#yopuedo

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Hola amidogs, hace tiempo que no me veis por aquí y es porque este mes está siendo muy difícil para mí 😓 Hace unas semanas sufrí una rotura del tendón cruzado de la pata trasera derecha. Ya tenían fecha para operarme y justo la noche anterior subiendo un bordillo sufrí la misma rotura en la pata trasera izquierda...😭 Finalmente esta semana me han operado de la pata que no tenían prevista debido a la gravedad de la lesión😔 . La primera noche después de la operación ha sido dura, pero todo ha salido bien además han estado todos conmigo mimándome mucho ya que aunque no lo aparente soy un perrito muy sensible y mimoso😍 Decir que Lía ha estado toda la noche y día pendiente de mí. De hecho comía por turnos para no perderme de vista. A veces es muy pesada pero qué haría yo sin ella❤ . Me esperan unos meses complicados de rehabilitación y al menos una operación más ya que hasta que no tenga bien la pata izquierda no me operan la derecha. Por suerte tengo una familia que me cuida, me mima y me quiere mucho. Además soy todo un luchador 💪 en menos de 48 horas ya estaba apoyando la pata y andando despacito. Aparte tengo un corte de pelo muy molón o eso me dicen para animarme 😅 . Poco a poco espero poder estar al 100% pronto y recuperar la carita de bobo que tengo en el vídeo que tanto les gusta a mis humanos😊 . #perroteando #rescuedog #instadog #perrosdeinstagram #yopuedo #perritovaliente 🤗
Mi objetivo , lo voy a conseguir .... sabéis pork? ... PORK JAMAS ME RINDO Y ACTITÚ ME SOBRA 👍🏽🤙🏾🏋🏽‍♀️🤸🏽‍♀️🏃🏽‍♀️🚴🏼‍♀️🚵🏾‍♀️💚🍒🥛🍍 #loslimitestlosponestu #kieromas #yopuedo #nomerindo #ceroexcusas #
Prepara una deliciosa quinoa mixta graneada en simples pasos😋: Ingredientes: ☆1 taza o 200 grs de quinoa blanca + 1 taza o 200 grs de quinoa roja **👀comprar lavada** (SON 2 TAZAS GANDES EN TOTAL) ☆1 🥄sopera de aceite de coco (reemplazable por aceite de oliva) ☆Curry ☆Sal de mar ☆Agua hervida Manos a la obra🙌💪: 1. Lavar ambas quinoas bajo el chorro de agua fría en un colador de malla fina (para que no se salgan las semillas). Con ayuda de una cuchara mover. Cuando deja de salir una espuma que aparece, ya está lista. Dejar escurrir. Puedes secar con un paño por debajo del colador psra ayudar a eliminar agua. 2. En una olla mediana calentar 1 🥄 sopera de aceite de coco a 🔥🔥FUERTE y poner la quinoa a saltear revolviendo (al igual que cuando hacemos arroz). Agregar curry a gusto y sal. Revolver para incorporar todo. 3. Agregar 3 tazas 1/2 de agua hervida (ojo esa cantidad es la adecuada ya que lavamos la quinoa, por lo tanto ya incorporamos agua previamente), revolvemos para incorporar todo y cocinamos a 🔥bajo con olla tapada durante 20 minutos aprox. 4. Revisar con ayuda de una cuchara y una vez que se ha absorvido por completo el agua en el fondo de la olla, la quinoa está lista. Debe quedar al dente, graneada y sin exceso de agua 👀《Por esa razón es muy importante tener claro que se hace con el mismo mecanismo que el arroz, pero la diferencia es que como la lavas ya incorporas agua antes, por lo tanto después no agregas el doble de cantidad de agua como se hace con el arroz, sino que para 2 tazas de quinoa, serían 3 tazas 1/2》 Éxito con la preparación!!!💪💪💪 #quinoalove AMAMOS LA QUINOA 💚❤💛
