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Esporte, Saúde e Nutrição

🙎🏻‍♂️Anderson Melo 📚Graduando em Nutrição 👨🏻‍💻Pós graduando em Nutrição Esportiva 🇧🇷IFBB/MT Men's physique 🏆Campeão Estadual 2018

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#Repost @essencie_farmacia (@get_repost ) ・・・ Minoxidil Efervescente! Esta proposta do Minoxidil resulta em maior acúmulo no folículo capilar - com isso, há o aumento em quase 3 vezes a concentração de minoxidil no folículo, diminui o aspecto sensorial desagradável e a irritação no couro cabeludo, e funciona como uma alternativa em forma de sachê individualizado que facilita o transporte. Minoxidil ajuda a revitalizar a raiz do fio capilar e normalizar o ciclo de crescimento. Também tem a função de estimular a vascularização do couro cabeludo permitindo oxigenação da área. Ele ajuda a gerenciar o crescimento dos fios, além de promover fortalecimento. Fale com nossa farmacêutica Juliana Gezoni (65) 3054-0707
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Ninguém pode construir em teu lugar as pontes que precisarás passar, para atravessar o rio da vida - ninguém, exceto tu, só tu. Existem, por certo, atalhos sem números, e pontes, e semideuses que se oferecerão para levar-te além do rio; mas isso te custaria a tua própria pessoa; tu te hipotecarias e te perderias. Existe no mundo um único caminho por onde só tu podes passar. Onde leva? Não perguntes, segue-o!
#Repost @essencie_farmacia with @get_repost ・・・ Você conhece, ou já ouviu falar, sobre o óleo essencial de lavanda? Ele possui diversos benefícios para a saúde e pode ser um grande aliado nos tratamentos terapêuticos. . O aroma é um estimulante para a reação de "descanso", promovendo o relaxamento. Ele ameniza sintomas da TPM, como confusão mental e depressão, e também diminui a ansiedade, a insônia e as dores da enxaqueca. . #oleoessencial #lavanda #bemestar #saude #TPM #EssencieFarmacia #Cuiaba #manipulado
A Vitamina A ou Retinol é um micronutriente pertencente ao grupo das vitaminas lipossolúveis, podendo ser encontrada no tecido animal sob a forma de retinóides ou como pró-vitamina em tecidos vegetais, sob a forma de carotenoide. No organismo humano a vitamina A pode ser encontrada de três formas, o retinol, retinal e o Ácido retinoico, sendo o último o principal e mais abundante metabólito intracelular em mamíferos. . Hipervitaminose A refere-se à ingestão em excesso de vitamina A. A vitamina A faz com que células inchem com fluidos. Muita vitamina A causa rupturas em ambientes com poucos sais minerais. Sinais e sintomas são Visão turva; Dor de cabeça; Sonolência; Tontura; Diminuição do apetite; Confusão mental; Dor óssea ou/e inchaço, entre outros sintomas. . A hipovitaminose A, ou seja, a deficiência de vitamina A, acarreta xeroftalmia, cegueira e morte de milhares de pessoas no mundo, principalmente crianças constituindo um dos principais problemas nutricionais de populações de países em desenvolvimento. A xeroftalmia é o nome genérico dado aos diversos sinais e sintomas oculares da hipovitaminose A. A forma clínica mais precoce da xeroftalmia é a cegueira noturna onde não se consegue boa adaptação visual em ambientes pouco iluminados; manifestações mais acentuadas da xeroftalmia são: Mancha de Bitot, Xerose, Ceratomalácia. . #dicas #micronutrients #nutrição
Ontem e hoje aconteceu evento de Nutrição Esportiva promovido pela professora @amandavernasqui e UNIC. Evento destinado às pessoas conhecerem mais sobre suplementação, nutrição e estética, esteroides anabólicos e vida de um atleta. Tive oportunidade de compartilhar sobre minha rotina de atleta de fisiculturismo, junto com gigante @brunoribeiroifbb (monstro do lago 😅😬😂) e @kellykariih. . Agradeço convite!🙌🏻💪🏼
#Repost @empadabrasilcuiaba with @get_repost ・・・ Convidamos a todos para coquetel de inauguração da unidade 2 da Empada Brasil Cuiabá no @shoppingestacaocuiaba. Data: 30/10/18 às 20h. . Te esperamos lá para essa grande ocasião😊😃. . #empadabrasil #inaguracao #shoppingestacaocuiaba
#Repost @essencie_farmacia with @get_repost ・・・ Está sem ânimo para os treinos? Na Essencie você encontra formulações com ativos que podem aumentar sua performance nos treinos. #nutricaoesportiva
As funções do zinco em nosso organismo está ligada diretamente no sistema imunológico, além de diminuir radicais livres e tem ação antioxidante. . A carência de zinco está diretamente ligada a propensão a doenças, baixa sistema imunológico (causando gripes constantes, infecções de garganta). Outro sintoma está relacionado é a depressão ( embora seja Multifatorial) porque está relacionado sempre em pacientes com depressão uma baixa de zinco organismo. . Já excesso de zinco é bem raro, mas pode ocorrer quando a caso de suplementação desregrada, podendo aparecer os seguintes sintomas, diarreia e mal estar, e uma certa sonolência. . Obs: Sempre busque orientação de um profissional nutricionista. . #informação #dica #micronutrients #nutricao
