petulavas

💝ᑭETᑌᒪᗩᐯᗩᔕ💝 𝓟𝓮𝓽𝓻𝓪 𝓥𝓪𝓼𝓲𝓬𝓴𝓸𝓿𝓪 💝

I love ❤️Family 👨‍👩‍👧‍👧 HealthyLifestyle🍏Running🏃🏼 LOWCARB od 16.7.2018 🥑🥩🍳 taguj #receptypetulavas @receptypetulavas FB: Petulavas 💝

Loading...
Dnešní druhé jídlo dne 🍽skvělá večeře 👌🏽naložená grilovaná kuřecí stehna v kontaktním grilu 🥩k tomu salát 🥬rajče 🍅okurka 🥒řecký sýr🧀 @lidlcz 🛒 černé olivy 🍸červená cibule 😷a ředkvičky 👌🏽byla to mňamka 😋✌🏼 A co dnes večeříte vy ❓❓❓ . . . Právě probíhá 🎉soutěž 🎉 o produkty @droetker_cz 👩🏼‍🍳všechny podrobnosti najdete v postu o pár fotek zpět❣️ . . . #receptypetulavas #dinner #dinnertime #lowcarb #lowcardinner #delicious #ilovelowcarb #ilovemyfood #ilovemyfamily
Domácí tvaroh dělám už pravidelně 👩🏼‍🍳protože je neskutečně dobrý 😋je pravda trošku pracnější ✌🏼než si ho koupit hotový ve vaničce či papíru 🛒ale ta chuť je nesrovnatelná 🤤nehledě na cenu 💵za kterou dnes obyčejný tvaroh koupíte 💸samozřejmě pokud máte možnost si koupit tvaroh přímo z některé farmy 🐄je to obrovský rozdíl 💁🏼‍♀️ale zase ta cena 🙄a u nás se jí teda tvaroh na kila ⚖️já ho miluju 😋🤓💝 A jaký tvaroh máte nejraději vy? Psali jste si už dříve o recept 📝tak pokud pokud bude ještě někdo chtít, napište mi do komentáře ✏️ . . . #receptypetulavas #tvaroh #domacitvaroh #homemade #delicious #ilove #ilovehomemadefood #ilovemyfamily
První jídlo dne 🍽#lowcarb maková kaše se zakysanou smetanou🍶červeným rybízem 🍇karobem, mandlemi, skořicí a mandlovým máslíčkem @deliciousfitfoodbysilvie 👌🏽 Měla jsem zase chuť na mák 😋a tohle je fakt rychlovka 🌪 . Recept 📝 🗳4 lžíce čerstvě mletého máku 🗳cca 200 ml vody 🗳1 lžíce psyllia (není nutné) 🗳1 šťastné vajíčko 🗳ovoce, zakysaná smetana, ořechové máslo na ozdobu ➗➗➗➗➗➗➗➗➗➗➗➗➗➗➗➗➗➗➗➗ Povařím mák ve vodě, kdo chce, přisladí vhodným sladidlem a vmíchám celé vajíčko- já jsem použila jedno větší-dvoužloutkové. Dobře provařím a podávám. Zdobím dle chuti a fantazie 🤓dobrou chuť 😋 Krásné úterý 🥰 . . . #receptypetulavas #poppy #poppymash #breakfast #jsemlowcarb #deliciousfitfoodbysilvie #ilovebreakfast #iloverealfood #lowcarbfood #ilovemyfamily
Ty pondělky mě fakt baví 🤩 protože startujeme další 🎉SOUTĚŽ❣️🎉 Připravili jsme pro Vás společně s @droetker_cz 👩🏼‍🍳soutěž 🎉o krásný kalendář na rok 2019 🗓který mi na zdi visí každoročně a už má svoje čestné místo v kuchyni 🤓potom knížku Pečeme s láskou 📖Pečení s fantazií👩🏼‍🍳kde najdete krásné fotografie 📸a recepty 📝pro malé i velké 👩🏼‍🍳a samozřejmě kakao- holandské a přírodní 💁🏼‍♀️které k pečení neodmyslitelně patří ✌🏼 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Pravidla soutěže : 🧁sleduj @petulavas 🧁sleduj @droetker_cz 🧁dej ♥️soutěžní fotografii 🧁do komentáře označ dvě kamarádky/dy, které rády pečou a líbila by jim taková výhra 🎁 🧁pokud chceš💝sdílej soutěž v Instastories 📲a označ mě 💁🏼‍♀️ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Více komentářů povoleno, ale vždy musí být označeny nové profily ❣️ Soutěž potrvá do pátku 16.11.2018 kdy vylosuji jednoho výherce, překontroluji splnění podmínek a zveřejním v instastories 📱 Pouze pro ČR❣️ Přeji všem hodně štěstí 🍀 . . . #soutez #soutezspetulavas #droetker #droetker_cz #milujemesouteze #pecemeslaskou #pecemesdroetker #ilove #ilovemyfamily
