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WELCOME XMAS 2018 OPEN HOUSE / 14 NOV HCOA Fitness Hato Rey XCO TRAINER / The Workout BY RAFFA 😎 ¡GRACIAS TEAM! ¡Todos los martes a las 5:30 pm! 🎅👑🎅👑🎅👑🎅👑🎅👑🎅👑🎅 #welcomexmas #xmas #christmas #OpenHouse #hcoafitnessHatoRey #XcoTrainer #workoutdone #fitness #FitnessIsLife #gracias #team #light #bendecido #believe #followus 💥En ruta al Fitness Is Life Workout 2018 / Parte 2, el domingo 2 de dic. a las 7:00 am en el Morro, San Juan. ¡Comunícate hoy!
🚨 Este martes 13 los esperamos a todos en nuestro OPEN HOUSE 💥 🤸‍♀️ XCO TRAINER 5:30 PM / by Raffa 😁 🚴‍♀️ ICG COACH BY COLORS / CYCLING 6:30 & 7:30 PM. 👑 Raffa Instructor #XcoTrainer #Cycling 🙌¡ Invita a esa persona que desea o necesita cuidar de su salud, recuerda que el mejor ejemplo para ese alguien lo eres tú! 💪🏼 🤗 Los esperamos... 📲 787-753-2332 hcoafitness.com #hcoafitnessHatoRey 😎 En ruta al Fitness Outdoor Workout 2018 el 2 de diciembre en el Viejo San Juan... ¡Separa tu espacio por ath móvil! (787) 565-0637 / Xco, Flexibar, Zumba, Strong by Zumba, Yoga, Xco Walking & Running #powerful #FitnessIsLife
🚨 Mañana martes los esperamos a todos en nuestro OPEN HOUSE 🥳 🎅 HCOA Fitness HATO REY 🗣 Invita a esa persona que desea o necesita cuidar de su salud, recuerda que el mejor ejemplo para ese alguien lo eres tú...!! 💪🏼 💥 XCO Trainer / 5:30 PM 💥 ICG BY COLORS (CYCLING) / 6:30 & 7:30 PM 💥 RAFFA INSTRUCTOR Los esperamos... 📲 787-753-2332 #hcoafitnessHatoRey #hcoafitness #Cycling #FitnessIsLife #fitness #XcoTrainer #XCO #icgcoachbycolors #icgbycolors #followme #lawofatracction #111111 #light #FullHouse
🌟Let's start X-mas Workout!🌟 🌟🌟OPEN HOUSE WEEK🌟🌟 🥂 LUNES de Doble Tanda 🥂 🎅 Raffa Instructor 🎅 🚴‍♂️ INDOOR CYCLING 🚴‍♀️ 5:30 pm 👑 XCO TRAINER 👑 6:30.pm 🥂 ¡Nuevas ofertas disponibles! 🥂 ¡Invitados entran gratis! Pase de 3 días 💥 Descarga tu pase en hcoafitness.com 💥 ¡Visítanos! #SomosEnergía #Xmas 🌏 En ruta al evento Fitness Workout 2018 Parte 2 / 2 de diciembre en Old San Juan. #XcoTrainer #indoorcycling #Xco #Xmas #Cycling #workout #OpenHouse #Light #lawofattraction #abundance #prosperity #healthy #FitnessIsLife #fitness #befit #followus #believeinyourself #111111
¡GRACIAS AL TEAM DE LOS SÁBADOS QUE SIEMPRE VAN POR MÁS! Hoy tuvimos una clase de Cycling de resistencia y una clase de XCO Trainer combinada con dumblees y Xco Abs, también para añadir fuerza a nuestro workout!🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 #XcoTrainer #indoorcycling #hcoafitnnessBayamón #hcoafitnness #Fitness #FitnessIsLife #ejercitate #ejerciciosfuncionales #XCO #trainhappy #trainhard #leboot #insiste #persiste #resistencia #workoutdone #lawofattraction #agradecido #gracias #team
#양산헬스 #양산피트니스 #증산 #운동상점 #양산운동 #익스코라틴워크아웃바이제키 #xcolatinworkoutbyjackie #xcotrainer #펑셔널트레이닝 #ifit 샘들과 아이핏에서의 엑스코라틴 워크아웃 바이 잭키 무대!!! 넘나 신나고 재미있게 즐기고 왔어요!! 웅 회원님들도 와주시고 함께 수업에 참여해주시고💜💜💜역시 운동상점 매니져님과 함께 사진못찍어서 아쉽 부산에서 정말 좋은 기회 좋은 무대였습니당!!! 모두 고생하셨습니당!!! @xco.korea @xcolatinworkoutbyjackieoficial @woohyouk_kevin @gfmj_grace @judy.jeon
#양산헬스 #양산피트니스 #증산 #운동상점 #양산운동 #익스코라틴워크아웃바이제키 #xcolatinworkoutbyjackie #xcotrainer #펑셔널트레이닝 #ifit 샘들과 아이핏에서의 엑스코라틴 워크아웃 바이 잭키 무대!!! 넘나 신나고 재미있게 즐기고 왔어요!! 웅 회원님들도 와주시고 함께 수업에 참여해주시고💜💜💜역시 운동상점 매니져님과 함께 사진못찍어서 아쉽 부산에서 정말 좋은 기회 좋은 무대였습니당!!! 모두 고생하셨습니당!!! @jackiexco @xco.korea @xcolatinworkoutbyjackieoficial @woohyouk_kevin @gfmj_grace @judy.jeon
