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Stefan Winfel.

Food 🍽 👨🏻‍🍳| Fitness 💪🏼 Based: Trier | Beckum YouTube : Stefan Winkelnkemper

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Vorbereitung für mein Weihnachtsmenü läuft ;-) Hier Haben wir asiatisch gebeizten Lachs ! #weihnachten #gifts #gift #lachs #fish #hamburg #trier #dinner #food #foodporn #gymfood #gym #cleaneating #clean #happy #christmas #life #lifestyle #lifestyleblogger #pic #picoftheday
Geiler Tag , ich konnte die Nacht vll nur 2 Std schlafen aber ich war so aufgeregt, dass ich seit ca. 5 Wochen endlich wieder Trainieren durfte. 🎉🎉🎉🎉 happy #fashion #sportswear #life #gym #gymtime #fitfam #training #rücken #rückentraining #trizeps #friends #trier #wohnung #garten #art #instadaily #day #cardio #daydreaming #pump
Weiter gehts nach einer kurzen Pause Üben üben üben 🎉🎉🦄🦄🦄#rosagarde #trier #germany #germany 🇩🇪 #karneval #session #garde #gardetanz #tanz #tanzsport #bunddeutscherkarneval #fit #fitness #sport #life #lifestyle #style
Nachdem die Generalprobe in der Europahalle Trier am Freitag sehr gut verlief, freuen wir uns jetzt auf den heutigen Abend und unseren Auftritt bei der Gala zum 25jährigen Bestehen des Schmit-Z e.V. Wir gratulieren auch auf diesem Weg und feiern sehr gerne mit den Aktiven und Freunden des Schmit-Z, mit denen uns nicht nur zahlreiche persönliche Freundschaften, sondern eine ebenfalls schon etliche Jahre bestehende Kooperation der Vereine verbindet. https://www.facebook.com/274139506003565/posts/1900074126743420/ #dancing #dance #rosagarde #trier #stadtgardeaugustatreverorum #europahalle #sport #gym #hebungen #life #lifestyle #lifestyleblogger #blogger #cool #healthylifestyle #garde #gardetanzsport #bdk #tanzsport #pic #picoftheday
So Trainingswochenende erfolgreich hinter uns gebracht. 4 Tage Vollgas 🎉🎉🎉🎉am Samstag steht der erste Auftritt für mich an und ich freue mich riesig mit der Stadtgarde Augusta Treverorum 1977 e.V. alles zu geben und die Gäste zu beeindrucken. #stadt #stadtgarde #garde #gardetanz #tanzen #dancing #cheerleaders #cheerleading #happy #hebungen #sport #trier #gym #fit #fitness #girls #boy #pic #picoftheday #life #lifestyle
Geschmorte Rinderhack Bällchen in Gorgonzola Sauce auf Blumenkohl Püree 🥰👨🏻‍🍳 #healthylifestyle #life #lifestyle #foodporn #food #foodblogger #foodstyling #cheftalk #eating #eat #fit #fitness #gym #healthyfood #healthyrecipes #cool #hungry #cooking #pic #pics #picoftheday
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