#wetenwatjewilt

1,013 posts

Loading...
Het gaat er niet om of je je doel bereikt. Het gaat erom wie je wordt onderweg naar je doel! Kijk. We hechten zoveel waarde aan resultaten. Gaat het wel lukken? Kan ik dit voor elkaar krijgen? Zou dit mogelijk zijn? Dat we soms vergeten waar het werkelijk om gaat. Niet om het resultaat. Of je je doel wel bereikt. Of niet. Nee! In het leven gaat het uiteindelijk maar om 1 ding. De reis! En niet de bestemming. De bestemming is leuk. Op de plek komen waar je zijn is fijn. Natuurlijk! Ook bij mij gaat dan de vlag uit :). Maar het is de kers op de taart! Want uiteindelijk ben je daar maar even. Is dat maar even. En is de lol er weer vanaf. En wil je weer wat anders. Heb je weer een ander doel. Wil je verder! Wil je meer! En dat is prima. Dat is hoe het leven werkt. Maar als jij dus je ziel en zaligheid laat afhangen van of je je doel haalt of niet. Probleem!! Zorg dat je geniet. Van de reis. En dat je wordt wie het is dat je wilt worden. De persoon die je wilt worden. Die je gaat worden! Als je onderweg gaat. Naar wat het is dat jij wilt! -XX- Anke
En zo is het 🙂 Volg je gevoel, elke dag. Vaak hoor ik van mijn klanten dat, terwijl ze nu aan het veranderen zijn, zij "opeens" veel ongevraagde adviezen krijgen van hun omgeving. Die krijg je er gratis bij. Mensen snappen niet zo goed wat je nu allemaal aan het doen bent en hebben daar allerlei ideeën over. Ideeën die je soms niet eens wil horen, want jij denkt er heel anders over. Dat kan behoorlijk verwarrend zijn. Je gaat misschien wel twijfelen of je nu wel op de goede weg bent. Moet je dat nu wel doen? Of:ik vind dit veel beter bij je passen of je had het toch al goed voor elkaar, waarom ga je nu dan deze weg inslaan? Er is maar 1 iemand die het beste weet wat je echt wil en dat ben jij zelf! Ik herken dit heel erg en dat maakte mij een behoorlijke einzelgänger in beslissen. De meeste beslissingen die voor een enorme impact zorgde in mijn leven, overlegde ik met niemand, zoals bijvoorbeeld meermaals mijn baan in loondienst opzeggen zonder dat ik al een nieuwe baan had geregeld. Als ik dat wel zou overleggen, dan weet ik dat ik te horen zou krijgen: "Maar Willeke, je hebt een mooie baan, je hebt alles goed voor elkaar, of je dat ooit weer terug krijgt is de vraag" of "Willeke, je gaat toch niet je baan opzeggen terwijl je nog niet iets nieuws hebt". Het zou me aan het twijfelen maken en eindeloos wikken en wegen dat vind ik zonde van de tijd. Ik vertrouw al jaren op mijn gevoel, dat kan impulsief overkomen voor mensen die dat niet doen, maar ik weet-en misschien jij ook wel?- dat dit de juiste antwoorden geeft. Geen lange vergaderingen voor mij, geen ellenlange lijstjes met voors en tegens, snel beslissen en doorgaan. Ik ben benieuwd: hoe is dat voor jou? Beslis je op basis van ratio of ga je van jouw gevoel uit? Beslis je alleen of leg je je idee aan heel veel mensen voor?
Wees comfortabel met oncomfortabel zijn! Wees comfortabel met je ongemakkelijk voelen. Je zal wel moeten! Als je wat anders wilt. Als je verandering wilt. Want jouw mooiste leven?! Ligt niet binnen je comfortzone! Daar ligt het niet! Jouw mooiste leven?! Ligt buiten je comfortzone. Daar waar het eng en spannend is! En dus? Moet comfortabel zijn met je oncomfortabel te voelen. Als je verandering wilt! Als je wat anders wilt! Als je je mooiste leven wilt leven! -XX- Anke
Durf te dromen! Durf te dromen! Durf te verlangen! Durf te willen! Want dat is de eerste stap. De eerste stap naar verandering. De eerste stap naar een ander leven. Het moment dat jij stopt met dromen. Is het moment dat je stopt met leven. Want als je niet meer droomt. Accepteert wat is. Ok bent met wat is. Is er geen reden voor het leven om je wat anders te geven! Is er geen drijvende kracht. Is er geen aantrekkende kracht. Vanuit jou! Om je droom maar je toe te trekken! -XX- Anke
** de beste stuurlui, staan aan wal ** 💜 Deze week schreef ik al een post over loopbaantesten. Ik wil daar nog iets aan toevoegen. Er bestaan namelijk ook testen waarbij je je omgeving moet verzoeken om vragen over jou in te laten vullen. 💜 Deze vind ik heel – uhm, hoe zeg ik dat tactisch - bijzonder: je familie, vrienden en collega’s een vragenlijst in laten vullen, zodat we eens kunnen bekijken wat ZIJ voor jou in gedachten hebben. Ze bestaan ECHT, die testen. What the fuck hebben zij nou weer te vertellen over jouw loopbaan? Wordt deze test ingezet, omdat anderen nou eenmaal beter weten voor jou wat het beste voor je is? Ik snap em niet. Krijg er ook de koude rillingen van. 💜 De meeste cliënten die in mijn praktijk komen, laten zich namelijk al veel te LANG leiden door wat anderen vinden. Door wat ‘van hen verwacht wordt’. Door de goed bedoelde adviezen van hun omgeving. En vooral door wat hen allemaal afgeraden wordt, als ze ook maar een béétje buiten de gebaande paden fantaseren (vaak zegt dit meer over hoe eng die ander iets vindt, dan over de kans van slagen van jouw idee). 💜 Dat ik anti val-je-familie-lastig-tests ben, wil niet zeggen dat je nóóit meer een idee moet bespreken met een ander en er vanaf nu overal alleen voor staat. Nee. Beslist niet. Maar starten met zo’n test, is als zeggen: ‘nou moet jij eens even HEEEEEEL goed naar mij luisteren, meisje..’ 💜 En dat gaan we dus niet doen. Ik vind dat je éérst heel goed zelf uit moet zoeken waar je interesses liggen, wat je kwaliteiten zijn, wat je allemaal leuk lijkt (en wat vooral ook niet). Als je dát cristal clear hebt, en er dan nóg niks uit komt rollen wat je daarbij vindt passen, dán zou je dit met anderen kunnen bespreken. In de vorm van: hier liggen mijn interesses, dit wil ik absoluut niet, waar denk jij aan als je dit zo hoort? 💜 Als je het op deze manier aanpakt, laat je je veel minder snel omblazen door wat anderen vinden. Je pikt de dingen eruit die jouw interesse wekken. De tips en adviezen waar je niks aan hebt, daar bedank je netjes voor en die laat je langs je afglijden. 💜 Wat JIJ bedenkt, wordt je uitgangspunt. Niet wat ANDEREN voor je bedenken, of ‘zo typisch jij’ vinden
Je weet toch dat er geen beperkingen zijn?! De enige beperking? Zit in jou! In jouw hoofd :). In jouw denken. In wat je gelooft! Daar zitten je beperkingen! Als je gelooft dat je het kan? Dan kan je het! Als je gelooft dat je het niet kan? Dan kan je het niet! Zo simpel in het!! En wat dat dan is? Wat je wel of niet denkt te kunnen? Maakt niet uit! Want uiteindelijk gaat het altijd maar om 1 ding. Wat jij gelooft! Dus. Jouw belangrijkste taak? Na weten wat het is wat je nu eigenlijk wilt natuurlijk :). Geloven! In jezelf. In het leven. In dat wat jij wilt jouw ook wilt. In dat het mogelijk is! Ook voor jou! Want anders? Wilde je het niet! Als je het voor je kan zien. Als je er over kan dromen. Dan is het mogelijk! Als jij maar gelooft! Dus. Wat moet jij geloven? Om te kunnen leven zoals je wilt leven? En ga dit geloven! -XX- Anke
Wat als je meerdere dingen tegelijk kan doen. Omdat je daar gelukkig van wordt. Omdat dat hetgeen is waar je goed in bent. Multitasken. Dat het anders te saai voor je wordt, teveel van hetzelfde. Het is weer zo’n typisch ‘zo hoort het’ dingetje. Je hoort voor 1 ding te kiezen. Maar dat past niet bij mij. Ik vind het juist heerlijk om meerdere dingen te doen. Zo ben ik naast coach en webdesigner ook nog eens postbode. Gewoon omdat ik dat leuk vind. En stiekem droom ik alweer verder over wat ik nog meer zou willen doen. Mijn vriend zei pas: stopt het nooit eens dat leren en verder ontwikkelen? Mijn antwoord: NEE! Wat voor jou skiën is, is voor mij persoonlijke ontwikkeling. Ik word daar gelukkig van. Ik zou dolgraag ook eens een dagje in zijn bedrijf meelopen. Weer wat nieuws leren, met m’n handen bezig zijn. Kan er nu al naar uitkijken. Een ding wat ik zeker weet, is dat het coachen van mensen nooit stopt. Het is mijn tweede natuur, het gaat als vanzelf. Dus ook al heb ik melding gemaakt van mijn nieuwe bedrijf, het coachen en het ademwerk stopt niet! Het werd mijns inziens alleen te verwarrend om alles in 1 bedrijf te stoppen. Vandaar dat ik WebStaal heb opgericht. #levenslessen #dewegnaarjou #spiegel #kijkennaarjezelf #watjeaandachtgeeftgroeit #persoonlijkeontwikkelingiseenfeestje #andersdenken #andersdoen #ontdekkingsreis #uitjecomfortzone #adem #ademwerk #persoonlijkegroei #mannen #vrouwen #zoektocht #superpower #wetenwatjewilt #avontuur #inspiratie #moeiteloos #uitdiehokjesbreken #wegvanhoehethoortterugnaardewegdiepastbijjou #spring #durftespringen #stralen #shine #niksmoetallesmag #leven #allesisliefde
Je creëert niet door actie! Je creëert niet door te doen. Je creëert niet door je een slag in de rondte te werken! Je creëert alleen door te zijn! Te zijn wie het is dat je wilt zijn. Je te voelen zoals je je zou voelen. Als je al had wat het is dat je wilt hebben. Nu! Ook al heb je het nog niet! Ook al doe je het nog niet! Ook al leef je het nog niet! Het zit niet in actie. Het zit niet in doen. Het zit in zijn! Het zit in voelen! -XX- Anke
Waarom ik JEUK krijg van testen 💜 In dit opzicht ben ik een beetje anders dan andere loopbaancoaches: Je hoeft bij mijn geen loopbaantest in te vullen. Geen kwaliteitenscans die een halve dag duren en 10.680 vragen lang zijn. En ook geen lijsten met persoonlijkheidstrekken die je door je familie, vrienden en collega’s in moet laten vullen. Waarom niet? 💜 Een test is maar een momentopname van hoe jij je op dat moment voelt en wat jij op dat moment in je hoofd hebt zitten. Vaak hoor ik van cliënten, die elders al een test – traject hebben gedaan, dat ze antwoorden hebben gegeven in de richting van de baan die ze dáchten te willen hebben. Bleek achteraf dan toch niet zo te zijn. Lekker vertekend beeld geeft de uitkomst van die test je dan. En die test vraagt niet door, die leest niet tussen de regels door. Die gaat ervan uit dat jij alle antwoorden in je hebt. Dat is ook zo. Je hebt in mijn ogen alleen een persoon nodig om die antwoorden eruit te halen. Een machine doet dat niet voor je. 💜 Ik ben benieuwd: wat vind jij van testen? Laat je het me weten in de comments? 💜  #onzintesten #jeuk #momentopname #hebjeeenmensvoornodig #kwaliteitenscan
Laat los. Geef je over. En zak. Zak. Zak. Dieper en dieper. In het geloof. In het vertrouwen. Dat er voor je gezorgd wordt. Dat je veilig bent. En leef! Zoals je hart laat zien dat je mag leven. Zoals je voelt dat je moet leven! Leef vanuit je ziel! Leef je zielsmissie!! Leef je leven. Nu!