SÁBADOS DE DOBLE IMPACTO en HCOA FITNESS BAYAMÓN UNISEX 👅9:30 AM./ INDOOR CYCLING 👅10:30 AM / XCO TRAINER 👅RAFFA INSTRUCTOR 👅TEL. 787-705-7990 👅hcoafitness.com 👅En ruta al Fitness is Life Outdoor Workout 2 el domingo de diciembre en el Viejo San Juan. #IndoorCycling #xcotrainer #saturday #workoutmotivation #believeinyourself #HCOA21Aniversario #workout #foryou #hcoafitnnessBayamón #october #followus #workout #FitnessIsLife #fitnessmotivation #fitgirl #fitboy
Dos años atrás #throwback @vanessatorressoto. Por casualidad de la vida un amigo entrenaba con ella y decidí entrar a su página y mirar lo que ella hacía. Me encantó que no era más de lo mismo, me arriesgué y viajé a PR a certificarme de xco primero y un año después de Gun-eX, una decisión muy importante en mi vida 🔥. #Xcotrainer & #gunextrainingsystem . . Atrévete a aceptar el desafío de este sábado, a las 7:00 A.M, en el mirador Sur ☑️
🌟JUEVES 8 DE NOVIEMBRE DOBLE TANDA EN HCOA FITNESS GUAYNABO... LADIES GYM CLUB🌟 🌟 5:30 PM / XCO Trainer 🌟 6:30 AM / Indoor Cycling 🌟RAFFA INSTRUCTOR 🌟TEL. 787-731-1675 🌟hcoafitness.com 🌟En ruta al Fitness is Life Outdoor Workout 2 el domingo 2 de diciembre en el Viejo San Juan. XCO Trainer/ZUMBA/FLEXIBAR/STRONGbyZumba/XCOWalking&Running/Yoga 🌟¡COMUNÍCATE CONMIGO Y SEPARA TU ESPACIO HOY! #IndoorCycling #xcotrainer #MONDAY #workoutmotivation #believeinyourself #party #HCOA21Aniversario #hcoafitnnessBayamón #November #followus #workout #FitnessIsLife #fitnessmotivation #fitgirl #fitboy #followus #challenge #retos #openhouse #partynight #ladies #fitness #Abundance
XCO TRAINER WORKOUT BY RAFFA INSTRUCTOR 😂🤣😁🤗😘😍😉🤔 HCOA FITNESS GYM BAYAMÓN UNISEX🌟 PREMIUM CLUB 🌟🌟 ¡Gracias por su apoyo en otro miércoles rudo! ¡En ruta al Fitness is Life Outdoor 2018 / parte 2 el domingo 2 de diciembre en el Morro! Separa tu espacio. #gym #hcoafitnness #hcoafitnnessBayamón #FitnessIsLife #fitness #XCO #XCOTRAINER #XCOTRAINERPR #FitnessIsLifeOutdoorWorkout2018
FITNESS IS LIFE / WORKOUT 2018 Parte 2 🤗¡FALTAN SÓLO 4 SEMANAS;🤗 separa tu espacio hoy por ath móvil! https://www.facebook.com/events/1608905109215073/?ti=cl Ven a disfrutar de nuestro último evento "Outdoor" del 2018; está es tu oportunidad de probar varias modalidades del fitness a través de una ruta de caminata ó corrida intercalada con diversas estaciones de divertidos "workouts" atléticos y rítmicos exclusivos para ti. 🌟ZUMBA FITNESS / Calentamiento Rítmico para comenzar nuestro "Happy Trail". 🌟XCO WALKING & RUNNING / Nueva Ruta Panorámica; camina, yoguea ó corre con los XCO Trainers y siente el impacto reactivo. en el "Happy Trail" 🤗 🌟STRONG By ZUMBA / Nueva modalidad de entrenamiento rítmico con intervalos tipo HIIT al "beat" de la música. 🌟XCO Trainer Workout / Rutina atlética y rítmica para aumentar nuestro gasto calórico y tonificar todo nuestro cuerpo mediante el impacto reactivo producido por el movimiento de traslación de los XCOs. 🌟FLEXIBAR Workout / Trabaja tu cuerpo desde los músculos más pequeños del "core" hasta la periferia por medio de las oscilaciones que resultan del uso de tu fuerza corporal. 🌟YOGA / Estiramiento en el área del Morro con las técnicas del YOGA donde conectamos cuerpo, mente y espíritu, mejorando nuestra salud integral. 🌟COSTO: $18.00 / INCLUYE EQUIPO🌟ATH MOVIL DISPONIBLE AL 🌟Tel. 787.565.0637 🦉¡INSCRÍBETE HOY!!!!!!! 🌟SALIDA DEL MORRO, SAN JUAN 🌟REGISTRO A LAS 7AM. PLAZA QUINTO CENTENARIO, SAN JUAN. TRAE TU PROPIA HIDRATACION. SE PROVEERÁ HIDRATACION ADICIONAL EN VARIOS OASIS Y MERIENDA LIVIANA AL FINAL. 🌟DURACION APROX.: 2.5 HORAS. **ESTE EVENTO ES PARA PERSONAS QUE TIENEN CIERTO NIVEL DE CONDICION FISICA Y ACOSTUMBRAN A HACER EJERCICIOS** 🦉¡¡¡LOS ESPERAMOS A TODOS!!! #strongbyzumba #zumba #yoga #xco #xcotrainer #xcowalkingandrunning #flexibar #workout #event #fitness #fitnessislife #power #lawofattraction #light #fullhouse #december #happyday #growingup #believeinyourself
