma receita de bolo. E pelo que já convivi e li a respeito, cada profissional tem uma linha diferente de protocolo. ____ 🔷Alguns profissionais fazem avaliações e ajustes posturais, que são super importantes para melhorar a mobilidade do atleta dando condições de um real desenvolvimento muscular, corrigindo desvios e desalinhamentos funcionais, que longo de toda preparação irão fazer toda diferença. Tudo isso são detalhes que o Coach deve estar atento para modelar o corpo do atleta de acordo com a categoria exigida. Por isso a percepção do Coach e sua experiência são cruciais para o sucesso dos resultados finais. ____ 🔸🔹Logo na reta final, muitas vezes existe a fase de desidratação, nem sempre obrigatória. Mas boa parte passa por isso para alcançar a definição desejada. ESPERO TER CLAREADO PARA VCS QUE NÃO CONHECEM!😉
10 Years challenge going way back to 1999. Blessed & Grateful and aging Lovely & Gracefully... #10yearchallenge #wellnessfitness #womenwholift #aginggracefully #countingmyblessings #myphysique_by_ana
Wow! Omax from @OmaxHealth should be called OMGmax! Since taking it, I'm way more focused and my energy level is off the charts. 📈 You have been warned, beware of my big bad brain! 💊🤯😋 If you think you can keep up, get yours now by following the link in my bio. • • • • #OmaxHealth #LifeToTheMax #CognitiveBoost #ambomax #ambomaxcb  #ambcollab #Alpha #Omega #Memory #Focus #Concentration #BetterBrain #healthnut #brainfunction #wellnessfitness #brunettebeauty #fitnessbabe #modelife #ad #saturdaystyle #studyinspiration #smiles #smileyface #loveredlips #laughoftheday #instalikes #instapictures #instamood #instagoals #fashionistastyle
Не пропустите, ЛЕКЦИЯ В ПРЯМОМ ЭФИРЕ ПО ПИТАНИЮ 🥗 УЖЕ В 12.00🤗 . Основа любого Сброса веса--это Питание. Узнурительные тренировки без питания - это Истощение организма 💗. Будьте здоровы 💞. . 🤗 Раскажем секреты в прямом эфире, НЕ ПРОПУСТИТЕ 😊 . #dietaDi #DiDi #dieta #диетологкрасноярск #диетологкраснодар #заверюхадиана #заверюхароксана #спорт #пп #зож #тренировка #фитнес #тренировки #диетолог #правильноепитание #доктор #диетолог #правильноепитание #40кг #фитоняша #стройная фигура#спортзал #фитнеспроект #красноярск #wellness #fitness #food #wellnessfitness ##зумба #йога #мышцы #sport
#Repost @dayivillamar with @get_repost ・・・ “Si no fracasas , no aprendes y si no aprendes no mejoras” . @teamfortex . . #teamflex #teamnsc #teamfortex #teamfortexperu #fitnessgirl #fitnesscompetition #cardio #fitness #wellnessfitness
Primer semana de dieta y entrenamiento para nuestra alumna Susana‼️ esta vez comenzando su preparación para su debut en competencia‼️🥇 Categoría WELLNESS👙🏆 @susanaelizabetsaiz _______________________________________ Entrenamiento personalizado LN🏆 Asesoramiento online📥 #entrenamiento #entrenadorpersonal #preparacionfisica #competencia #fitness #fitnessgirl #mujerfitness #dieta #wellnesscoach #wellnessfitness
Lo llaman suerte, pero es constancia. Lo llaman casualidad, pero es disciplina. Lo llaman genética, pero es sacrificio. Ellos hablan, yo entreno . No creo en la suerte creo en los entrenamientos y el trabajo duro . . . . Asesorías Online 📱📲🌎. . . . #itsmytime #hardtraining #musculation #motivation #strong #legsday #training #nopainnogain #gymlove #lifestyle #lifefitness #preparation #competition #ifbbelitepro #pro #fvfc #champion #venezuela #asesoriasonline #miami #argentinagym #panama #colombia #peru #ecuador #wellnessfitness #champion @victor_hardtraining @durabodyusa @muscletech @ifbb_elitepro @schwarzenegger @angelaborgeswellness @davidcheein @megafitmeals @jaycutler @bpi_sports
“I will never understand why every organ in your body get support and sympathy when it is ill, except for your brain.”⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #wellnessfitness #wellnessmama #mentalhealthadvocate #motivation 💯 #positivthinking #lifeqoute #healthbenefits #motivationquotes #healthyfit #healtymind #wellnessjourney #wellnessblogger #wellnessretreat #wellnesswednesday #wellnessadvocate #motivation 💪 #inspiringquotes #inspirationalwords #qoute #emotionalintelligence
🏋️‍♀️ AXLE LIFT MOVE BURN 🏋️‍♂️ @ Fitness Edge... *** 6AM MONDAY's*** ... A full body, cardio and resistance based workout for building lean muscle and cardiovascular fitness. Start off your Monday, and your week right with this popular and killer class! If this timeslot or type of class doesn't suit you, we have a range of other fitness classes running on Monday's! See our class timetable... via insta or fb ... #muscle #bodybuilding #bodysculpting #bodytransformation #resistancetraining #cardio #cardiovascular #workout #trainhard #groupfitness #groupclasses #groupclass #groupfitnessclasses #grouptraining #fitness #healthylifestyle #wellnessfitness #instafit #fitspo
Just a reminder that we will be CLOSED this Monday, January 21st until 4pm due to a planned power outage. Have an amazing weekend Backfitters!! 🙌🏼
I am seeing on social media a lot of people are coming down with a nasty colds. Elderberry sera up is a wonderful weapon to have in your arsenal to fight minor illnesses including colds and flu.🤒 click on the link in my bio for make your own elderberry syrup. Take elderberry syrup up every day and diffuse Tea tree oil and fight back against the winter nasties. #lovingthehomelife #elderberrysyrup #elderberry #healthyhome #healthyhomes #momlife #momoflittles #busymomlife #busymom #sickofbeingsick #naturalremedies #naturalremedy #naturalliving #wellnessblogger #wellnessmom #eatwellbewell #homeremedies #staywell #stayhealthy #stayhealthyandfit #wellnessadvocate #wellnessfitness #wellnesslifestyle #stayinghealthy #ighealth #natural #naturalhomeremedies #healthyfamily #healthyfamilies
Love Davinci for the impact he made in humanity. Not only was he an artist, mathematician, inventor and list goes on he was an underdog. Gay, left handed, illegitimate, and uneducated. We all have our flaws and we can definitely rise above this by being the person we truly are. Who are you?
Hoy le dimos duro al #bootybootybooty 🍑 🔥🙌🏽💪🏽 en el mejor team con los mejores 👏🏽🔝@willperez71 @dannylu928 #wellnessfitness #ahivamos 💪 #gymgirl #gymtime #jarifit 🎯
next page →