Karel wist wat ie wou 🙈🙌🏻👌🏻 De @levis jas moest t worden 😃 #wetenwatjewilt #geenpratenaan #heerlijkkind #levis #kidsfashion #teenfashion #studiomk #almelo #grotestraat106
Ik ben niet sociaal. Ik ben het gewoon niet. Ik zou het graag willen. Want het schijnt de norm te zijn. Maar ik ben het niet. En eigelijk? Wil ik het ook niet. Ik ben degene die vergeet je wat te drinken aan te bieden als je langskomt. Ik ben degene die vergeet te vragen of ik je ook nog ergens bij kan helpen als ik bij jou langskom. Ik ben degene die op een feestje na een uurtje denkt 'wanneer kunnen we weer naar huis?'. Ik ben degene die tijdens lange gesprekken al weer honderd keer met haar gedachten is afgedwaald. Ik ben degene die op familiefeestjes in alle chaos en hectiek relaxed een tijdschrift kan gaan lezen. Ik ben degene die eigenlijk het liefst gewoon de hele dag lekker thuis zit te lezen en sociaal contact zoveel mogelijk vermijd :). Niet omdat ik niet van mensen houd. Niet omdat ik mensen niet interessant vind. Niet omdat ik jou niet interessant vind. Natuurlijk wel! Maar omdat ik het gewoon niet kan! Het lukt me niet. Het lukt me echt niet. Te denken aan hoe het moet. Wat ik zou moeten doen. Ik ben al lang weer met andere dingen bezig. En lange tijd? Voelde ik me daar slecht over! Vond ik dat ik slecht was. Raar was! Gek was! Dat ik toch echt moest veranderen. Meer mijn best moest doen. Om feestje leuk te vinden. Om groepen mensen leuk te vinden. Om onder de mensen zijn leuk te vinden. Maar ik vind het niet leuk! Waarom ik dit deel? Nou. Aan de ene kant omdat ik voelde dat ik dit vandaag met je moest delen. Dat dit belangrijk was. En aan de andere kant om je te laten weten dat het niet uit maakt. Het maakt niet uit! Dat je introvert bent. Dat je hooggevoelig bent. Dat je raar bent. Dat je wat dan ook bent. Het maakt niet uit! Want ik dacht altijd dat ik nooit zou kunnen doen wat ik echt wilde. Nooit een eigen bedrijf zou kunnen beginnen. Nooit zou kunnen ondernemen. Het zijn geen redenen waarom je niet zou kunnen! Je kan zijn wie je maar wil zijn! Maar al je gekkigheden. Al je eigenaardigheden. Alles! En dat is goed genoeg! Voor mij! En ook voor jou! -XX- Anke
[maak je dromen waar] . 1 van mijn dromen was om psycholoog en coach te worden... Maar dat kon toch niet. Ik was bedrijfskundige. Ik verdiende goed. Iedereeen vond dat ik workwise al meteen na mn studie zo goed bezig was... . Ik voelde me steeds onrustiger.. Omdat ik aan alles voelde, mijn baan is niet wat ik wil... En ik wist en voelde aan alles dat ik 10 jaar later enorme spijt zou hebben als ik niet mijn hart zou volgen. Als ik niet vpor mijn droom zou gaan.Als ik zou blijven zitten in de baan die als een keurslijf voelde. Waar ik met enorme weerstand heenging.. . Het was even zoeken, maar ik vond mijn stoute schoenen. Tegen alle goedbedoelde adviezen, mijn eigen twijfels, en mijn eigen drang naar zekerheid in, maakte ik een plan. Een plan inclusief het sparen van een buffer zodat ik de sprong durfde te wagen. En die voerde ik stap voor stap uit. Was ‘t makkelijk? Nee. Nu nog steeds niet altijd. Maar is het het waard? Echt wel! . Jouw intuitie en hart laten je weten wat goed voelt en wat niet. Waar je gelukkig van wordt. Wat jij diep in je hart echt wilt. Heb jij een droom? Is er iets dat jij heel graag wilt, maar durf je er niet voor te gaan? Of twijfel je nog of je het moet doen? . VRAAG JEZELF DAN EENS AF OF JE OVER 10 JAAR SPIJT HEBT ALS JE HET NIET DOET. THAT’S YOUR ANSWER ;) ✨
Het gaat niet om wat je doet, als je maar doet! Het gaat niet om wat je doet. Het maakt niet uit wat je doet! Als je maar doet! Als je maar wat doet! Sta jij stil? Ben je verkrampt? Doe je niets?! Omdat je bang bent het verkeerde te doen?! Je kan het niet verkeerd doen! Je kan het niet verprutsen! Want het maakt niet uit wat je doet! Niet echt! Want. En hier komt hij. Dus even opletten. Je ontvang niet voor wat je doet. Maar omdat je doet! Zo simpel is het! Je krijgt niet B omdat je A hebt gedaan. Je krijgt B omdat je iets hebt gedaan! En daarmee het leven de mogelijkheid hebt gegeven zijn magische werk te doen. Want het leven kan niets doen. Als jij niets doet! Dus doe. Iets! Wat dan ook! Maakt niet uit! Het gaat niet om wat je doet maar dat je doet! -XX- Anke
📌 WIST JE DAT? Ontspannen leven begint bij weten wat jij wilt. . Hey allemaal! Denk je nog steeds dat ontspannen leven enkel gaat over slapen en je energie bewaken? Heb je dan weleens stilgestaan bij wat je energie bewaken werkelijk inhoudt? . Waarom ga je ermee om alsof je er maar een beetje van hebt gekregen in dit leven en je moet zorgen dat het niet op raakt? Wat nu als je aan de andere kant van dat spectrum gaat staan. Wat kan ik doen om mijn energie blijvend aan te vullen en hoe breng ik dat in overeenstemming met hoe ik mijn dag, mijn werk, mijn relaties en leven invul? . Dat is de vraag die jij je werkelijk moet stellen. Heb je nu een burn-out? Dan nog blijft die vraag de kern van de zaak. Ja, je zult meer moeten slapen en niets-doen. Dat is al deels een antwoord op de vraag. Tegelijkertijd wil je de rest van de tijd vullen met whatever it is that rocks your boat. . Waar word je blij van? Enthousiast van? En doe daar steeds een beetje van. Put jezelf niet uit door meteen dat hele schilderij af te willen hebben. Maar geef jezelf wel de kans om er aan te werken wanneer je daar zin in hebt. Neem die kwasten. Koop mooie verf. Doe jezelf ervaringen en relaties cadeau die in overeenstemming zijn met wie je werkelijk bent van binnen. . En heb je geen idee? Heerlijk! Dat betekent dat je nu volop mag spelen en uitproberen. Dat alles goed is. Reageer op je impulsen. De kleine dingen waar je zin in hebt. . Het is de krachtigste oefening die mij heeft geholpen vol energie te leven en uit mijn burn-out te komen. . Liefs, Nien 🙏 . #nienkethurlings #jongburnout #burnouttips #stressfreelifestyle #burnoutcoaching . #jongburnout #luisternaarjelichaam #burnoutcoach #burnoutsymptonen #burnoutcoaching #stressvrijleven #dosispositiviteit #wistjedat #pauzesnemen #ademhalen #ontspanning #limitededition #oneofakind #trotszijn #succesvol #uniek #uniekzijn #eigenwaarde #linkslatenliggen #wistjedatjes #facts #funfacts #feitjes #ontspannen #wetenwatjewilt
Sinds ik fulltime onderneem voelt het alsof de grenzen tussen weekend en 'werk'week vervaagd zijn. Ik zet 'werk' ook tussen quootjes omdat het eerder voelt als hobbyweek. Vrijheid is een belangrijke persoonlijke waarde voor mij. In loondienst wrong (zeg je dat zo?) dat vaak. Vrijheid is er nu gewoon. En ik blijf groeien, bewegen, veranderen, zo supergaaf. En nu help ik zelf startende ondernemers om hun droom na te jagen. Kippenvel. Heb jij ook de droom om voor jezelf te beginnen? Of heb je de eerste stappen al gezet? Kun je wel wat hulp of inspiratie gebruiken? Kijk dan hier: wendyborst.nl/ondernemerscoaching
Je hoeft niet fantastisch te zijn om te beginnen…. Maar je moet gewoon beginnen om fantastisch goed te worden. 💜 Ik kom het ZO vaak tegen in de praktijk bij mensen die op zoek zijn naar hun volgende carrière stap. 💜 ‘Ik kan nog niet beginnen, want ik wéét nog niet genoeg’ 💜 B*SHIT 💜 Ik ben PRO (zelf-)ontwikkeling en volg dan ook regelmatig een cursus. Dat kan over van alles gaan en zet ik voor vanalles in: van bedrijfsontwikkeling, tot het bijspijkeren van vakinhoudelijke kennis, tot het laten groeien van mijn zelfkennis. Geen kwaad woord over het volgen van cursussen of trainingen dus. Kennis is macht. 💜 Er zit echt een dikke ‘MAAR’ aan vast voor mij. DE manier voor mij om te bepalen of ik een cursus of training moet volgen, is namelijk: éérst doen, éérst zelf proberen en DAN pas bepalen: hier heb ik scholing in nodig. Bovendien sta ik bij elke investering in een training bewust stil bij: wat gaat me dit opleveren? Ga ik er ook iets mee doen? Is het antwoord ‘niks’ of ‘nee’, dan volg ik de cursus niet. Simple as that. Een cursus volgen is namelijk tijdrovend. Als het me niks oplevert of niets brengt, dan kan ik die tijd beter aan iets anders besteden. 💜 Bij veel cliënten zie ik het andersom gaan. Die volgen de ene na de andere cursus of training. Zonder goed doordacht te hebben waar ze die cursus nou eigenlijk voor nodig hebben. Of wat ze met de training zouden willen gaan doen. Het lijkt ze interessant, dus gaan ze de cursus volgen. Ná het volgen van zo’n cursus of training is vaak de uitkomst dat ze nóg meer kennis zouden moeten vergaren. Omdat ze nog niet genoeg weten van dit specifieke onderwerp of van dat kleine onderdeel. 💜 Of de conclusie is dat ze er tóch niks mee (willen) gaan doen. 💜 Mijn advies? Zelfkennis is het begin van alle wijsheid. 💜 Blijf jij maar stil staan in jouw carrière zoektocht, omdat jij denkt dat je (nog) niet genoeg weet? Verschuil jij jezelf steeds weer achter de smoes dat je hier éérst nog een cursus voor moet volgen? Of een boek over moet lezen? Wat dóe je eigenlijk concreet met alles wat je leert tijdens zo’n training? 💜 Onderzoek dan eerst wat jou in de weg staat om te komen waar je wilt zijn. En waarom jij denkt zo 💜