🌟MIÉRCOLES 7 DE NOVIEMBRE DOBLE TANDA EN HCOA FITNESS BAYAMÓN UNISEX... PREMIUM CLUB🌟 🌟 5:30 PM / XCO Trainer 🌟 6:30 AM / Indoor Cycling 🌟RAFFA INSTRUCTOR 🌟TEL. 787-705-7990 🌟hcoafitness.com 🌟En ruta al Fitness is Life Outdoor Workout 2 el domingo 2 de diciembre en el Viejo San Juan. XCO Trainer/ZUMBA/FLEXIBAR/STRONGbyZumba/XCOWalking&Running/Yoga 🌟¡COMUNÍCATE CONMIGO Y SEPARA TU ESPACIO HOY! #IndoorCycling #xcotrainer #MONDAY #workoutmotivation #believeinyourself #party #HCOA21Aniversario #hcoafitnnessBayamón #october #followus #workout #FitnessIsLife #fitnessmotivation #fitgirl #fitboy #followus #challenge #retos #openhouse #halloween #partynight
🌟MIÉRCOLES 7 DE NOVIEMBRE DOBLE TANDA EN HCOA FITNESS BAYAMÓN UNISEX... PREMIUM CLUB🌟 🌟 5:30 PM / XCO Trainer CHALLENGE 🌟 6:30 AM / Indoor Cycling Challenge 🌟RAFFA INSTRUCTOR 🌟TEL. 787-705-7990 🌟hcoafitness.com 🌟En ruta al Fitness is Life Outdoor Workout 2 el domingo 2 de diciembre en el Viejo San Juan. XCO Trainer/ZUMBA/FLEXIBAR/STRONGbyZumba/XCOWalking&Running/Yoga 🌟¡COMUNÍCATE CONMIGO Y SEPARA TU ESPACIO HOY! #IndoorCycling #xcotrainer #MONDAY #workoutmotivation #believeinyourself #party #HCOA21Aniversario #hcoafitnnessBayamón #october #followus #workout #FitnessIsLife #fitnessmotivation #fitgirl #fitboy #followus #challenge #retos #openhouse #halloween #partynight
MARTES DE TRIPLE TANDA en HCOA FITNESS HATO REY 🌟XCO TRAINER 🍀5:30 PM 🌟ICG BY COLORS / Indoor Cycling 6:30 PM & 7:30 PM 🌟RAFFA Instructor 🌟#SomosEnergia #icgcoachbycolors #indoorcycling #xco #XcoTrainer #gym #hcoafitnessHatoRey #hcoa #fitness #FitnessIsLife #workout #cycling #go 🌟En ruta al evento Fitness Workout Outdoor 2018 / Parte 2 en el Viejo San Juan / 7:00 a.m. / XCO / Zumba / Flexibar / Strong by Zumba / Yoga / Xco Walking & Running / ¡Sólo $18.00! Early Bird / Incluye equipo de Xco y Flexibar + 3 oasis. Tel. Ath Móvil 787-565-0637 / Varios instructores como "coaches" en cada modalidad. ¡Cierra el año en grande!
🌟MARTES DE TRIPLE TANDA en HCOA FITNESS HATO REY 🌟XCO TRAINER 🍀5:30 PM 🌟ICG BY COLORS / Indoor Cycling 6:30 PM & 7:30 PM 🌟RAFFA Instructor 🌟#SomosEnergia #icgcoachbycolors #indoorcycling #xco #XcoTrainer #gym #hcoafitnessHatoRey #hcoa #fitness #FitnessIsLife #workout #cycling #go 🌟En ruta al evento Fitness Workout Outdoor 2018 / Parte 2 en el Viejo San Juan / 7:00 a.m. / XCO / Zumba / Flexibar / Strong by Zumba / Yoga / Xco Walking & Running / ¡Sólo $18.00! Early Bird / Incluye equipo de Xco y Flexibar + 3 oasis. Tel. Ath Móvil 787-565-0637 / Varios instructores como "coaches" en cada modalidad. ¡Cierra el año en grande!
🌟MARTES DE TRIPLE TANDA en HCOA FITNESS HATO REY 🌟XCO TRAINER 🍀5:30 PM 🌟ICG BY COLORS / Indoor Cycling 6:30 PM & 7:30 PM 🌟RAFFA Instructor 🌟#SomosEnergia #icgcoachbycolors #indoorcycling #xco #XcoTrainer #gym #hcoafitnessHatoRey #hcoa #fitness #FitnessIsLife #workout #cycling #go 🌟En ruta al evento Fitness Workout Outdoor 2018 / Parte 2 en el Viejo San Juan / 7:00 a.m. / XCO / Zumba / Flexibar / Strong by Zumba / Yoga / Xco Walking & Running / ¡Sólo $18.00! Early Bird / Incluye equipo de Xco y Flexibar + 3 oasis. Tel. Ath Móvil 787-565-0637 / Varios instructores como "coaches" en cada modalidad. ¡Cierra el año en grande!
