#whitesugarfree

2,616 posts

Loading...
Ciasteczka kokosowe. 100g wiórków kokosowych zmieliłam w młynku do kawy. Dodałam do tego: 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia Celiko, paczkę cukru waniliowego bezglutenowego (20g), dwie łyżki cukru pudru ksylitolu, 30g gotowej mieszanki babka płesznik+babka jajowata. Osobno w blenderze zmiksowałam 200 ml wody z 10 łyżeczkami bezglutenowego zamiennika jajka , zawartość przelałam do miski z suchymi składnikami i wymieszałam, zostawiłam na chwilę by zgestniało. Na pergamin natłuszczony olejem kokosowym nałożyłam łyżką 6 placuszków, a do osobnej formy silikonowej sześć porcji i włożyłam do piekarnika nagrzanego do 180 C na 30 min. Te na blasze są bardziej chrupiące i zarumienione, te z formy są bardziej elastyczne i wilgotne. Jedne i drugie pyszne :) #czterybezy #glutenfree #eggsfree #milkfree #bezglutenowe #bezglutenu #bezmleka #bezjajek #dairyfree #sweets #whitesugarfree #bezcukru #sugarfree #vegan #wegański #weganskie #wegańskie #ciastka #cookies #singluten #senzaglutine #bezlepku #glutenfrei
Myślę tylko o tym, żeby jutro było ciepło i nie padało. W prognozy nie ma już co wierzyć. Tak to się zmienia. Pogoda wariatka 😄 Choćby nie wiem co, jutro kajaki muszą być! Druga połowa lipca, a my jeszcze sezonu nie rozpoczęliśmy 😉 Czy jest tu ktoś kajakowy? Polecacie jakieś fajne spływy w okolicy Warszawy? 😁 A poniżej przepis na pyszny PLACEK SEROWY Z MORELAMI ▪️125 g masła ▪️pół szklanki ksylitolu ▪️1 szklanka mąki orkiszowej ▪️1,5 łyżeczki proszku do pieczenia ▪️2 jajka ▪️250 g mielonego twarogu ▪️kilka moreli Masło ucieramy z ksylitolem. Dodajemy jajka, ser i mieszamy. Na końcu dodajemy mąkę i proszek do pieczenia. Po wymieszaniu przekładamy do foremki 20x20 cm. Na górze układamy połówki moreli. Pieczemy przez 30 minut w piekarniku nagrzanym do 180ºC. ••••••• I just thinking about a good weather. Hope it will be warm and not rain tomorrow. I don’t believe weather forecast. It’s changing all the time. The weather is crazy 😄 No matter what, we have to go kayaking tomorrow! The second half of July and we haven’t started the season yet 😉 Is there anybody here who loves kayaking? Do you recommend some nice kayaking places? 😉 Recipe for delicious cake below 😊 CHEESECAKE WITH APRICOTS ▪125 g butter ▪ half glass xylitol ▪ 1 glass spelt flour ▪ 1,5 tsp baking powder ▪️2 eggs ▪250 g minced cottage cheese ▪ a few apricots Butter grind with xylitol. Add eggs, cheese and mix. Finally, add the flour and baking powder. After mixing, put into the mold 20x20 cm. Put halves of apricots on the top. Bake for 30 minutes in an oven at 180ºC. . #cheesecake #fitcheesecake #fitcake #nosugar #whitesugarfree #bezcukru #fitinspiracja #fitinspiration #zdrowesłodycze ##dessertoftheday #deser #homemadesweets #makeitdelicious #xylitol
【8月1dayレッスン予告♡お子さま連れOKクラスあり👧💕】 ・ 来月の1dayレッスンは♡ マンゴー&ココナッツミルクの濃厚グラスデザート を作りますよん🥥✨ ・ 乳製品、卵、小麦粉は不使用。 アレルギーのあるお子様でも召し上がっていただけるレシピです。 ・ まだまだ改良の余地あり💪試作はいつもギリギリまで。みなさんに最も美味しいレシピをお伝えできるよう、粘りに粘ります💪🐻 ・ オーブンいらず!冷やし固めるだけ♡なのにヘルシー&ビューティーだなんて💕 ・ 試作を毎日食べ、レッスンでも試食をしていますが、材料を切り替えスイーツを作り出してから太ることがなくなりました。もはや今ではスイーツは癒しの味方♡ ・ 募集は明日21日土曜、21時よりブログから。 ・ お子様連れOKクラスもあります!隣のお部屋でスタッフがお預かりできるようにしますので、今まで子供がいてこれなかったという方もご検討くださいませ👶💕💕 ・ #美容料理 #ダイエット #インナービューティー #美腸 #低糖質 #松野エリカ #白砂糖不使用 #低カロリー #healthyfood #whitesugarfree #eggfree #japanesefood #macrobiotic #ビューティースイーツ #料理教室 #お菓子教室 #罪悪感なし #ダイエット料理 #グルテンフリー #glutenfree #グルテンフリースイーツ #表参道 #南青山 #米粉 #米粉スイーツ #親子レッスン #夏休み
#vegan #healthy #eggless #butterless #dairyfree #whitesugarfree Lil girl's surprise gift to her Dad on his bday.❤️❤️❤️ #butterscotch flavored almond meal cake using #coconutsugar n #homemade almond milk. spread of crunchy nutty pralines between layers and on top. filled and frosted with #nondairy whipping cream.