Wat wil jij eigenlijk? Stel jij je die vraag wel eens? 🧐 Weet jij überhaupt wat je wilt? En wat je niet wilt? 🤔 Kun jij grenzen voor jezelf aangeven en deze vervolgens ook overbrengen op anderen? 😍 Weet jij hoe je zo jouw leuker leven kunt vormgeven? 🏖 👨‍👩‍👧‍👦 Dit heeft niets met egoïsme te maken. Dit is jouw leven en jij hebt het recht om het te leven zoals jij dat wilt. En voordat je anderen kunt helpen, moet je eerst jezelf helpen. —————— #grenzenstellen #grenzen #wetenwatjewilt #zelfliefde #zelfacceptatie #jouwleukerleven #mrsmrdyllifedesign #inspiratie #motivatie #positiviteit #acceptatie #accepteren 🙏 #persoonlijkegroei #lifedesign #lifecoach #lifecoaching #bewustleven #tevreden 👍 #persoonlijkleiderschap #bewustleven #geluk #gelukkigleven #helpen #jouwleven
Blijf bij je gevoel! Blijf bij je gevoel! Blijf dicht bij je gevoel. Bij hoe je je wilt voelen! Laat je niet overweldigen door wat er allemaal om je heen gebeurt. Laat je niet meesleuren door wat er allemaal om je heen gebeurt. Laat je niet beïnvloeden door wat er allemaal om je heen gebeurt! Want het hoeft niet! Het is ok! Om dicht bij jezelf te blijven. Dicht bij je gevoel te blijven. Dicht bij het gevoel te blijven dat je wilt voelen! Ook als het om je heen even allemaal chaos is. Mensen moeilijk doen. Mensen het moeilijk hebben. Wat dan ook. En natuurlijk. Leef je mee. Doe je je best. Help je. Maar omdat er chaos is in het leven van een ander. Wil nog niet zeggen dat er ook chaos moet zijn in het leven van jou. Ook niet als het heel dicht bij komt! Als het om jezelf gaat. De ellende om jou gaat. Over jou gaat! Dan nog! Hoe je je er niet door te laten beïnvloeden. Als het gaat om hoe je je voelt! Jij kan kiezen. Jij kan beslissen. Om je rustig te voelen. Om je kalm te voelen. Ook al is er stress en chaos om je heen! Hoe?! Door je te verbinden met die plek in jou waar weten zit. Met die plek in jou waar vertrouwen zit. Je te verbinden met wie het is dat je werkelijk bent! En daarop te vertrouwen! Beslissen te vertrouwen! Want ook dat is een beslissing. En jouw belangrijkste taak? Is om je goed te voelen! Je te voelen zoals je je wilt voelen! Want uiteindelijk?! Is dat de enige manier om je leven te veranderen! De situatie te veranderen. Want je creëert vanuit je gevoel! -XX- Anke
Wij zijn SUPER goed in het neersabelen van mooie plannen – want: niet realistisch, geen droog brood mee te verdienen – je kent het wel. Zo zonde! Want in de gekste ideeën, schuilt vaak een kern van verlangen en een goed plan. 💜 Dus. 💜 Komt er een idee opploppen, zorg dat het niet verdampt 💜 Wat je kan doen is: schrijf het op. Stuur jezelf een smsje. Alles wat jou maar kan herinneren aan die impuls, is goed. Doe je dat niet? Dan gaat je snoozeknop aan, de handrem gaat er op en je maakt je idee dood. Waarschijnlijk weet je dan morgen niet eens meer dat je had bedacht dat weddingplanner misschien wel iets voor jou is. 💜 Het probleem met je carrièreplannen, is niet dat je het niet weet. Het probleem is dat je er niet naar handelt. 💜 Jij maakt jouw ideeën dood. 💜 Je kunt vandaag nog starten met oefenen om ervoor te zorgen dat je jouw ideeën niet langer de kop in drukt. 💜 Kom je iemand tegen waarvan je denkt: hee die lijkt me interessant! Stap er op af en knoop een gesprekje aan, in plaats van te doen wat je altijd deed: er stug voorbij lopen. 💜 Zie je op Facebook steeds iemand voorbij komen waarvan jij denkt: woooaaaaww, dat wil ik ook! Vraag wat je graag wilt weten van hem of haar. In plaats van te doen wat je altijd deed: verder scrollen. 💜 En als er iets is wat IK kan doen om jou te laten doen wat je graag wilt: dan moet JIJ actie ondernemen. Je kan naar me toe komen, me een bericht sturen, me bellen. Je scheur opentrekken. Het vragen. 💜 En ik help je. 💜 Simple as that. 💜 #justask #stopkillyourideas #brabocoach #mooieplannen #creatief
Waarom doe je wat je doet? Waarom zeg je wat je zegt? Waarom voel je wat je voelt? Waarom leef je zoals je leeft? Ben jij dit? Ben jij dit echt? Of leef je het leven van een ander? Wat er van je verwacht wordt? Hoe je het hebt geleerd? Hoe je het hebt gezien? Waar ben jij? In dit alles? Je weet wel. Die echte jij?! Niet die jij die doet wat ze doet omdat ze denkt dat ze het moet doen. Maar die jij. Die af en toe omhoog komt. Die je dat ongemakkelijke gevoel geeft. Van. Is dit het nou?! Ja! Dit is het! En dit zal het blijven! Totdat jij besluit. Om het te veranderen. Om iets anders te creeren. Een ander leven te creeren. Voor jezelf! En daar naar handelt! En dan? Wat dan? Dan word je op een dag wakker en denk je: Wauw!!! Is dit mijn leven? Jaaaah! Dit is mijn leven! En het begint? Waar alles begint! Bij een beslissing! Dus beslis! Dat je gaat voor je allermooiste leven! -XX- Anke
Marianne Alfenaar is een ondernemende vrouw die weet waar ze over praat. Als je zoekt naar Secretariële dienstverlening en Organisatie-adviesbureaus dan moet je bij Alfenaar Business Support zijn. Marianne wilde een logo en een visitekaartje voor haar onderneming. We bespraken samen doelen en wensen. Rust, balans, bomen, fris, helder en strak zijn belangrijk. De kleurkeuze was al gemaakt: groen en blauw. ViaVeer bracht het allemaal samen in het logo voor Alfenaar Business Support. #logo #logoontwerp #ontwerpvisitekaartjes #grafischontwerp #grafischontwerper #huisstijl #drukwerk #visitekaartjes #ontwerp #vormgever #vormgeving #alfenaarbusinesssupport #rust #balans #wetenwatjewilt #viaveer #rosmalen #denbosch #vught #berlicum
Je krijgt niet wat je wilt maar wie je bent! Je krijgt niet wat je wilt. Wat je wilt heeft er niets mee te maken. En tegelijkertijd heeft het er alles mee te maken! Wat ik hiermee bedoel? Je krijgt niet wat je wilt. Maar wie je bent! Als je altijd krijgt wat je wilt. Zouden er niet zoveel mensen zijn die zeggen: maar waarom krijg ik dan niet wat ik wil? Omdat je het niet bent! En je krijgt wie je bent! Niet wat je wilt! Wil je meer geld?! Dan zal je meer geld moeten zijn! De persoon zijn die meer geld heeft. Wil je meer liefde?! Dan zal je liefde moeten zijn! De persoon zijn die meer liefde heeft. Wil je meer tijd?! Dan zal je meer tijd moeten zijn! De persoon zijn die meer tijd heeft. Dat is hoe het werkt! Dat is hoe het leven werkt. Eerst investeren. Dan renderen! Eerst de persoon zijn. Die je wilt zijn. En dan. Pas dan! Kan het leven zich om je heen gaan vormen. Zodat je de fysieke vorm van wat het is dat jij bent in je leven zien. -XX- Anke
Kies voor de weg van de minste weerstand! Kies voor de weg van de minste weerstand! Want wat jij wilt? Is niet stroomopwaarts! Daar ga je het niet vinden! Werkt het leven je tegen? Heb je het gevoel dat je 1001 hobbels in de weg staan? Dan is dit waarschijnlijk niet de juiste weg! Voor jou! En let wel! Ik heb het hier over de weg. De weg voor jou om te komen bij wat het is dat je wilt. Niet over wat je wilt. Niet over je verlangen. Want dat zijn 2 verschillende dingen! Maar we hebben het zo in ons hoofd zitten. Dat krijgen wat je wilt. Moeilijk moet zijn. Zwaar. Een heleboel gedoe. Maar dat is niet waar! Het hoort gemakkelijk te zijn! Het mag gemakkelijk te zijn! En hoe laat je het gemakkelijk zijn?! Door de weg van de minste weerstand te kiezen! -XX- Anke
