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miyabi

◆ピラティスインストラクター・マスターストレッチトレーナー 〜大阪堺市 なかもず 白鷺〜 ◆子連れOKパーソナルレッスン・託児付きグループ・出張レッスンなど詳細はコチラ👇👇

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* 👉1枚目 #0 .2.4歳当時の子供たち . 👉2枚目 先日、次女の検診に同伴していた長女👱‍♀️ 待ち時間に近くの本棚からある本片手に戻ってきた。 . 「はいこれ。ママ読んだほうがいいよ!最近怒りすぎやからな。ほら今すぐ読んで!!」 . 内容は育児あるあるな場面が何パターンか。 . 例えば「保育園へお迎えに行っても遊んでなかなか帰らない」。 それに対してNGな対応と寄り添う対応の紹介。 . 私「(寄り添う対応のページ見て)こう言ってもらったらいいなと思うの??」 . 長女「うんそうやなぁ。でもママは次女にしか寄り添えてないからな。」 . #大変申し訳ございません #直ぐに改善に向けて取り組んで参ります #今後ともご指導よろしくお願いいたします . 何で写真撮れるかというと実は自宅にもあるんです🤣笑 #全然あかんやん . . . #育児 #3人育児 #幼稚園ママ #小学生ママ #母娘 #ほめかた育児 #長女 #ピラティス
💎長女happy birthday💎 . 長女が赤ちゃんの頃に外出先で何度か家族構成を間違われました👨‍👩‍👧 夫←父親 私←長女 娘←次女 #年の離れた姉妹説 . もうさすがにないと思っていたら 先日まさか私が長女の4兄弟に間違われました👩👱‍♀️👦👧 . 10年後も姉妹に間違えられるように頑張ります . 👉2.3枚目 大好きな #すみっこぐらし #オーダーケーキ @bebe_yoriko . 👉4枚目 便乗する次女👧 . 👉5枚目 ピアニーに手を通したまま転倒し指の骨が折れた長男👦 . . . #誕生日 #小学生 #motherways #幼稚園ママ #関西ママ #ピラティス
* 大阪府立大学の学祭にて託児付きピラティスを開催しました🤸‍♀️👩‍👧‍👦 . 保育を学ぶ4回生の学生さんが主体となり、授業の一環として企画を考え、準備から当日の親子遊びや、ピラティス中に別室で子供たちの託児まで取り組んで下さいました。 . すでに開始前からお兄さん先生、お姉さん先生とはしゃぐ子供たち☺️❤️ . まずは親子あそびから♪♪ 私も子供たちと参加しましたが、 飛び出す絵本を読んでもらったり 親子で全身を使う遊びをしたり… もう子供たちの笑顔が止まらない😆✨✨✨ . そのあとは子供たちは別室に移動し、お兄さん先生、お姉さん先生とおもちゃで遊んだり、ダンスをしていました🕺💃 かなりの盛り上がりだったそうで嬉しい🥰 . ピラティスは出張レッスンならでは、パパのご参加もあり嬉しかったです!!👫 (パパピラティスもいいなー♪) . お見送りしていた担当の先生からも 「お母さんたち、皆さん良い顔で帰られました♪」 と教えていただき、短い時間でしたが、リフレッシュしていただけたかなとホッとしました😌✨ . この度は、貴重な機会をいただき本当にありがとうございました!! . . . #ピラティス #出張レッスン #大学 #大阪府立大学 #学祭 #4回生 #教育 #保育 #福祉 #幼児教育 #就活 #公務員試験 #0歳 #1歳 #2歳 #3歳 #4歳 #5歳 #6歳 #7歳 #保育園 #幼稚園 #小学生
* 今年も夫は出張で不在だった運動会🏃‍♀️ #朝から昼食のパン焼いてバタバタと私が1人運動会 🥪🏃‍♀️ #長男はお友達のパパが遊び相手になってくれたり 👨‍👦 #次女はお友達のテントでお昼寝したり 😴 #とっても暑かったので周りのサポートは本当に助かりました ☀️ . 運動会後、娘から練習〜本番の話を聴くと頼もしく感じたところもあり、 どうやら運動会を通してまた一つ大きくなれたようで、先生やお友達などたくさんのサポートに感謝🙏✨✨ . 出張から帰宅した夫と食卓を囲みながら運動会や学校の話をしていた矢先… . #長女 「それで彼氏がさぁ〜、あっ!口すべった🙊」 #夫 「ちょ、ちょ、ちょ、ちょっと、え、彼氏?!」 #夫 「前に言ってた男の子?」 #長女 「違う。その子は3学期の途中までで、そこから…」 . スイミング終わりでクタクタの娘が急にイキイキしだした。 父娘の恋愛トークが止まらない。 . #夫 「もし彼氏に他の女の子が好きになったと言われたらどうする??」 #長女 「あぁそうなんや。わかった。って、他探すわ。」 . #どうやら好きな人 =私の彼氏という解釈 #現在好きな男の子3名 #スポーツ万能から成績優秀まで幅広く #誰に似たんだか 🤔 . . . #小学生 #運動会 #すみっこぐらし #おうちパン #父娘 #小学生ママ
