#wwmädels

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#ww #wwmädels #wwösterreich #wwyourway #wwsmartpoints #wwfood #wwfooddiary #food #foodblocker #lecker #gesundesessen #abnehmen #frühstück Bananengieß mit Heidelbeeren 7** Unpackbar die Portion ggg 300ml 0.5% Milch 35g Weizengrieß Prise Salz Zimt 1/2 TL Backkakao Süßstoff 1 Banane Hand voll Heidelbeeren Banane mit Milch pürieren. Mit einer Prise Salz u Süßstoff aufkochen. Grieß einrühren u Herd ausschalten u 5min quellen lassen. Ab u an umrühren. Heidelbeeren, Zimt u Kakao oben drauf anrichten.
Wenn, dann richtig nä! Nachdem ich diese Tracker ständig hier sehe, musste ich sowas natürlich auch haben. #instamademebuyit Ich wünsche euch einen schönen Sonntag ihr Lieben! 💕#fitbit #fitbitcharge2 #tracker #sportistmord #weightwatchers #weightwatchersdeutschland #wwmädels #wwdeutschland #abnehmenmitweightwatchers #weightlossjourney #wwfooddiary #abnehmen #abnehmen2018 #kampfdenkilos #healthyfood
Oops. 🤷🏼‍♀️ Na ja nein ich weiß woran es liegt, hab die letzten Tage etwas unkontrolliert über die strenge geschlagen ... passiert. Heute ist nochmal nen Gänseessen bei Oma und Opa und ab morgen starte ich wieder durch, Guys. 💪🏻 Habt noch einen schönen Sonntag! ♥️ #weightwatchers #weightlossjourney #weightwatchersdeutschland #weightlosstransformation #weightloss #weightwatchersfreestyle #weightwatchers360 #weightwatchersmädels #weightwatcherdsfooddiary #weightwatchersgirl #weightwatchersgermany #wwmädels #wwdeutschland #wwfamily #wwjourney #wwfamily #wwfooddiary #wwgirls #wwmafia
Sonntag morgen beginne ich meinen Tag mit „Aufklärung“ des Mythos 🥑Avocados haben soooo viele Punkte 🤓 Stimmt so nicht! Siehe Bild un. li. Ich habe eine Brötchen Hälfte auf die Waage gelegt und sie anschließend auf 0 gestellt. 32g Avocado (wie ich finde ausreichend für 1/2 Brötchen) haben nur 2 smartpoints 🤓😁 Guten Appetit beim nächsten grünen Frühstück meine Lieben 🙋🏻‍♀️ #aufklärung #wwmädels #wwcommunity #wwcoach #weightwatchers #weightwatchersdeutschland #zeropoint #waage #sonntag #frühstück #dazugelernt #grün #lecker #gesundessen #gesundabnehmen #brötchen #gemüseoderobst #happy #klugscheißer #hashtag #facebook
Baked Beans 😎 und diesmal mit leicht flüssigem Kern 🙌 Frühstück läuft... Mal schauen was noch😉 ⚫⚪⚫⚪⚫⚪⚫⚪⚫⚪⚫⚪⚫⚪⚫⚫ #bakedbeans #frühstück #essen #frühstücken #wwmädels #teamweightwatchers #heiß #pfannengericht #aufmeinemteller #ungefiltert #kochen #frisch
Guten Morgen! Bei der schönen Aussicht #weserbergland macht die morgendliche #hunderunde doch gleich viel mehr Spaß. #wwmyway #wwdeutschland #wwacticepoints #juliastraumgewicht #wwmädels #schnee