Happy Monday!! XCO TRAINER Doral Isles!! #xcotrainer #xcoworkout #fitnessgroup #fitness #fitnessfreak #cardioworkout
Comenzando este jueves, 8-nov-18 nos vamos con 30 #Xcotrainer & 30 #StrongbyZumba 🔥Cada día más fuerte y determinados🔥
LUNES 5 DE NOVIEMBRE / DOBLE TANDA EN HCOA FITNESS BAYAMÓN UNISEX, TU RETO 🎯5:30 AM./ INDOOR CYCLING CHALLENGE 🎯6:30 AM / XCO TRAINER CHALLENGE 🌟RAFFA INSTRUCTOR 🌟TEL. 787-705-7990 🌟hcoafitness.com 🌟En ruta al Fitness is Life Outdoor Workout 2 el domingo de diciembre en el Viejo San Juan. #IndoorCycling #xcotrainer #MONDAY #gym #workoutmotivation #believeinyourself #party #HCOA21Aniversario #hcoafitnnessBayamón #november #followus #workout #FitnessIsLife #fitnessmotivation #fitgirl #fitboy #followus #challenge #retos #openhouse #halloween #fit #fullhouse #lawofattraction #gohardorgohome
LUNES 5 DE NOVIEMBRE / DOBLE TANDA EN HCOA FITNESS BAYAMÓN UNISEX, TU RETO 🎯5:30 AM./ INDOOR CYCLING CHALLENGE 🎯6:30 AM / XCO TRAINER CHALLENGE 🌟RAFFA INSTRUCTOR 🌟TEL. 787-705-7990 🌟hcoafitness.com 🌟En ruta al Fitness is Life Outdoor Workout 2 el domingo de diciembre en el Viejo San Juan. #IndoorCycling #xcotrainer #MONDAY #gym #workoutmotivation #believeinyourself #party #HCOA21Aniversario #hcoafitnnessBayamón #november #followus #workout #FitnessIsLife #fitnessmotivation #fitgirl #fitboy #followus #challenge #retos #openhouse #halloween #fit #fullhouse #lawofattraction #gohardorgohome
FITNESS IS LIFE / WORKOUT 2018 Parte 2 🤗¡FALTAN SÓLO 4 SEMANAS;🤗 separa tu espacio hoy por ath móvil! https://www.facebook.com/events/1608905109215073/?ti=cl Ven a disfrutar de nuestro último evento "Outdoor" del 2018; está es tu oportunidad de probar varias modalidades del fitness a través de una ruta de caminata ó corrida intercalada con diversas estaciones de divertidos "workouts" atléticos y rítmicos exclusivos para ti. 🌟ZUMBA FITNESS / Calentamiento Rítmico para comenzar nuestro "Happy Trail". 🌟XCO WALKING & RUNNING / Nueva Ruta Panorámica; camina, yoguea ó corre con los XCO Trainers y siente el impacto reactivo. en el "Happy Trail" 🤗 🌟STRONG By ZUMBA / Nueva modalidad de entrenamiento rítmico con intervalos tipo HIIT al "beat" de la música. 🌟XCO Trainer Workout / Rutina atlética y rítmica para aumentar nuestro gasto calórico y tonificar todo nuestro cuerpo mediante el impacto reactivo producido por el movimiento de traslación de los XCOs. 🌟FLEXIBAR Workout / Trabaja tu cuerpo desde los músculos más pequeños del "core" hasta la periferia por medio de las oscilaciones que resultan del uso de tu fuerza corporal. 🌟YOGA / Estiramiento en el área del Morro con las técnicas del YOGA donde conectamos cuerpo, mente y espíritu, mejorando nuestra salud integral. 🌟COSTO: $18.00 / INCLUYE EQUIPO🌟ATH MOVIL DISPONIBLE AL 🌟Tel. 787.565.0637 🦉¡INSCRÍBETE HOY!!!!!!! 🌟SALIDA DEL MORRO, SAN JUAN 🌟REGISTRO A LAS 7AM. PLAZA QUINTO CENTENARIO, SAN JUAN. TRAE TU PROPIA HIDRATACION. SE PROVEERÁ HIDRATACION ADICIONAL EN VARIOS OASIS Y MERIENDA LIVIANA AL FINAL. 🌟DURACION APROX.: 2.5 HORAS. **ESTE EVENTO ES PARA PERSONAS QUE TIENEN CIERTO NIVEL DE CONDICION FISICA Y ACOSTUMBRAN A HACER EJERCICIOS** 🦉¡¡¡LOS ESPERAMOS A TODOS!!! #strongbyzumba #zumba #yoga #xco #xcotrainer #xcowalkingandrunning #flexibar #workout #event #fitness #fitnessislife #power #lawofattraction #light #fullhouse #december #happyday #growingup #believeinyourself
