#yomecuido

99,672 posts

Loading...
. Buenos días amores 💕 . Cuando era pequeña, me preparaba mi madre para desayunar un gran tazón de leche con galletas 🍪 . Ahora mi desayuno no varía tanto de aquel, porque su sabor me transporta a la infancia 👧🏼 . Batido F1 de cookies 🥤 . Riquísimo, fácil de preparar, tan solo 150 calorías y todos los Nutrientes que necesito para empezar bien el día . Quieres probarlo ⁉️ . 📲 626573994 . .#yomecuido #verano2018 #batidocookies #desayunoherbalife
Buenos dias! Hoy a madrugar se ha dicho pero alguna no lo tiene tan claro🐶😜 #yomecuido #vidasaludable #vidadepueblo #lluna 🐶 #chupapanza
"Mercados tradicionales" Es donde puedes encontrar las mejores frutas, verduras y hortalizas, además de pasar un buen rato disfrutando de su ajetreo y movimiento Date una vuelta y busca los puestos con vegetales de producción propia y local, es decir de venta directa del hortelano desde su propia huerta. Suelen ser más pequeños y los vegetales más 'feos' Ganarás en sabor, salud y estarás favoreciendo la economía local Además los productos no estan envueltos en plasticos y si llevas tu carro y evitas las bolsas de plástico estarás haciendo una compra sostenible con el medioambiente y no contaminante #mercado #verduras #hortalizas #verduras #desnudalafruta #sinplastico #ajo #huerto #huertourbano #huertoencasa #yomecuido #sostenibilidad #relax #vida #life #salud #hábitossaludables #vidasana #alimentación #saludable #comidasana #ejercicio #felicidad #feliz #disfrutar #agricultura #ecológico
Hoy martes nos vamos a Castro!!!! Después de una repadora semana de descanso volvemos con pilas recargadas para seguir trasmitiendo las enseñanzas.... La invitacion es para hoy martes 17 a las 19 horas en @laorugacasataller Hari Bhajan Kaur estara compartiendo el Taller de Manejo de crisis de panico . . . Aun estas a tiempo de participar... que el frio y la lluvia no te detengan... te esperamos #yoga #kundaliniyoga #yogaenchiloe #meditacion #sanacion #autocuidado #yomecuido #unregalitoparaelalma #satnam 🙏🙏🙏
Muy buenos días, que no se nos olviden los buenos hábitos #rutinadiaria #buenosdias #desayunosaludable #cappuccino #energiaparatodoeldia #buenoshabitos #yomecuido
🍽 Cena de Lunes 🍽. 🔸 Milanesa de pollo a la plancha. 🔸 Ensalada de tomate, papa hervida, zanahoria rallada, huevo duro y arvejas. No se que voy a comer de postre pero seguramente me corte una o dos naranjas en cubitos 😊. . . . . #health #healthy #diet #dieta #saludable #saludybienestar #fitness #sano #salud #fit #vidasana #vidasaludable #comidasana #comidasaludable #nutricion #habitossaludables #nourishyourbody #nourishyoursoul #eatgoodfeelgood #yomecuido #diariodecomidas #noesdieta #cena #milanesa #ensalada #lunes
Oʍeӏeեte ժe Bɾօϲօӏí 🥦 Ñamm ñamm... #sinharina #glutenfree Necesitas (Salen 2 uni.) 🔸1 arbolito de brócoli chico 🔸1 diente de ajo chico 🔸3 huevos 🔸Sal, pimienta, cúrcuma y coriandro 🔸Relleno lo que quieras! 😉 •-• Procesar el brocoli con el ajo y saltearlo con un poquito de oliva. Por otro lado batir los huevos, condimentar y agregar el brócoli! Listo! Sin ninguna harina La clave de los Omelette es la cocción! #tips : calentar bien la sartén sin nada! Una vez caliente rociar con aceite vegetal y hechar la mitad de la preparación (que no te quede muy gruesa). Déjala cocinar hasta que lo veas que se va secando y agregar al centro relleno, cerralo y con las hornalla en mínimo taparlo para que se derrita el queso o el relleno que hayas usado! 😉 . . #omelette #broccoli #brocoli #vegetarian #recetas #recetario #recetassanas #recetascaseras #cocinasaludable #eatclean #comersano #cocinaencasa #comidasana #vidasaludable #yomecuido #vegetarianrecipes #recetasvegetarianas #cocinavegetariana