Guten Morgen ☀️ Ich wünsche euch einen wunderschönen Sonntag 👋🤗 Ich liebe es Sonntags mit meinem zukünftigen lange zu frühstücken und dabei zu quatschten. Oft fehlt uns unter der Woche die Zeit dafür da ich sehr spät von der Arbeit komme. Mein Frühstück hatte heute 9 SP❤️ Mein Freund liebt es wenn ich das Frühstück mache 😂 da gibt es immer mal was leckeres. Heute gab es @arlaskyr mit 🍌 🥝 und flavedrops 💦 Und dazu noch einen leckeren Tee 🍵 @fitvia.de #arlaskyr #arlaskyryoghurt #fitvia #fitviadetox #abnehmen #gesundessen #gesundabnehmen #fit #fitfam #fitwerden_in2018 #fitwerden #schlank #hochzeit #braut #brautkleid #frühstück #foodblogger #foodporn #food #foodstagram #wwmädels #wwdeutschland #wwmyway #wwmyway2018 #weightwatchers #weightlossjourney #weightwatchersdeutschland #weightlosstransformation #avocado #ernährungsumstellung
Woran merkt man das es Wochenende ist? Genau, es gibt Rührei und Lachs-Toastie.. 🤪 hier hat es ordentlich geschneit, ich Rutsche dann gleich mal zu meiner Schwägerin ❄️euch allen ein schönen Sonntag 🤗 ———————————————- #wwfooddiary #weightwatchers #wwcommunity #ww #wwonline #wwmafia #wwfitfam #wwfamily #wwmädels #abnehmen #wwfooddiary #fooddiary #abnehmenmitww #abnehmtagebuch #weightloss #weightlossjourney #healthyfood #healthy #food #foodlover #instafood #foodofinstagram #fitfam #fitness #ww2018 #transformation #yummy
Das ist ein verdammt leckerer Blue-Banana-Schmarren. Sieht unspektakulär aus, aber ist mega lecker!!! 😍😍😍
Was habe ich in den letzten drei Wochen erreicht? Ich habe 5,7kg abgenommen! Koche öfters frisch, neu! Habe aber auch schon einen kleinen Rückschlag erhalten weil ich einfach schwach wurde. Was heißt das für mich? Aufstehen, Krone richten weiter kämpfen #diekilosmüssenweg . #ww_weightlossbattle2018 #teamsarahrocksww #wwcommunity #wwmädels #weightwatchersdeutschland #abgerechnetwirdamstrand #ranandenspeck #abnehmen2018 #abgerechbetwirdimjanuar2019
Blind Date @Düsseldorf mit den #wwmädels Ich freue mich 😍
Guten Morgen ihr Lieben.😁 ich habe heute von WW meinen ersten Meilenstein bekommen,für verlorene 3 Kilo.Mensch,ich bin happy😁😁😁😁. Zum Frühstück gibts heute mal einen ,sehr nett anzusehenden ,Chiapudding mit Khaki und Erdbeere..Lasst es euch gutgehen heute✌✌ #weightwatchersdeutschland #weightwatcherssuk #weightwatchers #wwmädels #abnehmen2018 #abspecken #foodblogger #foodporn #healtyfood #superfood #leckerundgesund #gesundessen #wwyourway #wwrezept #wwküche #wwdeutschland #smartpoints #weightwatchersyourway #2018wirdmeinjahr
Einen wunderschönen Sonntag euch 💓 Gestern musste ich mal wieder lernen, dass manchmal weniger mehr ist! Unsere 4(!!!) Wochen alte Heizung ging nicht mehr, von einem Tag auf den anderen. Ich war so sauer, wütend und enttäuscht denn von einem warmen Haus sind momentan einige Arbeitsschritte abhängig 😩😣 Diese negativen Gedanken haben mir aber völlig die Möglichkeit genommen mich über das bereits erreichte zu freuen. Wie dumm oder? Man nimmt sich selbst die Möglichkeit glücklich und dankbar sein zu können!! ✋ Stopp, war mein erster Gedanke und ich hab es einfach laufen lassen...zum Guten und Positiven! Also ihr Lieben, wenn es mal nicht so läuft nicht gleich den Kopf in den Sand stecken sondern einfach darin vertrauen, dass es gut wird💪 Das da oben ist übrigens Mohn-Vanille-Porride! Mein absoluter Favorit im Moment 😻😻😻 Das Rezept sowie ein kleines Life-update gibt es auf dem Blog 💻 Tschüssi😘 . . . #weightlossjouney #fitfood #foodinspo #breakfast #fitfam #fitspo #vegan #foodblogger #foodie #fitspiration #cleaneating #clean #porridge #wwmädels #lebenmitkind #motherhood #mama #fit #abnehmen #afterbabybody #instafood #mommyblogger_de #mommyblogger #mealprep #yazio #icaniwill
