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VitaminCenter is the leading Italian company in the distribution of food supplements for sport, health and wellness, beauty and sports clothing.

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Corri tutto il giorno tra palestra, casa e lavoro e ti manca un buon piatto di spaghetti? 🍝 . Con “Pasta Rapida Young” avrai in tavola tutto il gusto della pasta più amata dagli italiani IN SOLI 90 SECONDI. Facile, buona e veloce! . La Food Blogger Giulia in arte "@healthydietdiary95 " lo ha abbinato ad uno dei prodotti principe dell’autunno: i funghi freschi. 🍄 Pronti per la prova assaggio?😋 . . . #spaghetti #pasta #pranzo #fame #iifym #iifymitalia #mangiaresano #mangiaresanoebene #foodbloggeritaliani #pastaitaliana #dieta #palestra #allenamento #fitness @pasta_young @healthydietdiary95 #pranzo #fitfood #eatclean #foodporn #pastaitaliana
Iniziamo la settimana con il sorriso vincente della splendida @Michaela_fit_life che ha conquistato il 1° posto alla Diamond Cup Austria IFBB – Cat. Wellness Fitness 🏆 . Noi sappiamo bene quanto questa giovane atleta sia piena di grinta ed ambizione e questa è solo l’ennesima dimostrazione che se ci credi veramente, i sogni si realizzano! 🌠 . Avanti così Micaela! #nonmollaremai #VitaminVibes . . . #wellness #fitness #athlete #fitnessmotivation #motivationmonday #fitchick #atleta #bellissima #palestra #muscoli #diamondcup #IFBB #allenamento #pesi #girl #girlswithmuscles #girlswholift #goals #bodygoals #sacrifice #ambition #grinta #determinazione #winner
Ana Maria Vintu Bikini PRO non è solo un'atleta, è una ragazza con i piedi per terra che sa quello che vuole sul palco e nella vita. . E' infatti anche una Personal Trainer apprezzata e seguita da centinaia di persone che trovano in lei un punto di riferimento per migliorarsi e ritrovare il proprio benessere fisico. . Non trovate anche voi che sia stupenda?😍 . . . #beautiful #bellissima #atleta #athlete #girl #girlswholift #girlswithmuscles #inspiration #personal #personaltrainer
Dopo una giornata piena di impegni, non vedete l’ora di affondare la forchetta nel piatto? 🍽 . 💁Per non correre il rischio di mangiare gli alimenti "sbagliati", ecco qui i nostri #VitaminConsigli . ➡️6 ricette fitness e gustose, con ingredienti semplici e genuini per dar vita a piatti sani e leggeri . . . #dinner #fitdinner #cena #cenafit #fitrecipes #light #protein #healthyrecipes #healthylife #healthylifestyle #muscles #fitideas #mangiaresano #ricettesane #fitness #palestra #gym #gymlife
#FlexFriday : Per noi flexare non significa solo "forza", ma è il simbolo di chi ha deciso di saltare, di andare oltre il confine della sua “comfort zone” 💪 . La vera vittoria non è allo specchio ma parte nel momento in cui decidete di mettervi in gioco 😉 . Prendete ispirazione da @pietrosalaris_wbffpro Il vostro corpo è il risultato del vostro impegno, dei vostri sacrifici... Siatene orgogliosi! . . . #motivation #flex #flexing #friday #gym #palestra #palestratime #muscles #biceps #nopainnogain #body #perfectbody #sacrifice #goals #bodygoals #body #bodybuilding