BUSINESS - RETREAT VOOR COACHES & TRAINERS 6 TM 13 APRIL 2019
MAS DE REY - ZUID-FRANKRIJK WAAROM GA JE MEE? Waar haal jij de verdieping en je persoonlijke ontwikkeling vandaan als coach/trainer? Er altijd voor die ander zijn kan er ook voor zorgen dat je te weinig ruimte hebt voor jezelf. Heb je voldoende in beeld hoe je overkomt als je een coaching en/of training geeft? Zou je daar wel eens feedback- en forward op willen? Loop je op persoonlijk vlak in relatie tot je professionaliteit ergens tegenaan? Heb je de neiging om je agenda vol te plannen en verlang je naar even helemaal in de rust zijn en eigen keuzes maken? Hoe zou het zijn om te delen en te leren van andere coaches? Op de foto zie je de prachtige plek Mas de Rey waar we verblijven. Het ligt helemaal vrij en natuurlijk. Alle ruimte om helemaal terug te trekken, te genieten van de natuur en weer thuis te komen bij jezelf. In de rust komen keuzes van-zelf. Wil je weten hoe we dat doen? Kijk dan op de #linkinbio Op Youtube staat een filmpje van Mas de Rey. Zo krijg je een nog betere indruk van deze TOP-locatie. https://youtu.be/9PvhJQlMbS8 . . . . #businessretreat #zuidfrankrijk #coaches #trainers #frankrijk #masderey #watwiljeandersdoen #wetenwatjewilt #verlangen #doenwatechtbijjepast #terugnaarjezelf #rust #natuur #vanzelf #ruimeomteleven #herijken #andersdoen #dreamscometrue #ZZP #ondernemen #samenwerken #collectief #changetowork #changetolive #linktreeinbio
Dag 5 en meteen ook de laatste van de focus week. Sneeuw, ijzel, nog wat inhoud en strategie, en dan op weg naar huis. Bottom line? Die geef ik dit weekend in een live video mee 😉 #stickingtoplan #shapingyourfuture #ondernemen #persoonlijkegroei #wetenwatjewilt
Je bent precies waar je moet zijn. Je bent precies waar je moet zijn. Je bent altijd precies waar je moet zijn. Waar je hoort te zijn. Ook al is dat misschien niet waar je wilt zijn. En op het moment dat je dit accepteert. Dat je je hier bij neerlegt! Dat je bent waar je moet zijn . En dat dit ok is! Opent het leven zich voor jou en ben je klaar om de magie je leven binnen te laten stromen! -XX- Anke
Begin met vragen! Begin met vragen! Vragen wat het is dat je wilt. Want. Als je niet vraagt. Kan er je ook niet gegeven worden! Het leven kan het niet ruiken! Wat het is dat je wilt! Vraag! Durf te vragen! Durf groots te vragen! Zodat het leven je kan geven! Want het leven kan je alleen maar geven. Als jij bent begonnen met vragen! -XX- Anke
Zo mooi deze ochtend... de lucht staat in vuur en vlam. M’n hart maakt er een sprongetje van. Afgelopen jaar stond m’n hart regelmatig uit. Ik ging door een heel lastig proces. Hoe sta ik in het moederschap. Wat past bij mij? En hoe werkt dit stuk door in de patronen binnen mijn familie? Vanmiddag vertel ik er alles over in m’n podcast. 2018 is voorbij. M’n hart is weer aan. Zin om te knallen... Waar staat jouw hart van in vuur en vlam? #levenslessen #dewegnaarjou #spiegel #kijkennaarjezelf #watjeaandachtgeeftgroeit #persoonlijkeontwikkelingiseenfeestje #andersdenken #andersdoen #ontdekkingsreis #uitjecomfortzone #adem #ademwerk #persoonlijkegroei #mannen #vrouwen #zoektocht #superpower #wetenwatjewilt #avontuur #inspiratie #moeiteloos #uitdiehokjesbreken #wegvanhoehethoortterugnaardewegdiepastbijjou #spring #durftespringen #stralen #shine #niksmoetallesmag #leven #allesisliefde
Dag 3, moeilijk om focus te houden. Wel een eerste versie van de pitch gemaakt. Die komt er morgen ochtend aan... benieuwd wat jullie er van vinden #shapingyourfuture #wetenwatjewilt #persoonlijkegroei #ondernemen #vanuithethart #vanuitjezelf
Veranderen is eng. In een klote baan blijven hangen is ook eng. Maar veranderen is enger, zo blijkt vaak uit de verhalen die ik hoor in mijn praktijk. Veranderen brengt angst voor de toekomst met zich mee. Je zekerheden vallen weg. Je hebt de kans om te falen, want: wat nou als je plan mislukt? Om nog maar niet te spreken over je omgeving, die jouw angsten vaak bevestigt: 'dat is toch niks voor jou?', 'zou je dat nou wel doen?', 'je moet blij zijn met wat je hebt..'. En voor je het weet laat je je angst jouw toekomstplannen regeren. En blijf je in die klote baan hangen. Want dat lijkt dan minder eng dan die andere dingen die je bedacht en bevestigd hebt gekregen. 💜 Als je uit je angst en je 'ja-maar-modus' wilt komen, moet je jezelf zoveel mogelijk blootstellen aan mensen die anders denken dan jij. Mensen waar je stiekem jaloers op bent! Die mensen die de dingen doen waarvan jij denkt: Fuck, dat wil ik ook!! Die mensen denken namelijk waarschijnlijk niet hetzelfde als jij. 💜 Wat ook helpt is: doorvragen. Aan jezelf. Of laat een ander je doorzagen. Wáár ben je dan precies bang voor? Wat kan er nou eigenlijk gebeuren? 💜 Presentaties en lezingen geven is niet mijn ding. En dat druk is zacht uit. Weken vantevoren maak ik me al druk over wat er allemaal kan gebeuren en tijdens zo'n presentatie heb ik klotsende oksels en praat ik heel snel (alsof ik denk: dan ben ik er weer lekker snel vanaf). Houdt me dat tegen? Zorgt dat ervoor dat ik dan maar helemaal geen presentaties of workshops meer geef? 💜 Nee. 💜 Waarom niet? Ik ontmoet meestal super gave mensen tijdens zo'n dag. Ik vind het zonde om mezelf dat te ontzeggen. Daarnaast is het goed voor mijn bedrijf. Ook geld: hoe vaker ik het doe, hoe beter dat het gaat. En last but not least: mensen zijn na zo'n workshop helemaal geïnspireerd. Blijk ik het toch niet zo slecht te doen 🙃😉. Daarmee leef ik mijn missie: mensen inspireren en motiveren. Zonde toch als ik dat laat liggen en mezelf laat regeren door angst? 💜 Ik ben benieuwd: hoe zorg jij ervoor dat je 'met volle angst vooruit gaat'? 💜 #poepinmnbroek #schijtaan #carrière #gewoondoen #daarnabibberen
Beslis. En geef je over. Beslis. Wat je wilt. En geef je over. Aan wat is. Accepteer. Wat is. Maar weet. Omdat je het beslist. Het nu dus niet meer zo is. Ook al zie je het nog niet! Ook al zie je het verschil nog niet. Het is er wel! En je weet dit! Je voelt dit! Ergens diep van binnen! En daar gaat het om. Want het gaat om jou! Het gaat altijd om jou! Om wat jij denkt. Wat jij voelt. Wat jij doet. Het gaat om jou! Dus focus je op jezelf! Niet wat er om je heen gebeurt. Maar op jou! Hoe is het met jou? Wat heb jij nodig? Om te voelen wat je wilt voelen? Te denken wat je wilt denken? Want daar vandaan?! Creëer jij je eigen werkelijkheid! En dus is het super belangrijk! Dat je je focust op jezelf! En dat is niet egoïstisch. Dat is pure noodzaak! Dus. Beslis. Wat het is dat je wilt. Accepteer. Wat is. Hoe het is. En laat los. Laat het los! Laat de angst los. Laat de twijfel los. En laat de gehechtheid los! Je gehechtheid aan wat is. Aan hoe het is! Laat je gehechtheid los! En sta open! Open voor verandering. Want die gaat komen! Als jij je focust op jezelf. Focust op wat jij nodig hebt. Om te voelen. Wat je wilt voelen. En te denken. Wat je wilt denken. En dus!!!! Het leven te creeren wat je wilt! Geef jezelf het! Geef jezelf wat je nodig hebt! -XX- Anke De Kunst van Gelukkig zijn Ps: Heb je het gezien?!!! Mijn MANIFESTATIE GEHEIMEN ONTHULD video bundle is er!!! Ik kon gewoon niet langer wachten! Dit wil ik met je delen. Dit moet ik met je delen :). Want dit wat wat voor mij het verschil heeft gemaakt. En ook voor jou het verschil gaat maken! Manifesteren. Creeren. We doen het elke dag. Ik doe het elke dag. Jij doet het elke dag! Of je er nu bewust van bent of niet :). Want dat is gewoon hoe het leven werkt. Hoe wij werken! En daarom. Deze video bundle! 11 video's. Van 15 - 30 minuten. Waarin ik de manifestatie geheimen met je doorneem! Zodat ook jij! Het voor je kan laten werken! Zie link in bio!!!
