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Den brauchte Ich gerade..und der ist sooooo lecker...😋 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ #ww #wwliebe #wwsmartpointsdeutschland #weightwatcherss #ww #wwonline #weightwatcherss #reeses #wwweightloss #wwdeutschland #wwde
Einen wunderschönen guten Abend! Heute gabs dann doch auswärts! Aber mir nem Salat und einer Auberginenlasagne (ist eigentlich ne Vorspeise) kann man nichts verkehrt machen. Da mein Mittagessen aus einem Apfel bestand, geht sich das wirklich gut aus. Ich hab für Käse, Dressing und 3 Ecken Brot 15 SP berechnet. Und das war großzügig. Morgen geht's mit der Kleinen auf Kinderkirchweih, hoffentlich macht das Wetter mit! Drückt die Daumen! #weightwatchers #weightwatchersdeutschland #ww #wwjourney #wwdeutschland #wwmädels #weightloss #gesundabnehmen #abnehmen #abnehmen2018 #smartpoints #food #foodporn #weightwatchersmädels #weightwatchersgermany #weightwatcherssmartpoints #wwmotivation #abnehmenmitww
Im Schnitt sind wir alle zwei Wochen im Fußballstadion und an solchen Tagen muss das Essen am Abend einfach und schnell zubereitet sein. So auch heute. Gestern habe ich schon alles Geschnibbelt und somit gab es heute Chili con Carne ganz fix zubereitet. Und sehr lecker noch dazu. #wwmädels #wwdeutschland #ww #wwsmartpoints #wwonline #weightwatchersdeutschland #yourway #yourway #wwgermany #abnehmenmitww #wwfamily #wwrezept
So bin ja extra heute morgen um 6 uhr aufgestanden um Sport zu machen #Nadineswochenchallenge und ja was soll ich sagen ich hab einfach überall Muskelkater und ich hab es durch gezogen war aber mehr schlecht als recht....muss ich gestehen.... #abnehmen #abnehmenmitspass #abnehmenundso #wwmädels #wwdeutschland #ww #weightwatchersfamilie #weightwatchers #weightwatchersmädels #weightwatchersdeutschland #diät #leckeressen #gewichtverlieren #abnehmenmitweightwatchers #abnehmenmitww #abnehmtagebuch #wwfamilie #daslebengenießen #daslebenistschön #abnehmen2018 #teamweightwatchers2018
Tikki Masala Curry 😍 Zutaten •400g Puten oder Hähnchenbrust •300g Garnelen •800g Wokgemüse •240g Tikki Marsala Sauce von Verse Curry (von Albert Heijn aus Holland) •1 TL Öl •2 TL Chinagewürz Zubereitung •Fleisch und Garnelen in 1 TL Öl anbraten und mit 1 TL Chinagewürz würzen, dann Fleisch und Garnelen auf einem Teller auf Seite stellen •Das Wokgemüse anbraten bis es kleiner geworden ist (ca. 8-10 Minuten) und auch mit 1 TL Chinagewürz würzen •Sauce zugeben und alles gut vermischen •Fleisch und Garnelen dazu und weitere 5 Minuten erhitzen Guten Appetit!!! 😍 Bitte beachtet das die Punkte sich ändern, wenn ihr eine andere Sauce verwendet. Ich würde mich freuen, wenn ihr meinen Hashtag #zauberniccikocht verwendet, wenn ihr es nachkochen solltet. 😍 Wünsche Euch einen schönen Sonntagabend und morgen einen guten Start in die neue Woche 😘🙋🏻‍♀️ • • • #ww #weightwatchers #weightwatchersdeutschland #wwdeutschland #weightloss #cooking #diet #abnehmen #kochen #fitfam #instafood #delicious #food #smartpoints #yummy #healthy #healthyfood #healthylifestyle #dinner #curry #tikkimasala #foodporn #foodblogger #foodpics #foodlover #wwyourway #lecker #wwfamily #wwfooddiary