Sonntagsfrühstück. Skyr, Magermilchjoghurt, Himbeeren, Apfel, Mangosauce und etwas Chia. So sättigend und eine gute Vorbereitung für den Tag. Heute Mittag gibt's nämlich noch Kuchen und heut Abend griechisch. Das wird eine Herausforderung #abnehmtagebuch #weighlossjourney #bikinifigur2020 #weightwatchersdeutschland #wwyourway #wwmädels #wwmafia #breakfast
Whoop Whoop 🙌🏻😍👍🏻 Ich wage es, langsam an die 90kg-Marke zu denken.. 👀😊 #weightwatchers #weightwatchersdeutschland #ww #wwonline #wwmädels #wwfamily #abnehmenmitww #abnehmen #weightloss #weightlossjourney #wiegetag #gesundstattrund
#throwback Ja, ich habe schon einmal abgenommen. Mehr als 30 Kilo sogar, aber nicht gesund und das Ganze hat mich in Verbindung mit meinem Job das Gehör auf dem linken Ohr gekostet (Hörsturz, Nährstoffmangel ..). Abgesehen davon war es nicht nachhaltig, denn nach der Schwangerschaft war zwar zum Glück nicht alles, aber doch einiges wieder drauf. Mit @weightwatchers_deutschland läuft es ganz gut. 3,6 Kilo sind bereits weg. Die Abnahme in Woche 3/2018 war nicht so hoch wie in den Wochen davor, aber das gehört auch dazu. Hauptsache es geht abwärts. Schönen Sonntag!! #wwyourway #smartpoints #wwmyway #weightwatchers #transformation #abgenommen #abnehmen #abnehmen2018 #afterbabybody #weightwatchersdeutschland #wwmädels #weightwatchers #smartpoints #connysabnehmweg #abgerechnetwirdamstrand #wwrepost #afterbabybody #wwyourway #yourway #wwdeutschland #weightwatchersgermany #macheszudeinemjahr #diät #vorhernachher #vorhernachhertransformation
Ich wollt euch noch meinen neuen Begleiter zeigen😊 ich bin schon ne gefühlte Ewigkeit um den beutel herumgeschlichen und gestern musste ich ihm haben 🙈 und da ich spätdienst hatte war mein Mann so lieb und hat ihn gekauft 😘😍 #gutenmorgen #goodmorning #new #newin #stuff #tinkerbell #happy #love #healthy #healthychoice #healthygirl #weightloss #weightlossjourney #weightlossdiary #fitfam #fitfamde #wwmädels #wwdeutschland #wwgirl #wwsmartpoints #weightwatchers #wwfamily #wwonline #wwyourway #wwgermany #wwcommunity #mylife #reallife #abnehmen #abnehmen2018
Guten morgen ihr lieben 🙄 heute steht Schicht 4 von 9 auf den Plan und ich bin jetzt schon fix und fertig 🤨 ich bin heute auch zu faul mit nee Quark zu machen also gibt es nen fertig Jogurt für 5sp😘 #gutenmorgen #goodmorning #frühstück #breakfast #yummy #lecker #healthy #healthychoice #healthygirl #weightloss #weightlossjourney #weightlossdiary #fitfam #fitfamde #wwmädels #wwdeutschland #wwgirl #wwsmartpoints #weightwatchers #wwfamily #wwonline #wwyourway #wwgermany #wwcommunity #mylife #reallife #abnehmen #abnehmen2018
