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Casper Emil Skagen | Hamburg ⚓

• Lifestyle & Travelling & Fitness • Studioleiter Evo Fitness Blankenese

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Auch Hamburg hat schöne Sonnenuntergänge. Ich nutze die Mittagspause fast immer um am Wasser spazieren zu gehen. Zunächst natürlich um den Kopf frei zu kriegen und zum Anderen weil der Elbstrand einfach wunderschön ist. Heute war es aus gesundheitlichen Problemen allerdings eine Qual, aber dieser Sonnenuntergang hat die Schmerzen kurzfristig vergessen lassen. Schönen Abend euch!!
Vermisse die Wärme und Leichtigkeit✌🏽🇨🇺 #cuba #havana #lifestyle
Adios Cuba 🇨🇺 we had a awesome time!! #cuba #travel #havana
187 kann einpacken 😉 Benni & The Rippers nehmen gerade Palmen aus Plastik 3 auf Cuba auf ✌🏽stay tuned hombres!
View auf Havana 🇨🇺
Gestern waren wir mit dieser Kiste in Havana. Ein Chevrolet aus dem Jahr 1955, mit Mercedes Motor. Hab das Teil natürlich sicher geparkt und dann dürfte ich eine der tollsten Städte der Welt erkunden. Wahnsinnig tolle Historie, traumhafte Ausblicke und noch viel coolere Menschen. In jeder Seitengasse wird getanzt, gesungen und die Zeit miteinander genossen!! Ohne Handy, Tv oder Videospiele. Eine Reise dorthin ist meiner Meinung nach Pflicht im Leben :))
Paradies 🇨🇺
Nach einer 24 stündigen Anreise, sind wir gestern auf Kuba gelandet. Als erstes erschlägt einen natürlich die extrem hohe Luftfeuchtigkeit. Aber der ganze Aufwand lohnt sich definitiv! Kuba ist eine andere Welt! 33 Grad tagsüber und das Wasser ist gefühlt genau so warm. Zudem hört man entspannte spanische Mukke am Strand. Selbstverständlich haben wir uns den ersten Tag nicht eingeremt und heute die Quittung dafür. Gesicht und Rücken sind eine rot-braune Mischung ;). Heute werden wir uns gemütlich im Schatten aufhalten müssen und morgen gehts nach Havana, ein paar Zigarren shoppen. #cuba
Ein letztes Hamburg Bild, bevor es morgen nach Kuba 🇨🇺 geht.
Heute After Work Party im EVO Fitness Club in Blankenese (17:00-21:00). Wir sehen uns 😏
Schönes Wochenende Freunde 🙋‍♂️
Ganz nett hier ☀️😎
Um die Verspannungen einer langen Fortnite Nacht zu absorbieren, nutze ich verschiedenes Equitment. Der kleine unscheinbare Ball dient der punktuellen Verspannung. Die Blackroll nutze ich eig nur für Waden und Beine :))
Ich melde mich mal nach längerer Zeit zurück. Ich hatte viel mit der Eröffnung unseres Boutique Fitness Clubs zu tun und habe da vollen Fokus drauf gelegt. Dennoch habe ich es regelmäßig geschafft zu trainieren und seit dieser Woche bin ich auch wieder fast täglich am Eisen. Das Bild zeigt meine absolute Lieblingsübung seit meinem Beginn mit 16 Jahren. Daran hat sich bis heute nichts geändert. Was ist eure favourite Übung 🤗? Sonnige Grüße aus Hamburg 😎✌
No filter needed 😉😍 #mallorca #spain #summer
That view 😋☀️ #calamillor #mallorca #love
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