Bitte einmal wirken! Danke 🤮 Da hat man mal einen freien Tag und dann das 🙄 #weightwatchers #weightwatchersdeutschland #wwdeutschland #wwmädels #nurselife #nurse #vomex
Da hätt ich, vor lauter „Biggest Loser“ anschaun doch fast noch vergessen meinen Sauerteig zu füttern. Der ist oben drauf heute recht trocken und fest geworden, ich hab das jetzt einfach mit untergerührt, war mir dann währenddessen nicht ganz sicher, ob ich das nicht besser weg getan hätte. Aber denke das löst sich dann im Teig auch wieder auf. Unten drunter hat man aber gesehen, daß er schon richtig schön arbeitet. Also wieder mit 100g Mehl und 100g Wasser gefüttert. Bin echt schon so auf das erste Brot gespannt 😊 #niledankocht #weightwatchers #wwonline #wwdeutschland #weightwatchersfooddiary #weightloss #weightlossjourney #wwmädels #wwgirl #abnehmen #abnehmenmitww #wwyourway #weightwatchersonline
Während ich mir so das Finale von biggest loser anschaue, dachte ich mir gerade "fuck das will ich auch"... Im Nachhinein kam dann aber der Gedanke "Moment mal, du hast auch schon einiges erreicht!" Und genau das ist es: man verliert viel zu schnell aus den Augen was man überhaupt schon erreicht hat.. Und ab und an muss man sich das auch mal wieder selbst vor Augen führen... Ich sollte nicht jammern, weil es zur Zeit nicht so läuft wie ich es gerne hätte. Viel mehr sollte ich stolz darauf sein, was ich bisher für mich selbst geleistet habe. Das sollte jeder sein! Natürlich gibt es Höhen und Tiefen. Mal läuft es, mal nicht.. Aber hey, das Ziel ist noch lange nicht aus den Augen verloren und ich kämpfe weiterhin dafür, dieses zu erreichen 💪 #vorhernachher #vergleich #vergleichsfoto #früherundheute #ww #wwyourway #wwgermany #wwdeutschland #wwonline #wwfamily #wwgirl #wwdiary #wwmädels #wwgirls #weightwatchers #weightwatchersonline #weightwatchersdeutschland #weightwatchersgermany #getfit #weightloss #weightlossjourney #abnehmen #wir2punkt0dankww #wir2punkt0 #abgerechnetwirdamstrand #sommerfigur2018 #wwcommunity
Planung und kleines Abendessen 😊 nom nom nom 3 Smartpoints für 2 Scheiben Schinken mit Senf und Käse 🧀 #Planningahead #smartpoints #bulletjournaling #bulletjournal #weightwatchers #weightwatchersdeutschland #wwmealideas #wwfoodjournal #wwmädels #wwdeutschland #planningforsuccess
😍🍕 P I Z Z A - D A T E 🍕😍 Guten Abend ihr Lieben 💕 Ich melde mich auch nochmal kurz. Bin gerade zurück vom Essen mit meinem Freund 😍 es war soooo lecker! Jetzt falle ich gleich müde, kaputt, glücklich und vor allem satt ins Bett 😅🙈 Ab morgen steht wieder Frühschicht-Woche an. Gott sei dank 😅 da hat man wenigstens noch etwas vom Nachmittag 😊 Ich hoffe ihr hattet ein genauso schönes und sonniges Wochenende wie ich. Ich starte jedenfalls seeeehr entspannt und ausgeruht in den Montag 😊 Habt noch einen schönen Abend und schlaft dann schön 😘💕