Donde Montar BICI en #medellin ?🚴🏼‍♂️🚴🏼‍♀️ 📍Pista Multiple Juan Pablo ll Te recomendamos montar 30 minutos 3 veces por semana! Hábitos saludables para cuerpo y mente!😉 porque entendemos tu #bikemania 🚲 www.bikemaniaonline - tu tienda online realmente ONLINE 👍🏼 #estilodevida #vidasaludable #yomecuido #amimibici #pasionpormibici #bikemania
Flor de Caléndula. Para mi esta plantita es milagrosa, sirve para muchísimas cosas tanto en salud para problemas digestivos como en la estética, me encanta recomendársela a mis pacientes y por supuesto utilizarla en mi misma. Con ella realizo mascarillas cuando siento la piel muy sensible o me ha salido algún granito (barrito), ella tiene un efecto calmante, antiséptico y cicatrizante y lo mejor de todo también permite la producción de colágeno. ¿Te gustaría conocer más sobre sus beneficios y formas de empleo? levanta el dedito 👍❤ #yomecuido #cuidadonatural #prpcondaniivc #medellin #limpiezafacial #limpiezafacialprofunda #oxigenaciónfacial #aromaterapia #antiaging #pielradiante #pieljoven #saludybelleza #autocuidado #cuidate #amate #somostemplo #cuidadoestetico #enfermeria
Llegó tarde del trabajo y con un hambree bárbaro así que una ensaladera de tomate rosa de barbastro con sardinas, cebolla, ajo y orégano. Cena sencilla y rápida. Porque comer comida “rapida” no tiene porque ser insano. . . #ensaladadetomate #sardinas #yomecuido #mashealthy #lovecooking #comidareal #tomatedebarbastro #likeforlikes #following #strongwomen #micamino #comidasana #foodporn
@azulkobi Nos prestó su hermosa sonrisa 😊😊😊 ahora te esperamos a vos😃😃😃Blanqueamiento Dental de Avanzada!!!💥💥💥😆😆😆 👌🏻 Así de rápido podes lucir una sonrisa más blanca y brillante! 💥💥💥 ... Cuales son las principales ventajas de este blanqueamiento? 👉🏻RAPIDO: Es Sin turno y en solo una sesión de 40 minutos dentaduras de 4 a 6 tonos más blancas😃 👉🏻SEGURO: tratamiento controlado y supervisado por ODONTOLOGO. Sin sensibilidad ni desgaste del esmalte 👉🏻EFICAZ: la tecnología de luz "Blue Led" acelera el proceso de blanqueamiento garantizando óptimos resultados ...En el 1er año te vamos a hacer, si los llegas a necesitar repasos sin cargo!!!☺ Te esperamos en: 📍Nordelta - Remeros Plaza -Av. santa maria de las conchas 4711 - local 1150 - Los 7 días de la semana de 10 a 20hs⏱ Tel. 4500-9292 ☎️ 📍Y en Alcorta Shopping Lls 7 días de la semana de 10 a 21hs ⏱ en el tercer nivel! Tel. 5777-6656 ☎️ Para más consultas escribinos 📩 por mensaje privado . #blanqueamiento #blanqueamientodental #dientessanos #dientesblancos #yomecuido #whiteteeth #teethwhitening #lifestyle #alcortashopping
Yo aquí intentando hacer mi rutina y tú? Ya empezaste?#yosoyherbalife #yomecuido
Activa tu vida sexual con este vibrador dinámico! Las puntas del vibrador VOLTA aletean encima del clítoris y de los labios vaginales y su potente motor emite unas vibraciones profundas y ronroneantes. Sus movimientos rítmicos fomentan la circulación y aumentan la sensibilidad, haciendo las vibraciones más placenteras que nunca. Escribenos al whatsapp 3174030580 y te enviamos el catalogo completo. #ecologico #yomecuido #funfactorycolombia #shexshoponline #jugueteseroticos #analtoys #juguetessexuales #sextoyscolombia #sexshopcolombia #vibradores #sexshopbogota #sexshopmedellin #sexshopcali #sexshopbarranquilla #sexshopbucaramanga #sexshopcartagena #analtoys #masturbacion #hombres #vibrador #movielovers #lovers #booklovers 📷: @funfactory_col
¡Nuestro tratamiento recomendado del día de hoy es la limpieza facial! ¿Porque? Por que es el único tratamiento que funciona como método preventivo para el envejecimiento prematuro y cuidado de tu piel. Agéndate ya ☎️ 8051340 - 3004756310 - www.ilcorpo.com.co . . . . #eternamentebella #estetica #estética #fitness #belleza #juventud #felicidad #bienestar #salud #vidasana #cuidate #bellezanatural #saludybelleza #pielsana #cuidadodelapiel #cuidadopersonal #clinicaestetica #imagenpersonal #yomecuido #sentirsebien #cuerpo10 #cuerposano #cuerpoperfecto