Una Constelación Familiar es un proceso terapéutico que se realiza en grupo y que trabaja sobre la parte más profunda de nuestra conciencia. . Las Constelaciones Familiares nos permiten romper y honrar a nuestros ancestros liberandonos de patrones para que podamos vivir de una forma más consciente, sana, feliz y sobretodo plena. Los resultados pueden ser un verdadero cambio de vida. . #vibrarenpositivo #universo #2019enPositivo #fluir #namaste #armonia #❤️ #leydeatraccion #leyesuniversales #agradecer #iluminacióninterior #despertandoconsciencia #serunomismo #serfeliz #ser #abrircaminos #yopuedo #crecimientopersonal #superacionpersonal #conexiónespiritual #pensamentopositivo #corazoniluminado #expandiendolaluzquesomos #mujerholistica #terapiasparaelalma #terapiasenergeticas #hooponopono #tporrello #elianamontezumath #angeloterapeuta
La mañana se nos ha quedado corta ... gracias a la crema de 🥒🥒🥒 que tenía en la nevera pork llega una con un apetito terrible... más bistec de ternera y quesito tierno... feliz tarde para todos yo con mi dolor de lumbago poco ejercicio estoy haciendo a ver como voy evolucionando pork ya tengo ganas de menear el cuerpining 🙆‍♀️ #yopuedo #mecuido #almuerzosaludable #cremadecalabacinos #quererespoder
#sincrodestino , esas coincidencias extrañas que no sabemos porque suceden, pero el universo siempre tiene un porqué y lo prepara para que despertemos. No nos extrañemos con las sincronías de nuestras vidas, mira hacia atrás y verás que todo tenía un porqué y era para algo💆🏻‍♀️. #yopuedo #todoescrear #cambiemoselmundo #crear #energiapositiva #fe #destino #universo #energiauniversal #frasesmotivadoras #cocrear #gudindelabrujis #sanaciónespiritual
Todo vale a la hora de resolver conflictos. Y las constelaciones organizacionales o empresariales es la adaptación de una técnica creada por Bert Hellinger es la única que analiza al sistema como un todo basándose en los sentidos y las emociones. . Similar al proceso que se genera cuando se realiza una constelación familiar, el cliente elige a distintas personas para representar a los empleados, áreas de la empresa, clientes, proveedores, productos, o a la misma competencia. #empresas #organizacion #constelaciones #emprendimiento #vibrarenpositivo #universo #centrorenacer #fluir #namaste #armonia #❤ #iluminacióninterior #despertandoconsciencia #serunomismo #serfeliz #ser #abrircaminos #yopuedo #crecimientopersonal #superacionpersonal #conexiónespiritual #expandiendolaluzquesomos #mujerholistica #terapiasparaelalma #terapiasenergeticas #hooponopono #thaisporrello #elianamontezumath #angeloterapeuta
Dios nos da la oportunidad, nos pone las señales, nos muestra el camino, sin embargo a veces no entendemos el mensaje o en ocasiones simplemente nos quedamos en el mismo lugar por miedo a DECIDIR EL CAMBIO YA! #Dios #hazloYa21 #abrazatuoportunidad #mujeremprendedora #php #resiliencia . . . . . #despliegatuactitud #monetizatuidea #sehablaUSA #mujerlatina #emprendedores #latina #mujer #mentor #networking #OrlandoFlorida #businesswoman #yopuedo #empoderate #transforma #enpositivo #contacones #vida #mujer #conquista #feliz
