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Integratori alimentari Made in Italy per lo sport e la salute. Qualità certificata 💪🏻 #teamVitamin 👩‍🍳 #vitaminkitchen

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Il segreto per un’estate all’insegna dell’energia? #chiediaSILVIA La mitica @silviapegoraro22 oggi sarà in diretta sul nostro canale Instagram per parlarci del ruolo dei "Sali minerali citrati per l’idratazione estiva" e il loro ruolo nella preparazione Pre-Gara di Silvia. Silvia risponderà a ogni dubbio o domanda. Non perdete questa occasione: appuntamento alle h 17.30! . . #diretta #instagram #fitnessgirl #fitfam #magnesio #potassio #saliminerali #estateaddosso #estate #stanchezza #crampi #calciocitrato #calcio #energia #vacanze #caldo #fitchick #fitgirl #palestra #allenamento #pesi #fisico #muscoli #donne #donna
☕️TORTA IN TAZZA ARRABBIATA 👿 ma saporita alla PANNA COTTA 🍮 . . 🤤 Per fortuna ciò che si può assaporare dentro a questa simpatica tazza ha un sapore buonissimo e profuma di Panna cotta: merito della farina di avena #VitaminCompany ! Vi farà venire un gran sorriso! . . 🥄🍰 Cos'aspettate affondate il cucchiaio! . . 👨‍🍳 Ricetta di 2foodfitlovers 👩‍🍳 . . ➡️ Impasto - 100 g di farina di avena gusto PANNA COTTA - 120 g di yogurt Skyr bianco - 50 g di albume - 3 g di lievito ➡️Preparazione ✔️Cuocere in microonde per 3 minuti a 750 w. ✔️ Creare un ciuffetto con 100 g di Skyr + 8 g di cacao amaro e stevia. ✔️ Decorare con more, cannella e burro di arachidi al cioccolato bianco. . . #mugcake #tortaintazza #ricette #ricetta #colazione #colazionesana #merenda #iifym #iifymitalia #mangiaresano #mangiarebene #avena #pannacotta #golosità #foodbloggersitaliani #fitfood #foodporn #dieta #dietasana #allenamento #palestra #avena #buongiorno #domenica #dieta #dietasana #instafit #mugcake #funny
Una donna che si vede bella è più felice!! . . Ramona Andrei sfoggia un fisico da favola e un sorriso smagliante per accompagnarci in questo caldo weekend di luglio. Sempre in forma con #vitamincompany ! . . #mare #spiaggia #vacanze #vacanza #fisico #bella #bellissima #atleta #modella #bikinifitness #fitgirl #fitchick #fitness #ifbb #fitnessgirl #motivation #felice #informa #provacostume #estate #estateaddosso #fitfam #instafit #donna #ifbb #palestra #allenamento #muscoli #girlswholift
⛱️☀️🌊 Vorresti una pelle abbronzata, sana e luminosa? Allora hai bisogno di BETA-CAROTENE! Fonte principale di Vitamina A, stimola la formazione della melanina e protegge naturalmente dai raggi UV. . . ➡️ Come assumere beta-carotene con gusto? Trova le 3 ricette super facili nel nostro blog! . . . #betacarotene #abbronzatura #abbronzatissima #abbronzata #abbronziamoci #sole #mare #pelle #pellesana #donne #donna #palestra #allenamento #fisico #fitfam #ricette #iifymitalia #iifym #carote #carota #ricettesane
🌞 Soprattutto d’estate, è più che mai importante prendersi cura della pelle del viso con un prezioso alleato naturale: la VITAMINA E. #vitamintips . . . ⛱️ Il suo effetto antiossidante è un vero elisir di bellezza per proteggere la pelle dal sole e dagli agenti atmosferici. . . ➡️ Come assumerla? Ecco la nostra guida beauty degli alimenti che la contengono. . . ⚠️ Attenzione però: va assunta attraverso alimenti crudi perché la cottura ne distrugge le proprietà oppure in caso di necessità attraverso un integratore alimentare: E ULTRA #vitamincompany . . . . #vitamine #vitaminae #estate #pelle #abbronzatura #abbronzata #abbronzatissima #donna #donne #mare #bellezza #alimentazione #alimentazionesana #iifym #iifymitalia #mangiaresano #mangiarebene #spiaggia #sole #salute #bellezza
*NOVITÀ – VEGGY BAR* 🍫 Placa la tua voglia di dolce con le nuove barrette VEGGY BAR! Un’esplosione di gusto e 11 grammi di proteine vegetali da portare sempre con te! 😋 #vegan . . ➡️ Disponibili nel gusto CIOCCOLATO e PISTACCHIO. Tu quale preferisci? Le trovate su www.vitamincenter.it . . #barrette #vegan #vegane #vegani #veganfood #veganathlete #proteine #vegetariano #senzalattosio #fitfam #veganfitness #veganfit #mangiaresano #iifymitalia #iifym #merenda #palestra #allenamento #muscoli