Je bent altijd in verbinding! Je kan niet anders dan in verbinding zijn! Met je zelf. Je ware zelf. Je hogere zelf! Je kan niet anders dan in verbinding zijn! Want verbinding?! Dat is wie je bent! En hoe kan je niet zijn wie je bent?! Altijd in verbinding dus. Met je zelf. Je ware zelf. Je hoger zelf. Maar hoe kan het dan. Dat soms. Of vaak. Het niet zo voelt?! Dat je je voelt alsof je de weg kwijt bent? Het gewoon allemaal even niet meer weet. Even niet meer zo zitten. Of het al heel lang even niet meer ziet zitten. Je overweldigt wordt door gevoelens van onrust, twijfel en angst? En je gek wordt. Van al die gedachten in je hoofd. Gedachten van angst. Gedachten van twijfel. Gedachten van onrust. Die nog meer angst, twijfel en onrust veroorzaken! En zo blijf je door gaan! Blijf je in hetzelfde kringetje ronddraaien. En verandert er uiteindelijk niets! Hoe kan het ook?! Het leven verandert pas als jij verandert! En mijn boodschap voor vandaag? Wat ik deze dag aan je mee wil geven? Wat ik zo graag wil dat je snapt? Begrijpt. In ziet?! Is dat je altijd in verbinding bent! Altijd! In verbinding staat met je zelf. Je ware zelf. Je hogere zelf. Altijd! Je kan niet anders dan in verbinding zijn. Dat is wie je bent. Het is als de zon. Die is er ook. Altijd! Schijnt altijd. Komt elke ochtend op. Gaat elke avond onder. En soms? Of vaak :). Zie je de zon niet! Hangen er een paar wolken voor. Maar daarom is hij er nog wel! Daarom is de zon er nog wel! En zo is het ook met jou! De verbinding met je zelf. Je ware zelf. Je hogere zelf?! Die is er altijd! Altijd! Er is niets wat je daar voor hoeft te doen. Het is er gewoon. Het cadeautje wat je bij je geboorte hebt mee gekregen. Gewoon. Omdat dat is wie je bent! -XX- Anke
Dag 2... de dag waarop de oude inzichten eindelijk verankerd geraakten in mijn bedrijf. #jezelftegenkomen #ondernemen #persoonlijkegroei #shapingyourfuture #wetenwatjewilt #opmijnlijfgeschreven #wandelenindenatuur
"Ik ontmoet nooit interessante mensen." 💜 Dit is wat een cliënt laatst tegen me zei. Nou geloof ik best in de wet van de aantrekkingskracht. Maar nooit in afwezigheid van actie. Die wet van aantrekkingskracht is wat mij betreft altijd gecombineerd met: je eigen scheur opentrekken en doen! 💜 Als jij op de bank blijft zitten, onder je dekentje, met een kruik en de rolluiken dicht. Elke uitnodiging voor elk feestje, tupperware party, bloemschikcursus of whatever vriendelijk afwijst. Dan ontmoet je inderdaad geen interessante mensen. 💜 Maar waarvoor zou je dan interessante mensen willen ontmoeten, Rina? 💜 Als je niet weet welk werk je wilt, maar wél doodongelukkig wordt van de baan die je nu hebt, dan is andere mensen ontmoeten DE manier om inspiratie voor je nieuwe carrière op te doen. Ik schreef daar eerder ook al deze blog over: ❤️ https://www.hmvsupport.nl/3-tips-om-de-baan-te-krijgen-die-jij-wilt/ ❤️ Een simpele manier om met mensen in gesprek te raken is bijvoorbeeld via LinkedIn. Vraag ze waarom ze je profiel hebben bekeken. Of: als je zélf iemand hebt uitgenodigd: laat ze weten waarom en stel diegene een vraag om zo je interesse te tonen. 💜 Zo moeilijk is dat niet. In gesprek raken met een ander. 💜 Ik ben benieuwd. Hoe heeft het ontmoeten van nieuwe mensen, jou vooruit geholpen in je carrière? 💜 #netwerk #scheuropentrekken #ofbenjeopjemondgevallen ? #bakkes #carrière
HET HOEFT NIET ZO INGEWIKKELD! Het leven creeren dat je wilt. Doen waar je van houdt. Het hoeft niet ingewikkeld te zijn!! Het kan gemakkelijker! Het mag gemakkelijker! Natuurlijk kan het gemakkelijk! Het kan altijd gemakkelijker! Het is gemakkelijk! Het leven creeren dat je wilt. Zijn wie je wilt zijn. Doen wat je wilt doen. Hebben wat je wilt hebben. Is gemakkelijk. Want zo is het bedoeld. Het is gemakkelijk! OP HET MOMENT DAT JIJ HET GEMAKKELIJK LAAT ZIJN!!! Dat is het! Dat is alles! Beslis wat je wilt. Beslis dat het zo is. En laat het dan gebeuren. Laat het dan ontstaan. Gemakkelijk! Door in de energie te zijn! En het van daaruit gewoon te laten ontstaan. Gewoon te laten zijn! Meer is het niet! En je weet dit! Je weet dit! Herinner jezelf eraan! Verbind jezelf hiermee. Leef dit. Elke dag. En doe dan wat je wilt doen. Wat je voelt dat je moet doen. Omdat het wilt doen! Maar laat het ontstaan. Laat het gebeuren. Laat het zijn. Laat het gemakkelijk zijn!!! -XX- Anke
Kan jij wel een beetje de-stress time gebruiken? Ik weet nog. Vroeger. In mijn vorige leven als diëtist. En ik nog niet deed wat ik werkelijk wilde. Mijn zielsmissie nog niet leefde. Hoe vaak ik toen niet 's avonds in bed lag. Te piekeren. Na te denken. Hele gesprekken voeren in mijn hoofd. Eigenlijk de dag nog eens aan het herbeleven was. Maar dan hoe ik het anders het kunnen doen. Hoe ik beter dit had kunnen zeggen. En beter dat het kunnen doen. Je kent het wel. Toen had ik deze blend vast heel goed kunnen gebruiken! Deze mix van essentiële olietjes. De-stressen voor bed. En relaxed en ontspannen gaan slapen. En weer wakker worden!! Is dat wat jij wilt? Probeer dan eens deze olie mix! En je slaapt als een roos :). -XX- Anke
LAAT HET GAAN! Laat het gaan! Laat het vallen. Laat het los. VERWACHTING! Laat verwachting los. Laat de verwachting los. Van wat je denkt dat je wilt. Van hoe je denkt het te gaan krijgen. LAAT HET LOS! Stap aan de kant. Ga aan de kant! En laat het leven zijn werk doen. Want op het moment dat jij je verwachting loslaat. Gooi je de boel open! Gooi je de weg open! En kunnen de mogelijkheden jouw kant op komen. Mogelijkheden die jij nog niet hebt gezien. Mogelijkheden waar jij je nog niet eens bewust van bent! Maar die er wel zijn! Ze zijn er. Wachten op jou. Maar kunnen niet bij je komen. Totdat jij loslaat! Je verwachting loslaat. En je overgeeft. Aan het leven. En in de stroom stapt. De stroom die leven heet. Laat los. Laat je verwachtingen los. Geef je over. En stap in de stroom! -XX- Anke
Nieuwe lichting Metta Cirkels ontvangen. Klaar om te versturen. Het blijft bijzonder te kunnen delen wat mij zo helpt om rust te vinden en bij mezelf te blijven in deze veeleisende wereld. Ben zo blij met alle warme reacties. Mijn verhaal blijkt mensen te inspireren om ook met hun geest te leren omgaan. Zodat je er niet meer in verstrikt raakt, maar het je assistent wordt die je helpt de praktische stappen te nemen die nodig zijn om jouw plek in deze wereld in te nemen. Maar je gevoel is leading. Je gevoel is je kompas. Die vertelt je welke keuzes je moet maken. Maar misschien gelooft je geest dat niet meteen ;-). Die geeft zich niet zo snel gewonnen. Hoe dat werkt lees je in mijn boek. Voor de geïnteresseerden, een preview in de bio. #mindfulness #rust #meditatie #ontspanning #ontstressen #retraite #transformatieweken #totjezelfkomen #yoga #yogavakantie #meditatieretraite #wetenwatjewilt #beterewereld #bewustwording #bewustzijn #tevredenleven #gezondleven #stress #geenstress #nooitmeerstress #keuzesmaken #nooitmeerkeuzestress #dichterbijjegevoel komen #gelukkigzijn #geluk #genieten #demettacirkel
GELOOF EN VERTROUW. Geloof en vertrouw. Durf te geloven. Durf te vertrouwen. En duik erin! Duik in dit gevoel. En durf daar vandaan te leven. Want dat is waar het werkelijk om gaat. Daar vandaan durven te leven. Je veilig voelen. Nu! Je vrij voelen. Nu! Je rijk voelen. Nu! Je succesvol voelen. Nu! Waarom vind je dit lastig? Waarom lukt je dit niet? Omdat je denkt dat je iets moet doen! Je denkt dat je het moet verdienen. Maar dat is niet zo! Je hoeft er niets voor te doen! Je hoeft het niet te verdienen. Je mag het gewoon zijn! Je mag het gewoon zijn! Dus wees het! Wees veilig. Wees vrij. Wees rijk Wees succesvol. Want je bent het! Je bent het! Ten diepste weet je dit! Dus voel het! Geloof het! Vertrouw erin! En sta jezelf toe. Sta jezelf toe! Om het te voelen! Je vrij te voelen. Je veilig te voelen. Je rijk te voelen Je succesvol te voelen. En daar vandaan te leven! Want jij bent de enige. Die het jezelf kan geven! En je kan het jezelf geven! Dus. Laat los. Vertrouw. En geeft het aan jezelf!!! -XX- Anke