XCO TRAINER WORKOUT Rítmico & Atlético ¡GRACIAS TEAM POR OTRO SÁBADO ESPECTACULAR Y LLENO DE BUENA ENERGÍA! 🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀 #XcoTrainer #xcotrainerteam #Gracias #FitnessIsLife #lifefitness #xco #team #believe #workoutdone #workout #fit #lawofatracction #spinning #rodar #fit #gym #gymlifestyle #november #music #welcomenovember #fitness #latino
Aulão de Xco hj na @superacaowc 💪🏼💪🏼 UMA DOSE DE SUPERAÇÃO TODO DIA 👌🏼 #teamJuPorto #julianaportopersonal #somossuperacao #suamelhorescolha #bracinhodebarbie #vempromeutime #xco #xcotrainer
Hoje, feriado 🙂 Amanhã, Xco-Trainer® pra valer 💪🏻 Vem comigo e vamos fazer o final de semana começar bem 😍🤝🤜🤛❤ #treinointeligente #queimacalorica #tonificacaomuscular #estimulacaocolageno #hilinunes #vemcomigo #foxacademiaoficial #redeproquality #xcotrainer #xcoshape #flexisportsbrasil #flexisports #avidatemadancaqueagentefaz #sougrata
SÁBADOS DE DOBLE IMPACTO en HCOA FITNESS BAYAMÓN UNISEX 👅9:30 AM./ INDOOR CYCLING 👅10:30 AM / XCO TRAINER 👅RAFFA INSTRUCTOR 👅TEL. 787-705-7990 👅hcoafitness.com 👅En ruta al Fitness is Life Outdoor Workout 2 el domingo de diciembre en el Viejo San Juan. #IndoorCycling #xcotrainer #saturday #workoutmotivation #believeinyourself #HCOA21Aniversario #workout #foryou #hcoafitnnessBayamón #october #followus #workout #FitnessIsLife #fitnessmotivation #fitgirl #fitboy
#Repost @milkyway3618 (@get_repost ) ・・・ #드디어 #수업오픈 ##대구 #유일 #달서구 #로카짐신월성점 #xcolatinworkoutbyjackie #xcotrainer #코어운동 #근력운동 #신상프로그램 #신상GX수업 #소수정예수업 #새로운운동 드디어 11월 xcolatinworkoutbyjackie 수업이 대구에서 유일하게 로카짐신월성점에서오픈됩니다. 기다려주셔서 감사합니다^^~🙏🙏 이제 저와 함께 엑스코트레이너를 이용해 강력한 코어 운동을 시작해보아요. (20명 인원제한) 수업 문의 및 마스터 클래스 문의 가능^^ @xcolatinworkoutbyjackieoficial @xco.korea @jackiexco #운동하는여자 #운동하는남자 #관리하는여자 #관리하는남자 #다이어터
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🌹Halloween Challenge Party🌹 "Día de Los Muertos" / Catrina's Style Night!!! 💀🥂🍾☠👨‍🌾👩‍🌾🖤💋 👻MIÉRCOLES 31 DE OCTUBRE HALLOWEEN PARTY CHALLENGE en HCOA FITNESS BAYAMÓN UNISEX... 💋💀🖤👻🤠🐱🕸 👻 5:30 PM / XCO Trainer CHALLENGE 🌟RAFFA INSTRUCTOR 🌟TEL. 787-705-7990 🌟hcoafitness.com 🌟En ruta al Fitness is Life Outdoor Workout 2 el domingo de diciembre en el Viejo San Juan. #xco #xcotrainer #lacatrina #coco #workoutmotivation #lifeisbeautiful #believeinyourself #party #guitar #hcoafitnnessBayamón #october #followus #workout #FitnessIsLife #fitnessmotivation #fitgirl #fitboy #followus #challenge #retos #gym #openhouse #halloween #partynight @ HCOA Fitness Puerto Rico
Halloween Challenge Party "Día de Los Muertos" / Catrina's Style Night!!! 💀🥂🍾☠👨‍🌾👩‍🌾🖤💋 👻MIÉRCOLES 31 DE OCTUBRE HALLOWEEN PARTY CHALLENGE en HCOA FITNESS BAYAMÓN UNISEX... 💋💀🖤👻🤠🐱🕸 👻 5:30 PM / XCO Trainer CHALLENGE 🌟RAFFA INSTRUCTOR 🌟TEL. 787-705-7990 🌟hcoafitness.com 🌟En ruta al Fitness is Life Outdoor Workout 2 el domingo de diciembre en el Viejo San Juan. #xco #xcotrainer #lacatrina #coco #workoutmotivation #lifeisbeautiful #believeinyourself #party #guitar #hcoafitnnessBayamón #october #followus #workout #FitnessIsLife #fitnessmotivation #fitgirl #fitboy #followus #challenge #retos #gym #openhouse #halloween #partynight @ HCOA Fitness Puerto Rico #roses
