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SHOKO〜 la prune 〜

#美肌 レッスン講師 #コスメコンシェルジュ ウォーキングの勉強中👩🏻‍🎓 #名古屋 #名古屋ママ ⑶👧⑷👦 💄#followme 🐝⭐️ . #美容インストラクター #日本化粧品検定1級 お仕事依頼はDMにてお願い致します✨

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#refaactive . . . 1年悩んでやっと手に入れました笑 . . . 貧血体質でむくみやすい私は今まで試行錯誤して、自己流ストレッチやマッサージでやってきましたが、限界🤦🏻‍♀️ . . . 朝に仕事が入ると、幼稚園児2人を送り出しつつ家の事と自分の身支度😱 . . . のんびりむくみを流してる余裕がない😂 . . . むくみとりはrefaに頼ることに😏⭐️ . . . これで平日の朝の仕事も怖くない笑👏😍 . . . おでこまわりの生え際、首のリンパ、鎖骨まわり、ここを流すと朝のむくみがスッキリ✨✨✨ . . . #refa #リファ #浮腫み #浮腫み解消 #浮腫み対策 #浮腫みとり #浮腫みケア #浮腫み改善 #むくみ #むくみ解消 #リファ最高 やん😂🙏✨#お花 #ピンクローズ #薔薇 #ローズ #美 #美容 #美容垢 #美活 #美容好き #美意識 #美肌作り #大人女子 #女子力 #アラサー #ママ美容 #30代 #幼稚園ママ
#トゥースペースト . . . 歯磨き粉選びを間違えると口臭の原因に…🤭💦 . . . 抗体に着目した歯磨き粉✨もうこれ以上のものはないと思っている大のお気に入りです♥️💜 . . . #歯磨き粉 #抗体 #口臭 #sorbs #マウスウォッシュ #オーラルケア #instabeauty #美意識向上 #30代女子 #美 #美容 #美活 #美容垢 #女子力 #大人女子 #大人美容 #ママ美容 #beauty #美容好き #美容好きな人と繋がりたい
#運動会 の朝ご飯✨🏃‍♀️🏃‍♂️ . . . 幼稚園は運動会でも午前中まででお弁当がないから、朝ご飯をたっぷりと…🥗🥖🍇 . . . #朝ご飯 #朝ごはん #e朝 #秋 #朝 #gm #美味しい #幼稚園ママ #二児の母 #幼稚園運動会 #フルーツ #朝活 #美 #美容 #美容好き #美容好きな人と繋がりたい #健康美 #無花果 #葡萄
#背中のニキビ . . . 数年前まで私も繰り返してたなぁ🤔とふと思い出しました🤭 . . . 背中に吹き出物ができやすい方は、お風呂で洗う順番を見直すのも大切です🛀 . . . トリートメントをお風呂の最後に洗い流す方が結構多いですが、トリートメントはもともと残留性があるので、背中にも残りやすいんです🚿トリートメントを流してからボディを洗うといいですね⭐️ . . . あと、見直すならシャンプーとトリートメント✨☝️ . . . ここにこだわると吹き出物が出来にくくなることが多いです🛀✨ . . . #シャンプー #トリートメント #ヘアケア #ボディソープ #ボディケア #美 #美容 #美活 #美容好き #美容垢 #美容好きな人と繋がりたい #コスメコンシェルジュ #フェース #フェースビューティー #faithbeauty #faith #ノナティブ #nonative #beauty #instabeauty #アラサー #ママ美容 #美肌 #美肌効果 #美肌作り #大人女子 #女子力 #美意識
この組み合わせすごい🤭✨ . . . マスカラを迷走して早15年…笑 . . . 私の顔立ちにはたっぷり盛ったマスカラは似合わない🤦🏻‍♀️ . . . 限りなく自睫毛に近く、何もしてないかのように真っ直ぐ自然で長い睫毛が理想✨✨ . . . 睫毛美容液で睫毛自体を元気に黒々として、美容液のようなマスカラであくまで自然に睫毛を伸ばす✨ . . . シンプルだけど理想の睫毛が作れる💜♥️ . . . #まつげ #睫毛 #まつげ美容液 #マスカラ #ロングマスカラ #大人女子 #美 #美容 #美活 #ママ美容 #美容好き #美容好きさんと繋がりたい #コスメコンシェルジュ #beauty #beautiful #instabeauty #faith #faithbeauty #アラサー #アラサーママ #30代 #綺麗になりたい #美肌 #美肌効果 #シンプル #シンプルケア #フェース #フェースビューティー