* 夫の仕事の都合で我が家は平日休日関係なく、基本的にいわゆるワンオペ育児。 . そんな夫が自宅に居る時は 「何時に帰りますか?」に返信すると 帰宅時間に合わせて温かい食事が出てきます。 . 最近の夫飯🍽🍝🍗🍛 . 料理がストレスの妻🙅‍♀️ 料理がストレス発散の夫🙆‍♂️ . できる人がすればいい。 苦手なことは助け合えばいい🤝✨ . . . #ワンオペ育児 #育児 #家族 #夫婦 #パパごはん #夫飯 #関西ママ #幼稚園ママ #小学生ママ #ワーママ #3人育児
🏃‍♂️🏃‍♀️🏃‍♂️🏃‍♀️ 今年はじめに起きた息子の大怪我で、偶然にも搬送先に勤務していた高校の同級生🏥 . 仕事終わりに面会に来てくれた彼女と話し出すと10数年ぶりの空白の時間はすぐに埋まり . 胸のザワザワが止まらないでいた私の大きな力となりました💪✨✨ . 「息子が回復したら遊ぼうね!」と言っていたのがやっと実現♪♪ . #セイコーゴールデングランプリ陸上2019大阪 へ一緒に出かけました🏃‍♂️✨ . トップアスリートたちのハイレベルなパフォーマンスに鳥肌の連続👏👏👏 . やっと会えた小さなお友達にも我が子たちはメロメロ😍 . お互い母となって再会した友人とはもちろん話は尽きず…👭 . 幸せいっぱいの1日でした😌❤️ ❤️❤️ . . . #陸上 #スポーツ観戦 #チア #大学 #子連れでお出かけ #大阪 #アスリート #トレーニング #ピラティス #小学生ママ #幼稚園ママ #7歳 #6歳 #3歳 #1歳 #ワーママ
* たまには子供たちから「帰りたい!」と言うまで遊んで遊んで遊んでもらおうという母の勝手な企画💁‍♀️✨☀️ #ボーネルンド #プレイヴィル . 遊んでいる途中に長女が何やら作ったようで「ママはいっ!」っと手渡して去って行った👱‍♀️ . #「うんでくれてありがとう」の文字🌹 #このあと母5時間は優しくなりました #効能時間の短さがリアル . 10連休明けに登園を渋っていた長男👦 . 「終わる時間になったら帰れるんやから行ったらいいやん。」と諭した次女👧 . 母にして下さった皆様の応援あっての私です👩‍👧‍👦 いつもありがとうございます🙏 . . . #ボーネルンド #プレイヴィル #てんしば #子連れでお出かけ #ワンオペ育児 #キッズ #関西ママ #小学生ママ #幼稚園ママ #母の日
* 🤱5月託児付きピラティス👶 . この日も小さなお友達たちが可愛いすぎました♡ . @kei.biscuit 先生の託児により . ママたちは集中して10連休明けで疲れきった身体を整えていきました🙌 . 育休中にピラティスに通って下さるかたも多いですが、 . この春仕事復帰のママが 育休中にピラティスをして困ったことがあるそう。。 . 「復帰を前に仕事用のパンツやスカートを履くと、どれも拳一個分は空いていて… 服を全部買い直さないと…🤣🤣🤣」 . ブカブカだそうです、すみません。。😂😂😂 . . . \お知らせ/ ①託児付きグループ 次回5/20(月)10:30-11:30 満員御礼(キャンセル待ち) . ②5/25(土)、大阪府立大学の学祭である友好祭にて託児付きピラティスのイベントを開催します。 保育を学んでいる4回生の学生さんが授業の一環として企画、準備を進めて下さっています。 詳細は大阪府立大学 准教授 @mokuchan 先生の投稿をご覧下さい✍️ . . . #ピラティス #子連れ #産後ダイエット #大阪 #産休 #育休 #ママ #赤ちゃん #産後3ヶ月 #7ヶ月 #1歳 #2歳 #託児付きピラティス #保育