Plan für die nächsten 4 Tage fertig gestellt. Geht es euch auch so.... Wenn ihr nicht plant und dementsprechend die Einkäufe macht, kommt man immer in Situationen, die das ganze Konzept auseinander bringen.... Bei mir ist das ganz schlimm... Ich muss es einfach planen und auch vorbereiten sonst geht es schief... Morgen früh geht's los. Jetzt werden mal die Oats für das Frühstück vorbereitet 😋😍 #weightwatchers #weightwatchersdeutschland #weightwatchersgirl #weightwatcherslife #wwyourlife #wwfamily #wwmädels #ww #wwdeutschland #punktezählen #yourway #healthy #eatclean #abnehmen #abnehmreise
Die Kinder schlafen, Sport schon geschafft und ein wunderbares sonniges Wochenende liegt hinter uns 😍☀️ Dieser leckere „Nudelsalat“ war der perfekte Abschluss 😊❤️ Habt einen schönen Abend 😘 #Abendessen #gesundessen #gesundundlecker #cleaneating #veggie #ww #wwdeutschland #wwmädels #wwmama #wwstillmamas #wwmotivation #wwokay #weightwatchersjourney #weightwatchersdeutschland #weightwatchers #abnehmen #fitmom #salat
Der perfekte Abschluss eines wunderschönen Tages ❤️ Wir haben die Reste von gestern gegrillt... zwar mit dem Optigrill, aber richtiges Grill Feeling ist trotzdem aufgekommen! Es gab Fake Kartoffelsalat, Tofu Spieße, Maiskolben, gefüllte Champignons, Aioli und Toasties #toastiesgeheneinfachimmer Ich wünsche euch einen schönen Abend 😘 #wwgrillen #grillsaisoneröffnet #weightwatchers #weightwatchersdeutschland #wwdeutschland #wwokay #wwfooddiary #wwmädels #wwinspiration #wwmotivation #wwgirl #wwmyway #wwyourway #wwsmartpoints #weightloss #weightlossjourney #wegmitdemspeck #teamweightwatchers2018 #abnehmen #abnehmenmitweightwatchers #aufdemwegzumwunschgewicht #allyouneedismotiwwation #motiwwation #fakekartoffelsalat #tofuspieße #gefülltechampignons #grillen #balkonien
Diese 4 bzw 6 Fotos sind vom 2.11.2014 ^-^ ▫Ehrliche Meinungen oder konstruktive Kritiken sind immer gern gesehen. ▫Sorry,wenn ich derzeit zu viel bzw zu oft poste..Wenn ich mit meinen älteren Fotos durch bin und bei aktuellen angekommen bin,werde ich die Post-Häufigkeit verringern und auch andere Fotos posten.Von meinen Mahlzeiten,von meinen Katzen,von meinen Fotografie"Künsten" uvm.😙
Der erste Spargel mit neuen Kartoffeln, Sauce Hollandaise und Lammhüfte...😍😍😍 . . . #wwyourway #wwmyway #wwfamily #wwmädels #wwdeutschland #weightwatchersdeutschland #wwokay
Hallo ihr Lieben! 👋🏻 . #nachlinkswischennichtvergessen . Zum Frühstück gab es heute zwei Vollkorntoasts und ein Spiegelei. Eines mit Exquisa Fitline, Pfefferschinken und Gurken und das andere mit Nutella und Banane 🍌🤤🔹8SP . Zum Snacken gab es dann Skyr to Go Vanille 🔹1SP . Zum Mittagessen gab es dann Hähnchennuggets mit Ofenkartoffeln und Ketchup 😋🔹12SP . Dann sind wir noch spontan in die Stadt gegangen und es gab für mich lecker Maracuja-Eis 😋🔹5SP . Alle #smartpoints weg! Also gab es zum Abendessen einen gemischten Salat mit Balsamicoessig und gekochten Eiern 🙃🔹0SP . Einen tollen Wochenstart euch allen morgen! 🤗 . . . #weightwatchers #weightwatchersdeutschland #weightwatchersgermany #wwdeutschland #wwgermany #wwgirl #wwfamilie #wwfamily #abnehmenmitww #abnehmen #essen #food #fooddiary #wwfooddiary #foodblogger #foodblog #weightloss #weightlossjourney #weightlossdiary #wwokay #wwyourway #wwmyway #2018