Experimentando: hongo portobello, queso mozzarella, tomate, ajo y mantequilla. Le faltó sabor pero bueno así aprende uno 😀✌😎😍
Gracias por caminatas como las de hoy,poniendonos al dia de mil cosas y recordando aquello que nos unio,que nos apasiona y por aquello que vamos a seguir luchando juntas.Te quiero infinito @erimenchen 😍 no te alejes jamas de mi.😘😘
. Buenas noches amores 💕 . Desde mi adorada terraza, cena rápida 🥤 . Que gusto da llegar de dar un paseo y no tener que cocinar , y además acostarme tranquila sabiendo que mi Cena es nutritiva y equilibrada 👏🏼👏🏼👏🏼 . Se puede pedir mas ⁉️ . #yomecuido #cenasaludable #herbalifenutrition #miterrazamolona
¿Tienes dudas? ¿Quieres información? Es el primer paso para saber y decidir qué hacer...Eso hice yo en Marzo. Preguntar y decidir. Hoy gracias a la decision de aquella noche son 11kg menos. Gracias! Pregúntame y te informo. Tú decides. 📱📱📱📱📱 Don't you know what to do? Would you like information? It is the first step to know what to do...that was what I did last March. Ask and make a decision. Today, thanks to that decision, I have lost 11kg (2 stones). Thank you!. Ask me and I will inform you. You decide. 📱📱📱📱📱 #firststep #primerpaso #tucambio #yourchange #perderpeso #loseweigh #yomecuido #yopuedo #tecuidas #teayudo #animate #estilodevida #lifestyle
Subida de un salto y aguantarme en la misma postura 3 minutos nunca lo hice ,ya que en el aire voy cambiando las posturas pero de esta forma trabajo bastante también porque tengo que hacer equilibrio para no caerme😂😂. Namaste#yogamum #loveyoga #yogalover #yogahome #yogachallenge #acroyoga #flexiyoga #yogarutine #yogaaddict #yogadaily #yogaeveryday #yogacommunity #yogapose #yogapost #yogavideo #instavideo #instagood #deporte #vidasana #yomecuido #lifestyle #equilibriocuerpoymente #lunes #julio #Fuerteventura #
CENA DE VERANO ☀️ . No sé qué tiene esto....que me encanta😍🍅, y esq cuánto más sencilla es una comida, más la disfruto!!!!! . Buenas noches 🌃 . A mí aún me queda deshacer la maleta!!!!!!✌️✌️ . . .#comidasanayrica # #objetivo_mama_fit #fitmummy #fitness #vidasaludable #fitness #f #healthyfood #healthylive #vidasana #sano #deporte #motivacion #nohayescusas #vidasaludableyactiva #nutricion #estilodevidafit #flexibledieting #instafood #fitfood #realfood #fitfamily #fitnessrecipes #cocinafitness #yomecuido #noesdieta #comidasana #fitnessmotivation #sinazucar #recetafit
Crema de verduras E X P R E S S🔝 de sólo 4 ingredientes 😱❤️. . Llevo todo el fin de semana y hoy con unos nervios (no sé de qué) en la boca del estómago que me impiden todo: caminar, trabajar, ni siquiera he podido entrar en Instagram porque solo de ver comida me provoco. 😔 . Prácticamente he comido nada en todo el dia, y aunque hoy hace muchísimo calor, necesito algo calentito que me calme un poco el estómago 🤗, y qué mejor que esto? 😱. . Esta crema está BRUTAL🤪. . 💕Ingredientes: ~ 1/2 calabaza. ~ 1 calabacín. ~ 1/2 cebolla. ~ 1 caldo vegetal. . 💕Elaboración: ~ Sofreímos la cebolla. ~Añadimos la verdura troceada. ~Calentamos un vaso de agua y le añadimos el caldo vegetal. Mezclamos. ~ Añadimos el agua al caldero (sin llegar a cubrir). ~ Fuego lento unos 30 minutos. . Cada uno tenemos una forma diferente de hacer la crema. Yo a veces las hago más elaboradas, pero para hoy que estoy malita, crema EXPRESS al canto. Y queda un sabor, que parece que llevas de todo!!! 😳 . Qué tengan linda noche💕. . #crema #cremadeverduras #soup #vegetablessoup #verduras #zucchini #cenasaludable #healthyfood #dinner #cena #dieta #recetassaludables #yomecuido #vidasana #realfood #foodporn #easyrecipes #realfooder #realfooding #fit #instafood