【グルテンフリー基礎クラス4期生卒業✨】 昨日はグルテンフリースイーツ基礎クラス 4期生卒業dayでした。 ・ 毎度思う、2ヶ月継続あっという間すぎて短すぎるね〜〜😂 ・ 最終回は甘酒レアチーズケーキとお豆腐入りでカロリーダウンしたショコラケーキ♡ ・ 甘酒は発酵食品なので美肌効果抜群の甘味料💕お菓子でもお料理でも大活躍してくれる、ビューティー食材のです。 ・ 基礎クラスでは1日2品作ります。どのレシピも簡単でありながら美味しく、かつヘルシー&ビューティー♡ ・ 現在8月開催2日間集中クラスを募集中です。 ・ その後の開催は検討中です。気になる方はインスタトップからブログ、もしくはDMください💌 ・ 4期の皆さんお疲れ様です😍また応用クラスも楽しみにしてます😋💕 ・ #美容料理 #ダイエット #インナービューティー #美腸 #低糖質 #松野エリカ #白砂糖不使用 #低カロリー #healthyfood #whitesugarfree #eggfree #japanesefood #macrobiotic #ビューティースイーツ #料理教室 #お菓子教室 #罪悪感なし #ダイエット料理 #グルテンフリー #glutenfree #グルテンフリースイーツ #表参道 #南青山 #米粉 #米粉スイーツ #三連休 #親子レッスン #夏休み
🍒Snow white cake🍒 . . Can you guess why I or rather my family call this cake snow white cake? . . If you saw it in my story last week this was my daughter's birthday cake. She loves cherries and she couldn't get enough of this delish cake. After days and the cake was already empty she asked still for this cake #veeatcomforts . . I tried for the first time the cream and it was one of the best I created. The recipe is coming soon on my blog. Lucky I wrote down all the ingredients. Sometimes I am starting with cooking or baking and forget to write down what I make. . . Joining the #Summerblissparty party of @liesl.balance @danistrailcooking @littlekalegirl and @vegan.niinja Have a wonderful hump day my friends.. . . . ~~~ Blog: veeatcookbake.com Facebook : VeeatCookBake Pinterest : VeeatCookBake Twitter : VeeatCookBake ~~~ . . . . . . . . . . . . #cakeoftheday #caketime #teatime #kuchenliebe #bakingwithpassion #backenmachtglücklich #healthycake #cheesecake #creamcake #kuchen #chocolatecake #vegancake #cakelove #bakingismytherapy #highcarb #lowfat #lesssugar #whitesugarfree #veganbaking #bakingideas #birthdaycake 🎂 #cherries 🍒 #cherrycake #jellys #jellycake #foodblogliebe #thrivemags @thrivemags #Veganvultures @veganvultures
【大切な日。】 今日は私にとって大切な日。 ・ 人生の中で誰かの才能に深く深く、死ぬまで惚れ込んでいるのだろうなと思う事なんて早々ない。 大人になるほどそれを思う。 ・ あなた、あなたたちが残した才能と努力の結晶は今でも永遠に心の中に。。 ・ あれから7年。今年私は、当時のあなたと同い年になります。 ・ また一年。ひまわり🌻のような笑顔で空から見守っていてね。 ・ 愛してる♡ ・ 2018.7.18♡ ・ #美容料理 #ダイエット #インナービューティー #美腸 #低糖質 #松野エリカ #白砂糖不使用 #低カロリー #healthyfood #whitesugarfree #eggfree #japanesefood #macrobiotic #ビューティースイーツ #料理教室 #お菓子教室 #罪悪感なし #ダイエット料理 #グルテンフリー #glutenfree #グルテンフリースイーツ #表参道 #南青山 #米粉 #米粉スイーツ #三連休 #才能
【冷蔵庫にあるもので10分夏ごはん😋🌻】 ・ 冷蔵庫にあった麦入り玄米、きゅうり、オクラ、パプリカ。全て合わせて夏チャーハン♡ ・ 材料全て炒めるだけ!ですが、それぞれの材料の切り方や厚さ、炒める順番は考えてシャキシャキと食感残るように仕上げます♡ ・ 食べるときこんな食感であってほしいなあ!こんな味であってほしいなあ🤔と、仕上がりを考えながらお料理しています。そうすると、どうやって切るか、いつ何を炒めるか、、わかります😊👌 ・ 買ってくれば早いけれど、忙しい中でも自炊できるときは自炊を! ・ 先日いただいたもろみがあまりにも美味しくて、、😋💕💕きゅうりとパプリカに付けて食べました。 ・ よし!!午後もがんばろ!! ・ #美容料理 #ダイエット #インナービューティー #美腸 #低糖質 #松野エリカ #白砂糖不使用 #低カロリー #healthyfood #whitesugarfree #eggfree #japanesefood #macrobiotic #ビューティースイーツ #料理教室 #お菓子教室 #罪悪感なし #ダイエット料理 #グルテンフリー #glutenfree #グルテンフリースイーツ #表参道 #南青山 #米粉 #米粉スイーツ #三連休 #親子レッスン #夏休み #10分クッキング