F R Ü H S T Ü C K ✔️Frühschicht und Frühstück ist vorbereitet. Morgen gibt es einen Shacke aus den Zutaten die auf dem Bild zu sehen sind. (Werbung) muss man diesen Mist echt dabei schreiben? #weightwatchersdeutschland #weightwatchers #weightloss #weightlossjourney #foodblog #wwmädels #wwdeutschland #abnehmen #fitfood #vompummelzurfee #wwmittagessen #wwyourway #teamweightwatchers2018 #abnehmenmitgenuss #abnehmenmitww #wirblühenauf #team_bella #fitimfrühling #wwokay #yazio
Guten Abend ihr Lieben! Ich hoffe, ihr hattet genauso ein schönes Wochenende wie ich?! Am Freitagabend war ich zum Grillen bei einer lieben Kollegin eingeladen & es gab Unmengen von @aperol.de Spritz (Werbung da Markennennung). Am Samstag war ich mit Schatzi shoppen bzw. über den Markt schlendern und anschließend in Muttis Garten - das Hochbeet befüllen, Unkraut beseitigen, Rasen mähen etc. 💪🏻💪🏻💪🏻 Und abends waren wir dann auf einem Geburtstag von einer Freundin - ui, so viel leckeres Essen & lustige Gespräche 😊 Und heute haben wir dann Ausgeschlafen. Muss auch mal sein 😉 Nach dem Frühstück/Mittagessen ging es mit den Nichten und meiner Schwester zur Eisdiele 🍨 und danach haben wir noch das #mealprep für die kommenden Tage gemeinsam gebrutzelt 😅 #transformation #weightwatchersonline #weightloss #weightlossjourney #abnehmen2018 #wwdeutschland #weightwatchers #weightwatchersonline #ootd #outfitpost #outfit #outfitoftheday #outfitstyle #fashionblogger #fashionaddict #styleblogger #curvy #curvygirl #curvywomen #plussize #plussizefashion #couplegoals
GRILLSAISON Zum krönenden Abschluss des tollen Tages (seht ihr in der Story) grillten wir noch lecker. Ein perfekter Tag 😍👌 Habt alle einen schönen Abend 🤗 #grillsaisoneröffnet #grillsaison #grillen #steak #grillkäse #salat #kartoffelsalat #abendessen #abendbrot #hähnchen #dinner #teamweightwatchers2018 #gemeinsam2018richtungziel #WeightWatchers #weightwatcher #weightwatchermädels #weightwatchersjourney #WeightWatchersdeutschland #wwgermany #wwdeutschland #wwokay #wwfamily #wwmädels #wwfeelgood #wwfooddiary #mywwjourney #foodphotography #fooddiary #foodofinstagram ________________________________________________ 22.04.18 🕖 21:09 Uhr
Hier mal ein Versuch : „Cola-light Tofu“ 👨🏻‍🍳 Es gab mal so ein Rezept mit Geflügel … und was mit Geflügel funktioniert, muss doch auch mit Tofu funktionieren!! 😜 Ich habe den Tofu einfach über Nacht in etwas Gemüsebrühe, Curry-KETCHUP und Cola-light mariniert. Da ich alles frei Schnauze zusammen gerührt habe, kann ich euch keine genauen Angaben machen . 🙈 aber ich schätze das es waren 100-150 ml Gemüsebrühe, ca 2 EL Curry-KETCHUP & ca 100 ml Cola-light . Ich habe den Tofu einfach in der Pfanne angebraten & dann Gemüse dazu gegeben. Aber auch auf dem Grill müsste es ganz lecker sein ! Nachmachen lohnt sich!! 😜 #weightwatchersdeutschland #motivation #teamweightwatchers #ww #abgerechnetwirdamstrand #wwmädels #wwgirl #vegetarisch #abnehmenmitweightwatchers #abnehmen #wwdeutschland #wwyourway #wwmotivation #abnehmenmitww