Jsem tu s receptem na lowcarb cuketové brownies ❣️pekla jsem ho na sobotní pochod 🚶‍♀️a všem moc chutnalo 😋myslím i na Tebe @petra_koliskova 💝 Jen vás chci upozornit, že recept není úplně přesný, protože jsem dělala od oka, tak aby jste mi potom nevynadali 🙈je třeba těsto doladit do správné konzistence 👩🏼‍🍳✌🏼hodně zdaru 💪🏼💋 Recept 📝 ◾️3 vejce ◾️3 lžíce kokosové mouky ◾️40 g hořké kvalitní čokolády @lindtcz_sk ◾️150 g nahrubo nastrouhané cukety ◾️40 g Ghí @ghicko (másla) ◾️20 g kokos olej ◾️2 lžičky karobu (kakaa) ◾️1/2 lžičky jedlé sody ◾️sladidlo podle chuti (erythritol) nedávala jsem) 🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻 Vyšlehám vejce( se sladidlem), přidám ostatní suroviny, (rozpuštěnou čokoládu), dobře promíchám a podle potřeby upravím konzistenci. Pokud je třeba, naředím malinko mlékem. Směsí naplním cukrářský sáček a následně formu na mini brownies Lékué @giftlab.cz 🛍 https://www.giftlab.cz/pecici-formy-na-dort/silikonova-forma-na-peceni-mini-brownies-lekue/ Peču na 170 stupňů cca 20-25 minut. Dobrou chuť 🤓😋💝 . Na výrobky Lékué a MonBento 15% sleva🛍 Kód : PETULAVAS15 . . #receptypetulavas #brownies #healthybreakfast #healthybrownies #lowcarbbrownies #uzasnejedlo #dnes_jem #homemade #jsemlowcarb #ilovebreakfast #ilovelowcarb #ilovemyfamily
Dnes začínám s měsíční kůrou @veniracz 💁🏼‍♀️takže se moc těším na výsledek 🤓v sobotu mi moje osobní kadeřnice @hana.pukl 💞ještě vlasy mírně zkrátila 💇🏼‍♀️a teď to poroste ✌🏼 Krásné pondělí všem 💝a už vyhlížejte novou soutěž 🎁 . . . #venira #tedtoporostejakozivot #veniracz #myhair #mybewhair #blondhair #longblondhair #ilove
Super sobotní akce 💁🏼‍♀️příští rok se opět těšíme 🤓v plném počtu ✌🏼🥃🍾🥂🍮🍡🍗 . . . #svatomartinskypochod #zprotivanovanabenesov #tahusazatostoji #peknaprochazka #popijeme #pojime #pokecame #skvelaakce
Dva dny po sobě stejný oběd 🍽ale ta dnešní husa od nejšikovnější kuchařky maminky @pavlastavaricova 💝byla luxusní👌🏽 dnes už bez vínečka 🍷ale zato s celou rodinkou pohromadě 👨‍👩‍👧‍👦a to je nejvíc 💞 . . . #lunch #lunchtime #svatomartinskahusa #domacizeli #delicious #home #homemade #homemadefood #ilove #myfamily #ilovemyfamily
Babiččiny trubičky @pavlastavaricova 💝🤓vypadají skvěle 👌🏽a mizí rychlostí blesku ⚡️ Už mám i recept 📝takže při nejbližší příkežitosti určitě upeču 👩🏼‍🍳těším se 🤓 Dobrou chuť k nedělnímu obědu💋my budeme míti obědu husičku 🍽😋✌🏼a všem Martinům vše nejlepší k svátku💝 . . . #trubicky #kremrole #home #homemade #mymum #homemadetrubicky #domacijsounejlepi #nejvicnejlepsimamkanasvete