Also von den Zahlen her hat sich der Tag definitiv gelohnt 😃 Alles grün, genug gelaufen und Kalorien verbrannt , dazu noch der Sieg und damit drei Punkte für Köln. Wir sind gerade aus Hamburg zurück gekommen. Und es war wirklich ein langer Tag, aber auch wahnsinnig schön. Mal wieder ein neues Stadion zu sehen. Jetzt sind wir allerdings auch wirklich platt, Hamburg ist ja nicht gerade um die Ecke. Ich wünsche euch eine gute Nacht ❤️❤️sobald ich morgen ausgeschlafen habe werde ich mir mal die Zeit nehmen um auf eure lieben Nachrichten und Kommentare zu antworten. Das habe ich die Woche wirklich schleifen lassen, aber manchmal hat man einfach viel zu tun. Gute Nacht ❤️ #samstag #samstagsspiel #fussball #fcköln #hamburg #abnehmen #abnehmenmitweightwatchers #abnehmtagebuch #abnehmtagebuch2018 #ww #wwmädels #wwonline #wwstudent #wwfamily #wwfamilie #weightwatchers #weightwatchersdeutschland #weightwatchers_deutschland #weightwatchertagebuch
Nachtmahl heute Obstsalat, etwas Skyr habe ich auch noch dabei, wird bestimmt schön fruchtig und hält mich die Nacht wach. #ww #wwfamily #wwtreffen #wwmädels #wwfrauen #wwgirl #weightwatchers #weightwatchersdeutschland #abnehmen #abnehmen2018 #2018wirdmeinjahr #teamweightwatchers2018 #gemeinsam2018richtungsommer
Oh mein Gott, oh mein Gott, oh mein Gott! Ich bin völlig aus dem Häuschen 😱 ich habe heute Nachmittag zufällig die Seite von @we5ive entdeckt und da ein Rezept ➡️ @rezept_gibt_es_hier für Mini Waffeln gefunden. Die musste ich direkt nachmachen und ich bin unglaublich begeistert!! Eine Waffel hat gerade mal 2SP und ist geschmacklich wohl kaum zu schlagen ✨ noch dazu freue ich mich so, da ich nie gedacht hätte, dass sie so einfach gehen und mein Waffeleisen das gut hinbekommt 😍 die wird es bei mir glaube ich nun ständig und zu jedem Anlass geben 😄 #teamweightwatchers #ww_sani #wwmyway #wwyourway #weightwatchersdeutschland #weightwatchers #wwmädels #smartpoints #abnehmmotivation #abnehmen #wwmotivation #abnehmenmitww #weightloss #weightlossjourney #fooddiary #healthy #healthyfood #foodlove #getfit #stayfit #fitfam #fitgirl #instafood #foodstagram #foodblogger #foodblogger_de #heidelberg
Die Wandfarbe ist ein Traum! Zu meiner Person, ich bin ein kleiner Perfektionist mit einer etwas anderen Sicht auf die Dinge als die meisten Menschen. Ich Liebe es, Fotos von schönen Orten, gutem Essen oder aus einer anderen Perspektive heraus zu machen. Gewisse Dinge seh ich einfach anders & kommuniziere es auch so. 2018 startet w u n d e r b a r ✨ Bei unserem Dinner von 9 Gängen, habe ich mir heute das Punkte zählen erspart, das nicht gleich heißt, dass ich aufgehört habe. Aus meiner Sicht muss man so einen Abend auch genießen & morgen gehts dann wieder mit dem zählen und notieren los! Wochenextra wird natürlich diese Woche nicht angepackt! verständlicherweise. Schönen Abend 🖤 #popup #tastykitchen #flyingmenu
