jolijnberghuis

Intoleranties en gezondheid

》Foodblogger/YouTube 🍍#Glutenvrij #lactosevrij #suikervrij #gezond 🍍Weg met buikpijn 🍍Voedselintolerantie 🍍Shop verteringssupplementen + glutenzym

Loading...
Ken je deze nog? Heerlijk bij een kopje thee (of koffie natuurlijk). Gezonde chocolat chip koekjes 😍
- APPLEPIE GRANOLA - Een heerlijke verwarmend knapperig granola receptje zonder olie, suiker of gluten. Je vind het receptje in mijn nieuwe YouTube video.
Als je toch een keer zin hebt in een toetje; easy bananen split 👌
GLUTENVRIJE, VEGAN LETTERKOEKJES - Ken je ze nog van vroeger; letterkoekjes? Ik wel! Leuker om mee te spelen dan om op te eten. Dus toen ik de lettervormpjes van Albert heijn in handen kreeg wist ik gelijk wat ik er mee ging maken! Het receptje vind je nu op jolijnberghuis.nl
Word dit dan toch het laatste ijsje van dit jaar? #nazomeren
Deze heerlijke taart uit het boek van @uniek.eten hebben wij gister met de hele familie helemaal opgegeten.
HAVER-AMANDELKOEKJES MET CRANBERRIES Dit heerlijke nieuwe receptje van @blond_en_gezond staat nu op jolijnberghuis.nl 👌😘
#dinner zelfgemaakte gele rijst met champignons, rozijnen en amandelen🙌
Lunch: boerenkool met spruitjes, champignons, kidney bonen, moerbeien, kerrie, peper en zout 👌
10.000 volgers wauw! Jullie zijn gewéldig. En om jullie te bedanken krijgen jullie nu 10% korting op alle supplementen op jolijnberghuis.nl. Gebruik hiervoor de code: JB-INStA.
VEGAN AARDAPPELSOEP- Er staat een nieuw receptje voor jullie online! Een vegan aardappelsoep. Heerlijke voor de koudere dagen en zonder gekke toevoegingen. Je vind het receptje op jolijnberghuis.nl
We snijden een taart aan want het is vandaag mijn verjaardag! Het receptje voor deze heerlijke simpele appeltaart: Deeg: 300 gr. meel (ik gebruikte boekweit en glutenvrij havermeel) kaneel bakpoeder 3 flexeieren (3 eetlepels lijnzaad met 9 eetlepels water 60 gr. kokosbloesem 160 gr. pantaardaardige melk 55 gram gesmolten kokosolie appelazijn Vulling: 80 gr. dadels 2 grote appels rozijnen kaneel citroen Het deeg: 1. Meng alle droge ingrediënten voor het deeg. 2. Voeg de ingrediënten voor de flexeieren samen en zet ze even aan de kant. 3. Voeg de natte ingrediënten aan de droge ingrediënten toe en maak het deeg af. De vulling: 1. Blend de dadels samen met een beetje water tot een karamelsaus. 3. Snij de appels klein en doe ze samen met de rozijnen, citroen en kaneel in een steelpannetje en verwarm ze tot ze zacht zijn. De taart: 1. Rol een bal van het deeg. 2. Neem een ingevet taartblik en druk het deeg plat tegen de bodem en aan de zijkanten omhoog. 3. Bestrijk het deeg op de bodem met de karamelsaus. Voeg de appels toe en vouw de randen van het deeg over de vulling. 4. Bak de taart op 180 graden hete lucht voor 35 minuten. Enjoy😘
Apple-pie breakfast bars liggen ook weer in de vriezer voor volgende week 😊
Mijn avond eten ziet er misschien niet super uit maar is absoluut heerlijk! Pompoen-spinazie soep 👌
Een lunch met alle leftovers die ik nog in mijn koelkast had.
PEANUTBUTTER-JELLY BANANABREAD- Het receptje voor dit heerlijke vegan, glutenvrije en suikervrije tussendoortje vind je nu in mijn nieuwe video. Directe link naar mijn YouTube vind je in de bio 😘
Het perfecte meeneem ontbijt: overnight oats met frambozen, banaan en appels gebakken in kaneel en honing 👌
Bloemkool pizza it is🙌 Helemaal vegan en glutenvrij. Het receptje vind je in mijn E-boek "30 guiltfree pleasures met verstopte groentes".
next page →