“Cupola BOUNTY al cocco e cioccolato” - senza cottura . . Una minicake che non ha bisogno di presentazioni. Già solo alla vista verrete catturati dall’irrefrenabile voglia di assaggiarla. . . Una combinazione perfetta tra cocco, cioccolato e ingredienti FIT per gustare un dessert sfizioso, senza sensi di colpa! Inoltre è facile e veloce da preparare, anche se non siete dei masterchef in cucina 😉 . . Ecco la ricetta della nostra foodblogger @leggiada 😋 . ➡️INGREDIENTI PER LA BASE: . 6 fette biscottate integrali 5 g di farina di cocco 3 g di cacao amaro Aromi naturali a piacere 50 g di banana ( purea) . . ➡️INGREDIENTI PER LA FARCIA . 50 g di quark magro 150 g di yogurt greco 5 g di latte di cocco . . ➡️PROCEDIMENTO . - Frullate gli ingredienti secchi amalagamandoli alla purea di banana. - Versate il composto in una tazza foderata con pellicola trasparente facendolo aderire per bene ai bordi. - In una ciotola mescolare quark, yogurt e latte di cocco. - Versare la farcia nella tazza foderata, coprire con un piatto e lasciare riposare una notte in frigo. - Il mattino seguente capovolgere il piatto ed eliminare la tazza e la pellicola dalla cupola con delicatezza. - Cospargerla con una crema di cacao e acqua e decorare a piacere con scaglie di cocco rapè. . . . #bounty #bountycake #minicake #ricettelight #cocco #coconut #ricettefit #dietasana #mangiaresano #foodblogger #foodporn #fitfoodporn #healthylifestyle #dolcifit #dolce #ricette #iifym #iifymitalia #foodbloggeritaliani #fitfood
"È facile splendere nei momenti migliori, ma farlo in quelli peggiori è la vera sfida!” 🌟 . @pglpaola ha coraggiosamente deciso di condividere con noi e tutti gli amici che la seguono il periodo difficile che sta attraversando: un grave incidente ha interrotto la sua estate rendendo impossibile la sua preparazione atletica. . 💪 Ma Paola sa che la vita stessa è il valore più importante: non ha paura di mostrarsi anche in questo momento, quando il suo corpo è lontano dalla forma ideale. Perché quello che conta ora è solo recuperare la salute! Forma e muscoli ritorneranno come sempre! Intanto Paola ha lottato e lotta ogni giorno come una leonessa, consapevole che la vita spezza tutti ma poi diventiamo più forti proprio nei punti spezzati. . Grazie Paola, il tuo coraggio è una vera fonte di ispirazione e tutto il #TeamVitamin ti è vicino in questo momento. Rimettiti presto, TI ASPETTIAMO! . . . #motivation #inspiration #inspiring #positivity #coraggio #determinazione #donna #sacrifice #sacrificio #dedizione #positivevibes #vitaminvibes
Se appoggiate una conchiglia all’orecchio sentite il lavoro che vi aspetta invece del mare?😂 . Eh già, purtroppo per molti di noi le vacanze sono terminate. . La nostra @anamaria_vintu ha però capito che il modo migliore per non rimpiangere troppo le vacanze è continuare a divertirsi anche al rientro dalle ferie!😉 . 💼La sensazione per molti è quella di aver disfatto la valigia lasciando in vacanza la spensieratezza, invece non è così! 👉Cercate di vedere il lato positivo tenendovi impegnati con nuovi progetti o magari organizzando le ultime gite fuori porta per il weekend! #VitaminVibes . . . #vibes #positivevibes #rientro #summertime #summertimesadness #lestatestafinendo #projects #newprojects #happiness #sun #beach #bikini #bikinifitness #bikinipro #athlete #ragazza #bella #bellissima #muscoli #girl #girlswholift
Pensavate ci fossimo dimenticati di voi? Ovviamente no! E’ giunta l’ora di richiamare alle “armi” i vostri “ fitness partner” e tentare di vincere il nostro strepitoso regalo!😉 . Il #VitaminCenter Back to Gym #INSTAGRAM #GIVEAWAY è iniziato! . Tagga e vinci il tuo Kit Allenamento Uomo! 🎊🎉 . . ➡️ Questa settimana regaliamo a 3 amici fortunati un kit completo Uomo per un Back to Gym al 🔝! . ✅Felpa #Baseball VitaminCenter: ideale per l’autunno imminente; . . ✅#Vitamin Stringer Tank Top: il massimo del comfort per l'allenamento; . . ✅#Vitamin Ironic T-Shirt: originale e spiritosa, è perfetta per il workout; . . ✅#GymSack VitaminCenter: per la palestra e il tempo libero! . Ecco COME PARTECIPARE al GiveAway: . 