Finde das #dschungelcamp ja noch nicht so interessant, also hab ich kurzerhand von der #couch in die #küche gewechselt und das #zeropointstiramisu nach dem Rezept von @niledan_ww gemacht - eigentlich für morgen, aber ich musste doch schon 1 Schälchen essen 🤣🙊🙈 Fazit: finde es sehr lecker, vor allem wenn man sich die 0 !!! Smartpoints nochmal vor Augen führt 😊😊👍 danke fürs Rezept 😊 #zeropoints #0smartpoints #tiramisu #wwgirl #wwmädels #weightwatchers #weightwatchersdeutschland #smartpoints #dessert #thermomix
Etwas spät heute😄 Hatte im Ikea ein Softeis gegessen - geplant🤪 Ansonsten bin ich standhaft geblieben, was bei den leckeren Hotdogs nicht so einfach ist😂 Zum #Abendessen vorhin gabs eine Zero Brokkolisuppe, Kartoffeln aus dem Ofen(hab die Hälfte vom Teller gegessen) mit Quark und gekochte Eier mit Senf. Zum #Nachtisch gabs einen leckeren Schokomops🤗 Gleich gehts ins Bettchen - gute Nacht🙂🌙✨ #weightwatchers #weightwatchersdeutschland #weightwatchersmädels #weightwatchersfamily #weightwatchersdiary #weightwatcherslife #weightwatchersjourney #weightwatchersfooddiary #weightwatchersgermany #weightwatchersonline #weightwatcherstreffen #weightwatcherscommunity #weightwatcherssmartpoints #wwtreffen #ww #wwmädels #wwsmartpoints #wwyourway #weightwatchersyourway #wwdeutschland #wwgermany #abnehmen #abnehmen2018 #abnehmtagebuch #abnehmenohnehungern #abnehmenmitweightwatchers
Gestern gab es dieses Prachtstück für 27 Smartpoints 😱😱😱 . Hat sich definitiv gelohnt 😁. Wirklich ein guter Cheeseburger Burger 🍔 und dazu gab es noch Pommes mit Trüffelcreme und eine Weißweinschorle. Follow me on my way to reshape my body! 💪🏼 #projektnina #bodyreshape #bodyinprogress #abnehmen #abnehmen2017 #abnehmtagebuch #motivation #timetochange #fooddiary #bodychange #instafood #mychallange #healthylife #healthyfood #healthy #healthyeating #healthydinner #foodblogger #fit #fitness #fitnessfood #instafit #gesundabnehmen #weightwatchers #weightwatchersdeutschland #wwmädels #wwonline #burger #cheeseburger
Ich LIEBE! Kisir (vorallem wenn ihn meine Schwiegermama macht 😋) Ich hab mich auch mal rangetraut dank @aysenputtel_official 😬 Ich übe fleißig weiter. Irgendwann kann ich dann auch mal die Family bekochen 👆🏻😊 #weightwatchersdeutschland #weightwatchers #weightwatchersteam #wwdeutschland #wwmädels #wwgirls #weightlossjourney #weightloss #abgerechnetwirdamstrand #abnehmen #abnehmenmitweightwatchers #food #foodblogger #healthylifestyle #healthyfood #lostweight #doitforyou #lunch #cleaneating #kisir #bulgursalat #turkishfood
Bei denen gibt es Reis und Bohnen. Muss man ja auch mal positiv sehen. Bohnen haben 0 SP😉😬🙈 Für mich gibt es jetzt noch einen Rich Toffee Riegel für 3 SP☺️ Ich habe mich gerade echt gewundert, als ich die Verpackung aufgerissen habe. Die Riegel waren früher doch größer, oder?!🤔 Egal schmeckt trotzdem immer noch sooo gut. War früher schon mein liebster Riegel❤️ weightwatchers #weightwatchersdeutschland #wwokay #weightlossstory #weightloss #abnehmen #wwmädels #yourway #weightwatcher #weightwatchermädel #weightlossmotivation #start01122017 #ww #wwdeutschland #wwyourway #weilsfunktioniert #wwistdershit #healthy #gesund