ENSALADA COLORIDA PARA LLEVAR. Si vais con prisas hacia el trabajo y no tenéis tiempo físico para cocinar. ¡NO HAY EXCUSA PARA CUIDARNOS!Esta es una buenísima opción, ENSALADA DE VERDURA Y QUINOA. INGREDIENTES -Tomate -Pimientos: verde, amarillo y rojo -Tomate cherri -Atún Natural (mejor opción) -Cebolla morada -Nabo Rojo -Aguacate Cómo veis lleva de todo y, todo saludablemente rico. Nosotras la hemos aliñado con -AOVE -Sal Himalaya -Limón #habitos_cambiando #vidasana #comidasana #chicasfit #healthylife #yopuedo
Rico batido proteico natural 100% Despues de un entrenamiento rigido tomar un batido proteico es bueno para la reestructuracion de ls fibras muscurales ademas para la tonificiacion del musculo un buem complemenro proteico para encontrar losnresultados que deseas... que esperas para adquirir tu #SHOT 🏋️‍♂️🏋️‍♂️💪💪💪 #YOPUEDO #YOENTRENO #VOLUNTAD #PERSEVERANCIA INFORMES 942618824 Donde hay VOLUNTAD existe la FUERZA 💪💪💪
Se llena del Espíritu Santo hoy para que tu mente sea cambiada, renovada transformada, Y te aseguró que el cambio será visible en tus pensamientos, palabras y hechos. 👣 . 👉Cuando oras las señales se comienzan a manifestar en tu vida, las señales te seguirán porque El esta contigo, Preparate para impartir lo que El te dará para que profetices, proclames a Cristo como Rey y anuncies su venida y para que des a conocer los misterios que El ha prometido a los que le aman y le buscan en lo secreto ♥ . 👊¡Vamos saca la princesa guerrera que llevas dentro! . . . . #MiDiarioCaminar #SoyUnaMujerCristiana #Fe #YoPuedo #profetiza #Levantate #Declara #Establece #ElReinoDeDios
🌺La vocación🌺 Queridos #opocompis hoy quiero empezar una serie de post sobre mi sueño, llegar a ser docente. Ayer os hice unas encuestas para conocer vuestra opinión sobre la vocación. Si me preguntáis qué es para mi la vocación, yo la entiendo como esa fuerza que te empuja a poder conseguir lo que te propones, esa felicidad que sientes (en mi caso) cuando estás dando clases y sobretodo cuando compruebas todo lo que han aprendido tus alumnos contigo. Desde pequeña siempre me ha gustado dar clases y desde los 16 he dado clases particulares. Pero al llevar a selectividad me di cuenta de que magisterio no me atraía, quizás por la mala fama (de que cualquiera se lo saca) que tiene esa carrera. Hoy en día puedo afirmar que hay que ser muy buen@ para dar clases a los más pequeños, los maestros tenéis toda mi admiración. Por ello decidí hacer un doble grado de ADE-ECONOMIA, ya que la economía me encanta. Al realizar las prácticas en una entidad bancaria me di cuenta que, aunque no era el trabajo de mi vida, se me daba muy bien (saqué un 10) y me planteé buscar trabajo en ese sector. Todo esto cambió en 2015. Falleció una persona muy importante en mi vida de manera inesperada y me hundi. Estuve dos meses sin hacer nada, pese a tener que hacer dos TFG. ¿Sabéis qué me sacó del pozo? Darle clases particulares a un chico. No sólo me devolvió a la vida real, sino que me dio un chute de motivación y en 3 meses terminé los dos TFG con notazas. En ese momento me dí cuenta de lo feliz que me hacía dar clases y empecé este camino. A pesar de que siempre tuve vocación no siempre lo tuve claro, por lo que si os encontráis en un mal momento no os preocupéis, la felicidad siempre llega. Siento toda esta parrafada y muchas gracias por vuestra ayuda. #mamaprimeriza #mamaopositando #yopuedo #oposicionessecundaria #oposicionesprimaria #opodicionesmaestros #oposiciones2019 #oposiciones2020
