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O2 Training Center ®

Gimnasio certificado Real Ryder, dedicado al ejercicio y a la vida saludable. C.C Trigaleña Plaza. ¡Respira un ambiente diferente!

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📣Llegó el Viernes ¡Vamos a darle duro a esas piernas!🔥 . . 👉 Para trabajar los músculos de las piernas existen variados ejercicios, sin embargo, uno de los más utilizados y conocidos es la prensa de piernas inclinada en la que se trabaja principalmente los músculos de los cuádriceps, también puedes ejercitar gluteos e isquiotibiales👍 . . La Prensa es el amor de unos y el Terror de otros.💥 . . .  #o2TrainingCenter   #Cctrigaleñaplaza #Prensa #Valencia #kettleblell #Pesa Rusa #Healthy #O2TC #O2GYM #Fuerza #Desafío   #Disciplina #Resistencia #Entrenamiento #Viernes #o2Gym
🔥Kettlebell o Pesa Rusa. Es una pesa tradicional. . . •Los entrenamientos con pesas rusas aumentan la fuerza, resistencia, agilidad  y  equilibrio, desafiando tanto la fuerza muscular como el sistema cardiovascular.💪 . . . ¿Aceptas El Reto kettlebell?👊 .  #o2TrainingCenter   #Cctrigaleñaplaza #Valencia #kettlebell #Pesa Rusa #Healthy #O2TC #O2GYM #Fuerza #Desafío   #Disciplina #Resistencia #Entrenamiento
¿Quieres entrenar pero no todavia no sabes en que horario? . . ¡No te preocupes! Aqui en "O2" tenemos gran variedad de planes que se ajustan a tus necesidades.👍 . . . 👉 Para mayor informacion  puedes dirigirte a nuestras instalaciones, estamos ubicados en el Centro Comercial Trigaleña Plaza📍 . .☎️ 0241.843.5394 . 🔥Ofrecemos nuestro mejor servicio a nuestro mejor cliente,Tú. . .  #O2TrainingCenter   #Cctrigaleñaplaza #Valencia #Healthy #O2TC #O2GYM #GymTime #Eficacia #fitnesslife
🏅Tienes una meta y nosotros te apoyaremos para que la alcances. Contamos con entrenadores tanto de sala como personalizados quienes te guiarán en todo el proceso💪 . . • Rodeate de personas que estén  tan apasionadas con lo que hacen, como tú💥 . . . 🔥Entrenador: @johancenteno #O2TRAININGCENTER #disciplina #workout #TrigaleñaPlaza #fitnesslife #fitnesspeople #O2TC #healthy #O2GYM
La fuerza no viene solo de la capacidad fisica, viene de una voluntad indomable.💪 . . ▪ El cuerpo consigue lo que la mente cree. 🔥¡Atrévete a desafiar tus limites! . . #O2TRAININGCENTER #fuerza #disciplina #desafío #TrigaleñaPlaza #fitnesslife #fitnesspeople #o2tc #GymO2 #healthy #voluntad #O2GYM #Valencia #workout
Ven y prueba nuestras clases de TRX, lo mejor en ejercicios de suspensión😎 . . . • Aumentas la fuerza y la resistencia muscular al mismo tiempo que tonificas todo el cuerpo. . 💥¿Aceptas el reto TRX?💪 . . #TRX #O2trainingCenter #ejercicios #fuerza #disciplina   #healthy #tonificacion #02TC   #GYM #cctrigaleñaplaza #fitnesslife #TRX #Valencia #Fitness #O2tcGym   #o2Gym
No existe camino fácil, solo trabajo duro y sobre todo "Constante".👊 . . • No te decimos que sera fácil pero Si que valdrá la pena💪 . . 💥¡Sigue Adelante! . #O2trainingcenter #entrenamiento #fuerza #disciplina   #healthy #MOTIVATE #02TC   #GYM #cctrigaleñaplaza #fitnesslife #Valencia #Fitness #O2tcGym   #o2Gym #motivation
Tienes que estar dispuesto a entrenar tan duro como puedas, porque no darás ni un paso atrás. . . . . - ¿Listo para ponerte duro.? . 💥¡No te rindas! . . 📷 @lizadfotografia . #O2trainingcenter #entrenamiento #RR #DISCIPLINA   #healthy #MOTIVATE #02TC   #GYM #cctrigaleñaplaza #fitnesslife #Valencia #Fitness #O2tcGym   #o2Gym
