tonus_kazan

Фитнес ТОНУС-КЛУБ Казань

🙋‍♀️Инновационный фитнес для женщин 💁‍♀️Коррекция фигуры, прессотерапия, лимфодренаж, омоложение 🌟Попробуй со скидкой 75%! ☎️ 204-60-90 или 📲 в Direct

Loading...
ПОБЕДА В БОРЬБЕ ЗА ХОРОШУЮ ФИГУРУ! ⠀🔸 Открываем секрет безупречной фигуры: новый аппарат Vela Shape ⠀🔸 Процедура абсолютно безопасна, безболезненна и высокоэффективна за счёт сочетания 3-х технологий: ⠀✔ ИК-прогрев глубоких слоёв жировой клетчатки запускает процессы метаболизма ⠀✔ RF-лифтинг активирует расщепление жира в подкожно-жировой клетчатке и уплотнение коллагена - «белка молодости» ⠀✔ вакуумно-роликовый массаж действует на поверхностные слои тканей ⠀🔸 В руках нашего опытного специалиста аппарат помогает: ⠀✔ смоделировать фигуру ⠀✔ разгладить целлюлитные бугорки ⠀✔ подтянуть кожу ⠀✔ улучшить внешний вид растяжек ⠀✔ уничтожить стойкие отложения жира ⠀🔸 Позвольте себе выглядеть безупречно без пластических операций и не стесняться своей фигуры! ⠀——— ⠀Ставьте ➕ в комментариях или оставьте 📞 свой номер телефона в Директ и запишитесь на первую процедуру всего за 450₽ и бесплатную консультацию специалиста 💚 ⠀——— ⠀#тонусказань #тонусклуб #тонус_отзывы #сибгатахакима #фитнесказань #спортказань #здоровьеказань #спортивнаяказань #тренерказань #коррекцияфигурыказань #похудениеказань #velashape #массажказань #мамыказани #казаньмама #зожказань #кудапойтиказань #акцияказань #мояказань #казань #kazan
НЕ РАДУЕТ ПОГОДА ЗА ОКНОМ? ⠀🔸 Согреваемся и теряем сантиметры во время термопохудения! ⠀✔️ эта инновационная методика основана на глубоком воздействии на подкожную жировую клетчатку безопасными ИК-лучами ⠀✔️ пока вы отдыхаете, лучи проникают в ткани на глубину до 4 см, стимулируя циркуляцию крови, ускоряя естественные процессы метаболизма и выводя из организма лишнюю жидкость и токсины ⠀🔸 эффективность термопохудения оцените после первого сеанса – объемы бедер и талии сокращаются до 1,5 см, а кожа заметно разглаживается👍 ⠀——— ⠀Ставьте ➕ в комментариях или оставьте 📞 свой номер телефона в Директ и получите первое занятие с тренером всего за 250₽💚 ⠀——— ⠀#тонусказань #тонусклуб #тонус_отзывы #сибгатахакима #фитнесказань #спортказань #здоровьеказань #спортивнаяказань #тренерказань #коррекцияфигурыказань #похудениеказань #прессотерапияказань #массажказань #мамыказани #казаньмама #зожказань #кудапойтиказань #акцияказань #мояказань #казань #kazan
ВДОХНОВЕНИЕ ОТ ОЧАРОВАТЕЛЬНОЙ @aigul_barieva ☝️ ⠀🔸 «Всегда восхищалась такими людьми ,которые в этом плане очень ответственные @ilsiiabadretdinova @elmira_jalilova  и т.д👍👏💪...Вообще я к моему большому сожалению, в плане спорта лентяйка🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️ Никак не могу заставить себя ходить в спортзал..