Kennt Ihr die schon (Werbung da Produkt gezeigt)? Da gibts glaub ich 3 verschiedene Sorten mit weniger Zucker und ich finde die echt lecker. Hab jetzt nicht mit anderen Fruchtgummis verglichen, aber ich finde als kleine Nascherei geht das von den Punkten echt. #weightwatchers #wwonline #wwdeutschland #weightwatchersfooddiary #weightloss #weightlossjourney #wwmädels #wwgirl #abnehmen #abnehmenmitww #wwyourway #weightwatchersonline
Meine Abendessen Tricolore Tomatensalat mit Hähnchenbrustfilet und drei Peperoni für sage un schreibe 4 Smartpoints. Ja ich mache wieder Weight watchers 😂 ich hoffe das mich das Programm wieder auf den richtigen Weg bringt. Ich war ganz erstaunt was sich verändert hat 😍 es kommt mir sehr entgegen. #letsrock #jessynimmtab #gesundabnehmen #abnehmen #ww #weightloss #weightwatchers #wwdeutschland #ich2punkt0 #neuerweg #abnehmen2018 #healthyfood #hähnchenbrustfilet #🍅 #🥗 #gesundabnehmen #gewichtsverlust #wwmädels #weightwatchersdeutschland #abnehmenohnezuhungern #abnehmenohneverzicht #lebensumstellung #tschakka
Da sind meine Zucchini-Lachs-Nudeln, wenn Ihr nach links wischt seht Ihr die Zubereitung, einfach eine Zucchini anbraten, das Lachsfilet in Würfeln dazu und durchbraten. Dann Frischkäse einrühren (ich habe leider letzt den punktefreien Fitline nicht bekommen, daher hatte meiner Punkte) und 2 TL Meerrettich und Gewürz nach Geschmack dazu geben. Ich hab das Ganze dann noch mit etwas Wasser verdünnt und meine Nudeln direkt in der Soße nochmal warm gemacht, weil die vorher scvon fertig gekocht waren. War sehr lecker und mein Riesen-Teller mit dem ganzen Parmesan hatte 12 Punkte 👍🏻 gleich zeig ich Euch auch noch eine punktefreundliche Nascherei, die ich gestern entdeckt habe 😊 #weightwatchers #wwonline #wwdeutschland #weightwatchersfooddiary #weightloss #weightlossjourney #wwmädels #wwgirl #abnehmen #abnehmenmitww #wwyourway #weightwatchersonline
WARNING ⚠️ TOTALE FRESSKALATION HEUTE 🤯😱 (swipe left). GRIECHISCHE VORSPEISE, ALLES FRITTIERT HAUPTGANG MIT GYROS, BIFTEKI UND SPIESS (mit Gemüse bestellt, statt Pommes und Butterreis, obwohl das heute auch keinen Unterschied mehr gemacht hätte☝🏼) CAPPUCCINO MIT SAHNE UND LETZTLICH EIN SPAGHETTI EIS NERI (SCHOKO NUSS SAHNE BOMBE HOCH 10) Auf die Kalorien wollen wir gar nicht erst hinaus.... bin ca 2000 Kalorien über oder so 🤷🏽‍♀️🤰🏽😌😂. Aber jede Kalorie wert 🤤. Vorallem das Eis war vorzüglich 🙌🏼😻🍦. Es kam zu dieser ganzen Fresskalation, da mein Onkel zu seinem Geburtstag mit uns zum Griechen ist, und anschließend, aufgrund des guten Wetters, noch zur Eidiele 🌸☀️. Und holy cramola bin ich überfressen 🤰🏽 hab so en richtiges #foodbaby am Start 😂👀. Und Schritte habe ich auch nicht zusammen bekommen, um es irgendwie ausgleichen zu können, da es einfach viel zu warm und ich viel zu angestrengt war von dem ganzen Essen. 🤣 Morgen geht’s aber wieder ins Gym und wird Gas gegeben 💪🏼. War mit den Kalorien die ganze Woche über im Grünen Bereich, und so ein #Cheatday muss auch mal sein 😵. Wünsche euch allen noch einen schönen Abend! 🌆💫🌚 _________________________________ #ww #wwfreestyle #wwfooddiary #wwyourway #weightloss #wwmädels #wwjourney #kalorienzählen #cheatdaysunday #icecream #chocolate #yum #greekfood #restaurant #foodlover #foodblogger #abnehmen #eisdiele #fitness #motivation #icecreamaddict #weightwatchers #wwdeutschland #food #junkfood #foodie #sunday #goodday