Buenos días fit family!!! Hoy corriendo a todos lados y super liada pero seguimos a tope!!!💪 snack de media mañana ✔berberechos con 5ml AOVE y limón ✔manzana verde con canela y ahora a continuar que vamos de largo y esta noche al gym #gym #workout #fitness #fitfam #teamlifit #fitgirl #realfood #ladietalopeta #vidasana #yummy #healthy #lifestyle #reto20kgmenos #pocoapoco #sisepuede #noesdietaesunestilodevida #healthy #lifestyle #reto20kgmenos #pocoapoco #sisepuede #undiamasundiamenos #motivation #yopuedo
La inteligencia emocional (IE) es la capacidad que tiene una persona de manejar, entender, seleccionar y trabajar sus emociones; con eficiencia y generando resultados positivos. Las siguientes habilidades, tienen el poder de aumentar tu inteligencia emocional: · 1. Conciencia de uno mismo Capacidad para la valoración adecuada de uno mismo, concienciación de tus propias emociones y capacidades para poder tomar decisiones conscientes y adecuadas. Del conocimiento y la conciencia surge la confianza en uno mismo, auto-observación. · 2. Autorregulación Saber manejar las emociones para que se muestren de manera adecuada y no produzcan efectos secundarios en las relaciones de trabajo. Esta habilidad incluye también el control del estrés emocional, la responsabilidad y la adaptación a los cambios. · 3. Automotivación Orientada hacia el logro de los objetivos, lo que produce compromiso e iniciativas que parten del optimismo, su base es un propósito claro y bien definido. · 4. Empatía Atención e interés por lo que sienten los demás para poder orientarlos hacia el desarrollo. Esta habilidad implica la generosidad de orientarte al servicio a los demás pero también la conciencia de la diversidad y la comprensión social. · 5. Habilidades sociales En la que se incluye la capacidad de comunicación y de liderazgo, lo influyente que puedes ser sobre las personas catalizando los cambios, resolviendo conflictos, estableciendo relaciones, etc. · Además, lo que aprendas con respecto al control y gestión de estas habilidades emocionales no tiene caducida y mejorará drásticamente el ambiente del trabajo en equipo y la eficacia personal. · · · 📣 Nos encargamos de aportarte muchísimo valor, si te gusta nuestro contenido SIGUENOS. #vida #enfoque #swag #millones #logros #trading #swag #ganar #jovenmillonario #ganadores #felicidad #finanzas #mentesmillonarias #sueños #actitud #dinero #educacionfinaciera #motivacionpersonal #exito #millonaria #superacion #motivacion #sinlimites #emprendo #determinacion #me #yopuedo #inspiracion #emprendedores #superacionpersonal
EL NIÑO QUE PUDO HACERLO: “Dos niños llevaban toda la mañana patinando sobre un lago helado cuando, de pronto, el hielo se rompió y uno de ellos cayó al agua. La corriente interna lo desplazó unos metros por debajo de la parte helada, por lo que para salvarlo la única opción que había era romper la capa que lo cubría. Su amigo comenzó a gritar pidiendo ayuda, pero al ver que nadie acudía buscó rápidamente una piedra y comenzó a golpear el hielo con todas sus fuerzas. Golpeó, golpeó y golpeó hasta que con-siguió abrir una grieta por la que metió el brazo para