Lo que cuenta no es el número de horas que  entrenas, sino la energía que pones en esas horas. . . • Desearás rendirte, ¡no lo hagas! . . 🔥¡ Esfuerzate! 📷 @lizadfotografia . #O2trainingcenter   #SinExcusas #DISCIPLINA   #healthy #MOTIVATE #02TC   #GYM #cctrigaleñaplaza #fitnesslife #Valencia #Fitness #O2tcGym #venezuela #o2Gym
No te preocupes, No estás solo. Contamos con un excelente equipo de entrenadores altamente calificados para guiarte y apoyarte en tu entrenamiento.💪 . . ¡Vente Ya! Nuestros entrenadores están aqui para ti.😎 . . 🔥 📷 @lizadfotografia . #O2trainingcenter   #motivate #entrenador #DISCIPLINA   #healthy #Voluntad #personalizado #GYM #cctrigaleñaplaza #fitnesslife #Valencia #vente #Fitness #O2tcGym #venezuela #o2Gym
°Esfuerzo °Determinación °Alimentación °Voluntad °Motivación °Constancia °Disciplina . "NO ES FACIL PERO VALE LA PENA"👊 .🔥 📷 @lizadfotografia . #O2trainingcenter   #motivate #SinExcusas #DISCIPLINA   #healthy #Voluntad #02TC   #GYM #o2Gym #cctrigaleñaplaza #fitnesslife #Valencia #Continua #NoTeRindas #Fitness #O2tcGym #venezuela
Tu Pones excusas... - ¡Yo pongo discos en mi barra!🏋️‍♂️💪 . Las excusas no queman calorias, así que borra de tu mente el "No Puedo". Recuerda que la disciplina y la constancia son la clave para lograr tu objetivo. 👊 . . 🔥¡ Atrévete! 📷 @lizadfotografia . #O2trainingcenter #SinExcusas #DISCIPLINA  #healthy #MOTIVATE #02TC   #GYM #cctrigaleñaplaza #fitnesslife #Valencia #Fitness #O2tcGym #venezuela #o2Gym
¿Quieres resultados mas rápidos? ¡Trabaja más duro!💪 . - Recuerda  que la intensidad construye inmensidad👊 . . 💥 📷 @lizadfotografia . #O2trainingcenter  #healthy #MOTIVATE #02TC   #GYM #cctrigaleñaplaza #fitnesslife #Fitness #DISCIPLINA #O2tcGym #Enfocate #Valencia
Desde hoy podrás  adquirir tus brazaletes en nuestras instalaciones. Para Disfrutar de la #ExpoFitValencia2018 💪El proximo 08 y 09 de Septiembre en las instalaciones del #HotelHesperia @wtcvalencia 💣💥 . . #O2trainingcenter   #ExpoFitValencia #02TC   #Valencia   #Entrenamiento # #Expo2018 #Venezuela #Fitness #Healthy #Training #ActividadesFit #vidaActiva #fitnesslife #fitnesspeople #O2trainingC
Guarda tus pertenencias en nuestros lockers, Solo debes traer tu candado para asegurarlo.🔐 . . #O2trainingcenter   #02TC   #GYM   #Valencia #CCTrigaleñaplaza   #Lockers #Fitness #Training #entrenamiento   #Healthy #GymO2 #fitnesspeople
Es agradable encontrar todo en orden ¿verdad? -Recuerda siempre mantenerlo así. Luego de utilizar las pesas, discos y mancuernas, colocalas en su lugar.👍 . . #O2trainingcenter #Mancuernas   #02TC   #GYM #TodoEnOrden #Fitness   #GymO2
👊Hora de recargar esas energías. Activate que llevamos la mitad de la semana ganada. . No olvides que la diciplina es la clave del exito y sin esfuerzo no hay recompensa.💪 . . 📷 @lizadfotografia . #activate #O2trainingcenter   #02TC  #GYM #diciplina   #GymTime   #Fitness
Conoce tus limitaciones despues Desafialas🔥 . - Recuerda que la confianza en ti mismo sera el secreto de tu exito.💪 . . . 📷 @lizadfotografia . #O2trainingcenter   #perseverancia #02TC #Esfuerzate   #Oxigenate   #Fitness   #Gym
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