2019. Een nieuw jaar. De goede voornemens vliegen me zowel digitaal als offline om de oren. 💜 Ik zelf ben niet zo van de goede voornemens. Als ik iets wil. Dan doe ik het NU. En niet omdat het toevallig 1 januari is. 💜 Hoe zit het met jou? Heb jij goede voornemens? Zo van: Ik ga de hele maand januari geen toetjes meer eten. Vanaf nu ga ik E-L-K-E dag naar de sportschool. Ik ga nóóóóit mijn man meer afsnauwen. Dit jaar ga ik voor een andere baan! 💜 Hartstikke mooi, die goede voornemens. Er komt alleen niks van terecht zonder de juiste mindset. Het beste middel om je voornemens te laten slagen? Juist: werken aan je mindset. 💜 Moet jij jezelf ’s ochtends echt uit je bed SLEPEN, wanneer je weer naar je werk moet? Omdat je echt niet meer warm of koud wordt van de baan die je nu hebt? ECHT. GEEN. ZIN. --> dat is wat je denkt als je 's ochtends naar kantoor rijdt. Soms denk je: ik ga wel solliciteren op de eerste de beste baan die voorbij komt, dan ben ik in ieder geval WEG op die rot plek waar ik nu zit. Maar je weet: dat is ook niet het werk waar je gelukkig van gaat worden.. Solliciteren om maar weg te zijn bij je huidige werkgever, om maar niet meer te hoeven doen wat je nu elke dag moet doen, daarvan weet je: dat is ook geen lange termijn oplossing. Sterker nog: het is het recept voor frustratie. En zo valt jouw goede voornemen om van 2019 JOUW carrièrejaar te maken, in februari al in duigen. 💜 Maar wat dan wel?! 💜 Ik heb aanstaande maandag en donderdag nog een aantal plekjes vrij voor een gratis inspiratiesessie. Dit is een sessie van 20 minuten, via Skype (hoe makkelijk! – want: in je pauze, als je de kinderen naar school hebt gebracht, tussen 2 werkafspraken door, you name it). In deze inspiratiesessie geef ik je minimaal 2 gouden tips om uit te vinden welk werk je nou eigenlijk écht graag wilt. 2 gouden tips om erachter te komen van welk werk jij gaat stuiteren (op een positieve manier welteverstaan!). 💜 Wil jij die gratis sessie? Stuur me even een berichtje of mailtje: info@hmvsupport.nl Of meld je hier aan via de link in mijn bio. 💜 Laten we samen uitzoeken wat écht bij je past. Zodat jij ook voor een lang & gelukkig werkleven kan gaan
Het gaat om jou! Het gaat altijd om jou! Om wie jij bent! Daar zit het verschil. Dat maakt het verschil! Niet wat je doet. Het gaat niet om wat je doet. Het gaat om wie je bent! Bent! Aan de binnenkant dus :). Het gaat om energie. Jouw energie! Want dat is wie je bent! Dus. Wie ben jij? Ben jij wie het is dat je wilt zijn? Want hoe?!!! Hoe?!!! Denk jij het leven te kunnen leven wat je wilt. Het leven te kunnen creeren wat je zegt dat je wilt. Te doen wat het is dat je werkelijk wilt?! Als je niet bent wie het is dat je wilt zijn?! Het gaat niet om wat je doet weet je nog?! Je kan nog zoveel doen. Je een slag in de ronde werken. Als jij niet bent!! Niet bent!!! Wie het is dat je wilt zijn. Gaat doen je niet brengen waar je wilt zijn! Alleen jij. Jij! Kan je brengen waar je wilt zijn. Door er te zijn. Nu! In de energie. Te zijn. Wie het is dat je wilt zijn. Gaat je brengen waar je wilt zijn! Daar zit je manifestatie kracht. Daar zit je creatie kracht! Het zit in jou! Het is jou! Altijd! Het gaat niet om dat je doet. Het gaat om wie je bent! -XX- Anke De Kunst van Gelukkig zijn
Het hoe is niet jouw taak! Jouw enige taak?! Beslissen wat je wit. Geloven dat het kan. Dat het mag. En dan? Actie nemen. In de richting van wat het is dat je wilt. Een actie die goed voelt. Een actie die je ingegeven wordt. Door je gevoel. Door je hart! En daar vandaan? Gewoon je leven leven. In vol vertrouwen. Dat je gaat krijgen wat het is dat je wilt. Hoe? Geen idee! En het maakt niet uit. Want het hoe? Is niet jouw taak! Jouw taak is beslissen! Beslissen wat je wilt. Geloven dat je het kan hebben. En gewoon je ding doen. Gewoon je leven leven. En alert zijn op de kansen en mogelijkheden die op je pad komen. En die grijpen! -XX- Anke
Wat ik veel hoor in mijn praktijk is dat mensen niet weten wat ze willen. Voor veel mensen een groot vraagstuk dat veel stress, onrust en zelfs frustratie met zich meebrengt. We maken het in ons hoofd vaak ook zo groot. Alsof je nu moet bepalen wat je de rest van je leven wilt. En dat niet alleen: mensen weten vaak wel wat ze willen maar durven dat niet toe te geven omdat het in hun hoofd zoveel consequenties heeft. Daarnaast schieten ze gelijk door naar 'het hoe'. In het HOE zitten de beren op de weg, de obstakels; je zet jezelf daarmee klem.. Het zorgt ervoor dat je ontmoedigt raakt of weer gaat dolen in je hoofd. Simpeler is het om eerst de richting te bepalen. Als je nog niet weet waar je naartoe wilt op vakantie, weet je ongetwijfeld al wel een aantal condities. Bijvoorbeeld: * het moet een zonnige bestemming zijn, 20+ graden * ik hou van bergen, die wil ik graag zien tijdens mijn vakantie * aan zee, de kust * waar ik nog niet eerder ben geweest. En zo kun je je lijstje maken met condities die voor jou belangrijk zijn. Zo is dat ook met je leven. Begin eerst met condities die voor jou belangrijk zijn. Als je je persoonlijke waarden kent, is dat heel makkelijk om te doen. Je persoonlijke waarden vormen namelijk je innerlijke kompas waarmee je keuzes kunt maken en richting kunt bepalen. Mijn advies is om met je persoonlijke waarden, cq je innerlijke kompas aan de slag te gaan. Dan wordt ALLES een stuk makkelijker! Vaak vloeit hieruit voort wat je (meer) wilt in je leven en het ruimt de ruis van onbelangrijke dingen in je leven op. Ik kan je persoonlijke hierbij helpen door coaching maar je kunt hiermee ook prima zelf aan de slag. Ga hiervoor naar wendyborst.nl/lifecoaching Ik wens je een fijne zaterdag! . . #wetenwatjewilt #ontdekwatjeechtwilt #passie #flow #coaching #lifecoachingtips #lifecoach #stress #geluk #gelukkigzijn #dipje #werk #carriere #zaterdagochtend #kernwaarden #persoonlijkewaarden
Focus! Focus je op wat je wilt! Het gevoel van wat je wilt! Daar gaat het om. Voel dat. Leef dat. En je bent klaar! Het is gebeurd. Dan ben je een schepper. Dan ben je een creator. Dus. Leef het! Leef het echt! Leef vanuit het gevoel. Alsof je het al hebt. Alsof je het al bent. Wie het is dat je wilt zijn. Dat. Dat is de ultieme overgave. Dat is het ultieme vertrouwen. En dat is waar het werkelijk om gaat! Focus. Leef het. Wees het! Laat los en vertrouwen. En je bent het. Je hebt het. Het is gebeurd! Er is zoveel liefde voor je! -XX- Anke
Alles begint met een verlangen! Verlangen is de krachtigste scheppende kracht die er is. En de vraag is. Mag jij verlangen! Mag jij verlangen van jezelf. Naar wat het is dat je echt wilt? Wat je echt, echt, echt wilt! In elke cel van je wezen. Durf jij te verlangen?! Naar wat het is dat je wilt. Sta jij jezelf toe om te verlangen?! Naar wat je wilt? Laat jij de scheppende kracht van verlangen voor je werken? Of zwak je het af? Zeg je. Nee. Dit kan niet. Dit is te groot. Dit is onmogelijk. Hiervoor moet ik eerst dit of dat voor hebben? Want daarmee blokkeer je de stroom. Blokkeer je de flow! Van het leven! Doordat je de kracht van je verlangen afremt! Dus. Verlang! Durf te verlangen! Naar wat het is dat je echt wilt. -XX- Anke
Worstel jij met gevoelens van onveiligheid?! En laten we eerlijk zijn. Wie niet?! Kijk. Je wilt misschien graag denken van niet. Nee. Jij hebt hier geen last van. Je voelt je hartstikke veilig. Maar ondertussen? Doe je niet wat je werkelijk wilt doen! Durf je niet. De stappen te zetten die je voelt dat je moet zetten! Buiten je comfortzone te stappen. Je zielenpad te volgen! En als jij dit bent? Dit over jou gaat? Dan weet je het! Want je voelt het! Maar wat je misschien niets wist. Wat je misschien niet in de gaten had. Is dat dit allemaal met een gevoel van onveiligheid. Je niet veilig voelen. Te maken heeft. Want dat is de werkelijke reden waarom je niet doet. Niet durft. Wat het is dat je werkelijk wilt! Je voelt je niet veilig! Met jezelf. Het leven. Je durft niet te vertrouwen. Op jezelf. Op het leven. Het heeft allemaal met elkaar te maken! Hoe je dit kan veranderen? Door te beslissen dat je veilig bent! En je bewust veilig te gaan voelen! Te zakken in het gevoel van veiligheid. Dat gewoon in je zit! En een mooi hulpmiddel hierbij? Deze olie blend! Speciaal om jou te helpen. Je veilig te voelen! En dan? Als jij je veilig voelt? Echt veilig voelt? Dan gebeuren er magische dingen! -XX- Anke De Kunst van Gelukkig zijn
Het gaat altijd om overgave! Het gaat altijd om loslaten! Het gaat altijd om vertrouwen! Vertrouwen is de basis. Daar begint het mee. Alles! Want. Als je vertrouwt. In jezelf. In het leven. In je het Universum. In die kracht. Die energie. Die je de weg laat zien. Vertrouwt. Dat je niet alleen bent. Dat je het niet alleen hoeft te doen. Dat er voor je gezorgd wordt. Als je vertrouwt. Echt! Dan kan je loslaten. Dan kan je je overgeven. Aan het leven. Aan het proces. Omdat je weet! Weet! Dat alles wat gebeurt. Voor je hogere goed is! Er voor je wordt gezorgd. En dat. Zolang jij vertrouwt. Loslaat. Je overgeeft. En je hart volgt. Je ziel volgt. Je innerlijke leiding volgt! Het leven niet anders kan. Dan je geven wat je wilt! Welke weg je hier ook naar toe gaat brengen. Dus dat! Geloof. Vertrouw. Laat los. Geef je over. En leef! Leef je leven! Nu! -XX- Anke De Kunst van Gelukkig zijn