agarrar a su compañero y salvarlo. A los pocos minutos, avisados por los vecinos que habían oído los gritos de socorro, llegaron los bomberos. Cuando les contaron lo ocurrido, no paraban de preguntarse cómo aquel niño tan pequeño había sido capaz de romper una capa de hielo tan gruesa. -Es imposible que con esas manos lo haya logrado, es imposible, no tiene la fuerza suficiente ¿cómo ha podido conseguirlo? -comentaban entre ellos. Un anciano que estaba por los alrededores, al escuchar la conversación, se acercó a los bomberos. -Yo sí sé cómo lo hizo -dijo. -¿Cómo? -respondieron sorprendidos. -NO HABÍA NADIE A SU ALREDEDOR PARA DECIRLE QUE NO PODÍA HACERLO. FIN. . ¿Quién te convenció de que no podías? ¿En qué momento te creíste que eso estaba fuera de tu alcance?. ¡Cuantas afirmaciones nos hemos creído! !Y cuanto nos han marcado! Hoy te invito a romper el conjuro del NO PUEDO y a que repitas conmigo: “Yo puedo todo en esta vida”. En definitiva, el fracaso es no intentarlo. 😘😘😘 . #Yopuedo #ElNiñoQuePudoHacerlo #psicologia #pensamientospositivos #psicologiapositiva #actualidad #estapasando #autoestima
Os presento a Victillor, mi nueva mascota para el reto!! Me la ha regalado Feafes Apaem y ha sido elaborada por personas con enfermedades mentales. Quiero darle las gracias por el regalo!! 😊😊 @elretodevictor #elretodevictor #Día005 #Victillor #MascotaDelReto #FeafesApaem #YoPuedo
Últimamente aprendí que estas 2 palabritas son nuestro único límite ✨🙌🏻 . . . #brushlettering #caligrafía #limitless #pencil #lettering #handwritten #goodvibes #yopuedo #calligraphy #trustyourself
Es momento de unirnos en pensamientos de protección y confianza, se viven momentos de tensión y problemas en nuestro país, tengamos Fe y seamos uno solo en Oración 🙏🏻 contra la violencia.:. #unidossomosmas #noalaviolencia #noalterrorismo 🤗reflexión by @tilasmteleo ✨ SHOWROOM, vitrina principal Centro Comercial Unicentro, Bta. Oficina 432(cita previa) WhatsApp 3203401786 🙏🏻.. los esperamos !!!#yopuedocontodo 👼🏼 #bendiciones 🙏🏻 #positivevibes #love #loveme #amoralanaturaleza #escuchatualma #reflexion #positive #cambiandopensamientos #yopuedo #positivelife #godbless #bendicionesdedios #bendiciones #angels #universopositivo #positiveuniverse #positivelife #energiapositiva #goodvibes #tilasmteleo #elpoderestaenti #elpoderestadentrodeti #graciasdios #amorproprio #pensamientosdeluz
Y si nos caemos , nos volvemos a levantar , de eso trata la vida aprender y si nos equivocamos levantarnos y seguir con la frente en alto , solo depende de ti ❤️ todos podemos ❤️ #carpediem #amorpropio #levantarseunavezmas #happyday #volveracomenzar #yopuedo #soyfeliz #conexiónespiritual #despertarinterior #despertar #conciencia #despertandoconciencias
Somos mas persistentes que el acero inoxidable!!! 💪😜 Y por esa misma razon te podemos garantizar que vas a conseguirlo junto a nuestro equipo🔝📲 . LEVANTATE Y ANDA, no importa cuanto errores comentas o lo lento que sea tu progreso🐢🐢🐢(aquí te enamoraras del paso de las tortugas😎 lento però firme), siempre estaras delante de aquell@s que no lo intentan📈👨‍🏫🤸‍♂️ . ¿Quieres unirte al reto y ganarte una nueva vida? PASA A LA ACCION TE ESTAMOS ESPERANDO📲645750859 🏋️‍♂️🚴‍♀️ 1,2,1,2 ACTITUD ANTE TODO . ¡Feliz viernes tu lo vales!