Happy Halloween Challenge "Día de Los Muertos" / Catrina's Style Night!!! 💀🥂🍾☠👨‍🌾👩‍🌾🖤💋 👻MIÉRCOLES 31 DE OCTUBRE HALLOWEEN PARTY CHALLENGE en HCOA FITNESS BAYAMÓN UNISEX... 💋💀🖤👻🤠🐱🕸 #RedLipstic 👻 5:30 PM / XCO Trainer CHALLENGE 🌟RAFFA INSTRUCTOR 🌟TEL. 787-705-7990 🌟hcoafitness.com 🌟En ruta al Fitness is Life Outdoor Workout 2 el domingo de diciembre en el Viejo San Juan. #xco #xcotrainer #lacatrina #coco #workoutmotivation #lifeisbeautiful #believeinyourself #party #guitar #hcoafitnnessBayamón #october #followus #workout #FitnessIsLife #fitnessmotivation #fitgirl #fitboy #followus #challenge #retos #gym #openhouse #halloween #partynight @ HCOA Fitness Puerto Rico #redrose #rose
FULL HOUSE 🤗 Halloween Challenge "Día de Los Muertos" / Catrina's Style Night!!! 💀🥂🍾☠👨‍🌾👩‍🌾🖤💋 👻MIÉRCOLES 31 DE OCTUBRE HALLOWEEN PARTY CHALLENGE en HCOA FITNESS BAYAMÓN UNISEX... 💋💀🖤👻🤠🐱🕸 👻 5:30 PM / XCO Trainer CHALLENGE 🌟RAFFA INSTRUCTOR 🌟TEL. 787-705-7990 🌟hcoafitness.com 🌟En ruta al Fitness is Life Outdoor Workout 2 el domingo de diciembre en el Viejo San Juan. #xco #xcotrainer #lacatrina #coco #workoutmotivation #lifeisbeautiful #believeinyourself #party #guitar #hcoafitnnessBayamón #october #followus #workout #FitnessIsLife #fitnessmotivation #fitgirl #fitboy #followus #challenge #retos #gym #openhouse #halloween #partynight @ HCOA Fitness Puerto Rico #FullHouse
Ready en La Mansión para el Halloween Challenge "Día de Los Muertos" / Catrina's Style Night!!! 💀🥂🍾☠👨‍🌾👩‍🌾🖤💋 ¡Gracias al lider Luis Alberto por los tattoos y a Emy Lee, la Lider de la Mansión por su paciencia creando el de arte del maquillaje! ¡Bellos ambos! 👻MIÉRCOLES 31 DE OCTUBRE HALLOWEEN PARTY CHALLENGE en HCOA FITNESS BAYAMÓN UNISEX... 💋💀🖤👻🤠🐱🕸 👻 5:30 PM / XCO Trainer CHALLENGE 🌟RAFFA INSTRUCTOR 🌟TEL. 787-705-7990 🌟hcoafitness.com 🌟En ruta al Fitness is Life Outdoor Workout 2 el domingo de diciembre en el Viejo San Juan. #xco #xcotrainer #lacatrina #coco #workoutmotivation #lifeisbeautiful #believeinyourself #party #guitar #hcoafitnnessBayamón #october #followus #workout #FitnessIsLife #fitnessmotivation #fitgirl #fitboy #followus #challenge #retos #gym #openhouse #halloween #partynight @ HCOA Fitness Puerto Rico
Halloween Challenge "Día de Los Muertos" / Catrina's Style Night!!! 💀🥂🍾☠👨‍🌾👩‍🌾🖤💋 👻MIÉRCOLES 31 DE OCTUBRE HALLOWEEN PARTY CHALLENGE en HCOA FITNESS BAYAMÓN UNISEX... 💋💀🖤👻🤠🐱🕸 👻 5:30 PM / XCO Trainer CHALLENGE 🌟RAFFA INSTRUCTOR 🌟TEL. 787-705-7990 🌟hcoafitness.com 🌟En ruta al Fitness is Life Outdoor Workout 2 el domingo de diciembre en el Viejo San Juan. #xco #xcotrainer #lacatrina #coco #workoutmotivation #lifeisbeautiful #believeinyourself #party #guitar #hcoafitnnessBayamón #october #followus #workout #FitnessIsLife #fitnessmotivation #fitgirl #fitboy #followus #challenge #retos #gym #openhouse #halloween #partynight @ HCOA Fitness Puerto Rico #costumes
Preparando el Halloween Challenge "Día de Los Muertos" / Catrina's Style Night!!! 💀🥂🍾☠👨‍🌾👩‍🌾🖤💋 👻MIÉRCOLES 31 DE OCTUBRE HALLOWEEN PARTY CHALLENGE en HCOA FITNESS BAYAMÓN UNISEX... 💋💀🖤👻🤠🐱🕸 👻 5:30 PM / XCO Trainer CHALLENGE 🌟RAFFA INSTRUCTOR 🌟TEL. 787-705-7990 🌟hcoafitness.com 🌟En ruta al Fitness is Life Outdoor Workout 2 el domingo de diciembre en el Viejo San Juan. #xco #xcotrainer #lacatrina #coco #workoutmotivation #lifeisbeautiful #believeinyourself #party #guitar #hcoafitnnessBayamón #october #followus #workout #FitnessIsLife #fitnessmotivation #fitgirl #fitboy #followus #challenge #retos #gym #openhouse #halloween #partynight @ HCOA Fitness Puerto Rico