Buenas tardes 👋como están , les comparto mi almuerzo verduras al vapor , huevo cocinado, carne apanada, y una ensalada de lechuga tomate,rábano, cebolla. #almuezo #fit #fitness #rico #yummy #healthy #healthyfood #food #instafood #fodie #salad #yomecuido #amoloquehago #comidasaludable #comidacasera #nomasexcusas #eggs #vegetables
Pues por mayoría gano que suba consejitos😊 . Aquí va el primero! Mascarilla efecto botox!! . Ya sabéis que el verdadero producto milagroso para estos momentos de emergencia cosmética son los nombrados productos flash, capaces de borrar las pequeñas arrugas de expresión, “planchar” temporalmente la superficie cutánea, por lo que la piel parece lisa y uniforme. Aunque son muy caros. Pero con esta receta puedes hacer tu propio “milagro-flash”. Es una mascarilla maravillosa. Ingredientes que necesitas: + 1 clara de huevo, + 2 cucharadas de maizena, + 2 cucharadas de puré de manzana o de puré de kiwis (para pieles muy secas pueden utilizar aguacate), + 1 cucharadita de jugo de limón fresco, + 1 cucharadita de aceite de oliva. Cómo prepararlo 1. Mezclar el puré de manzana inmediatamente después de cocinar con jugo de limón. 2. Mezclar el aceite de oliva con la maizena. 3. Batir bien la clara del huevo. 4. Mezclar lentamente ambas mezclas y la clara batida. Cómo utilizarlo 1. Aplicar sobre el rostro con una capa fina. 2. Deje que la máscara se seque un poco, y se aplica otra capa. Repetirlo 2-3 veces. 3. Cuando esten secas todas las capas, remojarlo y limpiar el rostro con agua fría. . Espero que os guste y si queréis más,decírmelo ⬇️ en comentarios!! . . . . # saludable #nutricion #sano #salud #vidasana #comidasana #adelgazar #bienestar #nutrición #comesano #consejosdebelleza #vidasaludable #alimentacionsaludable #alimentacion #comidasaludable #vivesano #sisepuede   #comerbien #comersano #yomecuido #mimate #lifestyle #consejos #quierete #motivación #thebutterflyteam #cambioamejor #metodobutterfly
#atun con #verduritas #yomecuido #futurlife21 #healthydinner A veces cambias la forma de cortar las hortalizas y te sabe distinto, por ej. El Tomate
Volviendo a comer rico, con más saborcito y más verduritas 😍 . Parece que voy recuperándome, así que ya me apetecía algo más sabrosito . Tofu a la plancha con un poquito de salsa tamari y champiñones rehogados . BON APETIT!! . . . #dinner #healthydinner #cena #cenasaludable #cenasana #eatclean #healthyfood #comidasaludable #alimentossaludables #foodporn #overheadfood #healthy #healthygirl #heathylife #healthylifestyle #estilodevidasaludable #vidasana #noesdieta #aprendeacuidarte #yomecuido #realfooder #comidareal #tofu #tofualaplancha #tamari #champiñones #vegetarian #veggie #proteinavegetal #vegetarianfood
🤸🏽‍♀️💫💥 • Y seguimos con los #cambios de nuestras chicas...✨👏🏼 ❣️Enhorabuena Sílvia ❣️ En 45 días mirar que resultado esta obteniendo... ➰Que has elegido para hacer tu cambio?? 🌟manual de alimentación 💥programa personalizado 🤸🏽‍♀️retos diarios de ejecicio 📘canal de recetas ➰Feliz de ver lo que estas consiguiendo con #thebutterflyteam 🦋💙💻〰 Y tu? Tienes unos días para tu cuerpo?🙄 #cambioamejor #transformyourlife #metodobutterfly #transformyourbody
#Repost @entre.masas #YataMedicalServices • • • • • Está vez mis amigos de @entre.masas te trae un delicioso concurso: Tu Merienda Perfecta.. Puedes ser el afortunado ganador de una bandeja de 15 Tequeños 😍 🙈 ¿Cómo? Muy sencillo, debes seguir los siguientes pasos: 1⃣ Seguir mi cuenta @entre.masas 2⃣ Darle like a esta imagen. 3⃣ Mencionar a 3 amigos con quienes compartirías esta merienda ... Y listo ✅ Ya estarás participando por este rico premio. 😱 Finaliza el Sábado 21/07 .. a las 1pm. El ganador será anunciado el día Domingo 22/07.. 🌟 Mucha suerte a todos 😘 💪🏻 El ganador debe encontrarse en Lima - Perú. #sorteo #concurso #sanisidro #food #pasapalos #saborvenezolano #tequeños #lima #queso #surquillo #miraflores #sanisidro #sanborjas #lince #merienda #compartir #eventos #fiesta #cumpleaños #YataMedicalServices #YoMeCuido #AtencionDomiciliaria #AdultoMayor #TuInformacionATiempo #2018 #PediatriaReady