Así tal cual... valiente no es el que no tiene miedo, sino el que a pesar de tener miedo logra vencerlo. #yopuedo #desafiaalmiedo #amoloquehago #motivacion #frasesmotivadoras
Para empezar el dia, mi desayuno diario.... ASCOOOOOOOOOOO de despertarme a dolores cada dia!! Pero no puede ni podrá conmigo nunca!!! Así que a por otro dia mas!!!! Ya queda nada!!!! #aportodas #dandolotodo #yopuedo #bimami #asiesmidia #mamadeprematuros #nuevosrumbos #empezardenuevo
¡Feliz viernes mis corazones! 🙋😊💖 En muchas ocasiones esperamos el momento justo para comenzar algo. El momento es el presente. Solo basta con tener claro lo que quieres y da un paso al frente hacia aquello que quieres lograr. ¡Namasté! . . . #vibrarenpositivo #universo #2019enPositivo #fluir #namaste #armonia #❤️ #leydeatraccion #leyesuniversales #agradecer #iluminacióninterior #despertandoconsciencia #serunomismo #serfeliz #ser #abrircaminos #yopuedo #crecimientopersonal #superacionpersonal #conexiónespiritual #pensamentopositivo #corazoniluminado #expandiendolaluzquesomos #mujerholistica #terapiasparaelalma #terapiasenergeticas #hooponopono #elianamontezumath #angeloterapeuta
Día 5 de #elretodevictor Aquí tenéis la revisión nutricional de ayer, 17 de enero (parte 2). Si quieres mejorar tu salud puedes unirte a mí!! Puedes ver mi evolución en el perfil de Instagram, Fanpage de Facebook y canal de Youtube!! @elretodevictor #elretodevictor #Día005 #AbordajeNutricional #Revisión01 #Peso #YoPuedo
¿Qué si me creo lo que digo? 🤔 Pues si. Me lo creo, aunque en la realidad muchos días no lo piense. . Las que tenemos niños en casa sabemos lo que implica mantener la #casalimpia . ... Da igual lo que hagas que la 🏠 nunca va a estar tan perfecta como la de tu madre o la de tu suegra. . Y es que nunca hay que menospreciar la capacidad de #desordenar que tienen los niños.🤹‍♂️ Aunque luego la capacidad de ordenar no suele ser la misma si no vamos detrás e ellos insistiendo. 😁 . Hasta aquí seguramente muchas estaréis de acuerdo conmigo ¿no? Y me preguntaréis...¿Como es que dices que es fácil? . Si creemos que algo es difícil lo será y si creemos que algo es fácil también lo será. Es tan sencillo como organizarse para tener un casa bastante decentemente ordenada y creer que lo puedes hacer. . Para mi desde que he cambiado el chip, me he organizado (y organizado a la familia) me siento más a gusto en mi 🏠. Y lo más importante, dejo de enfadarme por tener que trabajar en casa porque me parece algo "fácil y divertido". . ¿Como hacéis vostr@s para que la #limpieza sea más entretenida? ¿O eres de l@s que piensa que hasta que los niños no se vayan de casa es imposible? ¿Quereis #tips de como me organizo? . #orden #organizacion #mindset #creencia #esfacilmantenerlacasalimpia #yopuedo
Día 5 de #elretodevictor Aquí tenéis la revisión nutricional de ayer, 17 de enero (parte 1). Mi peso es de 128,7 Kgs. Luego mi objetivo es bajar a 93,7 Kgs. a 17 de julio de 2020. Si quieres mejorar tu salud puedes unirte a mí!! Puedes ver mi evolución en el perfil de Instagram, Fanpage de Facebook y canal de Youtube!! @elretodevictor #elretodevictor #Día005 #AbordajeNutricional #Revisión01 #Peso #YoPuedo
Depende de tu ACTITUD más que de las circunstancias. La actitud con la que afrontas todas las situaciones que se te presentan. Comienza tu día levantándote con tiempo suficiente para hacerlo tranquila, sin correr, toma un buen y nutritivo desayuno, con frutas, mírate al espejo y dite cosas bonitas, arréglate, péinate, puedes escuchar música energética y sal a comerte el mundo! De ti depende! 💪💪😊 . . #vida #enfoque #swag #millones #logros #trading #swag #ganar #jovenmillonario #ganadores #felicidad #finanzas #mentesmillonarias #sueños #actitud #dinero #educacionfinaciera #motivacionpersonal #exito #millonaria #superacion #motivacion #sinlimites #emprendo #determinacion #patriciabeneditocoach #yopuedo #inspiracion #emprendedores #superacionpersonal