Preparando el Halloween Challenge "Día de Los Muertos" / Catrina's Style Night!!! 💀🥂🍾☠👨‍🌾👩‍🌾🖤💋 👻MIÉRCOLES 31 DE OCTUBRE HALLOWEEN PARTY CHALLENGE en HCOA FITNESS BAYAMÓN UNISEX... 💋💀🖤👻🤠🐱🕸 👻 5:30 PM / XCO Trainer CHALLENGE 🌟RAFFA INSTRUCTOR 🌟TEL. 787-705-7990 🌟hcoafitness.com 🌟En ruta al Fitness is Life Outdoor Workout 2 el domingo de diciembre en el Viejo San Juan. #xco #xcotrainer #lacatrina #coco #workoutmotivation #lifeisbeautiful #believeinyourself #party #guitar #hcoafitnnessBayamón #october #followus #workout #FitnessIsLife #fitnessmotivation #fitgirl #fitboy #followus #challenge #retos #gym #openhouse #halloween #partynight #PuertoRico #VivaMéxico
👻MIÉRCOLES 31 DE OCTUBRE HALLOWEEN PARTY CHALLENGE en HCOA FITNESS BAYAMÓN UNISEX... 🦇¡Ven con tu disfráz! 👻 5:30 PM / XCO Trainer CHALLENGE 💀 6:30 AM / Indoor Cycling Challenge 🌟RAFFA INSTRUCTOR 🌟TEL. 787-705-7990 🌟hcoafitness.com 🌟En ruta al Fitness is Life Outdoor Workout 2 el domingo de diciembre en el Viejo San Juan. #IndoorCycling #xcotrainer #MONDAY #workoutmotivation #believeinyourself #party #HCOA21Aniversario #hcoafitnnessBayamón #october #followus #workout #FitnessIsLife #fitnessmotivation #fitgirl #fitboy #followus #challenge #retos #openhouse #halloween #partynight
👻MIÉRCOLES 31 DE OCTUBRE HALLOWEEN PARTY CHALLENGE en HCOA FITNESS BAYAMÓN UNISEX... 🦇¡Ven con tu disfráz! 👻 5:30 PM / XCO Trainer CHALLENGE 💀 6:30 AM / Indoor Cycling Challenge 🌟RAFFA INSTRUCTOR 🌟TEL. 787-705-7990 🌟hcoafitness.com 🌟En ruta al Fitness is Life Outdoor Workout 2 el domingo de diciembre en el Viejo San Juan. #IndoorCycling #xcotrainer #MONDAY #workoutmotivation #believeinyourself #party #HCOA21Aniversario #hcoafitnnessBayamón #october #followus #workout #FitnessIsLife #fitnessmotivation #fitgirl #fitboy #followus #challenge #retos #openhouse #halloween #partynight
Que rico es ver el compromiso en cada uno de ustedes, ver cuánto han mejorado en todo y saber que las instrucciones & consejos se están aplicando .... bella cada postura, cada movimiento y seguir dándole con fuerza... a quitarse el sombrero ante ustedes!!!💪🏽🙌🏽 🙌🏽❣️You did an amazing job❣️🙌🏽 👉🏼Yabucoa in the House👈🏼 #KPFocusTeam #Xcotrainer #StrongbyZumba
GRACIAS TEAM HCOA FITNESS HATO REY UNISEX CLUB 🌟🦉🥂 XCO TRAINER CLASS #XcoForever #Team #FitnessIsLife #gym #hcoafitnessHatoRey #OpenHouse #halloween #xcotrainer #xcotrainerpr #Batman #imbatman #class #workoutdone #fitness 🌟Visita nuestra página del evento Fitness is Life WorkoutOutdoor 2018 Parte 2 / ¡Te esperamos el domingo 2 de diciembre a las 7:00 am en el Morro, San Juan. ¡Separa tu espacio hoy! Entra y dale "share" https://www.facebook.com/events/1608905109215073/?ti=cl
🌟LIDER VS LIDER 🌟SPECIAL CLASS 🌟XCO TRAINER 🌟Gracias Verónica por ser la Lider de nuestro XCO Trainer Challenge🌟 🌟PRE-OPEN HOUSE CHALLENGE LUNES 29 DE OCTUBRE / 2018 🌟RAFFA INSTRUCTOR🌟 🌟FULL HOUSE🌟 🌟¡NO HAY NADA QUE NOS FRENE! 🌟¡BENDICIONES Y GRACIAS POR SU APOYO! 🌟 ¡SOMOS LUZ Y BRILLAMOS EN LA OSCURIDAD! 😎 #hcoafitnnessBayamón #fittips #FitnessIsLife #shape #sparkle #glowinthedark #letsshine #xco #XcoTrainer #workout #fullhouse #gym #lawofattraction #halloween #challenge #openhouse #october
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Mañana en Yabucoa venimos con #Xcotrainer con mi amiguita Tanya Lorell (recordar viejos tiempos🤪) y #StrongbyZumba por esta servidora!