· 🥞TORRETTA 🥞 Ai LAMPONI ~ NOCI PECAN & CIOCCOLATO BIANCO 😋 Soffici come nuvolette, sprigionano un leggero profumo di lampone ☁anche voi avete voglia di addentare uno di questi pancake di @2foodfitlovers ? Una merenda sana, fresca e perfetta per l’estate, realizzata con la farina d’avena gusto lampone vitamincompany! . . 🍪 Impasto per 4 pancake ✔️ 100 g di albume montato ✔️ 80 g di farina di avena gusto lampone #vitamincompany ✔️ 60 ml di latte scremato ✔️ 4 g di lievito 👩‍🍳 Preparazione - Cuocere in uno scaldalatte a fuoco basso - Tra gli strati mettere 100 g di SKyr con 5 g di cacao amaro e stevia - Decorare con lamponi, noci pecan e burro di arachidi al cioccolato bianco #VitaminCompany . . . #avena #pancake #pancakes #colazione #colazionesana #merenda #merendasana #avena #iifymitalia #iffym #mangiaresano #dieta #dietasana #foodporn #fitfood #fitfam #palestra #allenamento #pesi #muscoli #muscolosa #energia #estate
🔎 Cellulite: che cos'è? Quali sono le cause e come affrontare il problema? . . 👩‍💼 Chi meglio di lei lo poteva raccontare? L’atleta e consulente di nutrizione e integrazione @silviapegoraro22 spiega il suo punto di vista con una guida a 360 gradi! => https://www.vitamincompany.it/blog/cellulite-rimedi-naturali/ . . #cellulite #celluliteaddio #pelle #pellesana #salute #benessere #donna #donne #fisico #spiaggia #mare #provacostume #fitfam #fitgirl #fitchick #fitnessgirl #bikinifit #bikinifitness #instafit #allenamento #palestra #pesi #muscoli #bella #bellissima #modella
⛱️ Belli, abbronzati e in salute! ⛱️ Tagga un amico/a e vinci… #giveaway . . 🎁 In palio 6 confezioni di Skin & Sun, uno dei nostri best seller per l’abbronzatura sana, naturale e senza rischi! . . 🌞 Il sole fa bene alla pelle e all'umore ma può diventare un nemico se non ci sappiamo difendere adeguatamente. Betacarotene, Licopene, Rame e vitamina B2: sono gli ingredienti naturali che abbiamo scelto per regalarti la migliore delle tintarelle! Approfittane subito! 🏃‍♀️🏃‍♂️ . . Partecipa al nostro #giveaway e potrai vincere uno Skin & Sun per te e un amico/a. Ecco come fare: . . 🎯 Metti like alla nostra pagina . . 🎯Commenta e tagga l’amico/a al quale vorresti fare un regalo . . 🎯Per aumentare le probabilità di vincita, anche i tuoi amici possono taggare, commentando a loro volta . . Tra tutti coloro che avranno rispettato le condizioni, saranno estratti a sorte (tramite un generatore casuale) 3 vincitori che riceveranno i due prodotti a casa nel giorno che preferiscono. Il #giveaway termina lunedì 16/07 alle 14.00. Martedì saranno annunciati i vincitori e i rispettivi amici, estratti a sorte tra tutti i partecipanti (tramite un generatore casuale). I premi verranno spediti agli indirizzi e nelle date indicati dai vincitori, che verranno contattati privatamente. . . #sole #abbronzatura #abbronzatissima #abbronzata #estate #pelle #bella #bellissima #donne #donna #fitness #bikinifitness #allenamento #palestra #fisico #spiaggia #provacostume #muscoli #muscolineabbiamo #palestratime #pesi #instafit
#Stretching ? Sempre, non solo prima dell’allenamento! . 🔎 Gli esperti sostengono che fare stretching aiuta a mantenere e migliorare la flessibilità, la mobilità articolare e l'elasticità, dandoci una sensazione di benessere. . Per questo è bene farlo ogni giorno, anche in casa, come l'atleta del#TeamVitamin Ramona Andrei 😉 #FitLife . #allenamento #fitness #workout #fitgirl #fitfam #bellissima #bikinifitness #bella #bikinigirl #bikinibody #elasticità #muscoli #allungamento #StretchingTime
✨ Cupcake light fatti in casa! ✨ . Festeggiamo a modo nostro il giorno dell’indipendenza americana con una versione Fitness del loro dolce più amato nel mondo: i #cupcake . . ➡️ base proteica grazie alla farina d’avena, niente lieviti e una fresca glassatura allo yogurt magro... scopri la ricetta sul nostro blog! =>http://www. http://vitamincompany.it/blog #VitaminKitchen #International . #ricette #ricettelight #iifym #iifymitalia #mangiaresano #dietasana #fitfood #foodblogger #dolce #usa