Ještě v pátek jsem stihla upéct mamce @pavlastavaricova 💝k narozeninám 🎁pomerančový cheesecake 🍊🎂podle receptu @klaudi_rimka ✌🏼 Myslím, že se povedl 🤓 Pečeno i transportováno 🚘 v silikonové formě Lékué od @giftlab.cz 🛍která je naprosto úžasná 👌🏽 . . . #cheesecake #mymum #birthdaycake #birthday #cheesecake #orangecheesecake #happybirthday #myfamily #mylove #ilovemyfamily
K snídani míchaná vajíčka 🍳avokádo 🥑rajčátka 🍅a brownies koláček 🍫který se mi už nevešel do formy @giftlab.cz 💝 Čeká nás pochod cca 14 km 🚶‍♀️ s krásným cílem 🍽bude Svatomartinská husička 🦆 a vínečko🍷🍷🍷prostě si to užijem🤭😂 Těšíme se 🤓 . . . #saturday #svatomartinskypochod #husivka #vinecko #tesimese #trip #zraciapicitrip
💇🏼‍♀️ 𝓝𝓮𝔀 𝓗𝓪𝓲𝓻 💇🏼‍♀️ Včerejší relax s nejlepší péčí @framesiczask 💆🏼‍♀️ Děkuji @hana.pukl 💝 Hair Studio In v Prostějově 💇🏼‍♀️ Největší spokojenost 🤓👌🏽 . . #newhair #hairstudioin #prostejov #framesi #ilove #besthair #framesitime #hairtime #relax #iloveframesi #ilovemyfamily
Právě si jedu užít svoje 3 hodinky relaxu 💆🏼‍♀️k mé nejlepší kamarádce a nejlepší kadeřnici 💇🏼‍♀️ @hana.pukl 💝do Hair Studio In ✌🏼 Takže večeře v boxíku MonBento od @giftlab.cz 🛍 Květáková rýže s kurkumou💛avokádo 🥑uzená makrela 🐟rukola 🌱s rajčaty 🍅a červenou cibulí 😷černé olivy 😋jen doufám🤓že mě s tou voňavou makrelou nevyhodí 😷🤭😂 Jaký plán máte na dnešní odpoledne Vy? Napište mi 🤓💝 . . Využijte slevu 15% na vánoční nákupy 🎁pro své blízké 💝u @giftlab.cz 🛍 Slevový kód 🎄PETULAVAS15🎄 platí pro značky Lékué a MonBento ✌🏼 . . , #dinner #dinnertime #monbento #giftlab #mydinner #mylowcarbdinner #tripdinner #lowcarbdinner #ilovelowcarb #ilovemyfamily
První jídlo dne 🍽pro mě nejrychlejší 🌪a nejchutnější snídaně 😋 Low carb kokosová palačinka 🥞pečená na Ghíčku @ghicko 👌🏽s tvarohem, malinami 🍓a lískooříškovým máslem @deliciousfitfoodbysilvie 🌰 . Recept 📝 🥥3 lžíce kokosu 🥥1 vejce 🥥1 lžíce psyllia 🥥mléko podle potřeby 🥞🥞🥞🥞🥞🥞🥞🥞🥞🥞🥞🥞🥞🥞🥞🥞🥞🥞🥞 Vše smíchám dohromady a nechám chvíli stát. Potom ještě podle potřeby doředím mlékem a peču na Ghí @ghicko 👌🏽dozlatova z obou stran. . . Všechny moje recepty najdete také na novém profilu 🎀 @receptypetulavas 🎀 . #receptypetulavas #morning #breakfast #lowcarb #pancakes #coconut #coconutpancakes #delicious #jsemlowcarb #milujemesnidane #ilove #lifelike #ilovemyfamily