* 「自分で考える」ことをますます求められる時代に生きる子供たちとの生活の中で . TOC(制約理論)に出会い 教育のためのTOCの存在も知り こちらの本たちとの出会いも♪ . この「子どもの考える力をつける3つの秘密道具 お悩み解決!にゃんと探偵団」😼 ネコのイラストで子供向けに見えますが 関係なく大人にもすごく良い!! #とか言いながら子供向けに説明してもらってやっとわかっただけ 🤣 . 連休後半になり そういえば宿題は終わってる?とたずねると #あーえーあー …と小学生の娘👱‍♀️ #発声練習か #令和から本気だすとかいうやつですか . 第1章から早速ありがたいテーマが。 “勉強ぎらいのお悩み解決” 「宿題をしないとどうなるの?」 「宿題をすると成績が良くなるの?」 「宿題をするか、ゲームをするか、対立解決!」 . さらに子供たちが家庭学習や片付けを 「ママが言うから」とか 「ママに怒られるから」と言う時がある🤔💘 . 「指示命令で人は動かない」 「自分で見つけた答えだから納得する」 . 令和の時代を生きる未来人たちの力を信じて取り組んでみようと思います #今日は珍しく真面目
* 巨大書道のパフォーマンスと体験へ #グランフロント大阪 . 「上手く書かなければ…」 「こうしなければならない」 . 枠にとらわれない真っ白なコドモたち 真っ白な紙を前にどんどん筆が動く動く!! #お察しの通り最終的に手足も筆に 👣 . 「ママこれめっちゃたのしい!!!もっと書きたーい!!!」 . 子供たちのキラキラとニコニコとワクワクが止まらない🤣🤣🤣 . . . #グランフロント大阪 #書道ソシオ #ソシオ #キッズ #イベント #子連れ #ワンオペ育児 #家族 #7歳 #6歳 #3歳
* ちょい足し酵母おうちパン を焼いて @mayu_pualena ちゃんファミリーとピクニックへ☀️🏕 . #ウインナーロール #リュスティック には茶美豚の紅茶煮をはさんでみました #フォカッチャ . . お友達パパが子供たちを遊ばせて下さり #1歳から7歳まで計6人 👱‍♀️👦👧👦👧👶 . こんなにゆっくり時間が流れるのはいつぶりだろうと 木陰でまさに風薫る五月を堪能し🍃 トークにも花が咲いた至福の時間に感謝🙏✨✨✨ . 子供たちの笑顔がいっぱいな1日で私も幸せ♡♡♡ #我が子たちは1 .2.4歳のお友達が可愛くて仕方なかったそう #「ママも令和ベビー産んでよ〜」 #申し訳ありませんが満員御礼につき新規募集は受け付けておりません 🙅‍♀️ . . . #おうちパン #ピクニック #子連れピクニック #和泉市 #男の子ママ #女の子ママ #男の子パパ #女の子パパ #1歳 #2歳 #3歳 #4歳 #6歳 #7歳 #育児 #3人兄弟 #キッズ #ラルフローレン #studioclip #ピラティス
* 10連休!皆さん旅行や帰省など…連日お楽しみ中のことと思います。 . その他キャンプにBBQ、お出かけの予定もあるかと思います。 . ただ、私がレッスンしたくてしたくて… . なんて突然GW中のレッスン募集をLINE@で配信したところ . 「私もレッスンしたくてしたくてしたくて!!!」 と続々とご参加いただきありがとうございました♡ . 10連休後半戦に備えて、ぜひリフレッシュにお役立ていただけると嬉しいです♪♪ . レッスン後には 「やっぱり先生のレッスンが大好きです♡」なんて暖かいメッセージまでいただき気持ち新たに進んでいきます😭😭😭 . . ✨\お知らせ/✨ ①5/25(土)大阪府立大にて学生さんによる託児付きのピラティスのイベントを企画いただきました . ②5月託児付きグループ 🤱 @kei.biscuit 先生 5/8(水)、5/20(月)共に10:30-11:30。 . . . #ピラティス #産後ダイエット #産後ケア #産後3ヶ月 #大阪 #堺市 #なかもず #大阪府立大学 #教育 #保育士 #幼児教育 #託児 #子連れ
♡ photo by @naoko1023 . 先日出張帰りで久々に帰宅した夫が娘たち入浴中のお風呂へ🛀 #夫 「パパも入ろうかな〜」 #長女 「別にいいよ。もう上がるわ。」 #まだ次女がいる次女が …と言い聞かせる夫🤦🏻‍♂️ . いつぶりかの寝かしつけで隣に来た夫をやんわり嫌がる長女😴 #なぜ嫌かと問われはっきり言う #「隣にきてOKな日とダメな日があるから」🙆‍♀️💘🙅‍♀️ #夫 「首から○×のプレートかけておいて。」 #長女 「うん、紙に書いて廊下に貼っておくわ〜」 . 「パパと結婚する♡」と言っていたのに… 結婚式はシンデレラみたいな水色のドレス👗 と決めていたのに… 多忙で“レアキャラ”なのに… そんな父娘のやりとりを見ている妻の顔がいつになくニヤニヤしていると言う夫 #とんでもございません #気のせい気のせい #連休も休みなく出張 #いつもありがとうございます 🙏 . . . #育児 #家族 #パパ #お父さん #結婚 #夫婦 #長女 #7歳 #女の子ママ #女の子パパ #ピラティス