пока.... Пока не припрет😅🙆‍♀️🙈🤦‍♀️ Спасибо некоторым людям, которые на днях в комментах написали мне, что нужно срочно худеть.. Если честно я и сама это знала, как то уже писала даже об этом, что после отдыха поправилась 🤷‍♀️😃 Но мне не хватало пинка под зад🤣🙈 И вот ваши комменты и стали таким пинком✊ Сегодня наконец-то пошла заниматься! И открыла для себя совершенно новое место, по совету @nurzada28 ⠀🔸 Как же мне здесь понравилось. Во-первых народу почти никого, потому что все приходят по своему индивидуальному времени, во-вторых все занятия проходят с вашим личным инструктором, который просто не отстает от вас, и не дает вам сачковать (в моем случае это просто необходимо😅🙈), а в-третьих здесь есть куча всего, что необходимо не только для быстрого и эффективного похудения, но и для приведения мышщ в тонус, в -четвертых это чисто ЖЕНСКИЙ КЛУБ, и здесь нет оценивающих взгляд мужчин🙈😃👍 ⠀🔸 Итак, запомните меня какая я пришла☝️и сравним через 4 месяца, ближе к лету, ок?😉👌✊ Кто со мной, девочки??? ⠀🔸 Кстати, если придете от меня, вам первое ознакомительное занятие бесплатно и еще у них сейчас супер акции👍🤗» ⠀——— ⠀Ставьте ➕ в комментариях или оставьте 📞 свой номер телефона в Директ и получите первое занятие с тренером всего за 250₽💚 ⠀——— ⠀#тонусказань #тонусклуб #тонус_отзывы #сибгатахакима #фитнесказань #спортказань #здоровьеказань #спортивнаяказань #тренерказань #коррекцияфигурыказань #похудениеказань #прессотерапияказань #массажказань #мамыказани #казаньмама #зожказань #кудапойтиказань #акцияказань #мояказань #казань #kazan
🔥ПОСЛЕНОВОГОДНИЙ ДЕТОКС🔥 ⠀🔸 Это программа из 5 тренировок + скидка 50% на детокс-напиток «Дольче», улучшающий результаты и налаживающий пищеварение: ⠀✔ клетчатка нормализует микрофлору, абсорбирует и выводит токсины ⠀✔ инулин улучшает пищеварение и освобождает от холестерина ⠀✔ экстракты артишока, одуванчика, брусники и бузины ускоряют метаболизм жирной пищи и углеводов ⠀✔ приятный вкус при отсутствии сахара обеспечат сок яблока и ананаса, кусочки клубники и клюквы ⠀✔ насыщение организма надолго при минимуме калорий в порции👍 ⠀——— ⠀Ставьте ➕ в комментариях или оставьте 📞 свой номер телефона в Директ - ответим на ваши вопросы и забронируем абонемент 💚 ⠀——— ⠀#тонусказань #тонусклуб #сибгатахакима #фитнесказань #спортказань #здоровьеказань #спортивнаяказань #тренерказань #коррекцияфигурыказань #похудениеказань #прессотерапияказань #массажказань #мамыказани #казаньмама #зожказань #кудапойтиказань #акцияказань #мояказань #казань #kazan
🔥ТОЛЬКО ДО 31 ЯНВАРЯ🔥 ⠀🔸 Выбери свой абонемент: ⠀✔️ -20% на дневные абонементы (с 12:00 до 17:00) ⠀✔️ 2=1 на абонементы 30 и 60 тренировок ⠀✔️ программа «Посленовогодний детокс» из 5 тренировок на одних из самых эффективных тренажерах + скидка 50% на детокс-напиток «Дольче» всего за 5000₽ ⠀🔸 Все преимущества ТОНУС-КЛУБ по выгодной цене👍 ⠀——— ⠀Ставьте ➕ в комментариях или оставьте 📞 свой номер телефона в Директ - ответим на ваши вопросы и забронируем абонемент 💚 ⠀——— ⠀#тонусказань #тонусклуб #сибгатахакима #фитнесказань #спортказань #здоровьеказань #спортивнаяказань #тренерказань #коррекцияфигурыказань #похудениеказань #прессотерапияказань #массажказань #мамыказани #казаньмама #зожказань #кудапойтиказань #акцияказань #мояказань #казань #kazan