@naturegirl44_ #soy #gmofree #msgfree #canesugarfree #whitesugarfree #brownsugarfree #glutenfree #seededfruit #chlorophyll #alkalinewater #vegan #vegetarian #fruitarian #plantbased #herbs #herbivore #leafygreens #nutrition #wellness #holistichealth #organic #naturalproduce #caffeinefree #naturegirl44 #seamoss #rbg #panafrican #africanliberation the WINNERs of @naturegirl44_ raffle ticket event Is Ms Tereasa & Ms Katherine Both Goddesses will have any two smoothies delivered to them Congratulations to the Winners & Thank You all for the love, support, & donations
We want to Thank everyone who came out & showed support yesterday...it was amazing to learn & spend quality time with Gods & Goddesses... @naturegirl44_ will have more events coming soon, stay tuned... #soy #gmofree #msgfree #canesugarfree #whitesugarfree #brownsugarfree #glutenfree #seededfruit #chlorophyll #alkalinewater #vegan #vegetarian #fruitarian #plantbased #herbs #herbivore #leafygreens #nutrition #wellness #holistichealth #organic #naturalproduce #caffeinefree #naturegirl44 #seamoss #rbg #panafrican #africanliberation
Thanks @lauramierzwanutrition for the fabulous birthday cake! I have such amazing coworkers 💜💛💚 #whitesugarfree #healthydesserts #peaches #cashewcake
Jak zrobić omlety bez glutenu, mleka i jaj? Przepis w poście niżej. Pamiętajcie tylko, aby korzystać z certyfikowanej mąki z ciecierzycy. Na rynku są mąki z cieciorki niestety zanieczyszczone glutenem. Ja użyłam mąki z Incola @incola_glutenfree #czterybezy #glutenfree #eggsfree #milkfree #bezglutenowe #bezglutenu #bezmleka #bezjajek #dairyfree #sweets #whitesugarfree #bezcukru #vegan #wegański #weganskie #omlet #singluten #senzaglutine #bezlepku #glutenfrei #incola
【お菓子作りは豊かさを高める時間。】 ・ 3連休中日は1dayレッスン。お馴染みの生徒さん、お久しぶりな生徒さん、初めましての生徒さん。盛り上がります。 ・ お菓子を作っている時間はなんとも言えない至福感に包まれます。 ・ 粉を混ぜて焼くとふわっと膨らみ、部屋中が美味しそうな香りで包まれる。 ・ ちょっとした一手間を加えて、丁寧に作る🌞 ・ 出来上がったケーキを口に運ぶと甘さが広がり幸せな気持ちになる。。♡ ・ あ!しかもこのケーキは罪悪感ない材料だった😍そう思うとますます幸せ度は増します。 ・ 今月のバナナケーキ、とっても大人気です!驚くほど手軽に作れるのに本格的なので、ご家庭の定番レシピにしていただけると嬉しいです😘🌻 ・ #美容料理 #ダイエット #インナービューティー #美腸 #低糖質 #松野エリカ #白砂糖不使用 #低カロリー #healthyfood #whitesugarfree #eggfree #japanesefood #macrobiotic #ビューティースイーツ #料理教室 #お菓子教室 #罪悪感なし #ダイエット料理 #グルテンフリー #glutenfree #グルテンフリースイーツ #表参道 #南青山 #米粉 #米粉スイーツ #三連休 #親子レッスン #夏休み