Je bent op de verkeerde plek aan het zoeken! Je bent op de verkeerde plek aan het zoeken! Je bent buiten jezelf aan het zoeken. Maar daar zit het niet. Daar ga je het niet vinden! Voel je je onrustig? Geen idee wat het nu is dat je echt wilt? Is je leven het momenteel net niet? Heb je geen idee waar je moet beginnen? Stop dan met zoeken! Buiten jezelf! Want daar ga je het niet vinden! Het zit niet in de nieuwe opleiding. Het zit niet in die nieuwe partner. Het zit niet in de 10 kg die je kwijt wilt raken. Het zit in jou! Alles zit in jou! Alles wat je zoekt is in jezelf aanwezig! En jij mag het gaan zoeken. En gaan vinden! In jezelf! Zodat je het aan jezelf kan geven! Wat je nodig hebt! Eerst aan jezelf geven. Want dan pas kan het leven het aan je geven! Wat het is dat jij nu echt wilt. Wat het is dat jij hier op aarde te doen hebt. Wat jij nodig hebt. Wat jou nu gelukkig maakt. Wat jij zoekt in een zielspartner. Waarom je toch blijft worstelen. Wat dan ook. Het is er al! Het is al in jou aanwezig. Zoals alles in jou aanwezig is! En het enige wat jij hoeft te doen?! Is je te verbinden met jezelf! Je ware zelf. Je hogere zelf! Daar je vragen aan te stellen. En daar je antwoorden vandaan halen! -XX- Anke
JE DENKT DAT JE HET NODIG HEBT! Succes. Geld. Liefde. Je denkt dat je het nodig hebt! Om te krijgen wat het is dat je wilt. Om te kunnen ontvangen! Maar het is niet zo! Het heeft niet met elkaar te maken! Je doet niet A zodat je B kunt krijgen. Je hebt niet A nodig zodat je B kunt ontvangen. Dat is niet hoe het werkt! Ontvangen komt niet door wat je doet! Je krijgt niet iets omdat je iets doet. Succes komt niet door wat je doet. Geld komt niet door wat je doet. Liefde komt niet door wat je doet. Het komt door wie je bent! Het gaat om wie je bent! Altijd! Succes ontstaat om wie je bent! Je ontvangt geld om wie je bent! Je ontvangt liefde om wie je bent! Niet om wat je dat! Niet om wat je hebt! Niet om wat je denkt nodig te hebben!!!! Nee!! Je ontvangt om wie je bent! Omdat je bent! Het gaat om wie je bent! Daar mag de focus liggen! Wie ben je?! Wie wil je zijn?! En dat zijn! Zijn wie het is dat je wilt zijn! En vertrouwen! Vertrouwen! Dat het goed komt! Het al goed is! Er wordt voor je gezorgd weet je nog? En daar vandaan gewoon doen wat het is dat je wilt doen. Niet omdat je denkt dat je het moet doen! Niet omdat je denkt dat het nodig is! Om te krijgen wat het is dat jij wilt. Nee! Omdat je het wilt doen! Omdat je niet anders kan dan te doen. Want. Je ontvangt niet door wat je doet! Je ontvangt door wie je bent! -XX- Anke De Kunst van Gelukkig zijn
Geloof! In wat het is dat je wilt geloven! Want. Geloof is een keuze! Beslis wat je wilt geloven. Wat je moet geloven! Om het leven te creeren dat jij wilt. En geloof het! Bewust! Het is niet dat je niet mag twijfelen. Het is niet dat je geen angst mag voelen. Natuurlijk wel :). Maar daarna. Elke dag opnieuw. Opnieuw kiezen. Opnieuw geloven. En opnieuw creeren! Het leven dat jij wilt! Allemaal vanuit verbinding! Verbinding met jezelf! Want echt. Je weet dit! Je gelooft dit! Als je intuned. In je ware zelf. Dan weet je. Voel je. Dat het zo is! Dat liefde alles is wat er is. Dat geloven. In jezelf. Je geboorterecht is! Dat dit is hoe het hoort te zijn! En dat jij hier bent. Om het leven te creeren dat jij wilt. Geloof het! Leef het! -XX- Anke De Kunst van Gelukkig zijn
Stop met uitstellen en begin met doen! Wanneer is het moment? Wanneer is het jouw moment? Om te doen wat het is dat je wilt doen? Om stappen te zetten naar jouw mooiste leven? Naar jouw Magisch Leven? Wanneer ben je er klaar voor? Je bent er nooit klaar voor! Er is altijd wel wat! Er is altijd wel iets. Er is altijd wel een reden. Er is altijd wel een excuus! Een excuus! Waarom het nu nog niet het juiste moment is! En daarom. Stop met uitstellen. En begin gewoon! Begin gewoon met doen. Want het enige moment? Is nu! -XX- Anke
Op dit moment ben ik bezig met het ontwikkelen van een online cursus om jouw hart, jouw passie te volgen. In deze cursus krijg je praktische en direct uitvoerbare oefeningen om meteen aan de slag te gaan. Als introductie op deze online cursus geef ik 10 gratis cursussen weg aan mensen die op mijn mailinglijst staan. Wil jij dus kans maken op de online cursus Je Hart Volgen en sta je nog niet op mijn mailinglijst? Meld je dan nu aan voor mijn mailinglijst via de oefening 'Weten wat jij wilt'. Via de link in mijn bio. In de week van 21 januari zal ik de cursussen verloten. #wetenwatjewilt #jehartvolgen #doenwaarjeblijvanwordt #passie #onlinecursus #gratis
Je bent van waarde! Je bent van waarde! Gewoon omdat je bent! Ben je waardevol. Mag je gezien en gehoord worden. En heeft de wereld je nodig! Je hebt de wereld zoveel moois te bieden! Stap in je licht! Laat jezelf zien! Laat je waarde zien! Geloof in je waarde! Laat het jezelf gemakkelijk zijn! Het hoeft geen strijd te zijn! Om je goed genoeg te voelen. Waardevol te voelen. Je hoeft er niets voor te doen. Alleen maar te besluiten. En dan naar dat gevoel te stiften. Elke keer opnieuw! Dat is het enige wat je hoeft te doen. Dus. Doe het! Weet dat je van waarde bent! En shift! Voel het! Verbind je met dat gevoel! Leef vanuit dat gevoel! -XX- Anke
Vertrouw! Vertrouw! Op jezelf! In het leven! Durf te vertrouwen! Op wat je voelt! Wat je voelt is echt! Daar zit je leiding! Je innerlijke leiding! Communiceert met je! Praat met je! Door je gevoel! Door hoe je je voelt. Door wat je voelt! Dus luister! Naar je gevoel. Die zachte fluistering. Daar diep van binnen. Waarvan je denkt. Het zal wel. Nee! Het zal niet! Dit is echt! Dit is waar het werkelijk om gaat! Verbind je met je innerlijke leiding. Leef vanuit verbinding! Luister naar je gevoel! En echt! Echt! Je leven? Wordt een stuk gemakkelijker! Want dan? Volg je de flow. Zit je in de flow. En leef je je leven. Zoals je het bent voorbestemd om te leven! Vertrouw! Durf te vertrouwen!
Begin waar je bent! Er is geen andere plek! De enige plek waar je kan zijn. Altijd en overal. Is waar je bent. Nu! En dat is ok! Dat is de juiste plek! Dat is de plek waar je hoort te zijn. Nu! En van die plek? Kan je je naar elke plek verplaatsen dat je maar wilt. Zolang je ok bent met waar je bent! Nu! Dus. Wees ok met waar je nu bent. Wees dankbaar voor waar je nu bent. En begin gewoon! Begin waar je bent! En je gaat komen waar je wilt zijn! -XX- Anke
Waar gaat het om? Voor jou? Voor mij? Werkelijk? Vrijheid! Het gaat om vrijheid. Het gaat altijd om vrijheid. Vrijheid. Om te zijn. Te doen. En te hebben Wat je maar wilt. En je bent het! Je bent het! Vrij! Je bent vrij! Als je het alleen maar zag. Je het alleen maar voelt. Je bent vrij! Je bent vrij! Om te denken wat je wilt denken. Te voelen wat je wilt voelen. Te doen wat je wilt doen. Je bent vrij! Om te zijn. Te doen. En te hebben. Wat je maar wilt! Alleen zie je het niet. Leef je het niet. Zie het! Leef het! Nu! Want jij bent de enige. Die de ketenen weg kan halen. Die je kan bevrijden. De wereld doet het niet voor je. Kan het niet voor je! Jij moet het doen! Jezelf bevrijden! Zet jezelf vrij! Voel het! Leef het! Wees het! Wees vrij! In alles wat je doet. Neem de beslissing. Meer is het niet. Maar het gaat het verschil maken. Tussen leven en overleven! Vrij! Je bent het! Nu is het de tijd. Om het te claimen! Je vrijheid te claimen! Om vrij te zijn. En daarnaar te leven! Leef je leven! Nu! -XX- Anke
Waar gaat het nu echt om? Kracht! Jouw kracht! Jouw super kracht! De kracht in jou! Het zit daar. Is daar! Tap daarop in! Verbind je daarmee! Elke dag! Accepteer niets minder! Niets! Dan het allerbeste. Je verdient het allerbeste. Want je bent het allerbeste! Verbind je met de bron in jezelf. Voel het! Leef het! En laat het stromen. Laat het gaan. Laat het vrij! De kracht in jezelf! Laat jezelf vrij! Je ware zelf! Laat haar vrij! Laat haar zijn! Laat jezelf zijn. Wie je wilt zijn. Wie je bent! Wie je voelt dat je bent! Voel het! Leef het! En het leven leeft voor jou! Dat is hoe het werkt! -XX- Anke
MET ENERGIE DE KERST IN Om een ontspannen en gelukkige kerst te beleven besteed ik elk jaar tijd aan het organiseren van mijn humeur. Want als ik me goed voel, energie heb en zin heb in de kerst, dan helpt dat enorm in hoe ik de kerst gaat beleven. Dit doe ik vaak al ver van te voren zodat ik tijdig alles van mijn lijstje georganiseerd heb. Dat kan wat overgeorganiseerd overkomen, dat begrijp ik. Mij doet het echter zoveel goed dat ik het graag doe. Want kerst kan ook heel snel, te druk, te weinig slaap, slechte weerstand en gedoe worden. Vooral als je hoog sensitief bent. Daarom zorg ik dat ik op mijn best ben, dan kan ik zelf ook genieten van deze mooie dagen. Mijn zo-ben-ik-op-mijn-best-tijdens-de-kerst-lijstje: Ik ben echt vrij van werk, alles kan ik laten voor wat het is. Ik heb voldoende slaap gehad in de week oor kerst. Ik heb mijn ultieme kerstgevoel al voor kerst gehad Als ik al wat heb voor te bereiden heb ik dat van tevoren op mijn gemak kunnen doen. Ik neem de dag van te voren vrij voor het maken van mijn aandeel: de koekjes en taarten. Ik wil de ochtenden graag alleen met mijn lief beginnen, lekker kopje koffie en rustig wakker worden. Ik ben op de kerstdagen min. 2 uur buiten, en ik sport in de dagen voor en na kerst. Ik ben per dag minimaal een uur alleen of alleen met mijn lief. Ik realiseer me dat ik volwassen ben en kan besluiten om te komen en te gaan wanneer ik dat wil. Ik geniet van het lekkere eten, alleen zorg ik dat ik me niet overeet want dat voelt onprettig. Ik zie er goed uit, heb leuke kleren aan die ook lekker zitten. Ik neem me voor dat het heel gezellig wordt en ik zorg dat ik het heerlijke knusse kerstgevoel helemaal heb. EN JIJ? Sta je wel eens stil bij hoe jij de kerst in wil gaan. Met welke energie, welk humeur en hoe je je voelt en wat daar voor nodig is? Wie weet lukt het je nu nog om een lijstje te maken. Schrijf op wat jou zou helpen om met energie, een goed gevoel en wellicht ergens wat rust de kerstdagen te beleven. Maak onderscheid tussen wat je van te voren kan doen en wat op de dag zelf voor jou belangrijk is. Kijk welke onderdelen je nog voor jezelf kunt organiseren. Ervaar wat het voor je doet. Liefs