#Repost @dra.nita • • • • • Para despejar tus dudas acerca de lactancia materna, alimentacion complementaria, vacunas, cuidados del recien nacido, escribeme al direct o wpp +51912607273 #YataMedicalServices #YoMeCuido #AtencionDomiciliaria #PediatriaReady #TiempoDeAprender #Peru #FisioterapiaRespiratoriaYFisica
🍪 Merienda 🍪. Mate amargo con café y este alfajor, que partamos de la base de que el nombre es pura publicidad engañosa 😂. Un solo alfajor de estos tiene 250 kcal y un monton de azúcar y carbohidratos, que justamente me generan toda la culpa del mundo 😂. Pero en fin, había que probarlo y esta noche hago ejercicio asi que no pasa nada 😊. . . . . #health #healthy #diet #dieta #saludable #saludybienestar #fitness #sano #salud #fit #vidasana #vidasaludable #comidasana #comidasaludable #nutricion #habitossaludables #nourishyourbody #nourishyoursoul #eatgoodfeelgood #yomecuido #diariodecomidas #noesdieta #merienda #tarde #lunes #alfajor #maicena #alfajordemaicena #mate
#Repost @pensamiento.medico • • • • • Clasificación del pie diabético según Wagner!🤓📚⚕ Si tiene diabetes, sus niveles de azúcar en la sangreson demasiado altos. Con el tiempo, esto puede dañar los nervios o los vasos sanguíneos. El daño a los nervios que produce la diabetes puede hacer que pierda la sensación en los pies. Es posible que no sienta una cortadura, una ampolla o una llaga. Las lesiones como éstas en el pie pueden causar úlceras e infecciones. Los casos graves pueden inclusive causar una amputación. El daño en los vasos sanguíneos también puede significar que los pies no reciben suficiente sangre y oxígeno. Es más difícil que su pie pueda curarse si tiene una llaga o una infección. Usted puede ayudar a evitar los problemas en los pies. Primero, controle los niveles de azúcar en la sangre. También es esencial una buena higiene de los pies. Revise sus pies todos los díasLave sus pies todos los díasMantenga su piel humectada y suaveLime los callos y callosidades suavementeSi puede, mire y sienta sus pies con sus manos. Córtese las uñas regularmente. Si no puede hacerlo, pídale a un doctor especialista en pies (podiatra) que lo haga por ustedVista medias y zapatos en todo momentoProteja sus pies del frío y del calorMantenga la circulación sanguínea en sus pies. #YataMedicalServices #YoMeCuido #AtencionDomiciliaria #PediatriaReady #TiempoDeAprender #Peru #FisioterapiaRespiratoriaYFisica #pensamientomedico #medicine #medicina #medicos #surgery #study #salud #MedLife #neurology #lovemedicine #anatomia #heart #dr #doctor #medicinainterna
Muy buenas noches family! A cenar! Un día mu mu intenso el de hoy, cansada por todos lados con lo que una cena bien rápida y que me gusta! Ñoquis rellenos de gorgonzola a la sarten para que queden muy crujientes y que el queso esté bien fundido🤤🤤 son un placer y lo más rápido del mundo🤣🤣 para acompañar lechugas varias, frambuesas, jamón serrano y tomatitos con perlas de manzana y jengibre! Simplemente combinación fresquita y rica! De postre infusión de tarta de queso con hielo y de lujoooo! Después del día ahora me toca sesión de sillón, risas y relax que es lo que sin duda necesitan mis patitas! 🤣🤣🤣 Que tengáis dulces sueños family 🦄🦖 NO CRITIQUES A LOS DEMÁS Y PREOCÚPATE DE TU VIDA! 🤗🤗🤗 #fitfam #fitfamily #fitfood #healthyliving #fitnessrecipes #healthylife #healthyfood #cocinafitness #cocinasaludable #recetassaludables #recetasfitness #healthy #yomecuido #noesdieta #cenas #ñoquis #patatas #queso #ensalada