ЧЕМ МОЖНО ЗАМЕНИТЬ ТРЕНИРОВКУ? ⠀🔸 Даже если вы не можете полноценно позаниматься, не пренебрегайте любой физической активностью: ⠀✔️ уборка квартиры ⠀✔️ прогулка на свежем воздухе ⠀✔️ подняться на свой этаж по лестнице, а не на лифте ⠀✔️ разобрать ненужные вещи или одежду ⠀✔️ принять тёплую ванну (20 минут в ванне по нагрузке на организм сопоставимы с 30 минутами пешей прогулки) ⠀✔️ активные игры с детьми или домашними питомцами ⠀🔸 Несмотря на простоту этих занятий, любая активность пойдёт на пользу выносливости и самочувствию👍 ⠀——— ⠀#тонусказань #тонусклуб #сибгатахакима #фитнесказань #спортказань #здоровьеказань #спортивнаяказань #тренерказань #коррекцияфигурыказань #похудениеказань #прессотерапияказань #массажказань #мамыказани #казаньмама #зожказань #кудапойтиказань #акцияказань #мояказань #казань #kazan
ЧТО МОЖЕТ ВЫДАТЬ ИЛИ УВЕЛИЧИТЬ ВОЗРАСТ ЖЕНЩИНЫ?🤷‍♀️ ⠀🔸 Это состояние кожи её рук! Тонкая и нежная кожа практически не имеет жировых желёз, поэтому плохо удерживает влагу, быстро трескается и стареет🙋‍♀️ ⠀🔸 Сохранить молодость, улучшить состояние кожи рук и ногтей на профессиональном уровне помогут наши SMART-варежки: ⠀✔️ перед процедурой наносим специальный питательный крем ⠀✔️ под действием ИК-тепла варежек активные вещества крема глубоко проникают в эпидермис ⠀✔️ вибрация обеспечивает массажное действие и снимает усталость кистей ⠀✔️ такой комплекс массажа и прогрева увлажняет, регенерирует и разглаживает кожу рук ⠀🔸 Результат таких процедур наглядно представлен на фото👍 ⠀——— ⠀Ставьте ➕ в комментариях или оставьте 📞 свой номер телефона в Директ и получите скидку 75% на первое занятие 💚 ⠀——— ⠀#тонусказань #тонусклуб #сибгатахакима #фитнесказань #спортказань #здоровьеказань #спортивнаяказань #тренерказань #коррекцияфигурыказань #похудениеказань #прессотерапияказань #массажказань #мамыказани #казаньмама #зожказань #кудапойтиказань #акцияказань #мояказань #казань #kazan
ПОСЛЕНОВОГОДНИЙ ДЕТОКС🔥💦 ⠀🔸 Программа из 5 тренировок для тех, кто хочет получить результат и не терять время: ⠀✔️ уменьшаем объём бёдер и улучшаем состояние кожи при целлюлите на баротренажёре ⠀✔️ подтягиваем и разглаживаем кожу с помощью роликового тренажёра ⠀✔️ избавляемся от отёчности и улучшаем метаболизм во время лимфодренажного прессотренинга ⠀🎁 Приятный бонус - скидка 50% на детокс-напиток «Дольче», который выведет из организма токсины и наладит пищеварение! ⠀🔸 Этот несложный алгоритм поможет в кратчайшие сроки сделать фигуру подтянутой и подарит лёгкость👍 ⠀——— ⠀Ставьте ➕ в комментариях или оставьте 📞 свой номер телефона в Директ - ответим на ваши вопросы и забронируем абонемент 💚 ⠀——— ⠀#тонусказань #тонусклуб #сибгатахакима #фитнесказань #спортказань #здоровьеказань #спортивнаяказань #тренерказань #коррекцияфигурыказань #похудениеказань #прессотерапияказань #массажказань #мамыказани #казаньмама #зожказань #кудапойтиказань #акцияказань #мояказань #казань #kazan
ПОРА ПРИВОДИТЬ СЕБЯ В ФОРМУ! ⠀🔸 Начните свой год с новой привычки, которая принесёт пользу для вашего здоровья! ⠀🔸 Расскажем, почему стоит выбрать ТОНУС-КЛУБ: ⠀✔️ тренер составит программу тренировок, подходящую под именно под ваши цели и возможности ⠀✔️ вы сможете чувствовать себя свободно и расслабленно: наши инструкторы - исключительно девушки с большим опытом, а одновременно вместе с вами не будет заниматься много посетителей ⠀✔️ занятия проходят легко и без излишних усилий и заканчиваются приятными процедурами в Релакс-зоне ⠀✔️ тренировки влияют на организм комплексно: вы не только обретаете стройную фигуру, избавляетесь от целлюлита, но и укрепляете тонус организма, расслабляетесь и повышаете иммунитет ⠀——— ⠀Убедитесь в этом сами👍 ⠀Ставьте ➕ в комментариях или оставьте 📞 свой номер телефона в Директ и получите скидку 75% на первое занятие 💚 ⠀——— ⠀#тонусказань #тонусклуб #сибгатахакима #фитнесказань #спортказань #здоровьеказань #спортивнаяказань #тренерказань #коррекцияфигурыказань #похудениеказань #прессотерапияказань #массажказань #мамыказани #казаньмама #зожказань #кудапойтиказань #акцияказань #мояказань #казань #kazan
Поздравляем с Рождеством Христовым! ⠀🔸 Пусть каждый день вас согревает любовь и забота близких людей! ⠀🔸 В последние дни длинных выходных проведите время так, чтобы набраться сил для новых свершений в этом году 💚 ⠀——— ⠀#тонусказань #тонусклуб #сибгатахакима #фитнесказань #спортказань #здоровьеказань #спортивнаяказань #тренерказань #коррекцияфигурыказань #похудениеказань #прессотерапияказань #массажказань #мамыказани #казаньмама #зожказань #кудапойтиказань #акцияказань #мояказань #казань #kazan
ХВАТИТ ЛЕЖАТЬ НА ДИВАНЕ! ⠀🔸 Если чувствуете, что насиделись дома, и вместо тренировки хотите провести время с близкими, то на ваш выбор занятия, которые помогут не только весело провести время, но даже сжечь калории: ⠀✔️ лыжи - сжигается до 700 ккал/ч ⠀✔️ коньки - сжигается до 570 ккал/ч ⠀✔️ хоккей — сжигается до 650 ккал/ч ⠀✔️ катание на санках или тюбиге — сжигается до 400 ккал/ч ⠀✔️ ходьба или бег по снегу — сжигается до 520 ккал/ч ⠀✔️ игра в снежки — сжигается до 390 ккал/ч ⠀🔸 А как вы проводите новогодние праздники? ⠀——— ⠀#тонусказань #тонусклуб #сибгатахакима #фитнесказань #спортказань #здоровьеказань #спортивнаяказань #тренерказань #коррекцияфигурыказань #похудениеказань #прессотерапияказань #массажказань #мамыказани #казаньмама #зожказань #кудапойтиказань #акцияказань #мояказань #казань #kazan
НА КАЛЕНДАРЕ УЖЕ 4 ЯНВАРЯ ⠀🔸 Самое время подумать и поставить цели на предстоящий год, и пусть они будут грандиозными🥳 ⠀🔸 Наша команда с большим удовольствием начинает свою работу уже сегодня, чтобы помочь каждой женщине реализовать мечты о хорошей фигуре и здоровье в новом году👍 ⠀——— ⠀Ставьте ➕ в комментариях или оставьте 📞 свой номер телефона в Директ и получите скидку 75% на первое занятие 💚 ⠀——— ⠀#тонусказань #тонусклуб #сибгатахакима #фитнесказань #спортказань #здоровьеказань #спортивнаяказань #тренерказань #коррекцияфигурыказань #похудениеказань #прессотерапияказань #массажказань #мамыказани #казаньмама #зожказань #кудапойтиказань #акцияказань #мояказань #казань #kazan
С НОВЫМ ГОДОМ!🎄 ⠀🔸 2018 подходит к концу, и мы надеемся, что он был для вас интересным и запоминающимся✨ ⠀🔸 Наступает самое приятное время, когда мы с замиранием сердца ждём праздника ⠀🔸 И каким бы шумно-дружеским или уютно-семейным он ни оказался, мы желаем каждому из вас испытать истинное счастье в наступающем году! ⠀——— ⠀#тонусказань #тонусклуб #сибгатахакима #фитнесказань #спортказань #здоровьеказань #спортивнаяказань #тренерказань #коррекцияфигурыказань #похудениеказань #прессотерапияказань #массажказань #мамыказани #казаньмама #зожказань #кудапойтиказань #акцияказань #мояказань #казань #kazan