【三連休はレッスン♡本日満員御礼💕】 おはよう🌞ございます! 三連休いかがお過ごしですか? ・ 私は三連休も連日レッスン♡昨日は商品開発講座✨佳境を迎えはじめ、いよいよ販売への目的や目標が具体化して来ました。 ・ 今日は1dayレッスン✨ 三連休中日なのにもかかわらず満席です。暑い中ありがとうございます! ・ 毎度お世話になっているゆみこさんのお花屋さんにて、ひまわりを購入✨一気に気持ちが華やぎますね🌻 ・ 夏休みスペシャル企画、親子スイーツレッスンの募集を開始いたしました。詳細は私のインスタトップページからブログへ! ・ みなさま、今日も素敵な1日を😘 ・ #美容料理 #ダイエット #インナービューティー #美腸 #低糖質 #松野エリカ #白砂糖不使用 #低カロリー #healthyfood #whitesugarfree #eggfree #japanesefood #macrobiotic #ビューティースイーツ #料理教室 #お菓子教室 #罪悪感なし #ダイエット料理 #グルテンフリー #glutenfree #グルテンフリースイーツ #表参道 #南青山 #米粉 #米粉スイーツ #三連休 #親子レッスン #夏休み
Kremówka (oczywiście bez bezglutenu, mleka i jaj), z kremem budyniowym z ksylitolem. Kupuję gotowe ciasto francuskie bezglutenowe z @leclerc . Krem budyniowy na mleku ryżowym i z ksylitolem. Budyń śmietankowy gotuje się w połowie porcji mleka, z 4 łyżkami ksylitolu, a jak się wystudzi to miksuje się go i dodaje 3 łyżki Rama 100% Roślinna i miksuje na gładką masę. Ciasto francuskie przed pieczeniem przekrawam na pół, żeby potem złożyć. Jak ciasto wystygnie, przekładam kremem i daję do lodówki na kilka godzin, owinięte folią spożywczą. Chodzi o to, by krem stężał a ciasto zmiękło. #czterybezy #glutenfree #eggsfree #milkfree #bezglutenowe #bezglutenu #bezmleka #bezjajek #dairyfree #sweets #whitesugarfree #bezcukru #sugarfree #vegan #wegański #weganskie #wegańskie #kremówka #kremowka #ciastokremówka #eleclerc #droetker #oetker #celiko #bezlepku #glutenfrei #singluten #senzaglutine
Wystarczy zalać wodą i ugotować maliny, dodać ksylitol lub cukier trzcinowy. W kubeczku w zimnej wodzie rozmieszać tapiokę (lub skrobię ziemniaczaną) i wlać do gotujacych się malin, gotować chwilkę mieszając aż zawrze. Przelać do pucharków lub kubeczków. #czterybezy #glutenfree #eggsfree #milkfree #bezglutenowe #bezglutenu #bezmleka #bezjajek #dairyfree #sweets #whitesugarfree #vegan #wegański #weganskie #wegańskie #deser #kisiel #homemade #bezlepku #glutenfrei #singluten #senzaglutine #kissel #maliny #raspberry #raspberries
Pralinki a la Rafaello Składniki : 230 g gęstej części schłodzonego w lodówce mleczka kokosowego 5 łyżek syropu klonowego 5 łyżek rozpuszczonego oleju kokosowego 1 łyżeczka bezglutenowego ekstraktu z wanilii (u mnie @droetkerpolska ) 100 ml mąki kokosowej bezglutenowej (u mnie Pięć Przemian @piecprzemian.com.pl ) 100 ml wiórków kokosowych bezglutenowych (u mnie Pięć Przemian @piecprzemian.com.pl ) 50 g płatków migdałowych bezglutenowych Wykonanie: Miksujemy wszystkie płynne składniki, dodajemy wiórki i migdały i mieszamy łyżką, na koniec wsypujemy mąkę i mieszamy, wyrabiamy ręką. Formujemy kuleczki i obtaczamy w wiórkach