HABEMUS NUEVO ARTÍCULO😊 Esta vez, publicamos en la revista #okbienestar donde comparto información de #endometriosis hablando de los tratamientos, síntomas, terapias alternativas... . ¿Sentir dolor menstrual es normal? NO!! se llama ENDOMETRIOSIS. . Para mí escribir es una pasión y hacerlo sobre endometriosis se ha convertido en mi vocación, divulgar e informar, esa es la clave. Si invertimos más en prevención gastaremos menos en intervención . Podéis leer mi nuevo artículo en el Link de mi BIO! . https://okbienestar.com/2018/07/16/sentir-dolor-menstrual-es-normal-no-se-llama-endometriosis/
Hoy es uno de esos días que hubiera ganado la mente... tengo muchas cosas que hacer, he salido tarde, estoy cansada.... pero la satisfacción es mayor y sobretodo la recompensa Así que fuera excusas 💪🏻💪🏻💪🏻 Buenas noches, graciassss . . #buenasnoches #deporteysalud #vidaactiva #muevete #mamisecuida #deporteentuvida #ejercicioencasa #entrenamiento #sinexcusas #siyopuedotupuedes #yomecuido #siyohepodidotupuedes #yoelijocuidarme #mimejorversion #coach
😱😱😱😱😱 ▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️ ✴️Tortilla de claras y huevo al vapor con especies árabes y Albahaca 😋😋😋😋 ▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️ Que aproveche 🤗🤗🤗🤗 ▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️ #comidasana #comidafit #healthyfood #comidafitness #recetasaludables #comidasaludable #recetasana #menjarbe #menjarsaludable #menjarsa #vidasana #nutriciondeportiva #yomecuido #comesano #dietaflexible #deporte #gimnasio #jopuc #yopuedo #gym #cena #cenasaludable #proteinadehuevo #claradehuevo
Es hora de ir pensando en que cenar!!! 📍Judías verdes redondas 🥒🥒 📍Pepino🥒🥒 📍Salmón ahumado🥓🥓 #cenasaludable #comerdespacio #alimentacionsaludable #variada #verano #beach #salud #sun #noche #cuidate #yomecuido #habitosdevidasaludable
Buenas noches cosas guapas 😍. . Aprovechando que ya puedo masticar algo mejor vamos con una ensaladita 😊😁 . . ▪Ensalada de salmón ahumado, aguacate, y tortilla francesa ▪Infusión y mango de postre💪 Descansad cosas preciosas!! ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~Dieta 🍉🍋🍊🍆y entrenamiento 🏃🏋 en @lifit.es  @pablo_agea_ #teamlifit #lifit #lifitteam #fitfam #fitfamily #fitfood #fitnessrecipes #healthylife #healthyrecipes #healthyfood #cocinafitness #cocinasaludable #recetassaludables #recetasfitness #healthyfoodie  #realfood  #foodie  #comidasana #recetasfit  #comidafit  #comidasaludable #yomecuido #noesdieta #eatclean  #abs #followme  #like4like  #workout  #comidareal  #gym
El carbón activado es utilizado para la limpieza profunda de la piel, ya que es un absorbente contundente de aceite, siendo ideal para la piel grasosa y con acné, disminuyendo los poros del cuerpo, el FaceWash contiene este maravilloso ingrediente. #pielbonita , #yomecuido , #pielsinacne , #pielsaludable , #pielsinmanchas ,#peluquerias ,#spa ,#barbershops ,#barberias ,#gym ,#Barranquilla ,#Cali ,#Bogota ,#medellin ,#Colombia www.greenmor.com.co, @greenmor_internacional. Buscamos Distribuidores en TODA COLOMBIA!
Cuando empiezas hacer #cambiosdehabitos 🏃‍♀️🍉🥗siempre hay alguien que no lo acepta😑 rodeate de personas positivas😃que sumen no que resten😗 #personaspositivas #yomequiero #yomecuido
Mélange Ultra Slim reduce el colesterol y los triglicéridos y aumenta el colesterol bueno, gracias a la cantidad de fibra contenida en la semilla del mango africano, y contiene la hormona leptina, que suprime el apetito, y aporta sensación de saciedad, lo que hace que se utilice la grasa como energía. #bajardepeso , #quemagrasa , #estarenforma , #yomecuido , #estarsaludable ,#spa ,#gym ,#peluquerias ,#barbershops ,#Barranquilla ,#Bogota ,#Cali ,#medellin ,#Colombia www.greenmor.com.co, @greenmor_internacional. Buscamos Distribuidores en TODA COLOMBIA!
