karylightpanama

K A R I N A - R O M E R O

📍Certified P.Trainer SEA 📍LessMills Body Attack - Cxworx ☎️ 62468253 📨karylightpanama@gmail.com

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Que opinan de este look para ir a darme unos besitos con principe papá hoy? . Base y contour: @maccosmetics —————————— Contorno de ojos: @clinique _______________________ Paleta de sombras @tartecosmetics _______________________ Delineador: ni idea, uno que tenia en mi estuche _______________________ Pestañas: @maybelline extralargas y otra vaina que no me acuerdo ________________________ Lápiz labial: Se lo robe a mi hermana @stylebynatasha así que pregúntenle a ella . . . #maquillaje #redlips #delineado #ojos #look #ytodosmemiranmemiranmiran #amazonianclaypallette #makeup
Que rico cuando hay tiempo para un cafecito! ☕️ . Que tengan un feliz día! . #hapiness
La intención está! Ahora solo mantengamos el enfoque. . Últimamente no me he sentido tan cómoda en como me veo porque ya no estoy tan pegada como antes. Muchas excusas vienen a mi cabeza.. desde que estoy cansada hasta que eso lo quemo ahorita dando clases. La verdad es que no podemos permitirnos unos minutos de satisfacción y después estar depre porque ya no se notan los cuadritos 🤣 . Pues aquí estoy con 8 libras que voy a bajar y lo más importante de este proceso es entender que no las voy a bajar la primera semana, pero ya a la segunda de repente se nota alguna mejoría y que cada caloría que me meto a la boca cuenta así que a comer bien, balance y las cantidades correctas! . #ahoralavecinamevaaodiarmas #fitness #training #panamaentrena #bajardepeso #adelgazapanama #diadepiernas #legday #fitmom #fitnessmodel #corechallenge
Esto es glitter & glow 💄 . Practicando los tonos tierra y dorado 💁🏻‍♀️ . #memaquilleparabajaralperro #lavecinamevioyahorameodia #meodiaporbella #ycomohagosimegustaelmaquillaje
Equilibrio es la clave! . Así como come su brócoli también se come sus papas fritas en los fines de semana (son sus favoritas) . Queremos lo mejor para nuestros hijos pero no exageremos. Es como llevarlos al parque y no permitir que se ensucien! No hay nada mejor que meterlos debajo de la regadera, cena y a dormir después del parque! . #mamareal #mientrasmasimperfectamasfeliz #comichocolatedechiquitaynosoydiabetica #teambrocoli #dejendedarletortasdementiraasushijos
Amante de las ligas al 💯% son innumerables las opciones de ejercicios para hacer un #fullbodyworkout . Aquí les comparto uno para fortalecer el #core . #abs #corechallenge #training #motivation #2019workout #perdidadepeso #adelgazapanama #entrenamientopersonalizado
Mi maquillaje de viernes 💃 . Make up by: Me 🤣 Primer Base y contouring by @maccosmetics Estuche de sombras by @tartecosmetics . #makeup #photoshoots #panamamakeup
A veces lo que hay es que subir la foto porque tienes el bello alto y tenemos que aprovechar! . #foreverfea
Semana de mi cumple! Es el miércoles 😁🎂 . Todavía más cerca de los 30 que de los 40! . Que tengan un hermoso dia! Y ah cumplir las metas... que yo no se que, que no se que mas... que este año si rebajo! Empieza pues! Ya estamos a 7 de enero 🤣
Preparándome para pronto soplar las 34 velitas 🎂 . Maquillaje inspirado en la @lamusu . Base y compacto @maccosmetics . Paleta de sombras de @tartecosmetics #amazonianclaypalette
@ronaldborsten #2018bestnine son siempre a tu lado!
No es una familia cualquiera 🤣 . #superheroes
Terminando el año con la comedera, pero también entrenando! Siempre digna 💁🏻‍♀️
Terminando el año como se debe! Clase de #cxworx en @moveptygym . #gym #training #newyeargoals
Feliz navidad para todos! 🎄 . Agradecida y bendecida!
#Repost @manosqueayudanpty with @get_repost ・・・ Lo mas gratificante es lograr ver una sonrisa, en personas en situacion de calle, gracias al equipo de voluntarios manos que ayudan. A @azaharpty y a Delicias Doña Montse, por sus donaciones tanto en especies como horas de servicio a @vaizpurua Virginia Aizpurua por la donacion de los panettones. Gracias, gracias. #manosqueayudan #servirinspira #elartedevivirpanama #ong #voluntarios #donaciones #panama #pty #507
Late post! . We are stronger together! . Trabajar con ustedes es lo mejor del mundo mundial 🌍 . @diogomatosopty @juliana_maria_ @armandojbrito @kathfit @brandofitness @richardjoeltrainer @embajadordelobueno @daalcazu @arantxafitness @jc.fitcoach . #feliznavidad
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