Breng de magie terug in je leven Tijd om de magie terug te brengen in je leven! Hoe? Door de controle los te laten! De dingen te laten gebeuren. Want door de controle vast te houden. Het leven opdracht te geven hoe jij denkt dat het moet gebeuren. Houdt je het leven in een wurggreep! En kan het je niet die wegen laten zien. Waar jij geen weet van hebt. Kan het je niet de magie brengen! Waar je naar verlangt. Waar je op hoopt. Maar jij houdt het tegen! Door de controle vast te houden. Door je fixeren op het hoe! Dus. Laat de controle los. Laat het hoe los! En laat het leven zijn magische werk doen! En je hebt de magie terug in je leven gebracht! -XX- Anke
Leven vanuit verbinding! Dit is het! Dit is waar het om gaat! Voor jou! Voor mij! Voor iedereen! Want. Alles begint bij verbinding. Verbinding. Met jezelf. Je hogere zelf. Je ziel! Want daar zit het! Alles! De antwoorden. De kracht! Om te creeren! De leiding. Het weten. Alles! Het zit er! In de verbinding Durf daar vandaan te leven! Te leven vanuit verbinding. Want dan? Maak je het jezelf pas echt gemakkelijk! Verbinding dus. Met jezelf! Want dat is de belangrijkste relatie die je hebt! Die met jezelf! Verbind je. Met jezelf. Leef vanuit verbinding! En laat jezelf. Je hogere zelf! Het leven! Je helpen! -XX- Anke
Er wordt voor je gezorgd! Er wordt voor je gezorgd! Hoe zou het voelen als je dit geloofde? Echt geloofde? Hoe zou het voor je zijn. Als je geloofde dat er voor je gezorgd wordt? Dat het leven het beste met je voor heeft? En dat er ergens. In dit universum. Iets is dat voor je zorgt? Want er is iets. En het heeft het beste met je voor. En het wil voor je zorgen! Als jij het voor je laat zorgen! Hoe? Door dit te geloven! Want ja. Je krijgt altijd wat je gelooft! Als je gelooft dat er voor je wordt gezorgd. Dat het leven het beste met je voor heeft. Dat niets je overkomt, alles voor je gebeurt. Voor je hoogste goed. Alles altijd perfect voor je uitwerkt. En dit ook blijft geloven op momenten dat het er even niet zo uit ziet! Dan is dit wat het leven aan je terug gaat geven. En is dit hoe het leven voor je zal zijn. Want je weet het niet! Wat jouw weg is. Welke weg jij mag gaan. Wat voor moois het leven voor je in petto heeft. En hoe je daar gaat komen! Maar het leven wel! Weet exact wat voor jou de perfecte weg is! En zolang je daar op vertrouwt. En vertrouwen is een keuze! Kan het leven je helpen. Kan het leven voor je zorgen! -XX- Anke
Jij leert anderen hoe ze met je om mogen gaan. 💜 Toen ik net mijn praktijk startte, vroegen mensen me om hen te coachen in de avonden. Of op zaterdag. Ik ging daar in mee, want de klant is immers koningin, toch? Of afspraken met bepaalde opdrachtgevers werden niet nagekomen - vind je toch niet erg, Rina? Stiekem liet ik nog best wel vaak over mijn grenzen gaan.. 🖤 En het grappige is : veel van mijn cliënten lopen tegen hetzelfde probleem aan. Ze zijn onzeker. Bang om niet aardig gevonden te worden. Laten over zich heen lopen. Lopen op hun tandvlees, om hun werkgever of collega's maar tevreden te stellen. En dit bepaald uiteindelijk in hoge mate hun werkgeluk. Of nouja : het gebrek daaraan. 🖤 Wat voor voorbeeld was ik eigenlijk voor mijn cliënten? Als ik ook steeds over mijn grenzen liet gaan? Als ik ook steeds meer ruimte liet voor mensen, om te doen waar ze zin in hadden? Wanneer het hen uitkwam? Het grappige is : hoe meer ruimte je laat voor anderen, hoe meer ruimte ze ook daadwerkelijk innemen en hoe minder ruimte er overblijft voor jou. 🖤 En dat is nergens de fout van die ander, want je LAAT het gebeuren. Jij leert anderen hoe ze met jou om mogen gaan. 💜 Ik ben benieuwd, herken je iets in mijn verhaal? Laat je het me weten? ✨ #grenzenaangeven #hierisdelijn #bevalthetniet ? #jammerdan ! #werkgeluk
Wil jij ontdekken waar je blij van wordt? Download dan nu gratis de oefening 'Weten wat jij wilt' door op onderstaande link te klikken. En zet jouw eerste stappen om meer vanuit jouw hart te leven. http://www.coachingspraktijkvannoije.nl/weten-wat-jij-wilt/ #persoonlijkeontwikkeling #doenwaarjeblijvanwordt #wetenwatjewilt #coachingspraktijkvannoije #coaching #doelenbereiken #leefvanuitjehart #leefjemooisteleven #burnout #boreout
Wees het! Wees het! Wat het is dat je wilt zijn. Stap in de energie. Sta jezelf toe. Geef jezelf toestemming. Om te zijn wie het is dat je wilt zijn. Er is geen test. Waar je voor moet slagen. Voordat. Je mag zijn wie het is dat je wilt zijn. Doen wat het is dat je wilt doen. Er is geen test. Geen beoordeling. De test ben jij! Kan je het?! Durf je het?! Wil je het?! In de energie stappen?! In je eigen creatie kracht stappen! Want dat is waar we het hier over hebben! En dan? Wat dan? Ben je onstopbaar! Onstopbaar! Je weet het! Je voelt het! Dus. Wanneer? Ga jij jezelf onstopbaar laten zijn?!! -XX- Anke
Sta jezelf toe om jezelf te zijn! Sta jezelf toe om jezelf te zijn! Geef jezelf toestemming om jezelf te zijn. Die zelf die je voelt dat je werkelijk bent. Die zelf die daar ergens in jou verstopt zit. En er naar verlangt om naar buiten te komen! Je ware zelf! Die zelf die je voorbestemd bent om te zijn! Want wie zou je anders moeten zijn? Een slap aftreksel van jezelf?! Succes? Doen wat je wilt? Geluk? Plezier? Je mooiste leven leven. Al die dingen. Kunnen alleen ontstaan vanuit jij die werkelijk bent die je wilt zijn. Die je moet zijn! Die je werkelijk bent! Tot die tijd? Als je doet alsof. Een rol speelt. Bent wie het is dat je moet zijn. Wie ze tegen je hebben gezegd dat je zou moeten zijn. Kan je nooit succesvol zijn. Kan je nooit gelukkig zijn. Niet echt! Niet werkelijk! Waarom? Omdat je jezelf niet bent! En hoe kan je gelukkig zijn. Hoe kan je genieten. Als je niet bent wie je hoort te zijn? Dus. Sta jezelf toe om jezelf te zijn. Met al je gekkigheden. Met al je bijzonderheden. Al die dingen die jou uniek maken! Sta jezelf toe om jezelf te zijn. Nu! -XX- Anke
Het mooie v ouder worden vind ik dat ik nu steeds beter weet dat ik eigenlijk niet zoveel weet en door dat te weten kan ik gewoon op de flow van t leven meegaan, zonder krampachtig vast te houden aan dat wat ik denk te moeten vasthouden. #gowiththeflow #loslatenenvertrouwen #itsallaboutnow #wetenwatjewilt #tegenbeterwetenin #masteryourmindset #itsallaboutchoices
Waar gaat het nu echt om? Wat is nu echt belangrijk? Focus! Doen wat het is dat je moet doen. Maar ook. Je energie hoog houden! Door jezelf te geven wat je nodig hebt! Waardoor jij je goed voelt. En dus de juiste energie uitstraalt. Super aantrekkelijk bent :)! Maar het ook allemaal veel gemakkelijker gaat. Dus. Laat het jezelf gemakkelijk zijn! Door het leuk te maken! En het leuk te hebben! Het mag leuk zijn! Je mag mensen helpen. Geld verdienen. Een verschil maken in de wereld! Door het leuk te hebben! Plezier te hebben! Het is ok! Het leven is niet bedoeld om een strijd te zijn. In tegendeel juist. Hoe meer plezier jij hebt. Hoe gemakkelijker de dingen gaan. En hoe succesvoller je bent! -XX- Anke
Hoe zit het met jóuw fuck-off fonds? 💜 Laatst zat (of eigenlijk: liep) ik een podcast te luisteren. Ik ben even vergeten welke.. In de podcast hadden ze het over een FUCK-OFF fonds. En waarom iedereen zo'n fonds zou moeten hebben. 💜 Watte? 💜 Een fuck-off fonds is een potje waarin je geld spaart voor jouw fuck-off dagen. Bijvoorbeeld: als je het even helemaal gehad hebt met iedereen en denkt: 'fuck off - ik ga op reis en kom voorlopig niet terug' of - je voelt em al aankomen - 'fuck off - ik ben helemaal klaar met deze baan, ik word ondernemer'. Je leest het al: met dit fonds koop je geen spullen, maar vrijheid. 💜 Ik ben benieuwd: stort jij geld in jouw eigen fuck-off fonds? 💜 #vrijheidkopen #maakjeeigenplan #onafhankelijk #carrière #doenwatjewilt
next page →