Exfoliante natural de café 1 cucharada de café molido 1 cucharada de aceite de oliva (se puede sustituir por miel, yogurt o jugo de manzana) Mezclamos ambos ingredientes hasta formar una pasta. Al utilizarlo con aceite de oliva, debemos evitar la crema hidratante luego, ya que este exfoliante ya tiene un efecto hidratante. Siempre debemos aplicarlo con movimientos circulares, y luego enjuagar suavemente con agua fría. • • • #InstaPhoto #Instagood #NuevoDiaNuevaOportunidad #Love #AdoroMiTrabajo #Agradecida #CumpliendoSueños #Quierete #VoyAPorTodas #ObjetivoClaro #YODecidoMiVida #Networking #BusinessHome #BuscaLaVidaQueQuieres #LoveJP #MetodoDreamBody #YoMeCuido #DecideteACambiar #Fitness #Transformación #HealthyFood #ComidasSaludables #Comunity #Job #Nutrition #BeautifulLife #PrettyWoman #SummerTime #GirlGeneration #Lifestyle
#BuenasNoticias Comenzamos a trabajar con esta hermosa planta, que nos deja estas #PropiedadesMedicinales : Combatir el #reumatismo , enfermedades de la piel, aumenta la concentración, la mala circulación de la sangre, la artritis, nivela el azúcar de la sangre, excelente para desinflamar las varices, aumenta la energía del cuerpo y provee de nutrimentos esenciales para el cerebro. Todo esto aplicado en un #MasajeReductor , brinda una experiencia más que satisfactoria para y enriquecedora para el #CuidadoDelCuerpo Reserva tu sesión por mensaje directo o al 341-2255678💞 #CuidarElCuerpo #CentellaAsiática #Naturaleza #MedicinaOriental #MasajesTerapéuticos #CuidarElCuerpo #salud #BienEstar #YoMeCuido #Spa #SpaTerapéutico #PlantasAMedicinales #TerapiasManuales #
Hoy toca caprichito, brownie fit!😋 solo un trocito jeje #vidasana #browniefit #yomecuido
EL SACYL PAGARA TRATAMIENTO A UN SALMANTINO CON DISTROFIA MUSCULAR DE DUCHENNE #Duchenne #Fisiosal #DistrofiaMuscular El pequeño también accederá a la Unidad de Rehabilitación correspondiente para su patología en el Hospital Universitario. Siga el artículo en nuestro Facebook: www.facebook.com/Fisiosal @fisiosal 💻 #ClinicaDeFisioterapia #Fisiosal #Fisioterapia #Salamanca #FisioterapiaSalamanca #FisioterapiaEspaña #FisioterapeutaSalamanca #Fisio #FisioSalamanca #Physio #Phisioterapy #Salud #VoyAlFisio #YoMeCuido #MejorConSalud #MejorConFisioterapia #ConsejosDeFisio #SACYL #Rehabilitacion #Patologia #Hospital #Universitario #HospitalUniversitario #DistrofiaMuscularDeDuchenne #Salamanca
♦ TORTITAS DE GARBANZO ♦ . Hechas solo con harina de garbanzo + agua + sal, rellenas de verduritas y pollo/pavo con salsa de yogur 👌 . . INGREDIENTES PARA 4 TORTITAS: ✔ 100gr de harina de garbanzo ✔ Agua hasta conseguir una masa líquida ✔ Sal y especias (opcional) (yo le puse eneldo) . . INGREDIENTES RELLENO: ✔ Calabacín ✔ Zanahoria ✔ Cebolla (morada) ✔ Carne de pollo o pavo ✔ AOVE ✔ Salsa de soja . . INGREDIENTES SALSA DE YOGUR: ✔ Yogur natural ✔ Especias (yo le puse hierba buena esta vez) ✔ Chorrito de limón . . RECETA 📝 Hacer las 4 tortitas en una sartén que no se pegue (💡 yo uso una plancha y así puedo hacer muchas a la vez ) En una sartén con AOVE hacer las verduritas cortadas con la carne también cortadita con unas tijeras a trozos pequeños. Cuando está hecho, añadir un chorrito de salsa de soja antes de retirar del fuego.  Rellenar las tortitas, decorar con la salsa de yogur y listo 🙌
“Un cuerpo estable es un requisito previo para una mente firme” 🍏 Alimentación, movimiento, EQUILIBRIO 🐒
Pues habrá que coger fuerzas para ir un ratito al gym no ??😂😂 Vengaa todo el mundo a merendar! !🍦🍦🍨 La verdad que da pena comérselo 😣 #healthylifestyle #vidasaludable #vidasana #fitmama #healthy #yosoyfit #fitfamily #yomecuido #diet #dieta #healthyfood #entrenamiento #fitness #fit #calories #cake #reposteria #postres #dulces #capricho #noesfit
Un día se comienza por una emoción pero rapidito se acaba y es donde nos quedamos con la voluntad por que todo aquello que vale la pena requiere esfuerzo y perseverancia. 🏋️‍♀️🏋️‍♀️ DE LA MANO con @hugobecerracoach #soyunica #misfortalezas #felicidad #cuerpomenteyespiritu #expectativas #voypormas #meamo #soyunamujerempoderada #actitud #soy #creo #sedeloscolores #fitness #fit #gratitud #yomeamo #voypormas #nomerendire #lovefit #lovegym #perseverancia #yomeamo #yomecuido #alimentaciónsaludable #cuidate #alimentacionsanasaludable #soyfuerte #nomerindo #pasion #compromiso #entrega