#プロテインオトメ . . . 肌と髪の為にプロテインはじめました🙌✨ . . . 人間の身体は約60%は水ということは随分浸透してますが、水の次はタンパク質💪身体の約20%を占めてます🙌 日本人女性はたんぱく質不足の人が多いとか🤭💦 . . . 艶やかな肌や髪はたんぱく質不足では作られません🤫 私が選んだのは、プロテインオトメのピュアプロテイン100 💜 . . . 成分は植物性たんぱく質と動物性たんぱく質のみ‼︎ . . . ビタミン剤と鉄剤のサプリを飲んでいるので、極力シンプルなプロテインを探してタンパクオトメにたどり着きました⭐️ . . . 味がマズイと聞いてましたが、私は普通に飲めました🤭💕 . . . しばらく続けてみます🤗💜 . . . #プロテイン #プロテイン女子 #ピュアプロテイン100 #ピュアプロテイン #美 #美容 #美活 #美容垢 #美容好き #美肌 #美肌作り #美肌効果 #綺麗になりたい #大人女子 #美意識 #女子力 #美容好きな人と繋がりたい #アラサーママ #30代 #ママ美容 #instabeauty #beautycare
to/one 💄 . . . 秋メイクにしたい‼︎でも全部メイクアイテムを揃え直すのはムリ‼ …という方にオススメ💄♥️ . . . まずは口元の色を変えると一気に秋メイクっぽくなれる♥️🎃特に今年はパープルリップ💜tooneの色は旬な顔になれる💜 . . . どのメーカーのリップにするか悩んでたけど、@myself.yuulife さんのPostを見てtooneに決めました💕🤗 . . . #秋 #秋メイク #コスメ #コスメコンシェルジュ #メイク #メイクアップ #時短メイク #ママメイク #ママ美容 #美 #美容 #美活 #美容垢 #美容好き #アラサー #アラサーママ #美肌効果 #美肌作り #toonecosmetics #toone #makeup #instamake #instabeauty #instagood
先日静岡に旅行に行った際に買ったもの🐝 . . . お気に入りの美容ドリンクをきらしているので、そのかわりにいただきました✨ . . . #女王のしずく 生ローヤルゼリー入り . . . 蜂蜜専門店の美容ドリンクだけあって、蜂蜜🍯の味がしっかりする美容ドリンク✨とろ〜りとしたコックリ系のドリンクだけど飲みやすい💫明日の朝が楽しみ♥️ . . . #美 #美容 #美容垢 #美容好き #美容ドリンク #美肌 #美肌効果 #美肌作り #ママ美容 #自分磨き #女磨き #アラサーママ #30代 #アラサー #大人女子 #美意識 #女子力 #美容好きな人と繋がりたい #コスメコンシェルジュ #旅行 #長坂養蜂場 #蜂蜜 #蜂蜜専門店 #二代目の蜂蜜 #本当美味しい #🐝#🍯#蜂蜜大好き 💕
巨峰と無花果のサラダ🥗🍇 . . . ケール、フリルレタス、チーズ🧀にこんがり焼いたベーコンをのせて出来上がり🙌✨ . . . 子供たちもパクパク♥️よかった💫 . . . 旬な食材には、その時私たちに必要な栄養素がギュッと入ってます✨旬な食材を使うようにするのも美容のひとつのコツ💫 . . . #葡萄と無花果のサラダ #葡萄 #無花果 #ケール #美 #美容 #美肌 #美肌効果 #美肌作り #美活 #美意識 #女子力 #大人女子 #美味しい #美しく生きる #アラサー #アラサーママ #子育てママ #30代 #美容垢 #美容好きな人と繋がりたい #美容好き
今日は大好きなお花のお話し💐ガーベラとダリア♥️ . . . 💐ガーベラの花言葉は希望と前進、崇高美✨ 💐ダリアの花言葉は華麗、優雅、感謝✨ . . . ガーベラは色によって様々な花言葉があります💖黄色のガーベラはなんといっても“究極美”なので美容好きな方にオススメなお花⭐️ . . . ガーベラの水切りは斜めではなく平らに真っ直ぐ、花瓶のお水は少なめにがPoint💖 . . . #美 #美容 #美容好き #美容垢 #美意識 #女子力 #大人女子 #お花 #お花のある暮らし #ガーベラ #ダリア #instaflower #instabeauty #instagood #instagram #instalike #beauty #flowers #究極美 #コスメコンシェルジュ #コスメコンシェルジュママ
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