Krásné páteční ránko 🤓 Děkuji za boží fotečky 📸a taky za to, že tu jste❣️ že zkoušíte péct ty moje výmysly🙈a ono to vypadá skvěle👌🏽a navíc to je ještě chutná🤓 Pečte 👩🏼‍🍳foťte 📸sdílejte 📲a hlavně mě vždy označte na fotce 💁🏼‍♀️ať ji vidím 👀a můžu ji následně sdílet 📲protože i já se chci pochlubit tím 😃jak jste šikovní 🤩 Tady je další čtyřka low carb koláčků🍰které vypadají fantasticky 🤤😋✌🏼 . Koláč tří chutí #lowcarb 🍰s tvarohem, červeným rybízem 🍇oříškovým máslem @deliciousfitfoodbysilvie 🌰a čokoládou Lindt @lindtcz_sk 🍫 . Recept korpus 📝 🍰2 vejce 🍰50 g másla 🍰kůra z jednoho citronu 🍰100 g kokosové mouky ✖️✖️✖️✖️✖️✖️✖️✖️✖️✖️✖️✖️✖️✖️✖️✖️✖️✖️✖️ Náplň 📝 🍰500-600 g domácího tvarohu(ve vaničce) 🍰2 šťastná vejce 🍰vanilka 🍰citronová kůra 🍰červený rybíz (jiné ovoce) 🍰cca 2 lžíce oblíbeného oříškového másla 🍰kvalitní hořká čokoláda @lindtcz_sk ✖️✖️✖️✖️✖️✖️✖️✖️✖️✖️✖️✖️✖️✖️✖️✖️✖️✖️✖️ Na korpus smíchám všechny ingredience a vypracuju těsto. Vlhkou rukou natlačím těsto do formy s vyvýšenými okraji. Propíchám vidličkou těsto a dám péct do vyhřáté trouby na 170 stupňů na 10 minut. Mezitím si vyšlehám směs na náplň, kdo chce přisladí a naleju na předpečený korpus. Okraje ozdobím rybízem, střed oříškovým máslem a nahrubo nasekanou čokoládou Lindt @lindtcz_sk 🍫 Peču ještě cca 30-35 minut. . Krásný pátek všem 😍💋 . 🎁STÁLE PROBÍHÁ SOUTĚŽ O VÁNOČNÍ BALENÍ MÁSLÍČEK @deliciousfitfoodbysilvie 🍯🎁 Podmínky soutěže najdete u mě v postu o pár fotek zpět 👇🏼💋 . #receptypetulavas #lowcarb #ilovelowcarb #jsemlowvarb #uzasnejedlo #lowcarbcake #home #homemade #ilovefood #ilovelowcarbfood #ilovemyfamily
Objevili jsme úžasné místo 😍kde je nádherně 🤓skvěle jsme se najedli 🍽perfektní a hlavně milá❣️obsluha 💁🏼‍♀️je tu navíc i možnost ubytování 🛌takže tady určitě nejsme naposledy❣️ A teď už se konečně těšíme domů za holkama 👭🐶💝 . . . #lunch #lunchtime #work #worktrip #worklunch #zameckydvurcernousy #deliciousfood #lowcarbfood #ilove #ilovemyfamily
Krásné čtvrteční dopoledne 💁🏼‍♀️já jsem se dnes probudila v Liberci 🛌posnídala kávu v Turnově 🥤a teď křoupu tyhle úžasné low carb krekry k tomu čerstvou šunku od řezníka 👨🏻‍🍳a řajčata z trhu 🍅👌🏽low carb lze dodržovat i mimo domov 💁🏼‍♀️je to pravda trošku složitější 🙈a vážně už se těším na pořádné domácí jídlo 🍽😋😂 Už jste moje krekry vyzkoušeli? Jsou idéalní právě na cesty 🚘mám je ve vzduchotěsné dóze 💁🏼‍♀️a nemusí být v lednici ❄️já jsem si dnes vážně pochutnala 😋 . Recept 📝 🥨1/2 hrnku lněného semínka 🥨1/2 hrnku lněného zlatého semínka 🥨1/2 hrnku slunečnicového semínka 🥨1/2 hrnku chia semínek 🥨1/2 hrnku celého máku 🥨1 hrnek vody 🥨himalájská sůl, koření ▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️ Vše smíchám, zaleju vodou a nechám cca 1/2 hodiny stát. Pokud je směs hustá, přileju ještě vodu a směs rozetřu stěrkou na plech s pečícím papírem. Nožem nakrájím a dám péct na 170 stupňů na cca 30 minut. Nechala jsem v troubě vychladnout a krekry jsou krásně křupavé. Uchovávám ve vzduchotěsné dóze. Krásný den všem 💝💋 . . . #receptypetulavas #lowcarb #lowcarbkrekry #delicious #milujemelowcarb #jsemlowcarb #home #homemade #ilove #ilovemyfamily
next page →