Ahora que terminó el mundial, no queda más que esperar otros 4 años, y ver si ahora México puede hacer algo más de lo realizado en esta ocacion. Pero hablando de nutrición y enfermedades, en que lugar estaría México? ⭕el 69.4% de los hombres y el 75.6% en mujeres en México sufren de sobrepeso y obesidad . ⭕32.8% de las niñas y el 34% de los niños también padecen obesidad o sobrepeso. En cuestión de obesidad y sobrepeso México ocupa el 1er lugar dentro de la Organización para la Cooperación y el Desarrollo Económico y en cuestión de diabetes por cada 100mil personas 82 pueden a causa de esta enfermedad. no sólo estamos por encima de estos 3 países, si no de la gran mayoría del mundo, datos alarmantes de los cuales no podemos estar orgullosos, es momento de actuar en conjunto, gobierno, sociedad y personal de salud, en nosotros esta cambiar esta situación, combatir la obesidad y demás enfermedades , tener niños sanos que en un futuro puedan ser campeones en cualquier cosa que se propongan en sus vidas ! HAZ EL CAMBIO! ⚽️🍎🥒🤸‍♂️🏊‍♂️🏀🏃‍♂️
A auriculoterapia serve para promover benefícios físicos e psicológicos A Auriculoterapia serve para tratar até 200 sintomas do corpo através de vasos e canais situados na orelha. Trata-se de uma técnica antiga que vem sendo utilizada até os dias de hoje e serve para promover alívio das dores, enxaqueca, trata a insônia e também problemas e disfunções de caráter psicológico. Agende sua sessão!👂 Espaço Excelência ☎4119-0626/📲98341-4561whatsapp/📱97362-1520 Centro Comercial Gueller Estrada Raul Veiga 360 sala 201 - Alcântara (Referência: Rua do Extra, na mesma calçada da 1a Igreja Batista de Alcântara, em cima do Itaú, entrada lateral, em frente Smart Fit.) #espaçoexcelencia #famíliaexcelência #vemprafamíliaexcelência #auriculoterapia #acupuntura #auriculoterapiachinesa #auriculo #auriculoterapiasãogonçalo #auriculoterapiadomiciliar #auriculoterapiaclinica #auriculoterapiadomiciliarsg #acupunturaemAlcântara #auriculoterapiaesaude #auriculoterapiadesucesso #salud #yomecuido #terapianatural #auriculoterapiaenutrição #equilibrio #bemestar #medicinanatural #saludnatural #ventosaterapia #bairroAlcântara #sãogoncalo #Alcântara
Ensalada de naranja.🥗🍊 🍽 Refrescante ensalada llena de vitaminas y proteínas. 🍽 Se puede preparar con antelación y guardar en la nevera teniéndola siempre a punto.🍽 Nos puede servir como entrante o plato único acompañada de unas barritas de pan con cereales..😋 . . Ingredientes: . 🍋4 naranjas. 🍋1 cebolla tierna. 🍋3 huevos duros. 🍋2 ó 3 latas de atún pequeñas. 🍋Aceite de oliva virgen. 🍋Aceitunas negras. 🍋Sal. . .  Preparación: En un cazo con agua fría y un poquito de vinagre, poner los huevos a cocer, hervir durante 10 minutos. Pelar las naranjas y cortarlas primero a gajos y de cada gajo hacer dos o tres tozos. Picar la cebolla a cuadritos muy pequeños. Deshacer el atún en trocitos. Pelar los huevos duros (debajo del grifo es más fácil) y cortarlos a trozos. Poner todo en una ensaladera, rociar con el aceite, un poquito de sal y mezclar con cuidado. Añadir las aceitunas y servir. Que aproveche! 😍 #ensaladadenaranja #recetassaludables #recetafácil #comidasaludable #instafood #comidareal #atún #atúnbajoensal #aceitunas #huevos #naranjas #recetas #naranjasbollo #yomecuido
todos tenemos momentos de pereza, fastidio, tenemos bajones, pensamientos negativos. Pero la mente es muy poderosa no dejes que te controle, ¡controla la tu a ella! SI CREES QUE PUEDES ¡LO HARÁS! #soyunica #misfortalezas #felicidad #cuerpomenteyespiritu #expectativas #voypormas #meamo #soyunamujerempoderada #actitud #soy #creo #sedeloscolores #fitness #fit #gratitud #yomeamo #voypormas #nomerendire #lovefit #lovegym #perseverancia #yomeamo #yomecuido #alimentaciónsaludable #cuidate #alimentacionsanasaludable #soyfuerte #nomerindo #pasion #compromiso #entrega de
next page →