LUNES 29 DE OCTUBRE / PRE-OPEN HOUSE en HCOA FITNESS BAYAMÓN UNISEX, TU RETO 🎯LUNES DE "CHALLENGE WORKOUT" 🎯5:30 AM./ INDOOR CYCLING CHALLENGE 🎯6:30 AM / XCO TRAINER CHALLENGE 🌟RAFFA INSTRUCTOR 🌟TEL. 787-705-7990 🌟hcoafitness.com 🌟En ruta al Fitness is Life Outdoor Workout 2 el domingo de diciembre en el Viejo San Juan. #IndoorCycling #xcotrainer #MONDAY #workoutmotivation #believeinyourself #party #HCOA21Aniversario #hcoafitnnessBayamón #october #followus #workout #FitnessIsLife #fitnessmotivation #fitgirl #fitboy #followus #challenge #retos #openhouse #halloween
🚨Yabucoa y areas limítrofes este próximo martes se unen dos modalidades para su disfrute #Xcotrainer con mi amiguita Tanya Lorell Díaz & por primera vez en Yabucoa #StrongbyZumba por esta servidora🚨 🕸Si deseas puedes venir con algún detalle de Halloween y algún piscolabis🕸 👉🏼Strong es una modalidad de entrenamiento con intérvalos tipo HIIT sincronizado con el beat de la música. #KPFocusTeam #StrongbyZumbaPR #Yabucoa
🌟🌟🌟OPEN HOUSE🌟🌟🌟 Halloween Custome Party🦉 Martes 30 Octubre / Hato Rey 🌟Ponte tu disfráz 😎 y ven a celebrar en tus clases de XCO Trainer y Cycling 🌟XCO TRAINER 5:30 PM 🦉ICG BY COLORS CYCLING 6:30 & 7:30 🌟¡Trae gratis a tus invitados! 🌟Servicio de cuido de niños. 🌟Premio en $$$ al mejor disfraz. (No se permitiràn máscaras). 🌟¡Te esperamos! #SomosEnergía 🎯¡Separa la fecha: domingo 2 de diciembre / Fitness Workout Outdoor 2018 2 en El Morro, San Juan / 7:00 am ZUMBA/XCO/FLEXIBAR/STRONGBYZumba y más. #xco #XcoTrainer #IndoorCycling #fittips #icgbycolors #icgcoachbycolors #workit #halloween #customes #party #fitness #FitnessIsLife #hcoafitnessHatoRey #hcoa #enjoyyourlife #loveyourself #gym #lawofattraction #light #followtheleader
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La pregunta de los viernes, 🚨¿ustedes están ready para su entrenamiento sabatino?🚨 Pablo Medueleaquíyallá Morales y Yo siiii💪🏽 👉🏼Pista Atlética de Las Piedras 👉🏼8:00am #KPFocusteam #Gunex #Xcotrainer #Flexibar
SÁBADOS DE DOBLE IMPACTO en HCOA FITNESS BAYAMÓN UNISEX 👅9:30 AM./ INDOOR CYCLING 👅10:30 AM / XCO TRAINER 👅RAFFA INSTRUCTOR 👅TEL. 787-705-7990 👅hcoafitness.com 👅En ruta al Fitness is Life Outdoor Workout 2 el domingo de diciembre en el Viejo San Juan. #IndoorCycling #xcotrainer #saturday #workoutmotivation #believeinyourself #HCOA21Aniversario #hcoafitnnessBayamón #october #followus #workout #FitnessIsLife #fitnessmotivation #fitgirl #fitboy #followus
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GRACIAS TEAM XCO TRAINER HCOA BAYAMÓN UNISEX POR SU RESPALDO Y CARIÑO. ¡NOS VEMOS EL PRÓXIMO VIERNES EN EL CIRCUITO! #somosenergia 🌟HCOA Fitness Bayamón Unisex Premium Club 🌟Recuerda el evento el 2 de diciembre. Pueden entrar al link siguiente: https://www.facebook.com/events/1608905109215073/?ti=cl 🦉¡¡¡LOS ESPERAMOS A TODOS!!! #xcotrainer #xco #xcotrail #xcoteam #xcowalkingandrunning #teamxco #xcohiit #xcoconsteps #circuitoconxco #workoutfitness #workoytdone #gym #fittips #FitnessIsLife #fitnessmaniac #fitnessmotivation #hcoafitness #faith #gracias #team #powerful #followme
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Miércoles Energizante de Doble tanda en tu gym favorito: HCOA Fitness Bayamón Center Unisex Premiun Club ❇ XCO TRAINER 5:30 PM ❇ INDOOR CYCLING 6:30 PM 🌋 RAFFA INSTRUCTOR 🍀 🔥#SomosEnergía #SomosLuz 🏃‍♂️🏃‍♀️ ¡Pases de cortesía para invitados! ☎️ (787) 705-7990 hcoafitness.com 🌴En ruta al Fitness Is Life Outdoor Workout 2018 / Parte 2... Entra al link: https://www.facebook.com/events/1608905109215073/?ti=cl #workout #xco #cycling #XcoTrainer #HatoRey #FitnessIsLife #fitness #believeinyourself #lawofatracction #outdoorworkout #challenge #xcochallenge #icg #IndoorCycling
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🌟 TE ESPERAMOS EN LA TRIPLE TANDA DEL MARTES EN HCOA FITNESS HATO REY UNISEX 🔊 5:30 PM XCO TRAINER CLASS 🔊 6:30 PM ICG COACH BY COLORS 🔊 7:30 PM ICG COACH BY COLORS 🌟RAFFA INSTRUCTOR 🌟TEL. 787-753-2332 hcoafitness.com 🌟¡Invitados entran gratis! 🌟Get ready for our next adventure / December 2 / Old San Juan / Fitness Workout Outdoor 2018 Part 2 / ¡Separa hoy! #October #hcoafitness #hcoafitnnessHatoRey #FitnessIsLife #xcotrainer #xco #icgbycolors #cycling #IndoorCycling #workout #motivation #team #teamwork #followus #PuertoRico #icgcoachbycolors #lifefitness #coach #gym #xcotrainer #xcotrainerpr #fitnessworkout
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¡Gracias por otro lunes de pura energía! Team HCOA Bayamón Premium Club Unisex Gym. Get ready for our next adventure: Fitness is Life Ourdoor Workout Dec. 2 / Keep in touch!!! #XcoTrainer #IndoorCycling #FitnessIsLife #hcoafitnnessBayamón
Happy Monday!!! XCO TRAINER 9 am un día espectacular para trabajar afuera en esta comunidad tan hermosa Doral Isles!!! #xcotrainerpr #xcotrainer #fitnessmotivation #outdoorfitness
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