Costillas a la plancha con miel acompañadas de quinoa 👌 . . . . . #yopuedo #operacionbikini #comersanoesfacil #comidasaludable #healthyfood #realfood #adelgazarcomiendo
Terminando la semana como la empecé...en las mejores manos @centro_de_bienestar_integral__ @boity_ta ... mi sesion de presoterapia, mi momento...😋 . . . #bienestar #retos #proyectos #ganas #FyN #Rumbon #lacosamala #presoterapia #tratamiento #fueratoxinas #cuerpoymentesana #baila #vida #pic #pics #sentimientos #yopuedo
Cuántos objetivos te planteaste en 2018 pero NO HAS ALCANZADO❓ . 📣 TALLER: DISEÑANDO METAS 🎯 . ➡️ ¿Por qué es importante tener claras las metas? ⬅️ Tener metas claras nos dan sentido y dirección, provocando bienestar, tranquilidad mental y orden a nuestra vida. ☑️ Fecha: 2 jornadas - 26/01 y 09/02 ☑️ Horario: 10 a 13 ☑️ Lugar: Caballito CUPOS LIMITADOS ‼️‼️‼️ Reservá tu lugar: Whatsapp 📲 1168401270 . #habilidades #metas #coaching #empiezopormi #objetivos #yopuedo #yoquiero #yomerezco #yosoy #buenosaires
Trabaja De Forma Inteligente 🤓
Desayuno tardío pero rico y sano! Cereales con frambuesas, arándanos y peanut butter!! 🤤🤤 #healthy #healthylive #healthylife #healthyfood #mecuido #yopuedo #quererespoder #kitina #kitikitina #desayunosaludable #sugarfree
Has venido a brillar, no te frenes!!! Feliz viernes!!! 😘😘 #FelizViernes #NuevoHogar #Gipuzkoa #YoPuedo #MequieroQuierete #NuncaDejesDeBrillar #FelizPicotazo
Con muuuchas ganas de contaros un par de cositas que tengo pensadas para este mes de Febrero que se acerca🤐🤐🤫😋 ° ESTAD ATENTOS!!✨ ° Este año empieza cargado de proyectos hechos con MUCHO LOVE!💖 - 📸: @samuelgavilan ° ° ° #yoga #live #love #yogi #yogui #free #backbend #hanumanasana #myyogajourney #mylifemyrules #yogagirl #yogaeverywhere #vsco #yogacommunity #comunidadyogui #yogachallenge #yogaasana #asana #yopuedo #yogaoffthemat #yogaisall #yogaislife #namaste #allyouneedisyoga #yogapose #YOGAEVERYDAMNDAY
Siempre hay una primera vez para todo, pues ese día ha sido hoy. Subida a la montaña de los Carasoles trotando como cabra por la montaña y a la bajada igual... me siento bien, yo puedo con eso y más 😁😁😁 #montaña 💚#trotar #airepuro #libertad #yopuedo
Pan #wasa con hummus y pavo.. esta de muerteeee 😋😋😋 #dieta #motivacion #comidasaludable #comidasana #snacksaludable #reto2019 #yopuedo #mimomento #miaño
Resulta agotador lidiar con creencias como #nopuedo #nosoycapaz #nomelomerezco Nos esforzamos y gastamos energía en luchar contra esto... nos culpamos una y otra vez... nunca nos sentimos #conformes con nosotros mismos! #thetahealing te permite cambiar esas creencias... volviendo al origen que las creo! Desde ese punto las cambiamos por un #yopuedo #melomerezco #soycapaz Que esperas? Este año 2019 es un año de conciliación y realización.. aprovechalo Mi alma saluda a tu alma 🙏🏼 #runasvikingas #registrosakashicos #runas #oraculo #crecimiento #descubrimiento #cambio #sisepuede #crecimientoespiritual #conciliacion #perdonpropio #amor
Ejercicio hecho... Hoy he ido más despacio porque me daba un tirón en la pierna 🤦🏻‍♀️ pero por mi tozudez, que hacía los 30 minutos 😅😅 #dieta #motivacion #reto2019 #yopuedo #ejercicios #mañanasconmusica #miaño
Último esfuerzo, ya quedan horas... 💪💪💪, a Jack le gusta salir en las fotos😅😅😅. #yopuedo #paquememeto .