kokosowych. Dajemy do lodówki, żeby stwardniały. Przechowujemy w lodówce. Świeże są kilka dni. Z podanych ilości składników wychodzi ok.30 pralinek. Smacznego :) #czterybezy #glutenfree #eggsfree #milkfree #bezglutenowe #bezglutenu #bezmleka #bezjajek #dairyfree #sweets #whitesugarfree #bezcukru #sugarfree #vegan #wegański #weganskie #wegańskie #pralinki #rafaello #singluten #senzaglutine #bezlepku #glutenfrei #piecprzemian #pięćprzemian #droetker #oetker
Ciastka bez glutenu, mleka, jaj, cukru i bez roboty. Składniki : 100 g wiórków kokosowych bezglutenowych (u mnie @piecprzemian.com.pl ) 150 g musli owsianego truskawkowego Pięć Przemian 2,5 banana 3 łyżki ksylitolu Olej kokosowy do wysmarowania pergaminu Wykonanie: Banany rozgnieść widelcem na papkę Dodać resztę składników i wymieszać Formować rękami placuszki i układać na blasze na natłuszczonym pergaminie Piec w 180 C ok. 30 min. z grzaniem góra + dół, aż do zarumienienia #czterybezy #glutenfree #eggsfree #milkfree #bezglutenowe #bezglutenu #bezmleka #bezjajek #dairyfree #sweets #whitesugarfree #bezcukru #sugarfree #vegan #wegański #weganskie #wegańskie #ciastka #cookies #piecprzemian #pięćprzemian #glutenfreevegan #singluten #senzaglutine #bezlepku #glutenfrei
Można się uzależnić 😉😍👍👌 Batoniki home made, - bez glutenu, mleka, jaj, cukru i bez roboty. Świeże tydzień, wciąż pyszne i aromatyczne. Można jeść z czystym sumieniem 🤣 Z gotowej mieszanki @piecprzemian.com.pl #czterybezy #glutenfree #eggsfree #milkfree #bezglutenowe #bezglutenu #bezmleka #bezjajek #dairyfree #sweets #whitesugarfree #bezcukru #sugarfree #vegan #wegański #weganskie #wegańskie #batony #piecprzemian #pięćprzemian #glutenfreevegan #glutenfreeexpo #batonybezglutenowe #fit #fitslodycze #bezlepku #glutenfrei #singluten #senzaglutine
【エルメス 彼女と。】 ・ 母に誘われ国立新美術館で行われている、エルメスの展示会へ。 ・ ただ商品を眺めるのではなく、映画仕立てでそのストーリーを体感しながら商品を見るという。 ・ ちょっと説明しにくいけれど、新しい宣伝の仕方が斬新でした。参考になるなぁなんてついつい仕事視点w ・ 50歳になったとき、デニムに白T着てさり気なくバーキン持ってる女性になりたい。 ・ シンプルが似合う女でありたい。シンプルに負けない知性を兼ね備えていきたい。そう思わせてくれた時間。 ・ 感性に刺激を与える時間。大切ですね♡ ・ #美容料理 #ダイエット #インナービューティー #美腸 #低糖質 #松野エリカ #白砂糖不使用 #低カロリー #healthyfood #whitesugarfree #eggfree #japanesefood #macrobiotic #ビューティースイーツ #料理教室 #お菓子教室 #罪悪感なし #ダイエット料理 #グルテンフリー #glutenfree #グルテンフリースイーツ #表参道 #南青山 #米粉 #米粉スイーツ #エルメス #バーキン
Attempting to help my loved ones (& myself!) to substitute sinful snacks with healthier ones (well, at least try to convince them to do it occasionally!). So, here I am, test baking my batch of Very Healthy oatmeal cookies😍 with just 1/4 cup of #chocolatechips - #nobutter , #noeggyolks , #whitesugarfree , And #flourless ! #jentiramisu #glutenfreecookies #lowcholestroldiet #healthysnacks #teabreak #coffeesnack