🎯Metti LIKE alla nostra pagina; 🎯COMMENTA e TAGGA l’amico/a che ti “ sopporta” mentre ti alleni 😝 Per aumentare le probabilità di vittoria, anche i tuoi amici possono taggare, commentando a loro volta e mettendo like alla pagina VitaminCenter . Tra tutti coloro che avranno rispettato le condizioni, verranno estratti a sorte (tramite un generatore casuale) 3 vincitori che riceveranno a casa il Kit Allenamento Uomo, da condividere eventualmente con l’amico/a che hanno taggato. . NB: non sono ammessi più tag alla stessa persona ( coinvolgete più amici possibili); Seguire la pagina Instagram VitaminCenter è condizione indispensabile per partecipare. Il #giveaway termina LUNEDì 17/09 alle 14.00. Martedì verranno annunciati i vincitori che saranno poi contattati privatamente #GoodLuck . . . #regalo #regali #omaggio #giveaway #giveawaycontest #backtogym #dreamit #getit #winit #fitnessitalia #muscoli #allenamento #palestra #sport #salute #fisico #fisicoperfetto #uomo #fitnessman #partenerincrime #gympartner
🤔A pranzo avete sempre voglia di qualcosa di diverso ma ormai avete esaurito le idee? Vi capiamo benissimo! . 😉Per questo abbiamo scovato alcune ricette utili per rinnovare il vostro menù ed affrontare il pomeriggio con l’energia giusta! . Seguite i nostri #VitaminConsigli e vedrete che mangiare bene è più facile di quel che sembra! . ➡️Ecco qui qualche suggerimento per un pranzo #fit leggero e sfizioso! . . . #pranzo #pranzofit #fit #lunch #fitlunch #salute #alimentazione #benessere #mangiaresano #dietasana #eatclean #eatwell #wellnessfood #nutrition #allenamento #palestra #fitness #pranzosano #lunchtime #dieta #fitfood #iifym #iifymitalia
Non solo palestra: sfruttiamo al massimo queste ultime giornate di sole estivo per fare un po' di attività fisica all’aperto! ⛹️‍♀️ . Come la nostra @_anybeattis , che ne approfitta per esercitarsi con qualche tiro a canestro 😍 . Ricordate che gli aspetti positivi degli sport all’aperto sono tanti: . ✅Il nostro corpo e la nostra mente ricevono più stimoli grazie al contatto con la natura ✅Siamo più reattivi ✅Facendo sport all’aperto siamo più propensi ad interagire con gli altri e con l’ambiente intorno a noi. . 📷Photo credits @lopez.elio . . . #openair #september #training #allenamento #ariaaperta #basket #modella #atleta #bella #bellissima #workout #gym #muscoli #bellezza #fisico
Quante volte siete stati costretti a dire “No, grazie!” a chi vi offriva uno dei celebri cugini Raffaello? 🤐 . 😋 Con i Protein Dots potrete finalmente godervi anche voi un momento di puro piacere! . 🔎 Deliziose praline proteiche - senza zuccheri aggiunti- con finissime scaglie di cocco che racchiudono un morbido ripieno di crema e wafer croccante. . ➡️ Una fusione perfetta tra freschezza, bontà e leggerezza! Ecco qui il confronto tra le due praline 😉 #VitaminConsigli . . . #cioccolatino #fitfood #healthyfood #proteinfood #mangiaresano #dietasana #dietaproteica #dieta #palestra #gym #allenamento #proteine #muscoli #cocco #mandorle #crema #coconut #dolce #raffaello
È nata una nuova generazione di integratori NATURALI & BIO: @terranovahealth ! . - Estratti naturali al 100% - Piante provenienti da coltura biologica e selvatica - Senza ingredienti nocivi - Adatto a vegani a vegetariani . 🔎Un brand esclusivo che offre prodotti di altissima qualità con un mix naturale di piante da coltura biologica e selvatica del complesso Magnifood. . ➡️In ESCLUSIVA per l'Italia su VitaminCenter! . . . #terranovanutrition #terranovahealth #terranovasupplements #supplements #bio #digestion #enzymes #vegan #organic #nature #vegano #vegetariano #integratorinaturali #salute #benessere #benessere360 #settembre #informa #palestra #allenamento #muscoli #equilibrio #veganitalia #veganitalian #alimentibio #alimentibiologici #panciagonfia #digestione