So mein letzter Post für heute 😂🙊😅 3 an einem Tag Mensch was ist denn heute los 😂😄😛 Das gab es heute zum Mittag & das ist wie in meiner Story erwähnt der beste Fisch mit super guten Werten & ich mache ihn immer im Backofen und das klappt auch gut 🤨 wo ihr den bekommt seht ihr in meiner Story 😘 an dem Gurkensalat kann ich mich garnicht satt essen, weil der so lecker ist 🤣😍 Habt einen schönen Abend ihr Lieben 💗 • • • • #abnehmen #iifym #hcgdiät #stoffwechselkur #weightloss #weightlossjourney #fitx #fitfam #probabe #foodporn #foodblogger #food #fooddiary #bodychange #wwdeutschland #kalorienzählen #weightwatchersdeutschland #foodlover #fitness #fitnessmotivation #girl #gesundabnehmen #diet #abnehmen #abnehmen2018 #motivation #sizezero #sport #fitfamgermany #wwfooddiary
Hallo meine Lieben, Ja ich lebe noch 😂😂 sorry das ihr lange nichts mehr von mir gehört habt. Hatte eine sehr stressige aber dafür auch erfolgreiche Woche. Zur Belohnung wurde lecker gegrillt 😍😍😋 #weightwatchersmyway #weightwatchersgirl #weightwatchersdeutschland #biggestloser #wwdeutschland #wwblogger #eatclean #diet #abnehmen #wegmitdemspeck #grillen #kölnbloggt #pictureoftheday #fitfam #fitgirl
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A B E N D E S S E N Wird nicht besser heute😂 Dafür aber eine kleine Salatpizza. Für morgen ist schon gekocht und Frühstück mache ich mir jetzt fertig. #weightwatchersdeutschland #weightwatchers #weightloss #weightlossjourney #foodblog #wwmädels #wwdeutschland #abnehmen #fitfood #vompummelzurfee #wwmittagessen #wwyourway #teamweightwatchers2018 #abnehmenmitgenuss #abnehmenmitww #wirblühenauf #team_bella #fitimfrühling #wwokay #yazio
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Super Erdbeertorte - aber nicht für mich. Hat meine liebe Schwester gemacht. Sehr viele Punkte. Hab davon 1 Löffel gegessen und merkte, dass ich schon sehr sehr lange keinen echten Kuchen gegessen hab. Meine Version ist ja immer mit Süßstoff. Echter Zucker schmeckt halt schon besser. Naja wer abnehmen will muss eben etwas leiden. Gehört dazu und ich hab mich daran gewöhnt. 💖🙋‍♀️ @weightwatchers_deutschland #wwdeutschland #wwokay
Definitiv keines meiner besten Bilder - aber lecker 😂 #fürmehrrealitätaufinstagram Wir hatten noch Reste von Bolognese-Soße und Spaghetti - also ab auf die Pizza damit! Mozzarella light, Geflügelsalami, Schinken und dünner Boden halten das Ganze vergleichsweise schlank. Etwas frischer Parmesan oben drauf rundet jede Pizza ab 😎 #instafood #pizza #pizzateigausneapel #dinkelpizza #spaghettipizza #resteverwertung #wwapp #weightwatchersapp   #healthy #healthylifestyles #wwlove #wwfeelgood #gesundabnehmen #abnehmenmitweightwatchers #weightwatchersdeutschland #weightwatchersonline #weightwatchersgermany #weightwatchers #wwdeutschland #wwgermany #smartpoints  #abnehmen #lecker   #wwgirl #punktezählen #weightwatchersgirl #weightwatchersmädels