2 szklanki leśnych jagód 2 banany 1 szklanka mleczka kokosowego Ewentualnie ksylitol do dosłodzenia Zmiksować, przelać do naczyń, posypać jagodami. #czterybezy #glutenfree #eggsfree #milkfree #bezglutenowe #bezglutenu #bezmleka #bezjajek #dairyfree #whitesugarfree #bezcukru #sugarfree #vegan #wegański #weganskie #wegańskie #deser #smoothie #bezlepku #singluten #senzaglutine #glutenfrei #jagody #banan #banana #mleczkokokosowe
Genialne połączenie smaków 2 szklanki borówki amerykańskiej 1 szklanka mleczka kokosowego 1 banan 1-2 łyżki ksylitolu bezglutenowego Zmiksować, nalać do pucharków (porcja na 2-3 pucharki) , posypać musli owsianym truskawkowym Pięć Przemian @piecprzemian.com.pl i borówkami Smacznego :) #czterybezy #glutenfree #eggsfree #milkfree #bezglutenowe #bezglutenu #bezmleka #bezjajek #dairyfree #sweets #whitesugarfree #bezcukru #sugarfree #vegan #wegański #weganskie #wegańskie #deser #smoothie #bezlepku #glutenfrei #singluten #senzaglutine #fit #fitdeser #fitsmoothie #owsiane
Pyszny fit deser albo sycące śniadanie. Smoothie z borówkami amerykańskimi, bananem, mleczkiem kokosowym, ksylitolem i musli owsianym truskawkowym z Pięć Przemian @piecprzemian.com.pl #czterybezy #glutenfree #eggsfree #milkfree #bezglutenowe #bezglutenu #bezmleka #bezjajek #dairyfree #sweets #whitesugarfree #bezcukru #sugarfree #vegan #wegański #weganskie #wegańskie #deser #smoothie #smoothiebowl #glutenfreevegan #borówki #bezlepku #glutenfrei #vegan #singluten #senzaglutine
Héhéhé, les figues du voisin sont mûres 😍😋. . Pour le goûter, je me suis régalée avec une nice-cream (figues, pousses d’épinards, 1/2 banane congelée et lait de riz), topping figues fraîches, noisettes et choco 70% 😇 La perfection !👌🏻. . La figue est vraiment un de mes fruits préférés 💖💕 Et quand elles viennent d’être cueillies, et qu’elles sont encore tiédies par le soleil, c’est vraiment l’extase 🙏🏻. Et vous, vous aimez ? 😊. . #eatclean #homemade #motivation #onlacherien #faitmaison #homecooked #healthyfood #igbas #equilibreacidobasique #lactosefree #glutenless #whitesugarfree #clubw #90dbc #90daybodychallenge #fitgirl #fitgirlhouse #fitmom #fitmum #viesaine
【夏休み限定企画!親子スイーツレッスン開催決定👧🍎👩】 いよいよ夏休み間近ですね! 夏休み限定企画と題しまして、南青山サロンにて親子レッスンを開催します。 ・ 夏休みの思い出に、お子様と一緒にビューティースイーツ作りを楽しんでいただけたらと思います。 ・ メニューは米粉と小麦粉それぞれのマフィンを焼き比べていきます。 ・ 白砂糖、卵、乳製品は不使用です。 自由研究の課題にもなるように、ご希望の方にはワークシートもお配りさせていただきます✍️ ・ 今夜予告開始いたします! 21時よりブログをご覧くださいませ✨ブログは私のインスタトップより飛べます🕊❤️ ・ #美容料理 #ダイエット #インナービューティー #美腸 #低糖質 #松野エリカ #白砂糖不使用 #低カロリー #healthyfood #whitesugarfree #eggfree #japanesefood #macrobiotic #ビューティースイーツ #料理教室 #お菓子教室 #罪悪感なし #ダイエット料理 #グルテンフリー #glutenfree #グルテンフリースイーツ #表参道 #南青山 #米粉 #米粉スイーツ #親子教室