#flexfriday e donne: va bene allenare gambe e glutei, ma per avere un fisico bello, sinuoso e simmetrico bisogna allenare anche le braccia. . . Averle toniche e perfette è un po’ il cruccio di ogni donna! . . Come fare? La nostra Silvia consiglia di allenare le braccia con il Kettlebettle: incrementa la vostra elasticità e la capacita di bruciare grassi, rimettendovi in forma e in salute e dando un nuovo senso di svago al vostro workout! #braccia #spalle #allenamento #donna #donne #estate #provacostume #kettlebettle #bikinifitness #bikinifit #fitchick #girlswithmuscle #girlswholift #fitness #fitfam #fitnessitalia #palestra #pesi #muscoli #muscolosa #fisico
✔️ Il #licopene è una sostanza naturale molto nota per le sue proprietà antiossidanti. Ciò lo rende particolarmente utile durante il periodo estivo, quando aumentano i rischi per la nostra pelle dovuti alla prolungata esposizione solare. . 🔎 Dato che il corpo non lo produce, è necessario assumerlo attraverso la dieta: ma quali sono i cibi ad alto contenuto di licopene? Eccone alcuni perfetti per il caldo estivo! #VitaminTips . 👉 E quando non basta l’alimentazione, c’è Skin & Sun di VitaminCompany: ogni compressa contiene circa 2.800 mcg di estratto di pomodoro titolato in licopene. Scoprilo su =>http://www.vitamincenter.it . #salute #benessere #mangiaresano #dietasana #iifym #iifymitalia #alimentazioneestiva #healthyfood #eatclean #wellness #fitfood #wellnessfood #nutrition #estate #cocomero #pompelmo #abbronzatura #abbronzata #abbronzatissima #abbronzatissimi #sole #pelle #pomodoro #papaya #dietasana #spiaggia
⛱️ L’estate è già qui. Continuare ad allenarsi è fondamentale anche se il caldo non aiuta! . . ⚡Il coach Pietro Salaris vi consiglia di fare sessioni serali ed affrontare il workout con grinta ma anche con eleganza! . . 🔝Il suo tocco di stile? Gli accessori di vitamincompany! Scopri i nostri accessori sul sito http://www.vitamincenter.it #palestra #allenamento #muscoli #fisico #gym #gymmotivation #pesi #fitnessmodel #fitness #fitnessitalia #bodybuilding #aesthetic #workout #bodybuildingmotivation #caldo #palestratime #wbff #wbffitalia #shaker #fitstyle #vitamincompany #bello #model #modello
🍞PAN BAULETTO TIRAMISU' . . 🤤Oggi abbiamo voglia di dolci ma senza sensi di colpa. Il tiramisù Pan Bauletto di @leggiada è semplicissimo da fare, si prepara in meno di 5 minuti e diventa ancora più buono se lo preparate la sera e lo lasciate a riposare in frigo. . . ➡️Ecco quello che vi serve. Una bagna di caffè per ogni fetta di pane, yogurt greco al caffè, rondelle di banane a volontà, una spolverata di cacao, fave di cacao e poi? La nostra crema di arachidi proteica gusto gianduia: una bontà garantita! . . #tiramisu #tiramisù #ricette #ricettelight #ricettelightcongusto #fitfood #fitfam #ricettefit #foodporn #cenafit #colazione #iifym #iifymitalia #dieta #dietasana #mangiaresano #golosità #colazionesana #alimentazionesana #burrodiarachidi #palestra #allenamento #muscoli #muscolosa #fisico #pesi
Affronta il tuo allenamento come un campione! #chiediaPETAR Il Grande Petar Duper domani alle 11 racconterà in diretta sul nostro “canale instagram” perché utilizza il Panic prima dei suoi allenamenti e quali sono le caratteristiche di un preworkout di "ultima generazione". Naturalmente Petar sarà a vostra disposizione per rispondere a ogni domanda. #RoadtoMrOlympia . . . #bodybuilding #bodybuilder #gym #gymmotivation #palestra #allenamento #muscoli #fisico #preworkout #workout #pesi #bicipite #bicipiti #muscolineabbiamo #palestratime #energia #campione #fitfam #fitness #fitnessitalia #ifbb
🥗 Verdure fresche per pranzi o cene d'estate è la scelta perfetta! . ➡️ Qual'è la vostra ricetta estiva preferita? . . @ramoandrei93 #teamvitamin . . #bikinifit #bikinifitness #fitness #fitnessgirl #fitnessmotivation #cena #cenafit #mangiaresano #iifymitalia #iifym #gym #palestra #allenamento #eatclean #cleaneating #healthy #healthyfood
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