Guten Abend ihr Lieben 🤗Nach einem langen und arbeitsreichen Wochenende wollten wir uns doch einfach heute Abend mal was gönnen 🤗 Da die Punkte dieses nach einem schmalen Mittagessen auch sehr gut zugelassen haben, gab es Spargel für mich und einen lieben Gruß aus der Küche zum Snacken 😍 Die Spargelsaison ist somit auch bei mir eingeleitet und es kann so weitergehen! Wie war euer Wochenende? Habt ihr euch auch was schönes gegönnt? Einen schönen Abend euch allen, eure Princess #yourway #weightwatchers #weightwatchersdeutschland #weightwatchers2018 #looseweight #fun #food #myway #dream #nevergiveup #fightforyourdreams #fightforfit #fattofit #wwfamily #wwdeutschland #fitbitcharge2 #abnehmen2018 #abnehmenmitww #wwyourway #motivation #fitmotivation #mystorymylife #wwmädels #unter90kg #spargel
💚💚💚 Jeder starke Baum war einmal eine kleine Pflanze und jede große Tat beginnt mit einem kleinen, guten Gedanken. 💚💚💚 Die grüne Woche ist hiermit beendet und ich werde direkt eine weitere Mottowoche starten................ 🌶🍭🎈🍉✏🍒📌🍓✔💋🍅🌷🍎 Ab morgen seht ihr "ROT" 🌶🍭🎈🍉✏🍒📌🍓✔💋🍅🌷🍎 Habt es fein🏹♡♡ ❤❤❤ #natur #wald #baum #naturpur #tree #zitat #chlorophyll #gesundelebensmittel #gogreen #superfoods #powerfood #vital #nährstoffe #gesundundlecker #weightwatcherdiary #wwdeutschland #wwzeropoints #meinweg #gesundabnehmen #weightwatchers_deutschland #wwokay #wwteam #wwyourway #challangeyourselfbybalance_pa
Jetzt lasse ich meinen letzten Urlaubstag ausklingen. Morgen geht der Berufsalltag wieder los. Ich bin stolz, denn ich habe es geschafft in meinem Urlaub 23,22km insgesamt zu laufen inkl. kurzen Geh-Pausen. Ich finde das kann sich schon sehen lassen 😊💪 dran bleiben lohnt sich. Mittwoch geht es dann endlich wieder zum schwimmen 💙 #wwonline #weightwatcher #wwsmartpoints #wwcommunity #wwfooddiary #gesundernähren #wwdeutschland #diät #gesundabnehmen #wwgirl #abnehmen2018 #wwgermany #abnehmenmitww #ernährung #essen #instafood #foodinspiration #wwlifetime #weightloss #wwmädels
Guten Abend ihr Lieben 🙋🏽‍♀️ Und wieder neigt sich ein wunderbares und vor allem sehr produktives Wochenende dem Ende. Ich war zweimal mit der lieben @steffis.way um den #werdersee laufen 🏃🏽‍♀️ und habe dabei die ☀️ genossen. Außerdem habe ich endlich meinen Frühjahrsputz gestartet 😅 Der aber am kommenden Wochenende in die zweite Runde gehen wird 😬 Trotz allem fühle ich mich jetzt schon freier, weil ich mich von bewusst von Dingen getrennt. Zu guter letzt habe ich an meinem Strohwitwenwochenende ganz viel #metime genossen und meine Akkus wieder voll geladen. Somit kann ich voller Motivation in die neue Woche starten 💪🏼 Zum Abendbrot gab es bei mir eine gebackene Süßkartoffel 🍠 mit einer mexikanischen Füllung a là Chili non carne 😉 getoppt mit Skyr und Frühlingszwiebeln für 1️⃣5️⃣#smartpoints #kannmanmalmachen 😬 Nun schau ich gleich das Finale von @thebiggestlosersat1 Wer schaut es noch?! #ellamotzarella #süßkartoffel #gebackenesüsskartoffel #chilinoncarne #veggiechili #mexicanisch #skyr #frühlingszwiebeln #abendessen #sonntagsessen #sonntagabend #thebiggestloser #abnehmen #abnehmtagebuch #abnehmen2018 #abnehmenohnezuhungern #gesundeernährung #motivation #derspeckmussweg #abgerechnetwirdamstrand #weightwatchers #wwdeutschland #weightwatchersdeutschland #wwmädels #wwonline #wwyourway