A grandeza de um ser humano não está no quanto ele sabe, mas no quanto ele tem consciência que não sabe. O destino não é freqüentemente inevitável, mas uma questão de escolha. Quem faz escolha, escreve sua própria história, constrói seus próprios caminhos. Os sonhos não determinam o lugar onde vocês vão chegar, mas produzem a força necessária para tirá-los do lugar em que vocês estão. Sonhem com as estrelas para que vocês possam pisar pelo menos na Lua. Sonhem com a Lua para que vocês possam pisar pelo menos nos altos montes. Sonhem com os altos montes para que vocês possam ter dignidade quando atravessarem os vales das perdas e das frustrações. . #sonhos #metas #nutricao #futuro
A maneira pela qual você compila administra e usa as informações determina se vai ganhar ou perder. (Bill Gates) . #poderdainformacao #omaiorpoderdomundo
#Repost @essencie_farmacia with @get_repost ・・・ O Silsoft associado ao Blend de silicones, reduz o frizz mesmo após algumas lavagens. É uma forma segura de manter as madeixas lisas sem agredi-las. Garanta o seu! Contato: (65)3054-0707 . #farmaciamanipulacao #cuiaba #cuidadoscomocabelo
16 de Outubro é o Dia Mundial da Alimentação. Esta comemoração, que teve início em 1981, é atualmente celebrada em mais de 150 países como uma importante data para consciencializar a opinião pública sobre questões relativas à nutrição e à alimentação. . #nutricao #informacion #alimentacao
Hoje aconteceu MAIOR Workshop de Nutrição Esportiva aqui em Cuiabá/MT com maior nome da nutrição @drfelipedonatto 🙌🏻📚. . Gostaria de agradecer a presença de todos os participantes. . Agradecer nossos apoiadores e patrocinadores, EVENTO FOI SUCESSO. . #nutricao #donattoemcuiaba #cuiaba #informacion
PARABÉNS MEU AMOR!!🎉🎊 O que dizer nesse dia para uma pessoa mais que especial!? Me faltam palavras para descrever tudo aquilo que você representa como pessoa. Que você seja sempre feliz, tenha muitos sonhos realizados e que eu esteja junto a você aplaudindo de pé todas as suas vitórias. Outros aniversários virão e eu quero estar junto de você, compartilhando momentos, sonhos e amando você. . #parabens #niver #amor #quartafeira
ESTA CHEGANDO O MAIOR EVENTO DE NUTRIÇÃO ESPORTIVA DE MATO GROSSO em CUIABÁ. Com Dr. FELIPE DONATTO . Temas: ✔ Calculos matemáticos nutricionais para calorias e maconutrientes no emagrecimento e hipertrofia. ✔ Adequação do jejum intermitente, dieta cetogênica e dieta flexível. ✔ Nutriente Timing. ✔ Fitoterapia: adaptogenos, lipolíticos e estimuladores do eixo hipotálamo-hipófise-gonadal. . (@drfelipedonatto. ). ✅Nutricionista Esportivo. ✅Mestre em Educação Física (UNIMEP). ✅Doutor em Ciências da Saúde (ICB-USP). ✅Coordenador Científico do Arnold Conference Rio e ExpoNutrition SP. ✅Palestrante internacional da IFBB Academy - Dubai. ✅Coordenador ISSN Brasil. ✅Consultor Científico - Integralmedica suplementos. . . 📅Dia: 13 de outubro. ⏰Hora: 8:30 à 12:30. 📍Hotel Mato Grosso Palace – Cuiabá – MT. . . 📂Inscrições pelo pelo. https://www.sympla.com.br/workshop-nutricao-esportiva__331065 . PARCELADO ATÉ 12x cartão . #nutricaoesportiva #evento #sympla #donattocuiaba
#Repost @camilacamiran with @get_repost ・・・ Os benefícios do vinho para a saúde são muito estudados, e um dos pioneiros desses estudos no Brasil é o doutor Protásio Lemos da Luz, do Instituto do Coração (Incor)que estuda há quinze anos esses benefícios. O mais recente estudo dele é sobre os efeitos do vinho na flora intestinal. Nós produzimos no intestino uma enzima que está associada com o desenvolvimento da aterosclerose e o que está sendo pesquisado é se o resveratrol, substância encontrada no vinho, pode controlar essa enzima. Para esta avaliação, o grupo de pesquisa oferecerá aos participantes uma dose diária de 250 ml de vinho tinto (dose máxima recomendada pelos médicos) durante três semanas. Vale lembrar que apesar deste efeito protetor do vinho, o uso excessivo de álcool pode trazer vários malefícios. Neste sentido, até mesmo para pessoas que não podem consumir bebidas alcoólicas, o suco de uva é uma ótima alternativa, e tem os mesmos benefícios que o vinho. . . #vinho #saude #nutrição #nutricaoesportiva #nutricionista
O *cobre* ajuda na formação de algumas células sanguíneas, hormônios e enzimas antioxidantes, também contribui para a síntese de neurotransmissores, formação da bainha de mielina e regulação da expressão gênica. . Deficiência de cobre A deficiência de cobre no organismo pode causar problemas como manchas na pele, neutropenia (anormalmente baixo número de glóbulos brancos chamados neutrófilos), osteoporose e doenças neurodegenerativas como Alzheimer e Parkinson. Problemas na tireoide também podem ocorrer diante da carência de cobre. . Riscos do consumo em excesso O excesso de cobre ocorre normalmente por meio da suplementação. Os sintomas de toxicidade aguda de cobre incluem dor abdominal, náuseas, vômitos e diarreia. Sinais mais graves de toxicidade aguda de cobre incluem danos severos no fígado, insuficiência renal e coma. O excesso de cobre pode causar também a diminuição da absorção de vitamina C. . #dicas #informação #nutricao #nutricaoesportiva
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