* 先週末バスケ観戦の予定に朝からルンルン🏀💕 しかしチケット全席完売を知り すっかり落ち込んだ傷心親子👩‍👧‍👦 . 託児付きピラティスでお世話になっている @kei.biscuit 先生の投稿を見て 堺市役所前で開催されていたイベントへ♪♪ . 目をキラキラさせる子供たちとブースをまわって遊びました @pittorefelice @ordercake_amainon . 新学年になりザワついていた子供たちの笑顔がたくさん見られて少しホッとした母でした😌✨ . どこのブースでも子供たちが創り出す独特なモノやコトを褒めていただきまして… . #血液型で人を判断できませんが #長女AB型 #長男AB型 #次女 ?型 #まさか全員芸術肌なのか ←親バカ #言うまでもなく私はB型 ←聞いてない #でしょうねとか言ったそこのあなた #ゴリラは基本的にB型という情報を知り #「えー!じゃあママってゴリラなん?」 #子供にからかわれる平成の終わり 🦍 . . . #子連れ #お出かけ #大阪 #堺市 #堺市役所 #堺東 #イベント #7歳 #6歳 #3歳 #3人 #託児 #幼稚園ママ #小学生ママ #ワンオペ育児
* 【4月託児付きピラティス】 . ご紹介で初参加のかたから、数年ぶりの嬉しい再会も!! . 「仕事復帰後もレッスンに行きたかった!」と、お仕事のお休みを取りレッスンへお越しくださいました。 . 貴重なお休みにピラティスを選んでいただき感激です。 . 託児は大人気 @kei.biscuit 先生の出張託児 . ごく普通のお部屋が、 ピンク色のマスキングテープ1本で、 「うわぁ♡」とワクワクな空間が創り上げられていました♪♪ #レッスン中に思わず2度見 👀 . レッスン中の子供たちの様子ですが…🧒👦👧 . 先生ならではの遊びに夢中な子 時々ママの顔を見に行くとまた遊びに戻る子 ずっとママのそばが大好きな子 . 託児付きではありますが、 先生の見守り保育の中で、 それぞれが心地よいように過ごしてもらえたらと思っています😌✨ . . . #ピラティス #産後ダイエット #産後ママ #産後ケア #妊娠 #出産 #帝王切開 #骨盤 #骨盤底筋 #産休 #育休 #大阪 #堺市 #なかもず #中百舌鳥 #新金岡 #北花田 #初芝 #三国ヶ丘 #堺東
* 気温差ストレスによる自律神経の乱れなども原因で、心身が不調になりやすい春🌸 . 私自身、そんな“春の不調”が今年は結構きついなと実感していました。 . ココロから カラダから いろいろなアプローチ方法があるけれど . 個人的にはやはりカラダからが効果を感じます。 . 先日、ピラティスとの出会いを作って下さった師匠の元へレッスンに。 . 基本的な動きの質をあげていくことで初心に戻るような感覚になり、 ピラティスとマスターストレッチの良さを再確認。 . グループ+パーソナルでしたが、 レッスンを受けるのが楽し過ぎて2時間では足りない!!笑 . 早速明日のレッスンからお伝えしていくのが楽しみです♪♪ . . . #ピラティス #マスターストレッチ #トレーニング #筋トレ #出産 #産後ダイエット #産後の体型戻し #帝王切開 #大阪 #堺市 #なかもず #白鷺 #三国ヶ丘 #堺東 #産休 #育休 #1人目 #2人目 #3人目 #子連れ
* 次女入園式☔️🌸 . すでに入園しているのですが年少さんで制服デビュー♡ #この歳の女子のポーズはなぜか片足こうなるらしい 🧚🏻‍♀️ . 年長さんが有志で集まり 在園児代表の言葉を披露するという長男🕺 #直前になり緊張するという #「客席1人ひとりを見ると緊張しないからやってみて」 #夫からアドバイス . 本番はというと… #母は二度見しました #口パクどころか #ほとんど口開いてないやないかい !!🤦🏻‍♀️ #「オレ幼稚園代表やねん!」と言っていたあの口が。。。 #ちゃっかり参加賞のお菓子をいただきルンルン ♪で会場を後にしました #元気ならそれでいいです #ラスト1年楽しく遊んで下さい . . . #入園式 #幼稚園 #年少さん #年長さん #3歳 #5歳 #7歳 #女の子ママ #男の子ママ ##関西ママ
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