Heute konnte man das gute Wetter nochmal zum Grillen 🍗 nutzen. Bei @janina_love_your_body gab es Grillgemüse mit Fetakäse und natürlich unsere Saucen #sweetthaichili #1000Islands 👌🏼 perfekt zu Fleisch und Salat 🥗 Heute spart ihr bei @gymqueen.de noch bis 24h die Versandkosten ‼️
Lachs mit Kartoffelecken aus der Heißluftfritteuse und Skyr-Kräuterdipp und zum Nachtisch einen Schokomops 😋, das alles für 8 SP #wwsmartpoints #wwmädels #weightwatchers #weightwatchersdeutschland #wwyourway #wwdeutschland #wwrezepte #wwmyway #gesundesessen #lecker #lachs #abnehmen #abnehmen2018
Erstes BBQ dieses Jahr ohne Probleme im Punktebudged.🔥🌞😎 Veggie Hamburger Bulette von @ruegenwaldermuehle für 4SP, Nudelsalat für 5 SP, 1SP Ketchup & selfe made Dip Arrabiata 0 SP. Dazu ein lecker Bierchen 4 SP.🍺 So lässt es sich aushalten.💋👌 • #weightwatchers #weightwatchersdeutschland #wwdeutschland #wwmyway #wwyourway #wegmitdemspeck #wwfit #ww2018 #bikinifigur2018 #goveggie   #smartpoints #wwmotivation #doitforyou #teamweightwatchers #instafood #instagood #foodofinstagram #foodporn #foodblog #wwblog #ohneverzicht #wunschgewicht2018 #ranandenspeck #wwrezepte #ww #smartpoints #wwlife #feelgood #bbq #beveggie
Ihr Süßen ♥️ Hatte ich bereits erwähnt, dass ich auf merkwürdige Kombis stehe? 😏 Heute habe ich Wasser mit Rosmarin und Wassermelone ausprobiert und bin schockverliebt 😍 Zitrone mit Minze gibt es bei uns auch oft, aber es sollte heute mal was Neues sein 🍉 #wwonline #wwdeutschland #weightwatchers #weightloss #wwfamily #fitfam #weightwatchersfamily #wwmädels #wwgirls #wwgirl #wwfooddiary #abnehmenmitww #smartpoints #abnehmen2018 #abnehmenmitgenuss #cleaneating #ernährungsumstellung #instafood #abspecken #ranandenspeck #abgerechnetwirdamstrand #healthy #meinabnehmweg #abnehmblog #foodography #heresmyfood #motivation #metime
Diese 4 bzw 9 Fotos sind vom 28.9.2014 😊 Die Jeans ist von C&A. ▫Ehrliche Meinungen oder konstruktive Kritiken sind immer gern gesehen. ▫Sorry,wenn ich derzeit zu viel bzw zu oft poste..Wenn ich mit meinen älteren Fotos durch bin und bei aktuellen angekommen bin,werde ich die Post-Häufigkeit verringern und auch andere Fotos posten.Von meinen Mahlzeiten,von meinen Katzen,von meinen Fotografie"Künsten" uvm.😙
Ist's Wrap Time... Ich liebe es... heute nur kurz, da ich noch was vor hab... #WWDeutschland #myway
Der Geburtstag mit den Erwachsenen lief toll..nun ist die Wohnung wieder blitzeblank..mit dem Wetter hatten wir echt Glück,nun gewittert es...⚡💧🌀 Ich bin zufrieden mit den letzten Tagen..hatte zwar keinen Sport wegen anhaltenden Kopfschmerzen gemacht,aber so ein Geburtstag fordert auch viele Schritte..nun die Füsse hoch..😊 #wwfamily #wwaustausch #wwonline #wwdeutschland #wwcommunity #weightwatchersdeutschland #fitbitone #bewegung #traumfigur2018 #abnehmplan2018 #feel #bodytransformation #wwinstagram #schrittzähler
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