#MondayMotivation . ⛱️ Abbandonati ombrellone e sdraio è giunta l’ora di tornare alle attività quotidiane . 🎯 Settembre è un po’ come la fine dell’anno, è il mese dei buoni propositi, dei nuovi inizi. . Fate anche voi come la nostra meravigliosa @michaela_fit_life : Davanti a voi ci sono nuove infinite possibilità per ripartire dal VOSTRO benessere! 😉 . Su VitaminCenter trovi la linea di abbigliamento @nebbia_fitness . . . #motivationmonday #beautiful #bellissima #girl #model #athlete #bikini #bikinifitness #motivation #goals #september #helloseptember #restart #wellness #bodybuilding #muscoli #goals #pesi #bodybuildingitalia #allenamento #training
Bionda vs Mora ma amiche nella vita come nel fitness… @anamaria_vintu e @_anybeattis sono una coppia bellissima e vincente, dentro e fuori la palestra. . Scegliere fra le due è impossibile, noi di Vitamincenter abbiamo infatti optato per entrambe 😉 . 📷Photo Credits: @lopez.elio . . . #girls #donne #athlete #gym #happiness #fun #girlswholift #girlswithmuscles #happiness #train #training #allenamento #bellissima #bellissime #atleta #modella #modelle #gymmotivation #body #perfectbody
🔎La colazione è senza dubbio uno dei pasti più importanti della giornata soprattutto considerando che dopo il riposo notturno il nostro corpo ha necessità di recuperare energie. . ➡️Secondo alcune linee guida generali la colazione dovrebbe fornire circa il 20/25 % delle calorie totali. . Questo dato ovviamente varia anche in base al tipo di attività fisica che svolgiamo. 🏋️‍♀️Per coloro che si allenano intensamente ad esempio, è consigliabile assumere dalle 300 alle 550 Kcal circa. . Iniziare la giornata con il piede giusto è quindi fondamentale, ma cosa mangiare? . 💁‍♂️Ecco qui i nostri #VitaminConsigli : 6 esempi di colazioni sane, gustose e…Tranquilli, abbiamo pensato anche a chi preferisce la versione salata!😉 . . . #colazione #breakfast #fit #fitbreakfast #salute #alimentazione #benessere #mangiaresano #dietasana #eatclean #eatwell #wellnessfood #nutrition #allenamento #palestra #fitness #iifymitalia #iifym #colazionesana #colazionetime #colazionevegana #ifbbitalia #wabbaitalia
Le proteine sono essenziali per il corretto funzionamento del nostro organismo 👌 . ⚠️ Il fabbisogno proteico varia però in base a molti fattori tra cui peso corporeo, stile di vita, obiettivi e molto altro ancora... . ⌚ Un altro aspetto da tenere in considerazione è il tempo. Quest’ultimo gioca infatti un ruolo fondamentale affinché il nostro corpo possa sfruttare ed assimilare al meglio le risorse proteiche. . 🔎 Se sei curioso di sapere quando e quante proteine dovresti assumere, leggi la guida del Dott. Bertuccioli sul VitaminBlog! . . . #proteine #proteins #aminoacidi #energia #recupero #muscoli #allenamento #sport #palestra #gym #gymlife #bodybuilding #bodybuildingitalia #alimentazione #alimentazionesana
Belli dentro e Fuori la Palestra con l’abbigliamento @nebbiaitalia.it ! . Nebbia ha studiato una linea di abbigliamento fitness pensata per esaltare le forme del corpo godendo della massima libertà di movimento.📷🤸‍♀️📷🤸‍♂️ . Tessuti all’avanguardia, leggeri ed ultra comodi per goderti con stile lo sport e il tempo libero 📷😎 . Lo stile inconfondibile di Nebbia ti aspetta su VitaminCenter! . . . #clothes #sportclothes #gymwear #allenamento #tempolibero #palestra #gym #fisico #forme #curves #stile #fitness #fitfam #body #bodybuilding #gymmotivation #bellissima #atleta #modella #nebbia
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