КАКИМ БУДЕТ ДЛЯ НАС НОВЫЙ ГОД? ⠀🔸 Жёлтая Земляная Свинья благоволит новым идеям, интеллектуальной деятельности и физической активности💁‍♀️ ⠀🔸 Год Свиньи завершит цикл Китайского календаря: это подходящее время, чтобы закончить все важные дела и подвести итоги🙋‍♀️ ⠀🔸 Свинья не любит лежебок, поэтому эффективным способом разгрузки станут любые тренировки и прогулки на свежем воздухе ⠀🔸 Год станет продуктивным для тех, кто решит, что необходимо что-то делать со своей фигурой и физическим развитием💪 ⠀🔸 Всегда сохраняйте позитивный настрой, ведь символ года — дoбpoдушнoe и aктивнoe живoтнoe😌 ⠀——— ⠀#тонусказань #тонусклуб #сибгатахакима #фитнесказань #спортказань #здоровьеказань #спортивнаяказань #тренерказань #коррекцияфигурыказань #похудениеказань #прессотерапияказань #массажказань #мамыказани #казаньмама #зожказань #кудапойтиказань #акцияказань #мояказань #казань #kazan
✨ТОЛЬКО ДО 30 ДЕКАБРЯ✨ ⠀🔸 В последние дни уходящего года успейте выбрать свою скидку на наши самые популярные абонементы: ⠀💰 Абонементы «12» и «30» тренировок (время действия с 8:00 до 17:00) со скидкой 40% ⠀💰 Абонемент «60» тренировок со скидкой 20% ⠀💰 Абонемент «Экспресс» на 8 тренировок со скидкой 20% ⠀🔸 Встречайте Новый год в нашей компании, с пользой для себя и своего здоровья! ⠀——— ⠀Ставьте ➕ в комментариях или оставьте 📞 свой номер телефона в Директ - ответим на ваши вопросы и забронируем абонемент 💚 ⠀——— ⠀#тонусказань #тонусклуб #сибгатахакима #фитнесказань #спортказань #здоровьеказань #спортивнаяказань #тренерказань #коррекцияфигурыказань #похудениеказань #прессотерапияказань #массажказань #мамыказани #казаньмама #зожказань #кудапойтиказань #акцияказань #мояказань #казань #kazan
КАК УЙТИ ОТ НОВОГОДНЕГО СТОЛА ЦЕЛЫМ ⠀🔸 ПЕРЕКУСИТЕ ЗАРАНЕЕ и не будете пытаться утолить голод разнообразием блюд, а просто попробуете то, что приносит радость ⠀🔸 НЕ ГОТОВЬТЕ И НЕ ПОКУПАЙТЕ МНОГО - сократите количество или объёмы блюд (вместо салатника подайте оливье на тостах «на один укус») ⠀🔸 ФУРШЕТ ВМЕСТО ЗАСТОЛЬЯ - отодвиньте стол и стулья, разложите закуски, которые можно есть руками, освободите место для танцев и развлечений, а за каждой порцией придётся ходить отдельно ⠀🔸 ВОВРЕМЯ ОСТАНАВЛИВАЙТЕСЬ - заполните тарелку всем, что хочется попробовать в самом начале вечера, и время от времени выпивайте стакан воды ⠀🔸 Начните следующий день с горячего кофе и прогулки. Не ругайте себя за то, что в новогоднюю ночь переели или злоупотребили алкоголем, — лучше похвалите, если праздник удался! ⠀——— ⠀#тонусказань #тонусклуб #сибгатахакима #фитнесказань #спортказань #здоровьеказань #спортивнаяказань #тренерказань #коррекцияфигурыказань #похудениеказань #прессотерапияказань #массажказань #мамыказани #казаньмама #зожказань #кудапойтиказань #акцияказань #мояказань #казань #kazan
СОХРАНИТЕ, ЧТОБЫ НЕ ЗАБЫТЬ👍🏻 ⠀🔸 Майонез – обязательная заправка на каждом новогоднем столе! ⠀🔸 Мы подготовили несколько простых рецептов, которые помогут создать этот соус в домашних условиях и сделают ваши блюда менее калорийными🥗 ⠀——— ⠀#тонусказань #тонусклуб #казань #kazan
next page →