Das war übrigens mein Abendessen heute, Dinkel Spaghettini mit Basilico-Soße von Barilla und etwas Parmesan für 14 SP 😍 Habe meine Punkte somit genau aufgebraucht für heute 👍 #ww #weightwatchers #weightwatchersde #weightwatchersdeutschland #weightwatchers2018 #wwyourway #wwyourway2018 #wwfamily #wwmädels #smartpoints #zeropoints #punktezählen #abnehmen #gesundabnehmen #abnehmenmitww #abnehmenmitweightwatchers #meinwegzumwunschgewicht
Maultaschensalat 😍😍😍 für viiieeel zu viele Punkte aber absolut #worthit . Es war sososo lecker. Aber ein absolutes Cheatmeal mit 17SP pro Portion 😅 upsi. Muss aber auch mal sein 🤗 Damit wären dann auch die letzten Wochenpunkte weg und die Woche fast geschafft. Wir machen uns nun bald auf ins Bett. 😴🙋‍♀️ . . #thatshowilikemysalads #maultaschenliebe #maultaschensalat #cheatmeal #weightwatchers #wwdeutschland #weightwatchersdeutschland #wwmädels #ww2k18 #abnehmenmitww #meinwegzumwohlfuehlkorper #abnehmen #diät #letsdothis
Ich mit dir und Du mit mir-Das sind WIR❤️ 6 Jahre gemeinsam in eine Richtung Ti amo💑❤️ Einen gemütlichen Abend im #Vapiano 🍝🍷und danach noch ein🍦von #benundjerrys So wie wir es gern haben 👫#couple #jahrestag #wir #paar #leben #lieben #pasta #italianfood #essen #restaurant #wochenende #love #tiamo #instapic #instafood #fitnessgirl #fitnessfood #food #ww #wwmädels #wwcommunity #wwmafia #weightwatchers #weightloss #teamliveitliftit #abnehmen #derspeckmussweg #dessert
Huhu ihr Lieben ❤️ Von mir gibt es heute auch noch ein kleines Lebenszeichen 🙋🏼‍♀️ Wir waren im Ikea #kerzenwarenaus und danach noch schnell einkaufen. Ich wollte schon länger mal den Porridge von @3bearsporridge probieren und habe mir heute die Sorte „Mohnige Banane“ mitgenommen #höhlederlöwenmademebuyit und zwei neue @justspices Gewürze durften auch mitkommen: Rührei-Gewürz und Kräuterquark-Gewürz... den Rest seht ihr auf dem Bild. Skyr war überall ausverkauft, also gibt es jetzt Soja Joghurt #weightwatchers #weightwatchersdeutschland #wwdeutschland #wwokay #wwfooddiary #wwmädels #wwinspiration #wwmotivation #wwgirl #wwmyway #wwyourway #wwsmartpoints #weightloss #weightlossjourney #wegmitdemspeck #teamweightwatchers2018 #abnehmen #abnehmenmitweightwatchers #aufdemwegzumwunschgewicht #wweinkauf #wocheneinkauf #whatsinmyeinkaufswagen #3bearsporridge #justspices #kindercards
Endlich wieder im Einsatz: Mein „GESCHAFFT“-Tagebuch !!! 😊 Hier trage ich abends ein den wievielten Tag in folge ich es geschafft habe nix süßes zu essen !! 😊 Mein Rekord liegt bei 42 Tagen !! 😊😊😊 Nun möchte ich aber erstmal eine Woche ohne Süsskrams überstehen !!! Es ist schon witzig wie sehr mich dieses Büchlein motiviert!!! 😊🍀😊#weightwatchersdeutschland #motivation #teamweightwatchers #ww #abgerechnetwirdamstrand #wwmädels #wwgirl #vegetarisch #abnehmenmitweightwatchers #abnehmen #wwdeutschland #wwyourway #wwmotivation #abnehmenmitww
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