It's japanese confection "You-kan" without white suger!There are a lot of Japanese confection of gluten free,but without white sugar is still unusual. 👣strength in continuity🌱継続は力なり 羊羹の差し入れをいただきました。白砂糖不使用✨てんさい糖の優しい甘さに小豆の味が引き立ちます。 #honzen #hon -zen#confection #instafood #instagood #instalike #photooftheday #photograph #healthy #gultenfree #meel #whitesugarfree #delicious #healthylifestyle #lifestyle #healthychoices #happy #diet #japan #japanesefood #japanese #本然 #健康 #習慣 #食事 #食習慣 #ダイエット #グルテンフリー #和食#和菓子
Tarta bez pieczenia, bez glutenu, mleka, jaj, pszenicy, kakao, i parę innych BEZ ;) Ale oczywiście ze smakiem! Składniki : Spód : 1/2 szklanki roztopionego oleju kokosowego 3 łyżki syropu klonowego 6 łyżeczek karobu 5 łyżek mleka kokosowego w proszku 2-3 łyżki wody 1/2 łyżeczki ekstraktu z wanilii bezglutenowego (u mnie @droetkerpolska ) 1/3 paczki ekspandowanej kaszy jaglanej (u mnie "Jagły z miodem" @amarello_enjoy_gluten_free ) Mąka kokosowa do zagęszczenia (u mnie bezglutenowa z @piecprzemian.com.pl ) Wszystkie składniki poza jagłami i mąką wymieszać i mocno podgrzać w garnku do całkowitego rozpuszczenia (konsystencja rzadsza od polewy czekoladowej). Dodać jagły i wymieszać, następnie wciąż mieszając dosypać tyle mąki kokosowej, ile potrzebne, by powstała masa o gęstości masy solnej. Od razu wkleić masą dno i brzegi małej tortownicy, wyłożonej pergaminem (można dodatkowo posmarować go olejem kokosowym). Wystudzić. Włożyć na kilka godzin do lodówki. Masa budyniowa: 1 budyń bezglutenowy bez cukru (u mnie waniliowy Amylon) 3 łyżki cukru kokosowego 2-3 łyżeczki karobu 1 i 1/4 szklanki mleka ryżowego Ugotować szklankę mleka z cukrem, karobem. Proszek na budyń rozmieszać w 1/4 szklanki mleka, dodać do gotujacej się reszty składników, mieszając. Gęstą, gładką gorącą masę od razu wyłożyć na spód tarty, wystudzić, posypać posypką cukrową bezglutenową (u mnie kwaśna posypka @droetkerpolska ) lub inaczej udekorować i włożyć do lodówki. Smacznego :) Dajcie znać, jak Wam wyszło! P. S. Nie polecam zamieniać cukru kokosowego na inne słodzidło. #czterybezy #glutenfree #eggsfree #milkfree #bezglutenowe #bezglutenu #bezmleka #bezjajek #dairyfree #sweets #whitesugarfree #bezcukru #sugarfree #vegan #wegański #weganskie #wegańskie #ciasto #cake #tarta #budyń #droetker #oetker #amylon #intenson #piecprzemian #pięćprzemian #glutenfreevegan #glutenfreeexpo #amarello
