kento5810

🇯🇵kento(20)🇯🇵

#名古屋 #栄 から徒歩1分 @personal_studio_body 代表 パーソナルの詳細等お気軽にDM下さい! . SSA大阪フィジーク🥇甲子園大会🥇日本大会5位 . iHerb「KEN1451」 @evolifeapparel 15%off code「kento15」 Myprotein↓

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. 一年半前は白衣サイズ全然余裕あったのにもう着れなくなりそう🤣w .
. @personal_studio_body 代表猪原健斗です。 . ⚠️同一人物です‼️ . クライアントY様のビフォーアフター! . トレーニングを始める前と現在では比べ物にならないくらい体が違います。 . 背中の大きい男性は男らしくてかっこいいですね! . 女性のダイエットやヒップアップはもちろん、男性のたくましい体作りもお任せ下さい! @personal_studio_body . 骨格を変えることはできません。しかし肩、背中や、お尻などを鍛えることでウエストを相対的に細く見せる事などは努力次第で可能です。やる気さえあれば体は変えることができます!変わっていく自分の体を見ていると楽しくなってきますよ😆
. 8月後半から増量に入って今は背中にカット全然ないけど、今回の増量で背中のトレーニングが最も上達してるので絞った時に更にデカくなってる背中を見るのが楽しみ👀 . インスリンの感受性がだいぶ悪くなったと感じたので86.7キロ→84.6キロまで落としました。82キロ台まで一旦落としてからまたプチ増量開始します‼️
. 絶対に世界で活躍できるようになる💪 . 2月から本格的に減量スタート‼️
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. 胸と肩の日は1番トレーニング時間長くなりやすいから特に集中力が必要🤨胸の成長は良い感じ👍体重は約86キロ! . やっぱりトレーニングは楽しい😊 . 山本先生が現役時代に仰ってたように自分よりでかい人が許せない。っていう気持ちすごくわかる、、負けたくない
. #尻トレ #legday 🍑 . 最近お尻もどんどん成長しています🤓 . お尻の筋肉つけるとやっぱりウエストも相対的に細く見えて良い‼️ . このズボン @b_style_fitness のズボンだけど生地も良いしお気に入りすぎて最近いつも着てる😁
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. もっと筋肉量を増やさないと話にならない。毎日積み重ねてがんばろう😆
早く本格的に減量入りたいけどサイズがまだ足りないからもっと大きくならないと💪 . . @evolifeapparel 新作発売!レディースも発売してます! 15%off code→「kento15」 .
. . 肩、背中の筋肉などのアウトラインを成長させることで顔を少しでも小さく見せる👿継続する事がとても大事🤕
. マックジムの雰囲気が好きすぎてめちゃくちゃ追い込める。器具がどうこうじゃなくてなんていうのかな笑、すき🤢 . あとマックジムのここの鏡無加工なのに盛れる🙏僕の中の夢の国🙏笑
. . @evolifeapparel 新作販売開始💪💪 . 人と被らないしデザインかっこいいしなにより体がでかく見えるから着ててテンション上がる⤴️ . 割引コード「kento15」入力で15%オフになります!セール商品にも適用されますのでかなり安くなります!
. 19歳の時!改善点だらけww . マックジムに再入会して昨日トレーニングしてきたけどやっぱあのジムのトレは不思議とかなり追い込める。 . 背中最近も調子良かったけどこれで更に成長加速💪これとは比べ物にならない背中を作る😆できる気しかしない^ ^
. . タピオカ好きすぎて辛い😂😂 . 特に藤が丘駅にあるタピオカ屋さんとゴンチャのタピオカが好き🤢 . 最近スムージーのタピオカにもハマってる🤢
. フィジークでウエストの細さ、アウトラインはかなり大事💪どんどん強化しよう💪 . . 上下 @evolifeapparel 15%off code「kento15」
. クライアント様が3ヶ月で更に進化しています💪 . せっかくやる気があってジムに行っていても、やり方が間違っていると思ったような変化はでません。正しい知識をつけて最短ルートで理想の体になりましょう😆 . パーソナルトレーニングの詳細等、ご予約はお気軽にDM下さい。私のストーリーのハイライトのご予約はこちらと書いてあるURLからも可能です。
. #tanpakun #tanpakunチャレンジ . 10月入ってからずっと楽しみにしてた @tanpakunjp の新商品たんぱくんライス届いた💪 . オリジナル、シーフード、カレー、三種類🙄チンするだけでできる手軽さと、栄養素の素晴らしさ💪更に体でかくします😆
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