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Bueno días. Eso es lo que pasa, cuando alguien querría estar donde tu has llegado, con tu esfuerzo, pero ellos lo llaman suerte. Y creen que ellos no tienen suerte en la vida, pero la mayoría no se sacrifica por sus sueños. #opozulo #iipp #codigopenal #opo #yopuedo #2019 #mami #xmixelxnosotros #estudio #esfuerzo #oposicion #motivacion #constancia #unaplazaesmía #positiva
Caprese de Manzana 😍Vamos a desayunar algo rico!!! ❤️ Hoy me apetecía mucho queso fresco en el desayuno... Pero no me quedaba pan para tostadas 😅 Así que mi solución fue esta. Que os parece? Está muy rico. Lo acompañé de un café con unas gotitas de leche, sin edulcorar. Os dejo los ingredientes ⤵ . . . ♦ Queso Fresco ♦ Manzana ♦ Nueces ♦ Miel ♦ Café ♦ Leche Semi . . . #ensaladafit #fitsalad #lowcarb #fit #fitness #fitfoodporn #fitnessfood #fitmeal #fitmeal #fitmom #fitbreakfast #fitnessdiary #fitrecipes #fitmommy #healthybreakfast #healthylifestyle #healthyfood #healthymeal #healthyrecipies #weightloss #yopuedo #micambio #estilodevida #adelgazar #diariodecomidas #caprese #ensalada #ensaladacaprese #capresesalad . . . Buen día a todos!!! Ya es Viernes Yujuuuu 😂😘
30min cardio 👌💪🏃🏼‍♀️🏃🏼‍♀️🚶🏼‍♀️🚶🏼‍♀️#yopuedo #yopuedocontodo #sepuede #lohare #loconseguire #ironshop #ironshopvalencia #josemarinpersonalcoach
Empezando el dia no busques una escusa busca un porque#yopuedo #buscandomimejorversion #bebraveteam #
Buenos días... cuando las magdalenas se te pengan al molde salen cositas asi... bol con trocitos de magdalenas proteicas con queso fresco batido con canela y plátano... más cafecito como no! ( no más moldes de aluminio definitivamente me caso con los de silicona) 😊 más adelante les pondré la receta de las mag cuando queden presentables 😱🤣... #yopuedo #mecuido #desayunosaludable #quesofrescobatido #quererespoder
¿Y sabes que es lo más bonito? Dar sin esperar recibir nada a cambio. Hacer una buena acción, sin esperar recompensa. Es maravilloso recibir un reconocimiento, un premio. Sin embargo es más maravilloso recibirlo sin tener expectativas. Lo bonito que se siente en el corazón, es la magia que mueve nuestras vidas. Una buena acción, hecha sin esperar recibir nada a cambio, será la acción mejor recompensada. Hoy recuerdo cuando de niño me dijeron: "quien juega por necesidad, pierde por obligación". Hoy veo y entiendo la sabiduría en esas palabras. La necesidad es muchas veces una buena maestra. La necesidad nos enseña a luchar y a valorar. Lo más maravilloso es cuando entendemos que no debemos hacerlo por necesidad, sino por amor. Que debemos seguir las pautas de nuestro corazón. Que nuestro corazón es sabio, y que si seguimos sus pautas la magia estará siempre en nuestras vidas. El corazón es más que un simple músculo, el corazón es el que nos hace sentir, el que nos emociona. Cada vez que sentimos y nos emocionamos, lo que sucede es magia pura. 🤗🙏 . . . . ¿Te gusta nuestro perfil y contenido? Etiqueta a tus amigos, familiares o conocidos que crees deban leer esta publicación. Síguenos y activa las notificaciones para que recibas nuestro contenido con prioridad. . . . . . . . . . . No copyright infringement intended. DM for credits / issues / respect for the photographers. No profit is sought with this image.
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