Obłędne w smaku i konsystencji Ciasto bez glutenu, mleka, jaj, pszenicy, cukru (poza posypką @droetkerpolska ) Mocno czekoladowe mimo braku kakao - zastąpione karobem. Wkrótce przepis. #czterybezy #glutenfree #eggsfree #milkfree #bezglutenowe #bezglutenu #bezmleka #bezjajek #dairyfree #sweets #whitesugarfree #bezcukru #sugarfree #vegan #wegański #weganskie #wegańskie #ciasto #cake #weganskie #tarta #droetker #oetker #amarello #karob #singluten #senzaglutine #bezlepku #glutenfrei
【自家製グラノーラ♡】 グラノーラ作り初挑戦✨ 来月1dayレッスンのレシピのひとつです。(予定) ・ オーツ麦、ひまわりシード、ごま、亜麻仁、ドライフルーツ、甘味料はメープルシロップで。 ・ あっという間に思い通りのグラノーラができて大満足♡ ・ 早速朝ごはんに食べてみよう🌞🍎 ・ #美容料理 #ダイエット #インナービューティー #美腸 #低糖質 #松野エリカ #白砂糖不使用 #低カロリー #healthyfood #whitesugarfree #eggfree #japanesefood #macrobiotic #ビューティースイーツ #料理教室 #お菓子教室 #罪悪感なし #ダイエット料理 #グルテンフリー #glutenfree #グルテンフリースイーツ #表参道 #南青山 #米粉 #米粉スイーツ #グラノーラ
Tarta mocno czekoladowa bez kakao Bez glutenu, mleka, jaj, białego cukru (poza posypką @droetkerpolska ), i bez pieczenia. Na bazie karobu. Przepis wkrótce. #czterybezy #glutenfree #eggsfree #milkfree #bezglutenowe #bezglutenu #bezmleka #bezjajek #dairyfree #sweets #whitesugarfree #bezcukru #sugarfree #vegan #wegański #weganskie #tarta #droetker #oetker #wegańskie #ciasto #cake
Envie de jus frais en ce moment 😛. . Aujourd’hui : fenouil/ poire/ kiwi 👌🏻. . Après ça : une galette au son d’avoine, cream cheese vegan (recette de @mail0ves 😘), avocat, sur un gros matelas de pousses d’épinards, radis, Goji et mulberries 😊. . #eatclean #homemade #motivation #onlacherien #faitmaison #homecooked #healthyfood #igbas #equilibreacidobasique #lactosefree #glutenless #whitesugarfree #clubw #90dbc #90daybodychallenge #fitgirl #fitgirlhouse #fitmom #fitmum #viesaine
Рулетик с корицей #Vegan #glutenfree #whitesugarfree 🤗
【考えごと。】 夜な夜なバー巡りにハマっているこの数ヶ月。あ、でもお酒は飲めないの🍷笑 ・ 飲めなくてもバーで飲むノンアルカクテルはやはり美味しい。 。♡ ・ 突然、バーでボーッとジャズを聴くのがたまらなく好きになった。 ・ スイッチがオフになる貴重な時間。。完全に父親の血だなぁと思う。 ・ 漠然と未来のことを考える。 ・ 私はどこへ向かいどこへ辿り着くのだろうか。 ・ 過去のように決めつけたゴールは持つのをやめた。 ・ 求められることに答えたい気持ちの方が強い。 ・ 昔は自分の理想を求めてそれを達成することに快感を得ていたけれど、それはそれですごく大変だからね、もういいや。笑 ・ 若い頃に夢見た理想はほとんど叶えられたよ。 ・ 考えても答えは出ないけれど、ただ一つ言えることは、もう何をしていても自分なら大丈夫だって心から思えること。 ・ 自分を信じて行動することで【自信】は手に入る。 ・ これから先も甘んずることなく、自分を信じて新しいことにどんどん挑戦していきたいな。 ・ 代々木上原のこちらのバーは、バッハの音楽が流れる大人空間でした。 ・ #美容料理 #ダイエット #インナービューティー #美腸 #低糖質 #松野エリカ #白砂糖不使用 #低カロリー #healthyfood #whitesugarfree #eggfree #japanesefood #macrobiotic #ビューティースイーツ #料理教室 #お菓子教室 #罪悪感なし #ダイエット料理 #グルテンフリー #glutenfree #グルテンフリースイーツ #表参道 #南青山 #米粉 #米粉スイーツ #バー
next page →